خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه میتوان کالری برنج را به حداقل برسانیم؟
می توان کالری برنج را به نصف کاهش داد و با خیالی راحت، آن را مصرف کرد! این جمله شاید یک آرزو برای افرادی باشد که برنج، جزء غذای اصلی شان محسوب می شود، اما چگونه و با چه روشی کالری برنج را کم کنیم؟ همان طورکه می دانید همه ایرانی ها عاشق برنج هستند و 365 روز سال حداقل یکی از وعده هایشان شامل برنج می شود. حال اگر قصد کاهش وزن و ورزش کردن داشته باشید، میزان کالری دریافتی قطعاً بیش از پیش برایتان مهم ...
نکاتی برای موتورسواران تازه کار
این که به کجا می روید و سپس راندن به آن سمت، نقش مهمی در اجتناب از موانعی که در جاده با آن ها مواجه می شوید، بازی می کند. اما منظور چیست؟ یعنی هنگام راندن و لذت از آب و هوا (البته نه در این روزهای تابستان)، اگر با دست انداز یا چاله ای در جاده ها مواجه شدید به آن ها زل نزنید چراکه با این کار، دست آخر به همان ها برخورد خواهید کرد. وقتی که متوجه مانع شدید، سریعاً چشم خود را از آن برداشته و ضمن تمرکز بر ...
چرا برق شهرهای کشور قطع می شود؟
که چرا باوجوداین همه سرمایه گذاری کلان در صنعت برق ایران، برق شهرهای کشور قطع می شود؟ سؤال دیگری که در اذهان مردم وجود دارد این است که نحوه اعمال خاموشی های برق در استان ها و شهرهای کشور چیست؟ بدین معنی که چگونه مشخص می شود که هر روز چند ساعت باید برق شهرها و نیز مناطق مختلف در آن قطع باشد؟ و اینکه چرا اطلاع رسانی دقیق در این زمینه از سوی شرکت های توزیع نیروی برق در کشور انجام نمی شود ...
روش های کاهش درد بدون مصرف دارو
طور طبیعی توانایی نامحدودی در درمان درد دارد و هیپنوتراپی یکی از شیوه هایی است که برای بسیاری از افراد مفید بوده است. – روزی دو بار مراقبه (مدیتیشن) کنید. مراقبه یا مدیتیشن انواع بسیار متنوعی دارد که برخی از آنها پیچیده و برخی نیز بسیار ساده هستند. این مراقبه می تواند یافتن یک صوت یا نوای مورد علاقه مانند صدای آب و لذت بردن از آن باشد. کافیست چشم خود را ببندید، دراز بکشید یا ...
مسمومیت غذایی کودکان، هرآنچه باید بدانید
درمان بهبود خواهد یافت. اما توصیه می شود در صورت مشاهده علائم مسمومیت غذایی در کودکان با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید تا خیالتان راحت شود. اگر معده کودک شما به هیچ عنوان مایعات را تحمل نمی کند و کودک استفراغ می کند ممکن است بدنش دچار کم آبی شود. پس اگر در او نشانه های کم آبی بدن را مشاهده کردید زودتر به بیمارستان بروید تا با استفاده از تزریق وریدی و سرم، آب از دست رفته بدن احیا شود و تعادل ...
از آخرین آمار بیماری کشنده تب کنگو تا توصیه های حیاتی برای زائران خانه خدا
متخصص عمومی بیان کرد: حجاج باید مسائل بهداشتی مانند مسواک زدن، دوش گرفتن روزانه و شستشوی پاهای خود را در طول روز رعایت کنند، همچنین در مواقعی که تابش نور خورشید زیاد است حتما از کلاه استفاده کنند و به نحوی برنامه ریزی داشته باشند تا دچار خستگی مفرط نشوند. فرقانی ادامه داد: رعایت پیاده روی مخصوصا زمانی که به مسجد الحرام می روند باید به نحوی باشد که قبل از ورود به این مکان ها تمرینات لازم ...
با چند سوال ساده بینایی خود را بسنجید
.... برخی افراد نمی توانند سایه های قرمز را تمییز دهند، شما چطور؟ 641 را دیدید؟ در عمق این چشمه چه می بینید؟ انتظار یک ماهی کوچک داشتید؟ اگر 84 را دیدید چشمانتان هیچ عیبی ندارند. کلمه را می بینید؟ دالتونیسم یا کوررنگی (daltonism) اگر توانستید بخوانید پس آن را ندارید. امیدواریم از این آزمون خوشتان آمده باشد و همه را درست پاسخ داده باشید. اما به یاد داشته باشید اگر علائم اشاره شده در اینجا را داشتید حتما به چشم پزشک مراجعه کنید. ...
روغن گیاهی، قاتل پنهان!
جلوگیری کرد، به وجود آورده است. در عوض این تحقیقات قدیمی نشان می دهد افرادی که بیشتر از این چربی ها، مخصوصا انواعی که دارای اسید چرب امگا 6 هستند استفاده می کنند، در واقع بیشتر از کسانی که چربی های اشباع شده می خورند در معرض خطر مرگ قرار دارند. یافته های این تحقیق هیچ وقت به طور کامل منتشر نشد، شاید به این دلیل که برخلاف ظهور نظریات محبوب و رو به رشدی بود که می گفتند چربی های اشباع باعث افزایش ...
شین آبادی ها کتاب زندگی شان را می نویسند
دکتر ما را ویزیت نکرد. چرا باید هر روز و هر ساعت پیگیر درمان باشیم. چرا قول می دهند اما به آن عمل نمی کنند؟ قرار بود به جای مفصل های بچه ها که خشک شده مفصل مصنوعی بگذارند اما هنوز این کار را انجام نداده اند. تیشوهایی که برای بچه ها کار می گذارند کیفیت خوبی ندارد و باعث عفونت می شوند. دختران شین آبادی تنها یک خواسته مشترک دارند و آن هم اعزام به خارج از کشور برای درمان چون بدن های نحیف آنها دیگر توان سالی 3 -4 جراحی تا 15 سال دیگر را ندارد، آنها می گوید که اگر فرزندان خود مسئولان هم جای ما بود، اینگونه رفتار می کردند. ...
چرا با وجود پیشرفت علم زندگی ها را اضطراب فرا گرفته است
محبین ما شیطان این دام ها را در دنیا پهن می کند. مواظب باشیم ابزاری که خدا در اختیار ما قرار داده جهت رشد و تعالی و کمال، به دست شیطان نیافتد. ابزار مثل چشم گوش زبان و شکم این ها باید تماما در جهت کمال ما را سیر بدهد. اما می بینید که بعدا شیطان می آید و از همین ابزار برای زمین زدن انسان استفاده می کند. حجت الاسلام والمسلمین سید حسین مومنی/ تابستان 97 انتهای پیام ...
جلوگیری از جوش صورت در تابستان با دانستن چند نکته!
چگونه مانع جوش صورت در تابستان شویم؟ تابستان زمان خوبی برای ایجاد تنوع در آرایش صورت است. مثل رژلب های تیره، خط چشم های رنگی و خیلی موارد دیگر. اما روزهای گرم و آفتابی این فصل مشکلاتی هم برای پوست همراه خود می آورد که رایج ترین آن ها جوش های صورت است. با رعایت نکاتی که در زیر به آن ها اشاره شده است از جوش زدن صورت در تابستان جلوگیری کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : جوش ...
سری SIGNATURE ال جی و محصولات آن چه ویژگی هایی دارند
دینامیکی بالا را به همراه دارد. تلویزیون های هوشمند ال جی همگی از پلتفرم webOS این شرکت استفاده می کنند با این حال کره ای ها W8 را به قابلیت کنترل صوتی نیز مجهز کرده اند. پرچمدار تلویزیون های ال جی که موفق به کسب جایزه ی نوآوری در CES امسال شده است در دو سایز 65 و 77 اینچی عرضه می شود. با توجه به ابعاد بزرگ، رنگ های زنده و بازتاب کم نور از سطح نمایشگر W8 قابلیت Gallery Mode به خوبی تلویزیون شما را به یک ...
علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن
و دندان خود ندارید مثلا با شدت مسواک می زنید، اصلا مسواک نمی زنید و یا از نخ دندان استفاده نمی کنید، عواقب ناخوشایندی در انتظار لثه ی شما خواهد بود. لثه بافت بسیار لطیفی دارد. اگر یک مسواک زبر به لثه هایتان بکشید، دچار التهاب و خونریزی خواهند شد. مسواک های نرم گزینه ی بهتری برای لثه و دندان ها هستند اما اگر به کل مسواک زدن را فراموش کنید، نوع مسواک تان اهمیتی نخواهد داشت. ...
12 موجود زنده و خطرناک در بدن انسان
- باکتری های روی دست ها دست ها یکی از ابزارهای ما برای کشف دنیای اطراف مان هستند و به همین دلیل پیوسته در معرض اورگانیسم های محیط بیرون قرار دارند. انگشتان دست ها مملوء از باکتری هستند و هر بار که سرتان را می خارانید یا انگشت تان را در دهان تان فرو می برید، این اورگانیسم ها را از یک نقطه ی بدن به نقطه ی دیگر آن منتقل می کنید. کارشناسان معتقدند شستن چند باره ی دست ها می تواند به خلاص شدن ...
علت شوری دهان چیست + درمان خانگی شوری دهان
تواند موجب خونریزی در دهان شود. همچنین، احتمال آسیب رساندن به لثه و خونریزی هنگام استفاده از نخ دندان یا سواک زدن دندان ها نیز وجود دارد. طعم شوری پس از مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان می تواند یک نشانه اولیه از جینجیویت یا التهاب لثه باشد. این شرایط توسط دندانپزشک قابل تشخیص و درمان است. عفونت ها باعث شوری دهان می شوند در صورت عدم درمان جینجیویت، این شرایط ممکن است ...
کاتولیک تر از نظامات لیبرالیستی ادامه دهیم باید به تانک ها اجازه دهیم بیایند
شعار سال : در کنار نبردی که با خارج مواجه هستیم جنگ بزرگ تری در داخل داریم برای بروکرات هایی که منافع شخصی خود را بر منافع ملی مقدم می دانند. اگر ما بتوانیم 2.5 درصد از سپرده گزاران کشور را که 85 درصد ارزش و مبلغ سپرده های بانکی کشور را در اختیار دارند؛ به نظم دربیاوریم تا حد خیلی زیادی از امواج پر ضرر و زیانی که می تواند به بخش های مختلفی از اقتصاد سرایت کند و آسیب بزند و سد هایی را تخریب کند توانستیم خود را در این زمینه مصون کنیم. اما این مسئله اساساً در دستور کار دولت ها و بانک های مرکزی ما و مقامات پولی کشور قرار ...
اشاره تورات به چادر به عنوان حجاب برتر زنان / تأکید انجیل به رعایت عفت زنان
...:عفاف و حجاب دو گوهر گرانبهایی هستند که خداوند آن ها را برای حفظ و صیانت حریم شخصی افراد از یک سو و رعایت حریم دیگران از سوی دیگر در نهاد تمام انسانها قرار داده است ؛ در پرتو این خصلت های نیکو افراد می توانند به بالاترین درجات انسانی دست یابند و قله های معرفت را طی کنند. خداوند وقتی در قرآن به معرفی زنان نمونه تاریخ بشریت می پردازد، از بانوانی یاد می کند که در پرتو حفظ عفت و حیا به درجاتی ...
چند راه مستقیم سفت کردن پوست شل بدون نیاز به جراحی
سه قطره روغن زیتون مخلوط کنید ،سپس آن را به سینه، صورت و گردن خود بمالید( شما می توانید مخلوط را برای چند ثانیه در ماکروویو گرم تر کنید)، اجازه دهید مخلوط به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس بشویید. 10. عسل ،خامه ترش و زردچوب ویژگی های ضدالتهابی در زردچوبه می تواند منافذ پوست را درمان و ترمیم کند و همچنین برای کاهش زخم نیز مناسب است. خامه ترش یکی دیگر از محصولات ...
از دانلود نرم افزار پیش بینی وضع هوا تا نرم افزار مسدود کردن تماس ها و پیام ها
، پربازدیدترین و برترین نرم افزارها از دیدگاه شما کاربران را جمع آوری کرده ایم. دانلود Flowx v2.250 بهترین نرم افزار پیش بینی وضع هوا برای موبایل اندروید با آمدن فصل سرما، افراد به برنامه ای نیاز دارند که به آنها وضعیت هوای محل سکونتشان را نشان دهد. نرم افزار Flowx در اصل یک گجت بسیار معروف و پرطرفدار است که در گوشی هوشمند شما نصب می شود و به شما نشان می دهد وضعیت سرما یا گرمای هوا در ...
به این دلایل هرگز با موی خیس نخوابید!
موجود بر روی سطح بیرونی مو صاف شود. لذا موی شما با این عمل صاف تر، درخشان تر و براق تر خواهد شد._ به طور مداوم از سشوار استفاده نکنید. بگذارید گاهی اوقات موهایتان در هوای آزاد خشک شوند._ نکته آخر ( که بسیار مهم است واغلب فراموش می شود ) اینکه شانه و برس خود را حداقل هفته ای یک بار با آب و صابون بشویید. گاهی دیر موقع به حمام رفتن باعث می شود که در خشک کردن موها تنبلی شود اما این کار خطرات ...
درمان ریزش مو با ژل دانه کتان
.... از این ژل می توانید هر روز صبح برای تقویت موهایتان استفاده کنید یا این که به صورت موضعی روی محل ریزش موها قرار دهید تا باعث افزایش رشد موها شود. این ژل موی طبیعی روی مو اثری باقی نمی گذارد و رشد موها را بهبود می دهد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : شاید ریزش موی شما موقتی باشد! اگر می خواهید بیشتر بدانید : علت اصلی ریزش مو چیست و برای جلوگیری از ریزش مو چه کنیم؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : ریزش مو دارید؟ این خوراکی ها را نخورید! تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
درمان تنبلی تخمدان با این روش های ساده!
از شایع ترین گیاهانی است که برای درمان تنبلی تخمدان مورد استفاده قرار می گیرد، زیرا به تحریک و تثبیت عملکرد غده هیپوفیز کمک می کند. غده هیپوفیز غده اصلی در بدن محسوب می شود و هورمون لوتئینه کننده تولید می کند که می تواند سطح استروژن و میزان آندروژن را در حین بالا بردن سطح پروژسترون کاهش دهد. درمان گیاهی تنبلی تخمدان با ریشه قاصدک این گیاه یک سم زداینده موثر بر کبد ...
درمان های خانگی برای گزیدگی حشرات
توان کیسه حاوی یخ خرد شده را روی محل گزیدگی قرار داد اما از آنجایی که ممکن است به پوست آسیب برساند، نباید مدت زمان طولانی آن را روی پوست قرار داد. سرکه سفید سرکه سفید نه تنها یک پاک کننده طبیعی است بلکه به عنوان تسکین دهنده خارش و ضدعفونی کننده در گزش پشه استفاده می شود. یک پنبه را به سرکه آغشته کنید و به نرمی روی قسمتی از پوست که دچار گزش پشه شده بمالید و اثر آن را پس از چند لحظه ...
تلاش کنید پدران و مادران خوبی باشید و نام نیک از خودتان به جای بگذارید
، روباتیک سرجری راه اندازی شده و توسعه پیدا می کند و برای رشته هایی مانند رادیولوژی حتما در آینده اتفاقاتی رخ می دهد که بتوانند از دیتا بیس موجود استفاده کنند تا نیازی نباشد که برای همه موارد، مفسر وجود داشته باشد البته این موارد ممکن است تا پایان عمر ما هم اتفاق نیفتد. دکتر هاشمی در پایان تصریح کرد: اختلاف درآمد بین رشته ها باعث گرایش افراد به رشته های تجربی، پزشکی و رشته های مختلف در ...
ترفند هایی برای پاک کردن لکه ها از روی لباس
باقی بمانند، باز هم باید برای پاک کردنشان از روش های یکسانی استفاده نمایید و مراحل پاک کردن لکه ها را چند بار تکرار کنید تا به کلی رفع شوند. اقدامات اولیه برای لکه هایی که توسط مایعات ایجاد می شوند، با یک دستمال پارچه ای سفید و تمیز، یا یک دستمال کاغذی، ابتدا موضع مربوطه را پاک کنید. یادتان باشد که این کار برای خشک کردن محل قرار گرفتن لکه انجام می شود و تا حد امکان بایستی ...
آیا آب شور دریا و کلر برای چشمان مضر است؟
با شروع شدن تابستان و گرم شدن هوا، بسیاری از ما برای تعطیلات به شهرهای ساحلی و یا در شهر خود به استخرها می رویم. همان طور که می دانیم آب شور دریا دارای فواید بسیاری برای ماست. اما آیا آب شور دریا و کلر برای چشمانمان مضر است؟ ما در این مطلب شما را با نکاتی در مورد ورزش های آبی و موارد رعایت آن ها، نکات قبل و بعد از شنا آشنا می کنیم : اجتناب از شنا کردن با آرایش اشعه UV خورشید همان ...
آرایشگاه ها چه بیماری هایی را به شما منتقل می کنند
از آرایشگاه ها، استفاده از ترکیبات حاوی فرمالدئید همراه با سشوار یا اتوی داغ است. فرمالدئیدها با قرار گرفتن در معرض دمای بالا، ترکیباتی از خود متصاعد می کند که می تواند باعث بروز سردرد، حالت تهوع، سوزش چشم و گلو شود. مصرف مقادیر زیاد این ماده شیمیایی، نمایان شدن آثار سمی آن را در بدن به دنبال دارد و مقادیر اندک آن نیز باعث تحریک سوزش و خارش چشم و ریزش اشک می شود. مسمومیت خون، افزایش اسید خون و کاهش ...
بهترین ورزش برای لاغر شدن
اگر می خواهید هم چربی های تان را بسوزانید، هم خلق و روحیه ای عالی داشته باشید، طناب بزنید. فکر نکنید طناب زدن فقط بازی بچه هاست. این ورزش یکی از محبوب ترین و رایج ترین حرکت های ورزشی است. امروزه در اکثر باشگاه های ورزشی، ورزشکاران رشته های مختلف را می بینید که با طناب حرکت های ورزشی انجام می دهند. حتما برایتان جالب است که بدانید شما می توانید فقط ظرف چند دقیقه ورزش با طناب، حدود 120 ...
10 داروی خانگی برای درد پا
.... 5. روغن میخک روغن میخک در درمان سردرد، درد مفاصل، پای ورزشکاران، قارچ ناخن و همچنین درد پا توسط افزایش گردش خون، بسیار موثر است. • برای تسکین سریع، به آرامی پای خود را با روغن میخک ماساژ دهید. این کار جریان خون را تحریک کرده و باعث شل شدن عضلات میشود. همچنین می توانید پا و پاشنه پا را با روغن میخک چند بار در روز ماساژ دهید. • اگر پوست حساس یا نازکی ...
همه چیز درباره التهاب لثه
نمی کنید، عواقب ناخوشایندی در انتظار لثه ی شما خواهد بود. لثه بافت بسیار لطیفی دارد. اگر یک مسواک زبر به لثه هایتان بکشید، دچار التهاب و خونریزی خواهند شد. مسواک های نرم گزینه ی بهتری برای لثه و دندان ها هستند اما اگر به کل مسواک زدن را فراموش کنید، نوع مسواک تان اهمیتی نخواهد داشت. انباشت پلاک های دندانی علت اصلی التهاب لثه هستند. دندان پزشکان توصیه می کنند دست کم دو بار در ...
