خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عمران خان: به دنبال خدمت هستیم نه پادشاهی
داریم برای حل این مشکلات تلاش کنیم. رهبر حزب تحریک انصاف گفت: وقتی شخصی تلاش می کند به نتیجه می رسد و من نمونه بارز این تلاش و مبارزات هستم. وی افزود: برای غلبه بر مشکلات موجود باید از مخارج اضافی صرف نظر کرد زیرا بسیاری از مردم پاکستان با فقر دست و پنجه نرم می کنند و حتی با نان شب خود محتاج هستند. این سیاستمدار برجسته پاکستان اضافه کرد: برای ایجاد انقلاب اقتصادی ...
پیروزی بر تراکتورسازی برای استقلال واجب تر از نان شب است
به گزارش خبرنگار مهر، یکی از حساس ترین بازی های هفته سوم رقابتهای لیگ برتر، دیداری است بین دو تیم استقلال و تراکتورسازی. دیداری که به زعم بسیاری از کارشناسان بعد از دربی می تواند حساس ترین بازی فصل باشد. رضا حسن زاده پیشکسوت آبی پوشان در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص این بازی اظهار داشت: پیروزی در این بازی از نان شب هم برای استقلال واجب تر است. شفر باید همه تلاشش را بکند تا هر سه امتیاز ...
سندرم تکان دادن دائم پاها و مقابله با آن
سیناپرس نوشت: سندرم پاهای بی قرار، سندرمی است که بسیاری از افراد با آن درگیر بوده و معمولاً فرد براثر این سندرم در پاهای خود احساس بی تابی و بی قراری کرده و در حالت های مختلف شبانه روز ازجمله نشستن یا خوابیدن، پاهای خود را تکان می دهد. سندرم پاهای بی قرار که در اصطلاح پزشکی و به اختصار با عنوان RLS (Restless leg syndrome) شناخته می شود؛ شامل حس عصبی بودن، حس خارش و گاهی سوزش در پاها می ...
دوستی خاله خرسه در اقتصاد کشور
که تاب فشرده شدن بیش از این را نداشت، باز نمی شد و این همه زمینه قاچاق، رانت و سوء استفاده را فراهم نمی کرد! آیا اگر قیمت حامل های انرژی، نان و ... به تدریج آزاد می شد اکنون شاهد نارضایتی رانندگان، کامیون داران، نانواها و... بودید؟. آیا قاچاق کالا و ارز صرفا ناشی از اختلاف قیمت کالا و ارز در داخل و خارج از کشور نیست؟ اکنون که شکاف قیمت واقعی کالاها با قیمت های موجود در بسیار زیاد شده و ...
ضرب و شتم؛ هدیه روز خبرنگار به یک عکاس در تبریز
آفتاب نیوز : عبدل پور با اشاره به اینکه ماموران شهرداری برای برخورد با وانتی میوه فروش واقع در خیابان خطیب، به وی حمله ور شدند گفت: ابتدا احساس کردم اراذل و اوباش بودند که فیلم آن صحنه را برداشتم، ولی وقتی دقت کردم، دیدم نیروهای شهرداری پول ها و ترازوی میوه فروش را به زور با خود می برند، میوه فروش را بر روی زمین می کشند و او مقاومت می کند که به شدت ناراحت شدم و جلو رفتم تا مانع زدن یک نان ...
علائم کیست تخمدان، چند نشانه ی حاد
وقت ها با خونریزی مختصر پریتون علائم شدت پیدا نمی کند و با استراحت در بیمارستان علائم بهبود پیدا کرده و احتیاج به عمل ندارد. تشخیص بیشتر کیست ها به وسیله ی اولتراسوند (سونوگرافی)تشخیص داده می شوند که بهترین تکنیک تصویربرداری برای شناسایی کیست های تخمدانی است. اولتراسوند یک روش تصویربرداری است که از امواج صوتی برای ایجاد تصاویری از ساختمان های درون بدن استفاده می کند ...
بر خستگی صبحگاهی غلبه کنید
؛ گردو هم به علت امگا 3 بالایی که دارد موجب آرامش و نشاط در اشخاص می شود. وی یادآوری کرد: زیتون از دیگر مواد غذایی است که نقش مؤثری در شادی و نشاط افراد در طول روز دارد؛ افراد برای اینکه دچار خستگی صبحگاهی نشوند باید از مصرف غذا های چرب و سنگین در وعده شام پرهیز کنند؛ به طور کلی اشخاص باید از مواد غذایی سبک که حاوی کربوهیدرات کمپلکس هستند مانند نان سبوس دار در وعده شام استفاده کنند؛ مصرف نان سبوس دار باعث ترشح آرام انسولین می شود بنابراین قند خون کم کم افزایش( Increase ) و به تدریج کاهش پیدا می کند. ...
18 مرداد مراسم تقدیر از خبرنگاران
...، جامعه تشنه تحلیل است. خبر را به صورت آنی دریافت کرده و در پی تحلیل خبر است. ازاین روست که چرخش از واقعه نگاری به سمت تحلیل گری ضروری است و این امر نیازمند "سرچ" مستمر متون اخبار است. گلایه اهالی رسانه از طوفان ناملایمات وی همچنین گفت: برای اثبات این مدعا تحلیل چند ماه اخیر روزنامه ها را می توان به عنوان دلیل ذکر کرد. اغلب تحلیل هایی که روزنامه های اقتصادی در ...
ترفند های مهم آشپزی که شما را متمایز می کند
...> برای گرفتن بوی پیاز قبل از خردکردن آن در غذا اجازه دهید پنج دقیقه در آبجوش قل بزند، حتی می توانید پیاز را برش بزنید و چندساعتی در آب، روغن یا آب لیمو قرار دهید. برای گرفتن بوی کلم در غذا می توانید از تکه ای نان خشک یا یک قاشق سوپ خوری آرد استفاده کنید. برای تردشدن کلم قرمز، مقداری آب داخل ظرف بریزید و روی اجاق بگذارید و دو قاشق غذاخوری سرکه به آن اضافه کنید. کلم ها را خرد کنید و ...
در حمایت از خواسته به حق مردم کوتاه نمی آییم/علما و روحانیون باید زبان مردم باشند/مسئولان همه چیز را به ...
بوده و از تبعیض و فساد که عده ای انجام می دهند ناراحت هستند و متاسفانه عده ای مشکلات را به نام اصل نظام تمام می کنند. این مرجع تقلید با بیان اینکه این مردم مسلمانند، فطرت پاک دارند، ظلم ستیز هستند و زیربار زورگویی های آمریکا و ایادی آن نمی روند عنوان کرد: البته مردم این را هم تحمل نمی کنند یکی پول بیت المال را بخورد و ببرد و عده ای هم به نان شب محتاج باشند. وی خاطرنشان کرد: من ...
کاهش وزن در زنان، خوردن شش ماده غذایی
روزی یک عدد گلابی می تواند تهدید چاقی را به میزان قابل توجهی کم کند. این گزاره نتیجه پژوهشی جدید است که در ژورنال علوم تغذیه و غذا منتشر شده است. در این مطالعه مشخص شد احتمال ابتلای به چاقی در افرادی که به طور منظم گلابی مصرف می کنند، 35 درصد کمتر از دیگران است. در این مطالعه هر دو گروه به یک میزان فعالیت می کردند و میزان کالری دریافتی آن ها نیز به یک میزان بود و تنها تفاوت آن ها مصرف گلابی به طور ...
هادی غفاری: برای گرفتن اعتراف، خواهرم را جلویم لخت کردند/هیچ کس جز خدا و خلخالی نمی داند قاتل هویدا کیست ...
افتخار سخن می گوید. در ابتدا شرط می گذارد که در مورد وقایع گذشته پرسشی را مطرح نکنیم، اما وقتی به او می گوییم اظهاراتش به عنوان یکی از مبارزان صدر انقلاب اسلامی در آرشیو 84 ساله خبرگزاری ایرنا بایگانی شده و آیندگان برای یافتن پرسش های خود به این گفت: وگو رجوع خواهند کرد کمی نرم می شود. می گوید کشته شدن هویدا چه ارزشی برای مردم دارد، مگر برای آن ها نان و آب می شود و چه دلیلی ...
قلم در مضیقه
از مواقع از چشم مسئولان دورمی ماند و برخوردهای ناصحیح آن ها خستگی را به تن خبرنگاران چندین برابر می سازد. اگراز واقعیت فاصله نگیریم در این برهه به دلیل غم نان و مسائل اقتصادی شاید خبرنگارانی باشند که به اجبار از رسالت اصلی خود فاصله بگیرند، این اتفاق ناگوار باید توسط مسئولان و وزارتخانه مربوطه مورد بررسی قرار گیرد، به طوری که دیگر مسائل اقتصادی خبرنگاران موجب فاصله گرفتن آن ها از رسالت حقیقی شان ...
زیبایی پوست زنان، این مواد را بخورید
قبلی یک پودینگ شیرین تر درست کنید و نوش جان کنید. انار انار یکی از میوه های غنی از آنتی اکسیدان است. تحقیقات نشان می دهد آب انار بیش از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های ضد التهابی است. انار تازه میل کنید. از این میوه در یک اسکراب ضد پیری پوست نیز می توان استفاده کرد. هفته ای یک یا دو بار از این اسکراب برای پاک کردن سلول های مرده پوست استفاده کنید. انار و اسکراب ...
جناب وزیر! دوتابعیتی ها برای خیانت سوگند خورده اند/ توضیح پلیس درباره کشته شدن شهروند کرجی/آیا استیضاح ...
، درست می داند و اعتقاد دارد، دولتش قصوری در ایجاد این وضعیت به هم ریخته ندارد! مطمئنا اگر او به عنوان رئیس جمهور چنین روحیه ای داشت، سایر دولتمردان هم چنین می کردند و به خاطر کوچکترین قصور و کوتاهی خود از مردم عذرخواهی می کردند. آقای روحانی! مردم منتظر بودند که از شما واژه عذرخواهی را بشنوند؛ شما که به خاطر کوتاهی دولتتان در عرض سه ماه، ارزش دارایی ها و اموال مردم را به یک سوم کاهش ...
قرص کلسیم برای زنان، باید مصرف کنند؟
در بهبود و رفع اختلالات خلقی این دوران مؤثر باشد. نیاز به کلسیم در دوران بارداری همانطور که می دانیم میزان نیاز به کلسیم در دوران بارداری افزایش می یابد. همچنین وجود کلسیم کافی در رژیم غذایی، می تواند مانع بروز فشارخون بالا شود. به علاوه بدن مادر در اواخر دوران بارداری، کلسیم ذخیره می کند تا در صورت شیردهی، از آن ذخیره استفاده کند. خانم های باردار باید به میزان کلسیم موجود ...
صیغه برای یک شب !
اشتباه از جاده اصلی زندگی خارج شده بود برای مدتی دل به دیار غربت می سپارد و چند صباحی در یکی از شهر های شمالی کشور روزگار می گذراند. او تعریف می کند: دیگر خسته شده بودم چون اطرافم پر از مواد فروش بود و نمی توانستم تصمیم درست بگیرم برای همین کوله بارم را بستم و راهی دیار غربت شدم. روز اول در شهر غریب در صف نانوایی با یک پیرزن آشنا شدم و با خرید چند عدد نان برای او دلش را به دست آوردم و این ...
غذاهای فیبردار برای کودکان، فواید
... کدام غذاها فیبر بیشتری دارند؟ شما می توانید با ساده ترین و آسان ترین روش ها، مقدار فیبر کافی را در غذای کودک تان بگنجانید. مثلا: - به هنگام ساندویچ درست کردن از نان های سبوسدار به جای نان های سفید استفاده کنید. - از جو بیشتر در برنامه غذایی اش استفاده کنید. - برخی از میوه ها فیبر بالاتری دارند، مثل کشمش، انبه و ... . سعی کنید از میوه های فیبردار به آنها بدهید. ...
ماجرای شهری که با صبحانه های لذیذش زنده است + عکس ها
. در اواخر بهار، هوا گرم و خشک است و عصرها خنک می شود. افق را کوه های سرسبز تسخیر کرده اند و دشت ها را نیز گل های وحشی. دریاچه وان، بزرگ ترین دریاچه ی ترکیه و خانه ی جزیره ی آختامار، نیز در همان نزدیکی است. جزیره آختامار جایی است که کلیسای جامع ارمنی متعلق به قرن دهم در آن واقع شده است و خرگوش های خاکستری پیرامونش می جهند. صبحانه در شهر وان، در شرق ترکیه، آنقدر مهم است که خیابان پشتی ...
آقای نماینده اینهمه پول دزدیده شد کجا بودی؟
بسیاری از سازمان های مختلف از جمله امداد و نجات هلال احمر آنش نشانی، اورژانس کشور و... برای کمک رسانی عازم منطقه شدند. در این راستا پس از چندی که از اسکان زلزله زدگان گذشت نیاز به برخی اقلام مصرفی مثل چادر، کانکس، پتو، نان و اقلام خوراکی به شدت احساس شد که از این رو سلبریتی های جامعه نیز پابه پای سایر نهادها و ارگان ها برای کمک حاضر شدند. از برخی سیاسیون گرفته تا ورزشکاران و هنرمندان برای این مهم ...
نگذاریم توچال را بیش از این تخریب کنند!
...: کوه توچال در شمال تهران، آخرین سنگر طبیعت شهر است. اما کشیده شدن جاده تا نزدیک قله، توسعه ٔ تله کابین و پیست های اسکی، راه دادنِ وسایل موتوری به ارتفاعات، و انواع ساخت وسازها، می روند که این آخرین پناه را هم از ما بگیرند! این روزها، صحبت از طرح ساخت یک ساختمان دوطبقه (با عنوان پناهگاه کوه نوردی) بر روی قله و کشیدن جاده تا این نقطه است، طرحی که در صورت اجرا، بلندترین نقطه در حوزه ٔ تهران را هم آلوده به پلشتی های سازه ای خ ...
بیدار باشیم که با آیات خدا چه می کنیم
...، نان، سبزیجات و میوه جات قبل از خورده شدن رحمت الله الواسعه است، بعد از خورده شدن باید تبدیل به رحمت خاص للمؤمنین بشود و نشد. این چراغ رحمت در درون من هضم شد تبدیل به یک مقدار خون و گوشت و پوست و استخوان شد و بعد هم دم مردن خاموش شد این چراغ وَ النَّارُ مَثْویً لَهُم است. این آیه را برای نمونه خواندم که پروردگار عالم آفریده های خودش را تحت عنوان آیه معرفی می کند. وَ آیَهٌ لَهُمُ ...
تعطیلی یک واحد نانوایی متخلف در دانسفهان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ؛ آرش خوشنویس زاده، مدیر شبکه بهداشت - درمان شهرستان بویین زهرا گفت:این نانوایی به علت استفاده از نمک بیش از حد استاندارد در تهیه نان، اخطار های متعدد دریافت کرد که به دلیل بی توجهی به آن ها، به مدت چهار ماه تعطیل شد. خوشنویس زاده افزود: وزارت بهداشت برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های فشار خون و قلبی - عروقی در جامعه ، خط مشی هایی را تعیین کرده است که از جمله آن، کاهش مصرف نمک در نانوایی به میزان حداکثر یک درصد است. انتهای پیام/ پلمب یک واحد نانوایی به مدت چهارماه در شهرستان بویین زهرا ...
روش درست نگهداری از مواد غذایی را میدانید؟
... مثل سیب زمینی، پیاز نیز می تواند کمی حساس باشد. آنها باید در مکان های خشک، تاریک و خنک ذخیره شوند، اما به گردش هوا نیز نیاز دارد. پیاز نباید در نزدیکی سیب زمینی نگهداری شود، هرچند هر دو غذا باید در شرایط مشابه ذخیره شوند. پیاز و سیب زمینی با تولید گازهای باعث فساد زودتر یکدیگر میشوند. هرگاه که از فروشگاه گوشت خریدید، به سرعت کار بسته بندی آن را انجام دهید و در فریزر قرار دهید ...
سیستان و بلوچستان؛ اینجا آخر دنیاست/ 78 نفر مبتلا به ایدز در یکی از روستاهای چابهار /اینجا کودکان گرسنه ...
هزار کودک بازمانده از تحصیل به چرخه تعلیم و تربیت را از اهداف معاونت زنان در استان سیستان و بلوچستان عنوان کرد. اینجا کودکان گرسنه به مدرسه می روند به نقل از ایلنا، عزیز سارانی، نماینده سیستان و بلوچستان در شورای عالی استان ها، هم در توصیف شرایط بحرانی این استان گفته است: اینجا دیگر مساله مهاجرت از روستاها به حاشیه شهرها نیست؛ بلکه مردم از استان مهاجرت می کنند. اینجا کودکان بدون ...
نسخه ی ویتامینی برای سلامت چشم
، گوشت گاو، و غلات صبحانه غنی شده اشاره کرد. نیاسین عملکرد اصلی نیاسین (ویتامین b3) در بدن کمک به روند تبدیل غذا به انرژی است. همچنین، این ماده مغذی می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند. اخیرا، مطالعات نشان داده اند که نیاسین ممکن است در پیشگیری از آب سیاه، شرایطی که عصب بینایی چشم آسیب می بیند، موثر باشد. به عنوان مثال، مطالعه ای در کره جنوبی ...
آشتی پنیر با رژیم لاغری
های دریافتی تان را حساب می کنید پنیر تازه (24 کالری در هر 30 گرم پنیر)، پنیرهای خانگی (69 کالری برای هر 30 گرم)، پنیر فتا (75 کالری برای 30 گرم) یا پنیر موزارلا (84 کالری برای 30 گرم) استفاده کنید. به عقیده متخصصان بهتر است که در حالت کلی از مصرف نان بیش از پنیر خودداری شود. می توانید یک تکه پنیر را بدون نان مصرف کنید و یا از نان های تهیه شده از آرد کامل و سبوس دار استفاده کنید چون ...
طرز تهیه بریانی با گوشت چرخ کرده، غذایی اصفهانی و لذیذ
مرباخوری پودردارچین 1 قاشق چایخوری زعفران دم شده، کشک، نمک و فلفل به میزان لازم چند نکته: برای تهیه بریانی باید از گوشت چربی دار استفاده کنید، به همین دلیل در اینجا از گوشت دنده استفاده کرده ایم. گاهی از مقداری دمبه برای طبخ این غذا استفاده می شود، اما در این طرز تهیه ما از چربی گوشت دنده استفاده می کنیم، تا غذا طعم بهتری پیدا کند. ...
تشریح 6 مشکل عمده ایران در طول تاریخ/ اصرار مردم به ادامه زندگی، نخ تسبیح جامعه ایران از گذشته تا امروز/ ...
برخی نقاط قیمت نان به 16 برابر خود رسید. فراستخواه با اشاره به اینکه بدون شک گسست ها و وقفه های متعددی در طول تاریخ در جامعه ایران دیده شده است گفت: جامعه ایران هرگاه در آستانه یک توسعه و بسط قرار می گرفت، قبضی درگیر این جامعه شده و جلوی پیشرفت آن را می گرفت. وی با بیان اینکه نسل مشروطه سیاست کنش را برای رویارویی با مشکلات انتخاب کرد گفت: به عقیده من مشروطه به هیچ وجه نتوانست ...
حال من خوبه، چرا ناراحتی؟ حال من خوبه
کشور پاشیده شد و شهرهای مملکت از آسایش بارور شدند. بعضی از مردم که پیش خود فکر می کردند در شرایط بدی به سر می بریم، دریافتند که تصورات اشتباهی داشته اند و موجی از احساسات خوب به تمام اقشار تزریق شد. ترکیب بی سابقه لبخند نافذ رئیس قوه مجریه و هوشمندی مجری عزیز باعث شد تا سفره های بی نان اقشار کم درآمد، به صورت دلی تبدیل به گلستان شود و این افراد از نظر ذهنی سیر شوند. امیدواریم که متانت و ...
