خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
پیروی کنید که به معنای مصرف مواد غذایی کامل در 80 درصد مواقع و مصرف غذاهای کم ارزش در باقی مواقع است. همچنین، هنگامی که عادات غذا خوردن کمتر سالم را دنبال می کنید، پس از خوشگذرانی خود نوشیدن یک فنجان چای سبز را فراموش نکنید. مطالعه ای جدید نشان داده است که این کار می تواند مقداری از اثرات منفی غذا خوردن ناسالم، مانند مغز مه آلود و مقاومت به انسولین، را خنثی سازد. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید: ...
آسان ترین و راحت ترین روش برای لاغری+برنامه غذایی هفته اول
500 واحد کاهش یا افزایش پیدا کند. وی تصریح کرد: افراد برای دستیابی به وزنی مناسب باید وعده ها و میان وعده های غذایی خود را هر روز سر ساعت معینی میل کنند همچنین رژیم غذایی که اینجا ذکر می شود برای افراد عادی و سالم جامعه است بنابراین بیماران، سالمندان، کودکان در حال رشد، زنان باردار و شیرده از این رژیم مستثنی هستند. برنامه غذایی روز اول صبحانه 7:30 تا 8:30 2 کف ...
موافقان و مخالفان لایحه تامین امنیت زنان در برابر خشونت چه می گویند؟
لایحه مورد نظر سه دسته خشونت را در لایحه آورده اند که شامل جسمی ، روانی – عاطفی و جنسی می شود. وی ادامه می دهد: از نظر من خشونت علیه زن در اجتماع و خانواده، تفکیک نشده است و اینکه به عنوان مثال هر چند حقوق کیفری در اجتماع، باید زود به میدان بیاید اما پای این حقوق نباید زود به خانواده کشیده شود و به نظر می رسد این لایحه در صورت تصویب و قانون شدن، پای حقوق کیفری را خیلی زود به حریم خانواده می ...
مصرف کرم موبر در بارداری، مضر است؟
، زیرا اگر پوست شما حساس باشد، ممکن است بعد از مصرف کرم های موبر دچار بثورات جلدی شده و به درمان پزشکی نیاز پیدا کند. - از آن جایی که اکثر کرم های موبر حاوی مواد شیمیایی فعال بوده و با تجزیه کردن موها، آن ها را از روی پوست بدن تمیز می کنند، ایمنی استفاده از این کرم ها برای زنان باردار تایید نشده است. در واقع، در طول دوران بارداری، هر گونه مواد شیمیایی پس از ورود به پوست، وارد جریان خون ...
هفته دهم بارداری، نکات مفید و لازم
غذایی مناسب در دوران بارداری شامل سبزیجات تازه، پروتئین، چربی های مفید، آووکادو، روغن نارگیل، ماهی قزل آلا، تخم مرغ و برخی میوه هاست. طی این هفته ممکن است خودتان را خرافاتی تر از حد معمول بیابید. تلاش کنید که تعادلی بین واقعیت و علم همراه با کمی تفریح سالم ایجاد کنید. یاد بگیرید آنچه دوست ندارید را نشنوید. دوران بارداری زمانی است که رویاها در یک بعد کاملاً جدید ایجاد می شود. رویاهای شما در ...
نخستین انسان های اصلاح ژنتیکی شده و آینده نامعلوم تحقیقات ژنتیکی
را سپری می کند، کاربردهای زیادی در جهان علم داشته است. روز 26 نوامبر (5 آذر) بود که دانشمندی به نام هه جیانکوی اعلام کرد، دوقلوهایی در چین متولد شدند که ژن هایشان در هنگامی که جنین بودند اصلاح ژنتیکی شده است. جیانکوی و همکارانش برای انجام این برنامه، ابتدا تخمک و اسپرم را از والدین دریافت کرده و پس از لقاح مصنوعی، اصلاحات مهندسی ژنتیک را روی سلول های جنینی انجام دادند. سپس این دو جنین ...
رژیم لاغری آمریکایی چیست؟ چه مزایایی برای کاهش وزن دارد؟
و شام جلوگیری می شود. یک میان وعده سالم می تواند شامل یک مشت آجیل، هویج کوچک و هوموس یا مقداری میوه باشد.. بیشتر بدانید : 11 میان وعده کم کالری برای کاهش وزن آب بیشتری بنوشید بیشتر مردم جهان مقدار کالری دریافتی از طریق نوشابه ها، آبمیوه ها و دیگر نوشیدنی ها را نمی دانند. بنابراین من از شما می خواهم که چنین آزمایشی را انجام دهید. به مدت 2 هفته هیچ چیزی ...
کارآفرین بسیجی موفق به ساخت دستگاه خنک کنِ صنعت کاشی شد/حمایت های بسیج از تولید داخلی ستودنی است/ ...
روغنی به خاطر بحث رواج محصولات ارگانیک در شهر است که استقبال خوبی هم از سوی مردم دارد چراکه امروزه مردم به مصرف محصولات ارگانیک و سالم برای استفاده خوراکی و درمانی روی آورده اند. وی توضیح می دهد: واحد ما دارای 3 بخش فروش و خرید و تولید است که هر کدام از این بخش ها کار خود را انجام می دهد و مواد اولیه را از بازرگانان مطرح کشور و بیشتر از مشهد که بیشترین محصولات دانه های روغنی را دارد، تهیه ...
باشگاه هایی برای مبتلایانِ ایدز
ابزار تیغ و برنده مثل تیغ یا سوزن خالکوبی، انتقال خون و فرآورده های خونی آلوده و انتقال از مادر مبتلا به نوزاد در طی حاملگی، زایمان و شیردهی از راه های انتقال این بیماری است. البته شایع ترین راه ابتلا به HIV در جهان تماس جنسی نامطمئن، محافظت نشده و خارج از چارچوب است. همچنین مصرف موادمخدر، الکل و... قدرت تصمیم گیری فرد را برای پرهیز از رابطه جنسی حفاظت نشده مختل می کند. مبتلایان به ...
بهترین سبزیجات برای کسانی که مبتلا به نفخ شدید هستند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت / فیبر موجود در سبزیجات، یک نیاز ضروری برای بدن است و زنان در روز باید 25 گرم از این ماده مغذی را وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی کنند. اگر شما مبتلا به برخی مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، التهاب روده و ... هستید، می توانید برخی از سالم ترین سبزیجات را ...
آزمایش های ضروری برای بانوان
مقدار زیاد ldl کلسترول یا کلسترول بد، یک عامل خطر برای آترواسکلروز یا تصلب شرایین می باشد.آترواسکلروز باعث سفت و باریک شدن عروق خونی توسط پلاک می گردد.این بیماری، با گذشت زمان می تواند به حمله قلبی و سکته منجر شود.سایر عوامل خطر آترواسکلروز شامل: فشار خون بالا، دیابت و کشیدن سیگار می باشد.تغییر شیوه زندگی و مصرف داروها تحت نظر پزشک می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. ...
روحانی بار دیگر جهان را تهدید نفتی کرد/ آمریکا باز هم گلوی اروپا را علیه تهران فشار داد/ توان موشکی به ...
می دهیم. آمریکا باز هم گلوی اروپا را علیه تهران فشار داد برایان هوک، نماینده ویژه آمریکا در امور ایران از کشورهای اروپایی خواست تا تهران را به دلیل برنامه موشکی اش مجازات کند.آقای هوک در سخنان خود بار دیگر ایران را یک تهدید جدی و رو به رشد برای جهان خواند و گفت که واشنگتن انتظار دارد تا اروپا مجازات هایی علیه تهران در نظر بگیرد. وی که برای شرکت در نشست ناتو در راه سفر به ...
صنعت گردشگری و افزایش رشد اقتصادی جهان
دارای یک شبکه پیچیده اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی است که عوارض امنیتی و سلامتی سنگینی برای اجتماع دارد. سالیانه میلیون ها انسان در سراسر جهان در اثر عوارض ناشی از نوشیدنی های الکلی جان خود را از دست می دهند. در این راستا، پیشگیری از سوء مصرف الکل، مستلزم کاربرد نظریه های مختلف است که یکی از مهم ترین راهکارها برای کاهش مصرف الکل آموزش و بالابردن سطح آگاهی مردم نسبت به زیان بار و خطرآفرین بودن آن به شمار ...
عبارت ازدواج کودکان بازی با کلمات است
اسناد بین المللی چه بلا هایی بر سر خود جامعه غربی آورده است و مرتب عده ای اصرار دارند و فشار می آورند که چنین مواردی را به جامعه و فرهنگ ایرانی تحمیل کنند . غرب امروز سعی دارد به سمت خانواده برگردد آیا این ضررها در جوامع غربی باعث نشده که دست از کارهای غلط خود بردارند؟ البته در حوزه خانواده فعالیت های خوبی هم در غرب در حال انجام شدن است اما فراگیر نیست مثلا اینکه ...
قاچاقچیان برنده بازار سیگار ایران
خطاب به نمایندگان اعلام کرد که در صورت تصویب، ما اجازه می دهیم 5 سال با تولیدکنندگان کاری نداشته باشیم تا آن ها بتوانند با برنامه ریزی مناسب با سیگارهای خارجی رقابت کنند و فایل ضبط شده صحبت های ایشان نیز موجود است ولی متاسفانه کمتر از 6 ماه پس از تصویب این پیشنهاد باز هم مغایر نظر دولت، متاسفانه با لابی وزارت بهداشت یا افراد دیگر پیشنهاد اخذ مالیات نخی بر سیگار در بودجه 97 به تصویب رسید و بر این ...
بایدها و نبایدهایی که در مورد کودکان معلول باید در نظر گرفت
معلول هم می تواند به شدت آسیب زا باشد.خواهر و برادری: اگر فرزند معلول تان خواهر و برادر سالم دارد به آنها توضیح دهید که او را همان طور که هست بپذیرند و با او رفتار مناسب داشته باشند. بهترین راهکار این است که آنها را در کارهای خواهر یا برادر معلول شان شریک کنید و بخواهید که همانند شما با او به درستی رفتار کنند. چطور باید از تولد کودک معلول جلوگیری کرد یکی از دغدغه های پدرومادرهایی ...
داستان زندگی قهرمان ایرانی که با ورزشکار ترکیه ای ازدواج کرد
می کند. برای جهانی منچستر و انتخابی المپیک، روش مبارزه نور را تغییر دادید؟ مهران: روند تمرینات نور را طوری تنظیم کردیم که در شیوه مبارزات او تغییر ایجاد کنیم، اوایل یک مقدار کارمان دشوار بود و به این مسائل، هجمه های عجیبی که بود را هم اضافه کنید، اما خدا را شکر که توانستیم خودمان را از زیر فشار ها آزاد کنیم. هدف شما در ورزش حرفه ای چیست؟ نورتاتار: پیش از المپیک ...
