خانه
400 نوع میکروب در روده انسان زندگی می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواملی که شما را به حمله قلبی نزدیک می کند
قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. خبر خوب این است که با استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و مصرف ماهی، میوه و سبزیجات، و چربی های سالم مانند روغن زیتون می توان از میزان این چربی ها Fats کاست. دیابت: اگر شما مبتلا به دیابت نوع 2 هستید، مستعد ابتلا به بیماری های قلبی خواهید بود. زنان دیابتی در بالاترین خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. دیابت منجر به باریک شدن شریان ها و کوچک تر شدن عروق ...
بودجه دولتی کفاف توزیع 25 نوبت شیر را هم نمی دهد
قرار دارند، ولی همگی به دلیل قرار داشتن در سن رشد نیاز به تأمین حداقل 70 نوبت شیر هستند تا بتوانند رشد استخوانی کامل داشته و جلوی مشکلات پوکی استخوان در میانسالی، پوسیدگی دندان و کمبود کلسیم و فقر آهن را تا حدی گرفت. به گزارش انستیتو تحقیقات تغذیه ای وزارت بهداشت نیمی از کودکان در سن رشد کشور دارای کمبود ویتامین D. و کلسیم هستند که سبب اختلالات در رشد و همچنین پوکی استخوان می شود. از طرفی با افزایش قیمت لبنیات و حذف یارانه شیر در طرح هدفمندی یارانه مصرف لبنیات به عنوان یکی از ضرورت های سفره غذای خانوار به مرور کاهش یافته و یا حذف شده است. ...
کنترل فشار خون بالا با روش های ساده
شفا آنلاین سلامت یکی از تصورات و باورها در مورد فشار خون این است که در زمان ابتلا به فشار خون بالا نباید ورزش کنید، اما این تصور اشتباه است. به گزارش شفا آنلاین :ورزش منظم و متعادل نه تنها به کاهش فشار خون کمک می کند، بلکه قلب را تقویت می کند، استرس را کاهش می دهد و به حفظ وزن سالم کمک می کند. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، در مورد نوع ورزش مناسب با پزشک مشورت کنید. پیاده ...
آب کردن شکم با سه اصل مهم
هوازی است. اگر برنامه ورزشی که دنبال می کنید این کار را انجام نمی دهد، پس زمان آن رسیده که تغییر ایجاد کنید. مطمئن شوید ورزش هوازی انتخاب کنید که شدت بالایی داشته باشد و حسابی کالری بسوزاند، مانند دویدن، شنا کردن، طناب زدن، پیاده روی با سرعت بالا، و یا یک کلاس ورزش هوازی. این نوع ورزش ها کمک می کنند حسابی کالری بسوزانید و چربی کلی بدن را کاهش دهید. همچنین سعی کنید در بین ...
ترجیح پسته ایرانی به امریکایی در میان اروپاییان
اروپایی مصرف پسته تولید باغات ایران را به نوع آمریکایی آن ترجیح می دهند، موضوعی که سبب شده تا صادرات پسته ایران به اروپا در نیمه نخست 2018 با رشد 19 درصدی نسبت به مدت مشابه سال قبل به 125 میلیون یورو برسد. این درحالی است که که صادرات پسته آمریکا به اروپا در همین مدت یک درصد افت داشته و به 223 میلیون یورو رسیده است. همچنین ،صادارت پسته با پوست ایران به اروپا در نیمه نخست 2018 ...
بهترین راه برای پیشگیری و درمان دیابت
تنگی نفس دارند هم به متخصص داخلی مراجعه می کند. دکتر حیدری با اشاره به اینکه یکی از بیماری هایی که بیشتر به متخصص داخلی مراجعه می کنند افراد دیابتی می باشند، افزود: دیابت در دو نوع تایپ یک و تایپ دو می باشد که بیشتر افراد سن بالا دچار دیابت تایپ دو و کودکان دچار دیابت تایپ یک می شوند که کودکان به پزشک اطفال و بزرگسالان به متخصص داخلی مراجعه می کنند. دیابت منشا ژنتیکی هم دارد ...
ماجرای تحصیل رانتی حسین فریدون
اقدامات لازم را انجام دهد. وی ادامه داد: این کمیته باید صریحا نظر خود را اعلام کند و اعضای کمیته هم باید رودربایستی را کنار بگذارند. مسلما این تخلفات ربطی با مباحث سیاسی و جناحی ندارد و اگر تخلفی صورت گرفته باید اعلام شود. عبادی یادآور شد: اگر تخلفی محرز شد باید بدون رودربایستی با آن برخورد شود و به این که فلان فرد چه کسی هست و با چه کسی رابطه دارد، نگاه نکنند. قطعا اگر چنین کاری ...
چرا بی دلیل چاق می شویم؟/بزرگترین دشمنان مغزتان را بشناسید/ ورود به دنیای بیماری ها با این نوشیدنی ...
و همچنان این نوشیدنی را میل می کنند و حتی به کودکان خود این نوشیدنی بی خاصیت را می دهند؛ خوب است بدانید نوشابه خطر سکته قلبی را افزایش می دهد و حافظه را ضعیف می کند، این نوشیدنی پرضرر سبب ایجاد سنگ کلیه می شود و پوسیدگی دندان را به همراه دارد، همچنین باعث ایجاد زخم معده، نفخ می شود و پوکی استخوان را به همراه دارد. مراقب چاقی های بی علت باشید پزشکان معقتد هستند که اگر احساس ...
دفتر کار باز تنش های محیط کار را افزایش می دهند
عاشق تزئین دفاتر باز با سلایق خود و المان های متعدد هستند. متاسفانه باور غلطی وجود دارد که محیط پر ازدحام به خلاقیت کارمندان کمک می کند. نمی توان چشم خود را به روی حقیقت بست. این محیط ها به دلیل تداخل جلوه های بصری با محیط کار سایرین، آلودگی بصری ایجاد می کنند. با توجه مجله علمی اروپا، آلودگی بصری بر سلامت کلی فرد تاثیر منفی می گذارد و در نتیجه کیفیت زندگی یک جامعه، جاذبه زیبایی شناسی، سلامت ...
نکته های غذایی برای کاهش کلسترول
همچنین گیاهان تازه مانند ارگانو، ، آویشن و گشنیز از منابع خوب برای آنتی اکسیدان های مختلف هستند. چربی های غیر اشباع مختلف مصرف کنید دو نوع اصلی از چربی ها در مواد غذایی یافت می شوند: چربی های اشباع و چربی های غیر اشباع. در سطح شیمیایی، چربی های اشباع حاوی هیچ پیوند دو گانه ای نیستند و به واسطه شکل صاف خود به خوبی در کنار یکدیگر قرار گرفته و در دمای اتاق جامد باقی ...
ماهی گیری از آب گل آلود "کنکور"
وپرورش فعالیت می کنند براساس ماده 15 قانون تاسیس و اداره مدارس و مراکز غیر دولتی بر اساس نوع آموزشگاه و دوره تحصیلی و سایر امکانات حداکثر تا سقف نرخ تورم ابلاغ شده است . معاون وزیر آموزش و پرورش با تاکید بر اینکه تبلیغات مراکز آموزشی حتما باید با مجوز آموزش و پرورش صورت گیرد عنوان کرد: کلیه آموزشگاه ها طبق بخشنامه های ارسالی مطلع هستند که نباید از تبلیغات کاذب برای جذب دانش آموزان ...
عوارض پوشیدن کفش نامناسب
به گزارش ایران پزشک به نقل از ایرنا، سید رضا ضراب پور با بیان این که پوشیدن کفش مناسب مانند واکسینه شدن در برابر بیماری هاست، گفت: بسیاری از حرکت های بدن مانند نشستن، راه رفتن و خم شدن تحت تاثیر کفشی است که افراد استفاده می کنند. وی افزود: کفش مناسب دارای ویژگی هایی مانند قالب مناسب برای پا است، یعنی نباید پای فرد را تغییر شکل دهد. این متخصص ارتوپد با ابراز تاسف از انبوه کفش ...
خطیب جمعه تهران: اگر اقتصاد و کشاورزی از بین برود، دین از بین می رود/ترامپ و نتانیاهو آرزوی تسخیر ...
ندهید که چنین فرد مفسدی، به زندگی ادامه دهد. امام جمعه موقت تهران ادامه داد: البته یک محکمه الهی داریم که آن قیامت و محکمه خداوند است. وی تاکید کرد: خانواده های افراد محتکر به آن ها تذکر دهند، البته بحث دادگاه و قوه قضائیه جداست. رهبر انقلاب مطلبی را گفتند که ایکاش عملیاتی شود، ایشان به سران قوا گفتند که باید شبانه روزی با فساد برخورد شود. امام جمعه موقت تهران ...
ترک و زخم گوشه دهان را چگونه درمان کنیم؟
گوشه آن اتفاق بیافتد. از علائم اصلی آن می توان به التهاب و درد در گوشه دهان اشاره کرد. دیگر نشانه های این حالت خونریزی، تاول، خشن شدن پوست لب در این نقطه، خارش، درد، قرمزی، پوسته پوسته شدن و باد کردن هستند. مشخص است که در این حالت فرد احساس خوبی ندارد و در خوردن غذا دچار مشکل می شود. زخم و ترک گوشه دهان هنگامی بروز می کند که بزاق دهان در گوشه دهان جمع شود و به دام افتد. در این ...
قیمت نقاشی قهوه خانه ای چقدر است؟
شده که بارها در نمایشگاه های مختلف به نمایش درآمده است. با این حال ما سعی کردیم تازگی نمایشگاه رعایت شود؛ بنابراین تعدادی کمتر دیده شده و تعدادی اصلا دیده نشده روی دیوار خواهد رفت. نزدیک به هشت یا 9 نقاشی شمایل اثر عباس بلوکی فر بخشی از نمایشگاه خواهد بود. همچنین پرده ای منحصر به فرد به نمایش درمی آید که امضای عباس بلوکی فر و علی اکبر لرنی را پای آن است. احمدی همچنین گفت که به مناسبت ...
فروش کلیه، متاع جان برای نان
کوتاهی انجام بگیرد، در حالی که این مدت از 10 روز تا یک ماه متغیر است . حاج سلیمی افزود: طبق توافقی که بین خریدار و فروشنده انجام می گیرد هزینه آزمایش ها اختیاری بوده و یا حتی خود فرد نیز می تواند عهده دارشود . ** قیمت مشخصی برای خریدو فروش کلیه وجود ندارد این فوق تخصص بیماری های کلیه و فشار خون ادامه داد: هم اکنون قیمت مشخصی برای خرید و فروش کلیه بین متقاضیان وجود ...
چه زمانی برای حساسیت به کاندوم به پزشک مراجعه کنیم؟
: روغنی سیلیکون آب کاندوم های پلی ایزوپرون Polyisoprene این کاندوم ها جدیدترین نوع در انواع غیر لاتکسی هستند. برخی افراد این نوع کاندوم ها را به انواع لاتکسی آن ترجیح می دهند. پلی ایزوپرون نوعی پلاستیک مصنوعی است که گرما را بهتر از لاتکس هدایت می کند و فرد احساس بهتری خواهد داشت. به علاوه خاصیت کشسانی آن از پلی اورتان نیز بهتر است. ...
خطیب جمعه تهران: اگر اقتصاد و کشاورزی از بین برود، دین از بین می رود/ترامپ و نتانیاهو آرزوی تسخیر ...
ندهید که چنین فرد مفسدی، به زندگی ادامه دهد. امام جمعه موقت تهران ادامه داد: البته یک محکمه الهی داریم که آن قیامت و محکمه خداوند است. وی تاکید کرد: خانواده های افراد محتکر به آن ها تذکر دهند، البته بحث دادگاه و قوه قضائیه جداست. رهبر انقلاب مطلبی را گفتند که ایکاش عملیاتی شود، ایشان به سران قوا گفتند که باید شبانه روزی با فساد برخورد شود. امام جمعه موقت تهران ...
مشارکت 170 نفر از اهالی رسانه در انتخاب موثرترین چهره سینمایی سال 96
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا، 170روزنامه نگار، خبرنگار فعال حوزه سینما، دبیران سرویس سینمایی و فعالان رسانه های دیداری و شنیداری از بیش از 60 رسانه با آرای خود موثرترین چهره سال 96 سینمای ایران را انتخاب کردند که فرد برگزیده در آیین پایانی آکادمی سینماسینما معرفی خواهدشد. اسامی رای دهندگان در این نظرخواهی به ترتیب الفبا به این شرح است: شیوا آبا(روزنامه نگار و فعال رسانه ...
11 نشانه افراد دروغگو
گفتار و رفتار را به طور طبیعی تشخیص دهید . دکتر لیلیان گلس، روان تحلیل گر و متخصص زبان بدن است. او که در زمینه شناسایی افراد دروغ گو با FBI همکاری می کند در کتاب خود به نام " زبان بدن دروغ گوها" می نویسد: برای فهمیدن این که کسی دروغ می گوید اول از همه باید بدانید که رفتار آن فرد به طور معمول چگونه است. سپس به حالات چهره، زبان بدن و الگوی صحبت کردن او توجه کنید. برای فهمیدن این نشانه ها ...
سینمای کودک و دست خالی مدیران سینمای دهه 90
های چهل سال اخیر سینمای کودک و نوجوان را مرور می کنیم و می بینیم که تمامی نامزدها، فیلم هایی هستند که در دهه شصت،هفتاد و هشتاد تولید شده اند و حتی یک فیلم متعلق به دهه 90 در میان آنها نیست؛ آن وقت راز این فهرست به عیان روشن می شود که آری مدیران سینمای ایران در دهه 90 نسبت به سینمای کودک و نوجوان جفا کردند و این نوع سینما که از ارزشهای فرهنگی، تربیتی، اقتصادی و استراتژیک فراوانی برخوردار است، به دلیل ...
نشست تخصصی عکاسی جشنواره آگر در ملایر برگزار شد
عکاسی برای اولین بار با شاخه مردم نگاری در ایران رونق گرفته است گفت: عکاسی مردم نگاری به عنوان شاخه ای از عکاسی مستند و عکاسی مستند اجتماعی است. وی بیان کرد: این فرم عکاسی نباید از سر اتفاق و کار لحظه ای انجام شود؛ بلکه داشتن یک برنامه و هدف درازمدت لازم است. عضو انجمن سینمای جوانان ایران ادامه داد: امروزه از عکس های مستند و مردم نگاری به جا مانده از گذشته می توان از نحوه معیشت، نوع ...
خواص معجزه آسای شلیل برای سلامتی که نمی دانستید!
بیش از اندازه آن به خاطر ایجاد ادرار زیاد می تواند موجب خشکی و کم آبی بدن شود.پودر برگ های خشک شده شلیل مرهم مناسبی برای زخم ها خواهد بود. خواص ساقه شلیل از ساقه درخت این میوه می توان صمغی قوی تهیه کرد که دارای چسبندگی بسیار است. انتخاب و نگهداری شلیل: میوه های با کیفیت معمولا میوه هایی هستند که سفت و محکم هستند و از وجود هر نوع آسیبی عاری اند. شلیل رسیده رنگ تازه ...
دندان دردهایی که به دندان مربوط نیستند
درد می شود بنابراین فرد مبتلا تصور می کند دچار دندان درد شده است و به دندان پزشک مراجعه می کند. معمولا زونا باعث ایجاد ضایعات و تاول های قرمزی روی پوست می شود که دندان پزشک می تواند با مشاهده این علایم متوجه مشکل اصلی شود اما گاهی با آنکه بیمار دچار زوناست، علایم بیماری نمایان نیست و در این موارد تشخیص، مشکل است. به همین دلیل متخصصان دندان پزشک در مواردی که علت خاصی برای بروز دندان درد ...
10 نکته ی علمی برای تربیت کودک باهوش و موفق
فرا می گیرند. بنابراین آموزش مهارت اجتماعی در سال های پیش از مدرسه و در ابتدا از خانه آغاز می شود. محیط خانه می تواند فرزند ما را از نظر این گونه مهارت ها به یک کودک باهوش تبدیل کند. 2 – از کودک خود بیش از حد لازم مراقبت نکنید امروزه بسیاری از والدین فکر می کنند بهترین نوع مراقبت، حضور بی وقفه بالای سر کودکان و مواظبت بدون قید و شرط است. بسیاری از پدرو مادرها مانند عقاب ...
مالیات بر عایدی سرمایه، تنها راه کنترل دلالان بازار خودرو
این صنعت را از مسیر افزایش قیمت برطرف کنند. این اقدامات سبب شده تا بار هزینه تولید بر دوش مصرف کنندگان داخلی قرار گیرد. بر اساس سیاست جدید ارزی دولت، قطعه سازان از این به بعد مشمول دریافت ارز دولتی 4200 تومانی نبوده و باید ارز مورد نیاز برای واردات مواد اولیه را از بازار ثانویه تامین کنند. در این شرایط، تولیدکنندگان خودرو در کشور به دنبال این هستند تا فرآیند نظارت شورای رقابت ...
درس های زندگی که باید از ژاپنی ها یاد بگیریم
ژاپن یکی از بهترین سیستم های دفع زباله را در جهان دارد. همه چیز با تفکیک زباله در خانه شروع می شود که آنقدر هم که فکر می کنید ساده نیست. مثلا راهنمای تفکیک زباله شهر نیماها، 42 صفحه توضیحات دارد که در مورد نوع و رفتار با زباله ها توضیح می دهد. همچنین در ژاپن عادی است که وقتی دوستان، همکلاسی ها یا همکاران دور هم جمع می شوند باهم زباله های محله را جمع کنند. به دنبال نظم و ...
دلارهایی که بازار دارویی کشور چشم انتظار آن است
دارویی می شود مدیر کل داروی سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه پرداخت ما به التفاوت ارز به بیمه ها راهکاری برای جلوگیری از بروز کمبودهای دارویی است، بیان کرد: برای در دسترس بودن دارو مورد نیاز مردم و رفع کمبودهای دارویی بهترین راه حل این است که مابه التفاوت قیمت ارز دولتی و آزاد به شرکت های بیمه گر پرداخت شود . محمدنعیم امینی فرد عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی ...
عوارض شیمی درمانی برای اطرافیان
کلی به این نگرانی این است که تماس فیزیکی با دیگران در اکثر موارد مشکلی ایجاد نمی کند، اما برخی از استثنائات هم وجود دارد. این استثنا معمولا مربوط به این است که آیا فردی که با بیمار تماس می گیرد، در معرض اشعه خارجی است یا داخلی. خطرات تماس با فرد شیمی درمانی شده پرتو های خارجی زمانی است که تابش از یک منبع خارج از بدن می آید. یک دستگاه خاص، سلول ها انرژی را به سلول های سرطانی می ...
شگرد جدید ایرلاین ها برای گرانفروشی
گرانفروشی تبرئه کند. احتمالا این نوع تلاش های غیرحرفه ای برای عدم شفافیت در راستای افزایش درآمدها به هر قیمت است، ماجرایی که می تواند نشان دهنده ناتوانی در پوشش هزینه های ناشی از عدم بهره وری و سوءمدیریت باشد. با توجه به این مسئله لازم است سازمان هواپیمایی کشوری به عنوان متولی حمل ونقل هوایی به این موضوع ورود پیدا کرده و از احجاف بیشتر به حقوق مصرف کنندگان جلوگیری به عمل آورد. ...
