خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادرار سالم چه رنگی است؟
. ادرار شما رنگ زرد خودش را از رنگی به نام اوروکروم می گیرد. این رنگ به طور معمول از زرد کم رنگ تا کهربایی، بسته به غلظت ادرار تغییر می کند. مصرف دارو های خاصی می تواند ادرار شما را از سبز فلورسنت به آبی تغییر دهد، و خوردن هویج می تواند به آن یک رنگ نارنجی بدهد. ویتامین ها اغلب باعث زرد روشن تر می شوند، و یک بیماری بنام پورفیری می تواند باعث شود که ادرار شما رنگ شراب پورت شود. ...
عدد قند خون نرمال در برگه آزمایش چند است؟
گلوکوز را اندازه گیری کنید . مقدار قند خون بسته به مقدار و نوع غذا افزایش می یابد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که انسولین تزریق نمی کنند، می توانند در مواقع مختلف قند خونشان را اندازه بگیرند. اغلب افراد مبتلا به دیابت نیازی به آزمایش بین وعده های غذایی ندارند، مگر اینکه مصرف داروهای دیابت داشته باشند که می توانند قند خون را کاهش دهند. بهتر است افراد دیابتی بلافاصله پس از بیدار شدن، قند خون ...
گزارش | دو سخنران صریح دیدار رهبری در میزگرد 16 آذر
درک می کنم اما این یک فرصتی است که داده شده و منطقی است که حرف هایی که ضرورت دارند بیان شوند. صحبتی هم درباره ی نوع پوشش شد، از سویی چون من خانم هستم و به تعریفی محجبه و صراحتا چادری به حساب نمی آیم، حساسیت هایی هم دراین مورد وجود داشت. هنگام ورود به بیت هم، همه و به ویژه سخنران ها چندین مرتبه چک می شوند. متن را هم جلوی در می گیرند، من خیلی نگران بودم که وقتی متن را بخوانند ممکن است از ...
چرا صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؟
کیلوگرم وزن کم کردند (قبل از آن بدون مصرف صبحانه 6 کیلوگرم کاهش وزن داشتند). اگر صبحانه تضمینی برای کاهش وزن نباشد، پس چرا رابطه ای بین چاقی و نخوردن صبحانه وجود دارد؟ الکساندرا جانستون، استاد پژوهش های ذائقه در دانشگاه آبردین معتقد است نادیده گیرندگان صبحانه اطلاعات کمتری نسبت به تغذیه و بهداشت دارند. جانستون می گوید: بررسی های زیادی به رابطه ی بین خوردن صبحانه و پیامدهای احتمالی ...
12 علت خستگی و خواب آلودگی مداوم
فراگیر است. 11. هپاتیت هپاتیت یک نوع التهاب در کبد است که به دلایل مختلف از جمله عفونت و چاقی به وجود می آید. کبد نقش های بسیار مهمی در بدن از جمله تجزیه کردن توکسین، تولید پروتئین هایی که لخته شدن خون را کنترل می کنند، متابولیزه کردن و ذخیره کربوهیدرات های ذخیره شده و ... دارد. زمانی که کبد ملتهب می شود، این عملیات ها با اختلال مواجه می شوند. علاوه بر خستگی، برخی دیگر از ...
تراژدی دوست داشتنی پاولیکوفسکی
فیلمش فضایی سرد و بی روح به اثر بخشیده که حتی با نزدیک شدن دو کاراکتری که به هم علاقه دارند نیز این سرمای درون اثر به گرمی تبدیل نمی شود. یأسی که در جنگ سرد جریان دارد به درون هر مخاطب نفوذ می کند اما این سردی در جهت بیان جهانبینی فیلمساز چندان عملکردی ندارد، قصه ای وجود ندارد، شخصیت پردازی با وجودی که فیلمساز به شخصیت ها نزدیک می شود اصلا در فیلم شکل نگرفته و فقط کارگردانی فوق العاده ...
هنگام وقوع حوادث جاده ای چه کنیم؟
، گذاردن دنده در مخالف جهت شیب، کشیدن ترمز دستی و برداشتن سرباتری خودرو است. بلافاصله علایم هشداردهنده را برای رانندگان عبوری برقرار کنید و 100 متر قبل از محل تصادف، جاده را سنگ چین کرده و دیگر رانندگان را از وضع موجود مطلع کنید. اگر خودروی شما لیزخورد، بدون ترمزگرفتن پدال گاز را رها کنید و با خونسردی فرمان را در جهت حرکت خودرو بچرخانید تا خودرو به طور مستقیم در مسیر صحیح ...
چه افرادی باید آزمایش سنجش تراکم استخوان دهند؟
داده می شود؛ بنابراین فقدان درد به معنی عدم پوکی استخوان نیست! پوکی استخوان شدید حتی بدون درد و با شکستگی ممکن است وجود داشته باشد. شکستگی در چنین شرایطی می تواند حتی خود به خود و یا با موارد ضربه ای خفیف مانند زمین خوردن ساده اتفاق افتد. علاوه بر کهولت سن و یائسگی، عوامل دیگری نیز می توانند به عنوان عامل خطر برای ایجاد پوکی استخوان عمل کنند که برخی بیماری های زمینه ای و دارو ها از آن جمله اند ...
رژیم کتوژنیک وگان؛ فواید، عوارض و برنامه غذایی
...> کاهش وزن افزایش سطح تحمل بدن به کربوهیدرات ها محافظت در برابر بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و انواع خاصی از سرطان انرژی بیشتر احساس سیری بعد از خوردن وعده غذایی افزایش توانایی های شناختی بهبود کیفیت خواب عوارض جانبی رژیم کتوژنیک وگان اما آیا عوارض جانبی نیز در این رژیم وجود دارد؟ عوارض جانبی متعددی در این ...
درمان سردرد با این خوراکی ها
تسکین دهد. گیلاس خوردن هر نوع میوه ای چون به گونه ای بخشی از آب بدن را جبران می کند، می تواند به رفع سردرد کمک کند. با این وجود گیلاس ها حاوی ترکیباتی هستند که در خون به نیتریک اکساید تبدیل شده و می تواند در برابر سردرد اثر حفاظتی داشته باشد. نوشیدن آب کافی حفظ آب بدن یکی از مهم ترین موضوعاتی است که می تواند از بروز سردرد جلوگیری کرده و آن را درمان کند. منبع: آرمان ...
رئیس جمهوری به مناسبت روز دانشجو: آزادترین دانشگاه های دنیا را داریم
ویژه آمریکا و رژیم صهیونیستی برای ما به وجود آورده اند، عبور خواهیم کرد، گفت: دشمنان ملت ایران، به واسطه آنکه در منطقه، افغانستان، عراق، سوریه و لبنان نتوانستند به اهداف خود برسند و در یمن هم به حول و قوه الهی نمی توانند اهداف خود را دنبال کنند، دچار سرشکستگی بزرگ شده و از قدرت ملت ایران عصبانی هستند. روحانی با تاکید بر اینکه آنها ناچارند در برابر ملت یکپارچه ایران سر فرود آورند، اظهار کرد ...
پریشانی لیبرال های وطنی از عقب نشینی لیبرال های فرانسوی
طلیعه داران فاشیسم و رمه گوسفندان شد، اما یک خاصیت بزرگ داشت و این که کُنه ضمیر لیبرال های وطنی را درباره نقش مردم و دموکراسی واقعی برملا کرد. جای جای متن سازندگی نشان از ان دارد که جریان نولیبرال وطنی به شدت به الگوی فرانسوی امید بسته بودند و به مکرون به چشم یک قهرمان می نگریستند، به ویژه این که این اعتراضات گسترده در فرانسه در برابر گران شدن قیمت سوخت، همزمان با زمزمه های افزایش قیمت سوخت ...
فواید غلات و حبوبات برای سلامتی
در سال های اخیر محبوب شده است. ادعا می شود غلات و حبوبات جوانه زده در مقایسه با نمونه های جوانه نزده مواد مغذی بیشتری دارند و بهتر هضم می شوند. حتی برخی پژوهش ها نتیجه گرفته اند که این نوع غلات ممکن است در برابر برخی بیماری های خاص و همچنین کمک به کاهش وزن مؤثر باشند. این مقاله قصد دارد غلات و حبوبات جوانه زده را با دقت بیشتری بررسی کند تا مشخص شود این مواد غذایی چه فوایدی برای سلامتی ما ...
در خوردن این خوراکی ها مراقب قندخون خود باشید
معادل یک پیمانه بستنی شکلاتی است. زمانی که می خواهید ماستی را خریداری کنید به دنبال آن هایی باشید که شکر کمتری دارد. شما می توانید از ماست ساده استفاده کنید. جوی دو سر پرک (طعم دار): جوی دو سر دارای فیبر زیادی است و همین امر به سیر نگه داشتن شما کمک فراوانی می کند اما بیشتر جوی پرک ها با میوه های مختلف طعم دار می شوند.در هر بسته از این جوها تقریبا 10 الی 15 گرم شکر وجود دارد ...
با این نوشیدنی خوش اندام می شوید
بهتر هنگام ورزش را افزایش می دهد. همچنین، این کار کالری سوزی بیشتر برای بدن را به ارمغان می آورد. پیش از به خواب رفتن مصرف کنید اگر نمی توانید در برابر وسوسه غذا خوردن پیش از خواب مقاومت کنید، بهتر است ترکیب عسل و دارچین را برای کاهش وزن امتحان کنید. عسل هوس برای خوراکی های شیرین را سرکوب می کند و دارچین از باقی ماندن دستگاه گوارش در بهترین وضعیت کاری خود طی شب اطمینان حاصل می ...
به این دلایل بدنتان را از خوردن آب سیب زمینی محروم نکنید
زمینی سطح کلسترول خون را پایین می آورد.در سیب زمینی مواد مغذی بسیاری از جمله ویتامین ها، پتاسیم، کلسیم، آهن و ... وجود داردکه به عنوان یک رژیم غذایی مناسب جهت افراد مبتلا به کلسترول بالا است.همچنین تیامین موجود در سیب زمینی اثرات بی حالی و کسالت را از بدن گرفته و انرژی بیشتری به شما می دهد.با این تفاسیر فقط آب یک یا دو عدد سیب زمینی را در آبمیوه گیری منزل تهیه کنید.و روزانه یک لیوان بنوشید تا از بیماری های زیادی دور بمانید و هزینه های سنگین درمانی را پرداخت نکنید. منبع: سلامتی ...
پوست این میوه بیشتر از خود میوه ویتامین دارد
، آن را با یک برس خوب تمیز کنید و بشوئید . - هندوانه تمام هندوانه ها محتوی سیترولین هستند که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به آرگینین تبدیل می شود. این ماده یک اسید آمینه است که برای قلب، سیستم ایمنی و سیستم گردش خون مفید است. اما جالب است بدانید که بخش اعظم این سیترولین در پوست هندوانه وجود دارد. شاید خوردن پوست هندوانه به نظر ناخوشایند و بدمزه باشد اما می توان مانند خیار از آن ...
شکمتان را در عرض 6 هفته محو کنید
کار را همزمان انجام داد که در ادامه مطلب بیشتر آنها را توضیح میدهیم. شرط اول: رژیم غذایی هرگاه اسم رژیم می آید ممکن است در ابتدا چیز سختی به نظر برسد در صورتی که اصلا اینگونه نیست. منظور از رژیم، نخوردن نیست که کاری سخت باشد بلکه رژیم یعنی درست خوردن. لازم نیست خیلی رژیم سفت و سختی را رعایت کنید، چراکه در این برنامه 6 هفته ای برای آب کردن شکم از ورزش هم استفاده می شود. پس صرفاً ...
ماه نهم بارداری
افتد؟ CRL جنین حدود 30 سانتی متر است. چشم ها به اندازه کافی رشد کرده است و در برابر نور باز و بسته می شود. لانگو به طور کامل فرو ریخته است. در طول هفته 35 – 36 چه اتفاقی می افتد؟ CRL جنین حدود 132 سانتی متر است. جنین بطور قابل ملاحظه ای چرب است و پوست دیگر چروک نمیشود. نگرانی های رایج در ماه نهم بارداری جنینی که بین هفته سی و پنج و سی و هفت به دنیا می آید به طور کامل بالغ نشده است. در ...
آنچه در مصرف شور و ترشی و روش های نگهداری آن ها باید بدانیم
به گزارش بهداشت نیوز ، بعضی ها عادت دارند ترشی مورد نیاز خود را در خانه تهیه کنند یا گاها از کارگاه های خانگی که تولید ترشی می کنند، نسبت به خرید آن اقدام کنند که در این جا باید ظروف نگهداری ترشی و شیوه تولید آن مد نظر باشد. تولید ترشی و نگهداری و فروش آن در میوه فروشی ها که مدتی است مرسوم شده ، جرم محسوب می شود و این موارد را در صورت مشاهده به سازمان بازرسی کل کشور اعلام کنید. ثبت شکایت به صورت اینترنتی و در این لینک در دسترس است. توجه د ...
مراقب این اشتباهات حیاتی در سفرهایتان باشید!
تغییر کند، از خدمات هتل ناراضی شوید یا یک محل خیلی بهتر با هزینه ای کمتر را پیدا کنید. اگر هم از همان هتل اولیه راضی بودید پس همان را تمدید کنید. 3. غذا خوردن در همان جایی که توریست ها می خورند هرجایی که توریست ها جمع شوند قیمت ها هم بالاتر می رود. این یک اصل بدیهی در گردشگری است. مکان هایی را پیدا کنید که مردم بومی انتخاب می کنند، چون با این انتخاب هم غذایی با کیفیت تر و هم ...
عناصر مزاحم زیست در تهران
سه عنصر مزاحم زیست در تهران، دست کم 8 نوع خسارت برای شهر و شهروندان دارد. اولین فرمان پیروز حناچی برای تبدیل پایتخت به شهر قابل سکونت، با اولویت منافع عمومی بر سایر امور شهری صادر شد؛ اما ابعاد این فرمان فقط به کارگاه های شهرداری محدود نمی شود، بلکه باید کارگاه های ساختمانی پهن شده از املاک خصوصی به خیابان های اطراف و همچنین مغازه هایی که کسب و کار خود را به شکل غیرمجاز به سطح کوچه و معابر کشانده اند را نیز شامل شود. 46 درصد از شهروندان درجه ناامنی معابر برای تردد را بالا عنوان می کنند. ...
درمان ناباروری زنان، رازیانه چه تاثیری دارد؟
خواص رازیانه برای نازایی و ناباروری زنان چیست؟ رازیانه چه تاثیری در درمان نازایی زنان دارد؟ رازیانه چقدر می تواند برای درمان ناباروری زنان مؤثر باشد؟ خاصیت رازیانه چیست که می تواند نازایی را درمان کند؟ چه ارتباطی بین مصرف رازیانه و درمان نازایی در زنان وجود دارد؟ مکانیسم درمان نازایی زن با رازیانه چگونه است؟ آیا رازیانه قادر است که همه انواع نازایی را درمان کند؟ چه نوع نازایی در زنان قابل درمان ...
قلب مطالعات قرآنی در سطح نخبگان ایست کرد/ داد مردم از بی انصافی تجار از بلندگوی مرجعیت بلند شد/ دین در ...
طلاب با آن مواجه و درگیر شوند. متأسفانه عموم تحقیقات قرآنی مشمول این قضیه هستند و این درگیری در سطح غیرنخبگانی وجود ندارد. داد مردم از بی انصافی تجار از بلندگوی مرجعیت بلند شد آیت الله ناصر مکارم شیرازی با اشاره به مسائل جاری کشور گفت: داد عده ای از بی انصافی گروهی از تجار و کسبه درآمده که پشت سر هم اجناس خود را گران می کنند، چرا باید در یک کشور اسلامی تعزیرات باشد، چراکه یک ...
عوارض وحشتناک خود ارضایی
ارضایی را تجربه می کنند فقط برای مدت کوتاهی احساس رضایت و آسودگی دارند و بعد همه چیز برعکس می شود مثبت ها منفی و خوب ها بد می شوند. همان طور که می دانید خود ارضایی یک گناه است ولی باید بدانید که این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نمی شود و کشورهایی با ادیان غیر از اسلام هم به شدت از لحاظ علمی با این رفتار مخالف هستند. این گناه مستقیماً با جسم شما رابطه دارد و به همین دلیل روح شما را ...
فصل تازه همکاری ها برای توسعه سهم حمل ریلی بنادر
و امروزه به جای تاکید برآنچه اصطلاحا رساندن ریل به پای اسکله ها اطلاق می شود، ریل در فاصله مناسب از پیشانی اسکله ها و در چهارچوب ترمینال های اختصاصی ریلی (Shunting Yard) و به دور از ترافیک داخلی بندر ساخته می شود. این موضوع در کنار اینکه اکثر بنادر ما از نوع چند منظوره بوده اند و طبیعتا رفت و آمد بیشتری بین ترمینال های کانتینری و نفتی و معدنی و اسکله ها وجود دارد، باعث شده که تعداد ...
مرکز گذری کاهش آسیب DIC در نقاط مختلف شهر برازجان برپا گردید+تصاویر
طرح این بوده که ادامه زندگی فرد مبتلا به HIV نباید همراه با ترس و نگرانی از برهم خوردن آرامش خودش و اطرافیانش باشد. لازم به تکرار است که این بیماری قابل کنترل بوده و شناسایی و درمان به موقع فرد موجب کاهش درصد بیماری خواهد شد. مسئول واحد مبارزه با بیماری های شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان عنوان کرد: بیماری HIV یا ایدز یک بیماری عفونی است که روش انتقال آن از طریق خون و فرآورده های ...
وقتی بدن بی دلیل می لرزد
درمان بیماری با توجه به عوامل ایجاد کننده این لرزش نوع درمانها متفاوت است یعنی علت لرزش که مشخص شد درمان خاص برای آن صورت می گیرد. دکتر محمد رضا معتمد متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان بیان کرد: بسته به نوع علت این لرزش درمانهای مختلفی برای آن وجود دارد. وی افزود: اگر لرزش بر اثر استرس و اضطراب یا مصرف کافئین باشد با برخی درمانهای دارویی که پزشک تجویز ...
این شهید کابوس ضدانقلاب در غرب کشور بود
پادگان سنندج رفتند. ضدانقلاب پادگان را به محاصره خود درآورد، ولی به برکت حضور شهیدان کشوری و شیرودی و دیگر خلبانان شجاع هوانیروز، محاصره پس از یک هفته شکسته شد. جاده ها، گلوگاه و تنگه های ارتباطی سنندج که توسط ضدانقلاب بسته شده بود و نیرو های زمینی به راحتی نمی توانستند خودشان را به پادگان برسانند و در شرایط خلبانان هوانیروز مهم ترین نقش را داشتند. یکی از خلبانانی که آن زمان نیرو و مهمات به پادگان ...
نقش مسئولان در هموار کردن مسیر ظهور و انس مردم با امام زمان(عج)
مسئول اند و در رقم خوردن سرنوشت کشور و ملت سهم دارند، پررنگ تر است و ای بسا منتظر بودن آنها است که رنگ انتظار به سبک زندگی مردم جامعه می زند. از این رو، نقش سیاسیون و مسئولان نظام در زمینه سازی برای ظهور را با تنی چند از نمایندگان مجالس شورای اسلامی و خبرگان رهبری به بحث و بررسی گذاشته ایم که به حضورتان تقدیم می شود: منفعت طلبی برخی از مسئولان، مردم را از ظهور دور می کند ...
