سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت دهان و دندان زنان، دور این کارها را خط بکشید
ابتدا با دندانپزشکتان صحبت کنید. آبنبات چسبنده تمام مواد غذایی قنددار سبب فاسد شدن دندان می شوند اما تحمل بعضی از آبنبات ها سخت تر است. پاستیل ها به دندان می چسبند و قند و اسیدهای حاصل از آن را ساعت ها در تماس با مینای دندان قرار می دهند. اگر بدون خوردن یک ماده غذایی چسبنده روزتان شب نمی شود، آن را در حین وعده غذایی بخورید نه به عنوان یک میان وعده یا وعده مجزا. در حین غذا خوردن در ...
به مناسبت سوم شهریور، سالروز اشغال ایران از سوی متفقین در جریان جنگ جهانی دوم: آذوقه شهر را از گندم تا ...
ایرانیان معترض و آرمان گرا- در جا به جای قصه سیمین دانشور به تماشا نشست وقتی خان کاکا از لزوم تامین آذوقه قشون بزرگ متفقین سخن می گوید و یوسف به گرسنگی رعیت ایرانی می اندیشد. خان کاکای قصه تاریخ اجتماعی دانشور بر این باور است که چون آذوقه و بنزین برای خارجی های مستقر در ایران واجب تر از توپ و تفنگ است، باید از سهم مردم هم گذشت اما یوسف، آرمان گرایانه، به بحران هایی می اندیشد که حضور ...
آیا آب لیمو به بهبود بازگشت اسید معده کمک می کند؟
بازگشت اسید معده را کاهش دهد. مصرف غذاهای سرشار از آنزیم. مصرف مواد غذایی مانند پاپایا و آناناس که سرشار از آنزیم های گوارشی هستند یا مصرف مکمل های آنزیم های گوارشی پیش از وعده های غذایی ممکن است بازگشت اسید معده را کاهش دهد. برخی تغییرات سبک زندگی نیز می توانند به افراد در مدیریت بازگشت اسید معده کمک کنند: پرهیز از پرخوری. غذا خوردن بیش از حد یا خوردن وعده های ...
غذاهای جذاب برای کودکان، چیکن کوردن بلو
چیکن کوردن بلو از آن دست غذاهایی است که از خوردن آن لذت خواهید برد. پختن این غذا چندان وقت شما را نمی گیرد. مواد لازم : سینه مرغ 2 عدد ژامبون دلخواه 4 ورق پنیر گودا یا پنیر پیتزا ( پنیر تست ) 200 تا 250 گرم( 4 ورق ) آرد سوخاری به میزان لازم نمک و فلفل و پودر سیر به میزان لازم روغن به میزان لازم سینه مرغ 2 عدد ...
گیاهخواری مطلق چه تغییراتی در بدن شما ایجاد می کند؟
، سبزیجات و آجیل هاست. این غذاها سطوح ویتامین، مواد معدنی و فیبر بدن شما را افزایش داده و می تواند به حفظ سطح انرژی پایدار بدن کمک کند. با گذشت چند هفته بدون مصرف محصولات حیوانی، عملکرد روده ها به سمت الگویی منظم تر و سالمتر و حتی با افزایش نفخ و باد و سستی روده ها متمایل می شود چرا که رژیم غذایی وگانیسم حاوی حجم بیشتری فیبر و کربوهیدرات هایی است که در روده ها تخمیر می شوند که می تواند ...
احتمال چند نرخی شدن خدمات سلامت
های اخیر اشاره کرد و افزایش قیمت برخی تجهیزات پزشکی را ناشی از تغییر قیمت دلار دانست و تصریح کرد: بسیاری از مواد مورد نیاز باید با ارز دولتی تهیه شوند، در غیر اینصورت شاهد افزایش قیمت برخی از تجهیزات پزشکی خواهیم بود، اما این روند افزایش قیمت ها ربطی به دستمزد پزشکان ندارد و در زمینه خدمات رسانی به مردم، مشکلی ایجاد نمی کند. همچنین غلامحسین صادقیان عضو هیئت مدیره نظام پزشکی اصفهان نیز در ...
ابتلا به سرطان روده بزرگ با یبوست
دریافت ناکافی مایعات از عواملی است که باعث ایجاد یبوست می شود. همچنین مصرف زیاد گوشت و چربی می تواند از عوامل ایجادکننده یبوست باشد. وی با اشاره به اینکه دفع مرتب مدفوع Feces فوایدی را در پی خواهد داشت، گفت: مواد سمی موجود در غذا که با هوشمندی بدن دفع می شوند، اگر در بدن باقی بمانند موجب سرطان های گوارش بخصوص سرطان روده بزرگ می شود. دفع مرتب مدفوع فرصت ارتباط مواد سمی با دیواره روده را از ...
تقویت بینایی با این خوشمزه تابستانی
. این میوه مثل دیگر میوه های خانواده ملون باید به صورت تازه مصرف شود. ارزش غذایی طالبی طالبی سرشار از ویتامین A، ویتامین C و کارتنوئید است. کارتنوئید مجموعه ای از رنگدانه ها است که نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به بیماری های تخریبی در بدن انسان دارد. علاوه بر این ها طالبی حاوی مواد معدنی بسیاری مثل پتاسیم، کلسیم و آهن است. فیبر موجود در طالبی زیاد، اما کالری آن کم و فاقد هر گونه ...
چگونه شکر مصرفی مان را کاهش دهیم؟
محصولات آماده را در منزل به روش های سالم تر و با مواد طبیعی تر آماده کرد مانند کمپوت میوه، کیک، ماست میوه ای، غلات صبحانه و... نام های دیگر شکر را بشناسید: نبودن نام شکر روی برچسب محصولات دلیل بر نبود این ماده نیست. درواقع ترکیباتی مانند گلوکز، ساکاروز، دِکستِروز یا مالتوز هم حاوی انواع قند هستند. حتی شیره ذرت، مِلاس، شکر سرخ، اینوِرت یا خام، شیرین کننده های ذرت و انواع شیره ها حاوی مقدار ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با این غذاها
به گزارش روزپلاس؛بزاق های آلکالوئیدی اثر پیشگیرانه دارند. به همان میزان که بزاق اسیدی موجب افزایش خطر پوسیدگی می شود، روش زندگی نیز در این پدیده مؤثر است. پوسیدگی زایی همچنین تحت تأثیر عوامل دیگری مانند حجم و میزان بزاق تولید شده در فرد، تعداد وعده های مصرف غذا، ترکیبات مواد غذایی مورد استفاده، میزان تشکیل پلاک میکروبی و میزان استعداد ژنتیکی فرد است. باکتری ها عامل اساسی در ...
خواص بی نظیر ادویه ها از دیدگاه طب سنتی
نیز مورد استفاده قرار می گیرند. زعفران ادویه ای نشاط آور است و برای افراد افسرده توصیه می شود؛ به طور کلی این ادویه در درمان بیماری های اعصاب و روان کمک کننده است و ضربان قلب را تنظیم می کند. استفاده از زعفران در قهوه علاوه بر اینکه عطر بسیار دلپذیری به آن می دهد، باعث تقویت قلب هم می شود. وی استفاده از مواد طبیعی به عنوان داروی مسکن را موثر دانست و افزود: ترکیب ...
بزاق دهان مزه غذا را بهتر می کند
. این امر همچنین می تواند کمک کند تا از طعم غذا یا خوراکی خوشتان بیاید که روزگاری تصور خوردنش حالتان را به هم می زد. اغلب فکر می کنیم که کاربرد بزاق دهان در بلع غذا و راحت قورت دادن است اما این ماده جادویی تنها نقش روان کننده دهان را ندارد. 99/5 درصد از بزاق دهان انسان از آب تشکیل شده است اما نیم درصد باقی مانده حاوی ترکیبی از مواد شیمیایی است که می تواند مولکول های غذا را ...
ماهانه 15 مورد شکایت در خصوص دندانپزشکی در استان انجام می شود/ وضعیت دهان و دندان یزدی ها خوب نیست
مختلف وجود دارد به معاونت درمان می رود و از آنجا روند قانونی خود را طی می کند. وی در خصوص مواد مورد استفاده در دندانپزشکی تصریح کرد: در حال حاضر با وجود تحریم ها و افزایش قیمت دلار مواد مورد استفاده در دندانپزشکی کم یاب شده است؛ مواد مختلفی برای دندانپزشکی مورد استفاده قرار می گیرد که به نظر تا چند ماه آینده دندان پزشکان در تأمین این مواد با مشکل مواجه شوند. رئیس هیئت مدیره ...
خواص بی نظیر پودر کاکائو
طبیعی ای هستند که در مواد غذایی مانند میوه ها، سبزیجات، چای و شکلات یافت می شوند. آن ها دارای خواص متعددی، چون کاهش التهاب، جریان خون بهتر، کاهش فشارخون و بهبود سطوح قند و کلسترول خون هستند. با این حال، پردازش و حرارتی که روی کاکائو به منظور کاهش تلخی آن انجام می شود، می تواند موجب کاهش 60 درصدی محتوای فلاوانول آن و در نتیجه کاهش خواص سودمندش شود؛ بنابراین با این که کاکائو منبع عالی پلی فنل ...
50 روش آسان برای کاهش وزن
اگر قصد داشته باشید لاغر شوید و وزن کم کنید ناخودآگاه مجبورید یک برنامه غذایی اختصاصی برای خودتان در نظر بگیرید . کاهش وزن و پیروی از رژیم لاغری معمولا نیاز به اختصاص وقت و هزینه دارد. در واقع اگر قصد داشته باشید لاغر شوید و وزن کم کنید ناخودآگاه مجبورید یک برنامه غذایی اختصاصی برای خودتان در نظر بگیرید و در نتیجه برای خودتان به صورت جدا از افراد خانواده آشپزی کنید و مواد غذایی مورد ...
از سردشت تا دوما ، راهی کثیف برای جبران شکست
های شیمیایی و نیز نابودی آن ها، با عزم راسخ جهت شدت بخشیدن به تلاش های خود برای پایان دادن به هرگونه استفاده از سلاح های شیمیایی در حال حاضر و در آینده که در مغایرت با تعهدات بین المللی است: 1. استفاده از سلاح های شیمیایی در مناقشه ایران و عراق را که مغایر با تعهدات مطابق با پروتکل ممنوعیت استفاده از گاز های خفه کننده، سمی و دیگر گاز ها و مواد میکروبی در جنگ مصوب 17 ژوئن 1925 و قطعنامه ...
مواد غذایی خوشبو کننده دهان
دکتر لادن گیاهی: آیا می دانید چرا برخی از افراد از بوی بد دهان رنج می برند؟ آیا می دانید با برخی از مواد غذایی می توان به بهبود بوی بد دهان کمک کرد؟ این مقاله را حتما بخوانید. بوی بدن دهان می تواند در نتیجه عدم رعایت بهداشت کافی دهان و دندان، پوسیدگی دندان، عفونت لثه و یا آبسه ایجاد شود. این عارضه می تواند نشانه یبوست و سینوزیت نیز باشد. در برخی موارد نیز بیماری زمینه ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
تغییر رنگ دندان ها برای تمیز کردن دندان ها از مسواک نرم و نخ دندان استفاده شود. دندان پزشکان اصولا برای از بین بردن تغییر رنگ های سطحی که بر اثر تشکیل جرم و مصرف مواد رنگی ایجاد شده است از جرمگیری و بروساژ استفاده می کنند. روش دیگری که برای سفید کردن دندان از آن استفاده می کنند، بلیچینگ است که علاوه بر درمان تغییر رنگ های خارجی تا حدی تغییر رنگ های داخلی و عمقی تر را نیز درمان می کند. ...
مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها و بروز طاعون مدرن(8)
متفاوت است؟ علت آن است که تبادل هوا در حین خواب بیشتر از طریق بینی صورت گرفته، با کاهش تبادل هوا در دهان جمعیت میکروبی بی هوازی در آن افزایش یافته و با تولید مواد شیمیایی، بوی دهان در هنگام صبحگاه ایجاد می شود. با مسواک زدن می توان این مواد و جمعیت میکروبی بی هوازی در دهان را پاک کرد و در طول روز نیز این جمعیت کاهش می یابد. این تنها دهان شما نیست که میکروب ها در آن بو ایجاد می کنند. هرکجا که میکروب ...
رقیبان نفتی ایران برای بازار اروپا دندان تیز کردند
به کزارش بدرپرس: عربستان سعودی و عراق که دو رقیب بزرگ ایران در اوپک هستند با افزایش تولید گریدهای مشابه تلاش می کنند سهم بازار اروپایی را پیش از آغاز مجدد تحریم های آمریکا علیه صادرات نفت ایران تصاحب کنند. بخش انرژی ایران پس از اینکه دونالد ترامپ، رییس جمهور آمریکا، در ماه مه از توافق هسته ای سال 2015 با ایران خارج شد، از اوایل نوامبر هدف تحریم قرار می گیرد. نفت ایران عمدتا ...
مکمل یاری ویتامین D برای حدود 99 درصد دختران و پسران دانش آموز در مقاطع متوسطه اول و دوم دبیرستان
دیگر اقدامات معاونت بهداشت در حوزه تغذیه عنوان کرد و افزود: تشکیل کمیته ملی و تدوین برنامه غنی سازی مواد غذایی با ویتامین D، اجرای پایلوت اثر بخشی غنی سازی آرد با ویتامین D علاوه بر آهن و اسید فولیک بر وضعیت ویتامین D سرم، اجرای برنامه مکمل یاری مادران باردار و شیرده با ویتامین د 1000 واحدی در شبکه، توزیع 180 هزار سبد غذایی میان مادران باردار و شیرده دچار سوء تغذیه نیازمند و افزایش پوشش برنامه از 51 ...
خوراکی های تقلبی را بشناسید
ماستتان کِش می آید؟ شیرتان مزه آب می دهد؟ عسل چطور، مزه شکر می دهد؟ از رب گوجه فرنگی بگویید؟ بی رنگ و بوست؟ نانی که می خرید خمیری است؟ آبلیمو بوی تند می دهد؟ برای همه ما پیش آمده که یکی از صدها مواد غذایی بازار را خریده باشیم، اما رنگ و مزه اش واقعی نباشد. ماجرا اما تنها به رنگ و بو ختم نمی شود، خیلی از این مواد غذایی بعد از مصرف، عوارض ناگواری برای مصرف کننده دارند، مثل دلپیچه، دل درد ...
به این توصیه های مادربزرگانه در بچه داری گوش نکنید!
درجه فارنهایت باشد. به گفته ی دانشمندان این دما باعث می شود نوزاد بهتر بخوابد. ضمنا در یک اتاق خنک، غشای داخلی بینی کودک خشک نمی شود و راحت تر نفس می کشد. برای ساکت کردن بچه باید پستانک را شیرین کنید خیلی از مادربزرگ ها توصیه می کنند برای اینکه گریه ی نوزاد را ساکت کنید پستانکش را در عسل یا مربا بزنید و دهانش بگذارید اما متخصصین کودک مخالف این کار هستند. مواد غذایی شیرین معمولا ...
اختلال بدشکلی بدنی ( BDD )
. اختلال افسردگی اساسی متداول ترین اختلال هم زمان و اختلال اضطراب اجتماعی و اختلالات مرتبط با مواد در این بیماران شایع است. متوسط سن هنگام شروع این اختلال 16 تا 17 سالگی، رایج ترین سن به هنگام شروع قبل از 13 سالگی است. فیلیپس گزارش می دهد که از نمونه 398 نفری بیماران BDD، 76.4 درصد به شدت خواستار عمل های زیبایی هستند و 66 درصد نیز این درمان ها را دریافت کرده اند، بااین حال این درمان ها پیشرفتی در بهبود ...
عوارض ایمپلنت دندان و نکات منفی آن چیست؟
نیز بعد از جراحی ایمپلنت زمان بر خواهد بود. کلام آخر ویژگی های مثبت این جراحی از جمله کارایی طولانی، ایجاد ظاهر زیبا، عدم ایجاد ناراحتی پس از دوره درمان، بهبود سلامت دهان، بهبود کلام، افزایش عزت نفس، میل کردن راحت تر مواد غذایی و ... باعث می شود که عوارض جانبی ایمپلنت دندان و نکات منفی این جراحی کمتر به چشم بیاید و بیماران با خیال راحت تری وارد این روند درمان شوند. نکته ...
اخبار + زیست محیطی
در منابع به صورت کتبی برای ما صادر شد.معاون محیط زیست طبیعی سازمان حفاظت محیط زیست در مورد میزان سهم سازمان محیط زیست در مشارکت منابع مالی پروژه یوز اظهار کرد: سعی می کنیم منابع مالی لازم را برای این پروژه نهایی کنیم، اما هنوز عدد و رقم قطعی نشده است.پروژه بین المللی حفاظت از یوزپلنگ آسیایی از سال 1380 با همکاری سازمان حفاظت محیط زیست و برنامه عمران ملل متحد با مشارکت کارشناسان داخلی و بین المللی ...
فلوراید برای دندان ها خوب است یا بد؟
دندان شروع می شوند. به گفته Hujoel می گوید: " شواهدی وجود دارد که فلوراید ممکن است از آنزیم هایی که دندان را پوسیده می کنند جلوگیری کند."به طور کلی، متخصصان معتقدند که فلوراید به بازیابی مواد معدنی به مینا کمک می کند و حتی روند ایجاد حفره زودرس را کاهش می دهد. مطالعات بیشتر روی خمیردندان ها در حالی که سال ها است که فلوراید (دهان شویه حاوی فلوراید) توصیه می شود تیم Hujoel's ...
غذایی سنتی که انرژی تان را دوبرار می کند
بین می برد؛ این غذا به علت داشتن انواع ویتامین ها و املاح معدنی بنیه افراد لاغر را تقویت همچنین آنها را چاق می کند. عظمایی یادآوری کرد: بریانی بینایی را تقویت می کند و تاثیر بسزایی در شادابی پوست و مو دارد. مواد لازم برای تهیه بریانی (پنج تا 6 نفر) گوشت گوسفندی (سردست یا قلوه گاه) 350 گرم جگر سفید گوسفندی 150 گرم پیاز 2 تا سه عدد دنبه گوسفندی 70 گرم ...
توصیه هایی برای انتخاب خمیردندان مناسب
ها و آب های آشامیدنی دوری کنند. در این صورت می توان از خمیردندان های طبیعی بدون فلوراید موجود در بازار استفاده کرد. تاییدیه سازمان های بهداشتی توجه به مهر تاییدیه سازمان های بهداشتی و دیگر سازمان های مربوطه در بسته بندی خمیردندان ها اهمیت بسیاری دارد. این مهر تایید به این معنی است که خمیردندان با الزامات سختگیرانه این سازمان ها مطابقت داشته و حاوی فلوراید و دیگر مواد فعال برای ...
چه بخوریم تا موهایمان زود سفید نشود؟
مو ها دارد. وی درباره خواص دیگر کلم پلو شیرازی بیان کرد: این غذا فیبر فراوان دارد بنابراین عملکرد روده ها را بهتر و یبوست را هم رفع می کند؛ کلم پلو شیرازی به علت وجود ویتامین B12، آهن و اسید فولیک نقشی موثر در تولید گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: کلم پلو شیرازی به علت داشتن انواع ویتامین ها و مواد مغذی تاثیری چشمگیر در تقویت عمومی و ...