جلوگیری از افزایش وزن در بارداری
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه وزارت بهداشت به افرادی که حیوان خانگی دارند
از ابتدای امسال نیز پنج مورد مرگ انسانی ناشی از هاری داشتیم. باید به این نکته مهم توجه کرد که نمی توانیم مطمئن باشیم که حیوان خانگی احتمال ابتلا به بیماری هاری ندارد و فقط هاری از طریق گزش حیوانات وحشی و یا سگ های بلاصاحب و ولگرد روی می دهد؛ چراکه سگ و یا گربه خانگی می تواند در موقع خروج از خانه توسط حیوان هار دیگری مورد گزش قرار گیرد و ویروس هاری را به خود منتقل کند و به این ترتیب صاحب سگ نیز ...
کاهش تولید انواع گوشت قرمز
بنا بر آمارهای مرکز آمار ایران وزن گوشت قرمز تولیدی انواع دام های ذبح شده در کشتارگاه های کشور در فصل تابستان 1397 جمعاً 99 هزار تن گزارش شده است که سهم گوشت گاو و گوساله بیش از سایر انواع دام بوده است. سهم گوشت گاو و گوساله با 56,1 هزار تن وزن لاشه (56.6 درصد)، گوسفند و بره با 32.5 هزار تن (32.8 درصد)، بز و بزغاله با 8.3 هزار تن (8.4 درصد) و سایر انواع دام ها با 2.25 هزار تن (2.2 درصد ...
آموزش تصویری ورزش با حلقه هولاهوپ
وسیله ای است که می توانید آن را به دور کمر، شکم، بازو ها و پا ها بچرخانید. حلقه مناسب هولاهوپ برای بزرگسالان حدود 114 سانتی متر قطر و حدود 0.908 کیلوگرم وزن دارد. جالب است بدانید که استفاده از این حلقه ها به اندازه ورزش های کیک بوکسینگ و یا ایروبیک، کالری می سوزانند. بسته به وزن، مدت زمان و شدت تمرین خود، می توانید تا 420 کالری بسوزانید. انواع ورزش با حلقه هولاهوپ قبل از شروع ...
شهردار تهران: جلو تخریب پایتخت را می گیریم
به گزارش ایرنا پیروز حناچی روز یکشنبه در مراسم ادای سوگند در صحن شورای اسلامی شهر تهران افزود: توجه به حقوق شهروندان و جذب مشارکت آنان، اهمیت به مناطق محروم تر، توجه به ابعاد مختلف پایداری در اداره شهر و استفاده از حداکثر تخصص و تجربیات جهانی در اداره کلانشهر از جمله برنامه هایم است. وی با اظهار امیدواری از اینکه قانون مداری بیش از پیش در شهر حاکم شود، اهتمام و توجه به جوانان و بدنه ...
قهرمانی ایران در تورنمنت روسیه در اولین سرمربیگری محمدی
به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا، رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام الروسا روزهای 10 و 11 آذرماه در شهر مسکو روسیه و با حضور 5 تیم روسیه، ایران، گرجستان، آذربایجان و ازبکستان و در 6 وزن المپیکی برگزار شد و در پایان تیم ایران با کسب 4 پیروزی به عنوان قهرمانی این مسابقات دست یافت. پس از تیم ایران تیم های روسیه و آذربایجان به ترتیب دوم و سوم شدند. این اولین تجربه جدید غلامرضا محمدی به عنوان ...
توانایی دانشگاه آزاد اسلامی لارستان در جذب بیشترین آمار دانشجو
دانشجو را داشته باشیم. وی، تکریم دانشجویان و توجه به خواسته های قانونی آنان را یکی از راهکارهی جذب دانشجو دانست و گفت: استادان، کارکنان و دانشجویان، اعضای یک خانواده هستند؛ بنابراین باید علاوه بر شناخت مشکلات دانشجویان و احترام به آنان، شرایطی را ایجاد کنیم تا در چارچوب قانون بسیاری از دغدغه های این عزیزان که به دلیل دوری از خانواده و فشارهای دوران تحصیل ایجاد شده است، مرتفع شود. ...
کاهش تولید انواع گوشت قرمز
طبق اعلام مرکز آمار، سهم گوشت گاو و گوساله با 56,1 هزار تن وزن لاشه (56.6 درصد)، گوسفند و بره با 32.5 هزار تن (32.8 درصد)، بز و بزغاله با 8.3 هزار تن (8.4 درصد) و سایر دام ها با 2.25 هزار تن (2.2 درصد) از کل وزن لاشه قابل مصرف بوده است. به گزارش خبرگزاری همسو، بنا بر آمارهای مرکز آمار ایران وزن گوشت قرمز تولیدی انواع دام های ذبح شده در کشتارگاه های کشور در فصل تابستان 1397 جمعاً 99 ...
وقتی نمی توانی وزن اضافه کنی چه کار می کنی؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سایت دکتر کرمانی / وقتی نمی توانی وزن اضافه کنی چه کار می کنی؟ ” آه، ای کاش من هم مشکل تو را داشتم ” هر بار که می گویم با اضافه کردن وزن مشکل دارم طرف مقابل این جمله را تحویلم می دهد. مشکل من همیشه به شکل آزار دهنده ای توسط دیگران نادیده گرفته می شد و شاید به خاطر همین بود که وزنم مدت ها کمتر از مقدار طبیعی بود. بدنم فقط استخوان و کمی پوست بود، هیچی ...
موسی؛ معلولی که فعل خواستن را صرف کرد
منجر به قطع پای چپ از ناحیه زانو شدم از نظر پزشکی قانونی معلول 65 درصد و از نظر بهزیستی معلول جسمی حرکتی شدید هستم. فارس: میزان تحصیلات شما تا چه مقطعی است و اینکه اگر شرایط فراهم باشد قصد ادامه تحصیل در مقاطع بالاتر دارید؟ لیسانس آسیب شناسی اجتماعی دارم، در بخش خصوصی کار میکنم و حقوقم کم است با توجه به علاقه شدیدم به تحصیل اما مخارج بالای زندگی یک معلول موجب شده تا شرایط ...
رشد 3 هزار و 284 واحدی شاخص بورس
به گزارش خبرنگار جوان آنلاین ، بر اساس ارقام درج شده در پایگاه اطلاع رسانی مدیریت فناوری بورس تهران، شاخص کل بورس اوراق و بهادار تهران امروز با 3284.83 واحد افزایش به 163 هزار و 138 واحد و ارزش روز بازار به 620 هزار میلیارد تومان رسید. شاخص قیمت (وزنی- ارزشی) با 956.62 واحد رشد به 47 هزار و 509 رسید. شاخص کل (هم وزن) با 260.53 واحد رشد به 26 هزار و 883 واحد رسید. شاخص قیمت (هم وزن) با ...
سوال از وزیر دفاع در مجلس اعلام وصول شد
...، نماینده قشم از وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی درباره جایگاه زنان جوانان در سیاست گذاری برنامه های فرهنگی اعلام وصول شد. عضو هیئت رئیسه مجلس همچنین در این جلسه سوال ملی علیرضا رحیمی، نماینده تهران و 25 نماینده از وزیردفاع درباره نحوه دسترسی به مستند مربوط به دوتابعیتی ها با توجه به محرمانه بودن آن را اعلام وصول کرد. ...
مشکل وزارت علوم چیست؟
به توسعه دانشگاه ها و ضعف مدیریتی از دیگر محور های این تقاضای استیضاح است. در این میان گفته می شود، حسن روحانی نارضایتی خود را از عملکرد وزارت علوم عنوان کرده است. بنا بر همین اخبار غیررسمی روحانی خواسته تا هرچه زودتر برای منصور غلامی جانشینانی به او معرفی شوند تا بتواند در مورد آن ها تصمیم بگیرد؛ لذا با توجه به اتفاق نظر دولت و مجلس درباره عملکرد نامناسب منصور غلامی در وزارت علوم می ...
جلیلی: کمک به دولت را وظیفه خود می دانیم
در شمال و چه در جنوب کشور نتوانستیم به خوبی استفاده کنیم. به طور مسلم اگر نفت و گاز نداشتیم، می توانستیم با سایر نعمات خدادادی در حوزه های گوناگون نظیر معدن، کشاورزی، فولاد، گردشگری و .. کشور را اداره کنیم، اما اتکای به نفت و گاز مانع شد. شاید این ظرفیت را در حوزه شیلات و دریا نیز بتوانیم مهیا کنیم. انگلیسی ها از دریا به خوبی استفاده کردند یا برای مثال پاکستان نه نفت دارد و نه گاز، اما با توجه به ...
جنجال "سوءاستفاده جنسی" از بازیکنان زن افغانستان+تصاویر
افغانستان روی دست خواهد گرفت. مسئولان فیفا گفته اند که متعهد به مصونیت و ایمنی تمام کسانی هستند که در فعالیت های فوتبال درگیر هستند و بخصوص افرادی که به صورت بالقوه آسیب پذیرند و نیاز به توجه و حمایت ویژه دارند. گاردین گزارش داده که این ادعا ها موجب شد که شرکت حَمِل، اسپانسر اصلی تیم ملی فوتبال زنان افغانستان روابط خود را با فدراسیون فوتبال افغانستان قطع کند و خواهان تعیین رهبری جدید ...
تغذیه در دوران قاعدگی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، طبیعی است که نفخ دوران قاعدگی می تواند ناراحت کننده باشد و تأثیرات منفی بر روحیه افراد بگذارد. خانم ها ممکن است در این دوره و با وجود نفخ، احساس افزایش وزن و یا متورم شدن شکم را تجربه کنند. خوشبختانه باید بگوییم روش هایی وجود دارد که با استفاده از این روش ها، خانم ها می توانند نفخ دوران قاعدگی را کاهش دهند. ما در این مقاله روش هایی را به شما ...
نقش برجسته صداوسیما در رواج چندهمسری
خاص و تبصره مجاز شده است و این شرایط باید با تشخیص دادگاه باشد. البته بحث هایی بود مبنی بر اینکه ممکن است؛ شورای نگهبان به این تبصره ایراد بگیرد. در سال های اخیر بعد از تصویب این قانون و با توجه به افزایش فرزندخواندگی خوشبختانه به ما موردی از ثبت چنین ازدواج هایی، گزارش نشده است. معتقدم ماهیت همسری با ماهیت پدر بودن در تناقض است و امکان ندارد یک پدر همسر خوبی برای همان فرزند باشد. ...
فیروزآبادی: اینستاگرام باید نماینده پاسخگو در کشور داشته باشد
داخلی استفاده کند. رییس مرکز ملی فضای مجازی ضمن تأکید بر رشد اقتصاد دیجیتال بر پایه نظام اجتماعی – اقتصادی و تکنولوژی، عنوان کرد که در اقتصاد دیجیتال همگرایی لازم در کشور وجود ندارد، او گفت: در غرب این همگرایی توسط قدرت برتر چهار بازیگر صورت می گیرد. در کشور ما قدرت برتر دولت است و سه بازیگر دیگر خیلی هم وزن نیستند، اما دولت متاسفانه هنوز به فهم نهایی نرسیده که چگونه باید زنجیره ...
عوارض کمبود ویتامین B12
سوم از موارد ابتلا به کمبود ویتامین B12 در دوران میانسالی مشاهده می شود چرا که در این دوران بدن قادر به جذب کافی این ویتامین از مواد غذایی مصرفی نیست. کمبود ویتامین B12 می تواند علائم متعددی از جمله احساس خستگی، ضعف، یبوست، از دست دادن اشتها و کاهش وزن را موجب شود. از دیگر علائم این کمبود می توان به افسردگی، زوال عقل، از دست دادن قدرت حافظه و عدم توانمندی در حفظ تعادل اشاره کرد. ...
افراد موفق، همیشه باهوش نیستند
نشان می دهد که مهارت های غیرشناختی با موفقیت تحصیلی، اجتماعی، شناختی و زبان مرتبط هستند، اما مهارت های شناختی هنوز هم نقش مهمتری دارند. محققان اظهار کردند: با توجه به مطالعات زیاد، نتایج در این زمینه کافی نیست. بیش از 550 مطالعه در این زمینه انجام شده و تنها 40 درصد از آنها کیفیت مورد نظر را داشته است. یافته های این بررسی نشان می دهد که مدرسان باید فرصت بیشتری برای ارتقا مهارت ...
جوان اروگوئه ای بخاطر فیلم های کیارستمی زبان فارسی یاد گرفت
گسترش علمی، بلکه در هویت بخشی و شناختن خودمان و آشنایی با فرهنگ و مذهب دارای اهمیت است. امروز، خوشبختانه کشور ما از جمله کشورهایی است که توانسته با مردم مختلف حتی مردمی که کشورشان به عنوان دشمن ما شناخته شده اند، دوستانه و گرم برخورد کند. به طوری که مردم کشورهای دچار تعجب می شوند چرا که با توجه به تبلیغاتی که می شود انتظار دیگری دارند. رئیس دانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه خوارزمی در ...
خارج کردن کیست 17 کیلوگرمی از شکم بانوی 72 ساله
محمدرضا ملکی، رئیس مرکز آموزشی - درمانی کوثر قزوین اعلام کرد: تیم پزشکی مرکز، توده ای به وزن تقریبی 17 کیلوگرم و ابعاد 30*25*25 از تخمدان بانوی 72 ساله ای خارج کرد. پروانه عزیزمحمدی، مسئول اتاق عمل مرکز نیز گفت: این بانوی مجرد، با شکایت درد و بزرگ شدن ناحیه شکم مراجعه کرد و با توجه به معاینات، شرح حال بیمار و نمونه برداری انجام شده، وی امروز یازدهم آذرماه بستری شد و تحت عمل جراحی در ...
شورای شهرتهران کلیات لایحه اخذ عوارض قطع درختان را تصویب کرد
به گزارش ایرنا، زهرا صدر اعظم نوری رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران روز یکشنبه در یکصد و چهارمین جلسه شورا در جریان اصلاحیه اخذ عوارض حفظ و گسترش فضای سبز تهران و بررسی لایحه شناسنامه باغات و اراضی مشجر گفت: با توجه به آلودگی های محیط زیستی گوناگون اعم از آلودگی آب و هوا، به ارزش اکولوژی درختان باید نگاه متفاوت و ویژه ای داشت. وی افزود: سالانه درختان با ریشه ...
تکواندوکاران قم در مسابقات آزاد کشور به میدان می روند
برای همه تکواندوکاران حاضر، مفید و سازنده است. نایب رئیس هیئت تکواندوی استان قم گفت: در این مسابقات 4 تکواندوکار قمی حضور دارند که حدیثه حسن زاده در وزن دوم، معصومه ترابی در وزن سوم، فاطمه عرب پور در وزن چهارم و فرناز امینی در وزن چهارم روی شیاپ چانگ می روند. کریمی مهر بیان داشت: فرناز امینی تنها تکواندوکار تیم قم است که در لیگ تکواندوی بانوان کشور نیز مسابقه می دهد و این ...
شاخص های رتبه بندی سراهای دانشجویی بازنگری می شوند
رتبه بندی سراها و وزن هریک از آنها، پیشنهادات و راهکارهای آن دانشگاه را به منظور بهینه سازی و رفع نواقص رتبه بندی، حداکثر تا تاریخ روز چهارشنبه 14 آذر 97 به صندوق رفاه دانشجویان ارسال کنند. انتهای پیام/
ناصرالدین شاه 70 درصد از اتفاق های امروز پترزبورگ را دیده است!
استفاده کنیم تا مخاطب را هم به همان زمان ببریم. به هر روی، تهران حدود دویست سال پایتخت بوده و بیشتر از هر شهر دیگری اتفاق هایی در آن افتاده که ظرفیت دراماتیک دارند و آنقدر تاریخ پرتلاطمی داشته که در گوشه وکنارش قصه های دراماتیک جذابی اتفاق افتاده باشد. همین بستر تاریخی به ما کمک می کند تا قصه های گم شده اش را کشف کنیم و به نحوی دیگر بیان کنیم که توجه مخاطب را هم جلب کند. هویت هر شهر را می ...
مراسم تودیع و معارفه سرپرست معاونت اجرایی جذب برگزار شد
مراسم رئیس مرکز جذب در سخنانی ضمن تبریک هفته بسیج و تأثیرگذاری این شجره طیبه در دوران دفاع مقدس گفت: همکاران مرکز باید از قوانین جذب آگاهی و آشنایی کامل داشته باشند تا ضمن تأثیرگذاری ارزش علمی خود را بالا ببرند. رضوان طلب افزود: کارها باید برای رضای خداوند انجام گیرد که نفع آن برای خودمان است و به همکاران یادآور شد به درخواست شکایات متقاضیان توجه ویژه داشته باشند و مکاتبات با دانشگاه ها ...
اکنون به آینده رسیده ایم!
سه ماهه اخیر شاهد رشد بالای 60 درصدی فروش محصولات ویدیو کنفرانس نسبت به سه ماهه قبل در دنیا بوده و با توجه به شرایط ناپایدار بازار فعلی ایران، شرکت مروارید اسپیرو نماینده انحصاری و رسمی گروه محصولات لاجیتک در ایران موفق به افزایش بالای 150 درصدی فروش این محصولات و جذب استقبال گسترده سازمان های بزرگ از این تجهیزات شده است . این حجم از رشد فروش در شرایط فعلی اقتصادی ایران برای شرکت اسپیرو تامل ...
پشیمانی برانکو از تصمیم ده سال پیش!
امضای بازیکنان تدارک دیدند. نکته جالب توجه اینکه برانکو ایوانکوویچ این هدیه را به مدیر روابط عمومی باشگاه سپرده بود تا در زمان مقرر به او بدهد که جا گذاشتن آن در دفتر مدیریت باعث دلگیری و ناراحتی سرمربی پرسپولیس شد و او مجبور شد دقایقی به صحبت بپردازد تا این پیراهن به او برسد. * در زمان صحبت درباره بزرگترین حسرت کاپیتان او در شرایطی که مشخص بود بغضی در گلو دارد از خط خوردن در آستانه جام ...
تهوع صبحگاهی در بارداری، نشان دهنده چیست؟
یکی از علائم شایع بارداری است که تقریباً همه مادران باردار آن را تجربه می کنند و گاهی به دلیل مصرف بعضی مواد غذایی یا برخی بوها موجب استفراغ نیز می شود. اما چگونه یک علامت ناخوشایند و آزاردهنده می تواند برای بدن شما مفید باشد؟ به موارد زیر توجه کنید: کاهش خطر سقط جنین: طبق نتایج پژوهشی که در مجله زیست پزشکی طب تولید مثل امریکا چاپ شده است، مادرانی که در دوران بارداری خود ...
تصویب افزایش قیمت و کیفیت نان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کهگیلویه وبویراحمد؛ استاندار در کارگروه آرد و نان استان با بیان اینکه زنجیره کیفیت، کمیت و قیمت نان باید با هم مورد توجه باشد گفت: اگر قرار است نرخ نان افزایش یابد باید کیفیت و کمیت آن هم افزایش یابد. علی محمد احمدی افزود: مردم در انتظار افزایش کیفیت نان هستند و این موضوع باید همواره مورد توجه باشد و این طور نباشد که با افزایش نرخ، موضوع کیفیت و کمیت هم بعد ...