خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سم زدایی روده بزرگ و درمان یبوست با 2 روش خانگی معجزه آسا
یاد می گیرید. بیشتر بخوانید: رژیم 3 روزه سم زدایی بدن وقتی دفع یا خروج مدفوع به طور منظم انجام نمی گیرد یا به هر شکلی در دستگاه گوارش مشکل دارید نیاز به سم زدایی روده بزرگ دارید. اسهال، یبوست، نفخ، استفراغ، تهوع، درد معده، سندروم روده تحریک پذیر، سرطان روده بزرگ، پولیپ روده همه و همه نشان می دهد یک سم زدایی اساسی باید انجام دهید. کافی است با سیب، لیموترش، زنجبیل و ...
روایت دریادار سیاری از نتیجه یک تحقیر نظامی از سوی یک کشور شمالی
معاون هماهنگ کننده ارتش گفت: نیروی دریایی با طرح ذوالفقار و انجام موفقیت آمیز عملیات مروارید، درس بزرگی را به نیروی دریایی دشمن داد. به گزارش مهر، امیر دریادار حبیب الله سیاری رئیس ستاد و معاون هماهنگ کننده ارتش، در برنامه تلویزیونی 48 به مقایسه میان نیروی دریایی ایران و عراق پرداخت و اظهار داشت: به نظرم بسیار خوب است که بین توانایی دریایی دو کشور، مقایسه ای داشته باشیم چرا که بعضی ها ...
افتخار زندگی ام، نوکری امام حسین (ع) است/بعضی از شورخوانی ها جنبه بدعت دارد/نوکری در خانه اهل بیت مزد ...
نوکری در خانه اهل بیت مزد ندارد این افتخار بزرگی است که نصیب هرکسی نمی شود به نظر شما عزاداری امام حسین (ع) باید چه ویژگی داشته باشد و هیئت خوب چه هیئتی است؟ چگونه می توانیم برای امام حسین (ع) عزاداری کنیم؟ عزاداری امام حسین (ع) باید فراگیر باشدو عزای حسین باید در شان حسین باشد، یعنی سیستم چندصدمیلیونی به درد امام حسین نمی خورد امام حسین اخلاص میلیونی می خواهد ...
مشق ایثار قدسیه خانم در مدرسه عشق/ از محبت امام تا هدیه نفت در شب سرد زمستان
بهمن سال 65 تهران، به شهادت رسید و در حرم مطهر رضوی به خاک سپرده شد. حسن محمدی فاز، همسر شهیده قدسیه بجستانی مقدم، مردی میانسال با برخوردی گرم و پدرانه است که موقع حرف زدن با او، گذر زمان را احساس نمی کنی، این مرد وقتی که از همسرش حرف می زند طوری بغض دارد و گریه می کند که انگار همین دیروز او را از دست داده! گذر زمان حتی نتوانسته این داغ بر دل نشسته را برای این مرد مهربان و خانواده دوست ...
بیشترین میزان اثرگذاری مصرف میوه ها در این زمان هاست
انداختن و بیدار کردن سیستم گوارش تان کار خاصی انجام دهید، چون این سیستم همیشه آماده است تا به محض اینکه غذایی با زبان تان تماس پیدا کرد، دست به کار شود، حالا هر زمانی از روز که باشد. و نکته ی دیگر ایکه، هر چند خوردن یک غذای پُرکربوهیدرات می تواند به طور موقت باعث شود بدن شما از کربوهیدرات به عنوان سوخت استفاده کند، اما این اتفاق تغییری در سرعت کلی متابولیسم تان ایجاد نمی کند. پس هیچ ...
غذاهای گرسنه کننده کدامند؟
...> در حالی که ماست به طور مداوم به عنوان یک غذای فوق العاده سالم ترویج می شود اما این موضوع به نوع ماستی که انتخاب می کنید بستگی دارد. یک ماست میوه ای 170 گرمی در حدود 150 کالری، 6 گرم پروتئین، 1.5 گرم چربی و 25 گرم قند دارد. هرچقدر ماست مصرفی شما کربوهیدارت بالا و چربی پایینی داشته باشد، باعث می شود سریع تر گرسنه شوید و به دنبال موادی برای خوردن باشید. بهتر است به جای خوردن ماست کم چرب، از ...
بهترین وقت خواب چه زمانی است؟
روده بزرگ شروع می شود که می توانید آن را دفع کنید. ساعت 3 تا 5 صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است بهترین وقت بیداری حالا که همه عملیات پاکسازی در بدن شما انجام شده بهترین زمان برای بازپس گرفتن این مواد مغذی است. 7 تا 9 صبح زمان خوبی برای خوردن صبحانه است. کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت 7 و 30 دقیقه است و کسانی ...
توصیه های وزارت بهداشت به دانش آموزان
...، خودکار و سایر لوازم التحریر نوک تیز در گوش هایتان خودداری کنید. هرگز مداد پاک کن و وسایل آلوده را به دهان تان نبرید. همچنین هرگز چیزی را به سمت دیگران پرتاب نکنید به خصوص اگر نوک تیز یا سنگین باشد. هر هفته ناخن های خود را کوتاه کنید تا سلامت بمانید. همچنین بهتر است شب ها زود بخوابید تا صبح سرحال و با نشاط به مدرسه بروید. از دست فروش ها و دوره گرد ها خوراکی نخرید، چون ...
توصیه هایی برای ترغیب شوهرتان به رابطه جنسی
نداشته باشید که خیلی زود به نتیجه برسید. گاهی نپذیرفتن درخواست شما ممکن است علامتی باشد که شوهرتان قبل از رابطه زناشویی می خواهد به او زمان بدهید. گاهی از این تقاضای دعوت ها، صرف نظر کنید و به یاد داشته باشید که مرد ها در ورای دوست داشتن رابطه جنسی مسائل عاطفی را دنبال می کنند. از شوهرتان در این باره سوال کنید درباره کمبود ها و کاستی های رابطه تان از او سوال کنید. نقطه ضعف ...
اگر بد بنشینید، چه می شود؟
: در مقابل یک آینه، یک نفس عمیق بکشید و صاف بایستید. سپس قوز کنید. این کار را چند بار تکرار کنید. تفاوت را می بینید؟ در مورد افراد پیرامون تان که از نظر شما با اعتماد به نفس هستند فکر کنید. من فکر می کنم که بسیاری از این افراد، صاف می ایستند و وضعیت قرارگیری بسیار خوبی دارند. این قطعا اعتماد بنفس را نشان می دهد. 2- وضعیت قرارگیری صحیح بدن باعث می شود تنفس راحت تر شود ...
برکت های همسایه مورد پسند اسلام چیست؟
به قدر احترام به مادر باشد. البته همسایه هم مثل خیلی چیزها تلخ و شیرین دارد، سیاه و روشن دارد، خوب و بد دارد. اگر می خواهید همسایه تان خوب باشد، باید قدم اول را شما بردارید و بقیه راه را هم همراهی اش کنید تا خیرش به شما برسد و خیر شما هم شامل حال او شود. یعنی خودتان هم همسایه خوبی باشید. نمی شود کسی مدام از دیگران انتظار خوبی داشته باشد و خودش به آن ها خیری نرساند. خبرگزاری تسنیم در ...
فال روزانه جمعه 6 مهر 1397
. امروز با یکی از دوستان صمیمی و یا عشقتان مکالماتی غیر منتظره خواهید داشت که برایتان لذت بخش خواهند بود. شاید با هم در مورد یک سفر هیجان انگیز برنامه ریزی کنید و یا ناگهان به این نتیجه برسید که می خواهید هر چه زودتر ازدواج کنید. امروز روابط شما با دیگران به طور کلی خیلی خوب پیش خواهند رفت و روابط دوستیتان نزدیکتر و رابطه عاشقانه تان صمیمی تر خواهد شد. بد نیست برای امشب یک دور همی با ...
تورقوز آباد کجاست؟
جغرافیایی روستا به دست بیاورم، چیزی دستگیرم نمی شود. عموما یا با تعجب شنونده روبه رو می شوم یا با خنده ریز و کوتاه یا بی اطلاعی مطلق. به عقیده خیلی ها چنین مکانی وجود خارجی ندارد و فقط در مثل های عامیانه و کلام مردم کوچه وبازار به زبان می آید. جست وجو و گم شدن در هزارتوهای فضای مجازی هم کمکی نمی کند، جز یک سرنخ که آن هم به دوقوزآباد ختم نمی شود و نامی نزدیک به آن دارد. تنها راه ممکن اعتماد به همان سرنخ ...
امیر محبیان: مسئولان سر به سر مردم نگذارند
که لزوما به نفع مردم تمام نشده. نسخه هایی بوده که دردهای خود آنها را برطرف می کرده، نه دردهای مردم را. مردم احساس می کنند که این نسخه ها برای آنها جواب نمی دهد. مردم می گویند هم اصولگرا، هم اصلاح طلب، هم دیگران حرف تان را بگویید، منتهی شما حرف آخر نیستند؛ ما حرف آخر را می زنیم. این معنای بلوغ جامعه است. یعنی جامعه به یک میزانی از بلوغ رسیده و این به نظر ما مثبت است. *مردم بالغ شده اند. مثل ...
10 نکته درباره گوگل که شاید ندانید
از غذا دور باشد. شایع است که در روزهای نخست کار، میان وعدهٔ محبوب همکاران شرکت "ماهی سوئدی" (نوعی آبنبات ارزان و رنگی سوئدی به شکل ماهی) بوده است اما این روزها گوگلی ها (کارکنان گوگل از نظر من و شما) به غذاٰهای متنوع و قهوهٔ خوب دسترسی دارند. 10. بهترین دوست گوگل گوگلی ها، و حتی نو گوگلی ها (کسانی که در گوگل تازه واردند)، اجازه دارند که سگ های خود را سر کار بیاورند ...
شفر:از نتیجه راضی نیستم اما از عملکرد بازیکنان راضی ام/ اسماعیلی باید گل می زد
نبود اما حرکات او در کنار زمین جذابیت بیشتری داشت و خیلی به داور اعتراض می کرد، در صورتی که او بارها اعلام کرده به داور کاری ندارد، گفت: اصطلاحی وجود دارد که می گوید شما باید عینک تان را یک مقدار بیشتر تمیز می کردید. هر زمان که با داور صحبت می کردم بسیار خوب این کار را انجام می دادم و می گفتم عملکرد خوب و تصمیم درستی داشته و آنها را تشویق می کردم. تیم داوری بسیار خوب بود و عملکرد مناسبی داشت. ...
برانکو: بهتر از حریف بودیم اما دربی را نبردیم/ با استقلال بازی کردیم نه سپیدرود
آخر فصل از دست دادیم. فقدان بزرگی است. علی رغم همه مشکلات همچنان دنبال جمع آوری امتیازات و بلندپروازی عاقلانه و برد در لیگ قهرمانان هستیم. * بازیکنان استقلال و پرسپولیس نفس بریده زمین را ترک کردند وی تصریح کرد: بازیکنان هر دو تیم از خودشان انرژی گذاشتند و تلاش کردند. عملا نفس بریده از زمین خارج شدند.بازیکنان تیم استقلال و مربی حریف به دیدن مان در رختکن آمدند و تاسف خودشان را ...
راز زندگی زناشویی زوج های موفق چیست
مکان مختلف با شرایطی متفاوت بزرگ شده اید، طبیعی است. 7. برای اتفاقات خوب در زندگی تان جشن ساده و بدون تجملات بگیرید. 8. با همسرتان سازش کنید و اگر مسئله ای در زندگی پیش آمد که نظر او بهتر از نظر شما بود آن را بپذیرید و نشانه ضعف خودتان ندانید. 9. هنگام رخ داد اتفاق ناگوار صبور باشید و بدانید که این اتفاق نیز گذرا است با گذشت زمان فقط خاطره ای از آن باقی خواهد ماند پس ...
برانکو: موافق نیستم که بازی خوب نبود
او اعلام کردند. نمی شود انتظار داشت که در هر بازی به 6 گل دست پیدا کنیم برانکو در پاسخ به این سؤال که به نظر می رسد هر دو مربی ترسیدند و بازی باکیفیتی نبود، اظهار داشت: این دربی بود و به هرحال هر دو طرف نقش خیلی بزرگی داشتند. من با شما موافق نیستم که بازی خوب نبود. بله صفر - صفر شد و شاید 3 - 3 یا 5 - 5 یا 7 - 7 می شد، اما خودتان از اهمیت نتیجه این بازی برای هر دو تیم با خبر ...
سرمربی استقلال : باید عینک خود را تمیز کنید ؛ انتظار داشتید که ما دروازه بان و مدافعان را تغییر دهیم؟
کردند و عذرخواهی خود را بابت سوالی که از من در تمرین مطرح شد را ابراز کردند. ما با یکدیگر تعامل داریم و این مهم است. شاید این طور به نظر بیاید که یک خبرنگار شاید با رفتار خود به همه خبرنگاران لطمه بزند اما این درست نیست و من با شما تعامل دارم.
زنجبیل را از سر سفره تان حذف نکنید
1- افزایش جذب یکی از دلایلی که افراد دچار کمبود ترکیب های مغذی می شوند، اختلال در فرایند جذب آن هاست. به این معنی که ممکن است فرد مواد غذایی حاوی آهن، کلسیم، فسفرو... را به میزان کافی مصرف کند، اما در روند جذب آن اختلال ایجاد شده و شخص دچار کمبود یکی از این مواد مغذی شود. مصرف زنجبیل تازه همراه با غذا، یکی از بهترین راه های کمک به جذب غذاهای موجود در مواد غذایی است. بهترین شیوه ...
دلیل شکست یک رابطه عاطفی چیست؟
فوقانی و جلویی مغز انسان به تحلیل رفتارهای فرد می پردازد. این بخش در زمان برانگیختگی های احساسی کاملا خاموش و غیرفعال می شود. همچنین باید بدانید که مغز انسان در راستای ردیابی و تحلیل رفتارهای دیگران رشد پیدا می کند، نه خود فرد. بعلاوه، احساسات منفی در وجود انسان متفاوت از آن چیزی است که در ظاهر دیده می شود. به طور مثال، هنگامی که رنجیده و ناخشنود هستیم، احساس می کنیم که به ما بی انصافی شده ...
جدیدترین اظهارات ثروتمندترین مرد کره زمین درباره برنامه روزانه اش
. جالب است بدانید این شرکت هم اکنون دارای 500 هزار نیروی کار است. بزوس (با خنده) درباره شروع کارش با پنج نفر افزود: من همه کارهایم را از اندازه های کوچک شروع کرده ام. او به عنوان ثروتمندترین فرد جهان اظهار کرد: برخلاف آن چه انتظار می رود روال روزمره آرام و کم مشغله ای دارم و تعادلی را که باید بین کار و زندگی وجود داشته باشد حفظ کرده ام. تصمیم گیری با الهام قلبی! بزوس درباره ...
شفر: از نتیجه راضی نیستم
در کنار زمین جذابیت بیشتری داشت و خیلی به داور اعتراض می کرد، در صورتی که او بارها اعلام کرده به داور کاری ندارد، گفت: اصطلاحی وجود دارد که می گوید شما باید عینک تان را یک مقدار بیشتر تمیز می کردید. هر زمان که با داور صحبت می کردم بسیار خوب این کار را انجام می دادم و می گفتم عملکرد خوب و تصمیم درستی داشته و آنها را تشویق می کردم. تیم داوری بسیار خوب بود و عملکرد مناسبی داشت. *اتفاقات ...
پاکسازی روده ها با چند روش طبیعی فوق العاده
مقدار نیز هست. آب موجب می شود تا عملیات دفع مواد سمی از روده بسیار راحت تر انجام شود. بسیاری از بیماری های انسداد روده به علت کم آبی بدن است! این روش را بارها و بارها به هر دلیلی مخصوصا پاکسازی روده ها و بدن توصیه کرده ایم. اولین، بهترین و ساده ترین راه پاکسازی روده بزرگ نوشیدن آب زیاد است. خودتان را محدود به نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در طول روز نکنید. ممکن است بدن شما به آب بیشتری نیاز داشته ...
یادداشت انتقادی لیلی گلستان خطاب به تهمینه میلانی
چند نمایشگاه خوب و خیلی خوب از جوانان بی نام و نشان در این گالری دیده ام. در واکنش به این نمایشگاه پیش از افشای کپی برداری شما، می توانستیم بگوییم نمایشگاه را دوست نداشتم یا نمایشگاه ضعیفی بود یا بیشتر حس تصویر گری داشت تا نقاشی یا... هرچه دیگر که این مجال پیش نیامد و این حرف ها زده نشد. چون خیلی زود یعنی روز بعد از افتتاح، کپی کردن شما افشا شد. اینجا به هوش و ذکاوت گالری دار آفرین می ...
وینفرد شفر: از عملکرد تیمم راضی هستم اما از نتیجه نه/ شوت اسماعیلی گل می شد، می بردیم/ داور را تشویق می ...
این موضوع که او همواره می گوید به داوری کاری ندارد، اما در این بازی اعتراض های زیادی به داوری داشته است، تصریح کرد: یک اصطلاحی است که می گوید که شما شاید باید عینک تان را بیشتر تمیز می کردید. من هر موقع با داور صحبت می کردم بسیار خوب حرف می زدم و می گفتم تصمیمات خوبی گرفته ای و همیشه او را تشویق می کردم. داور امروز عملکرد خوبی داشت. همه می دانند داور این بازی یک داور در سطح بالای جهانی است. شاید ...
رودررو با بزرگ ترین ریسک آینده بانکداری
تائید وضع موجود جستجو می شوند، رشد می کند. برای مثال تحقیقی که نگاه کوتاه مدت در آن غالب بوده و فقط نسبت به داده های مثبت بینا باشد، در مورد ریسک شرکت های فین تک، تأثیر غول های فناوری و بهره وری شبکه شعب به این نتیجه می رسد که: همه چیز خوب است و در این موارد نیازی نیست هیچ کاری انجام دهیم! همچنین در موقعیت هایی که شبیه به گذشته اند هم خود-خوشنودی رخ می دهد. همانند بخش پایانی ...
مراحل و ویژگی های زایمان زنان
دفع مدفوع نیاز دارید. اما نگران نباشید، چرا که این احساس نشانه ی خوبی است و نشان می دهد جنین در مسیر و جای درست خود قرار گرفته است. ممکن است دیگر خیلی خسته و درمانده شده باشید و بخواهید تسلیم شوید، اما به خاطر داشته باشید که در این مرحله، دیگر تقریبا همه چیز تمام شده است. اگر فشار شدید رو به جلویی را در زیر شکم تان احساس کردید، به پزشک اطلاع دهید. این مسئله ممکن است نشانگر بازشدن کامل ...
توصیه های رانندگی در سفر
اتوبان ها اگر به طور مثال می خواهید به سمت راست برانید، نیرو را با دست راست به فرمان وارد نکنید بلکه با دست چپ نیرو را وارد کنید. به دلیل اینکه ممکن است در فشار با دست راست کنترل نیرو از دست تان خارج شود. اما اگر از دست چپ استفاده کنید، چون فرمان را هل می دهید، کنترل بیشتری خواهید داشت و برای عکس العمل آمادگی بیشتری دارید. هیچ وقت زمانی که مانعی مثل عابر یا خودرو سر راه شما ...
