خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش برای خانم ها، باید و نباید
: افتادگی مثانه یکی از مشکلات شایع در خانم هاست، کسانی که با این عارضه روبه رو هستند تا پیش از کامل شدن روند درمان شان نباید ورزش طناب زنی را انتخاب کنند. نگران تخمدان ها هستید؟ تکواندو را ادامه دهید دکتر برجیس: انجام ورزش های رزمی اگر با مشاوره کارشناس ورزش صورت گیرد، مشکلی را برای سلامت خانم ها به وجود نمی آورد اما گرم کردن بدن قبل از انجام حرکات اهمیت زیادی دارد و البته افراد ...
سردردهای میگرنی در زنان، دوران قاعدگی
، هیپوفیز، هیپوتالاموس و تخمدان هاست. همراه با افزایش سطح استروژن و پروژسترون، تخمک گذاری در روزهای میانی سیکل بین روزهای 11 تا 15 رخ می دهد. بعد از تخمک گذاری هم سطح هورمونی شروع به افزایش می کند و در آخر سیکل قبل از خونریزی قاعدگی، افت شدید هورمون ها دیده می شود. به نظر می رسد افت هورمون ها خصوصا استروژن، مغز و عروق خونی را تحت تاثیر قرار داده و منجر به بروز سردرد میگرنی می شود. رحم نیز به ...
درمان سه سوته تبخال
نام ایجاد می شود و موضع درگیر به صورت التهاب و مجموعه تاول های ریز نمایان می شود. ویروس هرپس سیمپلکس عامل بیماری تب خال در صورت، آلات تناسلی هر دو جنس، مغز، چشم و گاهی حتی فلج بل نیز می گردد. برای تب خال هنوز درمان قطعی وجود ندارد و اگر ویروس وارد بدن شود تا پایان عمر همراه شخص خواهد ماند و در هنگام ضعف دفاعی بدن بروز می نماید. اگرچه در برخی بیماران و پس از چندین سال عود بیماری، به ناگهان تظاهر ...
پیری زودرس در زنان، پنج دلیل
سنتز مواد مغذی اختلال ایجاد کرده و باعث افزایش چربی خون می شود. استرس همچنین باعث تخریب سیستم ایمنی بدن می شود که نتایج آن به صورت پیری زودهنگام روی پوست بروز می کند. بنابراین برای جوان ماندن باید آرامشتان را حفظ کنید و یاد بگیرید که استرس هایتان را کنترل کنید. مصرف کم آنتی اکسیدان ها مصرف کم آنتی اکسیدان ها یکی از عوامل اصلی بروز پیری زودهنگام است. عدم جذب کافی آنتی اکسیدان ها ...
علایم کمبود ویتامین در زنان، سردتان می شود؟
بیش از دیگران نسبت به سرما و گرما حساس هستند. میزان بالای قند خون که به بیماری دیابت نوع 2 معروف است نیز باعث ایجاد احساس لرز می شود. تمام رگ های خونی تحت تأثیر این بیماری قرار می گیرند و به مرور جداره ی عروق آسیب می بیند. این مسئله نیز منجر به بروز اختلالاتی در گردش خون می شود. اختلال گردش خون نیز به احساس سرما و لرز دامن می زند. این احساس لرز در نتیجه عارضه جدی دیگری به نام نوروپاتی محیطی نیز بروز می کند. این بیماری عصب های ارسال کننده سیگنال ها به مغز را تحت تأثیر قرار می دهد و در تنظیم دمای بدن اختلال ایجاد می کند. ...
سکته چشمی چیست؟ علائم، علل و راه های درمان آن را بشناسید
بروز جراحت از خود نشان نمی دهد. دانشمندان معتقدند سیستم اعصاب مرکزی به طور کلی به شیوهای تکامل یافته از ترمیم خود به خودی اعصاب آسیب دیده ممانعت به عمل می آورد و این اقدام نیز در واقع نوعی مکانیسم دفاعی علیه احتمال سیم کشی مجدد و همراه با اشتباه اعصاب آسیب دیده محسوب می شود. در واقع در صورت وقوع چنین خود ترمیمی و سیم کشی مجددی، این احتمال وجود داشت که سیگنال های مهم ارسالی و دریافتی از ...
چاقی با حتی یک شب نخوابیدن!
خود را تنظیم می کند. یافته های جدید ما نشان می دهد که از دست دادن خواب موجب تغییرات خاصی در بافت و در سطح دی.ان.ای متیلاسیون در ژن های پخش شده در ژنوم انسان می شود. تحقیقات آینده محققان اذعان می کنند بدون شک رابطه واضح و روشنی میان بی خوابی و نقص در عملکرد متابولیک بدن وجود دارد، به طوری که این اختلال حتی با تنها یک شب نخوابیدن هم بروز می کند. گرچه ما همیشه می ...
ساعت زیستی بدن، زنان بخوانند
ساعات شب. با وجودی که بسیاری از افراد به چرخه های زیستی به صورت یک فرایند منفرد می نگرند، امّا در واقع تعدادی ساعت مختلف در بدن وجود دارد که در طول روز نوسان می کنند. برای مثال، هوشیاری ذهنی دو نوبت در روز در ساعت های 9 صبح و 9 شب به نقطه اوج می رسد در حالی که این زمان ها برای قدرت بدنی 11 صبح و 7 بعدازظهر است. چگونه بدن شما ساعت را نگه می دارد؟ خوشه نازکی از حدود 20 هزار نورون در ...
سیپروهپتادین، نحوه مصرف و عوارض آن
...، مشکل در ادرار کردن (به عنوان مثال، به علت بزرگ شدن پروستات). این دارو ممکن است باعث ایجاد سرگیجه یا خواب آلودگی شود یا بینایی شما را مختل کند. مصرف الکل یا ماری جوانا می تواند موجب تشدید سرگیجه یا خواب آلودگی شما شود. از رانندگی، استفاده از ماشین آلات یا هر کاری که نیاز به آرامش و یا بینایی دارد تا زمانی که بتوانید چنین کارهایی را با خیال راحت انجام دهید خودداری کنید. از مصرف نوشیدنی ...
در حسرت لاک بنفش پررنگ
...> هرکدامشان حرفی برای گفتن دارند. سر ظهر شد و مریم با یک لقمه نان و پنیر آمد سراغم. گفت: می خوری؟ گفتم: اشتها ندارم. جواب داد: خب آره. شماها ما رو قابل نمی دونید. شماها از این چیزایی که ما می خوریم، خوشتون نمیاد. بعد خیلی سریع راهش را کشید و رفت. از در بخش زنان بیرون می آمدم که سمیرا بدو بدو آمد دنبالم: صبر کن. می تونی یه کاری برام بکنی؟ می خوام از اون بیرون برام گل سر بخری. نه از این معمولیا ...
عاداتی که مغز را تغییر می دهند
کمبود خواب موجب ساخت پروتئینی در مغز می شود که به سلول های مغزی حمله می کند. مدت زمان زیادی طول نمی کشد تا شرایط خواب بر توانایی های شناختی شما تاثیرگذار باشد. خوب نخوابیدن حتی به مدت یک شب نیز می تواند به توجه ضعیف و عدم تمرکز منجر شود. شما می توانید با حداقل هفت ساعت خواب خوب شبانه از مغز خود محافظت کرده و آن را سالم نگه دارید. مدیتیشن مدیتیشن می تواند بر بخش های ...
فروش پودر زعفران تقلبی در مترو
...> کارشناسان تغذیه در خصوص عوارض استفاده از رنگ های مصنوعی می گویند: آسم، کهیر، تضعیف سیستم ایمنی، اختلال در خواب، بیش فعالی در کودکان، ایجاد فشارخون، تاثیر بر عملکرد کلیه ها، کبد و هورمون ها، کاهش سطح ویتامین ها، ایجاد ضایعات بینایی و سرطان از جمله عوارض استفاده از رنگ های مصنوعی است. به عقیده آن ها اکثر رنگ های مصنوعی سرطان زا هستند. در این بین رنگ تارترانوین از جمله رنگ های مصنوعی غیرمجاز ...
دستگیری 106 عنصر اصلی توزیع مواد مخدر/افزایش محموله های قاچاق پس از اجرای تعدیل مجازات اعدام برای ...
شهر ها قرار دارند،بلکه مناطقی هم در درون بخش هایی از شهر ها شرایط حاشیه نشینی را داشته و به عنوان مناطق پر خطر شهری مطرح هستند. که آسیب های اجتماعی در آن زیاد دیده می شود، به نظر ما یک نقطه حاشیه نشین است، چراکه آنجا بستری برای بروز جرم و فعالیت گروه های بزهکار بویژه در حوزه مواد مخدر است. در مناطق حاشیه نشین افراد به راحتی می توانند با قیمت های پایین تر اسکان پیدا کنند و شرایط برای ...
بدترین و بهترین گزینه دولت/ آقای دکتر دست نگه دار!
! حال این پرسش مطرح است که واقعا چگونه تباهی وانحراف درحوزه های اقتصادی کشوربه وجود آمده است . آیا حجیم ماندن بدنه دولت و سیستم بوروکراسی پیچیده با جنبه های منفی آن به نوعی زمینه ساز انحصار طلبی ها و رانت خواری ها شده است ؟آیا پست های حساس طی این 40سال بین افراد معدودی چرخیده واین چرخش محدود ،زمینه فسادهای سیاسی و آن گاه اقتصادی را فراهم آورده است ؟ اقتصاد دستوری تاچه حدی درسیستم ...
علت خوابگردی کودکان، چیست؟
در آن ادرار می کنند. این وضعیت در بعضی موارد می تواند خطرناک باشد. مثلا زمانی که فرد از خانه بیرون می رود. فرقی نمی کند که خوابگردی کودکان شامل چه رفتارها و حرکاتی می شود اما در هر حال به ندرت، وقتی از خواب بیدار می شوند دیگر چیزی از کارهایی که کرده اند در خاطرشان باقی نمی ماند. وقتی می خوابیم، مغز 5 حالت را پشت سر می گذارد. این مراحل به این صورت شناخته می شوند: مرحله 1، 2، 3، 4 و REM یا ...
موثرترین روش گیاهی برای کاهش غلظت خون
...، فرد دچار غلظت خون است. این عارضه بیشتر در مردان بالای 40 سال دیده می شود. اگر برای کاهش غلظت خون اقدام نکنید می توانید منتظر بیماری های قطرناک دیگر باشید. خواص دمنوش جو دمنوش جو به علت داشتن بیش از 10 نوع ماده آنتی اکسیدانی و ترکیباتی چون لیگنان، سلنیوم، ویتامین های A و C مانند آنتی اکسیدان عمل و از بروز بیماری های قلبی و عروقی، مرگ سلول ها و مشکلات عصبی جلوگیری می کند ...
جلوگیری از دیابت فقط با قند طبیعی
کالری سوزی را در بدن افزایش می دهد و از تجمع چربی و افزایش وزن جلوگیری می کند و همچنین میزان چربی و کلسترول را در خون کم می کند. در واقع این یافته به پزشکان کمک می کند به مصاف سندروم متابولیک و دیابت بروند. نتایج این بررسی در شماره اخیر نشریه اینسایت Insight منتشر شده است. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، سندروم متابولیک به معنای وجود گروهی از عوامل خطر ساز برای بروز بیماری ...
فتق ناف چگونه درمان می شود؟
...: سید فرشاد علامه فوق تخصص گوارش؛ درباره عارضه فتق ناف وعلل بروز آن اظهار کرد: فتق ناف به معنی خروج بخشی از احشا داخل شکمی (به طو معمول بخشی از روده) از ناف یا دیگر نقص های جداره شکم است؛ در اصل تعریف کلی فتق به همین معناست و قسمت آسیب دیده مثل این مورد که ناف است، نوع آن را تعیین می کند. وی افزود: علت کلی بروز این عارضه جمع شدن آب و وجود آسیب های داخل شکمی است، اما اصلی ترین ...
چگونه 125 سال عمر کنیم؟
به گزارش نامه نیوز بقراط برای نخستین بار با توجه به علم شیمی آن زمان، طب را از حالت خرافاتی خارج و به صورت طب مزاجی و اخلاطی (اخلاط چهارگانه مبتنی بر عناصر اربعه شامل آب، آتش، هوا و خاک موجود در آن زمان) تدوین کرد. بعد از وی، جالینوس یافته های قبلی طب را تکمیل تر و به عنوان طب یونانی معرفی کرد. درست زمانی که امپراطور ایران باستان به یونان لشگر کشی می کند، یکی از فتوحات و غنیمت ها همین کتب موجود بود که با کمک خردمندان و عالمان دربار هخامنشی آموزه های این طب وارد علم پزشکی وقت شده و با ظهور اسلام تمامی این گنجینه های به یادگار مانده توس ...
چه عواملی سبب دو بینی میشود؟
کنگره بین المللی چشم ادامه داد: بیماری هایی همچون ام اس، سکته های چشمی، افزایش فشار داخل مغزی و سن بالا می توانند سبب دوبینی شود همچنین تومور های مختلف این عارضه را داشته که با دوبینی همراه باشد. وی گفت:درمان دوبینی به صورتی بوده که در گام نخست باید علت این مشکل پیدا شود و پس از آن درمان صورت گیرد که تزریق بوتاکس و اعمال جراحی بعد از رفع بیماری زمینه ای توسط چشم پزشکان بسته به شرایط جسمانی ...
عواملی که خروپف را بدتر می کنند
مقابله با بروز این صدا ها بهتر است به پهلو بخوابید. برای جلوگیری بهتر است یک عدد توپ یا هر شی سفت و گردی در کش شلوارتان قرار دهید تا مانع از برگشتن و به پشت خوابیدن تان شود. اگر خر و پف شدید دارید که با این ترفند ها برطرف نمی شود و با خستگی های روزانه همراه است حتما به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. احتمالا شما دچار مشکل آپنه خواب هستید. این مشکل یک بیماری تنفسی محسوب می شود که عوارض جدی روی ...
به این 6 دلیل در خواب عرق می ریزید!
تعرق های شبانه ارتباطاتی یافتند. بیمارانی که درگیر آپنه خواب هستند تعرق شبانه درشان بیشتر رخ می دهد چرا که برای مدت کوتاهی تنفستان قطع شده و اکسیژن رسانی به مغز مختل می شود در نتیجه تپش قلب و درجه حرارت بدنتان بالا رفته و بدنتان خیس عرق می شوید. استرس مزمن یکی از دلایل آشکار در بروز تعریق شبانه را، استرس و اضطراب مزمن در برمی گیرد. بیمارانی که دائما درگیر استرس و اضطراب هستند ...
روایتی از بمباران نماز جمعه، عملیات رمضان و عاشورای سوباشی
گسترده رژیم بعثی عراق برخوردار و بهره مند بودند، اما با این وجود عملیات در همان روزهای نخست با مقاومت رزمندگان لشکر 32 انصارالحسین (ع) مواجه شدند. حاج میرزا سلگی مسئول ستاد لشکر 32 انصارالحسین (ع) همدان در عملیات مرصاد بود و همچنین در ذیل خاطرات بیان شده که حجت الاسلام سیدرضا فاضلیان به همراه فرزند خود در این منطقه، حضور یافته و از وضعیت نبرد مطلع شدند و سپس برای گفت وگو و چاره اندیشی به ...
11 مزیت روغن زیتون نسبت به روغن جامد
مقدار الیوکانتال در هر 50 میلی لیتر (سه چهارم قاشق غذاخوری) روغن زیتون اضافی استفاده نشده تأثیری مشابه 10 درصد مقدار تجویز شده ایبوپروفن برای بزرگسالان دارد. مزیت نسبت به روغن جامد: روغن زیتون موادی مغذی از قبیل: اسید اولئیک و همچنین انتی اکسیدان الیوکانتال را در خود دارد که با التهاب مبارزه می کنند. 4. کمک به پیشگیری از سکته سکته در اثر ایجاد اختلال در جریان خون به مغز و ...
5 مورد از تاثیرات امواج شدید گرما
.... مورد دیگر اینکه، حتی گزارش های زیادی از افزایش مراجعه بیماران به دلیل مشکلات کلیوی در زمان گرمای شدید در دست است. البته هنوز ارتباط گرمای شدید به مشکلات کلیوی مشخص نیست. شواهدی وجود دارد که دمای بالا باعث اختلال در خواب می شود. علاوه براین، گرما حتی می تواند موجب کُند شدن عملکرد مغز نیز شود. در واقع گفته می شود که مغز انسان نسبت به ناهنجاری های دمایی، حساس است. اما هنوز بسیاری از ...
اگر بد خواب هستید بخوانید
تاکید کرد: حتما باید علت بی خوابی و کم خوابی و اینکه آیا مزمن هست یا حاد و آیا همزمان بیماری جسمانی و یا روانی وجود دارد، با مراجعه به پزشک تشخیص داده شود. این متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان این موضوع که به طور متوسط یک فرد بزرگسال 6.5 تا هفت ساعت در شبانه روز نیاز به خواب دارد، عنوان کرد: بعضی از افراد به طور نرمال ساعت خواب کمتری دارند و فرد موثر در جامعه هستند و کمبود خواب هم ندارند. اما برخی از افراد پرخواب تر هستند و نیاز بدن آن ها هشت ساعت خواب است. ...
جای خالی این مواد مغذی در غذاهایتان شما را افسرده میکند
ورود تریپتوفان را به مغز افزایش می دهد. غلات، حبوبات، سبزی های نشاسته ای مانند سیب زمینی، لبنیات و میوه ها از منابع کربوهیدرات به شمار می روند. تاثیر متقابل چاقی و افسردگی افراد چاق به علل مختلف بیشتر به افسردگی مبتلا می شوند و از سوی دیگر افسردگی نیز می تواند فرد را مستعد چاقی کند؛ بنابراین افراد افسرده باید مراقب وزن خود باشند و مانع از بروز اضافه وزن و چاقی شوند همچنین افراد ...
اگر مشکلات گوارشی دارید، 9 محصول غذایی را نخورید
. سس های پرچرب، بخش های چرب گوشت و دسرهای خامه ای یا کره ای نیز چنین مشکلی ایجاد می کنند. سعی کنید غذاها را به صورت آب پز یا کبابی مصرف کنید و به جای مصرف کره یا خامه از سس های کم چربی که از ترکیب سبزیجات درست شده اند استفاده کنید. غذاهای فراوری شده: اگر مبتلا به یبوست هستید، از مصرف غذاهای فراوری فاقد فیبر اجتناب کنید. این غذاها منجر به اختلال در حرکات روده می شوند و مواد نگهدارنده و رنگ ...
علت سوزن سوزن شدن دست و پا
شفا آنلاین سلامت احساس سوزن سوزن شدن دست و یا پا به علت فشار مستمر بر اعصاب، گاهی می تواند خوش خیم و موقتی باشد؛ برای مثال هنگامی که دست خود را موقع خواب زیر سرتان می گذارید و یا پاهای خود را برای مدت طولانی روی هم می اندازید، ممکن است این حالت در شما دیده شود. به گزارش شفا آنلاین :این سوزن سوزن شدن Needle punching که معمولا بدون درد است، با برداشتن فشار از روی اعصاب، از بین می رود ...
اگر پنیر را با هندوانه می خورید؛ بخوانید
های شور مثل لیقوان استفاده کنید. مضرات پنیر و هندوانه پنیر، یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که طبع سرد دارند،خورد.بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی در صبحانه و میان وعده ها پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه می خورند. این امر باعث بروز بسیاری از عارضه ها و برخی بیماری ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و غیره می شود.مصرف همزمان ...
