خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور با آب کرفس لاغر شویم؟
خون بالا رنج می برند با خوردن یک لیوان در روز از آب کرفس تا یک هفته می توانند فشار خون خود را به حد طبیعی برسانند. در کرفس ماده های آرام بخش وجود دارد که در بهبود خواب کمک کننده است. این ماده دارای کالری منفی است یعنی بدن برای سوزاندن انرژی کرفس به یک مقدار انرژی اضافه نیاز دارد اگر انرژی کرفس 20 کالری باشد بدن برای سوزاندن آن به 40 کالری انرژی نیاز دارد. این گیاه تقویت ...
کشنده ترین بیماری ها کدامند؟
داشتن عمر طولانی آرزوی همه انسان هاست، اما برخی از بیماری های کشنده باعث کاهش طول عمر می شوند و فرد را از بین می برند. در این مطلب برخی از بیماری های کشنده و مرگبار را به شما معرفی می کنیم . بررسی ها نشان می دهد مبتلایان به فشار و چربی خون بالا، مرض قند، سیگاری ها و افراد کم تحرک زودتر از دیگران درمعرض ابتلا به سکته های مغزی و قلبی قرار دارند، به طوریکه عمده مرگ ها در فاصله سنی 30 تا ...
هشدار متخصصان درباره عفونت جنسی مسری
های جنسی در بریستول و عضو آکادمی موسسه سلامت جنسی و ایدز می گوید مردم باید مراقب این عفونت باشند . او می گوید وقت آن رسیده که بیشتر درباره ام جی بدانیم. به گفته دکتر گرینهاوس حالا دلیل دیگری هم به دلایل ضرورت استفاده از کاندوم در رابطه جنسی اضافه شده است.این باکتری اگر به موقع از بین نرود می تواند باعث نازایی در زنان شود . تست های آزمایش ابتلا به این باکتری در تمام درمانگاه های بریتانیا وجود ندارد. پژوهشگرانی که بر روی این موضوع تحقیق کرده اند اصرار دارند که سایر پزشکان و درمانگاه ها از علائم آن مطلع باشند تا بتوانند بیماران به ویژه زنان را به موقع مداوا کنند . ...
از بین بردن سرطان و دیابت و کاهش وزن سریع با رژیم کتوژنیک
وجودی که نمیگذارد احساس گرسنگی کنید باعث حال کتوز و در نتیجه کاهش وزن سریع می شود. چه کسی نباید رژیم کتونی بگیرد؟ رژیم غذایی کتوژنیک کاملا ایمن و سالم است ولی سه گروه افراد وجود دارند که حتما قبل از گرفتن این رژیم باید با پزشکشان مشورت کنند: افرادی که برای دیابت دارو مصرف می کنند مثل انسولین افرادی که فشار خون بالا دارند مادران شیرده ...
رژیم غذایی بعد از زایمان و اهمیت آن
زایمان ممکن است برای این که پس از زایمان وزن خود را کم کنید تصمیم بگیرید از مصرف کربوهیدرات خودداری کنید اما این یک کار اشتباه در تغذیه بعد از زایمان است. کاهش سریع وزن باعث می شود شیر شما نیز کم شده و احساس کسلی کنید برای افزایش میزان انرژی بدن خود از تمامی انواع کربوهیدرات ها مانند برنج قهوه ای در رژیم غذایی خود بهره ببرید. غذاهایی مانند برنج قهوه ای میزان کالری را که ...
توقف مصرف آنتی بیوتیک قبل از رسیدن به نقطه اوج مقاومت
متوقف شود، مقاومت وجود خواهد داشت. این پژوهش فراهم آورنده ی فرصتی برای انجام مطالعات بیشتر در جهت مشخص کردن بهترین زمان قطع درمان آنتی بیوتیکی یا پیشگیری از ایجاد مقاومت است. پروفسور ایوانا گودل افزود: بدن ما میزبان جوامع مختلف میکروبی است؛ ولی ما هنوز انتظار داریم که مقاومت دارویی را با مطالعه ی آزمایشگاهی گونه های میکروبی به صورت جداگانه درک کنیم. این موضوع می تواند گمراه ...
6 ماده سمی در داخل حمام که هر روز استفاده می کنید
...: در حالی که تریکلوزان به خمیر دندان اضافه میشود، برای کمک به جلوگیری از ژنژیویت (ورم لثه)موثر است، پس از مطالعات بر روی حیوانات، پیشنهاد کرده اند که قرار گرفتن در معرض تریکلوزان ممکن است باعث اختلال در هورمون های بدن شود، آلرژی ایجاد کند و با انواع سرطان مرتبط باشد. اگر نگران هستید، دوباره در مورد خرید محصولات حاوی آن فکر کنید ، صنعت زیبایی دارای اسراری بسیاری است که نمی خواهند شما آن را بدانید، اما بیشتر مراقب مواد ذکر شده در بالا باشید. چاپ مطلب ...
علل، علائم، تشخیص و درمان حصبه
و اسهال می شوند . تب حصبه چگونه گسترش پیدا می کند؟ سالمونلای تیفی تنها می تواند به انسان حمله کند. بنابراین عفونت همیشه توسط یک فرد بیمار و یا یک فرد ناقل باکتری به فردی دیگر منتقل می شود . این باکتری به همراه آب و مواد غذایی وارد بدن می شوند و می توانند در برابر خشک شدن و یخ زدگی مقاومت کنند . روش ذخیره سازی مواد غذایی بسیار مهم است. آن ها باید بر طبق ...
9 علت بروز سرگیجه
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، دلایل این مشکل می تواند جزئی یا جدی باشد. موارد زیر 9 دلیل بالقوه برای بروز سرگیجه هستند. میگرن: توجه داشته باشید که سرگیجه گاهی ناشی از عوامل جدی تری مانند میگرن، عفونت یا سکته مغزی است. قند خون پایین: چه دیابتی باشید و چه نباشید افت قند خون می تواند باعث لرزش و سرگیجه شود. برای بهبود این حالت باید فورا با مصرف یک میان وعده شیرین قند ...
بهترین روغن های ضد پیری برای پوست صورت
وقتی که بدن ما به طور طبیعی این کار را انجام ندهد، پوست و موی ما را مرطوب می کند. از طرف دیگر، چربی بسیار زیاد، که زمانی اتفاق می افتد که سطح هورمون بالا باشد، می تواند منجر به پوست چرب و آکنه شود. روغن جوجوبا هم برای از بین بردن تجمع چسبناک و یا روغن مازاد نیز عالی است، بنابراین سطح روغن شما را متعادل نگه می دارد. این باعث می شود که جوجوبا یک درمان طبیعی مفید برای اگزما و یک درمان خانگی برای ...
فواید باورنکردنی خواب برای سلامتی
نقش مهمی دارد. وزنتان کنترل می شود اگر قصد کاهش وزن داشته باشید یکی از نکات مهمی که پزشک یا متخصص تغذیه به شما یادآوری می کند، خواب کافی است. بعد از یک خواب خوب شبانه ما نه تنها انرژی بیشتری داریم بلکه بدنمان کالری هم می سوزاند. اگر شب خوب نخوابیم، تعادل هورمون ها در بدنمان به هم خورده که می تواند احساس گرسنگی بیشتر و مکرر به ما بدهد در حالی که در واقع نیازی به خوردن نداریم ...
جوان ماندن با چند عادت ساده روزانه
ترمیم می کند. علاوه بر این بدن هورمون رشد را وقتی خواب هستید ترشح می کند و این هورمونی کلیدی برای جوانی است. برای پیشگیری از چین و چروک صورت روی شکم یا پهلو نخوابید خوابیدن روی شکم یا پهلو و فرو رفتن صورت در بالش می تواند باعث ایجاد چروک و تسریع فرآیند پیری شود. بافت های پیوندی و کلاژن در پوست تان با بالا رفتن سن ضعیف تر می شود. برای همین وقتی هر شب یک طرف صورت تان را روی بالش می ...
پیشگیری از گرمازدگی تابستان با فرمول هایی طلایی
به عنوان تصفیه کننده خون، به یک نوشیدنی بسیار گوارا در تابستان دست یابید. البته مصرف مقدار زیاد زرشک و یا ریشه و ساقه و برگ آن برای زنان حامله مناسب نیست، زیرا رحم را تحریک می کند و ممکن است باعث سقط جنین شود. مصرف زیاد این گیاه به مدت طولانی می تواند سبب ناراحتی معده و روده ها شود و جذب ویتامین های گروه B را در بدن مختل کند. عرق طبی زرشک که از تقطیر آب میوه زرشک به دست می آید، نیز خواص زیادی ...
خواص فوق العاده روغن ریشه زنجبیل
تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد. بیشتر افراد از روغن این ماده برای پیشگیری و نیز درمان مشکلات قلبی متعدد استفاده می کنند. تحقیقات اولیه نشان می دهد زنجبیل می تواند در کاهش سطح کلسترول خون و پیشگیری از لخته های خونی مفید باشد. با کاهش سطح کلسترول و لخته شدن خون، خطر مسدود شدن رگ ها نیز کاهش می یابد و خطر بروز حملات قلبی و سکته هم کمتر می شود. هشدار: باید توجه داشته باشید که روغن زنجبیل بسیار قوی است و باید به دقت مورد استفاده قرار گیرد. روغن زنجبیل را قبل از استفاده با سایر روغن های حامل همچون روغن لیمو، اکالیپتوس، کندر،شمعدانی، چوب صندل و پرتقال و ترنج ترکیب نمایید. ...
لباس های نخی با رنگ روشن و استحمام مداوم از گرمازدگی جلوگیری می کند/ ضرورت حفاظت از افراد سالمند، کودک و ...
صورت نوشیدن می تواند باعث بروز عفونت های گوارشی شود . وی اضافه کرد: همچنین در فصل تابستان از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند استفاده نشود . سلمان زاده در ادامه تاکید کرد: با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل زیاد افراد به مصرف نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می شود از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده، شربت و یخ در ...
چه بیماری هایی ازمادر به ارث میرسند؟
غذایی و ورزش کردن قرار می گیرند. بنابراین اگر با همان عادت غذایی مادرتان بزرگ شدید، تعجبی ندارد که اندامی مثل او داشته باشید. به همین ترتیب، بخشی از میزان تناسب اندام در اثر عوامل ژنتیکی و بخشی دیگر از آن ناشی از سبک زندگی است. ژنتیک نقش مهمی در ساختار عضلانی بدن دارد. با این حال اگر مادر شما دچار چاقی است، با یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش می توانید سرنوشت خود را تغییر دهید. 8 ...
سریع ترین روش درمان اسهال چیست؟
دچار مشکلات دیگری شده و هشدار جدی در پی خواهد داشت؛ اگر علائم زیر در طول ادامه اسهال دیده شد نشانی از عفونت و بیماری های روده است که حتما به اورژانس مراجعه کنید: دردهای شدید شکم که رو به افزایش است دیده شده خون در مدفوع کم آب شدن بدن تب تغییر رنگ مدفوع به رنگ سیاه و قیری شدن کاهش وزن انواع اسهال اسهال حاد : این نوع بیش از یک روز تا یک هفته به طول می کشد. اسهال مزمن: در اغلب ...
دسری شادی آور برای روز های تابستان
به علت داشتن پروتئین فراوان عضلات بدن را تقویت می کند؛ چربی ها را می سوزاند و موجب عضله سازی بدن هم می شود. عظمایی تأکید کرد: دسر فندق به علت وجود منیزیم، کلسیم و منگنز باعث تقویت مفاصل و استخوان ها می شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند؛ این دسر نقش مؤثری در تقویت حافظه و قوای جنسی و افزایش قدرت باروری دارد. وی مصرف دسر فندق را برای زنان باردار و شیرده مفید ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
آگاه باشید تا هنگام بروز این علائم ، اقدامات لازم را انجام دهید. به خاطر داشته باشید که این علائم می توانند به تدریج و در طی چند روز یا اینکه بطور ناگهانی بعد از یک فعالیت شدید بروز کنند. 14- ادم ( آماس ) ناشی از گرما و عرق سوز شدن نشان می دهند که بدن شما تحت استرس ناشی از گرماست.در حالت ادم ناشی از گرما،رگ های خونی بدن گشاد شده و باعث می شوند مایعات زیر پوست بدن جمع شوند که در این ...
آیا سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند؟
می تواند احساس سیری ایجاد کرده و در نتیجه اشتها را کم کند. این اتفاقی است که برای کاهش وزن مفید است، اما فقط تأثیرات کوتاه مدت دارد. تأثیر سرکه سیب بر سوخت و ساز بدن همچنان موضوع مطالعه است و بعضی از دانشمندان عقیده دارند سرکه سیب می تواند تخلیه معده را به تأخیر بیندازد و بر متابولیسم کربوهیدرات اثر بگذارد. برای تعیین اینکه سرکه سیب چگونه بر متابولیسم اثر می گذارد به تحقیقات دقیق تری ...
دلایل تکرر ادرار
زایمان و کاهش استروژن بعد از یائسگی، پر ادراری شایع است. در مردان و زنان مسن احتمال مصرف دارو های حاوی دیورتیک بیشتر است، بنابراین این دارو ها ممکن است باعث ادرار بیش از حد شود. افراد سالمند مبتلا به پر ادراری اغلب نیاز به ادرار کردن در شب دارند (نوکتوریا). نوکتوریا می تواند سبب مشکلات خواب شود. همچنین اگر فرد در حال عجله برای رسیدن به دسشویی باشد و مسیر به خوبی روشن نباشد می ...
با آثار نامطلوب مصرف چایی برای کودکان آشنا شوید
در خون می شود. در نتیجه کودکانی که چای زیادی مصرف می کنند ممکن است دچار کمبود آهن شوند. کافئین نوعی ماده مدر است که باعث می شود آب بدن با سرعت بیشتری دفع شود. البته میزان این دفع مایعات بستگی به میزان کافئینی که مصرف شده است دارد. همین دفع مایعات می تواند بدن را در معرض کم آبی قرار دهد و در نتیجه برای سلامت اعضای گوناگون بدن خطرناک باشد. این مورد، در فصول گرم سال که نیاز بدن به مایعات ...
چگونه قند خون بالا را در یک شب کاهش دهیم؟
دیر وقت خوابیدن در آخر هفته ، ممکن است بدن را از ریتم خارج کند، که می تواند باعث شود خوابیدن در شب برایتان دشوارشود. اگر ساعت اضافی به برنامه خواب ، اضافه کنید مثلا زودتر بخوابید و در زمان معمول بیدار شوید. اما پزشکان نسبت به زود رفتن به رختخواب هشدار می دهند چون ممکن است ریتم شبانه روزی طبیعی را به هم بریزد. سعی کنید به برنامه جدید خود وفادار بمانید، طوری که ساعت بدن شما بداند چه موقع ...
تفاوت داروهای ضد افسردگی و شادی آور
داروهایی محرک هستند و عموما این ها برای درمان افسردگی توصیه نمی شوند اگر چه ممکن است که مثلا داروی ریتالین را برای افرادی که دچار حملات ناخودآگاه خواب یا کودکانی که بیش فعال هستند، تجویز کنند که آن ها با نظر پزشک معنی ندارد و باعث درمان هم می شود و کنترل آن ها هم دست پزشک است عده ای از این دارو سوء استفاده می کنند که در این صورت اگر زیر نظر پزشک نباشد، هم وابستگی و اعتیاد دارویی ایجاد می شود و از طرفی ...
تاثیر تنبلی تخمدان در باروری زنان/اختلال شایع تخمدان پلی کیستیک
ایجاد می کند که می تواند موجب ایجاد چاقی و یا پرمویی شود و حتی خطر سرطان رحم و سرطان سینه را نیز افزایش دهد. این جراح و متخصص زنان و زایمان، خاطرنشان کرد: تنبلی تخمدان علاوه بر اینکه بر باروری خانم ها تأثیر می گذارد، بر سلامت کلی بدن هم اثرات سوئی دارد؛ چرا که خانم های مبتلا به آن مستعد ابتلا به فشار خون، چربی خون، دیابت و ...، می شوند. وی اظهار داشت: در واقع علل متعددی در ...
قبل از ملاقات با پزشک این کارها را انجام ندهید
...> توصیه می شود در ماموگرافی، زنان در روز آزمایش، از مصرف دئودورانت یا ضد عرق یا پودر اجتناب کنند. علت این است که بسیاری از دئودورانت ها و پودرها حاوی آلومینیوم هستند که در ماموگرافی شبیه به کلسی فیکشن در سینه دیده می شود و نتیجه می تواند به عنوان مثبت کاذب خوانده شود. اگرچه شما ممکن است در این مورد نگران باشید، پس بهتر است قبل از انجام این تست، دوش بگیرید. توصیه می شود در ماموگرافی، زنان در ...
سرطان در دوران بارداری، چیزهایی که باید بدانید
اگرچه بسیار نادر است که در بارداری سرطان در شما تشخیص داده شود یا هنگامی که در حال درمان سرطان هستید باردار شوید اما ممکن است اتفاق بیفتد. بارداری باعث به وجود آمدن سرطان نمی شود و به بیان دیگر بارداری باعث گسترش سرطان در بدن شما نخواهد شد. گاهی اوقات تغییرات هورمونی می تواند سرطان های خاصی مانند ملانوما را که از مرگبارترین نوع سرطان پوست است تحریک کند اما این غیر معمول است. سرطان ...
داروهایی که استخوان های شما را نابود می کند
تراکم استخوان با پزشک خود مشورت کنند. هورمون درمانی: داروهای مورد استفاده در درمان اختلالات تیروئید باید به دقت تحت نظارت مصرف شوند. استفاده از دوزهای بالاتر این داروها برای درمان سرطان تیروئید می تواند افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان را به همراه داشته باشد. هورمون آزاد کننده گنادو تروپین برای درمان اندومتریوز، سرطان پروستات یا ناباروری در زنان استفاده می شود و می تواند منجر به پوکی ...
همه چیز درباره خواص عسل رازیانه / عسل مخصوص بانوان
پیشگیری از بروز سرطان می شود. بیشتر بخوانید: عطر و طعم گل تنها شاخص طبیعی بودن "عسل" یکی از مهم ترین خواص عسل رازیانه، اثرات مفید آن برای خانم ها است. مصرف این عسل قاعده آور بوده و درمان مفیدی برای تنبلی تخمدان و تسکین قاعدگی دردناک است. مصرف عسل رازیانه باعث افزایش میل جنسی زنان می شود. عسل رازیانه با دربرداشتن مقادیر زیاد اسید فولیک، از ناهنجاری های جنینی پیشگیری و به بهبود خلق ...
صاف شدن پوست به قیمت نابودی کبد
نباید هیچ مشکلی در کبد یا کلیه داشته باشد. راکوتان با ایجاد تغییر در پروفایل های چربی خون باعث بالارفتن آن می شود و باید پیش از مصرف از میزان چربی خون فرد آگاه شد. باید میزان ویتامین A و حساسیت به آن در بدن فرد سنجیده شود. این دارو تاثیر مستقیمی روی مادر و جنین دارد و سبب سقط جنین می شود؛ پزشک باید شرایط بیمار را بسنجد و اگر احتمال یا تصمیم به بارداری دارد نباید ...
