با این مواد غذایی بینایی تان را تقویت کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
اخبار کوتاه از فوتبال
سلیمان را سوت خواهند زد. خداداد عزیزی محروم شد کمیته انضباطی رای خود را درباره دیدار سپیدرود رشت و سپاهان اصفهان صادر کرد.دیدار سپیدرود رشت و سپاهان اصفهان روز 12 مردادماه برگزار و از سوی تماشاگران تیم سپیدرود رشت تخلفاتی مبنی بر فحاشی به سرمربی تیم خود و پرتاب مواد منفجره رخ داد. این تیم به پرداخت 150 میلیون ریال جریمه نقدی محکوم شد. (این رای قابل تجدید نظر است)خداداد عزیزی، سرمربی تیم ...
ماست را هرگز با گوشت نباید خورد!
اختلاف در مزاج انسان ها، احتمال بروز بیماری هایی مانند جزام (خوره)، فلج، نقرس، بواسیر ، قولنج، درد دندان و امراض رطوبتی می شود. مصرف ماست و گوشت دکتر شهاب اولیایی متخصص تغذیه با اشاره به مصرف همزمان برخی مواد غذایی گفت:کسانی که در هضم، جذب و انتقال مواد غذایی بدن خود مشکل دارند برخی غذاها را که دارای عناصر رقابتی هستند نباید بخورند بطور مثال برای این افراد خوردن همزمان گوشت با ماست ...
چرا خشکی دهان به سراغمان می آید؟
با تاکید بر احتمال بروز زخم های داخل دهانی در موارد شدید این بیماری گفت: فرایند درمان این بیماری را می توان به 2 بخش درمان علت و درمان علامت تقسیم بندی کرد؛ در مرحله اول سعی در رفع علت بیماری داریم که با تشخیص علت شروع می شود، برای مثال تاثیر مصرف برخی دارو ها یا برخی مخدر ها و محرک ها مثل متامفتامین یا حشیش به سادگی قابل تشخیص و رفع است. وی اظهار کرد: علامت های خشکی دهان را می توان با افزایش حجم آب دریافتی به خصوص با همراهی مواد اسیدی مانند لیمو، مصرف دارو های تحریک کننده غدد بزاقی و استفاده از بزاق مصنوعی رفع کرد. چاپ مطلب ...
علت ریزش مو چیست؟
باید انجام داد: در صورت امکان، از پزشک خود بخواهید که نوع یا مقدار دارو ها را تغییر دهد. 17. آرایش و مدل های مو استفاده از آرایش و مدل های موی مختلف در طی سال ها می توانند باعث ریزش مو شوند. به عنوان مثال بافتن مو، فر کردن یا صاف کردن مو با مواد شیمیایی و حرارت دادن موها. از آنجایی که این شیوه ها، می توانند به ریشه مو آسیب برسانند، در نتیجه ممکن است مو های شما دیگر رشد نکنند. چه ...
تا دو ساعت بعد از غذا، چای ننوشید
تیرنگ نیستانی با توصیه به این که باید تا دو ساعت بعد از خوردن غذا از نوشیدن چای امتناع کرد، درباره تداخل مواد غذایی مختلف و جلوگیری از جذب برخی مواد غذایی خاطرنشان کرد: یکی از مسائل مهم در تغذیه بر هم کنش آهن و کلسیم است که معمولاً مصرف زمان مواد حاوی کلسیم مانند لبنیات با مواد حاوی آهن باید فاصله دار باشد. وی با اشاره به اینکه آهن معمولاً به دو شکل معدنی با منشأ گیاهی (غیرهم) و عالی (هم ...
آیا چای برای کودکان نوپا یا خردسال مضر است؟
غذایی آن نیز از نظر میزان ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن زیاد نیست. کودکانی که معده خود را با چای پر می کنند، میل کمتری به خوردن مواد غذایی سالم و مغذی خواهند داشت. نتیجه این امر چیزی جز سوءتغذیه نیست. همچنین مصرف چای مانع جذب آهن در خون می شود. در نتیجه کودکانی که چای زیادی مصرف می کنند ممکن است دچار کمبود آهن شوند. کافئین نوعی ماده مخدر است که باعث می شود آب بدن با سرعت ...
بستن منافذ پوست صورت به روش ساده
در ایجاد این عارضه در پوست تاثیرگذار هستند؟ خیلی از زنان و مردان به دلیل چربی صورت دارای منافذ باز و بزرگ هستند و از زیبایی صورتشان کاسته شده است. این موضوع را می توان با روش های طبیعی در خانه و با کمی صبر و حوصله به تدریج درمان کرد. منافذ پوستی در سراسر بدن وجود دارند و یک مسئله بسیار طبیعی هستند، اما بزرگ شدن و نمایان شدن منافذ پوستی، یک امر غیر طبیعی است و از زیبایی صورت می کاهد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 26 مرداد به تفکیک استان
حفظ بقایای گیاهی در مزارعی که طرح خاکورزی حفاظتی اجرا می شود در مزارعی که طرح خاکورزی حفاظتی اجرا نمی شودبقایای گیاهی همراه 30 تا50 کیلوگرم در هکتار اوره توسط گاوآهن برگردانداربه خاک مزرعه اضافه شود عدم آتش زدن بقایای کاه و کلش مزارع گندم و جو برداشت شده جهت تقویت مواد آلی خاک و حفظ موجودات مفید خاک عدم برگ چینی در مزارع چغندر قند جهت حفظ عیار بالای قند ...
بهترین راه های ترک عادت های بد
، روی افرادی که منتظر شما هستند تمرکز می کنید؟ حتما بخوانید خودشیفتگی و خطر ارتباط با خودشیفته ها در چنین مواقعی، زندگی آن ها با کار شما درگیر شده است. دیر رسیدن، نه تنها نوعی بی ادبی است، بلکه می تواند باعث از دست دادن دوستان و شغلتان شود. عواقب دیگر عادت های بد که باعث کوتاه شدن زندگی می شوند سیگار کشیدن و استعمال مواد مخدر، دو عادت بدی هستند ...
آیا قهوه سرطان زاست؟
قهوه نوشیدنی بسیار محبوبی است که برخی مدعی سرطان زا بودن آن بوده و برخی دیگر فواید بسیاری از جمله ضد سرطان بودن را برای آن بر می شمارند. اما مطالعات در این مورد چه می گویند؟ به گزارش ایسنا، سرطان بیماری پیچیده ای است که تشخیص علت آن همیشه آسان نیست. محققان تا کنون مواد بسیاری را در زمینه سرطان زا بودند بررسی کرده اند. آژانس بین المللی تحقیقات سرطان (IARC) بیش از 1000 مطالعه ...
نویسندگان بیش از یکسال و نیم روی نگارش فیلمنامه سارق روح کار کردند
استانداردهای بالا بود و موفقیت این اثر بیشتر ناشی از تمرکز پژوهش علمی بود بطوریکه نویسندگان آن بیش از یکسال و نیم روی نگارش فیلمنامه کار کردند. ابوالفضل صفری تهیه کننده سریال سارق روح در خصوص روند تولید این مجموعه گفت: پیش تولید این مجموعه با موضوع فرقه های انحرافی است و تا حالا مجموعه ای درباره آن ساخته نشده بود ،کارپژوهشی این کار را دکتر اصفهانی انجام داده بودند. این سریال کاری ...
بیماری فقر آهن در کودکان، روش های پیشگیری
همراه با آب میوه های ویتامین C به او بدهید، زیرا در افزایش و جذب آهن اضافه در بدن کودکان کمک فراوانی می کند. وی ادامه داد: بعد از سن 2 سالگی باید در غذای کودکان از گوشت قرمز تازه، سبزیجات، غلات و حبوبات استفاده شود تا مقدار آهن مورد نیاز بدن کودک تأمین شود. این متخصص کودکان اشاره ای به بیماری هایی که پیش زمینه کمبود آهن هستند کرد و گفت: عفونت های باکتریال، میکروبی، انگلی و ...
تخم مرغ بهترین درمان برای مقابله با استرس
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از خبرگزاری اس پوتنیک؛ دانشمندان آمریکایی در تازه ترین مطالعات خود دریافتند تخم مرغ بهترین ماده غذایی برای مقابله با استرس است. به نوشته روزنامه Komsomolska a Pravda ، دانشمندان دانشگاه هاروارد، در ایالت ماساچوست آمریکا، در تازه ترین آزمایش های خود روی مواد غذایی تلاش کردند تا ارتباط بین مواد غذایی و سطح استرس را بررسی کنند. براساس ...
مهم ترین بازیگران بازار تولید آهن اسفنجی
به گزارش ماین نیوز، عواملی مانند دسترسی به مواد اولیه و همچنین منابع اصلی تامین کننده گازهای احیایی از جمله گاز طبیعی و زغال سنگ در بازار تولید آهن اسفنجی تاثیر زیادی داشته است. در بین تولیدکنندگان بزرگ این محصول، کشورهایی مانند ایران و هند با افزایش تولید سالانه خود گام های بزرگی در پیشبرد جهانی این صنعت برداشته اند. ایران در کنار ذخایر مناسب سنگ آهن توانست با تکمیل سریع پروژه های خود تولید آهن ...
مشکلات ارزی برای تهیه مواد اولیه تولید لوازم التحریر/ گرما کشور را رها نمی کند
به گزارش ایسنا، در ادامه به برخی از مهم ترین اخبار اجتماعی ایسنا اشاره شده که با کلیک روی تیتر هر یک از آنها، متن کامل خبر در دسترس خواهد بود: سردار رحیمی خبر داد احضار 850 نفر در رابطه با پرونده های کلان اقتصادی/تشکیل پرونده درباره قاچاق و احتکار کاغذ سردار حسین رحیمی، فرمانده انتظامی تهران بزرگ از احضار بیش از 850 نفر در ارتباط با پرونده های واگذار شده به پلیس آگاهی در حوزه سکه و ارز خبر داد. و ...
گذر فرهنگ و هنری که بی حرمت شد/ لطفاً آلودگی فرهنگی ایجاد نکنید!
. اما این مکان قدیمی که یکی از پاتوق های فرهنگی ما در تهران محسوب می شود سال هاست که دستخوش حواشی زیادی از جمله تجمع دستفروش ها شده است که حال و هوای این مجموعه فرهنگی را دگرگون کرده است. این کاسبی ها، دستفروشی ها و تکدی گری ها در مقابل بنای تئاتر شهر نیز دیده می شود. سکوی بوستان دانشجو محلی برای استعمال مواد مخدر و چرت زدن عده ای شده که روزها و شب هایشان را در آن حوالی می ...
ایمان گودرزی: در مستند سیاسی بی طرفی نداریم
کشور را گروگان گرفتند. ماجرای مبادله این گروگان ها در دولت ایران تبدیل به جریان یک مذاکره طولانی مدت می شود. بهزاد نبوی از طرف دولت شهید رجایی سرپرست مذاکرات می شود. مذاکره ای که هنوز هم نتایج آن تمام نشده و در دادگاه بین المللی لاهه در جریان است. این مستند با روایت چهره هایی چون حسین شیخ الاسلام، فروز رجایی فر، محسن روح الایمان، صادق زیباکلام، ابراهیم یزدی، جواد منصوری و محمود کاشانی ساخته شده است ...
این سبزیها لاغرتان می کنند
...> کرفس کرفس است و یک دنیا خاصیت. هر شاخه از آن حدود 1 تا 2 کالری دارد. کرفس یکی از آن مواد غذایی نادری است که کالری آن تقریباً هیچ بوده و یکی از سبزی های مفید برای کاهش وزن است. برخی از متخصصان بر این باورند که مصرف کرفس حتی باعث از دست دادن کالری های دریافتی دیگر هم می شود. یعنی اینکه با خوردن کرفس نه تنها کالری چندانی وارد بدن نمی شود بلکه مصرف آن به کالری سوزی هم کمک می کند. ...
نماینده اهواز: آتش هورالعظیم شاید عمدی باشد
به کارگران پرداخت نشد اما از جاهای مختلف پرداخت حقوق کارگران پیگیری شده است. به طور مثال سه شنبه گذشته از وزیر دستور کتبی گرفتیم که 34 میلیارد تومان به پرداخت های معوقه پرسنل گروه ملی فولاد اختصاص پیدا کند. امروز نیز جلسه هیات مدیره بانک ملی کشور برپا خواهد شد تا این اعتبار مصوب و نسبت به پرداخت آن اقدام شود. وی بیان کرد: در بخش تولید، با پیگیری هایی که انجام شد، از وزارت صنعت، معدن و ...
9 بیماری شایع و خطرناک در استخر های شنا که سلامتی شما را تهدید می کند
پوشک استفاده می کنند هم صدق می کند. قرمزی چشم هایتان از کلر آب نیست وقتی مواد شیمیایی درون آب استخر با چیزهایی مثل ادرار، عرق و آلودگی های بدن ترکیب می شوند، چشم ها در تماس با آب اذیت می شوند. در نتیجه ی ترکیب این مواد با کلر ماده ای به نام کلرامین به وجود می آید که بوی شدیدی دارد. در حقیقت، بوی شدید کلر ناشی از این ماده است. اگر این بو خیلی تند باشد، نشان دهنده ی آن است که ...
پاسخ مدیر عامل ملی مس به سوالات تحلیلگران
عیار 25 درصد در حدود 46 تن می باشد. سوال: وضعیت خرید مس بلیستر و قراضه برای ترکیب با سایر مواد جهت تولید محصول نهایی به چه صورت است؟ ایا در حال حاضر امکان تهیه این مواد وجود دارد؟ افزایش نرخی برای این مواد متصور است؟ پاسخ سوال دوم: در برنامه سال 1397، خرید 12000 تن مس بلیستر وارداتی از خارج کشور، پیش بینی شده است که مقدار 6250 تن مس بلیستر با قیمت 5609 دلار بر تن، در 4 ماهه ...
مهم ترین بازیگران بازار تولید آهن اسنفجی جهان
آن به صنایعی مانند تولید آهن اسفنجی نیز سرایت کرد که همین عامل موجب کاهش تولید جهانی آهن اسفنجی شد.عواملی مانند دسترسی به مواد اولیه و همچنین منابع اصلی تأمین کننده گازهای احیایی از جمله گاز طبیعی و زغال سنگ در بازار تولید آهن اسفنجی تأثیر زیادی داشته است. در بین تولیدکنندگان بزرگ این محصول، کشورهایی مانند ایران و هند با افزایش تولید سالیانه خود گام های بزرگی در پیش برد جهانی این صنعت ...
مشارکت شرکت تهیه و تولید با گل گهر و میدکو برای رونق تولید در معادن کوچک
، تصریح کرد: طی سال 92، ایمیدرو سازمانی بی پول با بدهی های کلان مالیاتی، بانکی و خزانه بود و نقدهای جدی به این حوزه همچون متوقف بودن طرح های این حوزه و از جمله 7 طرح فولادی و غیره وارد می شد که البته به حق بود و مسئولان نیز جایگاه خاصی برای نقش توسعه ای این حوزه قائل نبودند. وی ادامه داد: اکنون بدهی ها پرداخت شده است که در عین حال، موجب جذب سرمایه گذاری بخش عمومی و خصوصی (32 هزار میلیارد ...
سود سرشار خام فروشی بلای جان تولید داخل شده است/ یارانه های دولتی باعث رانت گسترده شده است
مواهب رانتی بودن این صنایع را از آنها حذف کنند. به عنوان مثال در قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر اشاره شده؛ در بعد خام فروشی باید از صادرات مواد خام عوارض گرفته شود. یعنی اگر مواد خام می فروشیم باید عوارضی بگیریم که این عوارض در خدمت صادرات کالاهایی با ارزش افزوده بالاتر قرار گیرد یا به صورت تسهیلات به تولید کنندگان در جهت توسعه اقتصادی مصرف ارایه شود. چاپ مطلب ...
نقش تاثیرگذار مسئولیت عمومی سازمان های مناطق آزاد در جوامع پیرامونی خود
حسین مرادی – روزنامه نگار و کارشناس مناطق آزاد امروز بحث پاسخگویی به افکار عمومی در تمامی حوزه ها با توجه به گستره فعالیت سازمان های مناطق آزاد بسیار حائز اهمیت و تاثیرگذار در جذب سرمایه گذاران و فعالین اقتصادی در این مناطق است. یکی از مدل های رایج در دنیا در مقوله مدیریت کسب و کار CSR است که به معنای مسئولیت اجتماعی شرکت هاCorporate Social Responsibility خلاصه آن پاسخگویی به افکار ...
خواص اعجاب انگیز هندوانه
مقدار زیادی اسیدآمینه "سیترولین" است که با مکانیسم اتساع سرخرگ ها، می تواند سبب بهبود گردش خون شود. همچنین نتایج مطالعات نشان دهنده نقش مهم سیترولین در سیکل اوره بدن است، به این ترتیب که سیترولین قادر است نیتروژن خون را جذب و آن را به ادرار تبدیل کند. این آمینواسید همچنین قادر است اسیدآمینه آرژینین تولید کند که در افراد دچار کمبود این اسیدآمینه مفید است. آرژینین همچنین می تواند رشد ماهیچه ...
هنگام استفاده از برگ های آلوئه ورا دقت کنید!
. گیاه آلوئه ورا ( آلوورا ) حاوی مشتقات هیدروکسی آنتراسن است که اثر مولکولی آن به حدی قوی است که هرسال موجب عوارض جانبی زیادی می شود.علاوه بر این آژانس ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) طی اطلاعیه منتشر شده در سال 2018 اعلام کرد این مشتقات به دی ان ای آسیب می رساند و سرطان زاست؛ ولی متاسفانه با وجود خطرات مستند و ثابت شده همچنان سایت های زیادی مردم را تشویق و ترغیب به استفاده از این گیاه می ...
هزینه انجماد مغز چقدر است
بدن خود می پرداند. این شرکت در حال حاضر 149 مشتری منجمدشده را در واحدهای خود نگهداری می کند . فرایند انجماد دو دقیقه پس از توقف قلب بیمار آغاز می شود. در این وضعیت فرد درون یخ قرار داده می شود و مواد شیمیایی به بدن او تزریق می شود که از سرعت لختگی خون می کاهد. سپس دمای بدن به صفر می رسد و یک محلول جایگزین خون در اعضایی می شود که قرار است منجمد شوند . از سوی دیگر دنیس کوالاسکی ...
آشفتگی این بار در بازار موتور سیکلت
کالایی برای فروش ندارد و از سوی دیگر اطلاع دقیقی از قیمت محصول ندارد. اگر سری به بازار موتورسیکلت تهران که یکی از آن ها خیابان 17 شهریور است، بزنید متوجه خواهید شد که هر فروشنده بدون هیچ منطق و دلیلی برای خود قیمتی اعلام می کند. به طور مثال موتورسیکلت با حجم 200 سی سی که طراحی و تولید کشور هند است و در ایران مونتاژ می شود و حتی برخی از قطعات آن در ایران داخلی سازی شده حدود سه ماه پیش ...
شروع زود غذای کمکی، چه خطراتی دارد؟
پایان 6 ماهگی بهترین زمان برای شروع غذای کمکی است زیرا: وزن شیر خوار حوالی 5 ماهگی دو برابر وزن تولد می شود و شیر مادر بعد از 6 ماهگی به تنهایی قادر به رفع نیاز های غذایی کودک نیست. ذخیره آهن بدن شیر خوار که در سه ماهه آخر جنینی، ذخیره کرده بوده در حوالی 6 ماهگی به حداقل می رسد. دستگاه گوارش شیرخوار، آمادگی لازم برای پذیرش غذای نیمه جامد را پیدا می کند. ...