سایر منابع:
سایر خبرها
رهبری موثر سازمان طی زمان تغییر
. باز هم، ترجیحات شخصی را در نظر داشته باشید. بعضی از افراد ممکن است به راحتی در مقابل عده زیادی از همکاران سوال بپرسند، در حالی که برخی ممکن است ایمیل یا مکالمه یک به یک را ترجیح دهند. اگر ذات تغییر حساس باشد یا در صورت اعمال بر اعضای مختلف تیم به شیوه های گوناگون اثرگذار باشد، ایجاد کانالی برای پرسیدن سوالات یا بیان نگرانی ها به صورت ناشناس ممکن است بهتر باشد. البته تنها سوال پرسیدن مهم نیست – از ...
در جوار روستای تاریخی جنوب
...، دُهن حر، دبس، افتر، حمیس، آش توله، خورشت بامیه و خوراک ماهی از جمله غذاهای محلی این روستاست که حتما باید طعم و دستپخت بی نظیر زنان خماط را با چشیدن این غذاهای متنوع تجربه کنید. نان محلی، کنجد و لبنیات نیز محصولاتی هستند که نباید لذت طعم آنها را از دست بدهید. حصیر بافی و کپو بافی از جمله سوغاتی های روستای خماط است؛ سوغاتی هایی که توسط زنان روستایی بافته می شود و اتفاقا در آثار ملی کشور هم ...
درویشان و دعانویسان هم دست به کار شدند + جزییات
... تقریبا سه هفته پیش بود. چشم چپش درد گرفت و هرکاری می کرد این درد آرام نمی شد. به نور حساس شده بود. برای همین پیش پزشک متخصص رفت. در ابتدا به او گفت که چشمانش دچار عفونت شده و داروهای مربوطه تجویز شد. ولی برادرم خوب نشد. او بعد از مصرف این داروها وضع چشمانش بدتر می شد. برای همین پیش یک پزشک دیگر رفت و این بار بیماری ویروسی تشخیص دادند. داروهای مربوط به آن را هم تجویز کردند که باز هم وضع ...
اهواز| انتقال آب بین استانی براساس برنامه توسعه ششم ممنوع است
گیرد باید شیوه استفاده از شکل آب به سمت رعایت و مصرف در مصارف مختلف قرار گیرد. نائب رئیس مجمع نمایندگان استان خوزستان بیان کرد: در زمینه مصارف صنعتی از آب تصمیمات اشتباهی گرفته شد و احداث کارخانجات عظیم ذوب آهن و فولاد در مکانی که آب نیست، تهدید محیط زیست است و در کنار آب باید احداث شود تا از این ظرفیت آبی استفاده کنند. وی بیان کرد: حرف مجمع نمایندگان استان خوزستان، حرف حساب و ...
بینی در مورد سلامتی شما چه می گوید
بینی قهوه ای می شود و بهتر است در این هوا از بیرون رفتن خودداری کنید. مصرف سنگین تنباکو و خون خشک شده هم می تواند مخاط بینی را تیره کند. علت سیاه بودن آب بینی : عفونت قارچی بله واقعا وجود دارد و ممکن است علت آن رشد قارچ در سیستم تنفسی باشد یا مشکل دیگری داشته باشید به هر حال طبیعی نبوده و نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارد. بیشتر بدانید : دلایل گرفتگی بینی تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
معاون ابتدایی وزیر آموزش و پرورش: شناسایی 142هزار دانش آموز بازمانده از تحصیل/ مشق شب از تکالیف دانش ...
: مشق شب از تکالیف دانش آموزان مدارس ابتدایی حذف نشده بلکه تکالیف مهارت محور جایگزین مشق شب سنتی شده است. حکیم زاده افزود: قصد داریم در این مقطع حساس در کلاس درس به جای رونویسی و روخوانی صرف، مهارت خواندن و نوشتن افکار، مشاهدات و احساسات را در دانش آموز تقویت کنیم و در ساعت های یادگیری خارج از مدرسه، تکالیف مهارت محور داشته باشند، به این ترتیب که با انجام دادن فعالیت های متعدد و متنوع به ...
نکاتی جالب که درباره کریسمس نمی دانید + تصاویر
بخش اصلی مسیحیان کشور را تشکیل می دهند، این روز ها برای تدارک جشن هایشان سخت در جنب و جوش هستند. در ده متری ارامنه واقع در خیابان خواجه نظام تهران، جایی که همیشه بوی قهوه تازه آسیاب شده آدم را مست می کند، بازار خرید و شادباش گفتن به زبان ارمنی گرم است. درختان تزئین شده در کنار تصاویری از حضرت مریم، یوسف و عیسی نوزاد نیز در مغازه های خیابان میرزای شیرازی و نجات اللهی تهران که بسیاری از ...
اجرای تمامی معافیت های مساجد برای کنیسه ها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ جامعه کلیمیان ایران از دیرباز تاکنون در گهواره تمدنی ایران زمین حضوری پررنگ داشته اند و در روزهای تلخ و شیرین تاریخ کهن ایران، دوشادوش دیگر هموطنانشان برای حفظ کشور ایثارگری ها و رشادت های فراوانی را از خود نشان داده اند. در طول هشت سال دفاع مقدس نیز ایرانیان یهودی نه تنها با حضور موثر در جبهه های جنگ برای حفظ کشورشان به مبارزه پرداختند، بلکه در این سوی ...
پلو مرغ و قارچ؛ بمب پروتئین
را در آن آب کنید. سپس قارچ ها را همراه با نمک و فلفل اضافه کنید و هم بزنید تا زمانی که قارچ نرم و قهوه ای رنگ شود. این کار حدوداً 5 تا 7 دقیقه طول می کشد. اگر مایل هستید در پلو از نخودفرنگی استفاده کنید، در این مرحله نخودها را اضافه کنید. شعله را خاموش کنید. آویشن، سیر له شده و جعفری را روی پلو مرغ و قارچ تهیه شده بپاشید. 7. پلو مرغ و قارچ را با چنگال از هم باز کنید، در ظرف سرو بریزید و سطح آن را با قارچ های تفت داده شده تزیین کنید. نکته: از نخودفرنگی فریز شده استفاده کنید وقبل از مصرف آن را به مدت 2 دقیقه در آب و نمک بپزید. ...
قول شهردار تهران برای تکمیل مترو
اند و 1494 نفر به علت بیماری تنفسی ناشی از آلودگی به بیمارستان مراجعه کرده اند. حناچی با بیان این که ذرات معلق نسبت به سال 94 کاهش یافته است، اما با این حال حدود سه برابر استانداردهای جهانی است، بیان کرد: سال گذشته 239 روز ذرات معلق بیشتر از حد استاندارد بود و 102 روز هوا برای گروه های حساس ناسالم و 9 روز در حالت اضطرار قرار داشت. وی با اشاره به این که 19 درصد از تهرانی ها ...
بیماری ها را با داروهای خانگی درمان کنید
به گزارش بهداشت نیوز، خیلی از داروهای شیمیایی را تاحدودی می شناسیم و می دانیم کدام آنها را، البته داروهای با مصرف وسیع و قابل تهیه بدون نیاز به نسخه پزشک، برای چه مشکلی باید به کار ببریم، این گونه اطلاعات را هم درمورد برخی مواد غذایی، داروهای سنتی و گیاهی داریم اما معمولا اطلاعات ما درمورد اینگونه داروها و درمان ها علمی نیست. درست است که برای هر مشکل جدی باید به پزشک متخصص آن حیطه ...
بودجه سال آینده: بایدها و نبایدها
بخصوص در بخش انرژی را ندارد. هر چند قیمت سوخت در کشور از کشورهای همسایه و سایر نقاط جهان بسیار بالاتر می باشد و باعث قاچاق این کالا به خارج و مصرف بی رویه بنزین می شود و این روند خطرناک می باشد اما وضعیت کنونی اقتصادی کشور و فشار تورمی موجود مصلحت و اقتضا می کند که قیمت بنزین و گازوییل در سال 98 نیز ثابت باشد وفعلا از راهکارهای دیگری غیر از افزایش قیمت مانند استفاده از کارت سوخت برای جلوگیری از ...
برداشت های عامیانه از اثرات کافئین
شفا آنلاین سلامت تحقیقات نشان داده است که تمام فواید کافئین به صرف نوشیدن قهوه حاصل نمی شود و می توان با استفاده از شامپوهای حاوی کمپلکس کافئین، به تقویت موها کمک کرد. به گزارش شفا آنلاین ، امروزه یکی از پر مصرف ترین ترکیبات غذایی-دارویی کافئین و یا محصولات متشکل از آن هستند. نتایج تازه ترین همه پرسی در ایران نشان می دهد که ایرانی ها بیشترین تاثیر کافئین را بر بی خوابی می دانند. در ...
خوراک مرغ و قارچ با طعم فوق العاده این ادویه ها
ادویه جات و گیاهان سرشار از طعم موسیر و قارچ، به سینه مرغی که در این دستور پخت به کار می برید مزه ای فوق العاده می دهند. می توانید در کنار این وعده غذایی، پوره سیب زمینی یا بروکلی سرو کنید تا کامل شود. اگر علاقه ای به استفاده از سرکه ندارید می توانید به جای آن یک سوم فنجان آب مرغ استفاده کنید. این غذا به دلیل داشتن پروتئین و فیبر در کنار هم می تواند تا طولانی مدت سیر نگهتان دارد، همچنین نباید از ...
دلایل پریدن پلک / راهکار درمانی
...، بی خوابی، پر خوابی، تنباکو و استعمال دخنایات و همچنین در برخی موارد کم آبی بدن در ایجاد این انقباضات موثر باشد؛ گاهی برخی کمبود های معدنی مثل کمبود ویتامین b نیز بر انقباض عضلات اثر دارد. وی تصریح کرد: عواملی متعدد بر بروز این اختلال دخیل است، پرکاری تیروئید یا اختلالات عملکرد کلیه نیز ممکن است باعث شوند این انقباضات به طور گسترده در قسمت های مختلف بدن به وجود بیاید، همچنین مصرف برخی ...
نماینده خوزستان: انتقال آب بین استانی ممنوع است
منتقل شود. محمدیان گفت: برای هفته آینده جلسه ای باحضور معاون اول رئیس جمهور، رئیس سازمان برنامه و بودجه، وزیر نیرو و نمایندگان استان خوزستان برگزار می شود و در این جلسه با دلیل و منطق متقاعد می کنیم این تصمیم بسیار خطرناک و اشتباه است و اگر بنا باشد در زمینه آب اقدامی صورت گیرد باید شیوه استفاده از شکل آب به سمت رعایت و مصرف در مصارف مختلف قرار گیرد. نائب رئیس مجمع نمایندگان ...
دلایل و انواع ترکیب سازی قهوه چیست؟
خرید شوید، احتمالا آن قهوه ها دقیقا همان قهوه های قبلی نیستند؛ چرا که تحت شرایط متفاوتی رشد کرده اند و احتمالا در یک سال گذشته دما، رطوبت، میزان تابش نور خورشید و ... متغیر بوده است. پس باید بتوانیم قهوه ای جایگزین آن قهوه خاص از اندونزی کنیم یا نسبت ها را به نحوی کم و زیاد کنیم تا تغییری در طعم و کیفیت قهوه ترکیبی مان احساس نشود. شاید بگویید خیلی سخت گیری می کنم، پس یک مثال دیگر هم می ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر چه ویژگی هایی دارد؟
... آهن دریافتی از منابع گوشتی در مقایسه با آهنی که در منابع غیرگوشتی وجود دارد، آسان تر توسط بدن انسان جذب می شود. ویتامین سی به بدن در جذب آهن غیر همی (haem) کمک می کند؛ بنابراین نوشیدن یک لیوان آب میوه یا مصرف میو ه ها و سبزیجات (مانند سیب زمینی) غنی از ویتامین سی در وعده های غذایی می تواند به جذب آهن از منابع غیر گوشتی کمک کند. از طرف دیگر، چای و قهوه می تواند میزان آهن غیر همی که بدن جذب ...
طرز تهیه کوکی گردویی خانگی
فنجان چای، قهوه یا شیر، برای کودکان نیز دلچسب است. با افزودن کره، پودر نارگیل یا شکلات به خمیر کوکی می توان کوکی کره ای ، کوکی نارگیلی یا کوکی شکلاتی درست کرد. همچنین تزیین کوکی با خمیر فوندانت به شکل های مختلف، آن را به یک شیرینی مناسب برای مراسم و جشن های مختلف تبدیل کرده است. کلوچه یکی از شیرینی های اصیل و سنتی ایرانی است که پیدایش آن به قرن هفتم میلادی برمی گردد. این شیرینی از زمان ...
چه نانی برای خوردن مناسب تر است؟
توصیه می شود نان های سبوس دار و قهوه ای مصرف شود . چون در اثر جدا کردن سبوس ، غیر از فیبر ، ویتامین اسی پنتوتنیک ، بیوتین ، سیلیس،منیزیوم و مواد مغذی دیگری نیز از بین می روند که برای بدن بسیار لازم هستند به خصوص اسید پنتوتنیک که برای ریزش مو بسیار مفید است . 3 - در افراد دچار دیابت ، مقدار مصرف نان باید محدود باشد تا از بالا رفتن قند ایشان جلوگیری شود . نان جو تأثیر خاصی بر کنترل قند ...
شناسایی 142هزار دانش آموز بازمانده از تحصیل/ مشق شب از تکالیف دانش آموزان حذف نشده/ ممنوعیت کتاب های کمک ...
: مشق شب از تکالیف دانش آموزان مدارس ابتدایی حذف نشده بلکه تکالیف مهارت محور جایگزین مشق شب سنتی شده است. حکیم زاده افزود: قصد داریم در این مقطع حساس در کلاس درس به جای رونویسی و روخوانی صرف، مهارت خواندن و نوشتن افکار، مشاهدات و احساسات را در دانش آموز تقویت کنیم و در ساعت های یادگیری خارج از مدرسه، تکالیف مهارت محور داشته باشند، به این ترتیب که با انجام دادن فعالیت های متعدد و متنوع به ...
رگ های قلبتان را با این خوراکی ها از همیشه تمیزتر کنید
برای قلب مفیدند زیرا دارای چربی های مفید، ویتامین، پروتئین و فیبر هستند که همگی سلامت قلب، رگ ها وعروق قلبی و دستگاه گردش خون را افزایش می دهند. زردچوبه زردچوبه به دلیل طعم و رنگ ویژه و منحصربفردی که دارد شناخته شده است و یکی از مواد تشکیل دهنده متداول در ادویه کاری است. مصرف زردچوبه به سلامت قلب کمک می کند. اضافه کردن زردچوبه به رژیم غذایی روزانه می تواند التهاب و تشکیل پلاک های ...
قهوه سرطان زاست؟
...> رژیم غذایی غیر بهداشتی نوشیدن الکل قرار گرفتن در معرض آفتاب قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خاص و اشعه نوشیدن قهوه به عنوان بخشی از شیوه زندگی سالم بعید به نظر می رسد که برای سلامتی خطری داشته باشد، اما مصرف بیش از حد قهوه می تواند باعث مشکلاتی برای سلامتی شود. قهوه حاوی کافئین است که محرکی است برای مغز و موقتا فشار خون را افزایش می دهد. افرادی که مشکلات ...
دود اختلاف دامداران و صنایع لبنی در چشم مردم
با گشتی در بازار فرآورده های لبنی متوجه خواهیم شد که قیمت این محصولات روزانه تغییر می کند و مصرف کننده نیز روز به روز به دلیل کاهش قدرت خرید از مصرف این محصولات فاصله می گیرد.
نقشه بانک مرکزی برای پول مردم
. بازار دیگری که طی ماههای اخیر جذاب نشان میداد بازار خودرو بود . طی ماههای گذشته تفاوت قیمت از کارخانه تا بازار به حدی بود که سرمایه گذاری را توجیه پذیر میکرد اما طی روزهای اخیر وزارت صنعت به درخواستهای مکرر خودروسازان لبیک گفته با گرانی خودرو تا 5درصد زیر قیمت بازار موافقت کرد تا این بازار هم دیگر جذابیتی برای سرمایه گذاری نداشته باشد و حتی کسانی که برای مصرف هم تمایل به خرید خودرو داشتند ...
ترشح قهوه ای در بارداری، نگران کننده است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته 13 هستم از دیروز ترشح قهوه ای دارم دکتر بهم شیاف پروژسترون داده خطرناکه?نگران کننده ست ?خیلی شدید نیس مثل ترشحه ولی قهوه ای رنگه خیلی میترسم پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز شما تهدید به سقط هستید در 50 درصد موارد تهدید به سقط، سقط صورت می گیرد. باید برای ادامه بارداری تحت نظر دقیق متخصص باشید. از فعالیت جسمانی سنگین و تماس جنسی پرهیز کنید. داروهایی که متخصص زنان تجویز می کنند، مصرف کنید. ...
پیازچه بخورید!
پیازچه یکی از انواع پیاز است که عموما به صورت یک سبزی برگ دار دیده می شود و به نوعی همان گیاه نابالغ جوانی است که زودهنگام و قبل از بزرگتر شدن و رشد کامل چیده می شود. به گزارش صدای ایران از باشگاه خبرنگاران، پیازچه عموما در مقایسه با پیاز از طعم و مزه کمتری برخوردار است و در نتیجه استفاده از آن برای بهتر کردن مزه غذاها مفید است. فواید پیازچه برای سلامت چشم تضمین سلامت ...
رئیس جمهور اعلام کرد:توسعه 2 برابری کشت های گلخانه ای در پنج سال اخیر/پیش بینی 14 میلیارد دلار ارز 4200 ...
پیدا کنند. دکتر روحانی افزود: هدف اصلی آمریکا از این توطئه ها و تحریم ها و فشارها که مستقیماً بر ملت بزرگ ایران، مردم منطقه و بر شرکت های تجاری و اقتصادی جهان بوده و بر خلاف همه مقررات بین المللی است، به زانو در آوردن نظام پرقدرت جمهوری اسلامی ایران است. رئیس جمهور با تاکید بر اینکه آمریکایی ها مانع بزرگ خودشان را در این منطقه حساس، ایران سرافراز و قدرتمند می بینند، تصریح کرد ...
بی تردید آمریکا به اهدافش نخواهد رسید
. روحانی ادامه داد: هدف اصلی آمریکا از این توطئه ها، تحریم ها و فشارها که به طور مستقیم بر ملت بزرگ ایران و مردم منطقه و شرکت های تجاری و اقتصادی جهان و برخلاف همه مقررات بین المللی است، به زانو در آوردن نظام پر قدرت جمهوری اسلامی ایران است. وی اظهار داشت: آمریکایی ها مانع بزرگ خودشان را در این منطقه حساس ایران سر افراز و قدرتمند می بینند و لذا هر گاه که ما در پیشرفت های داخلی ...