خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ترفندها بحران آب را مدیریت کنید!
این گروه به جای این که یک بار سبزیجات و مواد دیگر را جوشانده و پخته و آب آن را دور بریزید و بعد مجدد آب تازه برای پختن سوپ اضافه کنید، از همان آب سبزیجات و مواد دیگر برای پختن سوپ استفاده کنید. این روش در حفظ مواد مغذی مواد هم موثر است. از دستگاه قهوه ساز و چای سازی استفاده کنید که قابلیت خاموش شدن خودکار داشته باشد و بی دلیل به بخار کردن آب ادامه ندهد. یکی از نکاتی که معمولا ...
واردات ودکا، عرق، شراب و تریاک ممنوع شد!/ تأیید خبر قطع واردات نفت کره جنوبی از ایران/ ناامیدی از تغییر ...
به گزارش مشرق ، مردم می گویند وقتی به دلیل کیفیت نامناسب نان با سامانه 124 و اتحادیه نانوایان تماس می گیریم با این پاسخ مواجه می شویم که سال هاست نرخ نان تغییر نکرده و اتحادیه نمی تواند به نانوایان فشار بیاورد. * ایران - انتظاراتی که اصناف از دولت دارند روزنامه دولت درباره وضعیت بازار گزارش داده است: چند روز از اعتراض و اعتصاب بازار می گذرد. مجموعه شرایط اقتصادی و ...
5 نسخه خانگی فوق العاده برای پاکسازی روده بزرگ+ دستورالعمل
زیر اشاره کرد: * سردرد * بوی بد دهان * کمبود انرژی و خستگی * احساس سنگینی * التهاب روده * یبوست * افزایش وزن بیشتر بخوانید: نسخه ویژه طب سنتی برای پاکسازی روده! چرا باید روده بزرگ را سم زدایی کنید؟ پاک نگه داشتن بدن یک گزینه نیست، بلکه یک اولویت محسوب می شود. شما باید سموم، چربی های اشباع، ویروس ها، انگل ها، قارچ ها و مواد زائد ...
درمان های خانگی تنگی نفس
تنها زمانی کمک تان می کند که احساس تنگی نفس دارید، نه وقتی که تنگی نفس ناشی از یک مشکل دیگر باشد. 5. استنشاق بخار استنشاق بخار می تواند به شما کمک کند راههای بینی تان تمیز شود که در نهایت برای تنفس راحت تر مفید است. گرما و رطوبت ناشی از بخار می تاند ترشحات ریه را رقیق کرده و از این طریق نیز از تنگی نفس بکاهد. کاسه ای را از آب داغ پُر کنید. چند قطره عصار ه ی نعنا ...
راه های جذب و افزایش فالوور اینستاگرام
یا 3k. زمانی که فالوورهای شما فیک باشند لایک پست خیلی کمتر از حد مورد انتظار است. و همین امر بیشتر باعث بی اعتباری پیج می شود. پس بهترین راه افزایش فالوور اینستاگرام به صورت اصولی است. راه های افزایش فالوور اینستاگرام (افزایش فالوور واقعی) اگر قصد دارید در اینستاگرام محبوب باشید روش های واقعی و اصولی جذب و افزایش فالوور اینستاگرام را برای شما مطرح می کنیم. ...
مدیریت پسماند در راستای توسعه پایدار شهری
را ورق بزند، قصه های خوب آذر یزدی را بخواند، با ادبیات جهان آشنا شود با سعدی دوست داشتن را تمرین کند و به ادبیات منطقه اش و به زبان ادبی خود تسلط داشته باشد، شاید سخت و با فشار زندگی کند ولی بدون شک زندگی درستی خواهد داشت. در ادامه این گفت وگو می خوانیم: امروزه ادبیات در کشور ما نیازمند توجه عموم و مسئولان بوده و نباید اجازه دهیم کتابخانه ها به فراموشی سپرده شوند. روز ملی ادبیات کودک و ...
با فواید دوش سرد صبحگاهی آشنا شوید
موسسه ملی سلامت آمریکا، پایداری هوای سرد روش سوخت و ساز چربی در بدن را تغییر می دهد، و در همین راستا چربی زرد ناسالم به چربی قهوه ای فعال تبدیل می شود و کاهش وزن و کاهش چربی را در پی دارد. افزون بر این، فرد در آب و هوای سرد کالری های بیشتری می سوزاند زیرا بدن برای حفظ دمای طبیعی خود انرژی بیشتری مصرف می کند. پژوهش های چندانی درباره دوش آب سرد به عنوان تاکتیکی بلند مدت برای کاهش وزن انجام نشده است، اما ...
نوموفوبیا ارمغان تلخ عصر تکنولوژی
خبرگزاری فارس - مریم مرادی گنجه: فرض کنید قرار است برای چند هفته تلفن همراهتان را از شما بگیرند و به آن دسترسی نداشته باشید، در آن صورت چه کاری انجام می دهید؟ حتما پیش آمده که اختلال چند ساعته شبکه های همراه و یا تمام شدن شارژ گوشی در مواقع ضروری موجب عصبانیت و ناراحتی شما شده باشد اما اینکه دراین شرایط احساس نفس تنگی و بالارفتن تپش قلب کنید و تمام روز کج خلق باشید قضیه فرق دارد! به ...
کدام ارجحیت دارد: دوش شبانگاهی یا به هنگام صبح؟
نخواهد کرد. کدام ارجحیت دارد: دوش شبانگاهی یا به هنگام صبح؟ بر اساس باور کارشناسان و پژوهشگران، دوش گرفتن به هنگام شب بهترین راه برای رسیدن به آرامش و تمدد اعصاب پس از یک روز کاری طولانی بوده و پوست را با طراوت و بشاش خواهد کرد. اما اگر یک فرد سحرخیز نیستید و مجبورید در ساعات اولیه روز از خواب برخیزید، فشار آب دوش حمام می تواند شما را از خواب آلودگی برهاند و برای فعالیت روزانه ...
فواید قرار دادن پا ها در آب داغ
منجر شود. همچنین، زمانی که زیاد غذا خورده اید یا بسیار احساس گرسنگی می کنید از قرار دادن پا ها در آب داغ پرهیز کنید. گزینه های دیگر روش هایی وجود دارند که می توانند قرار دادن پا ها در آب داغ را کارآمدتر سازند. تنها کاری که باید انجام دهید اضافه کردن مواد مناسب به آب و سپس قرار دادن پا ها در آن است. قرار دادن پا ها در محلول نمک فرنگی اصل شما می ...
با خواص دارویی حنا آشنا شوید
خواص حنا دفاع در برابر عفونت می باشد. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف ...
خواص تخم ریحان
کمبود انرژی میگردد. تخم ریحان با متعادل نگهداشتن فشار خون، نه تنها احتمال مبتلا شدن به بیماری دیابت را کاهش می دهد، بلکه به انسان در طول روز انرژی متعادلی میدهد. 5-اگر تخم شربتی را با غذای خود مصرف نمایید، بدلیل داشتن خاصیت ژله ای آن، باعث میشود که مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. 6-تخم ...
تاثیر مواد مغذی در افزایش قد کودکان
غذاییست که در ادامه بهترین مواد غذایی که برای افزایش قد مفیده رو بهتون معرفی میکنم و امیدوارم با خوندن مطلب روش های طبیعی برای افزایش قد کودکان بتونین اطلاعات جامع تری راجع به این قضیه به دست بیارین. تاثیر مواد مغذی در افزایش قد کودکان برای رشد قدی کودکان یکی از مهمترین مولفه ها، ژنتیک کودکه. این عامل به شما میتونه در پیش بینی رشد قدی کودکتون کمک کنه. البته که برای رسیدن به حداکثر رشد ...
فواید سحر خیزی و روش هایی برای سحرخیز بودن
هر روز صبح زود از خواب برخیزید و به زودی درمی یابید که به فرد متفاوتی تبدیل شده اید. فردی با اعتماد به نفس بیشتر و مؤثر تر. سحرخیزی انرژی شما را در طول روز افزایش می دهد. زمانی که ساعت زنگ می زند، از رختخواب بیرون بیایید و هیچگاه زنگ ساعت را برای دقایق بعدی تنظیم ننمایید. این بد ترین کار برای بدست آوردن عادت سحرخیزی است. زمانی را برای دوش گرفتن در نظر بگیرید. چای یا قهوه بنوشید و به سمت محل ...
روش هایی جالب برای صرفه جویی در مصرف برق
صرفه جویی در انرژی راهی بسیار عالی در پایین آوردن فشار وارد بر محیط و کاهش هزینه های خانواده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان ؛ اقداماتی مثل ارزیابی میزان نیاز به وسایل، استفاده از لامپ ها فقط در شب و مواقع نیاز و عایق کردن خانه کمک شایانی در این زمینه به شما خواهد کرد. در زیر به روش های صرفه جویی در انرژی می پردازیم: مراحل کاهش استفاده از برق برای ...
دشمن به فکر جمعیت کم است
به مردم امر ما را زنده نگه می دارد، چرا که اگر مردم محاسن و برتری کلام و روش ما را می دانستند بدون شک از ما تبعیت می کردند، گفت: یکی از مصداق های این روایت شما علما و مبلغانی هستید که در کشور های دیگر به امر تبلیغ دین و ترویج اسلام می پردازید. وی با بیان اینکه همانگونه که رسالت نبی اکرم(ص) یک رسالت جهانی بود رسالت طلبه تحصیل کرده حوزه علمیه هم رسالتی جهانی است و افزود: آنچه اهل بیت(ع ...
در تابستان چه خوراکی هایی بخوریم تا کمتر گرممان شود؟
. وی توضیح داد: برگ زردآلوی خشک دارای مقادیر زیادی فیبر بوده که می تواند در درمان یبوست، فشار بالا و کم خونی استفاده شود. حاج سید جوادی گفت: برگ زرد آلو همچنین به دفع نمک و آب زاید موجود در بدن کمک می کند و، چون سرشار از آهن است، مصرف آن به زنان و افرادی که از کم خونی رنج می برند، توصیه شده است. منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ خوراکی هایی که شما را در برابر گرمازدگی بیمه می کند ...
این روش شما را در برابر نیش حشرات ایمن می کند
امتداد می یابد. نکات ایمنی نیش حشرات برای درمان ماندن از نیش پشه ها می توان به راهکارهای زیر اشاره کرد. - آب گلدان ها را یک روز در میان عوض کنید. اجازه ندهید در زیر گلدانیها آب جمع شود. - هر شیئی که بیرون از منزل شما قابلیت نگه داشتن آب را داراست، جمع آوری کنید مثل: کارتن ها، بطری ها، جعبه، قوطی کنسرو، تایرهای مستعمل و غیره. نشتی های شیرهای آب را شناسایی کرده ...
فواید منحصر به فرد کتاب خواندن
هم مرور می کنیم. 1. افزایش آرامش و کاهش استرس اگر در زندگی روزمره استرس زیادی را تجربه می کنید، کتاب بخوانید. تحقیقات انجام شده در سال 2009 در دانشگاه ساسکس (Sussex) نشان داد که مطالعه کردن، مؤثرترین روش برای مقابله با استرس است. کتاب خواندن حتی از فعالیت های محبوبی مانند گوش دادن به موسیقی، لذت بردن از یک فنجان چای یا قهوه و قدم زدن، در حفظ آرامش هنگام مواجهه با مشکلات و ...
خشکی واژن زنان، یکی از مشکلات دوران یائسگی
درمان های مختلف مثل درمان موارد آلرژی و سرماخوردگی مثل دترژانت ها ممکن است موجب کاهش میزان رطوبت در بخشی ار قسمت های بدن شما از جمله واژن باشد. داروهای ضد استروژن از قبیل درمان سرطان پستان منجر به خشکی واژن می شود. سندر م شوگرن: در یک بیماری اتوایمون به نام سندرم شوگرن، سیستم ایمنی بیمار به بافت های سالم حمله می کند و علاوه بر خشکی چشم و خشکی دهان در این سندرم باعث خشکی واژن هم می شود. ...
هورمون هایی که بر میزان چاقی و لاغری شما تاثیر می گذارند
. نشانه های عدم توازن: هوس های مکرر برای شکر و نمک، اعتیاد به خوردن، کندی در شروع روز به وقت صبحگاهی، داشتن خواب ناپیوسته، اضطراب، سردرد یا احساس خستگی بعد از ظهر، سرگیجه هنگام ایستادن، دشواری در از دست دادن وزن. چطوری میزان کورتیزول رو کم کنیم؟ کافئین رو کنار بگذارید. به جای نوشیدن قهوه، چای سبز رو جایگزین کنید و بعد خودتون رو به دمنوش های طبیعی بدون کافئین عادت ...
زمان مهار امپراطوران داده و گرفتن قدرت از آن ها فرا رسیده است
ابتدای امسال، هنگامی که مارک زاکربرگ برای توضیح درباره ی نحوه ی دستیابی شرکت مشاوره ی سیاسی کمبریج آنالیتیکا به اطلاعات 87 میلیون کاربر فیسبوک بدون اطلاع یا رضایت آن ها در برابر کنگره حاضر شد، یکی از سوال های مهم و هدفدار از جانب لیندزی گراهام، سناتور جمهوری خواه از ایالت کارولینای جنوبی مطرح شد. وی در جلسه ی کنگره خطاب به مدیرعامل غول شبکه ی اجتماعی پرسید: بزرگ ترین رقیب شما کیست؟ پس از آنکه ...
کاربردهای جالب قهوه، تقویت و زیبایی مو تا پولیش لوازم چوبی!
.... این کار را هفته ای یکبار انجام دهید. بیشتر بدانید : تقویت مو با 5 روش طبیعی تقویت خاک گیاهان این را دیگر انتظار نداشتید، درست است؟! معلوم شده که قهوه می تواند خاک باغچه تان را با نیتروژن تقویت کند. می توانید با قهوه کود درست کنید اما توجه داشته باشید که مقدار قهوه نباید از 20 درصد بیشتر باشد، در غیر اینصورت کود شما، دوز زیادی از قهوه خواهد داشت که به نفع باغچه ...
9 تکنولوژی برای صرفه جویی و جلوگیری از هدررفتن آب+تصاویر
فردی که در زیر دوش قرار دارد با مشاهده چراغ قرمز در این گجت متوجه می شود که تا 3 دقیقه دیگر جریان آب دوش قطع می شود و 30 ثانیه مانده به زمان قطع شدن جریان آب دوش، رنگ این چراغ سبز خواهد شد تا فردی که در حال دوش گرفتن است به سرعت کارش را تمام کند. گجت Eco Showerheads حتماً شما هم شنیده اید که می گویند صرفه جویی کم مصرف کردن نیست، درست مصرف کردن است. این گفته در خصوص گجت Eco ...
پیشگیری از اعتیاد یک موضوع دستوری نیست/ برای داشتن جامعه عاری از مواد مخدر مردم به صحنه بیایند
به گزارش خبرگزاری فارس در پاکدشت، هادی تمهیدی فرماندار شهرستان پاکدشت در جشنواره فرهنگی هنری که با موضوع پیشگیری از اعتیاد در پارک شهرداری پاکدشت برگزار شد، اظهار کرد:در اجرای این برنامه شاد و مفرح و آموزشی از شهرداری پاکدشت، بهزیستی و همه کسانی که در این کار همکاری داشتن تشکر می کنم و از حضور شما مردم عزیز و همشهریان گران قدر قدردانی می کنم. فرماندار افزود: صدها سال است که اعتیاد این ...
گرمازدگی؛ علائم و درمان
کنند و در خانه شان پنکه یا کولر ندارند ممکن است دچار گرمازدگی شوند. معمول ترین نشانه های گرمازدگی ( heat stroke ) چیست؟ دمای بالای بدن طبق گزارش CDC ، اگر دمای بدن شما 103 درجه فارنهایت (39.4 سانتی گراد) و یا بالاتر باشد، می توانید دچار گرمازدگی شوید. Pryor می گوید: “اگر دمای یک نفر را گرفتید و کم تر از این مقدار بود اما هنوز هم علایم دیگر گرمازدگی را داشت یا احساس کردید که ...
این تصور که حوزه علمیه تنها به دنبال گریه و اشک است باید اصلاح شود
حقیقت انتظاری که در وضعیت فعلی کشور از حوزه های علمیه می رود و مطالعات دینی و قرآنی ما نشان می دهد، این است که اصل انتظار پس از دوره پیامبر و اوصیا از علما است چراکه علما و طلاب کسانی هستند که در دستگاه معرفتی و دستوری دین نفوذ می کنند و راسخ در علم می شوند و پس از رسیدن به فهم عمیق در دین، بار رشد و تربیت مردم را به دوش می گیرند. بار رشد تربیتی مردم بر عهده روحانیون است وقتی ...
4 نکته مهم برای جلوگیری از چاقی دارویی!
پزشک برای تان دارو های خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آن ها استفاده می کنید، علائم بیماری تان بهبود پیدا کرده، اما نمی دانید چرا روزبه روز وزن تان بیشتر می شود، به این فکر می کنید که سبک زندگی خود را نسبت به قبل تغییری نداده اید پس علت این اضافه وزن چه می تواند باشد، چشم تان به جعبه قرص ها می افتد و با خود می گویید شاید دارو ها مقصر باشند! بله؛ درست فکر کرده اید. اضافه وزن یکی از عوارض ...
مبارزه با فساد اقتصادی در سیره حکومتی امام علی (ع)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نوشتار حاضر با روایتی دقیق و عالمانه به تبیین تفاوت میان عصر پیامبر اعظم(ص) و امیر مؤمنان(ع) و نبرد بی امان مولای متقیان(ع) با غارتگران بیت المال ، زراندوزان و رانت خواران می پردازد. امام علی(ع) بعد از انحراف بیست و پنج ساله مردم از راه و روش پیامبر اعظم(ص) و استحاله اسلام مستضعفین به اسلام مستکبرین، زمانی خلافت را در دست می گیرد که اشرافیت ...
کراتینه مو و پرسش های رایج که خانم ها در مورد آن می پرسند!
...> چرا بعد از کار کراتین 3 روز قرنطینه بابت شستشوی مو داریم؟ به دلیل اینکه مایع کراتین بعد از سه روز روی سطح مو را یک غلاف ضخیم از کراتین می پوشاند. چه نکاتی را باید در سه روز مکث رعایت کرد؟ عدم تعریق نبستن موها (کلیپس، کش، سنجاق) دوش گرفتن در معرض بخار قرار نگرفتن آیا میتوان کراتین های مختلف با مارک های مختلف را با هم ترکیب کرد؟ جواب: خیر،به دلیل ساختار ...
