خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاقی شکمی خطر ابتلا به سرطان را در مردان افزایش می دهد
آفتاب نیوز : جعفر بزرگی روز چهارشنبه افزود: مصرف موادغذایی سالم و باکیفیت به حفظ عملکرد سیستم ایمنی و سلامت مردان کمک می کند. اما به علت اضافه وزن و چاقی شکمی سرطان پروستات، بیماری های قلبی و چاقی در مردان ایرانی شایع است. این متخصص تغذیه اظهار داشت: همچنین بیماری هایی مانند افزایش فشار خون و کلسترول بالا ارتباط نزدیکی با مصرف بیش از حد غذاهای چرب، شیرین و پرنمک در ...
با حسین شریعتمداری دوست صمیمی بودیم | شهید مطهری را خیلی انقلابی نمی دانستیم
...> *قطعاً لابی های مثبت پشت صجنه سیاسی. این متقابل بود. من باید بگویم در این چند روزی که سپری کردیم هر روز چند صد پیامک برای من علیه ایشان می آمد. *از طرف چه کسانی بود؟ خواص یا غیرخواص بود؟ عمدتاً ناشناس بودند. *ولی برخی می گویند تاثیر مثبت ها بیشتر بود چون در نهایت به نام آقای ناطق نوری می خورد. درست است؟ اتفاقاً به قول معروف به خال زدید. یکی ...
تبدیل رود دره های غرب تهران به تفرجگاه
رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران در بازدید میدانی از منطقه 5، علاوه برارزیابی شاخص های زیست محیطی، برتبدیل رود دره های غرب تهران به تفرجگاه تاکید کرد. زهرا صدر اعظم نوری رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران و آرش حسینی میلانی رئیس کمیته کارگروه محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران، در بازدید میدانی از مرکز بازیافت ...
رونق کسب و کار در مناطق محروم
تابناک ایلام:: شرایط اقتصادی حاکم بر کشور و خروج بخش قابل توجهی از فعالان اقتصادی از مدار تولید و رکود کسب و کار یکی از معضلات بزرگ است که گریبان کشور را گرفته است.لذا قبل از اینکه به مرحله حساسی برسد باید راهکارهای اساسی بکار ببندیم. در وضعیت کنونی نه تنها باید کسب و کارهای موجود حفظ شوند و تداوم فعالیت داشته باشند بلکه باید به دنبال ایجاد فرصتهای جدید برای رونق کسب وکار در کشور و خصوصا مناطق ...
مرتضی الویری دلایل شهردار نشدن محسن هاشمی را افشا کرد/ ناطق نوری مخالف شهردار شدن آخوندی بود
سپری کردیم هر روز چند صد پیامک برای من علیه ایشان می آمد. *از طرف چه کسانی بود؟ خواص یا غیرخواص بود؟ عمدتاً ناشناس بودند. *ولی برخی می گویند تاثیر مثبت ها بیشتر بود چون در نهایت به نام آقای ناطق نوری می خورد. درست است؟ اتفاقاً به قول معروف به خال زدید. یکی از افرادی که مخالف شهردار شدن ایشان بود آقای ناطق نوری بود. حتی من با عجله به لواسان برای دیدار ایشان ...
آیا دمنوش لاغری واقعا باعث کاهش وزن می شود؟
بسیار کمی دارند. کاهش وزن واقعی نیازمند تغییری اساسی در سبک زندگی است. چای و دمنوش خواص بسیار مفیدی دارند اما متاسفانه مورد سوء استفاده های تبلیغاتی قرار گرفته اند و تولید کنندگان با هدف قرار دادن نقاط ضعف مردم ( کاهش وزن بدون تلاش و زحمت ) محصولات خود را به فروش می رسانند. منبع: سلامت نیوز ...
فرمول خوراکی آبرسان پوست!
آفتاب نیوز : تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. عدم مصرف آب به میزان کافی می تواند کم آبی بدن را در پی داشته باشد که موجب بروز علائمی مانند خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی های عضلانی، فشار خون پایین و ضربان قلب سریع را به همراه داشته باشد. کم آبی بدن برای مدت زمان طولانی می تواند پیامدهای جدی، مانند نارسایی اندام را موجب شود. کارشناسان ...
نسخه غذایی برای پاکسازی کبد
از فلاونوئیدهای گیاهی و بتا-کاروتن هستند. مصرف این دو ماده غذایی می تواند سلامت کبد را تقویت کرده و از عملکرد کلی آن پشتیبانی کند. چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های گیاهی به نام کاتچین است که این ترکیبات می توانند عملکرد کبد را بهبود ببخشند. چای سبز یک نوشیدنی سالم است که آن را می توان به هر رژیم غذایی اضافه کرد. سبزی های برگدار سبز سبزی های ...
دور انداختن 7 قسمت از میوه و سبزیجات را برای همیشه فراموش کنید
، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند. ساقه های بروکلی: ساقه های این سبزی تیره رنگ حاوی سولفوران است؛ یک آتی اکسیدان فیتوشیمیایی که دارای خواص ضد التهابی بوده و از سلول ها در برابر آسیب های دی ان آ محافظت می کند، سلول های سرطانی را غیر فعال نموده و به جلوگیری از تشکیل تومور می پردازد. هسته آناناس: انواع ویتامین ها و مواد معدنی ...
بازیکنان سپاهان چه گفتند؟/حرفهای جنجالی مهدی کیانی، از چاقو کشی تا محرومیت
ثمر رساند در تلاش برای حفظ آن بود و ما نیز نمی خواستیم از هدف مان که پیروزی در این بازی بود دور شویم اما در نهایت با تساوی خاتمه یافت. کیانی که سابقه چندین فصل حضور در تراکتورسازی را در کارنامه دارد، در واکنش به خبرنگاران تبریزی و سوالی درباره دلایل جدایی اش از این تیم گفت: باید برنامه ای باشد که بتوان در آن 6-5 ساعت درباره دلایل آن صحبت کرد و در این دقایق کوتاه نمی توان دلیل را گفت. ...
قضات در دستگاه قضایی انقلابی باشند/ از خطای قضات اغماض نمی کنیم
دهیم از این قضاوت بهره ای نخواهیم برد. وی مدیران قضایی را مورد خطاب قرار داد و متذکر شد: من و شما قاضی و مدیر هستیم و علاوه بر ویژگی های عمومی قضاوت، باید نسبت به سایر قضات مؤمن تر، متعهدتر، متقی تر، منزه تر، پاکدست تر، منظم تر، صبور تر، شکور تر، خوش اخلاق تر و نیز انقلابی تر باشیم و یکی از خواست های مقام معظم رهبری(حفظ ا...) که در سال های اخیر مکرر برای جامعه قضایی مطرح نمودند این است ...
جلوگیری از ذخیره چربی در کبد با مصرف مداوم این چای
چای متفاوت است و فرایند پردازش برگ چای سبز کمتر است؛ این در حالی است که چای سیاه تحت فرایند اکسیداسیونی به نام تخمیر قرار می گیرد؛ هر 2نوشیدنی خواص زیادی را دارند؛ گرچه ممکن است تفاوت هایی جزئی با هم داشته باشند. هنگامی که پای خواص ضد سرطان در میان باشد، چای سبز بیش از چای سیاه حرف برای گفتن دارد؛ چای سبز نسبت به چای سیاه حاوی مقادیر بیشتری کاتچین ها، مانند EGCG است؛ EGCG فعالیت ژن را ...
به چه دلیل ایران ونزوئلا نمی شود؟
تولید کننده می شود. *به گمان من احتمال اینکه اقتصاد ایران همانند اقتصاد ونزوئلا شود کم است. در ونزوئلا، گروهی که دولت را در کنترل دارد برای حفظ خود در قدرت، جامعه را به شدت دو قطبی کرده است و جایی برای حل اختلاف و یک نوع توافق نسبی با جناح مقابلش نگذاشته است. این باعث شده که قسمت بزرگی از جامعه به کلی از رژیم قطع امید کند و سرمایه گذاری و تولیدش را کنار بگذارد. گروه طرفدار رژیم هم فقط ...
حمایت مردم از مواضع مقتدرانه دستگاه قضایی استان/ با روحیه بسیجی به جنگ مفاسد اقتصادی باید رفت
الاول سالروز اولین نماز جمعه تاریخ اسلام بودت که اهمیت و جایگاه آن در پایه گذاری حکومت اسلامی بر همگان واضح و آشکار است. وی با به خطبه های نماز جمعه افزود: توصیه به تقوا ، حفظ وحدت و برادری، رعایت و ترویج ارزش های اسلامی از مهمترین محورهای خطبه های نماز جمعه می باشد که عمل به آن سلامت، آرامش و سعادت بشر را به همراه دارد. امام جمعه موقت لنده تصریح کرد: یکی از برکات نظام جمهوری اسلامی ...
9 ماده غذایی که بیشتر از پرتغال ویتامین C دارند
نودل ها استفاده کنید یا از آن در تهیه آش استفاده کنید. انبه : انبه شیرین و آبدار حاوی 122 میلی گرم از ویتامین C به ازای هر پیمانه است. این میوه همچنین منبع عالی از زیگزانتین است که یک آنتی اکسیدان قوی برای کمک به سلامت چشم است و آن را از اسیب اشعه های مضر نور خورشید حفظ می کند. شما می توانید از این میوه خوشمزه در اسموتی های خود استفاده کنید. کلم بروکسل: کلم بروکسل ...
ورزش های مناسب برای رفع چین وچروک پوست + تصاویر
کافی به سلول ها برسد. یکی از پرکاربردترین فواید ماساژ ، پیشگیری از پیری پوست و حفظ جوانی و شادابی آن است، امروزه افراد زیادی در سراسر جهان از افراد سرشناس و مطرح مانند بازیگران و هنرمندها گرفته تا عموم مردم از تکنیک های مختلف ماساژ درمانی برای حفظ زیبایی و نشاط خود بهره می برند. برای شروع ماساژ پیش از هر چیز لازم است صورت خود را از هر گونه ماده اضافی پاک کنید سپس صورت تان را ...
سلامت استخوان ها را با این ماده غذایی تضمین کنید
شاید شنیده باشید که خوردن سویا برای سلامت استخوانها مفید بوده و به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می کند. این ایده ی خوبی به نظر می رسد اما آیا این ادعا واقعیت دارد؟ سویا چه ارتباطی با یائسگی و سلامت استخوان دارد؟ استخوان بافت زنده ای است که مدام تخریب شده و دوباره ساخته می شود و هورمون استروژن کمک می کند تا این دو فرایند نسبتا متعادل باشند و توده ی استخوانی حفظ شود. در دوران ...
تبریک سرلشکر باقری به مناسبت روز پزشک
به گزارش پایگاه خبری جامعه خبر، سرلشکر محمد باقری روز پزشک را به جامعه پزشکی ایران به ویژه پزشکان پرتلاش و فداکار نیروهای مسلح تبریک و شادباش گفت. بر اساس این خبر، متن پیام رئیس ستاد کل نیروهای مسلح بدین شرح است: در تاریخ درخشان تمدن اسلامی همواره طب و طبابت جایگاه والایی دارد و در صحیفه پر فروغ پیشرفت و تکامل دانش در این مرز و بوم تالیفات و آثار گران سنگ علمی و خدمات ...
نتیجه تفرقه مسلمانان در بیان امام علی
عقلانی و وحیانی با مخالفان صحبت کردند، اما در نهایت برای حفظ وحدت مسلمانان نه تنها به سکوت رضایت دادند بلکه با یکایک امامان اهل سنت در امر حکومت همکاری و مشارکت کردند. همکاری علمی، همکاری قضایی و همکاری در امور سیاسی، نظامی و اجتماعی نمونه هایی از این همکاری های مشترک است. در امور سیاسی و نظامی در دوران پادشاهی خلیفه دوم اهل سنت نمونه های مهمی در تاریخ نقل شده است؛ از جمله اینکه عمر برای حضور خود ...
ورزش هایی که زیبایی و تناسب اندام را به خانم ها هدیه می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / بسیاری از خانم ها علاقمند حفظ تناسب و زیبایی اندام خود هستند و برای این کار به سراغ رژیم های سخت و طاقت فرسا و یا ورزش های مختلف می روند تا از این طریق سوخت و ساز بدن خود را بالا برده و به قول معروف چربی های اضافی بدن خود را سوزانده و یا در حدی مشخص حفظ کنند. از این رو امروزه شاهد افزایش ورزش هایی هستیم که برخی از آنها به اصلاح ...
20 حقیقت جالب در بیستمین سالگرد تولد ایستگاه بین المللی فضایی! (+عکس)
دو ساعت در باشگاه مربوطه ورزش کنند تا مقاومت استخوان بندی آنها حفظ شود و شرایط مختلف بتوانند سلامت بدن خود را حفظ کنند. غذا خوردن در فضا چهار فضاپیمای مخصوص حمل بار که به صورت اختصاصی در این زمینه ساخته شده اند، وظیفه انتقال آذوقه و تجهیزات مورد نیاز به خدمه ایستگاه بین المللی فضایی را برعهده دارند. این چهار فضاپیمای باربری با نام های زیر شناخته می شوند: سیگنوس وابسته به شرکت ...
بعد از بچه دار شدن رابطه جنسی به چه شکلی در خواهد آمد؟
رابطه جنسی یکی از مهم ترین بخش های رابطه زناشویی است که هم به حفظ رابطه کمک کرده و هم باعث سلامت روحی و جسمی افراد می شود که معمولا زن و شوهر ها بعد از بچه دار شدن در برقراری رابطه جنسی دچار چالش هایی می شوند رابطه جنسی زن و شوهرها، چه زمانی که به تازگی بچه دار می شوند و چه زمانی که فرزندان شان بزرگ شده اند، دیگر به سادگی قبل، یعنی به سهولت آغاز زندگی مشترک نخواهد بود، اما این بدین ...
همه راهکارهایی که طب سنتی برای کبد چرب و گرم دارد
و بی خاصیت مانند الویه، مرغ سوخاری و جوجه کباب عادت کرده اند و همواره غذاهای سرد با خاصیت کم را مصرف می کنند. هرچه رطوبت و فیبر غذا بیشتر باشد به سلامت بدن به ویژه کبد کمک می کند بنابراین اگر می خواهیم سلامتی خود را حفظ کرده و به بیماری کبد گرم و چرب مبتلا نشویم باید غذاهای دارای رطوبت به ویژه غذاهایی خورشتی را بیشتر مصرف کنیم. همچنین باید دقت کرد که آبکش کردن برنج تمام خاصیت آن را از ...
باورهای غلط و خوددرمانی / از مصرف بی رویه ویتامین ها بپرهیزید
دکتر حمیدرضا فرشچی در گفت وگوبا طبنا (خبرگزاری سلامت) با بیان این مطلب اضافه کرد: این باور باعث شده تا مصرف سرخود ویتامین ها تنها مختص کشور ما نباشد و بر همین اساس هم این مشکل در کل دنیا وجود دارد و یک درآمد سرشار و فعالی را در دنیا فراهم کرده است. وی ادامه داد: انواع ویتامین ها در تیراژ بسیار بالا در جهان در حال استفاده است. ولی مصرف آنها چند نکته دارد. باور غلط اول ...
امام جمعه موقت اصفهان: دانشگاه نباید عرصه تاخت و تاز جریان های سیاسی باشد
...> اصفهان| طرح بازچرخانی آب توان رفع مشکل زاینده رود را ندارد وی در خطبه های نخست نماز جمعه اصفهان حرکت در صراط مستقیم را از مصادیق تقوا برشمرد و گفت: در مسیر زندگی اصفهان خارهایی وجود دارد مانند میل به دنیا، غضب و ..، انسان با بهره مندی از تقوای الهی می تواند به سلامت از این مسیر عبور کند. حجت الاسلام والمسلمین رهبر با تبریک فرا رسیدن میلاد نبی اکرم (ص) بیان کرد: خداوند ...
اقدام انقلابی دستگاه قضایی استان قابل تحسین است/رژیم آمریکا نمونه بارز تروریسم دولتی است/هر روز بر هیبت، ...
انقلابی آن مرد خدا بود که معتقد بود حفظ و پیروزی انقلاب اسلامی مرهون تفکر بسیج و بسیج است. الهی نیا اظهارکرد: یکی از مهمترین اهداف امام خمینی(ره) مردمی کردن انقلاب بود که نیروی بسیج تحت همین روحیه با روحیه انقلابی بودن توانست با مردمی بودن خود این روحیه را حفظ و امروز به بهترین سبک در حال خدمتگزاری به مردم است. مسئول تبلیغات اسلامی شهرستان لنده تاکیدکرد:طرز تفکر و حرکت بسیج امروز ...
تاریخ آمریکا با تروریست عجین شده است/ ضرورت گسترش فرهنگ بسیج
بیان اینکه صالح یک مهره معتدل و مقبول جریانات عراق است، گفت: مهم ترین توصیه های رهبر معظم انقلاب در دیدار با رئیس جمهور عراق حفظ اتحاد ملی عراق و شناخت دوست و دشمن ازهم بود. ضرورت افزایش ارتباطات اقتصادی ایران و عراق وی به گسترش روابط با عراق نیز تاکید کرد و گفت: توجه به مرجعیت نیز باید مورد توجه مسئولان عراقی قرار بگیرد. زمینه های همکاری ایران و عراق در چهار حوزه اقتصادی ...
شیر هیچ جایگزین کلسیمی ندارد!
خواب یک لیوان شیر هموژنیزه استریلیزه با خرما یا کمی عسل و یا با یک عدد سیب مصرف کنند همچنین بهتر است یک لیوان شیر هموژنیزه استریلیزه را کم کم در طی چند ساعت بنوشند و مصرف شیر کم لاکتوز، بدون لاکتوز یا با لاکتوز هیدرولیز شده برای این دسته از افراد توصیه می شود. اینگونه شیرها فقط از نظر قند متفاوت هستند و از نظر خواص دیگر تفاوتی با شیرهای معمولی ندارند. آیا شیر جایگزین غذایی دارد؟ ...
10 ماده ضروری در سبد غذایی زنان
.... ماست یونانی 2. لیموخوردن ماست یونانی به طور روزانه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت واژن دارد زیرا مانع از ایجاد باکتری می شود و همچنین مواد شیمیایی مانند اسید لاکتیک را تولید می کند و در نهایت هم باعث حفظ PH در بدن می شود. مطالعات ثابت کرده اند که می تواند نقشی کلیدی در پیشگیری از بیماری های باکتریایی و بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی منتقل می شوند داشته باشد. پس خوردن 1 تا 2 فنجان ...
پنگوئنی که تا 20 ساعت در آسمان پرواز می کند
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. پنگوئنی که تا 20 ساعت در آسمان پرواز می کند+عکس دردسرهای روزمره زندگی فضانوردان سالمندی: آینده ای مخوف ترفندها و نکات مهم برای برداشتن حرفه ای ابرو ده خوراکی خونساز از نظر طب سنتی ماجرای بانک چینی که به زنان کارمندش اجازه بارداری نمی داد تاپ بازی مردم در مترو +عکس ...
