سایر منابع:
سایر خبرها
برای زایمان راحت، این ورزش ها را انجام دهید
برای بیشتر مادران، زایمان طبیعی مثل یک مسابقه ماراتن مهم است. همان طور که بدون تمرین نمی شود برنده مسابقه ماراتن شد، بدون تمرینات ورزشی در دوران بارداری هم زایمان طبیعی کار سختی خواهد بود! تمرینات پیش از زایمان، به لگن و فرم کلی بدنتان کمک می کند تا زایمان طبیعی را به شیوه ای مطلوب انجام دهید. بهترین زمان برای شروع این تمرینات وقتی است که به باردار بودنتان پی می برید. انجام پنج موردی ...
بذر کتان و ناباروری، رابطه بین آن ها
علی رغم مشاهدات نادری که نشان دهنده تاثیرات منفی تخم کتان بر عملکرد هورمونی خانم هاست، تخم کتان و نازایی هیچ ارتباطی با هم ندارند و حتی مصرف کتان باعث بهبود برخی می گویند که تخم کتان باعث نازایی می شود اما تحقیقات علمی نشان می دهند که این گفته کاملا بی اساس است و تخم کتان نه تنها باعث نازایی نمی شود بلکه تخمک گذاری را افزایش می دهد و در نتیجه شانس باردار شدن را بالا می برد. برای بررسی بیشتر رابطه ...
مقابله با ویار حاملگی، ده روش عالی
تهوع های صبح بلای جان مادران باردار است به خصوص اگر شاغل باشند و بخواهند هر روز صبح سر موعد در محل کار خود حاضر گردند. در اینجا چند روش به شما پیشنهاد می کنیم که ممکن است تا حدودی مشکل ویار شما را برطرف سازد : 1. اگر تهوع شما به قدری شدید است که نمیتوانید هیچ غذایی را در معده خود نگه دارید و در تمام روز ادامه دارد بهتر است با پزشک مشورت کنید. 2. همواره چند عدد ...
رب گوجه فرنگی در بارداری، فواید استفاده از آن
انجام شده در نوامبر 2011 در "پایگاه اطلاعات کلاسیک بررسی های سیستماتیک"، این ماده به دلیل خاصیت آن در پیشگیری از سرطان پروستات همیشه در اخبار است. اما تحقیقات نتایج متفاوتی به دست آورده است. یک مطالعه منتشر شده در نسخه منتشر شده در سال 2012 ژورنال "نورولوژی" گزارش داد مردانی که لیکوپن بیشتری مصرف کرده اند کمتر در معرض سکته هستند. دستورالعمل خاصی برای مصرف روزانه لیکوپن در نظر گرفته نشده ...
کنترل فشارخون با یک نوشیدنی خوشمزه/ شربت نارنگی قاتل یبوست
: ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک موجود در این شربت باعث افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود؛ لذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. عظمایی افزود: شربت نارنگی خاصیت آنتی بیوتیکی دارد، همچنین موجب دفع سمومات بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی، در نتیجه لاغری و تناسب اندام خاصیت دیگر این شربت است که می توان نام برد. ...
فشار خون بالای بارداری، نشانه ها و نحوه تشخیص
...> فشار خون بالای بارداری (PIH) چه نشانه های دارد؟ برای تمامی مادران باردار بررسی و انجام آزمایش منظم فشار خون بارداری بسیار مهم است. این بررسی ها شامل وزن کشی و ادِم (تورم پاها، مچ ها و دست ها)، نظارت فشار خون و آزمایش میزان پروتئین در ادرار می شود. نتایج مشکلات مربوط به افزایش فشار خون بارداری شامل سقط جنین، جنینی کوچک برای دوره بارداریش یا تولد نوزاد نارس می شود. مشکلات بارداری در زایشگاه ...
واقعی های باورنکردنی روی کره زمین
زندگی روی کره زمین خیلی عجیب و غریب است، بسیاری از واقعیت ها در جهان وجود دارند که خیلی باورنکردنی به نظر می رسند. مثلا آیا شما می دانید که یک روز در سیاره ونوس (زهره) طولانی تر از یک سال روی کره زمین است؟ یا اینکه آیا شما می دانستید بعضی از حیوانات باردار به دنیا می آیند؟ یا گونه ای از حیوانات وجود دارند که در 150 سالگی به بلوغ جنسی می رسند و طول عمرشان به نیم قرن می رسد. البته این را ...
هفت نشانه غیر معمول ناشی از فقر آهن را بشناسید
...، ظرفیت حمل اکسیژن نیز پایین می آید. در این بیماری میزان و حجم گلبول های قرمز خون پایین می آید. گفته می شود زنان در سنین باروری بیشتر در معرض کم خونی ناشی از فقر آهن هستند و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که روزانه 18 میلی گرم آهن باید به بدن زنان 19 تا 50 سال برسد. این میزان در زنان باردار 27 میلی گرم و در مردان بزرگسال 8 میلی گرم است. ...
داوطلبین سلامت، مسائل ساده بهداشتی را به جامعه بیاموزند
سه سال گذشته راه اندازی شده است. اسماعیلی ندیمی ادامه داد: در این مرکز 10 هزار نفر سنین بالای 30 سال در پروسه قرار دارند که 3 هزار نفر از آنها جوانان و مادران باردار هستند. وی تصریح کرد: دغدغه ما در سه دهه پیش درمان بیماری های عفونی و واگیردار مانند سل، اسهال، طاعون، وبا و ... بود و امروز سکته های مغزی، بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان و حوادث ترافیکی در حال شیوع است. ...
مردی که با اسب سفید نمی آید
...، گسترش خشونت، طلاق، خیانت، افسردگی و آمار بالای سقط جنین، نیازمند سیاست گذاری ها و بازنگری هایی در قوانین مربوط به سن ازدواج است. این در حالی است که متاسفانه زنجان، در ازدواج دختران در سنین کودکی رتبه نخست را دارد. ازدواج هایی که در خوشبینانه ترین حالت، به خزان زودهنگام زندگی مشترک و سرنوشت تلخ عروس های کوچک عروسک به دست منجر می شود. در گذشته، بر اساس قوانین، سن ازدواج ...
آدم های مودب هیچ وقت این سوالات را نمی پرسند
داری؟ باردار هستی؟ بچه پسر دوست داری یا بچه پسر؟ می توانم بگویم از تمام مادرانی که دارای چند فرزند هستند این سوال پرسیده شده است: همه آن ها بچه های خودتان هستند؟ سوال پرسیدن درباره بچه برای کسانی که بچه ندارند و نمی توانند بچه دار شوند بسیار آزار دهنده است. به علاوه وقتی از کسی می پرسید بارداری در واقع مثل این است که به او بگویید اضافه وزن داری. وقتی طرف مقابل با ...
آرامش دوران بارداری، چند دکوراسیون تاثیر گذار
طراحان دکوراسیون داخلی برای بخش های مختلف خانه رنگ های مختلفی را در نظر می گیرند و والبته این کار را هدفمند انجام می دهند. اگربه عنوان یک خانم باردار تصمیم دارید که برای ورود نوزاد جدید تغییر و تحولاتی در دکوراسیون منزل ایجاد کرده و به سبک و سیاق افراد حرفه ای چیدمان و دکوراسیون متفاوت تری داشته باشید، همین جا فرصت خوبی است تا عزم تان را جزم کنید و از دکوراسیون کرم و قهوه ای سنتی فاصله بگیرید ...
احادیثی زیبا درباره زن از پیامبر (ص) و امامان بزرگوار
مُحَرَّرٍ مِن وُلدِ اِسماعیلَ ؛ فَاِذا فَرَغَت مِن رَضاعِهِ ضَرَبَ مَلَکٌ عَلی جَنبِها وَ قالَ : اِستَأنِفِی العَمَلَ؛ فَقَد غُفِرَ لَکِ ؛ هنگامی که زن باردار می شود ؛ همانند روزه دارِ شب زنده دار و مجاهدی است که با جان و مالش در راه خدا جهاد می کند و هنگامی که فارق شود ؛ پاداشی دارد که نمی دانی عظمت ان چه قدر است و هنگامی که شیر بدهد ؛ در هر بار مکیدن ؛ پاداش آزاد کردن یکی از فرزندان ...
مشخصات فنی بوئینگ 707 که در کرج دچار سانحه شد
شعار سال: بوئینگ 707 یک هواپیمای تجاری محسوب می شود که به چهار موتور جت مجهز است . این هواپیما که توسط بوئینگ آمریکا به صورت باریک طراحی و ساخته شده، برای فواصل دور (تا 5400 کیلومتر) مورداستفاده قرار می گیرد و بین سال های 1958 تا 1979 بیش از 1011 فروند از آن (شامل مدل کوچک تر 720 هم می شود) راهی بازارهای جهانی شد. گفتنی است طراحی بدنه مدل های 720 ، 727 ، 737 و 757 از روی بدنه 707 کپی برداری شد ...
آشنایی با احکام و فلسفه ماه های حرام در اسلام
چهار ماه حرام پرداخت دیه بر فردی واجب شود، میزان دیه پرداختی تشدید می شود و مبلغ بیشتری باید پرداخت کند. چگونگی افزایش دیه در این چهار ماه بر اساس قانون مجازات اسلامی به شرح ذیل است: بر اساس ماده 549 قانون مجازات اسلامی موارد دیه کامل همان است که در مقررات شرع تعیین شده است و میزان آن در ابتدای هر سال توسط رئیس قوه قضائیه به تفصیل بر اساس نظر مقام رهبری تعیین و اعلام می شود. بر ...
هشت علت ضعف در بارداری
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز / در دوران بارداری مادر زود به زود دچار گرسنگی و ضعف می شود که اگر آن را کنترل نکند اضافه وزن می گیرد و همانطور که می دانید کاهش وزن بعد زایمان کار راحتی نیست. * فقط این که باردار هستید به این معنا نیست که شما باید به اندازه دو نفر غذا بخورید. * زنان باردار باید کمی بیش از مقدار عادی روزانه در حدود 2200 تا 2900 کالری در روز ...
هفت نشانه غیر معمول ناشی از فقر آهن را بشناسید
از فقر آهن هستند و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که روزانه 18 میلی گرم آهن باید به بدن زنان 19 تا 50 سال برسد. این میزان در زنان باردار 27 میلی گرم و در مردان بزرگسال 8 میلی گرم است.سطوح ناکافی آهن در بدن می تواند با نشانه های غیر معمول زیر خود را نشان دهد: خستگی و فرسودگی افراطی: مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که خستگی مزمن و بی حوصلگی از ...
مصرف قلیان دروازه ورود به اعتیاد است
کرده که در سفرها، پارک ها و حتی کوه نوردی ها نیز وجود آن احساس می شود. اما خیلی ها نمی دانند همین قلیان تفننی چه مضرات زیادی برای سلامتی دارد. سرطان های لثه، ریه، معده و حنجره، از کارافتادگی ریه، ناباروری و کاهش وزن نوزاد در زنان باردار از موارد شایعی است که با مصرف قلیان باید منظر شیوع آنها باشیم. شلنگ قلیان که در قهوه خانه ها روزانه بین دهها نفر دست به دست می شود یکی از موارد ...
دانستنی های سیگار؛ سیگاری ها حتما بخوانند!
قاتلی به نام سیگار به گفته ریچارد اچ. کارمونا سم های موجود در دود سیگار به تمام نقاط بدن که خون در آن جریان دارد منتقل می شوند. سیگار کشیدن سالانه موجب مرگ 440000 آمریکایی می شود، و طول عمر مردان را به میزان 13٫2 سال کاهش می دهد (14٫5 سال برای زنان). همچنین، 82 درصد از افرادی که به خاطر ابتلا به سرطان ریه فوت می کنند، سیگاری هستند. با این حال، بیش از یک نفر از هر پنج نفر آمریکایی کماکان به کشیدن سیگار ادامه می دهد و تقریب ...
ضرب و شتم زن آبستن در خیابان توسط مرد افغانی ! / جنین مرده به دنیا آمد
زن بارداری در خیابان توسط یک افغانی مورد ضرب و شتم وحشیانه ای با چاقو قرار گرفت. ، مرد افغانی در آلمان به اتهام ضرب و شتم زنی باردار و قتل نوزادش در خیابان دستگیر شد. متهم 25 ساله که نامش اعلام نشده است پس از درگیری با قربانی او را با چاقو چندین بار مورد ضرب و شتم و جراحت قرار داد و باعث مرگ جنین زن جوان شد. وی پس از این جنایتش پس از چند روز خودش را به اداره پلیس معرفی ...
معما های ظاهرا ساده که هوش و قدرت استدلال تان را می سنجند!
... 8- دزد، زنی است که لباس زرد به تن دارد. طبق راهنمایی، دزد، پسر بچه نیست. از طرفی، این اسباب بازی فروشی عروسک های کوچکی مثل خرس داخل کیف زن یا خرگوش داخل ساک مرد نمی فروشد. این اسباب بازی فروشی توپ می فروشد و زنی که لباس زرد پوشیده یکی از توپ ها را زیر لباسش پنهان کرده، طوری که باردار به نظر برسد. حتماً شرلوک هلمز را می شناسید؛ کاراگاه معروف انگلیسی که شخصیت اصلی تعدادی از ...
پرویز روایتی از سقوط یک پادشاهی/بازی به یادماندنی لوون هفتوان در اثری تحسین شده
آبدارچی ادارات بوده و در تمامی ریزه کاری های زندگی شهرک رخنه کرده است. نقطه قوت شاه پرویز شیوه پادشاهی اش است. شیوه ای که بر پایه اختفا بنا شده و در هر لحظه از داستان نمودی از آن پدیدار می شود. این مخفی بودن تا آنجا ادامه دارد که بودن وی طی پنجاه سال زندگی اش دست کمی از عدم وجود ندارد. مردی با جثه بزرگ حتی پس از چند سال خودش هم دیگر پرویز نمی بینید. او با آینه کاری ندارد ...
افزایش ناگهانی سرطان خون در خراسان شمالی نگران کننده است
ماه گذشته به طور همزمان تعداد این بیماران به هفت نفر رسیده است و بروز ناگهانی فزاینده را نشان می دهد. وی با اشاره به اینکه این افراد از نقاط مختلف استان و هر کدام براساس دلیلی متفاوت مبتلا به سرطان خون شده اند، گفت: باتوجه به اینکه رنج سنی بیماران بین 15 تا 45 سال است، هفت بیماری که بصورت همزمان مبتلا شدند، رنج سنی 20 تا 40 سال را داشتند و این سن باروری است و این افزایش ناگهانی نگران ...
مضرات خوردن لواشک در بارداری، چیست؟
...> 4 لواشک های صنعتی به دلیل نمک زیاد برای مبتلایان به فشار خون بالا، زنان باردار، بیماران کلیوی و قلبی عروقی محدودیت مصرف دارند و اصلا توصیه نمی شود. نکته مهم! هنگام خرید این فرآورده به تاریخ مصرف، شماره پروانه بهداشت، نام ونشان سازنده و مواد به کار رفته در آن توجه کنید. لواشک هایی که از لفاف نایلونی خود جدا نمی شوند و طعم و مزه ترکیبات موجود در نایلون را به خود گرفته اند، سالم و ...
باید ها ونباید های مصرف کندر
: انواع مختلفی از این ماده در بازار دیده می شود و در برخی کتب طب سنتی خواص بسیاری برای این ماده که طبیعتی گرم و خشک دارد، ذکر شده است و آن را در درمان بوی بد دهان؛ رفع تنگی نفس، درمان بیماری رماتیسم، و آرتروز و درمان آرتروز موثر می دانند و برای هر کدام شیوه های مصرف متفاوتی ذکر شده است. وی ادامه داد: اخیرا تفکر نادرستی در میان مردم جامعه رواج پیدا کرده است به این شرح که اگر خانم های باردار در ...
اجرای طرح تطبیقی برنامه های ورزشی ویژه بانوان سالمند
دستورالعمل ها و قوانین لازم این طرح ویژه بانوان سالمند برای نخستین بار در مجموعه ورزشی تختی این شهرستان با هدف بالابردن آگاهی و نقش ورزش در دوران کهنسالی و ایجاد نشاط و تندرستی در دوران کهنسالی برگزار شد. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ملایر با بیان اینکه در ادامه برگزاری این طرح دو برنامه دیگر تا پایان دی ماه سال جاری در دست اقدام است تصریح کرد: دو طرح دیگر برای زنان باردار و دیگری برای ...
اعتبارات بهداشت و درمان در بودجه 98 به صورت ویژه بررسی می شود
بخش سلامت استان کردستان اعتبار جذب شد، گفت: بیمارستان سروآباد تنها یک پزشک متخصص داشت ولی امروز به هفت نفر افزایش پیدا کرده و تجهیزات پزشکی این بیمارستان در هیچ یک از بیمارستان های استان به غیر از کوثر وجود ندارد. مرادی همچنین با اشاره به مرگ مادران باردار در مریوان طی سال های گذشته بخاطر کمبود امکانات درمانی از مسئولان علوم پزشکی کردستان خواست اقدامات لازم را در زمینه تکمیل زایشگاه بیمارستان ...
کنترل فشارخون با یک نوشیدنی خوشمزه
، منیزیم، فسفر و سلنیوم در آن اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک موجود در این شربت باعث افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود؛ لذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. عظمایی افزود: شربت نارنگی خاصیت آنتی بیوتیکی دارد، همچنین موجب دفع سمومات بدن می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی، در نتیجه ...
شیب تند ابتلا به سرطان سینه در ایران
پستان می شود عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه شانس ابتلا به سرطان در زنی که 38 سال قاعده شده نسبت به زنی که 30 سال قاعدگی را تجربه کرده بیشتر است، گفت: همچنین شانس ابتلا به سرطان پستان در زنانی که ازدواج می کنند و زیر 30 سالگی باردار می شوند، نسبت به زنان دیگر کمتر است، زیرا شیردهی باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان می شود. هادی زاده تصریح ...
محرومیت زدایی هدف ایجاد بیمارستان های صحرایی/ "ام آر آی" سیار به چرخه ارائه خدمات اضافه می شود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ کفاش در گفت وگو با خبرنگار عصرهامون با بیان اینکه طرح های محرومیت زدایی در دستور کار نیروی زمینی سپاه قرار دارد، اظهار کرد: یکی از این طرح ها، بیمارستان های صحرایی (سیار) است که از سال 88 با هدف کاهش آلام مردم در مناطق مختلف محروم و دورافتاده اجرایی شده است. از ویزیت رایگان بیش از 2میلیون نفر تا ارائه 37 هزار عینک طبی به گفته وی، در این راستا ...