خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید خوردن ماهی برای سلامت جسم و مغز
نصف جهان: ماهی به عنوان یک غذای دریایی بسیار برای سلامت جسم و مغز لازم و ضروری است . ماهی از جمله سالم ترین مواد غذایی است که سرشار از مواد مغذی مهم نظیر پروتئین و ویتامین D است. همچنین این غذای دریایی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 3 است. در ادامه به برخی از فواید خوردن ماهی اشاره می شود . کاهش ابتلا به بیماری قلبی طبق نتایج مطالعات اخیر، مصرف ماهی با کاهش ریسک ...
سرگیجه هنگام بلندشدن نشانه چیست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز/ این مطالعه بر شرایطی موسوم به فشارخون اُرتواسپاتیک متمرکز بود؛ در چنین شرایطی وقتی که فرد به ناگهان می ایستد فشارخونش به شدت اُفت می کند. این وضعیت موجب بروز علائم ناگهانی نظیر سرگیجه و تاری دید می شود. طبق نتایج این تحقیق جدید، این شرایط در بین افراد مسن شایع است و حدود 30 درصد افراد 70 سال به بالا درگیر آن هستند. شیوه این مشکل در بین ...
کنترل شدید فشارخون به حفظ سلامت مغز کمک می کند
تواند موجب آسیب و التهاب شود. به گفته ویلیامسون، هر فرد مبتلا به زوال عقل، مرحله اختلال خفیف شناختی را گذرانده است. مطالعه قبلی نشان داده است که حفظ فشارخون سالم می تواند از بروز حملات قلبی و سکته در افراد مسن پیشگیری کند. از سوی دیگر افرادی که فشارخون شان را به دقت کنترل می کنند کمتر ماده سفید مغزشان دچار آسیب می شود. این نوع آسیب به مغز نشانه زوال عقل قریب الوقوع یا بیماری آلزایمر است. ...
افزایش خطر ابتلا به پارکینسون در ورزش های رزمی
...: آسیب دیدن در ورزش های تماسی-رزمی مانند راگبی، بوکس و هنرهای رزمی با افزایش ابتلا به زوال عقل رابطه دارد. برخی مطالعات پیشین نشان می دهد آسیب دیدگی مغز باعث ابتلا به آلزایمر (از دست دادن حافظه، ضعف در توانایی) می شود اما مطالعات جدید مدرسه پزشکی دانشگاه بوستون نشان می دهد در ورزش های موسوم به تماسی و رزمی خطر توسعه بیماری جسم لویی / Lewy bodies افزایش می یابد.{لینک} ...
بیماری قلبی زنان، اثرات رژیم غذایی
قرار داشتند و این خطر در میان زنانی که بیشترین مقدار پروتیین مصرفی آنها از گوشت بود، بازهم بیشتر بود. با این حال محققان هشدار دادند که نتایج این مطالعه را باید با احتیاط تعبیر کرد و به مطالعات بیشتری نیاز است. اما در عین حال اعلام کردند که یک رژیم غذایی پر پروتیین با ابتلا به نارسایی قلبی ارتباط دارد. ...
تاثیرات جویدن آدامس هنگام استراحت برای سلامتی
جویدن آدامس هنگام راه رفتن برای سلامتی فوائدی به همراه دارد. در تحقیقات بسیاری تاثیرات جویدن آدامس هنگام استراحت برای سلامتی مورد مطالعه قرار گرفته است. هر چند گروهی از محققان ژاپنی به طور ویژه تاثیرات آدامس جویدن را هنگام ورزش کردن بررسی کردند. یافته های بدست آمده نشان داد جویدن آدامس هنگام پیاده روی عملکرد جسمی و روان شناختی را بخصوص در مردان مسن و میانسال بهبود می دهد ...
ویتامین D مکملی معجزه گر
مفید برای بیماران بدحال پژوهشگران در کره جنوبی دریافتند که یک ویتامین خاص برای پیشگیری از ابتلا به عفونت ها در بیمارانی که عمل جراحی مغز و اعصاب انجام داده اند حیاتی است. بیمارانی که با کمبود این ویتامین مواجه بودند هرچه بیشتر ابتلا به بیماری همراه با عفونت را تجربه کردند. این ماده مغذی ویتامین D. است. پوست انسان می تواند با کمک نور خورشید این ویتامین را تولید کند، اما برخی افراد از ...
افزایش یادگیری در کودکان، ارتباط آن با حرکات دست
تغییر در یک دستورالعمل به دستورالعمل دیگر دچار مشکل می شوند، چرا که مغز برای استفاده بهینه، برخی مراحل یادگیری را به طور خودکار انجام می دهد. محققان در این مطالعات حدود 41 کودک 2 تا 6 ساله را مورد بررسی قرار دادند که باید کارت هایی را داخل یک سینی قرار می دادند. در مرحله اول آنها می بایست تصاویر خرگوش های آبی یا قایق های قرمز را از طریق رنگ طبق بندی و سپس همین تصاویر را بار دیگر بر حسب ...
ضربه سر در فوتبال چه عواقبی برای سلامتی فوتبالیست ها دارد؟
، ردیاب در اسکن مغزی، محل و میزان پروتئین های غیرطبیعی موجود در مغز را نشان داد. نتایج این بررسی ها با 24 بیمار مبتلا به آلزایمر و 28 فرد فاقد مشکلات شناختی مقایسه شد. در این مطالعه، محققان به ارزش FDDNP-PET برای نظارت زودهنگام و نظارت بر درمان جمعیت های مختلف در معرض خطر پی بردند. محققان در این خصوص بیان کردند که می خواهند مطالعات بیشتری را با استفاده از FDDNP و اسکن مغز در افرادی که در معرض خطر ابتلا به CTE قرار دارند، انجام دهند تا مفید بودن ابزار FDDNP به عنوان ابزار تشخیصی تایید گردد. ...
علائم بیماری آلزایمر در زنان، چرا بیشتر است؟
متخصصان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی به ارائه توضیحاتی در مورد معمول ترین نکات ناشناخته در مورد بیماری آلزایمر پرداخته است: تنها افراد مسن به آلزایمر دچار می شوند - بیشتر افراد پس از سن 65 سالگی به این بیماری مبتلا می شوند و هنوز به طور قطع مشخص نیست که چرا این خطر با افزایش سن بیشتر می شود. با این حال شروع زودرس آلزایمر در پنج درصد مردمی که به این بیماری دچار می شوند ظاهر می شود و حتی می تواند ...
ویتامین D در بدن چه نقشی ایفا می کند
های چسبنده می تواند به پوسیدگی دندان منجر شود. زمانی که آب نبات های شیرین به دندان ها می چسبند، باکتری های مضر از این ضیافت مضر لذت می برند. اما نتایج یک مطالعه درباره سلامت دهان و دندان نشان داد که ویتامین D. می تواند به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به پوسیدگی دندان را کاهش دهد. پژوهشی که در دانشگاه واشنگتن انجام شد، نشان داد که ویتامین D. با کاهش تقریبا 50 درصدی بروز پوسیدگی دندان مرتبط ...
شیوه سه جانبه پیشگیری از سرطان
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان موسسه ملی سلامت فرانسه اذعان می کنند هیچ گاه برای پیروی از یک سبک زندگی سالم دیر نیست. برنارد اسرور ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مصرف غذاهای سالم، داشتن تحرک فیزیکی و عدم مصرف الکل، سه راهکار مرتبط بهم هستند که در مجموع ریسک کلی ابتلا به سرطان و همچنین ریسک ابتلا به سرطان های سینه و پروستات را کاهش می دهند. محققان در این مطالعه داده ...
اضطراب ارثی است
.... این مطالعه نشان می دهد که چگونه اضطراب مغز را تغییر می دهد و چگونه از والدین به کودکان می رسد. محققان با استفاده از تصویرسازی تشدید مغناطیسی کارکردی مغز صدها میمون جوان با سطح اضطراب متفاوت را بررسی کردند. تمرکز اصلی دانشمندان روی حالت های اضطراب شدید بود چراکه این عوامل خطر ابتلا به اختلالات اضطراب و افسردگی را در کودکان انسان افزایش می دهد. نتایج این مطالعه نشان داد که ...
سونامی آلزایمر با 700 هزار بیمار مبتلا
از روند طبیعی پیری نیست و در صورت وجود این بیماری باید به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کرد. وی با بیان اینکه علت اصلی آلزایمر ناشناخته است، ادامه می دهد: سن افرادی که به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند، بیشتر از 65 سال است و هر چه سن بیشتر باشد، احتمال ابتلا به این بیماری افزایش می یابد. با این حال افرادی هستند که در سنین 40 یا 50 سالگی گرفتار آلزایمر شده اند. این پزشک می افزاید : روند ...
اینترنت با مغز ما چه می کند؟
افراد باعث بروز مشکلات روحی و جسمی جدی در آن ها خواهد شد. مطالعه MRIروی مغز کاربران فیس بوک نشان می دهد مغز این افراد به طور غیر معمول به مسائل مربوط به دیگران اهمیت می دهد و نقاط مربوط در مغز آن ها از افراد معمولی فعال تر است. مطالعه کارازمایی بالینی این افراد نشان می دهد حس حسادت در این افراد بیشتر است که با مطالعه MRI همخوانی دارد. همچنین مطالعه ای که دانشگاه استنفورد انجام شد نشان می دهد مغز افرادی که به طور مستمر در جریان اطلاعات الکترونیکی هستند، در تمرکز و به خاطر آوردن دچار مشکل است. ...
آیا بازی ها و تمرینات مغزی واقعا اثربخش هستند؟
نوع بازی ها دارای مزایای سلامت شناختی در سالمندان است. در طرف دیگر بحث، ما افرادی را یافتیم که معتقدند چنین مزایایی وجود ندارد. برای مثال، یک گزارش منتشر شده در سال گذشته، فعالیت مغز، مهارت های شناختی و توانایی های تصمیم گیری افراد جوان را مورد بررسی قرار داد تا به این نتیجه برسد که بازی های تمرینات مغزی رفتارهای شناختی را تقویت نمی کند. در یک آزمایش، محققان از یک روش آموزش ...
آنتی اکسیدانی که چشم و پوست شما را محافظت می کند
انجمن آمریکایی Optometric! لوتئین با فیلتر کردن یک درصد از نور ناشی از نور UV موج کوتاه مدت که منفی بر قسمت های ظریف چشم مانند شبکیه (ماکولا) تاثیر می گذارد، چشم را محافظت می کند. محققان دانشگاه هاروارد دریافتند که مکمل 6 میلی گرم روزانه لوتئین می تواند به طور متوسط 43 درصد خطر ابتلا به ماکولا را کاهش دهد . به طور مشابه، مطالعات دیگر نشان می دهد مصرف رژیم غذایی لوتئین و زاکسنتین ...
چاقی به قلب افراد جوان هم آسیب می رساند
به گزارش نخست نیوز، دانشمندان بریتانیایی دریافته اند افراد جوانی که دارای شاخص توده بدنی (BMI) بالاتری بودند فشارخون بالاتری داشته و ماهیچه قلب شان هم ضخیم شده بود. کایتلین وید ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بریستول بریتانیا، در این باره می گوید: نتایج ما نشان می دهد هرگونه کاهش در شاخص توده بدنی در سن جوانی از ابتلا به مشکلات سلامت قلب و عروق در سنین بالاتر پیشگیری می کند. ...
بهترین روش برای پیشگیری از دیابت در سالخوردگان
میلیون آمریکایی پیش دیابت دارند و 23 میلیون نفر از آن ها دارو می خورند. فعالیت در هوای پاک و تمرینات فیزیکی آرام برای افراد مسن مفید است و به سلامت جسم و روان آن ها کمک می کند، درحالی که زندگی بدون تحرک به مغز آسیب رسانده و خطر زوال عقل، دیابت و ... را بیشتر می کند. بیشتر بدانید : دیابت، 20 غذایی که دشمن دیابت هستند بیشتر بدانید : نشانه های دیابت ، آشکارترین و اولین نشانه ها بیشتر بدانید : بیماری دیابت و نکاتی که بتوانید با این بیماری راحت تر زندگی کنید گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع :khabaronline. ...
خطر افزایش چاقی و سکته با مصرف نوشیدنی های رژیمی
آژانسی که بر سلامت عمومی تمرکز دارد باید از بحران چاقی آگاهی داشته باشد، تأکید کرد: چاقی با خطرات جدی سلامت همراه است و کودکان چاق در معرض ابتلا به بیماری های کبدی، دیابت، کلسترول بالا و فشار خون بالا هستند . همچنین محققان می گویند، در ایالت های فقیرتر جنوب آمریکا میزان چاقی بسیار زیاد است؛ ایالت می سی سی پی که از فقیرترین ایالت های آمریکا است، یک سوم بزرگسالان یا 30.6درصد افراد چاق را ...
کشف راه های جدید برای درمان آلزایمر
به گزارش سرویس علم و فناوری جی پلاس؛ مغز انسان قطعه پیچیده ای از ماشین است که تشخیص بیماری آلزایمر را دشوار می کند. محققان بیمارستان عمومی ماساچوست برای درک بیشتر این بیماری و یافتن راه های تازه درمانی، با کشت سلول های عصبی انسانی در شرایط آزمایشگاهی که التهاب عصبی را نشان می دهند و عنصر کلیدی در بیماری آلزایمر هستند، مدلی از این بیماری را ایجاد کردند. این نخستین باری نیست که محققان ...
خطر عجیب ضربه با سر برای زنان فوتبالیست
تنظیم سلول های عصبی نیز در زنان متفاوت است. این در حالی است که گیرنده های هورمون های جنسی در مردان بیشتر از زنان است. به طور کلی می توان گفت مغز زنان نسبت به مغز مردان بیشتر در معرض آسیب است. "میشل لیپتون" رهبر این مطالعات گفت: این کار ممکن نیست که فوتبالیست ها از زدن "ضربه سر" در بازی خودداری کنند ولی این تحقیقات ممکن است منجر به ایجاد تغییراتی شود که سلامت بازیکنان را هرچه بیشتر فراهم آورد. گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: isna. ...
تاثیر گرما بر جسم و مغز
مکزیک حدود 2% است. محققان معتقدند این میزان تا سال 2050 میلادی به طور چشمگیری افزایش پیدا خواهد کرد. افراد مبتلا به سکته گرمایی نیاز به خنک شدن فوری دارند. در این وضعیت، به فرد دچار سکته گرمایی، هیچ نوشیدنی ای ندهید، آن ها را فوراً به یک محل خنک ببرید، به آن ها لباس خنک بپوشانید و یا آن ها را به حمام آب سرد برده و با شماره 115 تماس بگیرید هوای گرم تر، می تواند سلامت ذهنی را رو به ...
عوارض میگرن و بیماری های ناشی از میگرن
شرایطی هستند که فرد در آن ها دارای مغز تحریک پذیرتر است. بررسی ها نشان داده اند هر چه تعداد سردرد های شما بیشتر باشد، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستید. مشخص نیست که آیا سردرد ها به طور مستقیم به افسردگی منجر می شوند یا خیر. اما سبک زندگی شما تاثیر زیادی بر روی بهبود خلق و خو و پیشگیری از میگرن دارد. دکتر کرگ در این باره توصیه می کند پیاده روی 20 دقیقه ای در روز و خواب کامل شبانه به ...
باور نکردنی ترین مزایای نور خورشید | لذت بردن از طبیعت زیبا
در 84 % افراد بهبودی زیادی مشاهده شده است. این بخش به طور حتم یکی از برترین مزایای نور خورشید را نشان می دهد. مغز انسان در زمانی که با نور خورشید برخورد کند، سروتونین بیشتری تولید می کند و این ماده به کمتر شدن احساس افسردگی فرد کمک بسیار زیادی می کند. در این زمینه مطالعات بسیار زیادی صورت گرفته که تمامی آن ها از تاثیر نور خورشید بر این بیماری خبر می دهد. نتایج یکی از این آزمایشات انجام ...
ایده خلاقانه ساخت کامپیوتر ها برای تقلید از مغز انسان
...: علی طالبی کامپیوتری ساخته شد تا شبکه عصبی مغز را شبیه سازی کند، این کامپیوتر نتایج مشابه ای مانند نتایج حاصل از نرم افزار سوپرکامپیوتر شبیه ساز مغز ارائه می دهد. سرعت، کارآمدی انرژی و دقت این کامپیوتر که اسپین نیکر نامگذاری شده، مورد تست قرار گرفت و مشخص شد دارای توان بالقوه غلبه بر مسائل سرعت کم و مصرف توان زیاد سوپرکامپیوتر های مرسوم است. هدف مان ارتقای دانش مان در مورد فرآیند ...
سن مناسب برای یائسگی، خطرات زودرس یا دیررس بودن آن
مورد بررسی قرار گرفته و در صورت بروز یائسگی، سن یائسگی آنها ثبت و با سن برآورده شده مقایسه می شد. دکتر رمضانی با اشاره به این که در این پژوهش ، یکهزار و 115 نفر برای انجام مطالعه انتخاب شدند، افزود: سن این زنان بین 20 تا 50 سال بوده و در این مطالعه پیش بینی شد که این زنان بر اساس عملکرد هورمون آنتی مولرین، در چه سنی یائسه خواهند شد. وی افزود: در نهایت مدل ارائه شده توانست به طور ...
طغیان سرخک در شرق هرمزگان/ جاسک کانون بیماری
افراد دیگر شد و تقریبا 18 نفر را مبتلا کرد. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به گروه های سنی درگیر این بیماری، اضافه کرد: بیشتر مبتلایان را کودکان زیر یک سال یا افراد مسن که ایمنی کافی به سرخک نداشتند شامل می شود. به گفته نوروزیان کودکان زیر یکسال به دلیل اینکه در این سن هنوز شرایط دریافت واکسن را ندارند در معرض خطر ابتلا قرار دارند و افراد مسن نیز معمولا در زمانهای ...
درمان افسردگی از بروز حمله قلبی دوم پیشگیری می کند
این مطالعه که شامل 300 بیمار قلبی مبتلا به افسردگی بود نشان داد که درمان افسردگی با داروی ضدافسردگی escitalopram (Lexapro) ریسک حمله قلبی بعدی در طول 8 سال بعد را به نصف کاهش می دهد. بیماران تحت درمان با دارو با نرخ کمتر مرگ و میر روبرو بوده و کمتر نیاز به عمل آنژیوپلاستی، شیوه ای برای بازکردن عروق مسدود شده قلبی، دارند. به گفته محققان، درمان افسردگی نه تنها منجر به بهبود ...
بی اختیاری ادرار زنان، راه درمان چیست؟
...> همیشه خیر. در مواردی هم این امکان است که بی اختیاری ادرار درمان کامل نداشته باشد مثلاً فردی که دچار سکته مغزی و آلزایمر شده است. با توجه به تمام فعالیت های آگاهانه فرد که توسط کنترل مغز انجام می شود، چنانچه فردی دچار سکته مغزی شد و کنترل ادرار را از دست داد، این عارضه در مراحل اول قابل کنترل است، امّا در نهایت با بیمارانی روبه رو می شویم که بی اختیاری ادرار در آنها درمان قطعی ندارد. در افراد ...
