با انواع گرسنگی و راهکار های کنترل آن ها شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
کم توجهی به آبسه ریه موجب مرگ بیمار می شود
اَردا کیانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا درباره آبسه ریه، گفت: آبسه ریه یک بیماری عفونی است که غالباً در نتیجه عفونت های بی هوازی و بدون علامت بروز پیدا می کند. این عفونت در اثر استنشاق ترشحات آلوده در یک فرد بیهوش یا دچار افت هوشیاری ایجاد می شود. وی افزود: در واقع زمانی که افراد به دلیل تشنج، مصرف تریاک، ضربه به سر و ... دچار کاهش سطح هوشیاری ...
توصیه های هلال احمری برای آمادگی در برابر زلزله
زباله بزرگ مایع ضدعفونی کننده، صابون و شامپو وسایل بهداشت فردی شامل حوله، مسواک، خمیردندان، پودر شوینده، دستمال وسایل بهداشتی کودکان، زنان و سالمندان مانند داروی قلبی، فشارخون و قند خون، لوازم مخصوص دندان مصنوعی و عینک دستمال توالت کاغذی مایع سفید کننده خانگی لیوان و بشقاب کاغذی ایمنی و آسایش کفش های محکم ...
تفریحی که رگ های قلبتان را باز می کند
، کاهش کلسترول بدن خون و جلوگیری از گرفتگی رگ های خونی شود.سونا همچنین سبب کاهش وزن و لاغری می شود که درنتیجه آن فرد کمتر به مشکل هایی، چون چاقی واضافه وزن و نیز بیماری سرطان دچار می شود. پژوهش ها نشان داده است افرادی که درطول هفته چهار الی هفت بار از سونا استفاده کرده اند، 61 درصد کمتر از دیگر هم سن و سالان خود دچار سکته مغزی شده اند.کارشناسان این نتیجه ها را با بررسی وضعیت سلامت حدود ...
کدام شغل های جهان سرطان زا هستند؟+ تصاویر
وعده های غذایی، بیشتر از جای خود بلند شوید و بدن تان را حرکت دهید. 5- کشاورزان سموم ضدآفتی که در تولید مواد غذایی غیر اورگانیک استفاده می شوند نه تنها باعث نگرانی مصرف کنندگان هستند، بلکه صدمات بسیار بیشتری به کشاورزان وارد می کنند. طبق تحقیقات، نرخ ابتلا به بعضی سرطان ها در میان کشاورزان و خانواده های آن ها بیشتر از میزان عادی است. این سرطان ها عبارتند از سرطان خون، لنفوم غیر ...
با این خوراکی ها جوان بمانید
ظاهر پوست را زیبا می کند ) و اسید الاجیک ( ماده شیمیایی طبیعی که التهاب بر اثر اشعه های UV را کاهش می دهد ) است. بلوبری با خوردن مقداری از این میوه ی زیبا پوست خود را درخشان کنید، بلوبری حاوی ویتامین C و E است ( که هر دوی این آنتی اکسیدان ها به درخشندگی و حجم پوست کمک می کنند و با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند ) همچنین این میوه حاوی ارابتین، مشتق طبیعی هیدروکینون برای ...
در تابستان ترشی نخورید
از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته های مغزی و قلبی می شود. از خوردن ترشی کلم و گل کلم و هفت بیجار که همه این موارد به خودی خود نفخ ایجاد می کنند، همراه با غذا های نفاخ از جمله خوراک لوبیا و دیزی آبگوشت پرهیز کنید، چون همراهی این ترشیجات با این گونه غذا ها مراتب نفخ معده و روده را فراهم می آورند. ...
کسی که شعور سیاسی داشته باشد از مذاکره دوباره با آمریکا حرف نمی زند
نمی دانند بحث حقوق بشر جای لجبازی نیست و می گویند چون سران استکبار از حقوق بشر حرف می زنند پس ما حرفی نمی زنیم و به بازی سیاسی شما کاری نداریم. رحیم پور ازغدی ادامه داد: برخی خیلی شیک تر از ما از حقوق انسان و حیوان حرف می زنند و ما را به حقوق زن، کودک و محیط زیست دعوت می کنند، در حالی که نگران ماهی های کف دریا هستند در صبحانه خود خون انسان می نوشند. عضو شورای عالی انقلاب ...
کشورمان 100 سال پیش چه کالاهایی صادر می کرد؟
...، کله قند و خاکه قند، طلا و نقره شمش ، چای و مسکوکات طلا و نقره ، نخ پنبه، منسوجات پشمی خالص و البته نفت مهمترین اقلام وارداتی به ایران بوده اند. جمالزاده ، پدر داستان کوتاه ایرانی در این کتاب البته محمد علی جمالزاده انتقادی جدی به مساله واردات را عنوان و تاکید کرده است: " با کمال تاسف باید اقرار نمود آنانی که می گویند از کاغذ قرآن که دستور آسمانی ماست گرفته تا چلوار کفن ...
باید مجوز بگیرند
گفته بود: آنها (دولت و مجلس) نباید تماشاچی وضع مردم باشند که مردم شب بخوابند و صبح ببینند آب خوردنشان دوبرابر شده است. مردم در برابر یک عده زالوصفت که سبد کالا را بر محور طلا قرار داده اند، پرپر می شوند. وقتی اینها تماشاچی شدند، شما مردم باید به صحنه بیایید؛ نه آن جور که جاسوس های آمریکایی با فراخوان می خواهند تا از این فرصت استفاده کرده و شما را در برابر نظام قرار دهند. این نظام بر خون بچه های شما ...
خوردن جیرجیرک برای سلامتی روده مفید است
این صبحانه را مصرف کردند و سپس در دو هفته پایانی، کسانی که صبحانه آنها شامل جیرجیرک بود، صبحانه معمولی مصرف کردند و داوطلبانی که صبحانه آنها معمولی بود، از جیرجیرک استفاده کردند. گروهی از دانشمندان، نمونه های خون، نمونه های مدفوع و پاسخ های داوطلبان به پرسشنامه های مربوط به دستگاه گوارش را جمع کردند. آنها این کار را هم در آغاز آزمایش و هم پس از هر دوره دو هفته ای رژیم غذایی انجام دادند ...
آلودگی هوا حتی به مقدار کم با نارسایی قلب ارتباط دارد
دریافتیم این است که حتی هنگام قرار گرفتن در معرض میزان های نسبتاً پایین آلودگی هوا اندازه بزرگ تر حفرات تلمبه کننده خون قلب مشاهده می شود. این ها همان نوع تغییراتی است که ما در افرادی که دارند دچار نارسایی قلب می شوند، مشاهده می شوند. پژوهشگران داده های به دست آمده از 3920 نفر ساکن در شعاع 40 کیلومتری ناحیه ای در بریتانیا با مقدار کم آلودگی هوا که به راحتی معیارهای بین المللی کیفیت هوا ...
تاثیر سونا بر سلامتی
اثرات مفید آن روی دستگاه عصبی خودگردان است. این دستگاه عصبی چندین عملکرد بدن از جمله، تنفس، ضربان قلب و فرآیندهای دستگاه گوارش و هضم را کنترل می کند. همچنین بررسی ها نشان داده است که سونا می تواند از فشار خون بالا، کلسترول بد خون و سفتی شریان ها، که هر سه عامل بیماری های قلبی هستند، بکاهد. از طرفی دمای بالای سونا می تواند التهاب و تنش اکسایشی را که هر دو منجر به ابتلای فرد به بیماری دیابت ...
روایت قاتل مستی که مربی بدن سازی را با اسلحه شکاری کشت
شاهین اسلحه را به سمت نادر گرفت و به او گفت اگر تکان بخوری تو را هدف قرار می دهم، در یک لحظه شاهین، به سمت نادر شلیک کرد، نادر غرق در خون شد و... ساعت 5:30 صبح پنجشنبه (11 مرداد جاری) مأموران کلانتری 134 شهرک غرب در تماس با بازپرس کشیک قتل پایتخت اعلام کردند مرد چهل و پنج ساله ای به نام نادر در میهمانی برگزار شده در آپارتمانی در خیابان فلامک، با شلیک گلوله دچار جراحات شده و پس از ...
علت سرگیجه در هنگام ایستادن
این مطالعه بر شرایطی موسوم به فشارخون اُرتواسپاتیک یا افت فشار خون وضعیتی متمرکز بود؛ در چنین شرایطی وقتی که فرد به ناگهان می ایستد فشارخونش به شدت اُفت می کند. این وضعیت موجب بروز علائم ناگهانی نظیر سرگیجه و تاری دید می شود. طبق نتایج این تحقیق جدید، این شرایط در بین افراد مسن شایع است و حدود 30 درصد افراد 70 سال به بالا درگیر آن هستند. شیوه این مشکل در بین افراد جوان کمتر است، اما در ...
کاهش ارزش پول ملی و بر هم خوردن تناسب استراتژیک گروه های اجتماعی
اقتصاد ایران به علت فقدان شفافیت تبدیل به جنگلی تاریک شده است که به نظر می رسد در فضاهای تاریک و پنهان این اقتصاد تاریک موجودات ترسناکی لانه دارند و در شرایطی که شبح ترامپ و سایه آن بر این اقتصاد تاریک آنرا هراسناک تر ازقبل نموده است، ملت ایران تبدیل به شکارهای آسانی برای این فرصت طلبان خون آشام و زالو صفت شده اند. جامعه شناسی علاقه مند به مطالعه ماهیت نابرابری های اجتماعی، صور آن ها و ...
12 خاصیت شگفت انگیز شربت انجیر
روز یا همان وقت مصرف کنید. جبران سریع افت قند انجیر برای آن هایی که قند خون شان پایین می آید و یک دفعه احساس ضعف می کنند، مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می شود. در حدیثی از امام رضا (ع) برای خوردن انجیر تر و خشک این فواید ذکر شده است:قطع بواسیر، دفع قولنج، زائل شدن بوی دهان، استحکام استخوان ها، باعث رویش مو، برطرف کننده درد. (حلیه المتقین ص. 181) همچنین برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا، انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید. ...
صرفه جویی 40 میلیارد تومانی از طرح استفاده مجدد از تجهیزات پزشکی در کشور / در 4 سال گذشته، 24 هزار تخت ...
...، نیمه حیاتی و غیرحیاتی تقسیم بندی می شوند. بر خلاف تصور عمومی که وسایلی که با خون در اتباط است باید تنها یک بار مصرف شود، اما تجهیزاتی همچون قیچی و پنس وسایل آهنی که با خون بدن ارتباط دارند، قابل استفاده بعد از استریل هستند و قاعده آن به استفاده مجدد است و به ایران هم محدود نمی شود در همه کشورها معمول است. استفاده مجدد از تجهیزات مشکلی ایجاد نمی کند وی تاکید کرد:به مردم ...
انتظار، یاسی را که گریبانگیر نخبگان دنیا است، بی معنا می کند
که دست قدرتمند عدالت گستری بیاید و این غلبه ظلم و جور را که همه بشریت را تقریبا مقهور خود کرده است، بشکند و این فضای ظلم و جور را دگرگون کند و نسیم عدل را بر زندگی انسان ها بوزاند، تا انسان ها احساس عدالت کنند. این نیاز همیشگی یک انسان زنده و یک انسان آگاه است. (2) همه انسان ها در طول تاریخ، نسبت به این پدیده عظیم و شگفت آور (مهدویت)، احساس نیاز معنوی و قلبی کرده اند.(3) اصل ...
بهترین دعای حجاج
را می شناسم اما آنها من را نمی شناسند. به خاطر دارم در یک گزارش تلویزیونی خبرنگار صداوسیما از حجاج می پرسید که در عرفات از خدا چه می خواهید؟ هر کس حرفی داشت... تا اینکه به فردی رسید که منقلب شد و گفت: فردا چه حالی خواهم داشت در حالی که نمی دانم آیا می توانم با امام ام ارتباط برقرار کنم یا نه؟ او فهمیده بود برای چه آنجا رفته است وگرنه بسیارند آنها که دست شان به خون هزاران نفر در یمن ...
داروهای دیابتی از داروخانه های دولتی تهیه شود
تاثیر نداشته و اقلام از داروخانه های دولتی تهیه شود. مدیرعامل انجمن دیابت استان همدان با بیان اینکه متاسفانه هزینه برخی از داروهای بیماران دیابتی بیمه ها پرداخت نمی کنند، افزود: تمام بیمه ها هزینه برخی از داروها را پرداخت نمی کنند و این مشکل بزرگ بیماران دیابتی است. وی با اشاره به اینکه هزینه ماهانه بیماران دیابتی متفاوت است چراکه برخی از آنها مثلاً تست قند خون روزانه یا برخی ...
ضرورت اهدای خون در سلامت جامعه
پزشکی – خونگیری – استراحت و پذیرایی) حدود 45 دقیقه طول می کشد. تصور اینکه صرف یک ساعت وقت و اهدای اندکی از خون، می تواند جان چند نفر را نجات دهد، آن صرف وقت با وجود تمام گرفتاری های روزانه به احساس خوب کمک به همنوع و جلب رضایت حق تعالی حقیقتاً می ارزد.سلامت
ناخن هایی که خبر از بیماری می دهند!
های دست رشدی سریع و مداوم دارند، یکی از شاخص های خوب برای بررسی شرایط سلامت هستند. باور داشته باشید یا خیر، شما می توانید نشانه های اولیه نارسایی اندامی را از روی ناخن ها پیش از آن که احساس علائم شما را راهی مطب پزشک سازد، متوجه شوید. رنگ و کیفیت ناخن بازتاب دهنده موضوعات مختلفی هستند و از این رو باید به آنها توجه داشته باشید. نشانه های رنگ ناخن ناخن های رنگ پریده و به ویژه ناخن ها (و ...
این گروه خونی مراقب گزیدگی حشره ها باشند
دریافتند حشره ها به گزش افراد دارای گروه های خونی مختلف رویکردی متفاوت دارند و برخی گروه های خونی را ترجیح می دهند. پژوهشگران برای بررسی اینکه چه افرادی بیشتر درمعرض حشره گزیدگی هستند، نمونه هایی از گروه های خونی A، B، AB و O را در ظروف آزمایشگاهی قرار داده و رفتار حشره ها را مورد تحقیق قرارداده اند. بیشتر حشره ها، خون گروه A را مکیده اند که نشان می دهند افراد دارای گروه خونی A بیش از ...
خواص معجره گر لیمو ترش
شده برای بزرگسالان است. علاوه بر خواص ذکر شده، لیمو سبب می شود که: مصرف آب را بیشتر می کند به بهبود هضم غذا کمک می کند کاهش خطر ابتلا به سرطان بهبود کیفیت پوست کاهش وزن را ترویج می کند سیستم ایمنی را بهبود می بخشد کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی قند خون را کاهش می دهد از رشد میکروارگانیسم ها جلوگیری می کند دارای خواص ضد التهابی ...
خواص ضد سرطانی خرما
نمی شوند. در احوالات شیخ حسنعلی نخودکی آمده است که بیماران خود را با انجیر و خرما درمان می کردند. چه کسانی کمتر خرما بخورند؟ نباید در خوردن خرما به دلیل دارا بودن قند فراوان افراط کرد، در این صورت کسانی که لوزالمعده حساس دارند و یا آن هایی که بیماری قند در خانواده دارند باید کمتر خرما میل کنند. از خواص دارویی دیگر که در کتب طب آمده این است که خرما برای التهابات روده و ...
یک هفته خوردن کرفس و این همه مزایا برای سلامت
توانند دیواره های معده و روده ی کوچک را تحریک کرده و جلوی یبوست را بگیرند زیرا به حرکت های دودی کمک می کنند. کرفس به آنزیم های گوارشی کمک می کند مواد مغذی را تجزیه کرده و جذب خون کنند. کاهش خوردن کرفس و فشار و کلسترول خون کرفس خاصیت ضد کلسترول هم دارد که با تعدیل سطح کلسترول موجب جلوگیری از افزایش فشارخون نیز می شود. کرفس باعث آرام سازی و شل شدن عضلات می شود و جریان پتاسیم و کلسیم را داخل و بیرون سلول ها بهبود می دهد. همان طور که دیدید کرفس فواید زیادی برای سلامتی دارد که می توانند در عرض مدت کوتاهی یا حتی فوراً خود را نشان بدهند. منبع: سیمرغ ...
فیلم اونجرز؛ به حقیقت پیوستن چالش های هولناک
می برند. ولی چرا هیچکدام از این ها برای شکل دهی به یک نتیجه ی مستحکم و واحد و مفرح به خوبی در هم چفت و بست پیدا نمی کنند. یادم نمی آید آخرین فیلم مارولی که واقعا ازش لذت بردم چه بود؛ مرد آهنی 3 ، کاپیتان آمریکا: سرباز زمستان یا قسمت اول نگهبانان کهکشان . ولی می دانم که مارول خیلی وقت است که دچار بدترین اتفاقی که می تواند برای یک مجموعه بیافتد شده است: فرمول زدگی. بالاخره یکی از آفت های ...
سه گانه ای برای پیشگیری از سکته مغزی
واسطه محتوای بالای فلاونوئیدها، کاکائو نیز به عنوان یک قهرمان ضد التهاب شناخته می شود که شریان را پاک و قلب را سالم نگه می دارد. مطالعات علمی پشتیبان این مساله هستند. یک بررسی که در سال 2016 منتشر شد، نشان داد که کاکائو می تواند مقاومت به انسولین را بهبود ببخشد، قند خون را متعادل کند، التهاب بدن را کاهش دهد، سطوح تری گلیسیرید را کاهش دهد و سطوح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهد. از آنجایی که ...
مضرات مصرف نوشابه انرژی زا برای بی خوابی و کبد چرب
ترکیبات این نوشابه ها کافئین و قند گلوکز واقعی است که باعث ورود مقدار قند زیادی در بدن می شود و نوعی محرکی مغزی است. در این ترکیبات ممکن است به طور مخفی و بدون درج بر روی محصول از گروه دارویی آمفتامین ها استفاده کنند که این نوع دارو نیز محرک سیستم عصبی و مغز هستند. خوردن نوشابه های انرژی زا موجب ورود مقدار زیادی قند در بدن می شود و احساس سرخوشی و نشاط را در فرد افزایش می دهد. این ...
آلوده ترین و پاک ترین شهرهای جهان؟
ساکنان آن دچار اختلال خواب، افسردگی و بیماری های قلبی - عروقی شوند. گرما، هوای سمی، عدم وجود ابر و انتشار آلودگی ناشی از وسایل نقلیه باعث آلودگی هوا شده است. شهردار لندن اظهار کرد: طی 6 ماه این دومین بار است که مجبوریم از سیستم هشدار بالا استفاده کنیم. آلودگی هوا یک بحران برای بهداشت عمومی است. فرانت ویتاکر وود سرپرست این تحقیق گفت: سطح آلودگی بالا می تواند تاثیر منفی بر ...