خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
40 سال 40 روز – سال 68
آپ با خط تلفن خانه و شرکت ها مهیا می شد. در واقع فرد با استفاده از مودم خود شماره تلفن شرکت فراهم کننده اینترنت را می گرفت و درصورت صحت اطلاعات کاربری کانکشن خود به اینترنت با سرعت بسیار پایین و حداکثر 64 کیلوبیت بر ثانیه وصل می شد. در سال 1382 اما یک جهش دیگر اتفاق افتاد. در آن سال وزارت پست و تلگراف و تلفن، با گرفتن حق لیسانس یک میلیارد و 500 میلیون تومانی، پروانه ارائه سرویس اینترنت پرسرعت به ...
سنجد تلخ؛ فواید، عوارض و تداخلات دارویی
به سندرم نفروتیک کمک می کند. مشخص نیست که آیا این درمانها با مراقبت استاندارد بهتر به دست می آید یا به تنهایی. در مورد نازک شدن واژن تحقیقات ابتدایی نشان می دهد که مصرف روغن خولان به صورت روزانه علائم نازک شدن واژن در زنان یائسه را بهبود نمی دهد. کاهش وزن: شواهد اولیه نشان می دهد که مصرف میوه سنجد تلخ، روغن میوه یا عصاره آن بصورت خوراکی، باعث کاهش وزن در زنان چاق یا دارای اضافه وزن نمی ...
همه آنچه که درباره یک سرویس نقره باید بدانید
خرید سرویس نقره یا یک تکه آهن ربا یا پارچه با رنگ روشن همراه خود داشته باشید و اصل بودن آن را تست کنید و به حرف فروشندگان مبنی بر اصل بودن، تکیه کامل نکنید! خرید نقره نگین دار سرویس های طرح نگین به زیبایی زیورآلات نگین دار نیست، اما انتخاب مناسبی در خرید نقره محسوب می شود. زیرا که نگین های شیشه ای با این که برلیان نیستند هزینه زیادی دارند. آن ها معمولا رنگ شان کمرنگ یا پر رنگ ...
با سرکه سیب لاغر شویم + روش و دستور العمل
آنجا که سرکه سیب نشان داده است که منجر به باقی ماندن غذا در معده برای مدت زمان طولانی تر می شود پس مصرف آن همراه با غذا، برای کسانی که دچار مشکل تاخیر در تخلیه معده هستند مناسب نیست و شرایط آنها را بدتر می کند. سرکه سیب تاثیر قابل توجهی روی وزن و چربی بدن دارد. در این تحقیق 12 هفته ای، 144 فرد چاق به سه گروه تقسیم شدند که گروه اول هر روزیک قاشق غذا خوری سرکه سیب گروه دوم هر روز دو قاشق ...
مهمترین نقطه در ماساژ پاها کجاست؟
این که بدن انرژی بگیرد، قسمت لبه های داخلی کف پا را ماساژ دهید به این دلیل که اعصاب موجود در این قسمت به غدد آدرنال مرتبط هستند. ماساژ شست پا: افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند با دقت بیشتری بخوانند و بدانند که ماساژ شصت پا در طب چینی برای لاغر شدن است اما چطور؟ کافی است هر بار که هوس خوردن ماده غذایی چاق کننده می کنید، شست پای خود را ماساژ دهید به همین سادگی. نقطه ...
شایع ترین علت ترک کف پا چیست؟
ترک پا رنج می برید و تا حالا هرچه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید حتما این مطلب را بخوانید. دکتر مسعود داودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله در این زمینه بیشتر توضیح می دهد. چرا کف پا خشک می شود؟ عواملی مانند اضافه وزن، شرایط شغلی و... باعث به وجود آمدن ترک های کف پا می شوند. افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل ...
شباهت عوارض افسردگی و اضطراب با عوارض سیگار و چاقی
گرفته تا روماتیسم، سردرد، کمردرد و ناراحتی معده باشند. این ها اثرهای مشابهی نظیر اثرهای حاصل از عوامل تأیید شده ای مانند سیگار و چاقی هستند. نیلز اندری و آنویف اودونوان نویسندگان مقاله ای که در مجله ی Health Psychology منتشر شده، اطلاعات مربوط به سلامت حدود پانزده هزار فرد بازنشسته با میانگین سنی 68 سال را ارزیابی کردند. علائم افسردگی و اضطراب طی مصاحبه با شرکت کنندگان به دست آمد. از ...
ادویه های لاغر کننده چربی شکم و پهلو
حفظ کنند.،جینسینگ ، فلفل قرمز، فلفل سیاه، دارچین، زرد چوبه و زنجبیل همگی ممکن است به هدف کاهش وزن کمک کنند. اول، شما به طعم و مزه بیشتری نیاز دارید که ادویه طبیعی می تواند به ارمغان بیاورد، دوم اینکه، فواید سلامتی Health زیادی دارد، چون گیاهان و ادویه جات حاوی آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، ویتامین ها و خواص دارویی منحصر به فرد هستند. در بین آن ها، گیاهان و ادویه می توانند به شما کمک کنند ...
عوارض مخرب کمبود خواب برای بدن
می رسد کم خوابی با احساس گرسنگی و افزایش اشتها و احتمالا چاقی ارتباط دارد. بر اساس یک بررسی در سال 2004 معلوم شد افرادی که کمتر از 6 ساعت شب ها می خوابند، 30 درصد بیشتر از کسانی که 7 تا 9 ساعت شب ها می خوابند، دچار چاقی می شوند. تحقیق اخیر رابطه بین خواب و پپتیدهایی که اشتها را تنظیم می کنند بررسی کرد. گرلین، حس گرسنگی را تحریک می کند و لپتین پیام سیری را به مغز می فرستد و ...
نمایش در حضور باد در تبریز به صحنه رفت+تصاویر
علیپور اصل به عنوان بازیگر مرد چاق و جلال خاکزاد به عنوان نقش مرد لاغر به صحنه خواهند رفت. تهیه کنندگی این اثر متفاوت برعهده ی فرزام طبیبی ،طراح صحنه و لباس بر عهده هاله زرخورد و کارگردانی بر عهده بهنام پناهی است. در مراسم افتتاح این نمایش مهدی نعلبندی، معاون برون مرزی صدا و سیمای استان آذربایجان شرقی، با اشاره به استقبال گسترده تماشاگران تئاتر افزود: زمانی بود که تئاتر با مخاطبان انگشت ...
فشار خون را با پیاز تنظیم کنید/ درمان خشکی پوست با ماده ای خوشبو/ چه کسانی نباید قارچ بخورند؟
گلاب آغشته کنید و بر روی چشم ها بگذارید و پس از 10 تا 15 دقیقه بردارید. قارچ که امروزه به عنوان یک ماده پروتئینی مصرف می شود برای افراد مسن و دارای ضعف هضم و بدون فعالیت و افرادی که غلظت خون دارند، توصیه نمی شود، زیرا باعث ایجاد انسداد هایی در عروق و مجاری کبدی می شود و در صورت مصرف برای اصلاح آن باید متناسب با مزاج فرد از ادویه های گرم و لطیف کننده مثل فلفل، آویشن و ... استفاده کرد ...
روایت هایی از آزار جنسی کلامی در محل کار
جنسی محدوده وسیعی از رفتارها را در بر می گیرد و طبق تعاریف علمی، عملی است با ماهیت جنسی که در آن فرد یا افرادی با تعرض به شخصیت یک فرد، خواستار دریافت التفات جنسی یا تحقیر جنسیتی با توسل به آزار کلامی می شوند. در برخی جوامع مردسالار، آزار جنسی زنان به اندازه ای نهادینه شده است که اکثریت مطلق زنان آن جامعه در طول زندگی شان قربانی آزار جنسی شده اند. آزار جنسی می تواند در شرایط و مکان های ...
معرفی محبوبترین انواع نژاد گربه
نژاد در طول سال ها به طور قابل توجهی تغییر کرده است، سامی که به نام "Meezers" نیز شناخته می شود، محبوبیت زیادی برای افرادی دارد که به دنبال یک حیوان خانگی نژاد اصیل هستند. 10- گربه اسکاتلندی گربه اسکاتلندی نگاه ویژه و منحصر به فرد خود را دارد. گاه گوش های بچه گربه اسکاتلندی صاف بوده که کاملا طبیعی است، گرچه گربه هایی نیز وجود دارند که دارای گوش های تاشوی رو به جلو هستند. با ...
آیا جراحی بای پس معده عوارض دارد؟
، تشکیل سنگ کیسه صفرا می باشد و در طول دوره کاهش سریع وزن اتفاق می افتد. بیماران چاق بیشتر در معرض سطح بالای کلسترول خون و تشکیل کیسه صفرا هستند. میزان بروز این بیماری می تواند تا 36٪ باشد و در 6 ماه پس از عمل جراحی بای پس معده بیشتر اتفاق می افتد. بسیاری از بیماران بدون علائم هستند، در حالی که برخی نیز علائم شدید دارند که نیاز به جراحی حذف کیسه صفرا دارند. ریزش مو ...
افزایش ریسک زوال عقل در افراد چاق
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : گروهی از دانشمندان در تحقیق اخیر دریافته اند اضافه وزن ریسک زوال عقل یا دمانس را تا سه برابر افزایش می دهد. به نقل از مهر، به گفته محققان اضافه وزن موجب کاهش جریان خون به مغز می شود، به همین دلیل اکسیژن کمی به مغز رسیده و عملکرد روانی دچار اختلال می شود. افراد دارای شاخص توده بدنی بالا در دهه 50 سالگی بسیار در معرض ابتلا به زوال عقل ...
اسیر فرهنگ های دستکاری شده نشویم
صادق رشیدی فرد- مهندس معمار: در قسمت اول به بررسی حکایت تاثیر صاحبان مُد بر جامعه ، و رقابت عوام برای همرنگی با آنها پرداختیم ( اول دی 1397 - صفحه آخر ) اینکه در زمان قاجار و در کاخ گلستان خانمی به نام انیس الدوله ( بسیار فربه و با غبغب بزرگ ) نماد زیبایی زنان دربار بوده و زنان تهران با شرکت در مجالس او سعی در کپی برداری و دریافت مُد جدید از او را داشته اند، و نهایتا به آن رسیدیم که مُد ساختنی ...
ورزش به تنهایی لاغرتان نمی کند
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر فکر می کنید دو جلسه باشگاه رفتن در هفته کمکتان می کند از شر چند کیلو اضافه وزنتان خلاص شوید سخت در اشتباهید. مطالعه ای جدید نشان می دهد وقتی پای کاهش وزن به میان می آید، ورزش به تنهایی نمی تواند کاری برایتان انجام دهد. به نقل از تبیان، محققان دریافته اند زنانی که به مدت 4 یا 8 هفته و سه بار در هفته در کلاس های ورزشی شرکت می کردند ...
پرخوری عصبی در کودکان
ممکن است علایم منحصر به فردی داشته باشد، اما شایع ترین نشانه های آن عبارت اند از: کودک وزن کمی دارد اما خودش را چاق تصور می کند. دائماً در حال خوردن است و معمولاً به صورت مخفیانه این کار را انجام می دهد. از این می ترسد که در حین پرخوری نتواند میل به خوردن را متوقف کند. به صورت ارادی استفراغ می کنند. بیش ازحد ورزش می کنند یا یک مرتبه هیچ چیزی نمی خورند. تمایلات عجیبی برای خوردن دارند. از ...
مواردی که حتما باید در رژیم غذایی دختر نوجوان باشد
غذایی لاغری زیاد تشویق کنند و برعکس بعضی از آن ها بیشتر از حد می خورند و چاق تر می شوند. رژیم و برنامه غذایی سالم برای یک دختر نوجوان باید شامل موارد زیر باشد: کالری که نوجوان برای رشد جسمانی نیاز دارد. اگر دختر به صورت فیزیکی فعال باشد و ورزش کند, متوسط مقدار کالری برای دختران نوجوان بیشتر یا بیشتر است. کربوهیدرات ها, چربی ها و پروتئین ها نیازمند توسعه فیزیکی سالم هستند ...
مواردی که حتما باید در رژیم غذایی دختر نوجوان باشد
غذایی لاغری زیاد تشویق کنند و برعکس بعضی از آن ها بیشتر از حد می خورند و چاق تر می شوند. رژیم و برنامه غذایی سالم برای یک دختر نوجوان باید شامل موارد زیر باشد: کالری که نوجوان برای رشد جسمانی نیاز دارد. اگر دختر به صورت فیزیکی فعال باشد و ورزش کند, متوسط مقدار کالری برای دختران نوجوان بیشتر یا بیشتر است. کربوهیدرات ها, چربی ها و پروتئین ها نیازمند توسعه فیزیکی سالم ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
چگونگی واکنش بدن به غذا و احساس سیری را تنظیم می کند و نقش مهمی در مدیریت وزن ایفا می کند. لپتین از ذخایر چربی در بدن ترشح می شود و به مهار گرسنگی و تنظیم غذای مصرفی و تعادل انرژی در بلند مدت کمک می کند. بدن هر فرد دارای یک آستانه خاص برای لپتین است و زمانی که از آن عبور می کند - سطوح لپتین افزایش می یابد - بدن این پیام را دریافت می کند که از انرژی کافی برای فعالیت برخوردار است و نیازی ...
شایع ترین علت ترک کف پا چیست؟
که از ترک پا رنج می برید و تا حالا هرچه کرده اید، نتوانسته اید از شرش خلاص شوید حتما این مطلب را بخوانید. دکتر مسعود داودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله در این زمینه بیشتر توضیح می دهد. چرا کف پا خشک می شود؟ عواملی مانند اضافه وزن، شرایط شغلی و... باعث به وجود آمدن ترک های کف پا می شوند. افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به ...
هر آنچه درباره لیپوساکشن باید بدانید
.... این موضوع هم برای افرادی با ران های پرچربی و چاق ، ناخوشایند است. هنگامی که چربی در ران بیرونی جمع می شود، تا مرکز ران به پایین کشیده شده و باعث می شود که پاها کوتاه تر از آن چیزی باشند که واقعا هستند. در روش لیپوساکشن ران بیرونی ، پزشک سعی می کند تا ران شما به شکل باریک تری درآورده و ظاهر اصلی خود را حفظ کند. در مورد لیپوساکشن ران قدامی و یا جلوی ران باید گفت، این روش درمانی معمول ...
مشکلات زندگی با همسری که دچار وسواس است
کنید به روش های بازرسی اشاره کنید و بگویید که چطور تمایل او به بازرسی زندگی و انتخاب هایش شما را محدود کرده و اذیت داده است. اگر وسواس بازرسی در مراحل اولیه باشد با بحث و به چالش کشیدن مسائل میتوانید آنرا اصلاح کنید. ایستادن روی پای خود اگر چه فرد نظارت گر دوست دارد فرمان بدهد تا خواسته هایش پیش برود اما شما نباید تابع باشید. شبی که او از شما می خواهد برایش غذای خاصی را بپزید ...
16 خوراکی سالم برای چاق شدن
. تنها یک مشت کوچک بادام حاوی 7 گرم پروتئین و 18 گرم از چربی های سالم است. آجیل ها کالری بیشتری نسبت به حجم خود دارند یعنی دو مشت در روز به همراه وعده های اصلی یا میان وعده ها خیلی سریع صدها کالری به رژیم غذایی تان اضافه می کند. کره بادام زمینی را نیز به عنوان میان وعده در برنامه غذایی قرار دهید. حواستان باشد انواع 100 درصد طبیعی را انتخاب کنید که قند و روغن اضافه شده نداشته باشند. چگونه چاق ...
کوچک کردن شکم و آب کردن پهلو و لاغری در کمترین زمان
که تبلیغ می شوند معمولاً عملکردشان در بهترین حالت، ایجاد حرارت و لرزش است که تنها باعث از بین رفتن آب میان بافتی شده و به همین خاطر ممکن است فرد سایز کم کرده و تصور کند چربی سوزانده! اما حقیقت این است که این کاهش سایز تنها به خاطر تعریق در ناحیه کمر و شکم اتفاق می افتد و پس از مدت کوتاهی فرد به سایز قبل باز می گردد. وقتی وزن کلی بدن بالا می رود تمایل چربی به انباشته شدن در پهلو و شکم ...
کارتون ها و رمان های خاطره ساز دوران بچگی
دویدند به سمت چپ. مگی، کتی، بتی (یا همان الیزابت مهربان و نوازنده) و سارا اسم این چهار دختر بود که با دامن های بلند پف پفی و یقه های بسته و آستین های بلند کنار مادرشان و البته، هانا خدمتکار چاق و سیاه پوست شان زندگی می کردند. جنگ یکی از موضوعات فرعی ولی مهم این سریال بود. پدر به جنگ رفته بود و خانواده مدام در انتظار نامه های او و البته حضورش بودند. اینها همگی برگرفته از رمان زنان کوچک ...
ارتباط شگفت انگیز بین وزن و قدرت بویایی
استفاده از شاخص توده بدنی (BMI) شناسایی کنند. شاخص توده بدنی یک ابزار تشخیصی است که ارزیابی می کند آیا یک فرد با توجه به سن، جنس و قدش دارای وزن مناسب می باشد یا خیر؟ بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO)، چاقی در جهان از سال 1975 تقریبا سه برابر شده است. در سال 2016، تقریبا 2 میلیارد نفر بزرگسال دارای اضافه وزن بودند که 650 میلیون نفر آنها چاق بودند. در همان سال 41 میلیون ...
یک شرکت مرموز در صف خریداران پرسپولیس
هزارتومان) عضو این شرکت هستند و به اصطلاح حقوق بگیر محسوب می شوند. بر اساس آن چه در سایت رسمی ثبت شرکت ها عنوان شده، آخرین تغییر این شرکت در سومین روز از خرداد 97 انجام گرفته است. در همان آگهی آمده: با استناد به جلسه مورخ 96/11/26، اعضای هیات مدیره این شرکت برای مدت دو سال انتخاب شدند و بر این اساس علی پروین، ریس هیات مدیره، سعید شیرینی، مدیر عامل و عضو هیات مدیره، بیژن ذوالفقارنسب، نایب رییس هیات ...
ارتباط حس بویایی و چاقی در افراد
آن ها وجود دارد و هرچه حس بویایی قوی تر باشد، احتمال لاغری( Slimming ) او نیز بیش تر است. به اعتقاد محققان حس بویایی نقش مهمی در رفتارهای غذایی دارد، زیرا نحوه شناسایی و انتخاب طعم های مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. ضعف در حس بویایی منجر به انتخاب غذاهای ناسالم و در نتیجه افزایش خطر چاقی می شود. با توجه به این که افراد چاق حس بویایی ضعیف تری دارند، محققان به این فرضیه ...
