خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترکیب شیر و سویا چه مزیتی برای سلامتی دارد؟
واقع خواص شیر سویا در لاغری به این گونه است که پروتئین سویا با کاهش لیپید های پلاسما در افراد چاق، باعث کاهش وزن و توده چربی انباشته می شود و در مقایسه با شیر گاو میزان کالری کمتری دارد. شیر سویا حاوی 3 گرم فیبر است که این میزان معادل با 12 درصد از میزان فیبر مورد نیاز توصیه شده در روز می شود. در 236 میلی لیتر (معادل با یک لیوان) شیر گاو 12 گرم قند وجود دارد، درحالی که شیر سویا نصف آن ...
زخم پای دیابتی 45 درصد کشنده تر از سرطان است؛ درمان زخم پای دیابتی با کمک دانش بومی
بیماری های سخت امسال ما برای نخستین بار مجمع خیران زخم و ترمیم زخم را خواهیم داشت. وی از رونمایی طرح راه کار درمان پای دیابتی و نرم افزار مدیریت و شناسایی علایم زخم در نخستین روز برگزاری این کنگره خبر داد و افزود: هم اکنون زخم های مزمن و پای دیابتی ریشه ایجاد بسیاری از بیماری ها و پیر شدن سن جمعیت را به دنبال دارند. ریشه اصلی ایجاد این نوع زخم ها به سبک زندگی ما ارتباط دارد. وی ...
قصه نوجوان کشتی گیر و بازگشت از سرطان به تشک کشتی
آورد و الان بیش از 400 مدال دارد. به جایی رسید که در رده نونهالان حریف نداشت، به پیشنهاد خواهرزاده ام من رفتم رضایت محضری دادم که وارد رده نوجوانان شود. خیالم راحت بود که مشکلی برایش پیش نمی آید. در رده نوجوانان با اینکه کم سن بود در استان اول شد و رفت برای مسابقات کشوری. در مرحله کشوری دوم شد که برای همه غیرقابل باور بود. او ادامه داد: بعد از آن خواست وارد تیم ملی شود. من مخالف بودم و می ...
سازندگان سرطان روده
به رشد سلول های سرطانی در کولون یارکتوم سرطان روده گفته می شود. این بیماری به دلیل رشد غیر طبیعی سلول ها اتفاق می افتد که می توانند به بافت های دیگر بدن حمله کنند یا در آنها تکثیر یابند. عوامل خطرساز سرطان روده رژیم غذایی(بین این بیماری و رژیم غذایی پرچربی و فیبرکم و مصرف کم میوه و سبزی، استفاده از انواع غذاهای کنسرو شده و انواع سوسیس و کالباس رابطه مستقیم وجود دارد)، سن(بیشتر در ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (59): گری کوپر
شمشیرباز زیبا ، فلورنس ویدور در روز قیامت و استر رالستن در نیمی از عروس . در همان سال، در فیلم دوران شیرین با کالین مور برای فرست نشنال پیکچرز بازی کرد؛ اولین فیلم او که موسیقی و جلوه های صوتی همزمان داشت. این فیلم یکی از پرفروش ترین فیلم های سال 1928 شد. کوپر در سال 1929، با اکران اولین فیلم ناطقش، ویرجینیایی ، به کارگردانی ویکتور فلمینگ و با بازی مری برایان و والتر هیوستن، به یکی از ستاره ...
آمپول اچ سی جی برای بارداری، بهترین زمان تزریق
... هورمون HCGتوسط جفت انسان ترشح میشود و سطوح انرا میتوان دریک آزمایش خون درحدود11 روز پس از لقاح و حدود 12 – 14 روزدر یک آزمایش ادرار تشخیص داد. سطح HCGدر هفته های بارداری -3 weeks LMP: 5 – 50 mIU/ml -4 weeks LMP: 5 – 426 mIU/ml -5 weeks LMP: 18 – 7,340 mIU/ml -6 weeks LMP: 1,080 – 56,500 mIU/ml -7 – 8 weeks LMP: 7, 650 ...
علت خونریزی واژن، هفت دلیل اصلی
بیشتر خانم ها در سن باروری خود نشانه های خونریزی واژینال را تجربه می کنند و این موضوع ممکن است به عنوان دوره قاعدگی در میان افراد شناخته شده باشد. با اینحال در برخی از شرایط نشانه های خونریزی واژن در زنان ممکن است کمی متفاوت از خونریزی های معمول قاعدگی باشد و همین امر باعث نگرانی افراد شود. نشانه های خونریزی واژن می تواند عادی یا غیرعادی باشد. خونریزی واژینال( دوره قاعدگی) هر 21 الی 35 روز یکبار ...
روشهای تشخیص ریشه درد
فراهم می آورند. درد مفصلی به احساس ناراحتی و حساسیت در هر قسمتی از مفاصل بدن گفته می شود. این درد، بسیار شایع است و معمولا به درمان خاصی نیاز ندارد اما اگر بیشتر از 3 روز باقی بماند و با تورم، قرمزی، گرما و حساسیت در محل یا تب همراه باشد یا اگر بی دلیل اتفاق بیفتد، پزشک باید آنها را بررسی کند. در ادامه با چند عامل شایع برای دردهای مفصلی آشنا خواهید شد: آرتروز: یکی از شایع ترین ...
دلایل خشکی دهان را بشناسید
...> اگر داروی تجویزی برای شما موجب خشکی دهان می شود با پزشک خود درباره تغییر آن صحبت کنید. متأسفانه، در برخی موارد، به ویژه زمانی که داروی مصرفی ضروری است، نمی توان گزینه دیگری را مدنظر قرار داد. برای مقابله با این عارضه جانبی می توانید از آدامس بدون قند یا نعناع استفاده کنید. این مواد به تحریک جریان بزاق کمک می کنند. کم آبی بدن افراد بسیاری به میزان کافی در طول روز آب نمی نوشند. نوشیدن ...
راز سلامتی و طول عمر پیرمرد 111 ساله چیست؟/عکس
انسان در عبور از سخت ترین موانع زندگی یاری می رساند. "هنری تسینگ" یکی از این افراد است. این مرد 111 ساله با وجود کهولت Aged سن هر روز و بصورت منظم به ورزش کردن می پردازد. او روزانه به مدت نیم ساعت روی دوچرخه خوابیده پدال می زند و سپس به انجام یوگا مشغول می شود. هنری از سن 90 سالگی بطور منظم و در ساعت 6 صبح در کلاس های ایروبیک شرکت می کرد و قادر است تعدادی از حرکات یوگا را با مهارت زیادی ...
یک معلم آمریکایی: 3 جا کار می کنم و پلاسمای خونم را می فروشم تا قبوض آب و برقم را بپردازم؛ معلمی در ...
مزایای آن ها بکاهند. امسال نیز وکلای اوکلاهاما تصویب کردند تا سن بازنشستگی معلمان افزایش یافته و از مزایای آن ها کاسته شود. انبوه کتاب هایی که در کلاس درس "بین تای" در دانشگاه نیبرهود میدل اسکول واقع در نیویورک سیتی روی هم چیده شده اند مسئولان ایالتی از یکسو از مزایای معلمان می کاهند و از سوی دیگر با تغییر برنامه های درسی، آزمون های متداول استاندارد و ارزیابی عملکرد معلمان ...
عادت خطرناکی که مرد جوان را مبتلا به سرطان کرد
استفاده می کرد. وونگ همیشه عادت داشت دیر بخوابد و اکثر شب ها را با دوستانش در رستوران ها می گذراند. این مرد 51 ساله در این باره گفت : " در طول سال شاید پسرم حدود 200 روز را از غذای فست فود استفاده می کرد. من و مادرش تلاش کردیم تا او را ترغیب به ترک عادت خطرناکش کنیم اما او اعتنایی نمی کرد. متاسفانه باید بگویم اکثر جوانان امروزی نسبت به سلامتی خود بی اعتنا هستند." بنا به گفته پدر ...
هشدار صورتی علیه جنگ
اینکه فکر کنید به خاطر بدگویی های برایان هوک از ایران، داریم در باره اتفاق چند روز پیش و شخصیت اصلی آن غلو می کنیم. خانم مدئا بنجامین ، متولد سال 1952، به گفته لس آنجلس تایمز در سال 2003 لقب رهبر برجسته جنبش ضد جنگ را به دست آورده و امروز با 66 سال سن، بیشتر از 40 سال سابقه فعالیت در حرکت های عدالت جویانه را دارد. جنبش ضد جنگ هم به گفته نیوزویک یکی از مؤثرترین و مهم ترین جنبش های مبارزه برای حقوق بشر ...
قلمرو شعر آئینی، ملی و دینی است/ مداح و هیئت خنثی، مبارز نمی سازد
دقیقتری که برای شعر آیینی شده، آیین ملی و دینی هر دو را شامل می شود. ما بخش ملی آن را کنار گذاشتیم؛ یعنی اگر کسی برای نوروز و جشن سده هم شعر می گوید، این شعر، شعر آیینی است. من متعلق به شعر انقلاب هستم و قبل از اینکه متعلق به شعر انقلاب باشم، متعلق به هیئت هستم. دورترین خاطرات من برای حضور در هیئت است؛ اصلا پدر بنده هیئت دار بوده است و من در سن 3، 4 سالگی در مشهد در هیئت ها گمشده بودم و ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (58): کلودیا کاردیناله
در 1958 با فرانکو کریستالدی اشنا شد و در 1966 با او ازدواج کرد. آنها در سال 1975 از هم طلاق گرفتند. او از سال 1975 با فیلمساز ایتالیایی، پاسکواله اسکوئیتیری، زندگی می کرد. اسکوئیتیری در 18 فوریۀ 2017 در سن 78 سالگی درگذشت. آنها دختری به نام کلودیا دارند. وی به زبان های سیسیلی، عربی، فرانسوی، ایتالیایی، انگلیسی و اسپانیایی صحبت می کند. او ساکن پاریس است و از مارس سال 2000 سفیر حسن نیت یونسکو برای ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
...> علاوه بر این، گفته می شود که بخاطر نگرانی از ابتلا به سرطان، نوزادان و کودکان کم سن تر به ویژه نباید در معرض نور مستقیم قرار گیرند یا همیشه باید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند. برای پیشگیری از نرمی استخوان اطمینان حاصل کنید که فرزندتان ا موادغذایی سرشار از ویتامین D مثل ماهی های چرب، روغن ماهی و زرده ی تخم مرغ یا موادغذایی زیر که با مثل ماهی های چرب، روغن ماهی و زرده ی تخم مرغ غنی ...
گفت وگو با مهراب قاسمخانی و شقایق دهقان؛ همه آیدی فیک داریم
) من اصلا آدم بامزه ای نیستم. - مهراب: شقایق خیلی مودیه؛ مثلا یه نصف روز اینقدر میخنده و چرت و پرت میگه که زبون وچیکه ش رو می بینیم ولی در عوض هفته بعد جبران میکنه و به همه چیز مدام غر میزنه. گفتم میخوام دعواتون بندازم! - شقایق: ولی با مزه ام. اصلا شوخی به ذهنم نمیرسه. توی سریال ساختمان پزشکان فی البداهه هم داشتی؟ - شقایق: اصلا... تمام تکه کلام ...
ادرار چه رنگی نشانه سلامت است؟ زرد یا سفید؟
تغییر رنگ ادرار طبیعی است؟ رنگ طبیعی ادرار با توجه به میزان آبی که در طول روز می نوشید تغییر می کند؛ هرچه مایعات بیشتری بنوشید، رنگ ادرار کمرنگ تر می شود و غلظت آن کاهش می یابد. در مقابل هرچه کمتر از مایعات استفاده کنید، ادرار غلیظ تر می شود و رنگ تیره تری پیدا می کند؛ به همین دلیل کم آبی شدید باعث می شود رنگ ادرار تیره و کهربایی شود. اما گاهی رنگ ادرار از این محدوده خارج می شود ...
مواد غذایی و اثرات جانبی ویتامین E
احساس انرژی بیشتری می کنید. به علائم PMS کمک می کند مصرف مکمل ویتامین E دو تا سه روز قبل و دو تا سه روز پس از یک دوره قاعدگی می تواند گرفتگی عضلات، اضطراب و سایر علائم PMS را کاهش دهد. ویتامین E می تواند شدت و مدت درد را کاهش دهد و می تواند خونریزی قاعدگی را کاهش دهد. این کار با تنظیم متعادل هورمون های شما به طور طبیعی انجام می شود و به حفظ چرخه قاعدگی نیز کمک می کند. بهبود ...
باور کنید سیب زمینی بی خاصیت نیست!
...> 4- حاوی کولین: کولین، یک ماده ی مغذی خوب در سیب زمینی است که می تواند به بهبود خلق و خو، یادگیری و حافظه کمک کند. دیگر خواصِ کولین عبارت اند از: حفظ ساختار غشاهای سلولی انتقال امواج عصبی جذب چربی رشد مغز گفتنی است که یک سیب زمینی بزرگ، حدوداً از 57 میلی گرم کولین برخوردار است. مردان بالغ به 550 میلی گرم و زنان بالغ به 425 میلی گرم کولین در طول روز نیاز ...
چرا 80 درصد مردم این روستا سرطان دارند؟!
چند ماه پیش کودکش را سقط کرده. از شلنگ، آبی به دست و صورتش می زند تا شاید درد یادآوری آن روز ها را، شسته باشد: دکتر ها گفتند قلبش شکل نگرفته بود؛ تا گفتم از کجا آمده ام دکتر ها سریع گفتند برای آلودگی هوای روستای شماست. خیلی ها هستند که این مشکل را داشتند و دیگر دکتر های اراک این منطقه را می شناسند. اینجا یا سرطان می گیری و می میری یا بچه ات نمی شود یا مثل من بچه بدون قلب به دنیا می آوری ...
ناخن ها درباره سلامتی شما چه می گویند؟
بستگی به عوامل بسیاری ازجمله سن، تغذیه، بیماریها، هورمونها و فصول سال دارد توجه کنید: 1- ناخن بطور طبیعی 0٫1 میلی متر در روز و یا 3 میلی متر در ماه رشد میکند. 2- سرعت رشد انگشتان دست از انگشتان پا بیشتر میباشد.2 تا 3 برابر. 3- سرعت رشد ناخنها در تابستان بیشتر از زمستان میباشد. 4- سرعت رشد ناخنها در افراد راست دست در دست راست و افراد چپ دست در دست چپشان ...
زخم معده چگونه ایجاد می شود؟
دلیل زیاده روی در مصرف مسکن ها ازجمله دیکلوفناک، بروفن، ایندوسیت، آسپرین و. . . شیوع زخم معده رو به افزایش گذاشته است. از طرف دیگر هر چه سن بالاتر باشد عوارض ناشی از مسکن ها در بدن بیشتر می شود. موضوع به این قرار است که در جدار معده یک سد مخاطی یا لایه ای ژلاتینی از بی کربنات وجود دارد. به همین دلیل Ph آن قلیایی است و می تواند از نفوذ اسید جلوگیری کند. داروهای مسکن سنتز پروستاگلاندین را مهار می ...
آسیب تعرفه های ترامپ بر شرکت های فناوری
اندام و ساعت های هوشمند همچون اپل واچ اشاره کرد. تیم کوک ، مدیرعامل اپل روز دوشنبه در برنامه ی تلویزیونی صبح بخیر آمریکا گفت:تجارت یکی از آن عرصه هایی است که بازی مجموع - صفر ندارد [یعنی سود و زیان طرف های درگیر با یکدیگر مساوی نیست]. من خوش بین هستم که دو کشور این مشکل اقتصادی را حل کنند و زندگی جریان داشته باشد. با این حال، شرکت های دیگر نسبت به آینده امیدواری کمتری دارند. المنت ...
اخذ مجوز صدور پلاسما به اروپا توسط پایگاه انتقال خون مهاباد
سال سن دارم و الان حدود 20 سال هست که هر 21 روز یک بار به بیمارستان برای تزریق خون مراجعه می کنم . علی یکی دیگر از بیماران در جواب اینکه " اگر خون تزریق نکیند چه می شود؟ " به خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ،گفت: خون برای ما به اندازه آب برای ماهی با ارزش است اگر خون نباشد ما می میریم. مریم بیمار تالاسمی که گفت: 32 سال است که مجبور به تزریق خون هستم و ...
