خانه
اختلال خواب آپنه چیست؟ +راهکارهای پیشگیری و درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت سبکی سر چیست؟+تشخیص و درمان
ارتفاع نسبی سر با بدن در موارد حاد سبکی سر و یا برای سبکی سر که برطرف نمی شود درمان ممکن است شامل: قرص های آب رژیم غذایی کم نمک داروهای ضد تهوع داروهای ضد اضطراب، مانند دیازپام (والیوم) و یا آلپرازولام (زاناکس) داروهای ضد میگرن درمان تعادل ، توانبخشی دهلیز (تمرینات برای کمک به ایجاد سیستم تعادل برای حساسیت کمتری نسبت به حرکت ...
14 نشانه بیماری های خطرناک در مردان که نباید به آن ها بی توجهی کرد
شدن مشکل دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید. اختلال در خواب نشانه ی بسیار مهمی است که از وجود یک مشکل خبر می دهند. این مسأله می تواند نشانه ی افسردگی یا اختلال وقفه ی تنفسی در خواب باشد. نشانه های اختلال وقفه ی تنفسی در خواب عبارتند از خروپف، تنفس منقطع و خفگی در حین خواب. این اختلال می تواند ریسک بروز حمله ی قلبی، سکته ی مغزی، افزایش وزن و دیابت نوع دو را افزایش دهد. 7- افزایش وزن ...
سناریوی تقابلی آمریکا با ایران/ جایگاه مردم در سیاست تان کجاست؟!
...، ضد آمریکایی اند. البته در جمهوری اسلامی بعضی از همین وابستگان فکری به غرب در پاره ای اوقات و در تریبون داخلی و برای مصرف داخلی و رد گم کردن، آنچنان ضدآمریکایی سخن می گویند که حزب اللهی ترین ها از آنان عقب می افتند! وابستگی فکری به اجانب خیلی ضرر دارد تا آنجا که مرحوم جلال آل احمد آن را وبازدگی تعبیر کرد. اما مشکل جمهوری اسلامی این نیست که عده ای به وبای غرب و آمریکا دچار شده ...
علائم افسردگی در زنان را بشناسیم
ماه رخ می دهد، احتمالا به سندرم پیش از قاعدگی یا PMS و اختلال افسردگی قبل از قاعدگی یا PMDD (یک سندرم شدید ناشی از افسردگی، اضطراب و تغییرات خلقی که هفته قبل از قاعدگی رخ می دهد و باعث اختلال در عملکرد طبیعی زندگی روزمره می شود) کمک می کند. افسردگی در زنان چگونه درمان می شود؟ روش های گوناگونی برای درمان افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد؛ از جمله استفاده از داروهایی نظیر داروهای ضد ...
از دلایل شایع خشکی دهان
بیشتر آشنا می شویم. داروها داروهای بسیار زیادی وجود دارند که می توانند موجب خشکی دهان شوند و نمونه هایی مانند داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان با خشکی دهان پیوند خورده اند. افرادی که درمان فشار خون بالا و اضطراب را دنبال می کنند و همچنین داروهای رفع احتقان، آرامبخشی عضلانی، و ضد درد مصرف می کنند نیز ممکن است با خشکی دهان مواجه شوند. با این وجود، مقصر اصلی در این زمینه داروهای ضد ...
خون سازترین مواد غذایی را بشناسید
.... در طب سنتی از کنجد به عنوان یکی از مواد غذایی خون ساز اشاره شده است و شما می توانید هر شب کمی کنجد خرد شده مصرف کنید. از دیگر مواد غذایی خون ساز عسل است که بنا بر طب سنتی، اشاره شده است که عسل، پس از مصرف به سرعت به خون تبدیل شده و دارای خواص دارویی برای بدن است. همچنین در طب سنتی به گندم، شاه دانه، عدس، تخم گشنیز و زنجبیل به عنوان مواد خونساز اشاره شده است و ...
رجز نیست، حقیقت دارد!
.... این پیشرفت های شگرف با الگوی اسلامی ایرانی در حالی صورت گرفته است که منافقین و ضد انقلاب داخلی و عناصر عنود، با کینه شتری و با پول قارون های منطقه مرتب از پشت به ملت ایران خنجر می زنند و فقط در بُعد ترور، 17 هزار شهید روی دست ملت ایران گذاشته اند. بر اساس آمارهای جهانی، سنّ امید به زندگی در ایران در سال 2016، هفتادوشش سال است. ایران در رتبه یازدهم جهان در خصوص مرگ و میر ...
علل خون دماغ شدن و راه های درمان و پیشگیری
انواع داروها را مصرف کند، ممکن است در معرض خطر بالاتری از خونریزی بینی قرار بگیرد. خونریزی بینی هم چنین یکی از عوارض جانبی برخی از اسپرهای بینی مانند اسپرهای حاوی استروئیدها برای درمان آلرژی ها است. هنگام استفاده از اسپرهای بینی با دقت دستورالعمل های آن را دنبال کنید تا خطر خونریزی بینی و سایر عوارض جانبی آن را کاهش دهید. در عین حال برخی از داروهای هومیوپاتی و مکمل های غذایی نیز حاوی مواد ...
خواص فوق العاده مصرف روزانه عسل
...، چه تغییراتی در بدنتان روی خواهد داد. تا انتهای مطلب همراهمان باشید. شفاف شدن پوست عسل یک آنتی اکسیدان طبیعی است که با مصرف صحیح و به اندازه ی آن می توانید به پاکسازی بدن از سموم بپردازید. بعلاوه، خاصیت آنتی باکتریال عسل به بهبود پوست و شفاف و روشن شدن آن کمک شایانی می کند. از دست دادن وزن اضافه اگر دنبال رژیم غذای لاغری باشید، پزشک متخصص تغذیه، شما ...
میتسوبیشی لنسر 1.8 مدل 2018 را بشناسید
تجهیزات موجود در لنسر، گیربکس CVT است که نسبتا دیر عمل می کند و با رسیدن به دور های بالاتر از 4000 دور بردقیقه، کاملا مردد به نظر می رسد. حتی با استفاده از امکان تعویض دنده ی دستی 6 سرعته از پشت فرمان هم شتاب گیری قابل قبولی در لنسر دیده نمی شود. شاید مهندسان میتسوبیشی، کاهش مصرف سوخت را فدای شتاب گیری لنسر کرده باشند؛ چرا که جعبه دنده ی این خودرو، کمتر از دو سال پیش رونمایی شده است. ...
چگونه می توان تنگی نفس در دوران بارداری را تسکین داد؟
پایین بیاورید. – با قرار دادن دستان خود روی قفسه سینه، نفس خود را به جای اینکه به شکم هدایت کنید به طرف سینه بکشید. – هنگام نفس عمیق دنده ها را به طرف دستان خود فشار دهید. تنفس عمیق را تمرین کنید بطوری که هرگاه تنفس شکمی برایتان دشوار شد، بتوانید به راحتی تنفس از سینه را انجام دهید. 5) ورزش عدم تناسب اندام و ورزش می تواند تنگی نفس را افزایش دهد، بنابراین برخی ورزش ...
چرا هیچ وقت به وزن ایده آل نمی رسیم؟
تیروئید برای سوخت و ساز بدن حائز اهمیت است و کارشناسان معتقدند بروز اختلال در غده تیروئید یکی از تشخیص داده نشده ترین موانع برای کاهش وزن است. علاوه بر این، آنچه که بسیاری از پزشکان سنتی برای سطح هورمون ترشح کننده تیروئید مناسب در نظر می گیرند صحیح نیست و به علائم دیگر مرتبط با عملکرد غده تیروئید توجه ندارند. - مصرف مقدار کم مواد غذایی در وعده های متناوب: برخی افراد تصور می کنند مصرف ...
دانستنی های جالب علمی
در رژیم غذایی خود بگنجانید چرا که استخوان ساز است و پوکی استخوان را درمان می کند، علاوه بر این این گیاه از کوتاهی قد کودک جلوگیری می کند و به شدت قدرت باروری را افزایش می دهد، همچنین سیستم ایمنی را قوی می کند. عوامل ایجاد قارچ پوستی قارچ پوستی نوعی التهاب شدید در پوست است که عوامل متعددی در ایجاد آن نقش دارند؛ پزشکان طب سنتی راه های مختلفی را برای درمان آن به کار برده اند ...
علائم پنهان تیروئید که از آن ها بی خبر هستید
را افزایش می دهد، بنابراین فرد ممکن است از چنین حالتی کلافه شود. این مصرف انرژی بالا می تواند مشکلاتی را برای خواب و همچنین میل جنسی فرد به وجود بیاورد. سرعت کار کردن شکمتان افزایش می یابد این را می دانید که پر کاری تیروئید به همه چیز سرعت می بخشد و حرکت روده ها نیز یکی از این موارد است. بسیاری از افراد مبتلا به پر کاری تیروئید متوجه شده اند که در طول روز، شکمشان بیش از یک بار کار می کند و مجبور به استفاده از دستشویی هستند. اما کم کاری تیروئید چطور؟ بله درست حدس زدید، یبوست. با کند شدن فرآیند های بدن، سرعت حرکت روده ها نیز کند می شود و فرد یبوست را تجربه می کند. ...
ترک سیگار با راحت ترین روش ها
که بیشتر نیکوتین مصرفی، طی خواب از بدن خارج می شوند، آستانه ی تحمل در ابتدای صبح بسیار کاهش می یابد. نیکوتین با جلورفتن روز آثار کمتری از خود نشان می دهد، چون کم کم آستانه ی تحمل بدن افزایش می یابد. اعتیاد به نیکوتین نیکوتین به شدت اعتیادآور است. کسانی که مدام این ماده را دریافت می کنند و بعد ناگهان مصرف آن را قطع می کنند، دچار این نشانه ها می شوند: خماری؛ ...
هر آنچه باید درباره قرص اکستازی بدانید
فرایند موجب می شود تا فرد، رنگ ها و صداها را در بالاترین درجه حس کرده و صمیمیت زیادی با دیگران احساس کند. پائین آمدن پس از تجربه هیجان و شادی زیاد، فرد دچار تنزل احساس شده و اصطلاحا پائین می آید. از نشانه های داون شدن می توان به بدبینی، ترس، افسردگی، اضطراب و اختلال خواب اشاره کرد. این موارد زمانی احساس می شوند که سروتونین مغز به طور کامل از بین می رود. موجب کاهش آب ...
رهایی ازچربی های شکم با این شربت
... حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی؛ درباره مهم ترین خواص شربت زنیان اظهار کرد: این شربت با افزایش سوخت و ساز بدن، شکستن چربی های انباشته شده در شکم، کاهش اشتها و رفع نفخ، باد شکم و یبوست نقشی موثر در لاغری بدن به ویژه در نواحی شکم و پهلو ها دارد؛ شربت زنیان ضد انگل است، بنابراین انگل های بدن را از بین می برد. وی درباره خواص دیگر شربت زنیان بیان کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین ...
راههای تمیز کردن سینوس ها
شفا آنلاین سلامت سینوس ها بیشتر در زمستان و با سرد شدن هوا سر زبان ها می افتند. در این زمان نیز احتقان و گرفتگی بینی مهم ترین مسئله خیلی از افراد می شود. در این فصل حفره ها دچار التهاب شده و در عملکرد بینی اختلال ایجاد می کنند، چون سینوس های مجاور بینی دچار مشکلات ناشی از عفونت، ویروس یا آلرژی می شوند. برای اینکه فرآیند تنفس به طور طبیعی شکل بگیرد، باید عمل دم و بازدم را انجام داد. با این حال ...
روابط زناشویی در سالمندی، بیشتر چه جنبه ای دارد؟
همچنین ورزش منظم و روزانه می تواند خیلی کمک کننده باشد. افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند کنترل دقیق قند خون می تواند بسیار کمک کننده باشد. وی تصریح کرد: چاقی در مردان و زنان باعث بروز اختلالات زناشویی و کاهش میل جنسی می شود و رعایت رژیم غذایی و کنترل اضافه وزن می تواند خیلی کمک کننده باشد. چکاپ و پایش سلامت جسمی ، روانی و درمان اختلالات اضطرابی، افسردگی کمک زیادی به حل این مشکل می کند و در نهایت باید بدانیم که داشتن رابطه عاطفی قوی مهمتر از رابطه زناشویی است و می تواند باعث حال خوب بازنشستگان و سالمندان شود. ...
سندروم متابولیک چگونه درمان میشود؟
...> تکنیک های طبیعت درمانی و یوگا خوب عمل می کنند در پایان دوره شش هفته، بیمار در تمام پارامترهای ثبت شده علائم بهبود را نشان می داد. محققان شاهد کاهش وزن و سطح کلسترول، تری گلیسیرید، قند خون ناشتا و گلوکز خون، بودند. علاوه بر این، بیمار از کم شدن درد زانوی خود و احساس بهبودی سلامتی خبر داد. همچنین با پایان درمان، بیمار توانست مصرف داروهای ضد فشار خون، هیپوگلیسمی خوراکی و ...
این معجون ها عفونت دندان را درمان می کند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز به نقل از آرمان شرق، معجون هایی با انواع گیاهان مفید برای عفونت دندان وجود دارد و حساسیت به غذاهای گرم و سرد و تب و حتی سر درد و یا تورم صورت و گونه ها از علائم عفونت شدید دندان ها هستند. از بین بردن عفونت دندان یا همان ابسه از راه طبیعی و با درمان هاب خانگی گاها بسیار بهتر از مصرف انتی بیوتیک ها نتیجه می دهد. در این بخش برایتان معجون های جادویی درمان ...
اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
متفاوت است . در فردی می تواند چیز ساده ای مانند نوشیدن کافئین بیش از حد در طول روز بی خوابی ایجاد کند در فرد دیگر بی خوابی نشان دهنده یک بیماری یا اضطراب است. خبر خوب این است که بسیاری از موارد بی خوابی را می توان با تغییراتی در خود، بدون تکیه بر متخصصان خواب و یا مصرف بیش از حد قرص های خواب آور درمان کرد. به منظور درمان درست بی خوابی، شما باید به یک کارآگاه خواب تبدیل شوید ...
اضطراب دارید؟ با این غذاها بدترش نکنید
به گزارش بهداشت نیوز: اگر در زندگی دچار استرس و اضطراب مزمن هستید باید با استفاده از ابزاری مانند روان درمانی، تمرین حضور ذهن، ورزش و داروهای ضد اضطراب سعی کنید مشکل را مدیریت کنید. اما آیا می دانستید اضطراب از طریق برخی غذاهایی که وارد بدنمان می کنیم نیز افزایش پیدا می کند؟ ناگفته نماند که این ابزار تنها برای افراد مبتلا به اضطراب کارساز نیست بلکه هر فردی به عنوان قسمتی از ...
ماساژ درمانی راهی مناسب برای کاهش دردهای بدن/ رفع استرس و خستگی از دیگر تاثیرات ماساژ
میزان چشمگیری از دردها را آرام کنیم. درمان اختلال های جسمی و روانی دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکی در گفت و گو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: ماساژ یکی از راه های کاهش درد در افراد است. وی افزود: "ماساژ درمانی "علاوه بر کاهش درد درمان خوبی برای اختلال های جسمی و روانی است و می تواند در بهبود گردش خون مؤثر باشد. متخصص طب فیزیکی ...
دیابت بی مزه را می شناسید؟
جایگزین یا دستور میدهد مصرف آنها را متوقف کنید. اما بدون مشورت با پزشک خود، مصرف داروها را قطع نکنید. درمان بیماری های زمینه ای اگر دیابت بی مزه شما ناشی از وضعیتی دیگر مانند تومور یا مشکل غده هیپوفیز باشد، پزشک در ابتدا بیماری اصلی را درمان می کند و سپس تعیین می کند که آیا دیابت بی مزه نیاز به درمان دارد یا خیر. درمان خاصی برای دیابت بی مزه دیپسوژنیک وجود ندارد، اما ...
هر آنچه درباره آزمایش تستوسترون باید بدانید
پزشک از شما بخواهد قبل از انجام آزمایش مصرف بعضی از داروها را متوقف کنید. داروهایی که ممکن است بر این آزمایش اثر بگذارند شامل موارد زیر هستند: درمان آندروژن استروئیدها ضد انعقاد باربیتورات ها کلومیفن درمان استروژن ممکن است پزشک یک موقع خاصی از روز را برای آزمایش شما مشخص کند. به دلیل اینکه سطح هورمونها به هنگام صبح در بالاترین حد ...
همه چیز درباره قرص اکستازی
آنچه باید درباره قرص اکستازی بدانید پس از تجربه هیجان و شادی زیاد، فرد دچار تنزل احساس شده و اصطلاحا پائین می آید. از نشانه های داون شدن می توان به بدبینی، ترس، افسردگی، اضطراب و اختلال خواب اشاره کرد. این موارد زمانی احساس می شوند که سروتونین مغز به طور کامل از بین می رود. موجب کاهش آب بدن می شود سو مصرف MDMA در حرارت معمول بدن تاثیر گذاشته و موجب افزایش دمای بدن می ...
حقایق باورنکردنی درباره مرگبارترین جاندار در جهان
تنفس یا خستگی * اضطراب * ناراحتی در قفسه سینه * سرفه یا گرفتگی بینی * اسهال * مشکل در تنفس یا تورم * سرگیجه، بیهوشی * کهیر، خارش یا قرمزی پوست * لکنت زبان * تورم صورت، چشم یا زبان اگر هر کدام از این نشانه ها را پس از گزیدگی پشه یا هر حشره ی دیگری مشاهده کردید، باید فوراً برای دریافت خدمات ...
رهایی از چربی های شکم با شربتی طبیعی
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت زنیان اظهار کرد: این شربت با افزایش سوخت و ساز بدن، شکستن چربی های انباشته شده در شکم، کاهش اشتها و رفع نفخ، باد شکم و یبوستنقشی موثر در لاغری بدن به ویژه در نواحی شکم و پهلو ها دارد؛ شربت زنیان ضد انگل است، بنابراین انگل های بدن را از بین می برد. وی درباره خواص دیگر شربت زنیان بیان کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین ...
تاثیر رابطه زناشویی بر دوران سالمندی
...> دلبری اضافه کرد: بروز اضطراب و استرس بیش از حد، افسردگی، بیماری های جسمی، روانی و ترس از تنهایی و مرگ، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و مصرف بعضی از داروها می تواند منجر به کاهش میل جنسی و سرد شدن رابطه با همسر شود. به علت کاهش هورمون های زنانه و مردانه در دوران یائسگی و بازنشستگی میزان میل جنسی کاهش پیدا می کند. یک دکتری تخصصی طب سالمندان گفت: بطور کلی جهت داشتن سلامت جنسی بهتر و رابطه ...
