سایر خبرها
ورزش های مناسب برای پشت میز نشین ها + تصاویر
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ نشستن پشت میز، برای مدت طولانی علاوه بر چاقی و بیماری های همراه آن عوارض قامتی بسیاری به خصوص در زانو و کمر به همراه دارد؛ ورزش برای کارمندان در محل کار، در دسترس ترین و ساده ترین راه برای حفظ سلامتی و ساختار قامتی آن ها است؛ در طول روز هنگام کار می توانید حرکات ورزشی ساده انجام دهید تا از شر این عوارض خلاص شوید ورزش های ...
فرهنگ عمومی در پاسداشت منابع ملی تقویت شود/طبیعت خواری و جنگل سوزی چالش جدید در کهگیلویه و بویراحمد
از کوه خواری و زمین خواری به طبیعت خواری و جنگل سوزی روی آوردند! ما باید روی آموزش و فرهنگ عمومی در پاسداشت سرمایه ها و منابع طبیعی کار کنیم. محمدی تبار گفت: رودخانه بشار باید زینت بخش و تاج توریستی شهر یاسوج و نه بستر گرد و خاک و ویژه خواری باشد. به گفته این مسؤول زمانی می توانیم به استفاده صحیح و معقول از منابع طبیعی و گردشگری استان برسیم که بر محور قانون عمل کنیم و انگیزه ...
6 خاصیت قهوه سبز | طریقه مصرف قهوه سبز
...، باید پس از یائسگی در هنگام استفاده از کافئین بسیار محتاط باشند. 6 خاصیت قهوه سبز 1. کاهش وزن یا چربی دانه قهوه سبز اولین بار هنگامی محبوب شد که توانایی آن برای کاهش وزن ( رژیم لاغری | چگونه لاغر شویم؟ ) ثابت شد. تحقیقات نشان می دهد اسید کلروژنیک به بدن کمک می کند تا گلوکز را کاهش دهد و چربی بدن را برای انرژی ذخیره می کند. همچنین ممکن است التهاب (علت ریشه ای از ...
عدم بازگشت بخشی از ارزهای پرداختی به اشخاص و ضرورت نظارت بر موسسات مالی و تعهدات ارزی، وضعیت پرونده های ...
گرانی دامن می زند، در حالی که راهکار قوه قضاییه در این زمینه می تواند سلبی باشد. ممکن است فعالان اقتصادی معتقد باشند که صرف دستگیری و یا بستن انبارها جواب نمی دهد ولی از آنجایی که این اقدام مطابق قانون جرم است، سازمان تعزیرات یا دادستانی حسب مورد ورود می کند. تاثیر مشکلات چند بُعدی بر حوزه اقتصاد وی مسایلی از قبیل بیکاری، مشکلات مرتبط با کمبود آب و خشکسالی، معیشت مردم، فقر و ...
علی دایی: جرمم را اعلام و احضارم کنید
مردم هستم تصریح کرد: بعد از آن بالایی، این مردم علی دایی را خیلی کمک کردند تا به اینجا رسیدیم و وظیفه ام است که همیشه به این مردم خدمت کنم. اگر کنار مردم بودن و به مردم خدمت کردن جرم باشد، با تمام جان و دلم و تا آخر عمرم این جرم را قبول دارم و می پذیرم و مطمئن باشند که هیچ کس نمی تواند من را از اعتقاداتم و از چیزهایی که به آن اعتقاد دارم برگرداند حتی این مشکلاتی که به وجود می آورند باعث می ...
رمزگشایی از 1226 مالباخته یک شرکت خودرویی
مفتوح مربوط به شرکت مفتاح رهنورد است که در یک سال گذشته با حاشیه های بسیاری همراه بوده و به گفته جعفری دولت آبادی تاکنون 1226 تن از این شرکت شکایت کرده اند. بعد از ماجرای رامک خودرو که در هفته گذشته در سایت تابناک اقتصادی تهیه و منتشر شد، در این مطلب می خواهیم به پرونده مفتاح رهنورد بپردازیم. پیش از آنکه به تاریخچه شرکت مفتاح رهنورد پرداخته شود، باید به گذشته شرکت طلوع تجارت ...
عدم بازگشت بخشی از ارزهای پرداختی به اشخاص و ضرورت نظارت بر موسسات مالی و تعهدات ارزی، وضعیت پرونده های ...
94 تا 96، 800 میلیون دلار گرفته است و تاکنون تعهدات ارزی خود را انجام نداده و در حال حاضر نیز متواری است. وی در تشریح وضعیت برخی از پرونده های ارزی اظهار داشت: فردی 240 میلیون دلار ارز دولتی اخذ نموده و آن را در بازار آزاد فروخته و با سود حاصله و با ما به التفاوت بهای ارز دولتی و آزاد، کارخانه ای را در تبریز خریده است. وقتی فهرست دریافت کنندگان ارز رسانه ای شد، این فرد تحت تعقیب قضا ...
توصیه های اقتصاددانان برجسته کشور به دژپسند
کشور همچون سازمان برنامه و بودجه، وزارت صنعت، معدن و تجارت، بانک مرکزی و مانند آن را با یکدیگر همراه و همگام نماید؟ و آیا اساسا چنین اختیاراتی خواهد داشت؟ استفاده از مدلهای اقتصادی کلان مناسب برای کشور نیز توصیه دیگری بود که بغزیان استاد دانشگاه برای وزیر پیشنهادی اقتصاد داشت و افزود: سال ها است که استفاده از مدل های کلان اقتصادی در کشور مغفول مانده است. این سخنان یادآورنده ...
امروز چه خبر بود؟ از مخالفت مجلس با مستثنی شدن شهردار تهران از بازنشستگی و کلید خوردن تهران هوشمند تا ...
شفقنا- خبرهای امروز از مخالفت مجلس با مستثنی شدن شهردار تهران از بازنشستگی و کلید خوردن تهران هوشمند تا احتمال درخواست ترکیه برای تحویل سرکنسول عربستان. خلاصه اخبار امروز را در ادامه می خوانید: شفقنا- فعال سیاسی اصلاح طلب تاکید کرد: در دولت دوازدهم به مراتب کمتر از توانایی های جهانگیری استفاده کرده اند و او را مورد مشورت قرار ندادند. عبدالله ناصری درباره وزرای ...
پول یا دارایی؟ ارزهای دیجیتال دقیقا چه هستند؟
مکانیزم هایی را ایجاد کرده اند که به وسیله آنها می توان دارایی ها را انتقال داد که با تعریف اوراق بهادار و قانونی های پیرامون آنها همخوانی دارند. در صورتی که یک پلتفرم فرصت خریدوفروش دارایی های دیجیتالی را فراهم کند که به شکل اوراق بهادار باشند و به مانند سهام عمل نمایند، می بایست از قانون فدرال اوراق بهادار پیروی نمایند. به همین دلیل این پلتفرم ها موظف اند تا در کمیسیون به عنوان یک صرافی خریدوفروش ...
بی خیال شوید آقای قلعه نویی
و پرمهره مربیگری کرده و امسال هم حضور او در سپاهان با ریخت وپاش چشمگیر در بازار نقل وانتقالات و جذب کلی بازیکن همراه شده است. حالا امیر با این حرف ها می خواهد فشار در اختیار داشتن یک تیم متمول را از روی دوش خودش بردارد. کاش اما او به ما می گفت اسم 4 تیمی که امسال بیشتر از سپاهان خرج کرده اند، چیست؟ ما به قلعه نویی کمک می کنیم و نام تراکتورسازی را برایش می نویسیم اما 3 تیم دیگری که بیشتر از سپاهان ...
اظهار نظر جدید کدخدایی در مورد CFT و عدم حضور آیت الله شاهرودی در جلسات شورای نگهبان
پیشنهاد اصلاح و دو کنوانسیون را پیشنهاد الحاق داده بودند. کنوانسیون پالرمو مبارزه با جرایم سازمان یافته است که به حسب ظاهر ارتباطی با مباحث تروریستی ندارد ولی به هرحال یک شفافیت مالی را از همه کشورها طلب می کند که در این حوزه عمل می کنند. وی با اشاره به لایحه CFT گفت: این مورد هفته گذشته در مجلس مورد تصویب قرار گرفت و این لایحه مربوط به مبارزه با تامین مالی تروریسم است. دو قانون داخلی ما هم ...
چگونه روش تیمداری پرسپولیسِ محروم را به شیوه کشورداری در تحریم، تعمیم دهیم؟
تیم فوتبال پرسپولیس در نقطه اوج محرومیت ها و فشارهای داخلی و خارجی، موفق شد درخشان ترین نتایج تاریخ شصت ساله اش را کسب کند و مأموریتی غیرممکن را عملی سازد. وضع پرسپولیس اما از جهات مختلف شباهت خیره کننده ای به اوضاع کنونی ایران دارد؛ محرومیت های بین المللی، کمبودهای مالی، خلأ نفرات کارآمد به تعداد کافی، رقبای تا دندان مسلح، رجزخوانی حریفان متمول، کارشکنی برخی نفرات تیم از داخل و آینده پرخطر پیش ...
رحمانی رای اعتماد بخش خصوصی را گرفت
، اظهارکرد: بیشتر مباحث مطرح شده در این شورا مربوط به بخش های صنعت، معدن و تجارت است؛ در نتیجه از وزیر جدید می خواهیم در این جلسات حضور ثابت و مستمر داشته باشند. غلامحسین شافعی نیز با بیان اینکه کمیسیون صنایع در زمان ریاست آقای رحمانی ارتباط خوبی با بخش خصوصی داشت، تصریح کرد: امیدواریم ایشان با اعتنای بیشتری نسبت به استفاده از ظرفیت قابل توجه بخش خصوصی در توفیق برنامه های خود عمل کند. ...
از جوان دهه 50 تا جوان دهه 70
اجتماعی و از آموزه های اساسی دینی ماست ازدواج و بخصوص ازدواج زود هنگام مخصوصاً در مورد دختران از سفارشهای موکد روایی واعتقادی ماست. وضع موجود را همه می بینیم. وضعیت ایده آل در این رابطه چگونه می تواند باشد؟ آیا می توان همزمان با طبیعت و خلقت خداوندی یعنی بلوغ جسمانی، شرائطی فراهم آورد که جوانان رشد و بلوغ اجتماعی لازم را هم درزمان حاضر کسب کرده باشند. راه کارهای اجرائی در گذشته ...
توصیه های بهداشتی ویژه زائران اربعین
...، قاشق، لیوان، مسواک و خمیردندان، آبلیمو، پودر ORS، کمی نمک، باندکشی، مقداری پنبه، سه تا چهار عدد قرص مسکن، قرص سرماخوردگی است که باید همراه داشته باشید. شستشوی دست ها را در کربلا فراموش نکنید روددهقان گفت: شستشوی دست ساده ترین و مؤثرترین روش برای جلوگیری از انتقال عفونت محسوب می شود، شستشوی دست با آب و صابون (ترجیحا مایع دستشویی) باید حتما پس از رفتن به توالت، قبل از غذا ...
مشقت کارمندان زنجیره ای
مدیریت به فروشگاه های قدس تغییر نام داد و البته در دهه 70 ورشکسته شد. بعد از آن و در دهه های 70 و 90، فروشگاه های زنجیره ای یکی یکی زیاد شدند و رونق گرفتند. در همه این سال ها، زنان و مردان ایرانی بارها به این فروشگاه های بزرگ و رنگارنگ رفته اند، ولی شاید کمتر کسی درباره وضع کارکنان آن خبر داشته باشد؛ کارکنانی که در گفت وگو با شهروند می گویند شرایط سختی را باید تحمل کنند و در برابر آن حقوق چندانی هم ...
روایت جالب روبیالس از حقه های انریکه برای گرفتن مچ بازیکنان اسپانیا هنگام نقض قوانین!
شاید بهتر باشد بازیکنان اسپانیا زمان صرف غذا، سوالات انریکه را بی جواب بگذارند! طرفداری - لوییس روبیالس، رئیس فدراسیون فوتبال اسپانیا از روش های لوئیز انریکه برای گرفتن مچ بازیکنان تیم ملی این کشور می گوید. لوچو از زمانی که هدایت لاروخا را بر عهده گرفت، قوانینی برای انضباط هر چه بیشتر تیم وضع کرد. در میان همه این قوانین، اینکه بازیکنان حق ندارند بر سر میز صرف غذا، گوشی همراه ...
زمان پخش فیلم های آخر هفته در شبکه های سیما
3 آبان ماه ساعت 23:30 از شبکه دو سیما پخش می شود. در این فیلم خواهیم دید: حجت، جوانی است که بر ضدّ قانون کاپیتولاسیون فعالیت می کند. وی قرار است به همراه یکی از دوستانش به نام رسول، از روستایی به روستای دیگر منتقل شود. در این بین مأموران ساواک به آن دو حمله می کنند و در نتیجه درگیری به وجود آمده حجت کشته می شود. او پیش از مرگ، کیفی را که حامل اسناد بسیار مهمی است به رسول می دهد و ...
چاره اندیشی برای ایران فردا
ها و مؤسسات پژوهشی، انبوهی از تحقیقات و تألیفات به صورت کتاب ها و مقالات و رساله ها تولید و عرضه شده است اما نظام سیاسی و سیاستگذاری ایران از دانش و تحقیقات تولید شده برای تصمیم سازی و تصمیم گیری هیچ گونه استفاده ای نکرده است و جامعه شناسان به نوعی از طرف نظام سیاستگذاری کشور طرد یا به حاشیه رانده شده اند. این در حالی است که جامعه ایران امروزه از موقعیت بسیار خوبی از نظر آشنایی و اجرای ...
اختلافات ملی را کنار بگذاریم/ کمتر از یک درصد بودجه به حوزه فرهنگی اختصاص می یابد
وضع 40 ساله خودمان نگاه انتقادی داشته باشیم. ممکن است در این خصوص نظرها متفاوت باشد ولی مساله اصلی این است که باید مشکلات و اشکالات حقیقی کشور را پیدا کرد و برای حل آن وارد عمل شویم. وی با اشاره به فرامین مقام معظم رهبری خاطرنشان کرد: ایشان فرمودند که اگر ما جنگ را روایت نکنیم، دیگران روایت خواهند کرد و بنابراین اگر ما امروز مشکلات کشور را آسیب شناسی نکنیم، دیگران به میل و دلخواه خودشان ...
زنان قربانیان دست دوم دود سیگار
استفاده از قلیان و تنباکوی بدون دود در میان زنان بالاست و به لحاظ اجتماعی پذیرفته تر شده تر از سیگار است و خطرات سلامتی زیادی نیز به همراه دارد. - داده های مربوط به مرگ و بیماری با تفکیک جنسیت در دیگر محصولات دخانی، مانند تنباکوی بدون دود موجود نیست. این دغدغه ها موجب شده از طرف چهارچوب کنوانسیون کنترل دخانیات سازمان جهانی بهداشت(FCTC)، پیشنهاد اقداماتی نیز برای پیشگیری و ...
ولیعهد عربستان در معبد دیکتاتور های آتش افروز عرب
، اما در خاورمیانه به شکلی فاحش تر خشونت آمیز بوده است. این به این خاطر است که رقابت شدید منطقه ای و افول دورنمای آینده در خانه، رهبران را دچار پارانویا کرده و جامعه بین المللی نیز به نوعی به آن ها بی اعتنایی نشان داده است. به گفته سوری آن ها بسیار خشن هستند و از نیروی افراطی برای تقویت قدرت شان از ترس نابودی قریب الوقوع استفاده می کنند. عدی و قصی در پی حمله آمریکا ...
نوبت عصر مدارس موجب اُفت دانش آموز می شود
های استان تهران مدارس دو شیفته نشده اند بلکه در بسیاری از استان ها اکنون وضع به اینگونه است و کمبود معلم کاملا در کشور احساس می شود. ایجاد شبکه غیرقابل قبول خدمات آموزشی توسط آموزش و پرورش وی ادامه داد: متاسفانه در کنار این موضوع یک شبکه غیرقابل قبول خدمات آموزشی در حال شکل گیری است و آموزش و پرورش به استفاده از از نیروهای شرکت خدماتی روی آورده اند، تعداد این نیروها اکنون از 28 ...
به آواز قطب جنوب گوش دهید!
دسترس ناپذیر. قطب جنوب در سال 1820 میلادی برای اولین بار توسط یک کاوشگر روسی کشف شده است وآن قدر اهمیتش زیاد است که حتی همین حالا هم کشورهای زیادی تلاش می کنند تا بخشی از این سرزمین یخی را به مالکیت خود در آورند. در این میان تنها کشور شیلی توانسته است تا یک منطقه ی غیر نظامی در قطب جنوب داشته باشد و در آن یک مدرسه، بیمارستان، مسافر خانه، اداره ی پست، اینترنت، تلویزیون و پوشش تلفن همراه را ...
چرایی سکوت ایران در قبال قتل خاشقجی /قول مساعد پاکستان برای آزادی مرزبانان ایرانی/ بنزین دولتی گران نمی ...
دولتی و غیردولتی، تعدادی برچسب تقلبی مربوط به سکه و پلمب آن، چندین هزار دلار و 2 عدد کیس کامپیوتر که مورد استفاده برای جعل مهرهای سکه بود، کشف و به همراه 7 دستگاه خودروی متعلق به این باند توقیف شد. بنزین دولتی گران نمی شود/سهمیه بندی جدی است بحث سهمیه بندی بنزین از یک ماه گذشته از سوی نمایندگان مجلس شورای اسلامی در محافل رسانه ای مطرح شد اما هیچ نماینده ای از افزایش قیمت ...
دادستان تهران: کسانی که واقعا توان پرداخت مهریه ندارند، نباید در زندان بمانند/ صادقی: مسئولان راه حضور ...
شرکت می کنند و مدال می گیرند که بسیار پرافتخار است. صادقی گفت: نباید عالمانه زمینه گناه را فراهم کرد. مسئولین باید زمینه استفاده مطلوب و بهره مندی زنان از ورزشگاه ها را بدون ایجاد گناه فراهم کرده و به جای عمل به وظیفه خود، به موازین دینی و مراجع دینی حمله نکنند. وی گفت: برخی برای حضور بانوان در ورزشگاه ها استدلال سخیفی می آورند که نه تنها سودی ندارد، بلکه به زیان حضور بانوان ...
نگاهی به روزنامه های 2 آبان
کار قرار گرفته است . راستاد درباره پیشنهادات ایران که می تواند مورد بررسی قرار گیرد، تصریح کرد: استفاده هر چه بیشتر از کریدورهای مختلف ترانزیتی منطقه، تسهیل و تسریع در دسترسی آسان و ایمن به مسیرهای ترانزیتی، رفع موانع و مشکلات زیربنایی و قانونی، توسعه حمل و نقل چند وجهی، توسعه همکاری های منطقه ای، حمایت و تشویق بخش های خصوصی، مشارکت و سرمایه گذاری چند جانبه برای توسعه زیرساخت های ...
6 ماه حبس در انتظار افراد دارای ویزای نامعتبر
قانون - فرمانده انتظامی شهرستان همدان هشدار داد: افرادی که ویزا و گذرنامه معتبر ندارند و یا اقدام به اخذ ویزای غیرمعتبر می کنند در صورت برخورد در آن سوی مرز به 6 ماه حبس محکوم می شوند. به گزارش قانون به نقل از ایسنا،سرهنگ جمشید باقری افزود: اگر زائران اربعین حسینی در هنگام سفر مدارک معتبر و کارت شناسایی داشته باشند با مشکل مواجه نخواهند شد چرا که برای عبور از مرز کشور عراق باید کارت ...
برای حفظ سلامت مثانه چه کار هایی می توانیم انجام دهیم؟
تغییراتی می شود. اغلب، این تغییرات شامل فعال تر شدن مثانه می شوند و فرد هرچه بیشتر به استفاده از توالت نیاز پیدا می کند. افزون بر این، مثانه می تواند با افزایش سن انسان با تغییرات سلامت مواجه شود، اگرچه این شرایط تا حدود زیادی با چگونگی رفتار و رسیدگی ما به این اندام در طول زندگیمان بستگی دارد. اما برای حفظ سلامت مثانه چه کار هایی می توانیم انجام دهیم؟ پرهیز از نگه داشتن ادرار ...