خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نشانه به ظاهر ساده اما مهم در بدن که هرگز نباید به آن ها بی توجه بود
هم شده، احتمالا مشکل شما درماتیت است که در اثر واکنش طبیعی پوست به مواد شیمیایی به وجود می آید. 8- دفرمه شدن پاها خم شدن پاها به سمت داخل و تغییر فرم آن ها (قوس های طولی و عرضی کف پا) معمولا نشانه ی صاف شدن کف پا است. صافی عرض کف پا که با تغییرات دیگری در فرم پا همراه می شود، معمولا رایج تر از صافی طول پا است و زنان در برابر این مشکل آسیب پذیرتر هستند. علت این مسأله پوشیدن کفش ...
مسجد مناقشه برانگیز؛ نامزد جایزه جهانی معماری
بدهم به مسجد شیخ لطف اله که همین این جا هست. البته با یک حالت جدیدی؛ همان حرکتی که شما در مسجد شیخ لطف اله دارید، در این مسجد می آیید، درواقع به شکل اسپیرال می چرخید و وارد می شوید. به هر روی طرح حرکت سیال با حضور مهدی حجت به تصویب رسید و عملیات ساخت پروژه با طرح جدید از سر گرفته شد. با مشخص شدن طرح جدید مسجد و این که گنبد و مناره ای نداشت، بار دیگر مخالفت ها آغاز شد. اما ...
بخاطر سلامتی تان برقصید!
را تقویت کند. اگر هنوز هم برای اینکه از جا بلند شوید و برقصید دنبال دلیل می گردید، بخوانید. رقصیدن یک تمرین هوازی عالیست رقصیدن هم مانند هر تمرین هوازی دیگری که شدت چندانی ندارد می تواند سلامت قلب و عروق تان را بهتر کند، استقامت تان را افزایش بدهد، استخوان ها و عضلات را تقویت کند و شما را از بیماری ها دور نگه دارد. رقصیدن علاوه بر امتیازات مشترکی که با دیگر تمرین های هوازی ...
طالع بینی ازدواج ماه ها با یکدیگر
...> فروردین با اردیبهشت: (متوسط) خودخواهی و تمایل به حکومت کردن از ویژگی های این دو ماه محسوب میشه. فروردین با خرداد : (بد ) ازدواج این دوماه با هم زیاد توصیه نمیشه چون هردو تنوع طلب و بی قرار و سرکش هستن. فروردین با تیر : ( متوسط ) در زندگی این دو ماه امکان مشکل وجود داره و هر دو برونگرا هستن. فروردین با مرداد : (خوب ) زندگی خوبی خواهند داشت چون در تمامی مراحل زندگی ...
در خانه تمرین بدنسازی کنید
فقرات تان باشد؛ ابتدا نفس تان را بیرون بدهید، ماهیچه های شکمی/مرکزی را منقبض کنید و به آرامی یک دست و پای مخالف آن را چند سانتیمتر از زمین بلند کنید و آن ها را برای مدت کوتاهی کشیده و صاف نگهدارید سپس به آرامی نفس تان را به داخل بکشید و دست و پای تان را به همان حالت شروع برگردانید بدون آن که کمر یا باسن تان حرکت کند. همین حرکت را روی دست و پای مخالف اجرا کنید. حالت سر و تنه تان را حفظ کنید بدون آن که پشت تان را خم یا سرتان را بلند کنید؛ این تمرین در عین این که کل بدن تان را در تحرک درگیر می کند می تواند کمی ضربان قلب تان را افزایش دهد. ...
کاهش زانو درد با 8 روش طبیعی
...، مطمئن شوید که در وضعیت عمودی و رو به بالا باشد و باعث نشود که هنگام پدال زدن خم شوید. صندلی را طوری تنظیم کنید که زانو دقیقا پایین باسن قرار بگیرد و پا نیز تقریبا در پایین پدال صاف قرار بگیرد. یوگا نیز به التیام زانو درد کمک می کند. اما برخی حرکات آن – مانند سری حرکات جنگجو – در صورت درست کار نکردن مفصل، روی آن فشار می آورند. فقط مطمئن شوید مفصل بی اراده به سمت داخل نرود. بهتر ...
زندگانی عالم فرزانه، علامه طباطبایی
را کاهش داد. بعد از ساعتی میرزا عصایش را برداشت و قصد رفتن کرد. سید و همسرش نیز به رسم بدرقه او را همراهی کردند. دو سه قدم مانده به در، آقا میرزا علی رو به همسر سید کرد و گفت: دختر عمو! این بار فرزندت می ماند، پسر است و نامش هم عبدالباقی است. و با این حرف، خداحافظی کرد و رفت. چند ماه بعد بود که همسر سید، باردار شد. به نقل از علامه آمده است هنگامی که در نجف اشرف به درس و بحث اشتغال ...
یبوست را در 3 دقیقه فقط با فشار یک نقطه از بین ببرید
بهتر بگوییم فشار دادن قسمتی از بدنتان است. نقطه ای موردنظر طب فشاری برای درمان یبوست کجاست؟ نقطه ای که باید برای درمان سریع یبوست و مشکلات روده این چنینی بایدفشار دهید چند میلیمتر پایین تر از ناف قرار دارد که بایستی بر حسب عرض انگشت سبابه نقطه مورد نظر را پیدا کنیم. عرض انگشت سبابه خود را در عدد 3 ضرب کنید، بر طبق اندازه استاندارد عرض این انگشت شما 1 اینچ است. ...
چگونه فحاشی خود را کنترل کنم؟
دلالت دارد اجتناب ورزد و در هنگام ضرورت نیز نباید به آن ها تصریح کند، بلکه باید به صورت کنایه و رمز به آن ها اشاره نماید، چنان که خداوند حتی به امور زناشویی تصریح ننموده، بلکه بصورت کنایه از آن به مس[1] و لمس[2] تعبیر فرموده است. اسباب فحش الف) غضب: وقتی شخصی از فردی ناراحت و خشمگین می شود و قصد آزار و اذیت او را داشته باشد به او ناسزا و دشنام می دهد. ب) عادت: وقتی ...
چوب خط بدهی داروخانه ها پر شده است
باره استفاده می شوند. در بیماری گیلن باره، بیمار واقعا مانند یک موجود شل و ول افتاده است که نمی تواند تکان بخورد اما با یک دوز از این داروها بلند می شود . چنین بیماری در ماه چند دوز از این دارو را باید مصرف کند و چقدر برای او هزینه دارد؟ روئینی: بیماری داریم که شاید واقعا در ماه باید 40 تا 50 میلیون تومان دارو مصرف کند . این داروهای خاص بیمه هستند؟ روئینی : اینها ...
عکس حجله عروس و دختر نوجوان غوغایی در دل عباس امینی انداخت
کودک- همسری از موضوعاتی است که در فضای مستند جای کار دارد؛ حوزه ای که شما هم در آن صاحب تجربه هستید اما چطور شد که تصمیم گرفتید این موضوع را در قالب فیلم داستانی مطرح کنید؟ در پرداختن به موضوع کودکان بی شناسنامه در تجربه فیلم اولم والدراما و موضوع کودک – همسری در فیلم دومم هندی و هرمز در قالب سینمای داستانی چند مسأله دخیل بود اول این که من مستندساز خوبی نیستم (با خنده) و نکته دوم این ...
عشق در زنان چگونه است؟!
زدن متغیر است. در اینجا برخی از علائم زبان جسمانی یک زن عاشق را مشاهده می کنید: اشاره کردن در جهت شما با پا ها یا شانه ها خم شدن به طرف شما هنگام صحبت بازی کردن با مو و دست کشیدن لای مو ها نوازش کردن جواهرات (مانند گوشواره) و لمس کردن دسته عینک چشم برنداشتن از شما هنگام صحبت و گفتگو تقلید از حرکات شما (مثلاً اگر دست خود را روی میز بگذارید، او هم همین ...
آشنایی با غذاهای محلی قشم
قرار داده و چند قطره اب به آن می پاشند تا در اثر بخار ماهی های داغ، روغن در زیر پوست آن ها بچسبد و هنگام مصرف، پوست ماهی ها به راحتی کنده شود. چون ماهی طبع سردی دارد، اهالی قشم این غذا را به همراه خرما و رطب میل می کنند. زیبون اول سیب زمین های خلال شده درشت را در روغن سرخ کرده و کمی زردچوبه و نمک به آن اضافه می کنیم. ماهی را که از قبل نمک زده بودیم شسته و به آن زردچوبه. ادویه و ...
اقتصاد نفتی، پاشنه آشیل دولت های ایران
ساده سازی فرایند صدور مجوزها از طریق دولت الکترونیک و کاهش تصدی گری بخش های شبه دولتی به تقویت بخش خصوصی یاری می رساندند با توجه به سرمایه گذاری های انجام شده و پتانسیل بسیار خوب نیروهای فنی و تخصصی که در داخل کشور وجود دارد می توانست بخش قابل ملاحظه ای از بازار کشورهای همسایه را مال خود کند؛ کاری که کشورهای رقیب در منطقه مثل ترکیه، عربستان، امارات و... در حال انجام آن هستند و تا چند سال دیگر ...
سؤال ایکنا از نسل چهارم انقلاب: آماده اید؟
که گویی سردسته جمع است می گوید: حاضرم همین الان جان خود را فدای کشورم کنم (در همین حین کسی می گوید برای جنگ آماده ایم). من هر وقت از دوستانم پرسیدم از آمادگی خود برای حفاظت از کشور صحبت کرده اند. ما آماده ایم و شهدا را الگوی خود قرار می دهیم(یکی از دوستانش بلند می گوید مرگ بر آمریکا). می پرسم چند شهید قزوینی می شناسی با کمک دوستانش جواب می دهد: ما با سبک زندگی شهدا آشنا هستیم و در این ...
دعوای زن و شوهری کتایون ریاحی و امین تارخ
...: در تعطیلات آخر این هفته، شبکه های گوناگون سیما، 24 فیلم سینمایی را در جدول پخش خود قرار داده اند. به گزارش خبرآنلاین، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن برای بهترین دوستم ، عبور ، جایزه ، پاییزان ، بچه های خانواده من ، دویدن در مه ، نفس بکش ، کتابفروشی هدهد ، دا. آنا. مادر ، نابغه ، فراتر از فریب ، شاید یک معجزه ، در مه ، سرزمین فراوانی ، گوریل سفید ، داستان سامرا ...
حناچی؛ شهرداری با رویکردی متفاوت
مدیریت شهری سابق بود. حتی آئین نامه ها و ابلاغ دستور العمل هایی از سوی وزارت راه و شهرسازی و یا شورای عالی معماری و شهرسازی در حوزه هایی مانند بلند مرتبه سازی و ... به اهرمی برای توقف مدیران شهری در دوره گذشته در حوزه شهرسازی تبدیل شده بود. اما سوال این است که یک منتقد شهری بعد از گذشت چند سال آیا می تواند به یک مدیریت شهری موفق برای اداره این کلانشهر تبدیل شود؟ این کارشناس شهری در پاسخ به ...
سرماخوردگی کهنه را از طریق این داروی گیاهی درمان کنید
به گزارش پایگاه خبری تیترامروز ، به نقل از فارس، در جشنواره گیاهان دارویی از 21 آبان ماه در مصلی تهران دایر شده و امروز آخرین روز برگزاری جشنواره است. در این جشنواره محققان ایرانی داروهای گیاهی تولیدشده بومی را عرضه کردند. یکی از محصولاتی که در این جشنواره عرضه شد، شربت درمان سرماخوردگی های کهنه است که با فرموله کردن گیاه ختمی، گیاه پرسیاوشان، گیاه زوفا، گیاه بنفشه، میوه گیاه انجیر زرد و مویز این شربت را تولید کرده اند. این شربت برای بزرگسالان استفاده می شود وتنگی نفس و نزله های سرد را هم درمان می کند. ...
هوای عجیب و غریب متروی تهران؛ گرما در گرما، سرما در سرما
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، این روز ها سرمای بیش از حد داخل مترو و روشن ماندن دائمی کولر ها در داخل کابین ها به یک مشکل برای مسافران مترو تبدیل شده است. چند ماه پیش وقتی که در گرمای طاقت فرسای تابستان سوار مترو می شدم، انگار یک سونای متحرک عمومی بود که همه از اینکه راننده کولر را روشن نمی کرد شاکی بودند. علاوه بر گرمای زیاد، بعلت ازدحام جمعیت بوی تعریق بدن افراد در فضای ...
ازدواج کودکان روی پرده سینما
مرد بزرگسال و بعضی اوقات هر دو کودک و این گونه دنیای کودکی و نوجوانی گمشده آنها می شود سوژه فیلم تازه کارگردانی که پیش از این والدراما را برای هویت بخشیدن به کودکان بی شناسنامه ساخته است. همان یک فریم عکس که حالا تبدیل به فیلم بلند هندی و هرمز شده و روی پرده سینما است، مخاطب را با دختر 13 ساله ای به نام هندی و پسر 16 ساله ای به نام هرمز همراه می کند و با شگفتی آنها در رسیدن به پاسخ سؤالاتی که ذهن ...
هویت سازی فرهنگی با نهادینه ساختن گفتمان ایثار و شهادت
صدام رساند وبدین ترتیب میان تصمیم نهایی عراق برای آغاز جنگ، با اشغال سفارت و گروگانگیری دیپلمات های امریکایی در تهران، معادله ای ایجابی برقرارمی نمایند. روزنامه جوان با انتشار عنوان نفس دفاع مقدس حماسه است نیازی به حماسه سازی نیست آورد: لحظه به لحظه مقطع تاریخی دفاع مقدس، مملو از حماسه آفرینی شیران روز و زاهدان شبی است که قصه قهرمانی ها و پهلوانی هایشان نه فقط برای ملت ایران که قابلیت طرح ...
روز باشکوه شهر کوچک
زمانی که این تیم متعلق به یکی از محروم ترین شهرهای استان باشد قضیه جذاب تر می شود چرا که در طی سالیان و با حضور تیم های پرامکانات تری از سایر شهرهای استان فرصت عرض اندامی به تیم های این شهر داده نمی شد و هر چند که در طول 2 سه دهه اخیر به عنوان یکی از مراکز صدور بازیکن به سایر تیم های استان قلمداد می گردید ولی به دلیل کمبودهای مالی، توانایی رقابت با باشگاه های متمول تر استان برای اکثر باشگاه های فع ...
وقتی جلسه شورای شهر نکا به اولین نشست خبری تبدل شد/ غایبان در مضان اتهام آبستراکسیون سیاسی
ریل گذاری زمینه های موفقیت از سوی شورا و تعامل با شهردار و پرسنل شهرداری با مهیا کردن بستر و رفع مشکلات قانونی برخی از امور، تلاش شد تا شهرداری بتواند در فضای سالم و مفرح کار را پیش ببرد که در مدت یکسال گذشته بر همین روال بوده و رضایت مردم را نیز به همراه داشته است. رئیس شورای شهر نکا با اقرار به عملکرد ضعیف شورا در امر اطلاع رسانی و ارتباط پویا با اصحاب رسانه در مدت بیش از یک سال فعالیت ...
برادران شیردل با محافظ به تلویزیون می آیند
به گزارش جام جم آنلاین از معاونت سیما، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن برای بهترین دوستم ، عبور ، جایزه ، پاییزان ، بچه های خانواده من ، دویدن در مه ، نفس بکش ، کتابفروشی هدهد ، دا. آنا. مادر ، نابغه ، فراتر از فریب ، شاید یک معجزه ، در مه ، سرزمین فراوانی ، گوریل سفید ، داستان سامرا ، محموله ، تو می مانی ، قهرمان ، راز کتابخانه مادر بزرگ ، بیخوابی ، برادران شیردل ، طوفان ، قدمگاه ، بیلو ...
نقش خدمات مشاوره در مدارس البرز پررنگ شود
...، یک تجربه علمی بااعتقاد به توانمندی داش آموزان برای مشارکت در گسترش خدمت راهنمایی و مشاوره با تاکید بر توانمندی، نیازها،نقاط مثبت افرادبانگاه به آینده یاد کرد. رستمی ادامه داد: طرح همیار مشاور موجب تقویت خودباوری ، اعتماد به نفس و روحیه تعاون در بین دانش آموزان می شود. وی اضافه کرد: دانش آموزان مقطع متوسطه دوره اول مجری این طرح در مدارس هستند به گونه ای که در هر کلاس از بین دانش ...
دانستنی هایی درباره پنیر لبنه
است؟ پنیر لبنه نوعی پنیر نرم است که با صاف کردن ماست برای حذف وی (Whey) یا آب ماست برای تولید محصولی غلیظ تر و متراکم تر تهیه می شود. این پنیر اغلب از محصولات لبنی مانند کفیر، ماست یونانی یا ماست پروبیوتیک تهیه می شود که همگی حاوی باکتری های مفید هستند و می تواند به تقویت سلامت روده شما کمک کند. به طور معمول، لیمو و گیاهان دارویی به پنیر لبنه اضافه می شوند تا از ...
آیت الله ملک حسینی(ره) سرو استواری که در خاطره ها می درخشد
مکرر به مدارس و بیت ایشان، متواری بودن 7ماهه، احضار و بازداشت و بازجوئیهای سخت گیرانه، تعطیل کردن مدرسه علمیه و حوزه تدریس توسط رژیم، همگی نمونه ای از سوابق مبارزاتی اوست. در چند ماهه آخر حیات رژیم، در تجمعی که به دعوت ایشان و با حضورگسترده مردم در مسجد حبیب شیراز صورت گرفت، در حین سخنرانی تند و انقلابی سخنران مراسم، با یورش وحشیانه عمال رژیم از زمین و هوا که منجر به شهادت و مجروح شدن ...
چوب بی تدبیری لای چرخ صنایع کوچک/ کاهش ظرفیت وصادرات صفر نتیجه عدم حمایت
در حوزه تولید مصالح سبک ساختمانی گفت: در حالی که ظرفیت اسمی این واحد تولیدی، سالیانه 90 هزار متر مربع است اما ظرفیت واقعی تولید امسال به 50 هزار متر مربع کاهش یافته است . وی ادامه داد: حدود 100 نفر نیرو به صورت مستقیم در این واحد مشغول به کار بودند که با وجود مشکلات اقتصادی چند ماه اخیر مجبور شدیم حدود 15 نفر از نیروها را تعدیل کنیم . این تولید کننده با بیان اینکه تغییرات نرخ ...
وقتی زن ها عاشق می شوند چه اتفاقاتی در بدن آن ها می افتد؟
چشم هنگام نظاره به چیزی جالب گرفته تا لبخند زدن متغیر است. در اینجا برخی از علائم زبان جسمانی یک زن عاشق را مشاهده می کنید: اشاره کردن در جهت شما با پا ها یا شانه ها خم شدن به طرف شما هنگام صحبت بازی کردن با مو و دست کشیدن لای مو ها نوازش کردن جواهرات (مانند گوشواره) و لمس کردن دسته عینک چشم برنداشتن از شما هنگام صحبت و گفتگو تقلید از حرکات شما (مثلاً اگر دست خود را روی میز ...
ماجرای زندگی مولتی میلیاردی که شهید شد +عکس
خانواده آنیلی اسلام خود را دوباره اعلام کند؛ اما ادواردو می گفت این رفتار در شان و شخصیت من نیست. او همچنین در جریان تحقیقاتش با امام خمینی(ره) آشنا می شود.در فروردین 59 که عباس قدیری ابیانه به عنوان رایزن مطبوعاتی در ایتالیا حضور داشت و در خصوص گروگانگیری آمریکایی ها مناظره ای از تلویزیون ایتالیا پخش شد, ادواردو این مناظره را می بیند. قدیری در این باره می گوید که روز بعد از برگزاری این ...
