سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی صدای زانو خطرناک می شود؟
مردم جا افتاده است در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان ادامه دارد و مردم نمی دانند با مصرف این دسته از غذاها دارای چربی مضاعف اند و فرد را دچار اضافه وزن شدید می کند و همان طور که گفتم چاقی یکی از علل شایع درد های زانویی است.بسیار توصیه می شود افرادی که درگیر درد های مفصلی هستند در رابطه با رژیم غذاییشان با یک متخصص مشورت نمایند . ...
شکوفه های میوه مازندران در نطفه خفه شدند
به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا؛ افزایش قیمت ها دیگر داستان یک شهر و یک استان نیست بلکه تمام مردم در کشور آن را احساس و با آن زندگی می کنند؛ یکی از اقلام کالا که افزایش شامل
چرا کم خوابی پدران سلامت فرزندان را به خطر می اندازد؟
...، ترکیب پلاسمای هسته ای می تواند از طریق تغذیه پدر تغییر کند.گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات، حبوبات، غلات، خشکبار و مغزها منابع غنی از پروتئین ها هستند که با توجه به بعضی دیگر از مطالعات، مصرف گردو، بادام و فندق به خصوص در بهبود کیفیت اسپرم ها نقش دارد. محققان تاکید می کنند که گردو نقش بسیار مهمی در این باره دارد زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی از ریزمغذی هاست که بر قدرت باروری مردان اثر می گذارد و می ...
ساندویچ کلاب خانگی، یک تغذیه عالی برای دانش آموزان
ساندویچ کلاب خانگی برای دانش آموزان مواد لازم برای تهیه ساندویچ کلاب خانگی برای دانش آموزان نان جو : 3 برش هوموس : 1 قاشق غذاخوری کاهو مرغ پخته شده گوجه فرنگی خیار هویج بیشتر بدانید : بازگشت به مدرسه : 7 ساندویچ خوشمزه برای ناهار بچه مدرسه ای های بد غذا طرز تهیه ساندویچ کلاب خانگی برای دانش آموزان روی یک برش از نان یک ...
ترکیب این مواد با ماست 7 بیماری را درمان می کند
، دانه های روغنی، ماهی و آجیل های خام، چای سبز، میوه هایحاوی ویتامین C، دمنوش گیاه رزماری بهترین مواد برای درمان حساسیت است. انواع صبحانه برای انواع بیماری ها صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا می برد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند، نخوردن صبحانه و حذف آن باعث چاقی می شود و سیستم گوارش بدن را مختل می کند، صبحانه لازم برای درمان بیماری ها متفاوت است صبحانه مناسب برای بیماران دیابتی چای سبز به همراه پنیر است، بیماران کلیوی برای صبحانه عسل میل کنند و بیماران قلبی شیر کم چرب و خرما باید مصرف کنند، بیماران دارای درد مفاصل هم تخم مرغ و شیر را در صبحانه فراموش نکنند. ...
10 بیماری خطرناکی که در ساحل دریا در کمین شما است
وب سایت روزیاتو نوشت: بدون شک گردش در سواحل زیبا و شنا در دریاها از بهترین تفریحات هستند. اما آفتاب سوختگی تنها خطر سواحل دریاها نیست، بلکه بیماری های خطرناکی هم در کمین سلامتی شما هستند که می توانند شیرینی سفر و گردش تان را به کام شما تلخ کنند. با این حال جای نگرانی نیست و با آگاهی از این بیماری ها و پیشگیری های لازم می توانید سلامتی خود را حفظ کنید. 1- کریپتوزپوریدیوم انگل کریپتو که ...
ناقابل است، 6 میلیون تومان!/ مگر رئیس جمهور منم؟
می دهیم. وی می افزاید: این روند مطلوب نیست اما راه حل دیگری برای آن وجود ندارد، قیمت امروز با فردا متفاوت است و چنانچه پرس وجو نکنیم همان جنس را بعد از فروش نمی توانیم خریداری و در مغازه جای دهیم. این فعال حوزه ی خودرو به گرانی انواع خودروها اشاره می کند و ادامه می دهد: برای نمونه کمک فنر شرکتی ایران خودرو را تا چند ماه قبل 90 هزار تومان به فروش می رساندیم و اکنون یک عدد کمک ...
کله پاچه را در این ماه های سال نخورید
این ماه از رنج و از زحمت بسیار پرهیز کنید و ایشان خوردن گوشت های چرب، زیاده روی در مصرف آن و استشمام مشک و عنبر را منع کرده اند. مصرف سبزی های خنک مانند کاسنی و خیار چنبر، میوه های مرطوب، خوردن ترشیجات، گوشت بره شش ماهه، مرغ های خانگی، شیر گاو و ماهی تازه بسیار لازم و سودمند است.
مغز کودکان را با صبحانه بیدار کنید
، لذا استفاده از مواد غذایی زیر باعث تنوع در مصرف صبحانه می شود. وی افزود: صبحانه های سالم شامل نان و پنیر و گردو، ساندویچ تخم مرغ و گوجه فرنگی، نان و کره و عسل، نان و کره و خرما، شیر و عسل و ... هستند. دانش آموزانی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند باید در صبحانه و میان وعده ها به چند نکته توجه کنند؛ از جمله اینکه از نان های سبوس دار در صبحانه و تهیه میان وعده ها استفاده کنند، میزان شکر در ...
فواید باورنکردنی باد شکم برای سلامتی بدن!
دلیل اصلی باد شکم می تواند تغذه باشد که در صورت مصرف بعضی از مواد غذایی در داخل شکم ایجاد می شود. شاید فکر کنید تولید باد شکم یک معضل باشد اما لازم است بدانید که برای سلامتی بدن مفید است. با فواید باورنکردنی باد شکم برای سلامتی بدن آشنا شوید. 1. رفع احساس سنگینی اگر پس از خوردن یک وعده غذای مفصل احساس سنگینی و ورم در شکم خود دارید احتمال بدلیل این است که باد شکم خود را خارج نکرده ...
تغییر گرایش مسیحیت ساختمانی به مسیحیت صهیونیستی؛ هدف اصلی شبکه تلویزیونی محبت / محبت صهیونیست ها به ...
مسیح است. هرمز شریعت ، کامیل نوایی و نادره نوایی نیز از جمله افرادی بودند که به دلیل اختلافات داخلی شبکه محبت در گذشته، از این شبکه اخراج شدند و به دیگر شبکه های تبشیری پیوستند. کامیل نوایی (آن گونه که خودش می گوید)، اخراجش از تلویزیون محبت باعث شد که مدتی افسرده شده و به مشروبات الکلی و مواد مخدر و قرص های روانگردان روی آورد. نهایتاً او را بیهوش در یکی از خیابان های اطراف منزلش پیدا کرده و پس از یک ...
غذاهایی که هوش کودک را بیشتر می کند
تولید آن نیست. ماهی های چرب مانند ماهی سالمون منبع غنی اسیدهای چرب امگا3 هستند که برای رشد و عملکرد مغز ضروری هستند. مصرف میزان کافی این اسیدهای چرب می تواند به بهبود مهارت های ذهنی کودک کمک کنید. تخم مرغ منبع عالی پروتئین است. زرده تخم مرغ حاوی کولین است که یک ماده مغذی مهم برای رشد حافظه است. اسفناج : اسفناج به دلیل برخورداری از بافت های گیاهی از بروز ...
بازگشت حیات به تالاب بین المللی انزلی با بهره گیری از فناوری نانو
تالاب بین المللی انزلی به صورت آزمایشی در 5 استخر 12 هکتاری شیلات در حاشیه تالاب انزلی اجرا شده که در مراحل پایانی است افزود: قرار است با فناوری نانو مواد آلی ناشی از بقایای گیاهی و جانوری که بخشی از آن دارای مواد معدنی است برای موجودات آبزی به غذا تبدیل شود و براساس مطالعات انجام شده 7 هزار هکتار از تالاب بین المللی انزلی که دارای مواد آلی هستند را می توان با استفاده از این روش رسوب زدایی کرد. ...
این 6 سبزی لاغرتان می کنند/ عادت هایی که برای سلامتی مضر هستند/ ترکیبات طلایی برای درمان کم خونی / سیگار ...
مانند آفتابگردان و ... می توان یافت.ویتامین A در روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، ماهی تن، لبنیات، شیر، ماست، جگر، گوشت گاو یا گوسفند و سبزیجات موجود است.مصرف ویتامین B، منیزیم، سلنیوم و روی نیز برای از بین رفتن استرس اکسیداتیو مفید است. استرس اکسیداتیو عامل اکسیدشدن همان پیروزی رادیکال های آزاد بر دفاع آنتی اکسیدانی بدن ما است و به نوعی به حمله های بیولوژیک به ارگانیسم بدن تعبیر می شود. این 6 ...
18 مورد از خاصیت شگفت انگیز گردو برای سلامتی و پوست و مو
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، گردو منبع عالی پروتئین، فیبر، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. مقدار فسفر موجود در آن با ماهی و برنج و حتی تخم مرغ نیز برابری می کند. یک چهارم فنجان از مغز گردو تقریبا 8.9 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند. مصرف 4 عدد مغز گردو هر روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می شود. گردو فواید زیادی برای ...
طرز تهیه شیرینی لطیفه و رمز و راز پخت عالی آن
مهمانی ها و مجالس برای پذیرایی از مهمان ها استفاده می شوند و شما می توانید این شیرینی ها را در منزل با رعایت فوت و فن هایی تهیه کنید. مواد لازم شکر: یک لیوان آرد: یک لیوان تخم مرغ: چهار عدد بیکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری وانیل: 1/4 قاشق چایخوری خامه فرم گرفته: به میزان لازم پودر قند: به میزان لازم پودر پسته: به میزان لازم ...
تشکیل 23 پرونده تحت عنوان احتکار در گلستان/ پیشگیری از قاچاق کالا و احتکار با راه اندازی سامانه جامع ...
...، روغن نباتی، روغن خام، شکر سفید و کره، گوشت قرمز، گوشت سفید و مرغ، شیر خشک صنعتی، نهاده ها، تخم مرغ و دانه های روغنی، مواد اولیه تولید،لوازم خانگی، لوازم یدکی، انواع پودر شوینده، محصولات فلزی و پرمصرف و سیمان می باشد. وی ادامه داد: تاکنون 23 مورد پرونده تحت عنوان احتکار در گلستان تشکیل شده است اما برای تحقق تخلف عناصر و اقدام کارشناسانه این پرونده ها به سازمان صنعت، معدن و تجارت ...
ثبت انبارها با هدف پیشگیری از قاچاق کالا و احتکار
کالاهای هدف که ضروری بودن عرضه شدنش اعلام شده عبارتند از غلات، انواع روغن، شکر، کره ، گوشت، شیر خشک ، مرغ و تخم مرغ، دانه های روغنی، لوازم منزل ، مواد بهداشتی، لاستیک و ... ، که انبار کردن آن با شرایط مذکور احتکار محسوب میشود و بر خورد قانونی را به همراه دارد. وی افزود : تاکنون 23 پرونده با عنوان احتکار تشکیل شده و ما آنها را به سازمان صمت اعلام کرده ایم و این سازمان نیز حدود 17 مورد آن را تعیین تکلیف کرده و عدم احتکارشان را تایید نمود اما مواردی که احتکار آن محرز شد طبق قانون مورد پیگیری قرار گرفته است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
اجناس ایرانی درصف انتقال به آن سوی مرز/ورود روزانه2هزار تبعه آذری
جمهوری اسلامی ایران برای تامین مایحتاج مورد نیاز خود و با قیمت بسیار پایین با استفاده از تسهیلات حذف روادید به شهر مرزی آستارای ایران در استان گیلان روی آورده اند تا مایحتاج مصرفی روزانه خود را از ایران به راحتی و با قیمت بسیار کم تامین کنند. خرید مایحتاج ارزان تولید ایران توسط آذری ها افزایش شدید ارزش منات تا 50 درصد و افزایش قیمت برخی اجناس و مواد غذایی پرمصرف و مورد نیاز ...
کاغذ چاپ، تحریر و روزنامه از پرداخت مالیات علی الحساب واردات معاف شد
قرمز، دام زنده ، تخم مرغ، انواع دانه های روغنی، کره، انواع کاغذ چاپ تحریر و روزنامه، لاستیک و انواع داروهای انسانی و حیوانی . باید دید این معافیت تغییری در قیمت کاغذهای وارداتی ایجاد خواهد کرد یا خیر؟ انتهای پیام/
آشنایی با روش تهیه اسپاناکوپیتا؛ پیتای تخم مرغ نیمرو
مواد لازم: نان پیتا: 4 عدد، از وسط به دو قسمت تقسیم شود در صورت دلخواه آن ها را گرم کنید. روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری اسفناج یخ زده و خرد شده:250گرم آب آن ها خوب گرفته شود نمک: به مقدار لازم تخم مرغ بزرگ: 8 عدد ، همزده پنیر فتای ریز رنده شده: یک چهارم پیمانه فلفل سیاه : به مقدار لازم سس گوجه فرنگی ...
5 فرمول ساده برای زندگی سالم
سلامت نیوز : گاهی داشتن سبک زندگی سالم و حرکت در جاده ی سلامتی بسیار پیچیده به نظر می رسد. حتی ممکن است تبلیغات وسیع رسانه ای و نیز متخصصان توصیه هایی دشوار برای داشتن زندگی سالم ارائه کنند. در حالی که زندگی با سلامتی کامل چندان هم نیاز به پیچیدگی ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، برای دستیابی به بیشینه ی سلامتی، لازم است هر روز پنج نکته را رعایت کنیم. 1- مواد ...
هواشناسی برای کشاورزی درهفته اول مهر چه پیشنهاد داد
و وزش باد و در استان زنجان خودداری در روز دوشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد شدید و محدودیت در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه به دلیل بارش پراکنده و وزش باد محافظت از گلخانه ها و درختان جوان در استان زنجان در روز دوشنبه به دلیل وزش باد شدید انجام برنامه ریزی لازم در جهت عرضه سیب درجه سه به صورت بهداشتی در جعبه ها و گونی های پلاستیکی استاندارد به کارخانجات و صنایع تبدیلی ...
سیگار با ویتامین های بدن چه می کند؟
، گریپ فروت، پرتقال، هویج و کدو و مواد غذایی که دارای ویتامین C هستند، مصرف کنند زیرا این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن و حذف سموم بدن لازم و ضروری است. ویتامین E از سلول های بدن محافظت می کند؛ این ویتامین را در جوانه گندم، روغن آفتابگردان، کره، بادام زمینی، فندق، بادام درختی و تخمه هایی مانند آفتابگردان و ... می توان یافت. ویتامین A در روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ، ماهی تن ...
بازاری که همیشه مشتری دارد
از مواد غذایی، پِرتی دارد که می شود همان تخم مرغ های شکسته. حالا شکسته هم داریم تا شکسته؛ اگر در حد ترک و یک شکستگی کوچک باشد، ممکن است حتی خود فروشنده و مشتری هم ملتفتش نشوند اما تخم مرغ های خیلی شکسته دیگر ایرادشان معلوم می شود. برای خیلی ها اما همین ایراد، مایه خوشحالی است چون تخم مرغ را دانه ای 200 و یا بعضی وقت ها حتی 100 تومان می توانند بخرند و بابت شکستگی عمده هم نگرانی نیست چون طرف همانجا ...
برای داشتن پوست تمیز و سالم چه غذاهایی باید خورد؟
رسان به پوست را قوی می کند، به ترمیم آسیب ها کمک می کند و آسیب رادیکال های آزاد را کاهش می دهد. حاوی ویتامین E نیز هست، که پوست را در مقابل آسیب های سلولی محافظت می کند. تخم مرغ : تخم مرغ ها منبع خوبی از بیوتین هستند، ویتامین B که اساس سلول های پوست، ناخن و مو را شکل می دهد. تخم مرغ حاوی سلنیوم نیز هست، که پوست را در برابر لکه های پیری محافظت می کند. بادام : بادام ها منبعی عالی ...
کمبود ویتامین B6 چه نشانه هایی دارد؟
خون کم می شوند. این امر باعث خستگی و ضعف می شود. به علاوه کم خونی ممکن است ناشی از کمبود آهن در بدن باشد. کمبود سایر ویتامین ها، مانند ویتامین B12 و فولات نیز عوامل دیگری هستند که باعث کاهش سطح انرژی می شود. بثورات یا جوش های پوستی نشانه های کمبود ویتامین B6 می تواند روی پوست ظاهر شود. در بدن تغییر مواد شیمیایی اتفاق می افتد. اغلب کمبود ویتامین B6 باعث پوسته پوسته شدن و جوش ...
بهترین شهرها برای چشیدن طعم غذاهای خیابانی چرا بهتر است کنار خیابان غذا بخورید؟
. خیابان های داکار هر روز صبح پر می شوند با عطر خوش غذاهای خوش رنگ و لذیذ. تخم مرغ از آن جمله موادی ست که در بسیاری از غذاهای خیابانی داکار نقشی اساسی دارد اما آشپزان حرفه ای این شهر طوری آنها را طبخ می کنند که مزه شان همیشه به یادتان خواهد ماند. بومیان داکار در بسیاری مواقع در کنار هم و در یک بشقاب بزرگ با یکدیگر غذا می خورند بنابراین از دیدن صحنه ی غذاخوردن چند نفر در یک ظرف شوکه نشوید. منبع: لست سکند 2121 ...
چگونه گلودرد را در خانه درمان کنیم؟
...> سوپ مرغ: یکی از درمان های قدیمی برای سرماخوردگی استفاده از سوپ مرغ است که می تواند گلودرد را تسکین دهد. سدیم موجود در آب مرغ خاصیت ضدالتهابی دارد و می تواند نشانه های درد را به سرعت تسکین دهد. زمانی که مریض هستید، سوپ مزیت دیگری نیز دارد. مصرف سایر مواد غذایی که نیاز به جویدن دارند ممکن است برای شما دردآور و سخت باشد، بنابراین خوردن یک غذای آبکی همچون سوپ برای گلودرد بسیار ...
طرز تهیه فسنجون مجلسی و نکاتی برای طبخ آن
ساعت زمان و مواد اولیه زیر احتیاج خواهید داشت: مواد لازم مرغ یک الی یک و نیم کیلوگرم مغز گردو 500 گرم پیاز 3 عدد متوسط آب انار 3 الی 4 لیوان شکر در صورت نیاز نمک به میزان لازم چند نکته: به جای آب انار می توانید از سه الی چهار قاشق سوپخوری رب انار نیز استفاده کنید. تنها در صورتی که رب یا آب انار ترش باشد، به شکر احتیاج خواهید ...