سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای مقابله با افسردگی پاییز: فصل قشنگی است ولی از خانه بیرون نروید!
کنار پنجره و ... . برخی راهکارها فعالانه تر بودند، مانند پیاده روی و ورزش، ثبت نام در کلاس های یوگا، معاشرت با عزیزان و سفر کردن و ... . اما برخی هم گفته بودند که چاره ای نیست جز تحمل کردن و این دسته از همه بیشتر بودند. چند پاسخ از این دسته عبارتند از: باهاش کنار بیاییم. همین ، بذاریم خودش عادی بشه ، بزنیم به بی خیالی ، هیچ و هیچ و هیچ... ، مدارا کنیم ، مشاهده و ... اما چرا واکنش افراد به پاییز ...
ابتکار جالب مربی استقلال برای به دست آوردن دل هواداران
خریدند و هنوز به نتیجه نرسیدند. نکته این است که استقلال دیر شروع کرده و بازیکنانش هنوز در ترکیب جانیفتادند و این که نتیجه نگرفتند روی روحیه و عملکرد تیم اثر گذاشته و از سوی دیگر انتقادها از سمت مدیریت و وزارت ورزش به سمت مربیان و کادر فنی برگشته است. میگوئیل کولی دستیار شفر ترانه ای از معین خواننده لس آنجلسی گذاشته و درباره آن نوشته: رسیدن به موفقیت راهی سخت و طولانی است. او ...
چه کنیم قلبمان نگیرد؟ – ایسنا
وتنش های موجود را مدیریت کنیم، وگرنه این استرس ها به سرعت زمینه ساز بیماری های قلبی و عروقی شده و موجب سکته افراد می شوند. وی افزود: در کنار مدیریت استرس، برای داشتن قلبی سالم سبک زندگی افراد باید به طور اساسی تغییر کرده و درکنار بهره مندی از تغذیه سالم باید تحرک و ورزش به برنامه زندگی افراد افزوده شود. انتهای پیام منبع: خبرگزاری ایسنا ...
صفر - صفر و دیگر هیچ/ خواب آور مثل دستپخت استقلال و پرسپولیس +عکس و فیلم
داد بلیت هایی بود که در اختیار برخی از تماشاگران استقلال قرار داشت. ظاهرا حدود 1500 بلیت استقلالی ها هولوگرام وزارت ورزش و جوانان را نداشت و به همین علت وقتی تماشاگران به استادیوم آمدند به آنها اعلام شد این بلیت ها اعتبار ندارد! حسین ماهینی به دلیل مصدومیت با برانکارد از زمین خارج شد تا شایان مصلح جانشین وی شود. * در پایان بازی بازیکنان دو تیم به سمت داور رفتند و سیدجلال ...
برگزاری مرحله پایانی مسابقات فوتسال جام شهدای امدادگر جمعیت هلال احمر خراسان جنوبی در بیرجند
به گزارش خاورستان ، مسلم حسینی مسئول ورزش جمعیت هلال احمر خراسان جنوبی، اظهار کرد: مرحله پایانی مسابقات فوتسال جام شهدای امدادگر پنج شنبه 5 مهر سال جاری با حضور تیم های سرایان ، بشرویه، سربیشه و ستاد استان در سالن عفاف مجموعه ورزشی شهید سرحدی برگزار شد.
جوابیه وزارت ورزش: نماینده بابل درمجلس خواهان عدم پخش گزارش نود بود
وزارت ورزش و جهانگیری معاون اول رییس جمهور افتاد، ابهام هایی درباره دلیل این دخالت و توصیه منتشر شد. حالا وزارت ورزش واکنش نشان داده و جوابیه ای برای سایت تابناک ارسال کرده که عینا برای مطالعه شما منتشر می شود. در این جوابیه اطلاعات و جزییات دقیق تری از چند و چون ماجرا ارایه شده است.
هدیه جالب رئیس باشگاه اینگول اشتات به سرمربی ایرانی + عکس
ورزش 11 - باشگاه اینگول اشتات پس از روی کار آمدن الکس نوری به عنوان سرمربی روز های متفاوتی را سپری می کند، تیم بحران زده بندسلیگا B پس از شکست نزدیک مقابل کلن صدر نشین، دو شنبه شب در خانه به چیزی به جز پیروزی مقابل یونیون برلین فکر نمی کند. در همین راستا رئیس این باشگاه برای بالا بردن روحیه بازیکنان خود روز گذشته هدیه جالبی را به آن ها تقدیم کرد، حالی که تب بازی فیفا در دنیای مجازی ...
همسیک: به مانند هیگواین هرگز ناپولی را ترک نخواهم کرد
ورزش 11 - برخلاف گفته مارک همسیک که تصمیم به ترک ناپولی را ندارد، اما پیش از شروع فصل جدید سری آ گونزالو هیگواین بارتنوپی را به مقصد آث میلان ترک کرد. همسیک در گفتگویی اظهار داشت: با جدایی گونزالو از ناپولی بسیار ناراحت شدم، دوست داشتم او همچنان کنار ما باقی بماند اما تصمیم گرفت که به میلان برود. به تصمیمش احترام می گذارم و امیدوارم همیشه موفق باشد. برخلاف گونزالو من به هیچ ...
پایان ماه عسل کوواچ در بایرن مونیخ
به گزارش "ورزش سه"، شاگردان کوواچ در طول بازی پراشتباه، بدون ایده و ناتوان به نظر می رسیدند و در نهایت هم بازی را با نتیجه ی 2-0 واگذار کردند. هرتا برلین بارها توپ را به محوطه ی جریمه ی بایرن رساند و در کمال تعجب مشاهد کرده که بازیکنان بایرن در انجام ضدحمله های زهردار ناکام هستند و همین باعث شد با خیالی نسبتاً راحت، انرژی بیشتری را برای حملات همه جانبه به سمت دروازه ی بایرن صرف کند. ...
احتمال سفر محرومان پرسپولیس به قطر
بانک ورزش - تیم پرسپولیس فردا در حالی راهی قطر خواهد شد که محمد انصاری و کمال کامیابی نیا 2 بازیکن این تیم به دلیل محرومیت قادر به همراهی تیم شان در دیدار با السد نیستند. به گزارش بانک ورزش، قرار است امروز برانکو مشخص کند که این 2 بازیکن همراه با پرسپولیس به قطر بروند یا نه و در صورتی که قرار به ماندن آنها در تهران باشد تمرینات خود را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام خواهند داد. پرسپولیس سه شنبه در نیمه نهایی لیگ قهرمانان به مصاف السد خواهد رفت. ...
استارت السد با الهیدوس برای بازی با پرسپولیس
به گزارش "ورزش سه"، رسانه های دوحه با اعلام این که اوسوالدو پریرا استراحت 24 ساعته بازیکنان تیمش بعد از برد پرگل 5-1 مقابل القطر را لغو کرد تا دور جدید تمرینات برای رقابت با پرسپولیس را آغاز کند از آمادگی و انگیزه بالا در اردوی صدرنشین لیگ ستارگان خبر دادند. سرمربی پرتغالی با لغو این استراحت از دیشب تمرینات ویژه ای برای بازی با پرسپولیس در دستور کار شاگردانش قرار داد که جدیت او و ...
خصوصی سازی پرسپولیس و استقلال در روند تحقیق و تفحص بی اثر است
به گزارش ایبِنا به نقل از خانه ملت، سیدصادق طباطبایی نژاد با اشاره به نامه وزیر ورزش به وزارت امور اقتصادی و دارایی مبنی بر خصوصی سازی سرخابی ها گفت: طبق قانون باید خصوصی سازی دو باشگاه استقلال و پرسپولیس پیش تر صورت می گرفت و اتفاقا انجام نشدن آن مورد سوال هم بود که چرا در این کار تاخیر ایجاد شده و نسبت به واگذاری آنها به بخش خصوصی اقدام نمی شود. نماینده مردم اردستان در مجلس درباره ...
قهرمانی خوزستان در مسابقات پتانک کارگری کشور
سیدحمید غفاری، رییس هیات ورزش کارگری استان در گفت وگو با ایسنا - منطقه خوزستان، اظهارکرد: این مسابقات از سوم تا پنجم مهرماه در دو بخش آقایان و بانوان به میزبانی استان همدان برگزار شد. وی بیان کرد: دومین دوره مسابقات پتانک کارگری کشور با حضور تیم های تهران، قم، اصفهان، گیلان، زنجان، ایلام، خوزستان، کرمان، خراسان شمالی و همدان برگزار شد که در پایان تیم بانوان خوزستان با کسب یک مدال طلا و ...
چرا زنان به تماشای فوتبال زنان نمی روند؟
شادی زیادی به همراه داشت . یکی از دخترهایی که کنارم نشسته بود، گفت: دیشب تو توییتر غوغا بود. فکر کردم امروز جمعیت بیشتری بیاد اما عجیبه. هیشکی نیومده ! راست می گفت. نسبت به آن حجم از هشتگ های توییتری که در حمایت از ورزش بانوان به اشتراک گذاشته می شود، جمعیت چندانی به ورزشگاه نیامده بود . زنان ایرانی سال های زیادی است که در تلاش برای حضور در استادیوم هستند تا بتوانند ...
لیست بازیکنان یوونتوس برای دیدار با ناپولی اعلام شد
ورزش 11 - ماسیمیلیانو آلگری سرمربی تیم یوونتوس ، اسامی بازیکنان خود را برای دیدار امشب با ناپولی اعلام کرد. بیانکونری امشب ساعت 19:30 در یکی از مهم ترین دیدار های فصل خود به مصاف ناپولی خواهد رفت. لیست بازیکنان یوونتوس داگلاس کاستا، دی شیلیو، خدیرا و اسپیناتزولا غایبان بیانکونری در دیدار امشب خواهند بود. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
شناخت عوامل خطرساز، نخستین گام برای داشتن قلب سالم
رژیم غذایی ناسالم از جمله عواملی هستند که انسان را مستعد بیماری های قلبی عروقی می کند. به گفته متخصصان، برخی از روش های پیشگیرانه بیماری های قلبی عروقی شامل موارد زیر است: سیگار نکشیدن فعالیت فیزیکی منظم (پیاده روی ساده ترین ورزش جهت سلامت افراد است) استفاده هرچه بیشتر از میوه و سبزیجات و محدود کردن چربیهای مضر و کلسترول مصرف غذاهای کم چرب، کم نمک و آب پز و پرهیز از سرخ کردن غذاها مقابله با فشارهای روحی و روانی ...
8 عامل بزرگی شکم که ارتباطی به رژیم غذایی و ورزش ندارند
به گزارش بهداشت نیوز: 1- ژنتیک اگرچه ژنتیک به طور خودکار باعث بزرگ شدن شکم نمی شود، اما نقش قابل توجهی در توزیع و انباشت چربی در بدن دارد. چربی احشایی – نوعی چربی که بدن در ناحیه ی شکم و اطراف روده ها انباشته می کند و عمدتاً عامل بزرگ شدن شکم است – تا حدودی در اثر ژنتیک به وجود می آید. بعضی افراد هست ...
کلاهبردار فوتبالیست های ایرانی به دام افتاد
...: فردی که طی دو سال اخیر بعد از رفاقت با فوتبالیست ها از آنها به شگردی عجیب کلاهبرداری می کرد دستگیر شد. به گزارش خرداد به نقل از ورزش سه، پیشنهاد خرید خودرو به شکلی عجیب و پرداختی وسوسه انگیز باعث کلاهبرداری از چند فوتبالیست مطرح شده بود که اکنون با پیگیری های صورت گرفته این فرد دستگیر شده است. ماجرا از دو سال قبل شروع شد؛ فردی بعد از رفاقت با فوتبالیست های مطرح به ...
متاسفم، بعد از 40سال دو سفیر زن داریم
بین المللی به نمایندگی از جمهوری اسلامی بسیار ضعیف است. جای بسیاری برای کار کردن در این حوزه وجود دارد. شاید بتوان گفت ورزش مهم ترین جایی است که زن جمهوری اسلامی توانسته است که خوب بدرخشد ولی در عرصه سیاست، اقتصاد و تجارت و غیره نیست. در مجامع علمی تا حدودی حضور زن ایرانی تا حدودی خوب است. در زمینه علمی، زنان دانشمندی مثل مریم میرزاخانی درخشیدند. همچنین در حوزه حقوقی و غیره، زنانی بودند که خود را ...
توصیه های وزارت بهداشت به دانش آموزان
قسمت های خط کشی شده عبور کنید. از دویدن و بازی کردن در خیابان ها پرهیز کنید. زنگ تفریح برای استراحت شماست، بنابراین همیشه به حیاط مدرسه بروید و از هوای آزاد استفاده کنید. هنگام راه رفتن یا بازی کردن در محیط مدرسه هرگز دیگران را هل ندهید. در خودرو در حال حرکت دست یا سر خود از پنجره بیرون نبرید. همچنین ورزش قند خون را کنترل کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی _ عروقی را کاهش ...
به دنبال افزایش ستاره های زن در ورزش معلولین هستیم
حمید علی صمیمی مدیرکل سابق بنیاد شهید و امور ایثارگران تهران بزرگ روز شنبه در گفت و گوی اختصاصی از اقدامات حضور 6 ماهه خود در مدیریت فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولان درباره رفع دغدغه اشتغال ورزشکاران، جذب مربی خارجی، پاداش مدال آوران، افزایش فوق ستاره ها، اصلاح قانون استخدام ورزشکاران، حضور داوران و مربیان در کسب کرسی های بین المللی و دیگر موارد سخن گفت. وی که سمت نایب رئیسی کمیته ...
29 هیات ورزشی در ماکو فعال است
حسن احمدی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: در این هیات های ورزشی سه هزار و 300 ورزشکار فعالیت می کنند که از این تعداد، 800 نفر ورزشکار زن هستند. وی اضافه کرد: فوتبال، والیبال، کاراته، ورزش های رزمی، تکواندو، جودو، کیک بوکسینگ، کشتی و شنا جزو فعال ترین هیات های ورزشی ماکو به شمار می رود. وی ادامه داد: بیش از 30 ورزشکار طی یک سال گذشته از شهرستان ماکو مقام های اول تا سوم ...
درمان زودانزالی با روش های خانگی
را در طول رابطه جنسی به تاخیر بیندازید. پزشک همچنین ممکن است توصیه کند در یک مقطع زمانی از مقاربت اجتناب کرده و بر انواع دیگر بازی های جنسی تمرکز کنید تا فشار از روی رابطه جنسی برداشته شود. 2- ورزش های کف لگن عضلات کف لگن ضعیف می توانند توانایی شما را برای تاخیر در انزال کاهش دهند. تمرینات کف لگن (تمرینات Kegel) می تواند به تقویت این عضلات کمک کند. برای انجام این ...
مسابقات تیراندازی قهرمانی آذربایجان غربی در ارومیه برگزار شد
ورزش کشور کرده است. کسب مدال طلای آسیایی سارینا قرابت ، مدال نقره آسیایی سولماز نقی لو و مقام چهارمی آسیا توسط مهسا اروجی در سال 1392 از افتخارات بانوان ملی پوش آذربایجان غربی است. همچنین ثنا قلی بیگ لو بانوی تیرانداز رشته تپانچه بادی تیر ماه امسال بر سکوی نخست مسابقات قهرمانی تپانچه بادی نوجوانان و جوانان کشور جای گرفت. ورزش تیراندازی یک ورزش رقابتی براساس دقت و سرعت و تصمیم ...
زیباترین شهرهای جهان برای دویدن (+عکس)
پول نیوز - مردم جهان به دو دسته تقسیم می شوند آن هایی که در تعطیلات به تمرین و ورزش می پردازند و آن هایی که این کار را انجام نمی دهند. ولی باشگاه هتل را فراموش کنید. دوندگان میدانند که حضور در باشگاه هتل در تعطیلات چیزی جز اتلاف وقت نیست و دویدن در شهر بهترین روش برای تمرین و تماشا است، دو تیر و یک نشان (دو سنگ و یک پرنده). ما زیباترین شهرهای جهان برای دویدن و پیاده روی را برای شما در ...
نقد فیلم حریم شخصی ؛ تاوان فاش اطلاعات خصوصی
...> بیشتر بخوانید: معرفی فیلم عرق سرد به کارگردانی سهیل بیرقی فیلم حریم شخصی در بازه ی زمانی از یک شب تا صبح روایت می شود اما رفت و برگشت هایی در مقاطع زمانی مختلف در همین بازه اتفاق می افتد و همین بر کشش مخاطب می افزاید. بازیگران نسبتاَ جوان و تفریحات جوانانه شان از جمله آفرود سواری که به شدت ترند شده است. از جمله ورزش های گران این روزها یکی دیگر از کشش های فیلم است. در ادامه ی نقد ...
سورپرایز نوری و شاگردان با فیفا 19(عکس)
به گزارش "ورزش سه"، در روزهایی که تب خرید بازی فیفا 19 میان فوتبالدوستان دنیا حسابی داغ است اسپانسر جانبی باشگاه اینگول اشتات در حرکتی جالب توجه شب گذشته برای بالابردن روحیه شاگردان جدید آلکس نوری این بازی را به عنوان هدیه به اعضای این تیم اعطا کرد. آلکس نوری که چند روز قبل هدایت این تیم بحران زاده را در دست گرفت بعد از شکست نزدیک مقابل کلن صدرنشین بوندس لیگا B دوشنبه شب در خانه باید شاگردانش را به مصاف یونیون برلین ببرد بلکه با کسب اولین برد بتواند به بحران های حاکم بر این تیم غلبه کند. ...
قرار بود ما آلمانی شویم، شفر ایرانی شد! ؛ مربیان ایرانی هم می توانستند اینطور بازی کنند!
بنا نبود که آقای شفر به ایران بیاید و ایرانی شود؛ بلکه قرار بود با حضورشان فوتبال ما را آلمانی کنند. مربی وقتی وارد زمین می شود دو هدف دارد. اول به دنبال این است که چیزی را به دست آورد و در ادامه چیزی را از دست ندهد ...
برنامه های رادیو مرکز خلیج فارس شنبه 7 مهر 97
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بندرعباس ،برنامه های رادیو صدا و سیمای مرکز خلیج فارس به شرح زیر است: برنامه های رادیویی شب های ایران 00:30 نغمه ها 02:15 کنچیل ستاره (تکرار) 03:00 قرآن، اذان و ادعیه 04:05 سخنرانی 05:20 دعای عهد 05:50 صبح بالا شهر 06:05 ورزش باستانی 06:25 یک نکته از این معنی 06:55 صبح بخیر ...
کوواچ: جایی برای نگرانی نیست
به گزارش "ورزش سه"، دیروز وداد ابییسویچ از روی نقطه ی پنالتی و اوندری دودا دو گل هرتا برلین را وارد دروازه ی غول بزرگ فوتبال آلمان کردند تا بایرن اولین شکست خود در فصل جدید را تجربه کند. بایرن که چند روز پیش هم با تساوی 1-1 مقابل آگسبورگ روند پیروزی های پیاپی خود را پایان یافته دیده بود با شکست در مقابل هرتا به وضعیتی رسید که حتی ممکن است صدرنشینی خود در جدول بوندس لیگا را از دست بدهد ...