خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه های طب سنتی برای پیشگیری و درمان یبوست
پاکسازی بدن و جلوگیری از یبوست کمک می کند. برای جلوگیری از یبوست باید از مصرف برخی خوراکی ها مثل بادمجان، عدس، گوشت های مانده و نمک سود، ماهی شور، شیرینی های مصنوعی، قهوه، شکلات، کاکائو، چای پررنگ، سبزیجات تند مثل شاهی، خوراکی های ترش و قابض مثل آبغوره، آب یخ، فست فود ها و غذا های آماده و کارخانه ای پرهیز کرد. مصرف انواع میوه و سبزی چه به صورت خام و چه به صورت پخته برای جلوگیری از یبوست ...
معماری مدرسه ضیائیه و اوج شکوهی بی بدیل در یزد
مکان را عده ای به اسم زندان اسکندر می شناسند؟ روایت های مختلفی در خصوص برپایی زندان اسکندر مقدونی در معماری مدرسه ضیائیه به گوش می رسد که از مهمترین آن ها می توان به تبعید و منتقل شدن دشمنان اسکندر به شهر یزد و سپس اسکان آنان در این بنا اشاره داشت. البته جز اقامت تبعیدیان اسکندر شاه مقدونی به این عمارت چشم نواز، می توان دلایل دیگری نظیر دور بودن شهر یزد در آن برهه از زمان از سایر کلانشهرهای ایران ...
نقرس چیست؟ همه چیز درباره نقرس و راه های درمان آن
حاوی فروکتوز بالا و غذا هایی با خاصیت بالا بردن اسیداوریک خون کنترل اضافه وزن با ورزش و رژیم غذایی مناسب نوشیدن آب کافی مخصوصا پس از فعالیت و تحرک سنگین و خودداری از فعالیت در هوای گرم درمان بیماری نقرس چیست؟ تجویز دارو های کورتیکواستروئید به همراه دارو های ضد التهابی توسط پزشک بیشتر بدانید: قرص مداسین و درمان بیماری نقرس محدود کردن مصرف انواع گوشت و مواد غذایی ...
از علل استعفای وزیربهداشت تا ورود موج اول آنفلوانزا به کشور
هفته پرستار که از 22 دی ماه آغاز می شود به مراکز درمانی مراجعه کنند و با صرف حداکثر 20 دقیقه از سلامت خود با خبر شوند. وی آموزش برای تغذیه سالم را یکی دیگر از برنامه های وزارت بهداشت در طرح غربالگری سلامت ایرانیان بالای 30 سال دانست و گفت: حذف نمک از سفره، مصرف میوه و سبزی، مغزها، غلات و پرهیز از مصرف غذا های سرخ کردنی و فست فود در طرح غربالگری سلامت ایرانیان بالای 30 سال مورد توجه قرار ...
درمان پروتئینوری در بارداریف چگونه؟
. بنابراین از غذاهای نمکی فاصله بگیرید و از اضافه کردن نمک به غذا بکاهید، همچنین از مصرف فست فود و غذاهای بیرون جلوگیری کنید. کاهش مصرف شکر کیک، دسر، شیرینی و بستنی باید از رژیم غذایی حذف شود. این امر می تواند به طور قابل ملاحظه ای فشار روی کلیه را کاهش دهد و از آنها در برابر عفونت محافظت کند. کنترل کردن وزن اضافه وزن زیاد خطر دیابت بارداری یا پره اکلامپسی را افزایش می دهد که ...
5 اشتباه بزرگی که مانع کاهش وزن می شوند
ظرف بیشتر از آنچه که فکرش را بکنید است و جالب است بدانید از دهه ی 1900، سایز ظروف افزایش پیدا کرده است. فاکتور دخیل دیگر نیز رنگ ظروفی است که در آن غذا می خورید. رنگهای روشن و درخشان مانند قرمز، نارنجی و زرد، تشویق تان می کنند بیشتر بخورید. اما ظروف با رنگهای مات و تیره تر، تا حدودی اشتهای تان را کم کرده و باعث می شوند کالری کمتری مصرف کنید. به همین دلیل است که رستورانهای فست فود از ...
تبلیغات کاذب طب سنتی و آسیب به سلامت مردم
فروش گیاهان دارویی بایدها و نبایدها در کسب و کار عطاری شربتی سنتی برای رفع سنگ کلیه و صفرا عطاری های تبریز شناسنامه دار میشوند امضای سند همکاری وزارت طب سنتی هند با وزارت بهداشت ایران کاهش چربی خون با شربت هشت عرق تاکید بر هماهنگ سازی درسنامه های طب سنتی کلیدواژه ها : دکتر خدادوست , طب ایرانی , طب سنتی , عطاری , وزارت بهداشت ...
شهید علم الهدی؛ دانشجویی که حماسه هویزه را آفرید-مهدی احمدی*
شد که ادامه عملیات در 16 دی ماه انجام شود. روز بعد ارتش بعثی با اجرای پاتکی سنگین موفق شد، نیروهای سپاه را در محاصره گرفته و به بازپس گیری مناطق آزاد شده بپردازد. در این میان قوای پاسدار به فرماندهی فرمانده وقت سپاه هویزه، دانشجوی شهید سیدمحمدحسین علم الهدی به مقاومتی جانانه علیه تیپ زرهی ارتش بعث دست زد اما به علت فقدان پشتیبانی و کمبود مهمات، رزمندگان و شخص علم الهدی شربت شهادت نوشیدند ...
رفع سیاهی دور چشم با یک نوشیدنی گیاهی
...: تقویت عمومی و افزایش سطح انرژی بدن، تقویت بینایی، کنترل قند، فشار و چربی خون و استحکام استخوان ها از دیگر خواص این شربت است که می توان نام برد. منع مصرف شربت گلپر عظمایی اظهار کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است. مقدار مصرف شربت گلپر وی بیان کرد: این شربت را می توان 4 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد؛ همچنین برای هضم ...
طرز تهیه شیره چغندر
حد اعتدال را رعایت کرد. شیره یکی از خوراک هایی است که مصرف آن حتی در حجم کم، کالری بالایی ایجاد می کند و برای افراد لاغر و کم وزن مناسب است؛ بنابراین بهتر است خوراک هایی با حجم کم و کالری بالا در رژیم غذایی افراد لاغر و کودکان کم وزن قرار گیرد. می توان به جای استفاده از آبمیوه ها و شربت های صنعتی، شیره ی طبیعی میوه ها را مورد استفاده قرار داد و در گرمای تابستان از مخلوط کردن آن با یخ، شربت ...
رفع سیاهی دور چشم با یک نوشیدنی گیاهی
سطح انرژی بدن، تقویت بینایی، کنترل قند، فشار و چربی خون و استحکام استخوان ها از دیگر خواص این شربت است که می توان نام برد. منع مصرف شربت گلپر عظمایی اظهار کرد: مصرف این شربت برای زنان باردار ممنوع است. مقدار مصرف شربت گلپر وی بیان کرد: این شربت را می توان 4 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد؛ همچنین برای هضم بهتر غذا بهتر است این شربت را پس از ...
حفظ شادابی و زیبایی پوست به شیوه زنان کره ای
مصرف بسیاری از لوازم آرایشی و بهداشتی بی نیاز می کند. اگر کنجکاو هستید اطلاعات بیشتری درباره این روش داشته باشید با مطالعه این مطلب می توانید با جزئیات کار و چگونگی تولید این مکعب های جادویی آشنا شوید. لازم نیست حتما پزشک باشید تا بدانید که گردش خون هرچه بیشتر باشد شادابی و طراوت پوست تان بیشتر می شود. همه ما می دانیم که بهبود جریان گردش خون آبرسانی و غذارسانی به سلول های پوستی را چند ...
قرص آمی لوپرا چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
لوپرا از داروهای ضد اسهال است که باید با تجویز پزشک مورد استفاده قرار گیرد. این دارو بیشتر برای افراد مبتلا به بیماری هایی نظیر گاستروآنتریت، بیماری های التهابی روده و سندرم روده تحریک پذیر تجویز می شود. توجه داشته باشید که آمی لوپرا برای اسهال های ناشی از عفونت توصیه نمی شود؛ زیرا دفع میکروب ها را از روده به تأخیر می اندازد. نام های دیگر، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی نام های دیگر ...
دانستنی های جالب علمی
مانند ژلوفن عمل می کنند، این دسته از دارو ها می توانند زخم معده ایجاد کنند. افرادی که دارای مشکل زخم معده هستند از مصرف این دارو ها باید خودداری کنند، مصرف ژلوفن برای بیماران قلبی بسیار خطرناک است و موجب افزایش حملات قلبی خواهد شد ومصرف طولانی مدت از این دارو با دوز های بالا باعث خونریزی معده و زخم های گوارشی مخصوصا در افراد مسن بالا 65 سال و افراد الکلی را می شود. خواص روغن ...
خواص سیر برای بدن
تقویت قدرت بدن می شود، ادرار را زیاد، عروق شعریه را باز می کند و این خاصیت ها در پایین آوردن فشار خون بسیار موثر است. در رساله ذهبیه در ادامه فواید سیر آمده است: این مواد غذایی معده را ضد عفونی کرده و میکروب ها را می کشد، تنفس را بهبود بخشیده، برای درمان سل بسیار مفید است و در مورد درمان اسهال، ضعف معده، کندی اعصاب بسیار مفید است، ضمن این که مصرف سیر، پیاز مغز (بصل النخاع) را تقویت می کند. منبع: قدس آنلاین انتهای پیام/ ...
خواص عجیب و فوق العاده ته تلخ خیار
معده را ترک می کند. عسل و ادویه هایی، چون سیاه دانه، زنیان یا نعنا از جمله مصلحاتی هستند که مصرف آن همراه با خیار مفید دانسته شده است. مصرف خیار بخصوص در روزهای گرم تابستان برای تسکین حرارت کبد و خون و التهابات بدن و التیام زردی و یرقان مفید است و صفرابر خوبی محسوب می شود. گرم مزاجان باید به این نکته توجه نمایند که، روزانه خیار را همراه با چند قطره آب لیمو جهت کاهش تشنگی و رفع عطش مصرف ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
چای سبز و چای سفید به واسطه ویژگی های ضد چاقی خود شناخته شده هستند و ممکن است به بهبود مقاومت به لپتین و کاهش وزن نیز کمک کنند. به گزارش “کیور جوی”، لپتین یا هورمون سیری یکی از این هورمون ها محسوب می شود که چگونگی واکنش بدن به غذا و احساس سیری را تنظیم می کند و نقش مهمی در مدیریت وزن ایفا می کند. لپتین از ذخایر چربی در بدن ترشح می شود و به مهار گرسنگی و تنظیم غذای مصرفی و ...
نوزاد تازه متولد شده، ده نکته مراقبتی
که نیازی به زنگ هشدار نداشتیم و الان که به آن روزها فکر می کنیم از خنده روده بُر می شویم. 9. خوابیدن نوزاد سه ماه اول برای همه یکسان است و کودک باید هر دو الی سه ساعت غذا بخورد، بنابراین شما هم خواب زیادی نخواهید داشت. دکتر آلتمان اطمینان می دهد: این شرایط بهتر می شود. بیشتر نوزادان می توانند تا سه ماهگی شش تا هشت ساعت بخوابند. در عین حال سعی کنید کودک را به یک برنامه ...
عصر ها حمام نروید
ما اغلب از والدین یا بستگان نزدیک زمانی که تصمیم به حمام کردن در شب داریم می شنویم حمام کردن در غروب برای سلامتی خوب نیست. علت آن را می توانیم چندین بیماری مانند رماتیسم و یا بیماری های دیگر بیان کنیم. آیا این چیزی که می گویند حقیقت دارد؟ بگذار ببینیم. در این بخش چند مهم و اطلاعاتی درباره مضرات حمام کردن در غروب برای سلامتی آورده شده است. حمام کردن در وقت غروب و عصر باعث رماتیسم می شود ...
فواید روغن کرچک؛ از تسکین آرتروز تا رشد مژه ها
...، یک قاشق چایخوری روغن کرچک به تنهایی و یا مخلوط شده با کمی آب میل کنید. اگر مصرف این روغن مفید نبود، بهتر است مصرف آن را متوقف کنید، چون یبوست در اثر عوامل متعددی بروز می کند و بهتر است به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید. روغن کرچک برای مقابله با ورم پا و سلولیت نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که روغن کرچک برای تحریک دستگاه لنفاوی بدن مفید است. این روغن باعث فعال شدن ...
عوارض چاقی بر حس بویایی
ضعیف تری دارند، محققان به این فرضیه رسیدند که چاقی موجب تغییر متابولیسم بدن شده و این تغییر، مسیرهای ارتباطی بین روده و مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. محققان برای بررسی صحت این نظریه به بررسی اثرات دو شیوه درمانی چاقی با استفاده از جراحی شامل بایپس معده و برداشتن بخشی از معده پرداختند. در نتیجه این بررسی ها مشخص شد برداشتن معده موجب بهبود حس بویایی می شود در حالی که سایر روش های درمان ...
خوراکی های مفید برای کاهش اثر آلودگی هوا را بشناسید
ناشی از آن را زیاد می کند، همچنین هنگام آلودگی هوا، افراد زودرنج تر، پَرخاشگرتر، عصبانی تر و کم تحمل تر می شوند. از سوی دیگر بر اثر پدیده وارونگی در فصل سرما، گازهای مضر به سطح زمین بر می گردد و از طریق ریه ها، بافت های بدن، دستگاه تنفسی و قلب و عروق به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند. بر این اساس کارشناسان ومتخصصان تغذیه بر این باورند که افراد باید با مصرف خوراکی ها و مواد غذایی سالم و ...
10نشانه که می گوید کلیه هایتان بیمار است
زیرین پوست، می خارند. - برای رفع خارش، ممکن است حتی از بُرس نیز استفاده کنید و به سبب خاراندن بسیار، به پوست خود صدمه بزنید. 5- حس کردن طعم آهن در دهان و یا نفسی آغشته به بوی آمونیاک تجمع اوره و سایر مواد زائد در بدن، باعث می شود که طعم مواد غذایی را متفاوت حس کنید. ممکن است این مساله حتی علاقه شما را به خوردن گوشت و سایر مواد غذایی کم کند و وزن تان به شدت کاهش ...
6 باور غلط در مورد قرص های ویتامین که باید فراموش کنید
به ندرت اتفاق می افتد که دچار کمبود جدی ویتامین باشید. بسیاری ز غذاها با ویتامین های مختلف غنی شده اند، به علاوه انواع میوه ها، سبزیجات و مواد غذایی مختلف بیشتر از گذشته در دسترس ماست که می توانند کمبود ویتامین ها را جبران کنند. مصرف کردن مولتی ویتامین به جای منابع طبیعی ویتامین ها کار درستی نیست و توصیه نمی شود. اگر برای دریافت کافی ویتامین ها از مولتی ویتامین استفاده کنید، ترکیبات مفید زیادی را ...
علائم نشان دهنده کمبود آهن در بدن
برای جذب مواد مغذی از غذای هضم شده تاثیر می گذارد, می تواند منجر به کم خونی فقر آهن شود. اگر بخشی از روده کوچک شما توسط جراحی حذف یا برداشته شده است, ممکن است توانایی شما برای جذب آهن و دیگر مواد مغذی را تحت تاثیر قرار دهد. کمبود آهن در بارداری: کم خونی فقر آهن بدون مصرف آهن در بسیاری از زنان باردار رخ می دهد, زیرا ذخایر آهن آن ها نیاز به افزایش حجم خون و منبع هموگلوبین ...
حفظ زیبایی در بارداری، راهکارهای آن
زیاد خوردن از سوی دیگر مشکل هایی مانند برگشت اسید معده به مری و رفلاکس، احساس ناخوشایندی به وجود می آورند. برای پیشگیری سعی کنید و عده های غذایی کم اما با فواصل کوتاه مصرف کنید تا گرسنه نشوید. بعد از صرف غذا دراز نکشید. آرام غذا بخورید و لقمه ها را خوب بجوید. می توانید از نوشیدنی هایی که به هضم بهتر غذا کمک می کنند مثل بابونه و نعناع هم کمک بگیرید. برای پیشگیری از یبوست هرگز از داروهای مسهل ...
خواص کشک در بارداری، پانزده مورد شگفت انگیز
. کشک حاوی مقداری زیادی کلسیم، فسفر، و ویتامین D است که برای تشکیل استخوان و دندان های جنین بسیار کاربردی هستند. 9. کشک می تواند بدون عارضه ی جانبی به عنوان محصول طبیعی مراقبت از پوست زنان باردار به کار رود این نیز یکی دیگر از بهترین خواص کشک در بارداری است که لازم است بدانید. کشک حاوی مواد مغذی نظیر روی (زینک)، ویتامین E، و فسفر است که بدون هیچ عارضه ی جانبی باعث روشن تر شدن و ...
تغییرات دوران بارداری، چگونه است؟
همین دلیل معمولا یبوست دارید. سعی کنید با خوردن فیبر و آب بیشتر به بدنتان کمک کنید با این مسئله مقاومت کند. باد معده از آن اتفاقاتی که راه حل مناسبی ندارند. در این دوره بدن شما دو برابر کار می کند و هورمون های پروژسترون و ریلکسین می سازد. این هورمون ها باعث می شوند که عضلات درون بدنتان شل شده و غذا به آرامی درون شما حرکت کند. به همین دلیل باد بیشتری در شکمتان ایجاد می شود. از ...
بیماری های هولناکی که با بزاق دهان منتقل می شوند
انتقال نمی دهد. گاستروانتریت گاستروانتریت یا التهاب معدی روده ای که با عنوان ویروس معده یا آنفولانزای معده نیز شناخته می شود شامل عفونتی در دستگاه گوارش بدن است. باید گفت که گاستروانتریت انواع مختلفی شامل گاستروانتریت ویروسی، باکتریایی یا انگلی دارد. این بیماری اصولاً از طریق آب و مواد غذایی انتقال پیدا می کند. اما در عین حال به دلیل تماس و به ویژه تماس دست خیس با اثرات مدفوع ...
استفراغ و تهوع در کودکان، علت و روش های پیشنهادی درمانی
استفراغ یا پرتاب کردن محتویات معده به بیرون از طریق دهان، عارضه ای است که در کودکان بسیار رایج است. گاهی اوقات استفراغ حتی ممکن است برای کودک مفید باشد و در خلاص شدن بدن از شر مواد مضر و پاتوژن هایی که ممکن است ناخواسته مصرف شده باشند، نقش داشته باشد. معمولا استفراغ و تهوع در کودکان بدون نیاز به مداخلات پزشکی متوقف می شود. با این وجود، مهم است که نشانه های کمبود آب در کودکان را که معمولا پس از ...
