خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار هایی برای درمان سوختگی با نور آفتاب
کمپرس استفاده کنید آفتاب سوختگی، باعث بالا رفتن حرارت بدن هم می شود؛ بنابراین یک لباس نخی خنک بپوشید و جلوی پنکه یا کولر بنشینید، سپس یک ظرف آب یخ با یک تکه پارچه نخی را آماده کنید و پس از خیس کردن کامل پارچه نخی با آب یخ، آن را روی قسمتی از پوست خود که دچار آفتاب سوختگی شده قرار دهید. چند دقیقه صبر کنید و دوباره این کار را تکرار کنید. شما می توانید برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی، 10 تا ...
ارتباط ظاهر با وضعیت سلامت بدن
در زیر به 15 نشانه جسمی که می تواند نشان دهنده مشکلی پنهان در زیر پوست بدنتان باشد، اشاره می کنیم. تورم پاها کفش هایتان برایتان تنگ می شود؟ خیلی مشکلات، مثل رگ به رگ شدن، آسیب دیدگی و عفونت ممکن است باعث باد کردن پاها و قوزک پا شود. بارداری، چاقی و برخی داروها نیز موجب احتباس آب در اندام های تحتانی بدن شوند. برخی بیماری ها نیز همینطور هستند. خیلی از آنهایی که به نارسایی ...
اعتراف وزیر بهداشت به اشتباه در طرح تحول سلامت
...، مجوز 26 دانشکده صادر شده بود. هاشمی در ادامه افزود: در کنکور 8400 نفر پذیرش در رشته های دکترای پزشکی داریم که 60 درصد آن سهمیه هستند؛ یعنی در کنار رتبه یک، رتبه چند هزار هم می نشیند. برخی افراد کنکور را دور می زنند و برای تحصیل در رشته های علوم پزشکی به کشورهای مختلف می رفتند و بعد از دو سال با استناد به قانونی که در بستر تعارض منافع و یا تحت تاثیر فشار تصویب شد به دانشگاه های داخل ...
آناتومی بدن زن، همه چیز در مورد پستان ها
سمی) کمک می کند. توجه: در انجام این تمرینات از یک دوش استفاده کنید و سینه ها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید. در صورت عدم دشترسی به دوش می توانید با یک لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینه بریزید و آن را بمالید. شنا شنا یکی از ورزشهای مناسب برای سینه هاست؛ بخصوص شنای قورباغه، آنهم بدلیل این که ماهیچه های پشت و سینه را وادار به مقاومت در مقابل فشار آب می کند. در واقع ...
علت شوره سر چیست؟
. بنابراین توصیه می شود یک روز در میان از شامپو استفاده کنید. علاوه بر این به یاد داشته باشید که شانه نزدن مو ها به طور منظم نیز می تواند احتمال ابتلا به شوره سر را افزایش دهد. زیرا در این حالت، سلول های مرده پوست بر روی سر جمع می شوند. 4. عدم تغذیه مناسب اگرچه تاکنون، متخصصان، علت شوره سر را ناشی از رژیم غذایی بد نمی دانند، اما برخی از غذا ها می توانند باعث ایجاد شوره شوند ...
ده نکته درباره خون دادن
داشته باشید که همیشه مصرف ویتامین C. جذب آهن را بیشتر می کند. پس بهتر است از سبزیجات و میوه هم در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. 5 -استرس و اضطراب می تواند باعث افت فشارخون شود. بهتر است قبل از شروع خون گیری نفس عمیقی بکشید و با کسی که قرار است خون گیری را انجام دهد، شروع به حرف زدن کنید. می توانید در زمان خون دادن آدامس بجوید، آواز بخوانید، تلویزیون تماشا کنید یا هر کار ...
برخی هنرمندان نه تواضع دارند، نه دانش کافی
های ما وجود دارد، به هر حال همه بچه هایی که انتخاب می شوند، کار کرده اند اما برخی همچنان نیاز به آموزش دارند و وقتی در کارگاه حضور می یابند، تازه متوجه می شویم که فریب خورده ایم و در انتخابمان اشتباه کرده ایم. * یعنی مورد اینچنینی در ارزشیابی داشته اید؟ بله متأسفانه، امسال داشتیم، سال های قبل هم داشته ایم و تازه امسال فهمیده ایم. البته از آنطرف قضیه، هم ممکن است کسی پرینت کارش خوب ...
رحمانی فضلی: دی ماه اصلا تبلیغاتی برای رخداد قضیه نبود ولی اعتراضات اخیر ماه ها تبلیغات شده بود
کمک می کنیم غیظ و غضب آنها به ما افزون تر می شود؛ مرتب هم اعلام کرده اند برای ایجاد ناامنی در ایران نیرو اعزام می کنند و به طور جدی و سازماندهی شده در حال تلاش هستند. ما هر روز با مسائلی در مرزها و بویژه در شرق کشور مواجه هستیم. گروهک های تروریستی تکفیری های داعش، پژاک، جیش الاسلام و گروه های دیگر به هر نحوی هست می خواهند در کشور علیه آسایش مردم عملیات انجام دهند. بعضاً داخل کشور می آیند و به ندرت ...
اعتراف وزیر بهداشت به اشتباه در طرح تحول سلامت
...، گر چه ما بیشتر به جباریت آن توجه کرده ایم. هاشمی با بیان این که روز پزشک مصادف با سالروز تولد ابوعلی سینا است که در طول 57 سال از زندگی خود، 450 کتاب نوشت، گفت: در روز پزشک، همه مردم و بیمارانی که بعد از خدا به پزشکان توکل و عنایت دارند، این روز را به آنها تبریک می گویند. وزیر بهداشت همچنین گفت: برخی روزها در طول سال، به نام برخی صنوف نامگذاری شده و اعضای آن صنف دور هم جمع ...
تنگی نفس و حالت تهوع نشان دهنده چه چیزی هستند؟
زیر اشاره کرد: درد، فشار، احساس فشردگی یا تنگی در قفسه سینه که می تواند به شانه ها، دست ها، گردن، آرواره و بخش بالایی پشت بدن سرایت کند. تهوع و به ندرت استفراغ سوزش سر دل سوء هاضمه درد شکمی در قسمت بالای شکم تنگی نفس خستگی احساس سبکی سر سرگیجه عرق سرد تنگی نفس و حالت تهوع چگونه ...
کد مطالب پربازدید، رابطه در بارداری تا اعتماد بنفس کودک
زمینه راهنمایی می کند. 2- لباسهایی مناسب دوران بارداری ، پیشنهادهای اقتصادی! این خبر ، دومین مطلب پربازدید سایت در هفته گذشته است. یکی از دغدغه هایی که معمولا مادران جوان در دوران بارداری با آن دست به گریبانند، انتخاب لباس مناسب است. خانم های جوانی که قبل از بارداری دارای اندامی متناسب بوده اند و به پوشیدن لباس های متناسب و زیبا عادت داشته اند، معمولا با به هم ریختن تناسب اندام ...
وزارت راه، بودجه ساخت گذر مخصوص را صرف کار دیگری کرده است
کلیدملی : تا چند روز دیگر روز ملی یوزپلنگ آسیایی در تقویم از راه می رسد و مثل بسیاری مولفه های زیست محیطی دیگر حال یوزپلنگ ایرانی هم خوش نیست. همین چند روز قبل بود که تصادفی جاده ای یک یوزپلنگ را زمینگیر کرد. ابتدا اقدام موثر یک شهروند اهل گچساران قابل تامل بود که به طور اتفاقی در مسیر عباس آباد واقع در جاده تهران - مشهد متوجه یوز زخمی شده بود. در نهایت به دلیل آسیب های وارده این حیوان نتوانست ...
آموزش عکاسی از کودکان، لحظات سفر را ثبت کنید
. در برخی کشورها مردم در ازای عکس از شما انتظار پول و بچه ها نیز انتظار شیرینی دارند. از افراد محلی در حال انجام کارهای روزانه شان عکس بگیرید. از یک لنز تله فوتو زوم دار (telephoto) به منظور احترام بیشتر به حریم خصوصی افراد (حذف صحنه های غیر ضروری) استفاده کنید و برای نشان دادن زمینه ای از محیط اطراف کمی از منظره را نیز وارد کادر کنید. 2غروب های مجلل اگر می خواهید عکس خوبی از ...
زیارتنامه امام حسین(ع) در روز عرفه
دانند که برای رسیدن به آن باید متحمل شد. چرا که یکی از معانی عرف صبر و شکیبایی و تحمل است. در بین آداب و ادعیه متعددی که معصومین(ع) برای بهره بردن از معنویات این روز بر شمرده اند، تأکید فراوانی بر زیارت امام حسین(ع) از دور یا نزدیک شده است تا جایی که در احادیث به این نکته اشاره شده است که خداوند در روز عرفه اول به سوی زائران قبر امام حسین (ع) می نگرد. از بشیر دهان نقل شده است ...
آموزش شست و شوی گوش در خانه
اگر به این مشکل دچار شدید، اول از همه این که به هیچ عنوان از گوش پاک کن استفاده نکنید به این دلیل که این وسیله نه تنها به خارج کردن موم گوش کمک نمی کند، بلکه باعث میشود این ماده زرد به عقب تر رانده شود و دسترسی به آن برای تخلیه سخت شود. توصیه دوم ما این است که بهترین کار این است که به دکتر مراجعه کنید تا بهترین درمان را برای شما انجام دهد. اما اگر شرایط رفتن به دکتر را ...
شفر: هرکسی نمی خواهد در استقلال بماند یک میلیون دلار بدهد و برود/ امیدوارم این فصل 4 بار با پرسپولیس ...
است که هر دو تیم بازیکنان جوان و آینده داری مثل صیادمنش، آذری و آقایی داشته باشند، هم برای ما و هم پرسپولیس چون این در نهایت برای فوتبال ایران مهم است، اینجا بحث استقلال و پرسپولیس نیست و در پایان مهم اتفاقی است که برای فوتبال ایران رخ می دهد. برانکو کارش را بسیار خوب در پرسپولیس انجام داده است. شفر درباره این موضوع که در برنامه ورزش و مردم درباره سیدحسین حسینی صحبت کرد و اینکه گفته ا ...
کیفی برای بحران
، محلول لنزهای مخصوص تماسی و باتری برای سمعک لوازم مخصوص شیرخواران ( نظیر شیرخشک ، پوشک ، بطری و پستانک) حفظ و نگهداری کیف اضطراری نگهداری کیف اضطراری به اندازه تهیه و تدارک آن دارای اهمیت است. به این چند توصیه در مورد نگهداری امکانات داخل کیف در شرایط مناسب توجه شود: مواد کنسروشده در جای خشک و خنک نگهداری شوند. مواد خوراکی بسته بندی شده در ظروف فلزی یا پلاستیکی ...
با این اوضاع دلار، مواظب باتری هایتان باشید
وجود دارد. یک چرخه به معنی تخلیه کامل باتری شارژشده و شارژ مجدد آن است. به طور متوسط، باتری های لیتیوم-یونی حدود 600-300 دور قابلیت شارژ شدن دارند. با این حال، می توانید با کاهش عمق تخلیه، چرخه را افزایش دهید. به عنوان مثال، اگر روی 40 درصد باتری را شارژ کنید، چرخه شارژ و دشارژ باتری از 600 تا 1500 بار افزایش خواهد یافت. نکته شماره سه: برای شارژ کردن باتری از شارژرهای متفرقه استفاده نکنید ...
برترین تلویزیون، ویدئو پروژکتور و پخش کننده ویدیو سال 2018 به انتخاب EISA
اتحادیه ی تصویر و صدا اروپا (EISA)، هر سال برترین محصولات صوتی و تصویری بازار را انتخاب و معرفی می کند. این موسسه ی معتبر یکی از شناخته شده ترین موسساتی است که در سطح جهانی به برترین محصولات توجه نشان می دهد. بیش از 40 سال است که EISA فعالیت خود را آغاز کرده است و در این مدت به مدد متخصصان و کارشناسان خبره در صنعت صدا و تصویر، با کمک 55 نشریه از 27 کشور جهان، هر سال برترین محصولات این ...
دعای عرفه همراه با ترجمه + دانلود صوت و نرم افزار
درخواست کنند و به هرکدام هرچه که خواستند را بدهم، از خزانه، حکومت و فضل الهی ذره ای کاسته نمی شود؛ حتی مثل یک بال پشه هم از خزانه من کم نمی شود؛ و چه طور ممکن است که از فضل الهی کاسته شود در حالی که من سردمدار آن هستم!؟ از غروب شب عرفه تا غروب روز عرفه زمان بسیار بزرگی است. این را گفتم تا امشب که به حسب ظاهر شب عرفه است و موقعیت بسیار خوبی است، هم دعا کنید و هم به اعمال صالحه مشغول شوید! این ...
دوست داشتن چه نشانه هایی دارد؟
عشق آغاز می شود. اما مهم، سرنوشت این عشق است که به کجا کشیده خواهد شد و چه بلایی سر آن می آید و در زندگی زناشویی بعد از ازدواج چه نشانه هایی از آن باقی می ماند. برای آن که بتوانیم به کسی محبت کنیم ابتدا باید دیدگاه طرف مقابل را درباره محبت کردن بدانیم، این کار را باید قبل از ازدواج انجام دهیم تا ببینیم آیا کسی را که می خواهیم به عنوان همسر انتخاب کنیم با روحیات ما همخوانی دارد یا خیر؟ ...
10 سنت فرهنگی که فقط ایرانی ها دارند
، عروسی ها و یا هر زمان شادی دیگری اتفاق می افتد. بشکن زدن انواع مختلفی دارد و مهارتی است که از کودکی برای یادگرفتنش تلاش زیادی انجام می گیرد. این انواع مختلف صداهای متنوعی تولید می کنند در کل به هر صدایی ک با انگشتان دست تولید شود بشکن زدن گفته می شود. ساده ترین شیوه آن زدن بشکن با استفاده از انگشتان یک دست است که صدای کمتری نسبت به سایر انگشت ها تولید می کند. در این حالت انگشت شصت به محکمی از روی ...
ازدواج زودهنگام دختران چه خطراتی دارد؟
: رسانه های داخلی و خارجی از یک فرمول پیروی کرده و فیلمنامه های آنها کپی یکدیگر است؛ مسائلی که سطح انتظارات جامعه را بالا برده، به حدی که جوان تصور دارد باید با امکانات کامل وارد زندگی شوند. وی افزود: در گذشته رسانه ها زندگی و ازدواج های ساده و فارغ از تجملات را نمایش می داد اما اکنون شخص احساس این را دارد که وقتی قرار است زندگی خود را شروع کند باید امکانات کامل داشته باشد؛ حال آنکه این ...
فشار خون بالا را تحت کنترل در آوریم
، خطر بیشتری برای سلامت دارد. تغییر سبک زندگی اولین اقدامی است که برای بهبود فشار خون انجام می شود. دیگر اقدامات برای بهبود فشار خون و عدم نیاز به دارو عبارتند از: اگر ورزش کنید تغذیه سالم داشته باشید وزن خود ا. کم کنید سیگار را ترک کنید مصرف الکل و نمک را کاهش دهید اگر هر یک از موارد نامبرده موثر واقع نشدند، پزشک دارو برایتان تجویز خواهد کرد ...
خط و نشان وزیر کشور برای برگزاری بازی های لیگ
می کنند و به طور جدی و سازماندهی شده در حال تلاش هستند. ما هر روز با مسائلی در مرزها و بویژه در شرق کشور مواجه هستیم. گروهک های تروریستی تکفیری های داعش، پژاک، جیش الاسلام و گروه های دیگر به هر نحوی هست می خواهند در کشور علیه آسایش مردم عملیات انجام دهند. بعضاً داخل کشور می آیند و به ندرت عملیات هم انجام داده و با نیروهای ما هم درگیر می شوند که با تلفات زیادی یا منهدم شده یا مجبور به فرار می شوند ...
شفر:بازیکنی که پدرش در رسانه ها مصاحبه کند را نمی خواهم/کسی که نمی تواند در استقلال کار کند می تواند ...
، آذری، و آقایی حضور داشته باشند. مهم این است که برانکو ایوانکووویچ کارش را در پرسپولیس خوب انجام داده است. * هر بازیکنی نمی تواند در استقلال کار کند می تواند برود سرمربی تیم فوتبال استقلال در پاسخ به سؤال خبرنگار فارس مبنی بر اینکه شما در برنامه ورزش و مردم اعلام کردید که مهدی رحمتی گلر اول تیم تان است و در ادامه حسین حسینی ناراحتی هایی به خاطر از دست دادن پیراهن تیم ملی داشت و ...
معاون دبیر ستاد حقوق بشر از تبعیض و نژادپرستی با تأکید بر اسلام هراسی انتقاد کرد
تأکید قرار می دهند. قانونگذار جمهوری اسلامی ایران به منظور رعایت هر چه بیشتر حقوق مردم، قانون احترام به آزادی های مشروع و حفظ حقوق شهروندی را در سال 1383 تقنین نموده و طبق صدر ماده واحده از تاریخ تصویب این قانون کلیّه محاکم، دادسرا ها و ضابطان قوه قضائیه را مکلّف کرده تا در انجام وظایف قانونی خویش موارد مقرر در بند های 1 تا 14 را به دقّت رعایت و اجراء کنند و در ادامه تصریح داشته است ...
چه ناحیه هایی از بدن در برابر نور آفتاب آسیب پذیرترند
دیگر موارد دست ها مدام در معرض نور آفتاب هستند، باید بدانید که نور خورشید باعث شکسته شدن رشته های کلاژن و تخریب رشته های آلاستیک پوست و در نهایت ایجاد چین و چروک می شود. پس محافظت از پوست دست در برابر اشعه آفتاب چه از طریق کرم های ضد آفتاب و چه از طریق دست کش های مناسب، ضروری است. پاها: استفاده از جوراب و کفش بهترین راه برای محافظت از پاها در برابر نور خورشید است اما اگر قصد شنا کردن یا حمام ...
31 کاربردشگفت انگیز وازلین
شده و می توان به عنوان بالم لب از آن استفاده نمود. 8. داشتن پوست درخشان وازلین با نگه داشتن رطوبت پوست، زیبایی طبیعی پوست را حفظ می کند و باعث درخشندگی پوست می شود. همچنین از وازلین برای مناطق حساس مانند دور چشم می توان استفاده نمود. اینکار باعث کاهش چین و چروک این ناحیه می شود. خواص وازلین برای بدن 9. حفظ زیبایی ناخن وازلین در درمان پوست خشک اطراف ناخن مؤثر است ...
آن چه پس از ترک ورزش برای بدن رخ می دهد
میگنا : ترک ورزش اثرات منفی بیشماری بر سلامت انسان دارد و تغییرات خلقی ممکن است نخستین مواردی باشند که خود را نشان می دهند. ریدرز دایجست نوشت: ورزش از ارکان اصلی یک زندگی سالم و حفظ سلامت بدن محسوب می شود. انجام ورزش به حفظ تناسب اندام و وزن سالم کمک می کند. زمانی که ورزش را کنار می گذارید عضلات، مغز، خلق و خو و خواب شما تحت تاثیر قرار بگیرند. در ادامه با آن چه به واسطه ترک ورزش ...
