سایر منابع:
سایر خبرها
از برترین فواید سلامت هندوانه
آفتاب نیوز : هر فنجان هندوانه تنها 46 کالری دارد، اما سرشار از ویتامین های C و A و بسیاری ترکیبات گیاهی مفید دیگر است. هندوانه به هیدارته نگه داشتن بدن کمک می کند نوشیدن آب روشی مهم و ساده برای هیدارته نگه داشتن بدن است. با این وجود، مصرف میوه هایی با محتوای آب زیاد نیز می تواند کمک کند. تقریبا 92 درصد هندوانه از آب تشکیل شده است. محتوای آب زیاد یکی از ...
ازدواج عروس 8 ساله در پاکدشت / بلوچ هایی ایرانی که به هویت افغانی در جنوب تهران زندگی می کنند ! + عکس
لاستیک هاست، برایم حرف می زند: 6سال است اینجا زندگی می کنیم، توی این خرابه. آب مان شور است و برای شست و شو مجبوریم از همین آب استفاده کنیم. آب خوردن را هم می خریم. 25 نفری هستیم. زنی اتاق کوچکش را نشانم می دهد: می بینی چه بوی بدی می دهد؟ حالا همه اینها را تحمل می کنیم. این بی شناسنامگی را بگو هیچ جا قبول مان ندارند اصلاً انگار آدم نیستیم حالا چون از اول شناسنامه نگرفته ایم، الان هم نباید داشته ...
کاهش مصرف سرانه آب در نایین
به گزارش تابناک : حسن میری مدیر آبفا نایین درهمایش سازگاری باکم آبی گفت : شهرستان نایین با داشتن 46 آب انبار به شهرآب انبارها در کشور معروف شده برخورداری از بیشترین تعداد آب انبار در کشور در این شهرستان موجب شد گذر ازبحران کم آبی در تابستان در سال جاری بدون کمترین چالشی فراهم شود. وی با اشاره به ظرفیت آب انبارها افزود: در حال حاضر ظرفیت آب انبارهای نایین 24 هزار متر مکعب است که رفع ...
روستا هایی که فقط 20 دقیقه آب در آن جریان دارد/ گروه های جهادی برای غبارروبی از دل مردم لحظه شماری می ...
گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو- سعید مخدومی؛ دل کندن از تعلقات زندگی و هجرت از زندگی سنگین، چیزی است که نصیب هرکسی نخواهد شد، قاعدتا توجه به امور شخصی و اولویت های زندگی مساله ای مهم تر است؛ زندگی بدون دردسر، بدون شلوغی، استراحت بیشتر، راحت نشستن زیر کولر در گرمای طاقت فرسای تابستان، از عادت های جوانان امروزی است؛ اما همیشه هستند افرادی که فارغ از رنگ و شکل و اعتقاد، قلب های باصفایی دارند و جز ...
درمان سرفه شبانه با 10 راهکار ساده
. درمان سرفه شبانه به روش های خانگی روش های زیر می توانند به تسکین و کاهش سرفه شبانه کمک کنند. 1. استفاده از دستگاه بخور هوای خشکی که بوسیله ی "تهویه های خنک کننده در تابستان" و "سیستم های گرمایشی در زمستان" در محیط اطراف شما ایجاد می شود، می تواند سرفه را بدتر کند. بدین منظور، افراد برای افزایش رطوبت، می توانند از دستگاه های بخور در شب استفاده کنند. این کار به ...
گردنه حیران؛ زیباترین گردنه ایران
است که به شغل کشاورزی مشغول بوده و در طول سال، مخصوصا بهار و تابستان، رستوران ها و مغازه هایی را در کنار جاده برای کسب و کار باز می کنند. این روستا به دلیل زیبایی طبیعی آن، به عنوان یکی از منطقه های نمونه گردشگری در ایران است و با توجه به شرایط آب و هوایی مناسب در سالیان اخیر، مورد توجه گردشگران قرار گرفته و ساخت و ساز بناهای تفریحی و گردشگری در آن افزایش یافته است. گردنه حیران در مسیر ...
جامعه زمانی به هنر اقبال نشان می دهد که شکمش سیر باشد/خریداران نقاشیخط بیشتر دنبال سرمایه گذاری هستند
به گزارش خبرنگار ایلنا؛ در یک ظهر گرم تابستان زنگ خانه اش را زدیم. در که باز شد، در مقابل ما ایستاد و با خوشرویی دعوتمان کرد تا وارد حیاط شویم. چند پله را بالا رفتیم و در آتلیه به رویمان باز شد. با عکاس وارد آتلیه ای شدم که نه تنها دیوارهای آن مملو از تابلو بود بلکه کنار دیوارها و روی زمین هم تابلوهای مختلف نقاشیخط و خوشنویسی در ابعاد کوچک و بزرگ، پیچیده شده در نایلون حباب دار (ضربه گیر) پشت به ...
زندگی مدفون شده + فیلم + تصاویر
معتقد است این طوفان همراه با شن های روان اش قابل قیاس با گرد و غبار خوزستان نیست چرا که آن ریزگرد در خوزستان نفس ها را تنگ می کند و این شن بدن را می سوزاند و سوراخ می کند. علاوه بر درد بی درمان خشکسالی 20 ساله، بادهای 120 روزه این روزهای سیستان همراه با طوفان های شن و گرد و غبار، شده غور بالا غوز و آلودگی هوا را در برخی روزهای این هفته به 20 تا 60 برابر حد مجاز رسانده و نفس شهرها را گرفته ...
نظر وزیر نیرو درباره طرح های انتقال آب
خبرگزاری مهر: رضا اردکانیان چهارشنبه شب در نشست با مسئولان استان مازندران به تهیه برنامه سال 98 وزارت نیرو برای تامین انرژی اشاره کرد و گفت: برای تامین هشت تا 9 هزار مگاوات برق برنامه ریزی شده تا تابستان 98 را بدون خاموشی سپری کنیم و 50 درصد این میزان را باید از طریق سرمایه گذاری در بخش تولید اجرایی کنیم. اردکانیان با بیان اینکه 25 نیروگاه جدید باید در مناطق مختلف کشور ایجاد و وارد ...
وضعیت نامساعد جوی در سیستان و بلوچستان
زند و حرکت پارچه های لباسش از نزدیک به خوبی پیداست، پیرمرد سر و صورت خود را با شال بسته و تنها چشمانش پیداست، باد شدید است و ذرات گرد و خاک همچون گلوله های ریز به تن و بدن انسان اصابت می کند. چند نان در دست دارد و آنها را محکم گرفته تا طعمه باد نشوند، او که نامش حسین محمد ذورقی است می گوید: باد و گرما در زابل همیشه وجود داشته اما قبل از خشکی هامون شرایط این چنین سخت و خشن نبود. وی ادامه ...
گزارش تسنیم از شناسایی نقاط حادثه خیز جاده ای در استان مرکزی؛ حجم بالای تلفات جاده ای و تصادفات در ...
برای کاهش آمار تصادفات و خسارت های ناشی از آن در گفت و گو با خبرنگار تسنیم گفت: باتوجه به اینکه نبود جرثقیل سنگین برای وسایل حمل و نقلیه سنگین در جلسه اخیر کمیسیون مطرح شده بود تصمیمات لازم در مورد جرثقیل سنگین هفته گذشته گرفته شد. حمیدرضا نوازنی افزود: تصمیم گیری شد اداره راه و حمل نقل جاده ای یا بحث خرید جرثقیل سنگین و یا اجاره گرفتن آن را تا پایان تعطیلات تابستان دنبال کنند. ...
وزیر نیرو: خاموشی های تابستان امسال کاهش یافت
برق انجام شد و با خاموشی کمتری دوران سپری و از آمادگی برای مدیریت مصرف در تابستان سال آینده خبر داد. وزیر نیرو در ادامه سفر دو روزه خود به مازندران، پست برق 230 کیلوولت نوشهر که در مجاورت نیروگاه کاسپین احداث شده است را افتتا ح. کرد. با اجرای این پروژه علاوه بر رفع مشکل افت ولتاژ شهرستان های نور و نوشهر که به دلیل افزایش مصرف در سال های گذشته به وجود آمده بود، قابلیت اطمینان ...
فریبرز 15 سال گروگان ارتباط شوم مرد همسایه با زن جوان بود
وگو بود ولی در تمام مدت طوری حرف می زد که انگار در نظرش کلمات هرگز نمی توانند چیزی را که او تجربه و احساس کرده، توصیف کنند. او بارها تا دم مرگ رفته و برگشته، سه بار فرار Escape ناکام داشته، در شهرها و روستاهای زیادی در افغانستان زندگی کرده، به قاچاقچیان اعضای بدن در پاکستان فروخته شده و بالاخره در ازای پرداخت 35میلیون تومان به دزدان افغانستانی به ایران برگشته است. او حالا دانشجوی حقوق و کارشناس ...
سالانه 40 گروه جهادی دانشجویی به اردوهای جهادی اعزام می شوند
جهادگران بوده و امسال گروه های جهادی دانشجویی در حوزه های مختلف اشتغالزایی، بهداشت و درمان فعالیت خوبی دارند. صلاحی گفت :خودسازی، رفع محرومیت و افزایش روحیه معنویت در دانشجویان از اهداف گروه های جهادی است. رئیس بسیج دانشجویی خراسان جنوبی افزود : با حمایت بیشتر از گروه های جهادی می توان خدمات بیشتر و با کیفیت تری را با کمترین هزینه ممکن به دورترین روستاهای استان برد و تنها راه ...
پویتک در جست و جوی تیم های توانمند
روزه و یک روزه با بهره وری کمی صورت می پذیرد. معمولا دانش در این زمینه نیاز به ته نشین شدن دارد. فرد باید آموزش ببیند، فرصت داشته باشد فکر کند، تمرین کند و با سوالات جدید روبه رو شود، رفع اشکال کند و... خلاصه اینکه بهترین راه انتقال دانش و تجربه در این حوزه، چند روز هم نشینی مستمر با افراد خبره است. چیزی از جنس آموزش+کارآموزی . مدرسه تابستانی کسب وکار قرار است به شرکت کنندگان کمک کند با حضور مستمر ...
از برترین فواید سلامت هندوانه
هندوانه حاوی سیتورلین است که این اسید آمینه ممکن است سطوح اکسید نیتریک را در بدن افزایش دهد. اکسید نیتریک به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند که کاهش فشار خون را در پی دارد.
بازی شادی کودکان در گرو بازی های مجازی
به گزارش شیرازه ، قدیم ندیم ها تابستان که می شد بچه ها بی توجه به گرما و آفتاب با ذوق وشوق به کوچه ها می آمدند و بازی می کردند، اما حالا اگر گذرت به همان کوچه ها بیفتد هیچ خبری از بچه ها و هیاهوی آن ها نیست. با عباس آقا در کوچه قدیمیِ خانه پدری اش در قصردشت شیراز هم قدم می شوم. اُمید نوه 7 ساله اش هم تبلت به دست با ما همراه می شود. چه قاب تصویری شده دونسل دوشادوشِ هم، قدم می زنند ...
راز داشتن موهای کمند و پرپشت چیست؟
می تواند به کاهش سوزش های پوستی و رفع مشکلات پوست کمک کند، که می تواند در شب های تابستان مفید باشد، زمانی که وقت زیادی را در خارج از منزل می گذرانید. سدر می تواند به طور موضعی به پوست سر و مو اعمال شود. آن را با روغن های ملایم مانند روغن های اسطوخودوس و روغن های حامل آن مانند روغن نارگیل مخلوط کنید. پر پشت شدن مو با مریم گلی یک ماده مهم در روغن مریم گلی که لیالین ...
سکته گرمایی چیست؟
.... وضعیت دیگری که ممکن است با سکته گرمایی شدید رخ دهد، رابدومیولیز است، این بیماری باعث تخریب سلول های عضلانی و در نتیجه نارسایی کلیه می شود. دکتر شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هم وطنان توصیه کرد: نوشیدن مقدار زیاد مایعات: حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید. بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روز نیازمند است. ولی مصرف مایعات در آب و ...
جایگزین کالباس در رژیم کانادایی چیست؟
زیادی کم کنم در حالی که باید تمام موارد مربوط به آن را رعایت می کردم اما من در طول هفته احساس ضعف داشتم و باید برای تجدید قوا، تمرکز زیادی می کردم. خوردن میوه در رژیم کانادایی در رژیم غذایی کانادایی باید معمولا از میوه های تابستانی و کم کالری استفاده کنید. یعنی میوه هایی که میزان قند آن ها پایین باشد. مانند خیار، سیب، هلو، خربزه و هندوانه و میوه هایی مانند موز و انگور نباید مصرف شود ...
حقایقی شگفت انگیز از دستگاه گوارش
استفاده کرد تا آندوسکوپی را بداخل معده بفرستد. آگاهی اولیه به دستگاه گوارش توسط مردی که دارای یک سوراخ در شکم بود صورت گرفت. در تابستان 1822 ، مردی بنام الکس سینت مارتین بصورت تصادفی از فاصله کم با تفنگ فتیله ای مورد اصابت قرار گرفت .زخم ایجاد شده بهبود یافت اما به سوراخ عمیقی که بوسیله مجرای پیچاپیچی به داخل بدن مربوط میشود تبدیل شد.یک سوراخی که امکان دید مستقیم به درون معده ...
فواید و مضرات هندوانه
. این ماده مغذی علاوه بر حفظ سلامت قلب و استخوان ها در پیشگیری از سرطان پروستات نیز مؤثر است. هرچه هندوانه رسیده تر و قرمزتر باشد، لیکوپِن بیشتری خواهد داشت. به طورکلی هر دو پیمانه از این میوه حاوی حدود 15 تا 20 میلی گرم لیکوپِن است. هندوانه. اما با همه این خواص، زیاده روی در خوردن هندوانه می تواند عارضه ساز باشد. این زیاده روی درصورتی که هر روز تکرار شود، می تواند به ...
معجزه هندوانه برای قلب
مردم نیوز : هندوانه میوه ی محبوب تابستان است که سرشار از آب است و در تابستان بسیاری برای رفع تشنگی بجای آب، هندوانه می خورند. هندوانه منبع طبیعی از بهترین آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، فیبر و ... است. همچنین ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی می باشد. در ادامه بیشتر با خواص هندوانه آشنا می شوید. ...
همه آنچه در مورد هندوانه باید بدانید، از تشخیص هندوانه رسیده تا نگهداری صحیح از آن
هندوانه یکی از میوه هایی است که برای فصل گرما بسیار عالی است و می تواند شما را از گرمازدگی در امان نگه داشته و آب از دست رفته بدن تان را جبران کند. اما باید بدانید که تشخیص و خرید یک هندوانه خوب و رسیده اصولی دارد که هر کسی آن را نمی داند. به همین بهانه ابتدا ر این مقاله به شما ترفندهایی برای تشخیص یک هندوانه رسیده و شیرین را معرفی می کنیم. بعد از انتخاب و خرید هندوانه نوبت به نگهداری ...
نوشیدنی های عالی برای تابستان
شربت های خانگی یکی از بهترین نوشیدنی برای رفع عطش در روز های گرم تابستان است. شما می توانید با ترکیب توت فرنگی، لیمو و نعنا یک شربت خوش طعم خانگی درست کنید مواد لازم برای تهیه شربت نعنا، توت فرنگی و لیمو برگ نعنا: 5 عدد توت فرنگی: 5 عدد آب: 1 لیوان یخ: 1/2 لیوان شکر: 2 قاشق غذاخوری لیمو: 1 عدد بزرگ طرز تهیه شربت نعنا، توت فرنگی و لیمو ...
هرچقدر آب می خورید باز هم تشنه اید چرا؟
از اندازه در معرض آفتاب بوده اید تابستان فصل سفر و گردش است و با فرا رسیدن آن، زمان بیشتری را در فضای آزاد سپری می کنیم. حتی اگر فعالیت بدنی زیادی مثل ورزش کردن در فضای آزاد نداشته باشید، باز هم خطر از دست رفتن آب بدن شما را تهدید می کند، به ویژه زمانی که مستقیما در معرض نور شدید خورشید قرار داشته باشید.اگر می دانید که قرار است تمام روز را در فضای بیرون سپری کنید، حتما یک بطری آب به ...
انگشت هایت کو عبدالله جان؟
وقتی زمان مدرسه تمام شد و روز بعدش نیامدی سرکار، اجازه نمی دهم که سه ماه تابستان را بیایی کارگاه و حقوق کامل را بگیری. آنها برای پیگیری قانونی این موضوعات هم دستشان بسته است؛ سواد درست و حسابی و اوراق هویتی ندارند، برای همین است که کارفرماها ایمنی آنها را هم رعایت نمی کنند . بچه های کارگر در روستای عباس آباد و روستاهای اطرافش اعتراضی ندارند، چون نمی دانند که بر اساس ماده 79 قانون کار ...
خیز بلند گروه های جهادی بسیج چهارمحال و بختیاری برای رفع محرومیت در منطقه موگویی
زیرساخت ها از جمله راه مناسب، بهداشت و درمان و امکاناتی از این قبیل موجب شد بسیج سازندگی استان چهارمحال وبختیاری با استفاده از نیرو های جوان و تحصیلکرده و خصوصاً متخصص برای رفع این مشکلات اقدام کند. از اواخر دهه 80 هر سال در فصل تابستان و اوایل پاییز تعدادی از پزشکان و متخصصان در حوزه بهداشت و درمان در قالب گروه های جهادی در اسکانی چند روزه به مداوای بیماران و رسیدگی به وضعیت درمان در این روستا ها می ...
کم شدن ادرار نوزاد، نشانه چه چیزیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: دختر من 20 مرداد 6 ماهش تموم می شه تازگیا ادرارش خیلی کم شده مثلا دیروز ساعت 3 مای بیبی بستمش ساعت 10 هنوز خشک بود فکر کنم یکی دوبار جیش کرده بود شیر(مادر )هم خوب می خوره آب هم بهش میدم آیا مشکلی داره چه کنم ؟؟؟؟ پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: مادر عزیز به دلیل گرمای تابستان میزان تعرق نوزاد بیشتر شده و در نتیجه بخشی از آب بدن خود را با عرق کردن از دست می دهد. مایعات بیشتری به کودک خود بدهید. بعد از هر وعده شیردهی حدود 40 تا 50 سی سی آب داده شود. ...
خوردن این مواد غذایی با پنیر ممنوع!!
ماده به مغز شود. از آنجا که آنزیم تجزیه کننده تیرامین پنیر برای انجام عمل خود به مس نیاز دارد، بنابراین اگر بتوانیم مقادیر مورد نیاز مس را در اختیارش قرار دهیم می توانیم از کارایی بیشتر آن بهره ببریم. این کار را می توانیم با خوردن گردو همراه پنیر، انجام دهیم. در واقع از آنجا که گردو حاوی مس است می توانیم از این طریق، مس مورد نیاز را تامین کنیم. اگر مقدار کلسیم بدن از فسفر بیشتر ...