سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی برای زنان، کدام ساعت از روز؟
خوردن برخی غذاها در ساعت های خاص آثار و ارزش های غذایی متفاوتی دارد. برخی موادغذایی را باید پخته شده، خام، خشک یا مرطوب، با پوست یا بدون پوست مصرف کرد. برخی غذا ها را باید در ساعت معین بخورید تا از خواص آن بهره ببرید ماست: در صورت مصرف روزانه به روند سیستم گوارشی کمک می کند. اما مصرف آن هنگام شب تاثیر بدی روی لوله تنفسی می گذارد و ایجاد سرفه، سرماخوردگی و تشکیل خلط می ...
چرا به معده درد صبحگاهی دچار می شویم؟
.... با این وجود، اگر مواد نامناسبی را در طول روز مصرف کرده باشید یا گوارش به خوبی صورت نگرفته باشد، تجمع گاز در طول شب امکان پذیر است و به معده درد صبحگاهی منجر می شود. شام خود را چند ساعت پیش از این که به خواب بروید، میل کنید تا احتمال بروز چنین شرایطی کاهش یابد. 3. مشکلات گوارشی بیشتر مشکلات گوارشی می توانند دلیل معده درد صبحگاهی باشند. بیماری سلیاک که افراد مبتلا به آن توانایی ...
افزایش قیمت 10 گروه مواد خوراکی/ نرخ حبوب کاهش یافت
های تازه در هفته مورد بررسی، در میادین زیر نظر شهرداری پرتقال درجه یک عرضه نمی شد. سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آنها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند، به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه فروشی های سطح شهر اقلام میوه و سبزی تازه را عرضه می کردند که در گروه میوه های تازه بهای هلو معادل یک درصد، انگور 1.5 درصد، طالبی 2.9 درصد و موز ...
اطلاعات سفر به گرجستان | تجربه ای متفاوت از سفر به سرزمینی آسیایی
بسیاری از افراد علاقه مند هستند که از مناطق دیدنی و تاریخی کشورهای دیگر دیدن نمایند. با توجه به اینکه ما در ابتدا به همه شما پیشنهاد می کنیم که به دیدنی های داخل کشور بپردازید که دارای تنوع زیاد و بسیار خوبی است ولی در کنار آن قصد داریم شما را با کشور های جذاب دیگر هم آشنا نماییم. یکی از این کشورها گرجستان می باشد. گرجستان دارای موقعیتی مکانی در ناحیه قفقاز می باشد و پایتخت آن شهر تفلیس است که از ...
مراقبت از پوست خشک، ده ماسک زیبایی برای زنان
قهوه این ماسک با حفظ رطوبت در پوست، آن را بسیار نرم می کند. مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده ، 2 قاشق غذاخوری پودر کاکائو، 3 قاشق غذاخوری شیر، 1 قاشق غذاخوری عسل تمام مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت نیم ساعت بر روی پوست بگذارید. سپس صورت تان را شسته و مرطوب کننده بزنید. 4- ماسک انبه و توت فرنگی بسیاری از ماسک ها با کمک میوه ها درست می شوند ...
درمان فوری اسهال در کودکان، والدین عزیز بخوانید
...> - مصرف غذا های ساده که به راحتی قابل هضم هستند. در چند روز اول از غذا هایی مانند غلات، سیب، موز و برنج استفاده کنید. این غذا ها به راحتی قابل هضم بوده و می توانند به تامین فیبر بدن کمک کنند. - روغن کتان. استفاده از این روغن می تواند مدت زمان اسهال را کاهش دهد. - میوه ها و سبزیجات. این مواد، آب، فیبر و الکترولیت های مورد نیاز بدن را فراهم می کنند. سعی کنید با میوه ها، شربت یا ...
شما به قلبی آرام و شاد نیاز دارید
...، بی تردید کم خوابی و بی خوابی است. کم خوابی و بی خوابی باعث افزایش فشار مضر روی قلب انسان می شود و ثابت شده افرادی که دارای بی خوابی و کم خوابی هستند، 45 درصد بیشتر از افراد معمولی در معرض سکته قلبی قرار می گیرند. همانطور که بی خوابی تأثیر مضری بر قلب شما دارد، خواب زیاد نیز تأثیر مضر خود را دارد. عموماً پزشکان می گویند خواب بین 7 تا 9 ساعت برای افراد معمولی خواب کافی محسوب می شود. ...
10 ماده غذایی شادی آور
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شهر خبر/ سروتونین (هورمون لذت و شادی) و اندورفین (هورمونی که وظیفه کاهش استرس و افزایش لذت را بر عهده دارد) هورمون هایی هستند که برای حس شادی و نشاط بخشیدن به وجود آمده اند. سروتونین (هورمون لذت و شادی) و اندورفین (هورمونی که وظیفه کاهش استرس و افزایش لذت را بر عهده دارد) هورمون هایی هستند که برای حس شادی و نشاط بخشیدن به وجود آمده اند. این هورمون ها از ...
تهیه ماسکهای طبیعی و ساده برای انواع پوستها
زیر ترکیب کنید و به صورتتون بزنید ترکیباتی که با زرده ی تخم مرغ میتوانید ترکیب کنید:آرد جو- روغن زیتون - روغن جوانه گندم -سرکه سیب - آب خیار -روغن بادام شیرین-عسل-موز نرم شده برای پوست های خیلی چرب : پوستهای چرب اغلب مشکلی که دارند در منافذ باز و آکنه هست که با این ماسکهای طبیعی میتوانیدم تلاش کنیم که این چربیها را به حداقل برسونیم برای این نوع از پوستها نیز میتوانید ...
یک ناشر دیگر هم در آستانه ورشکستگی قرار گرفت
حسین محسنی مدیرمسئوول انتشارات مارلیک دو روز قبل (7 مرداد) سند مربوط به ساختمان این بنگاه نشر را واگذار کرد و به این ترتیب توقف فعالیت این انتشاراتی باسابقه را اعلام کرد. وی در این باره عنوان کرد: دیروز و به هنگام تنظیم و انتقال سند مکان انتشارات مارلیک، بغص در سینه ام و اشک در چشممانم حلقه زد، نه به واسطه اینکه ملکی را که می شد همواره و حتی برای نسل های بعدی به عنوان یک پایگاه فرهنگی ...
کراتینه کردن مو با مواد طبیعی در خانه
دستتان به خوبی پوست سر را مالش دهید. سر خود را با یک پلاستیک ببندید و پس از یک ساعت توسط شامپوی ملایمی موهای خود را با آب سرد بشویید. نکته: توجه داشته باشید که از آب گرم استفاده نکیند چون تخم مرغ با حرارت کم می تواند پخته شود. برای کراتینه طبیعی مو حداقل هفته ای یکبار این ماسک را به مدت یک ساعت روی سر خود بگذارید. 3 - کراتینه طبیعی مو با ماسک موز و تخم مرغ همانطور ...
آغاز پروژه “حیات شبانه تهران” در باغ موزه دفاع مقدس
کمتر دارند، گفت: از آنجایی که فعالیت های شبانه در تهران کم است، میهمانان خارجی برای تفریح در شب تهران دچار مشکل هستند به همین دلیل لازم است فعالیت های فرهنگی در شب گسترش یافته و ساماندهی شوند. جعفری با بیان این که از 10 تیرماه امسال برای اولین بار در کشور بخش شبانه موزه دفاع مقدس راه اندازی شد، گفت: از ساعت پنج عصر تا ساعت 22 آماده پذیرش میهمانان در شیفت شب هستیم و زمینه ای فراهم شد تا ...
قیمت خرده فروشی 10 گروه کالای اساسی افزایش یافت
های تازه در هفته مورد بررسی، در میادین زیر نظر شهرداری پرتقال درجه یک عرضه نمی شد. سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آنها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند، به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه فروشی های سطح شهر اقلام میوه و سبزی تازه را عرضه می کردند که در گروه میوه های تازه بهای هلو معادل یک درصد، انگور 1.5 درصد، طالبی 2.9 درصد و موز ...
زمین های کشاورزی چابهار تا 50 هزار هکتار قابل توسعه است
تواند به توسعه کشاورزی کمک کند. معاون استاندار سیستان و بلوچستان گفت: چابهار قابلیت های خوبی در ایجاد و تولید محصولات گلخانه ای، موز، میوه های گرمسیری و نیمه گرمسیری دارد که می توان با استفاده از شیرین سازی و انتقال آب دریا صدها هکتار کشت گلخانه ای و برداشت صدها تن محصول باغی را انجام داد. وی ادامه داد: موقعیت بخش کشاورزی چابهار از نظر نوع خاک و آب هوا چشمگیر است و هم اینک بیش از 13 ...
چرا امسال میوه گران شد؟
به حداکثر قیمت خود می رسد. تقریباً در نقاط مختلف شهر، شرایط یکسانی حاکم است و در شمال شهر گرانی میوه بیشتر خودنمایی می کند. متاسفانه گرانی میوه درحالی تداوم دارد که عملاً واکنشی از جانب سازمان های حامی مصرف کنندگان دیده نمی شود. اما علت این گرانی چیست؟ سرمازدگی درختان؛ عامل اصلی یکی از مهم ترین عوامل گرانی میوه، سرمازدگی درختان در بهار امسال عنوان می شود. زمستان گرم و خشک در ...
کاهش تولید باعث گرانی میوه شده است
گذشته افزایش غیر منطقی را تجربه کرد به گونه ای براساس آخرین آمار منتشر شده بانک مرکزی از متوسط قیمت خرده فروشی اقلام خوراکی در هفته منتهی به 29 تیر ماه سال جاری قیمت انواع میوه در سطح شهر تهران با افزایش 7.1 درصدی نسبت به هفته قبل، افزایش نه درصدی نسبت به هفته مشابه ماه قبل و افزایش 71.5 درصدی نسبت به هفته مشابه سال قبل از این بررسی مواجه شده است که در این میان میزان افزایش قیمت برخی محصولات در ...
ناگفته هایی از پشت پرده انتخابات سال گذشته شورا ها
به گزارش شهدای ایران ، مهندس مهدی چمران را به واسطه سال ها حضور مستمر در شورای شهر تهران، می توان مطلع ترین فرد نسبت به اوضاع و احوال پایتخت دانست. ریاست بر شورای شهر تهران در 3 دوره دوم، سوم و چهارم و همچنین تخصصش در معماری و شهرسازی به عنوان رشته دانشگاهی، از او چهره ای جامع در مباحث شورا و مدیریت شهری ساخته است. چمران در گفتگویی از کارنامه یک ساله اصلاح طلبان در مدیریت پایتخت انتقاد و تاکید ...
زنان بعد از یائسگی، چرا چاق میشوند؟
اندازه 7 تا 9 ساعت در شبانه روز نمی توانید بخوابید، سعی کنید قبل از خواب منیزیوم دریافت کنید که دارای اثر آرام بخشی است. موز و آجیل و یا مکمل های منیزیوم گزینه های خوبی هستند. برای جلوگیری از تعریق شبانه، از مصرف کافئین و الکل به شدت اجتناب کنید و غذاهای پرادویه را کنار بگذارید. افزایش فعالیت بدنی: بعد از یائسگی، کاهش سطح استروژن منجر به کم تحرکی، از دست رفتن توده عضلانی، کاهش متابولیسم ...
همدان| مردم و فروشندگان میوه از گرانی میوه گلایه مندند، خبرهای خوش ارزانی میوه های تابستانی در راه است
متفاوتی از میوه ها در نقاط مختلف شهر هستیم. سری به بازار میوه در محله سرگذر همدان که معمولا اقشاری با درآمد کم و متوسط برای خرید میوه به این مکان مراجعه می کنند، می زنیم. انواع میوه های تابستانی در بازار موجود است و بر روی هم انباشته شده است، جمعیت زیادی در این بازار حرکت می کنند اما بیشتر مردم با نگاه به قیمت میوه ها سری تکان می دهند و به آرامی از کنار آن عبور می کنند. ...
10 مشکل رایج در سفر و راه های مقابله با آن ها
دافع حشرات که حاوی دی ای ای تی (DEET) باشد استفاده کنید، چراغ اتاق خواب را شب ها خاموش کنید، پرده ها را بسته نگه دارید، و اگر در منطقه ای هستید که مالاریا در آنجا شایع است قرص هایی که پزشکتان توصیه کرده را به همراه داشته باشید. 3. جت لگ تعطیلات شما را خراب می کند. راهکار: در هواپیما ساعت خود را به زمان مقصد خود تنظیم کنید و از الکل، کافئین، چربی و نمک زیاد دوری کنید. اگر در هنگام ...
کدام مواد خوراکی گران شدند؟
هزار و 310 تومان به فروش رفته بود. به این ترتیب قیمت این محصول در تیرماه سال جاری نسبت به خردادماه 4.8 درصد کاهش و نسبت به تیرماه سال گذشته 54.5 درصد رشد داشته است. قیمت هر کیلوگرم موز در تیرماه سال جاری 7 هزار و 163 تومان به ثبت رسیده است در حالی که نرخ این محصول در خردادماه 7 هزار و 512 تومان و در تیرماه سال گذشته 4 هزار و 525 تومان بوده است؛ بنابراین نرخ این محصول نسبت به ...
5 دلیل که موجب بی خوابی و خواب ناآرام می شود
Northwell Health و بیمارستان اورژانس بیمارستان لنکس هیل، پیشنهاد میشود که حدودا سه ساعت قبل از خوابیدنتان شام بخورید. دیر غذا خوردن باعث بالا رفتن ریسک بد خوابی و افزایش وزن میشود و باعث بالا رفتن احتمال ریفلاکس اسیدهای بدن و همچنین ریفلکس خاموش میشود. ریفلاکس خاموش میتواند منجر به بلع دشوار، سرفه مزمن و همچنین گلو درد شود. در واقع همه این امراض به دلیل رفلاکس اسید معده میباشند که به علت ...
آتش بس در جنگ تجاری آمریکا و اروپا ؟
بر پاستای اروپا وضع شد و اروپا نیز در مقابل تعرفه هایی بر لیمو و گردوی آمریکایی وضع کرد. 6- "جنگ موز" که سال 1993 رخ داد. جنگ از آنجا آغاز شد که اروپایی ها تعرفه های سنگینی بر ورود موز از کشورهای آمریکای لاتین وضع کردند. بسیاری از کشورهای صادرکننده موز، آمریکایی بودند.آنها در واکنش، هشت دادخواست علیه اتحادیه اروپا در سازمان تجارت جهانی ارائه دادند، اما این مشکل تا سال 2012 همچنان لاینحل ...
14 حقیقت جالب درباره هند و مردم آن
واگن 5 ستاره دارد و بهترین قطار در کل آسیا محسوب می شود. 4- جاذبه های گردشگری شهرها بمبئی به طور همزمان فقیرترین و ثروتمندترین شهر هند محسوب می شود و در آن می توانید محله های فقیر نشین را در کنار آسمان خراش های آن ببینید. بزرگ ترین ساعت آفتابی دنیا در شهر جیپور هند واقع شده است. اگر روزی به هند رفتید تماشای معبدهای مشهور این کشور را فراموش نکنید. به علاوه بیش از ...