خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماران شیمی درمانی باید مکمل مصرف کنند/نقش ریزمغذی ها
شود و در لبنیات تخمیر شده نظیر ماست و نوشیدنی کفیر یافت می شود. و ترکیباتی نظیر موز، سیر و پیاز به علت داشتن اولیگوساکاریدها(پره بیوتیک ها) سبب رشد بهتر این باکتری ها می شود. رضایی با اشاره به تاثیر گذاری سلنیوم در سیستم سم زدایی کبد، اذعان داشت: خاک ایران به لحاظ داشتن سلنیوم فقیر است و کمبود سلنیوم در بروز برخی بیماری ها از سرطان گرفته تا نقص سیستم ایمنی و بیماری های قلبی-عروقی ...
برداشت موز "کاوندیش" پا کوتاه به روش کشت بافت
به گزارش ایسنا، در مجتمع تحقیقاتی جهاد دانشگاهی استان برای اولین بار در شمالغرب کشور موز "کاوندیش" پا کوتاه به روش کشت بافت همراه با کارلا کشت و برداشت شد. موز تولیدی در مجتمع تحقیقاتی جهاد دانشگاهی آذربایجان غربی با روش "کشت بافت" تکثیر شده که رقم آن "دوارف کاوندیش" پاکوتاه بوده و حداکثر ارتفاع 280 سانتی متر است که طی 13 ماه به میوه نشست که مزیت بالایی به دلیل کاهش مصرف سوخت و انرژی ...
پس از جراحی دندان عقل چکار کنیم؟
رشد کند و همچنین از استخوان های در معرض هوا محافظت می کنند و به همین دلیل نباید در 24 ساعت اول از بین بروند. بنابراین از مسواک زدن در محل جراحی، شستشوی دهان، نوشیدن نوشیدنی های گرم، خوردن غذاهایی که به جویدن نیاز دارند، مکیدن با نی، سیگار کشیدن و نوشیدن الکل حداقل تا 24 ساعت خودداری کنید و پس از این مدت دهان خود را به آرامی با محلول ضد عفونی شست و شو دهید. بعد از جراحی اطلاعات دقیق مراقبت ...
لیست غذاهای پروتئین دار برای بدنسازی
اندازه های کوچکتر باشد. نمونه هایی از غذا های قبل از تمرین با کیفیت عبارتنداز: موز و ماست، کاسه ای از غلات با شیر کم چرب، ژله و میوه. قبل از تمرینات ، باید از چربی های سالم استفاده کنید. به عنوان مثال، روغن نارگیل ، ماده چربی است که می تواند به سوختن چربی های مورد نیاز برای سوخت گیری عضلات کمک کند. غذاهایی که باید قبل از تمرین مصرف کنید، باید حاوی پروتئین و سایر مواد مغذی باشند. ...
گوشت قرمز و مرغ گران شد، لبنیات ارزان
، قیمت لوبیا چیتی و لوبیا چشم بلبلی هریک معادل 0.2 درصد و لوبیا سفید 0.1 درصد افزایش، ولی بهای سایر اقلام بین 0.2 درصد تا 0.9 درصد کاهش یافت. میوه ها و سبزی های تازه در هفته مورد بررسی، در میادین زیر نظر شهرداری پرتقال درجه دو، گلابی، هندوانه و موز عرضه کمی داشت و سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آن ها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند، به نرخ مصوب ...
میلگرد 1990 درصد گران شد!
نصف جهان: آمار وزارت صنعت از قیمت کالاهای اساسی تا پایان مهرماه امسال حکایت از افزایش شدید قیمت میلگرد نسبت به مدت مشابه در سال گذشته دارد به نحوی که در این بازه زمانی قیمت میلگرد آجدار1990/5 درصد گران شده است. همچنین قیمت برنج تایلندی 76/6 درصد، تخم مرغ67/2درصد، تیرآهن نمره چهارده، 94/4درصد، میلگرد آجدار چهارده، 3/109 درصد، خیار 53/9 درصد، سیب زمینی 106/1درصد، سیب زرد 91/9درصد، گوجه فرنگی 144/4 درصد و موز 154/9 درصد را در مهر ماه امسال به خود اختصاص داده است. براساس این گزارش در مهرماه امسال فقط قیمت جوجه یک روزه گوشتی رشد منفی 56/9درصدی داشته است. ...
درمان ترک پا با وازلین و موز
پاشنه پا بگذارید. پوسته های اضافه به این طریق ریخته و ترک پا بهتر می شود. درمان ترک پا با عسل عسل دارای خاصیت مرطوب کنندگی بوده و یک ضد باکتری عالی است. تمام کاری که باید انجام دهید این است که یک فنجان عسل خالص را در نیم سطل آب گرم مخلوط کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه پای خود را در این مخلوط خیس کنید. حالا شما می توانید به آرامی پاها را بشویید. درمان ترک پا با موز ...
کاهش بیماریهای قلبی با مصرف آب انار
حداکثر و حداقل (سیستول و دیاستول) این بیماران، به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. به گفته وی، به علت وجود مقادیر بالایی از پتاسیم در آب انار و افزایش خطر پتاسیم، این بیماران باید مصرف مواد غذایی دارای پتاسیم مانند موز و آجیل را کم کنند.
نوشیدن آب نمک با معده خالی و این همه خاصیت
افزایش عملکرد مان در آن روز بدست آوریم. مثلا، توصیه می شود که صبحانه مقوی بخورید تا بتوانید کل روز را سپری کنید. برخی توصیه ها وجود دارد که می توانیم انجام دهیم، درست مانند فواید سلامتی خوردن حبوبات و موز برای صبحانه. علاوه بر این توصیه می شود که صبح ها چیزی مفید بنوشید. فقط قهوه یا چای را صبح ها نخورید. سعی کنید هر چیز دیگری مانند آب گرم شور بخورید و روزانه همان طور که در پایین ...
فواید مصرف یک موز در روز
. افراد بزرگسال سالم با توجه به سبک زندگی و عوامل دیگر می توانند روزانه بین 3,500 تا 4,700 میلی گرم پتاسیم مصرف کنند. یک موز اندازه متوسط حاوی تقریبا 450 میلی گرم از این ماده مغذی ضروری است. پشتیبانی از فشار خون سالم زمانی که کاهش فشار خون را مد نظر قرار می دهیم، بیشتر به ماده معدنی سدیم فکر می کنیم. اما در واقعیت، تعادل بین سطوح سدیم و پتاسیم است که از فشار خون سالم ...
سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی
در دسترس هستند. با این وجود، برخی از آنها نیازمند استفاده زیاد از مواد شیمیایی هستند که در بلند مدت می تواند بیشتر به ضرر انسان تمام شود.افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی گزینه ای طبیعی و راحت برای پاکسازی روده بزرگ است که از جمله بهترین گزینه ها در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد: سبزی ها: – کنگر فرنگی- کاهو- هویج خام- عدس- چغندر- مارچوبه میوه ها:- موز- پرتقال ماندارین ...
درمان پرخوری کودکان، چگونه؟
. -یک نمونه و الگوی خوب باشید. غذا ها و میان وعده های سالم را برای خود انتخاب کنید. -میان وعده های سالم در خانه تان داشته باشید ( برای مثال میوه هایی مانند سیب ، موز، سبزیجات خام مانند هویج و کرفس یا ماست کم چرب). -پروتئین های کم چرب، سبزیجات و تمام غلات را در وعده هایی که درست می کنید، قرار دهید. -به فرزندتان غذا های سالم دهید. بچه ها همیشه به سمت چیز های جدید نمی روند ...
ابتکار؛ با شکل گیری یک جریان اجتماعی با حضور زنان و خانواده می توانیم الگوی مصرف را تغییر دهیم
بخش کشاورزی از موضوعات مهمی است که در این پروژه دنبال می شود همچنین طرح ویژه دیگری برای آموزش دختران دانش آ موز در اطراف دریاچه ارومیه داریم در این طرح نیز اصلاح نگرش و رفتار دنبال می شود و فکر می کنیم این طرح ها چه در بخش روستایی و چه در بخش شهری با تمرکز بر نقش زنان و خانواده می تواند یک جریان سازی مناسب را ایجاد کرده و در حقیقت یک معادله برد – برد باشد. خانواده ها از طریق اصلاح الگوی مصرف قطعا ...
بوتاکس طبیعی با ماسک موز
مخصوص صورت ، پوست شما را سفت تر و با دوام تر می کند و از شل شدن و افتادگی آن جلوگیری می کند، چرا که موزغنی از مواد معدنی و ویتامین های ضوروری برای پوست است. طرز تهیه ماسک موز موز را با یک رنده ، به راحتی رنده و آن را صاف و یکدست کنید. سپس آن را به آرامی روی صورت و گردن خود قرار دهید. اجازه بدهید تا به مدت 10 تا 20 دقیقه روی پوست صورت و گردن شما بماند، سپس آن را با آب سرد ...
نوسان نرخ دلار، واردات میوه را کاهش داد/ مرکبات نیاز بازار را تامین می کنند+جدول قیمت
علی حاج فتحعلی دبیر اتحادیه بارفروشان در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایلنا، در خصوص کاهش واردات میوه اظهار کرد: چهار نوع میوه وارداتی اجازه ورود به کشور را دارد اما با نوسانات نرخ دلار در این چند ماه واردات آن بسیار کاهش یافته و تنها موز و مقداری کمی آناناس وارد می شود که میزان آن بسیار کاهش یافته است. وی افزود: سه نوع میوه وارداتی دیگر به خاطر افزایش قیمت دلار به ندرت وارد می شود ...
تغذیه مناسب برای بعد از ترک سیگار
...> فیله بوقلمون آماده شده در فر با لیموترش ماهی سفید سبزیجاتی مانند بروکلی، پیاز خام، شلغم، هویج، تربچه، تره فرنگی، خیار، کرفس، گوجه فرنگی آجیل ها موز سیر مخمر آب جو هویج : به جرآت می توانم بگویم که استفاده هویج در روزهای اول یکی از قوی ترین کاهش دهنده های وسوسه به مصرف سیگار می باشد. به شما توصیه می کنم که در ...
کاهش وزن با کمک رژیم ماست
6 فنجان ماست، 4 اونس (113 گرم) ماهی سالمون، 1 عدد انبه روز پنجم 6 فنجان ماست، ترکیبی از میوه ها و سبزی ها در تمام طول روز (بدون موز) روز ششم 6 فنجان ماست ساده روز هفتم 8 تا 10 فنجان آب تغییرات زیادی در این رژیم غذایی می توان اعمال کرد اما عنصر کلیدی استفاده از ماست است که بهتر است ماست یونانی باشد زیرا گزینه ای ...
چگونه چاق شویم؟
.... شیک شکلات، موز و آجیل: یک عدد موز، یک قاشق شکلات و یک قاشق غذا خوری مغز آجیل ( هر نوعی که دوست داشتید ) را با هم ترکیب کنید. شیک وانیل و توت: یک فنجان توت تازه یا منجمد را با یخ، یک فنجان ماست طبیعی سرشار از پروتئین و یک قاشق وانیل ترکیب کنید. شیک شکلات و فندق: 444 میلی لیتر شیر شکلات را با یک قاشق از پروتئین وی و فندق ترکیب کنید. شیک سیب کارامل: یک برش سیب را با یک فنجان ماست طبیعی ...
روش های خانگی برای رفع چروک دور لب
چروک کمک می کند، بنابراین هر چند بار سفیده تخم مرغ را اطراف لب ها بمالید و پس از خشک شدن بشویید. مخلوطی از پوره موز و کمی عسل تهیه کنید و آن را روی خط ها بمالید و پس از چند دقیقه بشویید. موز سبب جوان سازی پوست می شود. می توانید قاشق ماست، یک قاشق آبلیموی تازه و یک قاشق عسل را با هم ترکیب کرده و ماسکی تهیه کنید. برای افزایش تاثیر این ماسک چند عدد کپسول ویتامین E نیز به آن اضافه ...
غذاهای لازم زنان باردار در فصل زمستان
...> غذاهایی که در فصل زمستان باید مصرف کنید میوه و سبزیجات زیاد بخورید چرا که دارای آنتی اوکسیدانت هستند و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند. پیشنهاد می شود که میوه های غنی از ویتامین C مثل پرتقال، لیموشیرین، هندوانه و موز مصرف کنید. ید ماده معدنی مهم برای تولید هورمون تیروئید است که برای رشد حیاتی است. مصرف ناکافی ید در زمان بارداری منجر به افزایش خطر ناکاملی ذهنی و کندذهنی در بچه های تازه به ...
نبض تند تورم در سفره خانوارها
رشد قیمت داشته، یک خانوار ایرانی برای خرید لبنیات هم شاهد افزایش قیمت ها بوده که خطری برای سلامت آنها درصورت کاهش سرانه مصرف به شمار می رود؛ به گونه ای که هر یک لیتر شیر پاستوریزه در این مدت 1610تومان، ماست پاستوریزه 2063تومان، نیم کیلوگرم پنیر پاستوریزه ایرانی 2808تومان و 100گرم کره پاستوریزه حیوانی هم 1268تومان گران شده است. طبق گزارش مرکز آمار، قیمت هر کیلوگرم موز در آخرین ماه پاییز ...
تصویری جالب از موز زیر میکروسکوپ
تصویری جالب از یک موز تازه برش داده شده زیر میکروسکوپ.
چگونه یک خرید هوشمندانه داشته باشیم
اطلاعات صحیح، دقیق و کاملی باشد. سوالی که در اینجا برای اکثر مصرف کنندگان ایجاد می شود نحوه استفاده و قرائت اطلاعات مندرج بر روی بسته بندی های غذایی است!؟ برخی میوه ها چهار رقمی و برخی 5 رقمی هستند. چهار رقم آخر PLU نشان دهنده نوع سبزی یا میوه است. این اعداد و ارقام در همه جا یکسان هستند. مثلاً موز در همه کشورهای دنیا برچسب شماره 4011 دارد. برچسب های چهار رقمی که اعداد اول آن ...
آموزش ماسک آبرسان و ضدپیری فوق العاده برای 30 سالگی به بعد
یک عدد موز متوسط 1⁄4 فنجان ماست پرچرب 2 قاشق چایخوری عسل طبیعی به این ماسک می تونین مقداری آلوئه ورا و گلاب هم اضافه کنین که خاصیت مرطوب کنندگی اونو چندین برابر می کنه. اما اگه پوست بسیار خشکی دارید که نیاز به درمان جدی داره، بهترین ماده ترکیبی با این ماسک، مقداری جوی دوسر خیس شده در ماست هستش. جوی دو سر رو قبل از تهیه ماسک به مدت 2 تا 3 ساعت ...
رب گوجه، موز، تخم مرغ و شیر صدرنشین گرانی ها
مرکز آمار ایران متوسط قیمت برخی اقلام خوراکی مناطق شهری در آذر 1397 را منتشر و آن را با ماه های گذشته مقایسه کرده است. به گزارش رجانیوز به نقل از وطن امروز ، بیشترین افزایش قیمت نسبت به آذر 1396 مربوط به رب گوجه فرنگی با 7/248 درصد افزایش و پس از آن موز با 4/156 درصد و سیب درختی زرد با 111 درصد افزایش است. بر اساس نتایج به دست آمده در آذر 1397، بیشترین افزایش قیمت در این ماه نسبت به ...
افزایش 56 درصدی قیمت گوشت قرمز/متوسط قیمت اقلام خوراکی مناطق شهری در آذر 1397
به گزارش ملیت به نقل از الف به نقل از مرکز آمار ایران، بر اساس نتایج به دست آمده در آذر ماه 1397، بیشترین افزایش قیمت در ماه جاری نسبت به ماه گذشته، مربوط به اقلام خیار با 15.9 درصد افزایش، پیاز با 15,8 درصد افزایش و سیب درختی زرد با 9.5 درصد افزایش بوده است. در این ماه پرتقال محصول داخل 14,0 درصد نسبت به ماه قبل کاهش قیمت داشته است. بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه مشابه سال قبل (آذر 1396) مربوط به رب گوجه فرنگی با 248,7 درصد افزایش و پس از آن موز با 156.4 درصد افزایش و سیب درختی زرد با 111,0 درصد افزایش می باشد. ...
مواد غذایی که برای معده خالی حکم سم را دارند
. پرتقال مصرف پرتقال با معده خالی اسید معده را به مقدار زیادی افزایش می دهد و روی غشای مخاطی معده اثر نامطلوبی می گذارد و سبب ناراحتی های گوارشی و در نهایت استفراغ می شود. گلابی از طرفی گلابی به علت دارا بودن فیبر خام، می تواند به مخاط ظریف موجود در معده آسیب بزند و وضعیت معده را در طولانی مدت به شدت حاد کند. موز همچنین خوردن موز با ...
5ماسک جادویی برای تقویت موها
مخلوط را پیش از استفاده کمی گرم کرده و سپس بر روی مو های خود بمالید. آن را به مدت 30 دقیقه بر روی سر نگه داشته و سپس بشویید. همچنین می توان از خمیر پوست پرتقال برای تقویت مو ها نیز استفاده کرد. تخم کتان برای تقویت مو : تخم کتان منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 می باشد. تخم کتان برای درمان مشکلات مو از جمله موهای نازک و شکننده، بسیار موثر هستند. تمام کاری که باید ...
اوج های خوبی در فیلم نامه بمب وجود دارد/ رواج روزافزون کمدی های سخیف
تولیدشده که قادر است الگو باشد. فیلم مار موز یکی از این کارهای موفق است که در عین طنز بودن نگاهی دلسوزانه به آنچه در جامعه رخ می دهد، دارد. گفت و گو از داوود کنشلو انتهای پیام منبع: خبرگزاری ایکنا
چگونه چروک پوست دست را از بین ببریم؟
ساختمان پزشکان دندانپزشکی کلینیک زنان کلینیک مردان چروک دست در جوانی بسیار آزار دهنده است. برای از بین بردن چروک پوست دست می توانید از مواد طبیعی استفاده کنید. نبض ما – برای نرمی و لطافت پوست دست می توان با برخی از مواد طبیعی ، ماسک مناسب برای چروک پوست دست تهیه کرد. این مواد عبارتند از: 1-سودا اول از همه، 1 قاشق غذاخوری سودا(جوش شیرین) را در آب گرم ...
