خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نخوردن صبحانه چه عواقبی برای دانش آموزان دارد؟
این است که در کنارش نشسته و همراه او صبحانه میل کنید. مطمئن باشید کودک با مشاهده شما که در حال خوردن صبحانه ای سالم هستید، گرایش بیشتری به صبحانه خوردن پیدا کرده و اهمیت این وعده غذایی مهم را درمی یابد. اگر همیشه برای صبحانه نان و پنیر و کره آماده می کنید، یکبار صبحانه ای غیر از صبحانه های سنتی درست کنید، مثل املت قارچ، تخم مرغ با سبزی ها... یا هر چیزی که بچه ها دوست دارند! منبع: ...
صدای ایران؛ پاره ای از خاک وطن
ارتباط مردم با این دو اثر که دیگر جزئی از فرهنگ و میراث ملی ایران شده می گوید: مرغ سحر صدای اعتراض مردم ماست از جور زمانه که در گوش تاریخ جاریست مردمی که همواره به ظلم ظالم و جور صیاد معترض بوده اند. استاد شجریان اینک جایی ایستاده که نه تنها یک خواننده که موسیقیدان نماینده فرهنگ و هنر ایران معاصر محسوب می شود. سرزمین هنرخیز ایران آوای خوش کم نشنیده اما دشوار است که کسی اینچنین عصاره همه ...
نان کدو حلوایی با تکه های شکلات
: نصف قاشق مرباخوری تخم مرغ: 2 عدد پوره کدو حلوایی: یک پیمانه شکر: یک و نیم پیمانه شیر: نصف پیمانه روغن مایع: یک چهارم پیمانه شکلات نیمه شیرین و درشت خرد شده: 100گرم طرز تهیه نان کدو حلوایی: فر را روی 175 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. آرد، بکینگ پودر، جوش شیرین، نمک و ادویه ها را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ ...
ادویه های مخصوص هر غذا چیست؟
مخلوط ادوبه نوع اول پودر زیره جوز هندی ساییده شده پودر تخم گشنیز پودر میخک زنجبیل رنده شده پودر دارچین نکته: مقدار مساوی از هر کدام به جز میخک که میزان آن نصف بقیه است. ادویه نوع 2 پودر دارچین 1 قاشق غذاخوری پودر گل سرخ 2 قاشق غذاخوری زیره سیاه 1 قاشق چایخوری ...
طرز تهیه نان زیتون یونانی
مواد لازم برای نان زیتون یونانی آرد 325 گرم مایه خمیر 6 گرم نمک نصف قاشق مرباخوری آب ولرم 210 میلی لیتر روغن زیتون یک قاشق غذاخوری زیتون بدون هسته 115 گرم طرز تهیه نان زیتون یونانی در ظرف مناسبی آرد، نمک و مایه خمیر را ریخته، وسط آن را گود کنید. سپس آب ولرم و روغن زیتون را در وسط آرد ریخته و خمیر کنید. خمیر را روی سطح تمیزی به مدت 8 ...
بازاری که همیشه مشتری دارد
کم است. همین پای مرغ را هرجایی نمی توانید پیدا کنید. الان فهمیده اند چقدر خاصیت دارد. برای استخوان درد می خورند یا کسی که دست و پایش شکسته باشد. دل و جگر مرغ را هم اگر خوب درست کنید، غذای خوشمزه ای می شود و به هر حال قیمتش هم پایین است. پنیر ته پیت و سنگدان و دل و جگر و مرغ شاید حالا آنقدرها هم عجیب نباشد اما خرید تخم مرغ شکسته دیگر عادی نیست. عمده فروش، تخم مرغ را کارتنی می ...
درباره خواص درمانی گل ساعتی و میوه آن
. خوشبو و معطر، میوه ارغوانی تیره تا سیاه، اندازه وشکل آن به صورت تخم مرغ بزرگ است. مزه و طعم بسیار خوب و عالی، گیاه قوی، شاخه های متراکم و فشرده، خود گشن بسیار پرمیوه، شاخ و برگ زیبا و خوش اندام، عالی برای فضا های سر بسته. 2-کاهانا (Kahuna): خیلی بزرگ، میوه ارغوانی متوسط، شیرین، مزه و طعم کمی ترش اسیدی، خوب برای عصاره گیری، تولید شاخه های خود بارور، تولید در تمام طول فصل ...
ریشه کن کردن یبوست با شربتی طبیعی
این شربت را در صورت مشورت با پزشک مصرف کنند. مواد لازم برای تهیه یک و نیم لیتر شربت سنا برگ سنا 45 گرم گل سرخ 15 گرم گل ختمی 15 گرم تخم گشنیز 15 گرم انیسون 10 گرم عسل 400 گرم آب یک و نیم لیتر طرز تهیه شربت سنا - برگ سنا، گل سرخ، گل ختمی، تخم گشنیز و انیسون را نیم کوب کنید. - مواد نیم کوب شده را داخل یک و نیم لیتر آب بریزید ...
دیدنی های هالووین، جشنی کهن برای رهایی از غم
زندگی در مقایسه با مرگ رو نشان می دهند.خبر دار کردن دخترهای جوان و وعده دادن به ازدواج تا جشن هالووین سال آینده از این گونه موارد به شمار می رود. اگر دختری شب هالووین قبل از اینکه بخوابد معجونی از گردو، فندق و جوز هندی میل کند، خواب همسر آینده اش را می بیند. دختران جوان پوست سیب زمینی را روی شانه ها می انداختند و اعتقاد داشتند پوست هایی که روی زمین می افتد می تواند شکل اولیه همسر آینده را نشان بدهد. کلا خبردار شدن از آینده با استفاده از شناور کردن زرده تخم مرغ روی آب و ایستادن جلوی آینه در اتاق تاریک برای دیدن چهره همسر از قبیل همین خرافات ها به شمار می رفته است. ...
خواص و فواید ماست را بشناسید
ناسازگار است، تخم مرغ می باشد. پس خوردن ماست با کوکو، املت، نیمرو و سایر غذاهایی که در پخت آن ها تخم مرغ بکار رفته است، مناسب نیست. بهتر است ماست را به عنوان یک وعده جداگانه یا میان وعده و همراه مُصلحات آن میل کرد. – از دیگر موارد ناسازگار با ماست، ترشی است. در واقع خوردن بعضی غذاها با ترشی عجین است و خوردن ماست با آن ها مناسبتی ندارد؛ مانند آبگوشت. ...
طرز تهیه خورش قیمه با مرغ
چنگال سوراخ کنید و سپس به مدت 10 دقیقه خیس کنید. آب لیموعمانی ها را دور بریزید و زمانی که لپه و مرغ کاملا پخته شدند، به خورش اضافه کنید خورش قیمه را باید همراه با برنج سرو کرد. برای چهار الی پنج نفر به حدود یک کیلوگرم برنج نیاز دارد. سعی که ته دیگ برنج را نان بیندازید، زیرا با خورش قیمه بسیار خوش طعم خواهد شد. پس از آنکه برنج دم کشید، مقداری از آن را زعفرانی کنید و روی دیس برنج برای ...
نذر محرم ، رسم رایج ایام عزاداری در کشورهای مسلمان
...> عراق قیمه نجفی: قیمه نجفی از معروف ترین نذری های شیعیان عراق است که البته ربط و شباهت چندانی به قیمه سیب زمینی ما ایرانی ها ندارد. عراقی ها برای تهیه قیمه نجفی، گوشت گوسفند را با نخود، پیاز، رب گوجه فرنگی، هل، دارچین، نمک، زردچوبه، گرد لیمو و زعفران می پزند و سپس همه مواد را با یکدیگر می کوبند. این غذا با نان و دوغ محلی سرو می شود. لبنا ن خورش مرغ ...
تغذیه سالم دانش آموزان، چه ویژگی هایی دارد؟
تهیه صبحانه برای دانش آموزان توسط متخصصان تغذیه به والدین آنها توصیه می شود. از جمله بهترین ایده ها برای تهیه صبحانه می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1- کورن فلکس غلات غنی شده با شیر 2- ساندویچ نان و تخم مرغ 3- ساندویچ نان، پنیر و سبزیجات 4- مخلوط مغرهای گیاهی (مانند بادام، فندق و پسته) همراه با شیر یا ماست 5- ساندویچ نان و کره بادام زمینی ...
پنکک سیب زمینی؛ یک صبحانه خوشمزه!
مواد لازم 2، 1/4 پیمانه سیب زمینی سرخ شده 1/4 پیمانه پیاز سرخ شده یک عدد تخم مرغ درشت دو قاشق غذاخوری آرد 3/4 قاشق چایخوری نمک فلفل سیاه تخم شوید 1/4 پیمانه روغن گیاهی 1/4 پیمانه خامه ترش طرز تهیه 1- سیب زمینی سرخ شده، پیاز، تخم مرغ، آرد، تخم شوید، نمک و فلفل را در یک کاسه با یکدیگر مخلوط کنید. 2- در یک ...
استفاده دوباره از خاک گلدان مشکلی ندارد؟
...، باقی مانده مواد غذایی (پوست میوه، پوست تخم مرغ، استخوان پودر شده و ...) و موادی از این قبیل است. طرز تهیه چند کمپوست ارگانیک در پست های قبلی همین بخش (بخش طبیعت) آمده است، ابتدا آن را مطالعه کنید و سپس دست به کار شوید تا در بهار سال بعد نیازی به خرید کمپوست نداشته باشید. اگر بقایای گیاهی یا باقی مانده های غذا را به صورت پوسیده نشده درون خاک بریزید، لازم است چند وقتی به خاک فرصت دهید تا آنها را ...
این 5 غذا تمرکز کودک شما را افزایش می دهد
... کودکان 4 تا 8 ساله باید یک فنجان و کودکان 2 تا 3 ساله نصف فنجان سبزی با برگ سبز تیره در هفته بخورند . سبزیجات با برگ تیره حاوی آنتی اکسیدان ها و کاروتئید های تقویت کننده قدرت مغز و هم چنین ویتامین های B هستند که به شما کمک می کنند تا تمرکز کنید و برای سلامتی کلی مغزتان مفید هستند . چگونه مصرف شود ؟ آیا کودک شما سبزیجات سبز خود را بو می کند ؟ سعی کنید آن ها را با تخم مرغ ...
دستور تهیه رولت توت فرنگی و ماسکارپونه
فرنگی رو پوره می کنیم و باشکر مخلوط می کنیم، 1/3 بقیه رو هم خرد می کنیم و به پوره اضافه می کنیم و نیم ساعت توی یخچال می ذاریم .... تخم مرغ ها، شکر، وانیل و نمک رو مخلوط کرده و با همزن می زنیم، وقتی خوب پف کرد، همزن رو کنار میذاریم .... سپس آرد رو اضافه می کنیم، در انتها هم آب گرم رو اضافه می کنیم و با قاشق چوبی یا لیسک آرام هم می زنیم، سپس مایه کیک رو در یک قالب مستطیل 23 33 سانت که کاغذ ...
راز سلامتی و طول عمر پیرمرد 111 ساله چیست؟/عکس
انجام ورزش یوگا را تا سال 1975 و مهاجرت به لس آنجلس آمریکا را ترک نکرد. علاوه بر آن انجام مرتب ورزش نیاز به یک رژیم سالم و مغذی دارد که پدرش مانند یک ورزشکار حرفه ای آن را رعایت می کرد. هنری برای صبحانه دو تخم مرغ عسلی، یک نصف گریپ فروت، یک نصف موز، نان به همراه کره و مربا و نصف کاسه آرد جو یا غلات می خورد. او سپس اقدام به خوردن یک فنجان قهوه یا آب پرتقال می کرد. غذای ناهار هنری را ...
طرز تهیه سس سالسا با گوجه فرنگی تازه
در ادامه آمده میزان مواد اولیه برای تهیه ی یک سُس سالسای پایه ارائه شده که بنابر علاقه ی خود می توانید میزان ادویه را بیشتر را کمتر کنید. مقاله مرتبط: طرز تهیه سس خانگی باربیکیو با سیب و پیاز مقاله مرتبط: طرز تهیه سس مخصوص بال مرغ سوخاری بوفالو وینگز کل زمانی که برای تهیه ی این سُس نیاز دارید 20 دقیقه است پس به غیر از آماده کردن مواد اولیه و خرد کردن سبزیجات تازه ...
چگونه به روش طبیعی کلیه را پاک سازی کنیم ؟
پاکسازی این عضو حیاتی است . • کنترل تغذیه نقش مهمی در پیشگیری از افزایش تجمع سموم در بدن دارد . • پیشگیری از تشکیل سنگ یا نارسایی کلیوی که به واسطه ی مصرف زیاد نمک و مواد غذایی آماده بروز می کند . • پرهیز از افراط در مصرف محصولات لبنی به خصوص لبنیات پرچرب . • پرهیز از زیاده روی در مصرف پروتئین های حیوانی مانند گوشت های قرمز یا تخم مرغ . • پرهیز ...
علت چشم درد چیست؟+ درمان و پیشگیری
مورد مصرف دم کرده بابونه و شوید، خوردن برنج با شوید، بابونه و شنبلیله را توصیه کرده است. همچنین از خوردن ترشیجات، سرکه، زنجبیل، دارچین، خرما، نارگیل، نخود و پیاز پرهیز کرده خوراکی هایی مانند هویج ، لیمو، گلابی، سیب درختی، ازگیل، گوشت گوساله، جگر، تخم مرغ، سبوس برنج و جوانه گندم را بیشتر مصرف کنید. ...
اسموتی موزی برای سوزاندن چربی های شکمی
این اسموتی چربی سوز آشنا شوید. مواد لازم: موز یک عدد ماست یونانی نصف لیوان پودر زنجبیل نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل یک قاشق غذاخوری تخم کتان یک قاشق غذاخوری روش تهیه: شما باید تمام مواد را در یک مخلوط کن ریخته و با هم میکس کنید تا کاملاً یکدست شود. سپس ترکیب حاصل را در یک لیوان مناسب بریزید. به همین سادگی ...
طرز تهیه سبزی پلو با مرغ و نکاتی برای طبخ آن
کیلوگرم مرغ یک کیلوگرم زعفران دم کرده دو قاشق غذاخوری پیاز یک عدد نمک، زردچوبه، فلفل و روغن به میزان لازم چند نکته: برنج را از چند ساعت قبل خیس کنید. همانطور که می دانید برای خیس کردن برنج باید مقداری نمک نیز به آن اضافه کنید. سبزی پلو شامل تره، جعفری، شوید، گشنیز و کمی شنبلیله می شود. طرز تهیه سبزی پلو با مرغ سبزی را پاک ...
توصیه هایی برای مراقبت از پوست مخصوص نوجوان ها
ماسک لایه بردار رو بیشتر کنید و یا با اضافه کردن سفید تخم مرغ ویتامین B بیشتری به پوستتون برسونید! یک لایه نازک از این ماسک رو روی صورت بمالید 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و بعد به آرومی از روی پوست پاک کنید و پوست رو با آب گرم بشویید. مراقبت های زیبایی و آرایشی برای دختران نوجوان (سری دوم) بهتره که در سنین نوجوانی به چیزهایی که در برنامه غذایی مصرف می کنید هم توجه بیشتری داشته ...
طرز تهیه کرم انگلیسی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: نیم لیتر خامه شش عدد زرده تخم مرغ شش قاشق غذاخوری شکر یک عدد وانیل
مواد غذایی خون ساز برای بدن کدامند؟
... سبزیجات با برگ های سبز تیره، سبزیجاتی مانند اسفناج ، میوه های خشک، مانند آلو و کشمش حبوبات زرده تخم مرغ اسید فولیک اضافه کردن بعضی از ویتامین های B به رژیم غذایی برای خون رسانی می تواند مفید باشد. مواد غذایی با ویتامینB-9 بالا (اسید فولیک) عبارتند از: غلات غنی شده سبزیجات برگ دار و سبز مانند اسفناج و لوبیا و عدس ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
های ضدآفتاب استفاده می کنند که جلوی اشعات نور خورشید را که به تولید ویتامین D توسط پوست کمک می کند، می گیرد. موادغذایی. روغن ماهی، ماهی های چرب و زرده ی تخم مرغ حاوی ویتامین D هستند. همچنین به بعضی موادغذایی ازجمله شیر، سیریال بعضی آبمیوه ها هم ویتامین D افزوده می شود. مشکل در جذب بعضی از کودکان با بیماری هایی متولد می شوند که بر جذب ویتامین D توسط بدن اثر می گذارد. بعضی از ...
غذایی که استرس را نابود و شادی را جایگزین می کند
را با مقداری کره محلی و روغن کنجد چرب کنید. - مواد لازم برای ته دیگ (برنج پخته شده، ماست چکیده، تخم مرغ و زعفران دَم کرده) را درون قابلمه بریزید. (مایه ته دیگ نباید خیلی سفت یا شُل باشد.) - برنج، رشته پلویی و لپه آبکش شده را به مواد درون قابلمه اضافه و صبر کنید تا مواد به خوبی دَم بکشد و بپزد. - کشمش و زرشک پلویی را جداگانه با کمی روغن تفت دهید. - برنج دَم کشیده را با ...
آشپزی / حلوای آرد برنج و پسته؛ دسری خاص برای مراسم هایی غیر از جشن
این بار در دستور آشپزی برایمان از طرز پخت حلوای آرد برنج و پسته می گوید: حلوای آرد برنج به دلیل نزدیکی طعمش به شله زرد بسیار مورد توجه است. این حلوا بسیار لذیذتر خواهد شد زمانی که آن را به پسته فراوان آغشته کنید. مواد لازم (بر اساس تناسب می توانید مواد را کم یا زیاد کنید) آرد برنج : 1 پیمانه شکر : نصف پیمانه روغن جامد : نصف پیمانه آب : نصف پیمانه ...
طرز تهیه یک صبحانه مقوی و خوشمزه برای روزهای تعطیل
...> فلفل قرمز خرد شده 1/2 قاشق چایخوری کنسرو گوجه خرد شده 1 قوطی فلفل قرمز خرد شده 1/4 لیوان سرکه 1 قاشق غذاخوری مواد لازم برای املت اسپانیایی تخم مرغ بزرگ 5 عدد نمک به میزان لازم پیازچه خرد شده 1 عدد این مطلبو از دست ندید! از شیرینی های بادام تلخ چه می دانید؟ +طرز تهیه روغن بادام تلخ پنیر مانچگو خرد ...
