خانه
ورزش علائم یائسگی را کاهش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نماینده کلیمیان: اقلیت های دینی با انقلاب شهروند درجه یک شدند
...> در ابتدای این نشست حجت الاسلام دکتر سید ابوالحسن نواب، رئیس دانشگاه ادیان و مذاهب قم با اشاره به سفارش قرآن درباره احترام به همه پیامبران الهی گفت: ایران در گسترش ادیان الهی نقش بسیار تأثیرگذاری داشته است. رئیس دانشگاه ادیان و مذاهب قم تصریح کرد: اخیراً نیز مردم یزد در انتخابات شورای شهر به یک نفر زرتشتی رأی دادند تا وارد شورا شود که در ابتدا مخالفت هایی صورت گرفت، اما با نظر مجمع تشخیص ...
احتمال بحران داوری در نیم فصل دوم
مرحله حساس تر نزدیک شد اشتباهات داوران بیشتر و تاثیرگذارتر شد که نشان می دهد داوران باید از لحاظ روانشناسی و روحی دوره های ویژه ای را طی کنند. دوره هایی مثل مدیریت استرس و مهارت های ارتباطی موثر می تواند به داوران کمک کند. سلیمانی گفت: نکته بارز دیگر که در ارزیابی نیم فصل مشاهده شد عدم مدیریت داوران بر بازی ها بود. داوران قوانین بازی را به خوبی می دانند اما در اجرای قوانین وحدت رویه ...
موفقیت در امتحانات را با این 6 راهکار تجربه کنید+ اینفوگرافی
میگنا : با توجه به اینکه این روزها دانش آموزان و دانشجویان در ایام امتحانات به سر می برند و نمره ملاکی برای قبولی و میزان یادگیری درس های آنهاست؛ بنابراین در این ایام برای موفقیت دانشجویان به غیر از مطالعه کافی درس ها باید نکات دیگری را در شب های امتحان رعایت کنند. دانشجویان سعی کنند که روزانه در دو نوبت صبح و عصر به مدت 10 دقیقه پیاده روی کنند و از انجام ورزش های انبساطی و خسته کننده ...
ترمیم غضروف زانو با استفاده از سلولهای بینی
سوییسی در مقاله ای که در مجله Lancet منتشر شد، توضیح دادند که چگونه دو سال بعد از پیوند، این بافت جدید در بیشتر این بیماران به غضروف عادی تبدیل شد و بیماران بهبودهایی را در عملکرد زانو، درد و کیفیت زندگی خود گزارش دادند. با این حال نویسندگان این مقاله اشاره کردند، درحالی که نتایج مرحله اول مطالعه آنها امیدوار کننده بوده و نشان می دهد که این رویکرد عملی و بی خطر است، اما تایید این رویه برای ...
خروج از سوریه شکست دیگری در ویترین شکست های آمریکا
سرویس خارجی - آمریکا این روزها شرایط سخت و خاصی را تجربه می کند؛ شرایطی که شاید تاکنون سابقه نداشته؛ برخلاف رسانه ها و چهره هایی که تلاش می کنند عقب نشینی نیروهای آمریکایی از غرب آسیا را نوعی فریب و راهبرد حساب شده جا بزنند و یا این حرکت را صرفا به ویژگی های شخصیتی دونالد ترامپ رئیس جمهور این کشور ربط دهند، بسیاری از کارشناسان و نخبگان، هم در دولت آمریکا و هم در اندیشکده ها، دانشگاه ها ...
شورش های فرانسه ادامه خواهند یافت تغییرات جدی اروپا در راه است
را به خیابان های فرانسه کشانده در واقع پشت ماجرای خروج انگلیس از اتحادیه اروپا (برگزیت) و انتخاب ترامپ به عنوان رئیس جمهور در آمریکا پنهان شده است. دو عاملی که باعث پیچیدگی معضلات اقتصادی شده است در فرانسه هم شده است. امنیت شغلی پایین، درآمد کم ، قرارداد های کوتاه مدت کاری از جمله عواملی هستند که جلیقه زردها را به خیابان ها کشانده است. بسیاری از جلیقه زردها مسافت بسیار زیادی را برای رسیدن به محل ...
آیتی: هیچ یک از وعده های روحانی عملی نشد(خبر ویژه)
نظرات تندی علیه دولت دارند! درباره اینگونه اظهارات باید اذعان کرد که طرح برخی سخنان بدون حاشیه نبوده است. برخی ها هرگاه سخنی را در رسانه ها منتشر کرده اند، آن مطلب در جامعه و در بین جناح های سیاسی، تنش ایجاد کرده است. علت این تنش آفرینی ها این است که این افراد در زمره سیاستمداران شناخته شده در کشور نبوده اند. سوابق و جایگاه آنها نشان می دهد که هیچگاه به عنوان چهره های سیاسی درجه یک یا وزنه های سیاسی ...
سرچشمه افزایش نقدینگی بودجه خود دولت است(خبر ویژه)
شرکت ها و...، باعث تورم نیز خواهد بود. وی می افزاید: هم اکنون نیز برخی اقتصاددانان، تورم فعلی را تا 70 درصد برآورد می کنند اما از آنجا که ایران دچار تحریم بوده و منابع درآمدی ما از محل فروش نفت نیز به شدت کاهش یافته و دولت درصدد است بخشی از این کسری ها را از طریق درآمدهای مالیاتی تامین کند که این امر در دوران رکود، مشکل ایجاد خواهد کرد؛ چرا که دولت در حقیقت باید در این دوران مالیات ها را کاهش ...
مصرف گُل می تواند افراد را عقیم کند
موجود در ماریجوانا است که مسئول اکثر اثرات روان شناختی مصرف آن است. اثرات THC روی سلول های اسپرم یافته های یک تحقیق جدید از دانشگاه دوک(Duke) نشان می دهد که THC موجود در ماریجوانا می تواند تاثیر جدی بر روی باروری مردان داشته باشد، چرا که می تواند اثر و تعداد اسپرم ها را کاهش دهد. "سوزان مورفی" از مرکز پزشکی دانشگاه دوک در کارولینای شمالی و همکارانش در این مطالعه ...
نام خیلی از تهیه کننده ها در تئاتر، دروغی بیش نیست
تئاتر داشت، درباره مسائل مختلف تئاتر از جمله آسیب های مترتب بر آن صحبت می کند و راهکار ریشه ای رفع برخی از این مشکلات از جمله مسائل تئاتر خصوصی را بازگشت یارانه دولتی به همه بخش های تئاتر می داند. وی که خودش بدون حمایت و هیچ تهیه کننده ای نمایشش را روی صحنه برده، معتقد است که حال وضعیت خودش با این همه سال سابقه و بیست و اندی نمایش چنین است، وای به حال دانشجویان دانشگاه که هنوز به جایی ...
وزیر علوم: دانشجویان ظرفیت محیط های مختلط را دارند
تهران (پانا) - وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با تاکید بر اینکه در محیط های دانشگاهی باید به موضوعات اعتقادی و مذهبی توجه بیشتری شود، اظهار کرد محیط های دانشگاهی محیط هایی مختلط هستند و ما هیچ مشکلی از این باب نداریم؛ همچنین دانشجویان نیز نشان داده اند که ظرفیت این فضا را دارند. به گزارش ایسنا، منصور غلامی درباره برخی حواشی ایجاد شده در برگزاری مراسم های فرهنگی در دانشگاه ها و لغو تعدادی ...
آشنایی با عجیب ترین و جالب ترین رشته های دانشگاهی دنیا
کرده جالب و مهیج باشد عجیب ترین رشته های دانشگاهی است؛ رشته هایی که شاید هیچ گاه تصور راه اندازی آن ها در هیچ نقطه دنیا به ذهنتان نمی رسد. در این گزارش قصد داریم شما را با تعدادی از این رشته ها و دانشگاه هایی که آن ها را می کنند آشنا کنیم. رشته آداب تماشای تلویزیون! شاید برای افرادی که ساعات زیادی از روز را به تماشای تلویزیون اختصاص می دهند، این رشته بسیار عجیب و حتی ...
خشم پنهان در چشمان کی روش سرمربی تیم ملی ایران
کارلوس کی روش در آستانه سومین تورنمنت دوران حضورش در فوتبال ایران روزهای پرتلاطمی را پشت سر می گذارد. برای کسی که با ادعای دو حضور در جام جهانی به همراه تیم ملی ایران و حضور در رنکینگ اول فوتبال آسیا هواداران فوتبالی را همراه و علاقمند به خود کرده، هیچ چیز ارزشمندتر از دستیابی به موفقیت بزرگ در آسیا نمی تواند راضی کننده باشد. سرمربی تیم ملی در هشتمین سال حضورش در ایران – که همه چیز ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| هانیه توسلی به شبکه نمایش می رود/ ویژه برنامه "فیلمساز" افخمی برای ...
... سلماز اصغری روی صندلی علم سنج یکی از آیتم های جذاب برنامه چرخ با عنوان صندلی علم سنج ، در گفت وگو با هنرمندان و سلبریتی ها هفت باور رایج بین مردم را بررسی می کند که امشب (اول دیماه ) سلماز اصغری مهمان صندلی علم سنج این برنامه است. در بخش کارشناسی برنامه امشب رضا ندرلو دکترای تنوع زیستی و عضو هیات علمی دانشگاه تهران به موضوع حیات وحش در ایران و خرچنگ ها چه نقشی در اکو ...
توصیه هایی برای شب زنده دارها
یا جغد شب بودن، آمار وحشتناکی وجود دارد. تحقیقات نشان می دهد جغد شب بودن می تواند خطر مرگ را تا 10 درصد افزایش بدهد. همچنین احتمال ابتلا به بیماری هایی چون افزایش وزن و اثر آن بر متابولیسم، بیماری های قلبی مانند حمله قلبی، دیابت، اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی و اعتیاد به الکل و مواد مخدر افزایش خواهد یافت. چگونه بهتر بخوابیم؟ برای اینکه دچار بی خوابی نشوید و از اثرات ...
رشد بازار نوشیدنی های میوه ای و آب سبزیجات
به مقدار قابل توجهی ماحصل روی گردانی مصرف کنندگان از شکر و مواد مصنوعی است. شکر بالای موجود در بسیاری از آبمیوه ها باعث روی گردانی مصرف کنندگانی شده است که نگران سلامتی خودشان هستند. این گرایشات تاثیرات مخربی به خصوص در آب میوه هایی داشته است که صد درصد آب میوه نیستند چرا که تولید کنندگان این دسته از محصولات، تمایل بیشتری به افزودن شکر به فهرست مواد تشکیل دهنده محصولات شان دارند. طبق ...
با این عادتها خودتان را سالم نگه دارید
باعث بهبود سیستم گوارش و خواب خوب در شب می شود. در واقع بهتر است حدود 12 تا 16 ساعت بعد از صرف شام و هله و هوله های بعد از آن دیگر چیزی میل نکنید. محققان توصیه می کنند به نوعی روزه داری شبانه داشته باشید. مطالعات جدید نشان می دهد این کار مزایای زیادی برای بدن دارد. این روزه داری به پاکسازی سلول ها از مولکول های مرده کمک می کند. اگر تا دیر وقت کار می کنید یا بعد از کار، زمان زیادی را ...
علت افسردگی بعد از رابطه جنسی چیست؟
که نشان دهد مردها نیز دچار چنین حالتی می شوند. در مطالعه ی جدید که توسط محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا روی مردهای استرالیایی صورت گرفت، 41 درصد از افراد شرکت کننده، طی چهار هفته پیش از انجام مطالعه و بررسی، افسردگی پس از رابطه جنسی را تجربه کرده بودند. 4 درصد آنها گفتند که همیشه بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنند. برخی از احساساتی که این مردها گزارش کردند احساس بی انگیزه بودن و ...
واعظ آشتیانی: در ورزش ایران، مساله ای به نام اقتصاد ورزش وجود ندارد؛ چرا فکر می کنید با خصوصی سازی ...
منتقد خصوصی سازی در ورزش خواهند بود. قائم مقام اسبق سازمان تربیت بدنی در رابطه با اینکه آیا مخالف خصوصی سازی در ورزش است یا نه، گفت: به هیچ عنوان مخالف خصوصی سازی در هیچ حوزه ای نیستم اما مخالف خصوصی سازی باشگاه های ورزشی بدون مطالعه هستم. وی تاکید کرد: خصوصی سازی در شرایط فعلی عقلانی نیست زیرا هیچ زیر ساختی برای این کار وجود ندارد. واعظ آشتیانی ...
رونمایی از سرمربی جدید منچستریونایتد (عکس)
کد خبر: 1578188/42 زمان: 21:18 1397/10/01 بازدید: 5,181 اوله گونار سولسشر، سرمربی جوان نروژی و جدید منچستریونایتد امروز برای اولین بار روی نیمکت این تیم قرار گرفته است. به گزارش “ورزش سه”، شکست 1-3 هفته قبل منچستریونایتد برابر لیورپول در لیگ برتر در نهایت باعث بسته شدن پرونده ژوزه مورینیو، سرمربی گرانقیمت شیاطین سرخ در این تیم شد و خیلی سریع مدیران یونایتد تصمیم گرفتند اوله ...
ازدواج بدون رابطه زناشویی، چگونه احیاش کنیم؟
اگر پاسخ به این سوال بله است باید به دنبال کمک باشید. نبود رابطه جنسی که مدتی کوتاه پیش می آید مشکلی نیست ،اما اگر به صورت مداوم باشد ایجاد نگرانی می کند. پاسخ به سوال بالا اگر بله باشد و یا این که نتوانید آخرین بار را به یاد بیاورید یعنی شما در زندگی زناشویی تان دچار مشکل شده اید. مطالعات نشان دادند که زوجین با لمس کردن ،محبت بیشتری را درک می کنند و رابطه بهتری را تجربه می کنند در نهایت باعث ...
بستری شدن کودکان در بیمارستان، وظیفه حمایتی والدین
باشد . سطور من آن نیست که والدین باید در خارج از بیمارستان بیایند و زیرا کودک از دیدار پدر مادرش می اگر او را ناراحت کنید و احساس اپنی می کند و موثرترین واکنش والدین این است که تا حد امکان شاد و مطمکن به نظر آیند و نگرانی و اضطرابی نشان ندهید . اگر والدین احیای مکرانی شان را به زبان آورند و اضطراب فرزند را بیشتر می کنند . احتمال عوارض روانی و عاطفی عمل جراحی در 5 سال اول زندگی و بالات و ...
استفاده از مدل های ایمنی جدید در ایمنی درمانی سلولی
میان mHA و پروتئین های کد شده طراحی شده بود، تفاوت میان اهدا کنندگان و بافت میزبان را به دانشمندان نشان داد. میزان سلول های T شبیه سازی شده با احتمال بروز GVHD در بیماران مرتبط می باشند. محققان براین باورند این نوع مدل سازی می تواند برای تشخیص بهترین اهدا کننده مفید باشد. زیرا احتمال بوجود آمدن مشکلاتی مانند GVHD را کاهش می دهد. در یک مطالعه دیگر محققان از مدلی استفاده نموده اند که در آن از درمان ...
افشانی: رانت خواران جای آزادی خواهان اصلاح طلب را نگیرند
: نامهربانی های زیادی دیدم اما در طول دوران خدمتم حتی از یک رسانه شکایت نکردم زیرا به آزادی ایمان داشتم. شهردار سابق تهران با بیان اینکه اگر به من تهمت قتل می زدند برایم راحت تر از تهمت شنود مدیران بود خاطرنشان کرد: در این مورد به علت نسبت دادن این دروغ پَلَشت (شنود) موضوع را پیگیری کردم که پس از درخواست عضو شورا شکایتم را پس گرفتم. پیشنهاد وزارت راه داشتم اما رد کردم ...
آموزش وپرورش اولویت اول دولت نیست
آموزش وپرورش را به سرمنزل برساند و فارغ از دغدغه های آموزش وپرورش به اولویتهای دیگر خود بپردازد. وی اظهار داشت: نیمه تعطیل کردن دانشگاه فرهنگیان باعث شد که ،بعداز چهار سال مقام معظم رهبری دانشگاه فرهنگیان تشریف بردند و اعلام خطر کردند که تا سال 1400،حدود 300 هزار کمبود معلم خواهیم داشت. حاجی بابایی گفت: آقای عسگری آزاد وآقای فانی دولت و مجلس را مجاب کردند،که آموزش وپرورش را ...
روانشناسی نقاشی کودکان، چی در آن نهفته است؟
معمولا در یک سالگی مداد در دست می گیرند ولی به جای خط کشیدن بیشتر با مداد بر روی کاغذ می کوبند و سرانجام در 18 تا 20 ماهگی موفق به کشیدن خط می شوند اگر کودکی تمام صفحه کاغذ را با خطوط پر کند بدین وسیله نمایش را به تصاحب مکان بیشتری در قلب و عاطفه مادر نشان می دهد. به طور کلی در شکل کشیدن کودکان تصویر مادر بیشتر از هر تصویری نشان داده می شود بنابراین طبیعی است که کودک تمام احساس و تمایلاتش را در ...
پیام مراجع تقلید به کنگره ملی آیت الله شیخ عباسعلی اسلامی
منبر داشت و کار تعلیمات اسلامی، 12 بار به زندان رفت و نهایت مقاومت را داشت که باید الگو گرفته شود. این مرجع تقلید گفت: خداوند وی را قرین رحمت کند، آشنایی بنده با آیت الله شیخ عباسعلی اسلامی به سبب تاسیس جامعه تعلیمات اسلامی، سفر های تبلیغی و دوران 45 روزه زندان بود که به روحیات وی آشنا شدم و خوش خلقی، اخلاص، معنویت و سوز دل را در وجودش یافتم. وی با اشاره به اهمیت مطالعه تاریخ و ...
تأثیرات منفی تصمیمات پاورپوینتی بر شهرها
دانشگاه ها هم سعی می کنند که وضع شهر خراب تر از آنی که هست نشود و در میان پول پرستی و سودجویی سرمایه دارها نظم شهر حفظ شود. اجلالی با بیان اینکه فرایند تولید در کشور ضعیف شده و این مسئله باعث رشد بی رویه سرمایه گذاری در ساخت و سازهای شهری شده است، گفت: این بناها هم با بی توجهی به این نکته که سازه ها باید عضوی از شهر باشند ساخته می شوند و نهادهای نظارتی هم به دلیل ضعف یا جهل قانون را اجرا ...
آیت الله ری شهری: هدف دشمن ایجاد بدبینی به نظام اسلامی است
خبرگزاری تسنیم: به نقل از روابط عمومی آستان مقدس حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)، � آیت الله محمد محمدی ری شهری امروز در مراسم رونمایی از اثر خود تحت عنوان اخلاق اطلاعاتی در دانشگاه امام حسین (ع) اظهار داشت: موفقیت های کشور در عرصه پژوهش یکی از افتخارات نظام مقدس جمهوری اسلامی� است که در چهلمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب قابل ارائه به جهان است، زیرا که در این دوران کشور به یاری خدا در حوزه پژوهش با جهش ...
پیری زودرس با این اشتباهات
تلومرها را اندازه گرفتند و دریافتند افرادی که بیشترین استرس های شغلی را دارند، کوتاه ترین تلومرها را دارند که باعث می شود سلول ها به دلیل آسیبی که می بینند بمیرند یا دست کم سالم نمانند، همین اتفاقات، روند پیری را سرعت می دهد. ضمنا استرس می تواند مغزتان را هم پیر کند، فشار خون( blood pressure ) را بالا ببرد و عادات خواب تان را مختل کند و این عوامل شما را پیر و سالخورده نشان خواهند داد. برای ...
