خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوکی استخوان در کمین دیابتی ها
می شود، اگر چه بسیاری از مردم قادر به تولید ویتامین دی به طور طبیعی با واسطه نور خورشید هستند، ولی در موارد زیادی به دلیل اینکه کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند، دچار کمبود ویتامین دی می شوند. به همین دل برای آن ها ویتامین دی به صورت مکمل مخصوصا که در افراد چاق که در خطر ابتلا به کمبود ویتامین دی هستند، لازم است. به علاوه رژیم غذایی بهتر است غنی از چربی های غیراشباع و اسیدهای چرب امگا 3 باشد ...
علت احساس سنگینی در قفسه سینه چیست؟
و یا ویروسی اتفاق می افتد و بهتر است برای درمان آن به پزشک مراجعه شود. 5. هپاتیت همانطور که می دانید هپاتیت یک بیماری کبدی است که تکثیر و ابتلا به آن از طریق یک ویروس است. این بیماری از طریق مصرف مواد مخدر، مصرف الکل و... سرایت پیدا می کند. علایم هپاتیت شامل زردی چشم و پوست، کم رنگ شدن مدفوع و تیرگی ادرار و کاهش اشتها است و یکی از علایم آن نیز درد و احساس سنگینی در قفسه سینه ...
نامه جامعه پزشکی ایران به رییس سازمان بهداشت جهانی WHO
تغذیه هستند. بیش از چهارصد هزار نفر از این تعداد در آستانه مرگ بوده و خطر ابتلا به انواع بیماری های عفونی چون پنومونی و اسهال نیز خطر بیماری های ناشی از کمبود مینرال ها چون اختلالات رشد، بیماریهای قلبی، دیابت و حتی سرطان ها حال و آینده مبتلایان به سوء تغذیه به خصوص کودکان و نوجوانان را تهدید می کند. چه کسی مسئول این وضعیت رقت بار است؟ متولی بهداشت و درمان در سطح بین المللی کیست؟ آیا از ...
راه های درمان سرما خوردگی برای کودکان
درمان می کنند؟ آنتی بیوتیک ها برای مبارزه با عفونت های باکتریایی استفاده می شوند اما بر ویروس هایی که باعث ابتلا به سرماخوردگی می شوند، هیچ تاثیری ندارند، بنابراین اگر کودکتان سرماخورده است، مصرف آنتی بیوتیک هیچ کمکی به او نخواهد کرد فقط با استفاده از آنتی بیوتیک در دوران کودکی، احتمال مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها در آینده بیشتر می شود. 3. چه داروهایی می توانند به درمان سرماخوردگی کمک ...
زنان انگلیسی رکورددار مصرف الکل
به گزارش مشرق، به نقل از دیلی میل، آمارهای منتشر شده توسط اداره ملی آمار نشان می دهد، زنان انگلیسی بیش از هر زمان دیگری الکل مصرف می کنند. بیشتر بخوانید نرخ خودکشی در اروپا، بیشتر از خاورمیانه و آفریقاست+ نمودار این بررسی بیانگر آن است، در نتیجه افزایش مصرف الکل در میان زنان انگلیسی، نرخ ابتلا به بیماری های ناشی از آن نیز در آنها به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. ...
وقتی به سختی نفس می کشیم
در نوشتاری که پیش روی دارید، با برشمردن دلایل تنگی نفس، اعم از ابتلا به بیماری های ریوی، اختلالات عصبی، آلرژی ها و حساسیت ها، و حتی مشکلات ناشی از خون، راهنمایی هایی برای حفظ سلامت بدن بیان می شود که اطلاع از آنها مفید است. به گزارش تبیان: تنگی نفس در حقیقت بروز اِشکال در تنفس است که بسته به علت آن، می تواند هنگام دم یا بازدم و یا هر دو باشد. مثلا فرد مبتلا به آسم، هنگام خارج کردن نفس ...
نگهداری از گربه و هر آنچه که باید برای نگهداری از گربه ها بدانید!
به او بیش از حد غذا ندهید. دستورات دامپزشک خود را به خوبی دنبال کنید و مطمئن شوید که گربه شما به اندازه تحرک دارد. زیرا چاقی یکی از بزرگترین مشکلات سلامتی است که امروزه گربه ها را در بر گرفته است. گربه های چاق بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند. وزن اضافه همچنین باعث آرتریت ، بیماری قلبی و سایر مشکلات سلامتی در گربه ها می شود. بیشتر بخوانید: چگونه بوی بد سگ را در ...
همبرگر و پیتزا هم سرطان زا هستند؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از مهر، محققان دانشگاه آریزونا دریافتند مصرف غذاهای پرانرژی با افزایش 10 درصدی سرطان های مرتبط با چاقی در بین زنان مربتط است. سینتیا تامسون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: اثرات نشان داده شده در زنان دارای وزن نرمال در ارتباط با خطر ابتلا به سرطان های ناشی از چاقی، یافته ای جدید است. تامسون در ادامه می افزاید: این یافته نشان می دهد که تنها ...
شرایط معافیت پزشکی سربازی را بدانید
معافیت پزشکی را فراهم کنند: در صورت ابتلا به بیماری دوقطبی نوع یک در هر مرحله و فاز فرد به صورت دائم معاف می شود. همچنین اختلال افسردگی اساسی نیز منجر به معافیت دائم می شود افراد مبتلا به انواع اختلال خلقی افسردگی خفیف، اختلال خلقی دو قطبی نوع دوّم (هایپومانیا) در صورتیکه با دارو تحت کنترل بوده و یا تهدید کننده خود و اطرافیان نباشند، از رزم معاف می گردند. ...
چاقی عارضه این دارو ها است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / تنها رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک نیستند که مقصران اصلی افزایش وزن به حساب می آیند. گاهی داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند. داروهای ضد بارداری: این داروها باعث آزادسازی ھورمون پروژسترون در بدن می شوند. پروژسترون منجر به افزایش اشتها می شود. ضمنا داروھای ضدبارداری، باعث احتباس آب در بدن می ...
مسمومیت کودکان با سرب، لطفا مراقب باشید!
اگر کودک خردسال دارید، بهتر است از خطرات مسمومیت با سرب در کودکان آگاه باشید، خصوصا اگر در یک خانه قدیمی زندگی می کنید. بسیاری از اسباب بازی ها و وسایل نیز حاوی سرب هستند. قرارگیری طولانی مدت در معرض سرب می تواند موجب بروز مشکلات جدی در سلامتی کودکان گردد. سرب فلزی طبیعی که در ساخت مصالح ساختمانی تا باتری ها به کار می رود، برای هر فردی سمی است، اما جنین و کودکان خردسال در معرض خطر ابتلا به ...
روی zinc چه فوایدی برای بدن دارد؟+ منابع غذایی روی
واسطه دریافت ناکافی روی از رژیم غذایی خود با کمبود این ماده مغذی مواجه هستند. از آنجایی که کمبود روی در عملکرد سیستم ایمنی اختلال ایجاد می کند - احتمال ابتلا به عفونت افزایش می یابد - این شرایط سالانه موجب مرگ بیش از 450 هزار کودک زیر 5 سال می شود. از جمله افرادی که در معرض خطر کمبود روی قرار دارند می توان به موارد زیر اشاره کرد: افراد مبتلا به بیماری های معدی روده ...
علائم چربی بالای خون
...> علل بروز چربی بالای خون عبارتند از: ورزش نکردن: به اندازه کافی موجب افزایش LDL می شود. همچنین تحقیقات نشان داده ورزش سطح HDL که برای بدن خوب است را تقویت می کند. سیگار کشیدن:سطح کلسترول بد خون را افزایش می دهد و باعث تجمع پلاکت در شریان ها می شود. ژنتیک: اگر کلسترول بالا در بین اعضای خانواده و فامیل شایع است شما نیز مستعد ابتلا به این مشکل خواهید بود. ...
کوچک کردن شکم در 14 روز
روند پیری با آب نارگیل آب نارگیل منبع غنی از سیتوکینین هاست؛ نوعی هورمون گیاهی که در سلامتی بدن انسان نقش مفید و موثری دارد. این هورمون نه تنها مسئول جداسازی سلولی و از بین بردن اثرات منفی پیری است، بلکه به کاهش احتمال ابتلا به بیماری های مربوط به افزایش سن نیز همانند سرطان و لخته شدن خون در رگ ها هم کمک می کند. ...
چرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؟
زمان بندی تغذیه بر وزن بدن هستند. بر اساس یافته های اولیه، هرچقدر وعده ی صبحانه بیشتر باشد کنترل وزن بهتر خواهد بود. بر اساس پژوهش ها، صبحانه فقط بر وزن تأثیر نمی گذارد. نخوردن صبحانه منجر به افزایش 27 درصدی خطر بیماری قلبی، خطر 21 درصدی ابتلا به دیابت نوع 2 در مردان و خطر 20 درصدی ابتلا به دیابت نوع 2 در زنان می شود. به این دلیل که بسیاری از مواد مغذی سرشار از ویتامین هستند ...
هشدار جدی درباره نشت فلزات سنگین در غذا
می شود. علی مریدی - مدیر کل دفتر آب و خاک سازمان حفاظت محیط زیست نسبت به آلودگی خاک از طریق سموم کشاورزی هشدار داد و گفت: فلزات سنگین باقیمانده در مواد غذایی که ناشی از سموم دفع آفات است؛ مهمترین علت ابتلا به انواع سرطان است. وی با تاکید بر اینکه خاک در کنار دو عنصر آب و هوا، حیات را می سازند، اظهارکرد: متاسفانه در کشور ما همیشه به خاک و ضرورت حفاظت آن کمتر توجه شده است ...
شایعه سونامی ایدز در چهارمحال و بختیاری رد شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از جهانبین نیوز ، دکتر محسن آذری پور رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری، با اشاره به اینکه روند شیوع ابتلا به بیماری ایدز در کشور رو به افزایش است گفت: در حال حاضر عامل عمده ابتلا به این بیماری از تزریق به وسیله سرنگ آلوده به رفتار جنسی پرخطر تغییر پیدا کرده است. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های ...
فروکتوز روی کبد اثر می گذارد یا روده؟
همچنین شرایط بروز دیابت را نیز فراهم می کند. لازم به ذکر است که در سال گذشته (یعنی سال 2017) گزارشی از یک تحقیق منتشر شد که نشان می داد، محصولات حاوی فروکتوز از قبیل نوشیدنی های شیرین می توانند خطر ابتلا به استاتوهپاتیت غیرالکلی را افزایش دهند. در مورد بیماری استاتوهپاتیت نیز باید بگوییم که در واقع یک شکل از بیماری کبد چرب غیرالکلی است که می تواند به سیروز کبدی یا سرطان کبد منجر شود ...
تاثیر مصرف روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به دیابت
صبح ساحل ، اجتماعی - فواید سلامت زیتون و محصولات طبیعی مرتبط نظیر روغن زیتون از مدت ها قبل در قالب رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده اند. به گزارش مهر، دانشمندان ترکیبی را در روغن زیتون شناسایی کرده اند که ممکن است با کمک به بدن برای ترشح انسولین بیشتر، از ابتلا به دیابت پیشگیری کند و مسیری در راستای شیوه های کم هزینه مقابله با این بیماری ایجاد کند. محققان دانشگاه ایالتی ...
هشت درصد جمعیت سمیرم مبتلا به دیابت هستند
به گزارش روز پنجشنبه سیناخبر علیداد تیموری در همایش دیابت نگرانی هر خانواده در سالن اجتماعات اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی سمیرم افزود: بیشترین مبتلایان به این بیماری را زنان و افراد بالای 30 سال تشکیل می دهد. به گفته این کارشناس، سن ابتلا به انواع بیماری دیابت در گذشته بالای 55 سال بود اما امروزه این سن به میانگین 30 و حتی میانگین سنی در حال رفتن به سن زیر 30 سال است. وی تاکید ...
اگر زیاد بخوابید چه اتفاق هایی در بدن تان می افتد؟
...، 25 درصد بیشتر ممکن است طی 5 یا 6 سال، 5 کیلوگرم وزن اضافه کنند و 21 درصد بیشتر مستعد چاقی هستند. دیابت می گیرید با توجه به ارتباط بی چون و چرای زیاد خوابیدن و اضافه وزن، عجیب نیست که دیابت نیز با زیاد خوابیدن مرتبط باشد. اما محققان کانادایی دریافته اند آنهایی که زیاد می خوابند دو برابر بیشتر مستعد ابتلا به دیابت اند. سایر مطالعات نشان می دهند زیاد خوابیدن (یا کم ...
کاهش بوی آزار دهنده بدن و پاها
بیماری ها مانند دیابت، بیماری کبدی ، برخی اختلالات متابولیک، ابتلا به انگل ها و عفونت های قارچی و همچنین افرادی که قند خونشان کم یا زیاد است، این اتفاق می افتد. برخی حالت های خاص مانند یائسگی، هیجان، ترس و عصبانیت بیش از حد نیز موجب بیشتر شدن میزان تعریق می شوند. اگر تعادل سوخت و ساز مواد غذایی در بدن به هم بخورد، بوی بدن بدتر هم می شود. در واقع بدن برای خلاص شدن از شر مواد زایدی که انباشته ...
دلایل ایجاد لرز در بدن
افزایش می دهد، پس لرزیدن بدن شما در سرما یک موضوع کاملا طبیعی است؛ همچنین ممکن است این موضوع مقدمه تب هم باشد. وی درباره عوامل موثر در بروز تب بیان کرد: گاهی اوقات لرز باعث به وجود آمدن تب می شود؛ در حالت معمول در بیماری های مختلفی مثل سرماخوردگی یا دیگر بیماری ها و تغییرات بدن باعث بروز لرز و در پی آن تب می شود، ممکن است ابتلا به مشکلات عفونی لرز را برای بیمار به همراه داشته باشد که در ...
شکستن انگشتان دست؛ مضر یا بی ضرر؟
. برخی محققان عوامل دیگری را علت این امر می دانند. آنها معتقدند که حفره زایی و ورود مایع به حفره ها در داخل مفصل می تواند عامل صدای شکستن انگشتان دست باشد. آیا عادت شکستن انگشتان خطرناک است؟ خوشبختانه هیچ شواهدی در ارتباط با شکستن انگشتان دست و خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی و مشکلات مرتبط با آن و جود ندارد. در بدترین حالت منجر به کاهش قدرت انگشتان دست برای نگه داشتن اشیاء می شود. کارشناسان اعلام کردند که اگر پس از شکستن انگشتان درد غیرمعمول یا ورم دست را تجربه کردید باید توسط یک متخصص ارتوپدی معاینه شوید. ...
اگر 40 ساله شده اید، این مطلب را حتما بخوانید
تغذیه بعد از 40 سالگی به چه شکلی است؟ کاهش سوخت و ساز بدن با افزایش سن و تغییردرتعادل هورمون ها، علت ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن بعد از40 سالگی است. با این حال، رعایت یک رژیم غذایی سالم دراین سنین، از بارابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی خطرناک می کاهد.به طور کلی برای مبارزه با بیماری های مزمن، نیاز زنان و مردان با افزایش سن به مصرف سوپرفودها یا غذاهای شگفت انگیز بیشتر می شود. ...
ارتباط خواب زیاد با بیماری قلبی
کرده و 4365 نفر دیگر به بیماری های قلبی-عروقی مبتلا شده اند. محققان بر اساس این بررسی ها دریافتند افرادی که در طول روز در مجموع هشت تا 9 ساعت می خوابند پنج درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و مرگ و میر ناشی از آن هستند. همچنین این خطر در بین افرادی که بین 9 تا 10 ساعت در روز می خوابند به 17 درصد افزایش پیدا می کند. این تیم تحقیقاتی بین المللی اظهار داشتند: خواب ...
باید و نبایدهای برنامه غذایی بدنسازان
. این فرآیند به وسیله تغییرات مخصوصی در رژیم غذایی و تمرینات وی در طی 12 تا 26 هفته انجام می گیرد . بدنسازی فوایدی را به دنبال دارد که سلامت فرد را تضمین می کند. بدنسازان همواره در حال تمرینات مقاومتی و هوازی هستند. تمرینات مقاومتی قدرت و اندازه ماهیچه ها را افزایش می دهند که از این طریق احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و کلیوی کاهش می یابد. تمرینات هوازی که فرد ورزشکار به طور منظم ...
برای اطلاع از پرکاری و کم کاری تیروئید چکار کنیم؟+از علت تا درمان
تیروئید را تشدید می کند گام بردارد و به بهبود علایم بیماری کمک شایانی نماید. یک مشکل عمده در رژیم غذایی افراد مبتلا به پرکاری تیروئید کنترل میزان ید دریافتی است. در برخی موارد پزشکان معتقدند که حضور مقادیر بیش از حد ید می تواند در مواردی در ابتلا به پرکاری تیروئید موثر باشد و لذا کنترل میزان ید رژیم غذایی می تواند در تخفیف علایم بیماری کمک کند. یک راهکار برای کاهش میزان ید دریافتی کاهش ...
از تشخیص تا علائم کبد چرب که از آن بی خبر هستید
سمت راست قسمت بالایی شکم بزرگ شدن کبد در صورتیکه فرد دچار سیروز کبدی هم شود، علایم زیر ممکن است رخ دهند: احتباس مایعات کاهش ماهیچه ها خونریزی داخلی زردی پوت و چشم ها نارسایی کبدی دلایل ابتلا به کبد چرب یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به کبد چرب اعتیاد به الکل می باشد. بعضی از داروهای خاص و اختلالات ...
6 توصیه برای پاکسازی کبد
.... به طور کلی در ساختار شیمیایی روغن به منظور افزایش طول عمر مفید، تغییراتی ایجاد می کنند. اغلب چربی های ترانس، به صورت مصنوعی است و هنگامی که تولیدکنندگان روغن های مایع را به روغن های جامد تبدیل می کنند، تشکیل می شوند. مصرف آنها به میزان چشم گیری خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 25 درصد یا بیشتر افزایش می دهد. علاوه بر تمامی موارد گفته شده، اعتقاد ها بر این است که چربی های ترانس سبب بروز ...
