خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
دانستنی های سفر به آلاسکا
زمانی که از مسیرChester Creek و Tony Knowles Coastal برای رفتن به شهر استفاده کردم، بسیار تعجب زده شده بودم. من از یک درخت بالا رفتم و یک مجسمه از گوزن رادر آن جا دیدم. به نظر من، قرار گرفتن مجسمه در آن جا بسیار عجیب بود. من بسیار متعجب بودم که اگر بچه ها به خاطر این مجسمه از درخت بالا بروند، چه می شود؟ مجسمه ها معمولا قهوه ای و مودار هستند؟ بعد از آن مجسمه سر خود را تکان داد چرا که آن اصلا مجسمه ...
جهانگردی که دور دنیا را در 18 سال پیمود/حاج سیاح: پوینده ای بودم دنبال دانش، نه دنبال باختن خود
خان برای آباد کردن این شهر سخن می گوید: شهر شیراز کوچه های تنگ و کثیف دارد و آن شهر که به وجود امثال خواجه و شیخ مشهور عالم شده، شنیدنش از دیدنش بیشتر اهمیت دارد باز هرچه هست درآن جا آثار کریم خان زند است از قبیل بازار وکیل، سرای وکیل، مسجد وکیل و اگر آثار او نبود شیراز هیچ نداشت. بلی واقعا هوا و فضای اطراف و آن محل بسیار خوب و روح پرور و ذوق گستر است. میوه های خوب، انارهای بی دانه، مرکبات بسیار خوب ...
خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان آب گرم
تا سموم از بدن خارج شوند . برای سلامت بهترآبی بنوشید که در ظروف مسی و یا نقره نگه داری می شود. می توانید برخی مواد را به آب مثل لیمو، دانه رازیانه، نعناع، گلبرگ های گل رز و غیره برای فایده بیشتر اضافه کنید. دقت کنید که بیش از حد آب ننوشید. نوشیدن آب گرم با وعده های غذایی به سیستم های گوارشی کمک می کند تا به طور موثر کار کنند و خطر انحطاط غذا در معده را کاهش دهند. منبع: نمناک ...
16 خوراکی خوب برای پوست های بد
... 7.گریپ فروت: گریپ فروت میوه ای سرشار از ویتامین C است که پوست شما نیاز مبرمی به آن دارد. 8.انار: انار میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند ساخت کلاژن را در بدن افزایش دهد. دانه های انار را گاهی روی پوست تان قرار دهید و از فواید بی نظیر آنها بهره مند شوید. 9.اسفناج: ملوان زبل را به خاطر دارید؟ قرار نیست با خوردن اسفناج مثل آن ...
این داروهای پرمصرف یبوست آور هستند!
: محلول و غیرمحلول، که جزئی از سبزی ها، میوه ها و دانه ها می باشند که بدن آن ها را نمی تواند هضم کند. – فیبر محلول به راحتی در آب حل می شود و بافتی نرم و ژل مانند را وارد روده می کند. – فیبر غیرمحلول، لوله گوارش را طی می کند، بدون این که کوچک ترین تغییری پیدا کند. بافت سنگین و نرم فیبر از سفت و خشک شدن مدفوع جلوگیری می کند. – فیبر کم در غذا و مصرف غذاهای آماده باعث ابتلا ...
برنامه رژیم لاغری شیر برای 4 هفته
در زیر، فهرستی از جایگزین های غذایی برای رژیم لاغری شیر در هفته سوم تهیه شده است: لیمو - چای سبز عسل - دارچین تخم کتان - دانه های چیا بادام - گردو کینوآ - 1⁄2 فنجان میوه ساندویچ سبزیجات کبابی - سالاد سبزیجات تن ماهی - مرغ پودر دارچین - پودر جوز سبزیجات آب پز- سبزیجات سرخ شده مرغ یا ماهی آب پز - مرغ یا ماهی سرخ شده سوپ قارچ - سوپ سبزیجات / مرغ هویج - کدو فلفل دلمه ای - اسفناج کلم ...
هشدارهای تغذیه ای در مورد چین و چروک های پوستی
حداقل روزی 12 لیوان آب بنوشید و با مصرف میوه تازه و آب سبزیجات بدن خود را هیدراته نگه دارید. بیشتر بخوانید:فوایدی روغن درخت چای که نمی دانید مصرف بیش از حد سدیم یک دلیل دیگر برای کاهش مصرف سدیم این است که سطح بالای این ماده معدنی در بدن منجر به خشکی پوست می شود. در واقع، نمک سبب جمع شدن آب در بدن، به ویژه در ناحیه صورت می شود. ...
رژیم ماکروبیوتیک چیست
بیماری های قلبی و عروقی و بعضی انواع سرطان را تا حدودی پایین بیاورد. رژیم ماکروبیوتیک در رژیم ماکروبیوتیک چی بخوریم و چی نخوریم؟ اگر غلات، انواع سبزیجات و سوپ دوست دارید، پس خوش به حال شما! در رژیم ماکروبیوتیک40 تا 60 درصد از برنامه غذایی روزانه باید از دانه های کامل مانند جو، برنج قهوه ای، جوی دو سر و ذرت تامین شود. 20 تا 30 درصد از سهم روزانه مجاز شما نیز ...
طرز تهیه رب انار خانگی
مواد و وسایل لازم برای تهیه رب انار : انار 8 کیلوگرم آب 3 لیوان نمک در صورت تمایل 1 قاشق غذاخوری وسایل لازم برای تهیه رب انار خانگی : صافی پارچه ای یا سیمی خانه ریز گوشتکوب چرخ گوشت طرز تهیه رب انار به روش اول : انار را دانه کنید سعی کنید پوست داخلی و غلاف سفید رنگ داخل انار، با دانه ها مخلوط نباشد ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
تواند پروسه ی آترواسکلروز را کُند کند. پژوهش ها نشان داده ترکیب فعال موجود در کیم چی که 3-94-hydroxy-3,5-dimethoxyphenyl نام دارد می تواند به پیشگیری از ایجاد آترواسکلروز در عروق آئورتی پیشگیری کند. یافته ها نشان داده کلم تخمیر شده می تواند مواد شیمیایی سمی مانند بیسفنول A را کاهش بدهد. 9. دانه های کنجد دانه های کنجد می تواند عروق گرفته را باز کنند. شواهد نشان داده دانه های ...
با خواص شنبلیله و تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامت بدن آشنا شوید
تجویز قرار می دادند. شواهد حتی حاکی از آن است که مصری های باستان مزایای شنبلیله را درک کرده بودند، چرا که دانه های آن در مقبره پادشاهان، به ویژه توتانخامون (از فراعنه مشهور مصری) یافت شده است. در ادامه به برخی از خواص متنوع و خارق العاده این گیاه با ارزش اشاره خواهیم نمود: شنبلیله و خواص آنتی اکسیدانی دانه های شنبلیله حاوی فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و کومارین ...
آشنایی با راه قهوه
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : مورخان براین اتفاق نظر دارند که چوپانی گله بزهایش را در یکی از کوه های اتیوپی در اوایل قرن نهم می چراند که متوجه شد گله بزهایش روز به روز و به شکل بی سابقه ای چابک تر می شوند. هروقت از دانه های بوته هایی سبز که به وفور در آن منطقه وجود داشت می خوردند، با سرعت باور نکردنی از شیب های تند بالا و پایین می رفتند. آن دانه ها را امتحان کرد. شادابی زیاد و نیروی بالایی در ...
سریع ترین راه لاغری برای آن ها که به شدت سرشان شلوغ است
به مصرف خوراکی شود، کارشناسان توصیه می کنند افراد روی میز کار خود یا در خانه عود یا روغن هایی مانند روغن درخت چای در ظرف های شیشه ای نگهداری کنند زیرا استشمام بوی این مواد باعث کاهش اشتها می شود. مصرف خوراکی هایی مانند کلم بروکلی، کرفس، اسفناج و آووکادو نیزدر طول روز می تواند برای کاهش اشتها و تامین مواد مغذی و ضروری بدن بسیار مفید باشد. یکی از مواردی که سبب چاقی در افراد ...
5 فرمول ساده برای زندگی سالم
می دهد. استرس، اشتهای ما را به غذاهای آماده بیشتر می کند و چربی در ناحیه ی شکم جمع شده و احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش می دهد. همچنین مطالعات نشان می دهد که استرس باعث ابتلا به افسردگی می شود که امروزه مشکلی جهانی است. برای کاهش استرس و اضطراب سعی کنید زندگی را ساده کنید_ ورزش، پیاده روی در طبیعت، انجام تکنیک های تنفس عمیق و مدیتیشن را جزء برنامه هایمان قرار دهیم. ...
معرفی برخی از انواع داروی تقویت ناخن
. لینک زیر به معرفی این دارو و نکاتی که طی مصرف آن باید بدانید اختصاص دارد. بیشتر بدانید: کپسول آناکپس (Anacaps) و تقویت مو و ناخن 2. قرص پرفکتیل قرص پرفکتیل (perfectil) شامل ریزمغذی های ضروری برای حفظ سلامت و شادابی پوست، مو و ناخن هاست. این قرص حاوی عصاره دانه انگور، پروآنتوسیانیدین، کاروتنوئیدها، ویتامین های D ،C ،E، انواع ویتامین های گروه B، سیستین و مواد معدنی ...
با مصرف این گیاه در درمان بیماری های گوارشی معجزه کنید
زمینی است، پس چنانچه به بادام زمینی حساسیت وجود داشته باشد، احتمال حساس بودن به شنبلیله نیز وجود دارد. شنبلیله سطح قند خون را کاهش می دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه شده باعث افت شدید قند خون می شود. اگر مبتلا به دیابت هستید با احتیاط و با فاصله از انسولین و سایر داروهای خود از این گیاه استفاده نمایید. این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای آسم شناخته شده است؛ اما تنفس پودر آن باعث آسم و بروز علائم آلرژی در افراد حساس می شود. ...
این 6 سبزی لاغرتان می کنند/ عادت هایی که برای سلامتی مضر هستند/ ترکیبات طلایی برای درمان کم خونی / سیگار ...
.... 3- شیرینی اگر تمام روز میل به خوردن انواع و اقسام شیرینی جات دارید، احتمالا به خواب بیشتری نیاز دارید. تحقیقات نشان داده حتی اندک کاهشی در خواب شبانه منجر به مصرف چند صد کالری بیشتر به واسطه ی خوردن شیرینی جات می شود. محققان می گویند مردم از مواد قندی به عنوان روشی سریع برای رفع خستگی خود استفاده می کنند. اما این راه حل اثر کوتاه مدتی دارد و مواد قندی در دراز مدت حتی باعث بیشتر ...
شیوه زندگی و عوامل محیطی چقدر در بروز سرطان موثرند؟
. سیلیس در صنایع شیشه سازی و ذغال سنگ مورد استفاده قرار می گیرد. برای پیشگیری از آثار سرطان زایی مواد شیمیایی در منزل و محل کار لازم است از تماس بدن با مواد شیمیایی اجتناب شده و محیط دارای تهویه مناسب باشد. همچنین لازم است سطوح کاری، عاری از گرد و غبار و مواد شیمیایی بوده و از ماسک محافظ مناسب استفاده شود. آلودگی هوا دود ناشی از فعالیت کارخانه ها، خودروها و ...
از دلایل زرد رنگ شدن مدفوع
... مشکلات کیسه صفرا و سنگ های صفراوی می توانند سطوح نمک های صفراوی در بدن را کاهش دهند. این کاهش می تواند به بروز علائم مختلفی از جمله موارد زیر منجر شود: - شکم درد - حالت تهوع - یرقان، یا زردی پوست و بخش سفید چشم ها - مدفوع رنگ پریده درمان به نوع مشکل کیسه صفرا بستگی خواهد داشت. به عنوان مثال، درمان سنگ های صفراوی ممکن است شامل تجویز دارو ...
چگونه خال ها را از بین ببریم؟
بگذارید محل خال باز بماند. روغن درخت چای روغن درخت چای روغنی است که برای از بین بردن خال با داروهای گیاهی استفاده می شود. روغن درخت چای به خاطر خواص ضد میکروبی و ضد التهابی اش شناخته می شود. بعضی از مردم ادعا می کنند که استفاده از روغن چای چند بار در روز برای یک دوره باعث می شود که خال ها از بین بروند. مراقب باشید که روغن درخت چای را نبلعید! چرا که خطرناک و سمی است. ...
دروازه ابتلا به ایدز
.... کشف آزمایش خونی که می توانست مواجهه قدیم یا جدید با این بیماری را نشان دهد، منجر به برنامه های غربالگری گسترده ای شد و برای کسانی که قصد ازدواج داشتند نیز مورد استفاده قرار گرفت. در صورت وجود شواهدی از عفونت، فرد مبتلا قبل از ازدواج درمان می شود. دکتر افشین علیزاده،عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توصیه های کاربردی در صورتی که خود یا ...
درباره خواص درمانی گل ساعتی و میوه آن
در آن به بدن کمک می کند تا رادیکال های آزاد که به پوست و بافت آسیب می رساند را از بین ببرد، علاوه بر آن قدرت دید را تقویت می کند. از خواص پشن فروت، ملین و محرک سیستم گوارشی است. از خواص گل ساعتی و مصرف میوه آن حفظ سلامت بدن و تامین ویتامین های مورد نیاز است. مضرات گل ساعتی مصرف زیاد آن ممکن است ایجاد اسهال کند. زیاده روی در مصرف آن منجر به خواب آلودگی می شود. لازم به ذکر است استفاده از این گیاه در دوران بارداری و شیردهی ممنوع بوده، همچنین کودکان زیر سه سال نباید آن را مصرف کنند. ...
بازیافت انرژی جوانی با خوردنی محبوب پیامبراکرم ( ص )
درخت خرما، به اندازه روزهای سال است. خواص دارویی خرما مردم صحرا هسته درخت خرما، را در آورده و از آن نان می پزند این هسته را بو داده و از آن به عنوان قهوه استفاده می کنند، چرا که دم کرده آن بسیار مطبوع است یا حتی آن را در آب برای چند روز خیس کرده و به عنوان غذای مقوی به شترهای خود می دهند و معتقدند که این غذا از گندم و جو مقوی تر است. اثر دیگر معجزه آسای هسته خرما از ...
