سایر خبرها
8 غذایی که با خوردن آنها احساس گرسنگی می کنید
می شود و سپس دوباره افت قند خون را خواهید داشت که باعث احساس گرسنگی مجدد می شود. میتزی دولان نویسنده ی کتاب “The Pinterest Diet” می گوید: اگر می خواهید آب میوه بنوشید از میوه های کامل استفاده کنید و یا در آن از پودر های پروتئین یا کره ی بادام زمینی استفاده کنید تا تعادل قند خون حفظ شود. میان وعده های نمکی برای اینکه بعد از خوردن یک میان وعده نمکی مانند چیپس، دلتان یک چیز ...
آی کیو (ضریب هوشی) چیست؟
مشابه ساخته شده اند. اشنایدر در ادامه گفت: مثلا در ایالات متحده، کسی که اطلاعاتی از جورج واشنگتن ندارد، ضریب هوشی پایین تری دارد. سوالات مربوط به شخصیت های مهم تاریخی، در بخش دانش از تست های IQ قرار می گیرند. هدف این سوالات، آشنایی بهتر دانش آموزان با دنیای اطراف می باشد. به عنوان مثال از آن ها علت شستشوی دست قبل از خوردن غذا را می پرسند. تست های آی کیو سوالات ...
خوردن خرما برای این افراد ممنوع
شفا آنلاین سلامت تغذیه خرما علاوه بر اینکه دارای خواص بسیاری است می تواند برای افرادی خاص هم بسیار مضر باشد. این مقاله را حتما بخوانید تا بدانید که آیا شما هم جز آن دسته از کسانی هستید که به هیچ وجه خرما نخورند! به گزارش شفا آنلاین :خرما میوه ای است که در هرخانه ای دیده می شود، بسیاری خرما را در کنار چای به جای قند مصرف می کنند. اینکه خرما هیچ ضرری ندارد و همه می توانند استفاده کنند یک ...
کمبود های جهاد دانشگاهی به دولت خاصی مربوط نیست/ برخورد جدی با مفسدان اقتصادی صورت گیرد
تولید شده در مجتمع تحقیقاتی شهدای جهاد دانشگاهی نسبت به نمونه های خارجی این است که پسابی که پس از استفاده از این ماده به وجود می آید آغشته به روغن، مواد شیمیایی یا اسید نیست و به محیط زیست آسیبی نمی زند. طیبی تصریح کرد: پساب به وجود آمده از فرایند جداسازی نفت خام از آب و نمک، جهت استخراج مجدد نفت، دوباره به چاه های نفت بازمی گردد. رئیس جهاد دانشگاهی از برگزاری سومین همایش ملی ...
صهیونیست های مسیحی هیچ اعتقادی به حقوق بشر ندارند
توانیم دشمن باشیم؟ زمانی که ما کار های انسانی ساده را با هم انجام می دهیم، با هم غذا می خوریم، نقاط مشترک بسیاری با هم داریم پس در یک مسیر قرار داریم. فکر می کنم همین مسیر پیش روی ماست. در کشور من جامعه مسلمانان و مسیحیان از هم فاصله دارند. مسیحیان و مسلمانان با هم در ارتباط نیستند. شاید بتوانیم پلی میان آنان بسازیم که به نظر من در این مورد کلیسا می تواند نقش مهمی ایفا کند. اگر کلیسا و مسجد با هم ...
خوراکی های مفید ومضر در ابتلا به سرطان سینه را بشناسید
روزانه شان از چربی های اشباع شده استفاده می کنند، در مدت 4 سال تا 20 درصد افزایش می یابد. گوشت، غذا های چرب حاوی چربی های حیوانی، پنیر و کره، برای این افراد بسیار مضر است. مصرف اسید های چرب حاوی امگا 3 موجود در ماهی، و همچنین امگا 9 موجود در روغن زیتون از ابتلا به تومور های پستانی جلوگیری می کنند و همچنین از سرعت پیشرفت آن می کاهند. پیروی از رژیم غذایی روزانه ژاپنی ها که شامل 200 گرم ...
از خواص ماهی چه می دانید؟
ماهی دارای ارزش تغذیه ای بسیار بالایی است و اکثر مواد مغذی مفید و ضروری برای انسان را به تنهایی داراست. ولی ویژگی مخصوص ماهی که آن را بین سایر مواد غذایی حائز اهمیت خاص ساخته است، نوع چربی موجود در آن است. ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوت اند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به ...
نویسنده :لاک کافی مترجمین: محمدرضا سورتچی کارشناس اورآسیا دکتر علی بمان اقبالی زارچ کارشناس ارشد اورآسیا ...
دریای خزر گرچه در برهه ای از زمان نادیده گرفته شد، اما منطقه با وجود چالش ها متعددی که ایالات متحده آمریکا در اطراف جهان از قبیل خیزش دوباره روسیه، یک ایران قدرتمند ، متحدان متزلزل، چین در حال رشد و ظهور افراط گرایی اسلامی با آن روبرو است، باز هم مهم است. دریای خزر در قلب منطقه اوراسیا قرار دارد و بر اساس تعریف موضوعی که در مرکز منطقه بسیار مهم قرار دارد.این منطقه از نظر جغرافیایی بسیارارزشمند ...
ارتباط ابتلا به کبد چرب و بی خوابی مزمن با نوشابه انرژی زا
...> مصرف مکرر این نوشابه ها باعث اعتیاد فرد و اختلالات مزمن خواب در فرد می شود. توصیه برای مصرف این نوشابه ها در موارد خاص به صورت تفننی و حداکثر هفته ای یک بار است. همچنین افراد باید توجه داشته باشند در صورت مصرف این نوشیدنی ها، با فاصله زیادی از غذا مصرف شوند چرا که در غیر اینصورت کالری غذا را افزایش می دهند. رزاز در ادامه صحبت هایش با اشاره به نوعی از نوشابه های انرژی زا که برای ...
از دوران سلاطین گذشته ایم؛ قانون اساسی و دموکراسی در جمهوری اسلامی حاکم شده است/ مجلس به دولت: سؤال از ...
... به گزارش تابناک ؛ بنا بر اعلام رئیس مجلس، سؤال از رئیس جمهور در پنج محور شامل عدم موفقیت دولت در کنترل قاچاق کالا و ارز، استمرار تحریم های بانکی، عدم اقدام شایسته دولت درباره کاهش نرخ بیکاری، رکود اقتصادی شدید چند ساله و افزایش شتابان نرخ ارز خارجی و کاهش شدید ارزش پول ملی است؛ موضوعاتی که روحانی یک ماه فرصت دارد، پاسخ های مناسبی برای آن در نظر گرفته و آن را در صحن علنی مجلس به نمایندگان ...
امروز چه خبر بود؟از حرف و حدیث ها بر سر مذاکره با آمریکا یا امتناع از آن تا تلاش های دولت برای برخورد با ...
510 هزار انبار در کشور در سامانه قرار داده شد افزود: اگر کسانی کالایی غیر از این در انبارها داشته باشند ظن قاچاق، و احتکار محسوب می شود. وی گفت: در 4 ماهه نخست امسال 118 هزار بازرسی از انبارها داشتیم که از این تعداد در حوزه کالای قاچاق 3 هزار پرونده به ارزش 15 میلیارد تومان تشکیل شد. ریچارد بنسل با اشاره به تحریم های ماه آگوست بر اقتصاد ایران و تاثیرات و پیامدهای آن گفت: از ...
خواص معجره گر لیمو ترش را بشناسید
ارزش روزانه توصیه شده برای بزرگسالان است . علاوه بر خواص ذکر شده، لیمو سبب می شود که : مصرف آب را بیشتر می کند به بهبود هضم غذا کمک می کند کاهش خطر ابتلا به سرطان بهبود کیفیت پوست کاهش وزن را ترویج می کند سیستم ایمنی را بهبود می بخشد کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی قند خون را کاهش می دهد ...
چگونه فرزندانتان را کتابخوان کنید؟
.... اگر فرزندتان عاشق فوتبال است می توانید کتاب های فوتبالی برایش تهیه کنید. اگر علاقه ای به این کتاب ها نشان داد گزارش از بازی های مورد علاقه اش را دانلود کنید و پرینت بگیرید. با این کار اهمیت خواندن را هم به آن ها آموزش می دهید و ممکن است در مرحله بعد خودش از شما درخواست کند برایش گزارشی تهیه کنید. کودکان در این سن از خواندن دوباره وچندباره یک کتاب خاص لذت می برند ...
بهترین پارک های استانبول | با شکوه تر از پارک های زیبای استانبول کجا دیده اید؟
معرفی نماییم پارک ماکا است که محل قرار گیری آن در منطقه شیشلی در شهر استانبول می باشد. این پارک که بسیار زیبا و عظیم است در محلی نسبتا بلند واقع شده است از این رو می توانید در این جا منظره های بسیار بی بدیل و بکری را مشاهده نمایید. در پارک ماکا همچنین می توانید از محیطی آرام و دنج بهره ببرید و به تماشای شهر استانبول بنشینید، استخر هایی را ببینید که بسیار زیبا و خاص هستند و گونه هایی گیاهی را مشاهده ...
چرا باید در مصرف گیاهان دارویی احتیاط کرد؟
مجاز مصرف شوند. سمیت یک داروی گیاهی بسته به قسمت مورد استفاده گیاه و روش تهیه آن فرق می کند. مصرف همزمان دارو های شیمیایی با گیاهی خاص ممکن است موجب بروز تداخلات دارویی شود؛ بنابراین باید پزشک را از مصرف این گیاهان مطلع کرد. وی در پایان تأکید کرد: افرادی که معلوماتی از گیاهان دارویی ندارند نباید اقدام به جمع آوری و تهیه دارو کنند مگر اینکه بتوان گیاه سمی از غیرسمی را تشخیص داد. معمولاً به ...
احساس بی دولتی برای جامعه خطرناک است
بیشتر به منافع سیاسی آنها بر می گردد. من در این باره جزو منتقدان آقای روحانی هستم. چون به توهمی دامن زده شد که بعد از امضای برجام به یکباره ارزش پول ملی بالا می رود و مشکل تورم و بیکاری حل خواهد شد و از سویی دیگر هم رقبا نیز مرتب می گفتند که پس نتایج برجام کی محقق می شود و وعده های داده شده بر مبنای این توافق چه زمانی اجرایی خواهد شد. بنابراین اگر بخواهم دوباره به بحث تلازم اختیار و مسئولیت برگردم برجام را نمونه موفق چنین وضعیتی می دانم. فتاح غلامی ...
برق خواری درویلاهای شرکت برق مشهد
افزوده ایجاد کند بویژه که مهر و سند دولتی هم پشت ان باشد. اینها همه مربوط به گذشته بود وشاید هنوز هم ادامه داشته باشد و شاید اکنون شیوه و روشهای نوینی جایگزین انها شده باشد به گونه ای که بایک امضاو مجوز ارزش یک ملک یا زمین میلیارد هاتومان افزایش پیدا کندودرجایی که کشاورزان حتی مجوز کشت ندارند ویلاهایی سر بر اورند که چاههای عمیق بامجوز رسمی و تازه حفر شده اب فراوان نصیب مالکان وصل به دولت یا ...
خوردن این غذاها از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند
به گزارش جی پلاس، بزاق های آلکالوئیدی اثر پیشگیرانه دارند. به همان میزان که بزاق اسیدی موجب افزایش خطر پوسیدگی می شود، روش زندگی نیز در این پدیده مؤثر است. پوسیدگی زایی همچنین تحت تأثیر عوامل دیگری مانند حجم و میزان بزاق تولید شده در فرد، تعداد وعده های مصرف غذا، ترکیبات مواد غذایی مورد استفاده، میزان تشکیل پلاک میکروبی و میزان استعداد ژنتیکی فرد است. باکتری ها عامل اساسی در ...
کاسب واقعی تحریم کیست؟
داشتن ایدئولوژی هستیم و بر اساس آموزه های دینی مومن دوبار از یک سوراخ گزیده نمی شود، اما اکنون در شرایط مشابه نیمه سال 1390 قرار داریم و دقیقا از 22 فروردین 1397 همان شرایط دوباره در کشور تکرار شده، اما نشان داده ایم حافظه کوتاه مدت تاریخی نداریم. نایب رییس اتاق بازرگانی ایران و چین تاکید می کند: اگر قرار باشد دوباره در شرایط تحریم قرار گیریم، باید تجربه دوره گذشته را مدنظر قرار داده و ...
رژیم یویویی چیست؟ فواید و مضرات آن را بشناسید
...، برای دریافت مجدد غذا، حریص شده و بنابراین هنگامی که شما مجددا مواد غذایی مصرف می کنید، جذب چربی بالا می رود. حتی اگر مواد غذایی زیادی مصرف نکنید، باز هم ممکن است اضافه وزن داشته باشید زیرا سلول ها، از میزان اندک چربی هم استفاده می کنند. بنابراین، کاهش وزن و چربی سوزی در پهلو ها و شکم در رژیم یویویی می تواند به صورت موقت بوده و پس از مصرف مواد غذایی، ممکن است وزن از دست رفته برگشت ...
چرا خلبان باید غذای متفاوتی از مسافران و کمک خلبان بخورد؟
...، غذاهای متفاوتی را نیز در اختیار خاهند داشت. این غذاها شامل ساندویچ، سالاد، طیف وسیعی از غذاهای گرم (صبحانه، ناهار یا شام به همراه انتخاب های سبزیجات و گوشت) و اسنک هایی شامل میوه، آجیل و شکلات است . آن ها غذای خوشمزه خود را میل می کنند؟ آیا هواپیماها اتاق پنهانی دارند؟ هواپیمایی ویرجین می گوید که خلبانان آن ها در کابین غذا می خورند و کادر پرواز در آشپزخانه هواپیما ، غذایشان را میل می ...
سیاست گذاری عمومی و کاهش فقر
هر سیاستی فرضیه هایی پیرامون رفتار انسان مطرح می سازد. سیاست گذاری عمومی اقداماتی را حمایت و تبلیغ می کند که ارزش تشویق و حمایت را دارند و جلوی اقدامات بی نتیجه و فاقد اثرگذاری را می گیرد. یکی از اصولی که در علم اقتصاد مورد پذیرش و مبنای سیاست گذاری است این تصور است که رفتار انسان برآمده از انتخاب عقلایی است: افراد به دقت انتخاب های خود را سبک و سنگین می کنند، تمامی اطلاعات موجود را مدنظر قرار می ...
مدارس خارج از کشور دیپلماسی فرهنگی را تقویت می کند
بیشتر هم شده باشد. از سوی دیگر موضوعاتی مانند امضای طلایی و سفارش به پذیرش معلمان خاص نیز مطرح می شود. یک توضیح اجمالی درباره تعداد مدارس خارج از کشور و آزمون اعزام معلمان به این مدارس و بحث توصیه و سفارش های احتمالی بفرمایید. - وجود مدارس خارج از کشور برای همه کشورها به عنوان یکی از مهم ترین ابزار دیپلماسی فرهنگی مطرح است. حتی کشورهایی که مانند ما ایدئولوژی خاصی ندارند و به دنبال رواج ...
برجام به روایت اعداد
بررسی قرار گیرد، ذکر یک نکته ضروری است؛ آیا برهم خوردن کامل توافق بین المللی برجام منجر به بروز همه مشکلات اقتصادی در کشور می شود یا برای چالش های پیش روی کشور دلایل داخلی دیگری هم وجود دارد؟ پاسخ به این سوال پیچیدگی های خاص خود را دارد و نیازمند موشکافی دقیق از سوی مسئولان امر است. با این حال به صورت کاملا مختصر می توان این موضوع را در حوزه سرمایه گذاری بررسی کرد. طبق آمار بانک مرکزی میزان سپرده ...
ابطال کارت های بازرگانی متخلف کلید خورد
اساس آن امیدوار به پایان ظهور دوباره کارت های یکبار مصرف بود. بدهی 8100 میلیارد تومانی کارت های بازرگانی رحیم زارع، عضو کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی هم چندی پیش به آمار سال 95 استناد کرد و گفت: در خرداد سال 95 بدهی کارت های بازرگانی 8 هزار و 100 میلیارد تومان و برابر 12درصد مجموع مالیات مستقیم کالا و خدمات وصول شده در کشور بوده است. بررسی کارت های بازرگانی با ...
هشدار؛ هرگز خیار گلخانه ای نخورید!
گلخانه به دلیل تماس بیشتر با خاک، آلودگی زیادتری دارند، اما در صورتی که فاقد خراش و شکستگی باشند با شستشوی صحیح، آلودگی آن ها رفع شده، برای سلامت ضرری نخواهند داشت. از نظر کالری، خیارهای گلخانه و مزرعه ارزش تغذیه ای چندان متفاوتی با یکدیگر ندارند، اما همان طور که گفته شد خیار مزرعه سالم تر و بهداشتی تر است. این میوه به دلیل طبع سردی که دارد خنک کننده بدن و ضد تشنگی است و برای ...
علیرضا سپاهی لایین: ادبیات از گره خوردن با سیاست ضرر کرده است
پیش برای یک یادداشت انتقادی درباره لایین، دوباره دچار دردسر شده بود و شاعران زیادی به این اتفاق در فضای مجازی واکنش نشان داده بودند، رفتیم و با او در حال و هوای لایین، شعر، جشنواره فجر، فضای مجازی و... گپ زدیم. شما روی ذکر لایین تاکید بسیاری دارید، ابتدا درباره این جغرافیا توضیح مختصری بفرمایید. شاید بد نباشد توضیح بدهم که؛ لایین نام عمومی یک منطقه و نام روستای مرکزی دهستان ...
عنوان ورشکستگی در بیمه سلامت معنا ندارد/ نباید پزشک در عرض 1 ساعت، 30 بیمار ویزیت کند
ی دولت استفاده می کنند از مراجعه به مراکز و بخش های خصوصی جهت درمان خودداری کنند و اگر به این گونه مراکز مراجعه کنند بیمه شامل حال آنها نخواهد شد. طبق هماهنگی هایی که با دانشگاه علوم پزشکی انجام داده شده آنها با صراحت اعلام کرده اند که آماده ی خدمت رسانی به افرادی که تحت پوشش بیمه سلامت هستند می باشند و می توانند خدمات مورد نیاز این افراد را در اختیارشان قرار دهند. اما در ...
انتخاب رشته یعنی انتخاب زندگی آینده
امسال رشته ای را انتخاب می کند و در صورت قبولی در آن وارد دانشگاه می شود، چهار سال دیگر قرار است از آن رشته فارغ التحصیل شود و این در شرایطی است که هر سال شرایط کشور و شرایط جهانی در مورد بازار کار دستخوش تغییراتی می شود؛ اما به هرحال روش هایی هم برای پیش بینی آینده بر اساس نشانه های موجود وجود دارد که اگرچه دارای قطعیت صددرصدی نیست، اما به طور نسبی می تواند آن تحولات را پیش بینی کند. من توصیه می ...
کشت راتون کمبود برنج در گیلان را جبران می کند
برای استفاده از زمین است. راتون دارای مزیت های همچون هزینه های تولید پایین و طول دوره رویش کمتر است. تولید به روش راتون در برنج یک مسئله قابل توجه است زیرا احتیاج به آماده سازی مجدد بستر بذر و کشت دوباره و شروع محصول از حالت پذیری را حذف می کند. بدون شک تولید به روش راتون یک گام به سمت تولید چند ساله را ارائه و همینطور کشت موفق راتون به مقدار زیادی هزینه های کل ...