خانه
این غذاها، کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از فواید پودر سنجد چه می دانید؟
غذاخوری عسل آن را شیرین کنید و روزانه یک وعده از آن را با غذا یا میان وعده میل کنید. با 14 روز خوردن این معجون ساده، معجزه آن را مشاهده کنید؛ 70 یا 72 روز مصرف آن، مکمل درمانی بسیار مناسبی برای مبارزه با پوکی استخوان و آلزایمر ( Alzheimer )است. از دیگر فواید سنجد می توان به این موارد اشاره کرد: بهترین دارو برای رفع کمبود ویتامین C و K در بدن است دارای خاصیت ...
دلایلی برای اینکه هر روز سیر بخورید
جدید این موضوع را بررسی کرده و معلوم شده سیر، عملکرد ورزشی را افزایش می دهد. بزرگ ترین اثر مثبت سیر در بیماران قلبی مشاهده شد. در یک مطالعه مشخص شد که مصرف یک دوره شش هفته ای عصاره سیر، ریسک بیماری قلبی را کاهش داده و توان ورزشی را بالا برده بود. سیر به نفع شما می جنگد علم نشان داده که ویروس ها، باکتری ها و انگل ها، سیر را دوست ندارند! سیر می تواند کمکتان کند با ...
نظام پژوهشی اگر مشکل گشا نیست، باید بازنگری شود
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز ، علی مبینی دهکردی افزود: بر اساس مطالعات دورنمای انجام شده، اگر روند مصرف انرژی در ایران به همین شکل ادامه یابد، در آینده ما از صادرکننده به واردکننده تبدیل می شویم. ما این گونه موارد را مطالعه می کنیم و راهکارهای لازم را در اختیار تصمیم گیرندگان قرار می دهیم. رئیس موسسه مطالعات بین المللی انرژی، ایجاد پل بین علم و صنعت را راه حل نتیجه گرایی، کاهش ...
صرفه جویی 1500 میلیارد تومانی با اجرای قانون اصلاح الگوی مصرف انرژی در بخش کشاورزی
وری انرژی در این بخش نشان می دهد که قانون اصلاح الگوی مصرف انرژی به طور کلی و ماده 28 این قانون به طور خاص، زمینه لازم برای این کار را فراهم کرده است. بر اساس این ماده، وزارتخانه های نیرو و نفت موظفند با همکاری سایر دستگاه ها، معیار و استاندارد مصرف انرژی برای هر واحد سطح زیرکشت زراعی و باغی را با توجه به عوامل مختلف مؤثر تدوین کنند. بر این اساس، قیمت انرژی برای مصرف کنندگان انرژی در بخش ...
راهکارهایی برای استفاده از فرصت 1300 میلیارد تومانی در ارتقای بهره وری انرژی پالایشگاه های دولتی
جدید نیست. 4- استفاده از سازوکار کارانه بهره وری انرژی: در صورتی که راهکار بالا عملی نشد، شرکت ملی پالایش و پخش به عنوان بدنه اصلی دولتی مداخله کننده در امور پالایشگاه های دولتی می تواند با اعطای کارانه بهره وری انرژی به مدیران، اعضای هیئت مدیره، تیم تخصصی انرژی هر پالایشگاه و سایر نیروهای فعال در ارتقای بهره وری پالایشگاه، انگیزه لازم برای ارتقای بهره وری در پالایشگاه های دولتی را فراهم آورد. اعتبار لازم برای این کار می تواند از محل صرفه جویی صورت گرفته ذیل ماده 73 قانون اصلاح الگوی مصرف انرژی و ماده 12 قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر تأمین شود. 1- یادداشت های مرتبط: ...
قیمت گذاری پلکانی بنزین، راهکار حذف 27 هزار میلیارد تومان یارانۀ پنهان انرژی
حذف یارانۀ پنهان سوخت چیست؟ از خردادماه 94 تا کنون بنزین به صورت تک نرخی و با قیمت 1000 تومان به فروش می رسد. این در حالی است که علی رغم کاهش قیمت نفت، قیمت تمام شدۀ بنزین وارداتی با احتساب همۀ هزینه های بارگیری، انبارداری، حمل، توزیع و بیمه، نزدیک به 1900 تومان است. به علاوه، با در نظر گرفتن قیمت بنزین در کشورهای همسایه، می توان فرض کرد که در صورت کنترل مصرف و افزایش تولید ...
اجرای اقتصاد مقاومتی به ایجاد امنیت اقتصادی منجر می شود
این نیازها و در نتیجه افزایش امنیت اقتصادی، در این حوزه مدنظر است. از جمله مصادیق این مورد می توان به مواد اولیه مورد نیاز و فناوری های کلیدی صنایع اشاره کرد. 3- امنیت غذایی: این مورد از امنیت اقتصادی در ماده 7 سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی مورد اشاره قرار گرفته است. تامین امنیت غذایی کشور از طریق ایجاد ذخایر راهبردی، افزایش کمی و کیفی تولید و فراهم کردن زیرساخت های مورد نیاز آن، در این ...
عدم ایجاد ارزش افزوده بر 330 میلیارد تومان زعفران صادراتی با وجود سهم 94 درصدی ایران در تولید این محصول
، صادرکنندگان این محصول به ایجاد ارزش افزوده بیشتر از طریق استفاده از بسته بندی مناسب علاقه ای نخواهند داشت و لازم است با سازوکارهای اقتصادی منافع آن ها را در این جهت قرار داد. بر اساس آمارهای سازمان جهانی فائو، ایران به عنوان مبدأ اصلی زعفران جهان بیش ترین سطح زیر کشت و تولید این محصول را به خود اختصاص داده است. سهم ایران از تولید این محصول حدود 94 درصد و از سطح زیر کشت آن نیز بیش از 96 ...
طراحی مدل مفهومی فرهنگ سازی و گفتمان سازی اقتصاد مقاومتی
، تبیین، تبلیغ، تثبیت و تعمیق است . وی افزود: تشخیص به نوعی بیان دستور ولی فقیه است که در مرحله تبیین ابعاد مختلف آن باز می شود و سپس به مرحله تبلیغ می رسد که در این مرحله شبهاتی برای مخاطب پیش می آورد و باید پاسخ مخاطب داده شود. در مرحله چهارم که مرحله تثبیت است به یک آرامش قلبی می رسد که این الگو اولاً لازم است و ثانیاً جواب می دهد اما متأسفانه در حوزه اقتصاد مقاومتی هنوز به مرحله 3 و 4 ...
80 درصد محصولات حلال در کشورهای غیرمسلمان تولید می شود
دارویی نیز می شود. همچنین می تواند شامل چرم و یا بسته های مربوط به مواد غذایی شود. حجم کلی معاملات در صنعت حلال در دنیا به رقم باورنکردنی 3 هزار و 700 میلیارد دلار می رسد. عبول رب، مدیرعامل شرکت حلال ایت گفت: در همه زمینه ها بغیر از مواد غذایی از جمله مسافرت و یا معاملات، تعلیم و تربیت حلال داریم. از نقطه نظر بین المللی نیز بیش از پیش به افرادی برمی خوریم که برای آنها حلال به ...
راه های بچه دار شدن، چگونه باردار شویم؟
.... - پرهیز کامل از سیگار و الکل. مقاله تاثیر دود سیگار بر نوزاد را مطالعه کنید. - ویتامین های پیش از زایمان مصرف کنید (مطمئن شوید مواد مغذی لازم برای جنین در بدن شما وجود دارد) - تا می توانید از غذاهای ارگانیک و طبیعی استفاده کنید. - از چربی ترانس و مصرف غذاهای چرب خودداری نمایید. - پنیر های غیر پاستوریزه، جوانه ها، فست فود و غذاهای آماده و ...
عجیب ترین قبیله جهان +تصاویر
ثبت رسانده است. وی آخرین عکسهای خود را ماه پیش از ساکنان این قبیله گرفته و به نمایش گذاشته است. برخی از افراد این قبیله دارای لب های بشقابی و سوراخ های بزرگی در گوش خود هستند که بنظر هرچه افراد آرایش و ظاهر عجیب و غریب تری داشته باشند از جایگاه و منزلت بیشتری برخوردار خواهند بود. در این پرتره ها زنان و مردان قبیله امی بدن خود را به شکل های متفاوت نقاشی کرده اند. زنان قبیله زیورآلات و گیس مصنوعی از سر خود آویزان می کنند. آرایشی که افراد این قبیله روی چهره خود دارند با استفاده از خاک و رنگهای طبیعی موجود گیاهان و مواد معدنی انجام می گیرد. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
75 فروشگاه عرضه کننده پوشاک قاچاق تذکر گرفتند
به گزارش بولتن نیوز، بر پایه دستوالعمل ماده هفت آیین نامه اجرایی ماده 13 قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز و به منظور حمایت از تولید پوشاک داخلی، از اول دی، با عرضه برندهای محرز (قطعی) پوشاک قاچاق برخورد می شود. عبدالمجید اجتهادی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا اظهار داشت: طرح مقابله با عرضه پوشاک قاچاق، مرحله ای است. در مرحله نخست قرار بود اطلاع رسانی شود و به فروشگاه های عرضه ...
ترشی باقلا سبز را تجربه کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سوران / چی لازم دارم: گلپر،نمک،فلفل قرمز، از هرکدام 2 ق.س سیر سیر چند حبه ترخان میزان لازم سرکه (سیب) 1 پیمانه باقلا سبز 500 گرم سرکه (سفید) 3 پیمانه چه جوری درست میشه: باقلا ها را پوست بگیرید و در ظرف لعابی بریزید. سرکه ها روی باقلا ریخته، با حرارت ملایم به مدت 10 دقیقه بگذارید یکی دو قل بزند. سپس ...
آسیب دیدگی کبد با 6 هشدار جدی
زمانی که کبد به درستی کار نمی کند، به علت تجمع بیلی روبین در خون که یک ماده زردرنگ است، پوست و سفیدی چشم زرد می شود. زمانی که کبد قادر به پردازش بیلی روبین نباشد فرد دچار یرقان می شود.از علل شایع این نوع آسیب کبدی ،هپاتیت، سرطان، مصرف بالای الکل ، مصرف اکستازی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی و عفونت های مختلف است. هنگامی که کبد درست عمل می کند ، خون پاک سازی می شود، هضم غذابه خوبی انجام ...
دردهای رشد در کودکان، چگونه درمانش کنیم؟
داروها مانند پاراستامول یا ایبوپروفن . گاهی اوقات یک مسکن قبل از خواب و بعد از یک روز فعال می تواند درد در هنگام شب را کاهش دهد. هیچ گاه از آسپیرین استفاده نکنید، چون احتمال ابتلای کودک به نشانگان رای (یک عارضه نادر مغزی وخیم که به مصرف آسپیرین در کودکان مربوط است) وجود دارد. با این حال ماساژ عضلات ساق پا و مفاصل و یا استفاده از بسته های گرما نیز مفید است. کفش های حمایتی نیز منجر به پیشگیری از دردهای ...
تداوم صادرات گاز ایران با وجود تحریم ها
گفته مدیرعامل شرکت ملی گاز، مقدار عرضه گاز به نیروگاه ها تا پایان اسفند به 70 میلیارد مترمکعب می رسد که این مسئله باعث می شود در مصرف گازوئیل صرفه جویی شده و گازوئیل مازاد صادر شود. وی در خصوص بویی که دو هفته پیش درتهران استشمام شد و برخی رسانه ها منشاء آن را نشت گاز و یا ماده بودارکننده گاز (مرکاپتان) عنوان کرده بودند، گفت: منشاء این بو هیچ ربطی به نشت گاز و یا ماده مرکاپتان نداشته و به نظر می رسد به دلیل اینکه بوی تهران شبیه گوگرد بود برخی به غلط تصور کرده بودند منشاء این بو مرتبط با فعالیت های شرکت گاز است. ...
50 دارنده بیشترین فالوور توییتر در جهان
پیدا کرد، از آن زمان تاکنون دمی همیشه درخشیده است تا اینکه اگر خاطرتان باشد چند ماه پیش خبر مصرف بیش از حد دارو و بستری شدن لواتو را در رسانه ها داشتیم، شکر خدا این مشکل ختم به خیر شد و اکنون دمی لواتو صحیح و سالم است و چیزی حدود 57 میلیون نفر در توییتر دمی لواتو را دنبال می کنند، این خواننده که محبوب دل پیر و جوان است تاکنون 17 هزار توییت با هوادارانش به اشتراک گذاشته. 12. کیم کارداشیان ...
نرخ خرید گندم در سال آینده 1600 تومان است
به گزارش خبرنگار مهر ، خدارحم امیری زاده ظهر امروز در جمع خبرنگاران اظهار کرد: شرکت غله و خدمات بازرگانی خوزستان از ابتدای دی ماه سال جاری نسبت به تشکیل کمیته خرید گندم و دانه های روغنی سال 98 اقدام و با برگذاری جلسات و رصد و پایش خرید سال های قبل نسبت به اصلاح مشکلات قبلی اقدام کرد؛ این شرکت با برنامه ریزی منسجم سازماندهی کلیه منابع نرم افزاری، سخت افزاری، تأمین اعتبارات لازم و انجام هماهنگی های ...
سازمان نقشه برداری هزینه های ماهانه خود را منتشر کرد
سازمان نقشه برداری کشور، با صدور اطلاعیه ای، از انتشار جزئیات هزینه های ماهانه خود خبر داد. به گزارش خبرگزاری همسو، سازمان نقشه برداری کشور در اطلاعیه خود آورده است: در راستای اجرای قانون انتشار و دسترسی آزاد به اطلاعات (مصوب سال 1387 مجلس شورای اسلامی)، آیین نامه اجرایی آن (مصوب 1393.8.21 هیأت وزیران)، مواد 30، 31، 68، 69، 70، 71 و 72 بیانیه منشور حقوق شهروندی ریاست محترم ...
عبور از سختی ها با مقاومت امکانپذیر می شود
به گزارش خبرنگار فرهنگی ایرنا ،حمید قبادی شنبه شب با اشاره به جزئیات مختلف برگزاری این دوره جشنواره ،گفت: همه باید برای حفظ این خانواده تلاش کنیم و تا به امروز پیشرفت های زیادی در این حوزه بدست آمده که ستودنی است. وی گفت: این جشنواره نشان داد که با وجود مشکلات هم می توان به نتایج ارزشمندی دست یافت و احساس تاسف می کنم برای کسانی که با دلایل غیر منطقی نتوانستند با ما همراه شوند. قبادی ...
نکته بهداشتی: مواد شیمیایی و پوست
اثر این مواد شیمیایی بر پوست می توانند باعث درماتیت تماسی (اگزما)، سرطان پوست و عفونت یا جراحت پوست می شود. کارگرانی که در معرض این خطرات هستند شامل کارگران در صنایع غذایی، تولید مواد آرایشی، مراقبت بهداشتی، کشاورزی، خدمات نظافت، نقاشی، ساخت وساز و چاپ هستند. پوست بزرگترین اندام بدن است و بیش از 10 درصد توده بدن را تشکیل می دهد. معمولا در محیط های کار تمرکز بیشتر بر جلوگیری از استنشاق مواد شیمیایی است تا تماس آنها با پوست و به این علت اقدامات پیشگیرانه برای محافظت از پوست کمتر انجام می شود. ...
پامپئو: خارج کردن همه نیروهای ایرانی از سوریه هدفی بلندپروازانه است
به حفظ عملیات نظامی با هدف خارج کردن ایران از سوریه است. اما این تلاش که بسیار گسترده تر از آن، به دنبال ایجاد جهانی بهتر بوده تا به مردم ایران این اجازه داده شود تا فرصت و دموکراسی داشته باشند دارای اجزای زیادی از جمله اقتصادی، مالی و قطعا دیپلماسی است. در حالی که دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا از قصد خود برای خروج نیروهای آمریکایی از سوریه خبر داده است اما پیش شرط هایی که مشاور امنیت ...
روش های مختلف اصلاح طرح لبخند و معایب آن ها
مواد قوی و موثر برای سفید کردن دندان ها است. معایب به دلیل ترکیبات شیمیایی قوی به کار رفته در ماده بلیچینگ ممکن است استفاده مکرر از آن به مینای دندان صدمه زده و به تدریج باعث از بین رفتن مقاومت دندان ها شود. همچنین ممکن است دندان ها به ماده بلیچینگ به مرور زمان عادت کرده به طوری که هر چند وقت یکبار به استفاده از آن نیاز پیدا خواهند کرد. 2. روش ترمیم دندان های ...
کارتون دیدن بچه ها، تاثیر شخصیت های کارتونی چقدره؟
موضوع می تواند تاثیر مثبتی به ویژه زمانی که حافظه آن ها ماندگار شده است، داشته باشد. در نتیجه اگر با برنامه ریزی مناسب انجام شود، می تواند عرصه خوبی برای یادگیری و خلاقیت باشد. در عین این که مبالغه در دیدن انجام نشود و وقت زیادی را به صورت مصرف کننده مواد دیداری از جمله فیلم قرار ندهند، براساس اصول عصب شناسی بهتر است این تماشا خیلی طولانی نباشد، چون مغز اگر فقط مصرف کننده اطلاعات باشد، به صورت ...
چاره جویی برای شوره سر
بیشتر کنند. استفاده از یک نرم کننده پس از استفاده از این نوع شامپوها می تواند خشکی مو را کاهش دهد. شامپوی سلنیوم سولفات: این شامپوها سرعت مرگ سلول های پوستی را کم کرده و مالاسزیا را کاهش می دهند. از آنجا که این شامپوها می توانند باعث بی رنگ شدن موهای بلوند، خاکستری یا رنگ شده شوند حتما شامپو را طبق دستور مصرف کرده و کامل با آب بشویید. شامپوی کتوکونازول: کتوکونازول یک ماده ضد قارچ طیف ...
نقش آنتی اکسیدان ها در پیش گیری از سرطان
مبتلا شوند. آنتی اکسیدان ها چگونه عمل می کنند؟ از سلول های روده محافظت می کنند. مواد سرطانزای تولید شده در بدن را از بین می برند. تکثیر سلول های سرطانی را کاهش می دهند. بتاکاروتن یک ضد سرطان قوی است که توصیه می شود 15 تا 25 میلی گرم از آن در روز مصرف شود. مواد غذایی حاوی بتاکاروتن؛ سیب زمینی شیرین، هویج، طالبی، گرمک، کدو تنبل، انواع کدو، اسفناج، کلم، انبه ...
دلیل چاقی در کودکان، اطلاعاتی که بد نیست بدانید
جدیدی که پس از پایان شیرخوارگی به کودک داده می شود، ابتدا تعجب را در او برمی انگیزد زیرا طعم جدید برای او ناشناخته است و پذیرش آن در ابتدا برایش سخت است اما به تدریج با خوراندن آن در دفعات مختلف، نوزاد به این طعم جدید عادت می کند؛ بنابراین در ابتدا این والدین هستند که باید با دادن موادغذایی کم چرب و کم نمک و کم شیرین، مزاج فرزندان خود را به رژیم صحیح غذایی عادت دهند. همچنین لازم است که والدین به ...
چرا دیابت باعث خستگی می شود؟
دوستان و خانواده همچنین برای کاهش میزان خستگی و بی حالی ناشی از دیابت لازم است افراد به خوبی دیابت و شرایط مربوط به خود را مدیریت کنند که شامل مواردی مثل موارد زیر می شوند: * چک کردن منظم میزان قند خون * پیروی کردن از رژیم غذایی که مصرف کربوهیدرات تصفیه شده و قندهای ساده را محدود می کند * مصرف تمام داروهای تجویز شده توسط پزشک * دریافت درمان ...
جریان های خطرناک و عمل انقلابی!(یادداشت میهمان)
یارانه ها را زیاد کنیم، باید قیمت حامل های انرژی از جمله بنزین افزایش یابد . این ادعا به نظر می رسد بیشتر پوپولیستی و برای انحراف افکار عمومی است.چراکه اولا در دولت آقای روحانی با افزایش 66درصدی منابع هدفمندی ناشی از فروش داخلی فرآورده های نفتی و گاز طبیعی، افزایش 25 تا 150درصدی قیمت بنزین و گاز بخش خانگی و افزایش 55 درصدی مصرف گاز طبیعی و 17درصدی مصرف بنزین فقط در دولت یازدهم بودیم. ثانیا ...
