سایر خبرها
حواس پرتی و کاهش تمرکز نشانه افسردگی است؟
سلامت نیوز :یک روانپزشک در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه حواس پرتی و کاهش تمرکز می تواند علامتی از افسردگی باشد، گفت: این افراد به دلایل افسردگی دچار حواس پرتی می شوند و نمی توانند حواس خود را روی مسائل رومزه جمع کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازایسنا، غمگینی، احساسی است که همه ما در طول زندگی آن را تجربه کرده ایم، این احساس می تواند به ما در شناخت و برخورد با مشکلات ...
پیش از اقدام به بارداری، چه کارهایی ضروریست؟
بخواهید تا چک اپ کاملی انجام دهد. این چک آپ، تاریخچه بیماری های خانوادگی و بیماری های خود شما، سلامت کنونی شما و داروهایی که هم اکنون استفاده می کنید را بررسی می کند. مصرف برخی از داروها در دوران بارداری بسیار خطرناک است و برخی از آنها باید پیش از بارداری عوض شوند زیرا ممکن است در بدن مادر رسوب کنند و مضر هستند. در این ملاقات با دکتر باید در مورد رژیم، وزن، ورزش و عادت های ناسالم شما همچون ...
نمی توانم نام هاشمی را انکار کنم
خیلی اذیت شد تا بالاخره توانست مجوز بگیرد و حالا هم که به صورت غیرقانونی این مجوز را لغو کرده اند. **برایم عجیب بود که هیچ صحنه ای از مراسم تشییع پدر در فیلم نبود و اصلا درباره فوت پدر چیزی گفته نشد، اینکه اشاره ای به این موضوع نشده بود انتخاب خودتان بود یا فیلم ساز؟ تا جایی که یادم هست کار فیلم خیلی قبل تر از فوت بابا تمام شده بود و خانم ایلانلو هم در این زمینه پیشنهاد جدیدی ندادند ...
ساخت سنسوری برای کمک به درمان ضایعات حاد نخاعی
ظرفیت ترمیم نخاع آسیب دیده محور درمان و تعیین کننده سطح معلولیت آینده بیمار خواهد بود. دکتر بابک شادگان با بیان اصول درمان ضایعات نخاعی، اظهار کرد: ستون مهره ها در آسیب های حاد معمولا دچار درجاتی از شکستگی و یا در رفتگی می شوند و در نتیجه نخاع که در داخل کانال ستون مهره ها قرار دارد، تحت فشار ناشی از قطعات شکستگی و یا در رفته مهره های ستون فقرات به صورت کامل و یا جزئی دچار له شدگی و یا ...
شغل های پردرآمد سال 2019 معرفی شد
، شواهد علمی و یافته های تحقیقات است. به پزشک یا درمانگری که در این رشته فعالیت می کند پودیاتریست (Podiatrist) یا پاپزشک می گویند. تکنسین آزمایشگاه بعد از پزشکان و پرستاران یکی از مهمترین مشاغل در حوزه سلامت کارکنان آزمایشگاه ها هستند که مراقبت های ویژه و آزمایشات بالینی بدن در تخصص آن هاست. تکنسین ها در بخش خون، سلول ها، میکروب شناسی و... می توانند تخصص داشته باشند و تا سطح ...
سردار نقدی: هیچ بن بستی در کشور نداریم
مردم مجبور به انتخاب یکی از آنها باشد و مردم دیگر نتوانند فردی مومن، متدین، انقلابی، خدمتگزار و ... که برآمده از دل آنهاست را انتخاب کنند. سردار نقدی ستون فقرات آزادی و تکیه گاه اصلی مردم سالاری دینی را ولایت فقیه دانست و اظهار داشت: کسانی که از ابتدای انقلاب مطرح می کردند ولایت فقیه نوعی دیکتاتوری است، امام راحل به زیبایی پاسخ آنان را داده و اعلام کردند ولایت فقیه مخالف و ضد دیکتاتوری است ...
دلایلی برای لثه های بی رنگ
چه در لیکن پلان یا لوکوپلاکیا رخ می دهد، مشکوک است باید برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کند. زمانی که رنگ پریدگی لثه ها با یائسگی یا قاعدگی های سنگین مرتبط است، فرد می تواند با پزشک درباره گزینه های هورمون درمانی که می توانند علائم را کاهش دهند، صحبت کند. نکته هایی برای حفظ سلامت لثه ها رعایت بهداشت دهان و دندان ساده ترین روش برای حفظ سلامت لثه ها محسوب می شود ...
سرطان با خودمراقبتی و اصلاح سبک زندگی پیشگیری می شود
احمد صدیقی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: مردم به مراقبت از سلامت اهمیت نمی دهند و تنها در زمانی که دچار مشکل شوند به پزشک مراجعه می کنند. وی، با اشاره به اینکه بخش مهمی از خدمات این موسسه نیکوکاری در استان سمنان مربوط به بیماران سرطانی است، بیان کرد: تشخیص به هنگام سرطان ها حتی از نوع بدخیم در مراحل اولیه به درمان قطعی منجر می شود. وی با بیان اینکه 40 درصد از سرطان ها با حذف ...
خواص شگفت انگیز و ثابت شده کلم بروکلی
ترانس دار بروکلی حاوی کربوهیدرات قابل هضم کمی است، اما مقدار مناسبی از فیبر را فراهم می کند. فیبر، سلامت شکم را ترویج می دهد و ممکن است خطر بیماری های مختلف را کاهش دهد. بروکلی حاوی پروتیین بیشتری نسبتت به سبزیجات است. اما به دلیل محتوای بالای آب، مقدار پروتیینش نسبتاً کم است. ویتامین ها و مواد معدنی کلم بروکلی: بروکلی حاوی انواع ویتامین و مواد ...
چرت روزانه را جدی بگیرید
، tau را می توان نام برد که ارتباطی مستقیم با ابتلای افراد به بیماری آلزایمر دارد. چرت زدن روزانه حداکثر به میزان 10 دقیقه در طول روز برای رفع خستگی و افزایش سلامت جسم بسیار مفید است، اما بیش از این میزان یا چرت زدن متناوب در طول روز می تواند زنگ خطر ابتلای افراد به بیماری آلزایمر باشد. به گفته محققان فقدان خواب عمیق زمینه ساز تولید پروتئین های سمی درمغز و نابودی نورون های مغزی ...
اختلاف 60 هزار میلیاردی آمار سازمان حسابرسی و بانک ها!/ جاده یک طرفه دولت در صنعت خودرو/ طلب 84 میلیارد ...
سال وام به این افراد پرداخت کند. اگر این 13 هزار و 200 میلیارد تومان را از رقم 28 هزار میلیارد تومان کسر کنیم، 14 هزار و 800 میلیارد تومان باقی می ماند. یعنی بانک عامل مسکن از سال 98 تا 1405 که موعد بازپرداخت این خط اعتباری به بانک مرکزی است، تنها 14 هزار و 800 میلیارد تومان برای پرداخت وام صندوق یکم، منابع در اختیار دارد. در این زمینه بسیاری از کارشناسان بر این اعتقادند که اجرای روش خانه دارشدن با ...
بهترین ورزش ها برای مقابله با فشار خون بالا
...: در کنار کمک به کاهش فشار خون، تمرینات قدرتی به افزایش توده ماهیچه ای و استخوانی کمک می کنند. ورزش روشی خوب برای پیشگیری یا کاهش فشار خون بالا است. برخی افراد حتی از ورزش به عنوان ابزاری برای کنار گذاشتن مصرف داروهای پرفشاری خون استفاده می کنند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، برخی ورزش ها برای کاهش فشار خون موثرتر عمل می کنند و البته باید پیش از آغاز ...
خوردنی های طبیعی که قند خون را کاهش می دهند
. یک مطالعه نشان داده است که افرادی که 2 اونس بادام در روز مصرف می کردند سطح گلوگز و انسولین ناشتای کمتری داشته اند. یک مطالعه دیگر نشان داده است که مصرف بادام می تواند حساسیت انسولین را در افراد مبتلا به پیش دیابت افزایش دهد. *غلات کامل: هنگام خرید و یا خوردن غذا، به جای غلات تصفیه شده، غلات کامل (مانند ارزن یا کوینولا) را انتخاب کنید. غلات تصفیه شده دارای کربوهیدرات بالا هستند ...
همسرتان چه می کند که ناباروری مردان دارد!
به هر حال این فلز از هر راهی که به بدن آقایان نزدیک شود، می تواند قدرت باروری شان را کم و اسپرم های شان را ناتوان کند. به باور محققان، درست کردن غذا در ظرف های آلومینیومی هم می تواند به سلامت اسپرم آقایان آسیب بزند. همکارش سیگاری است؟ تنها سیگاری بودن همسرتان نیست که می تواند شانس او برای پدر شدن را پایین بیاورد. بررسی ها نشان می دهد حتی اسپرم مردهایی که خودشان سیگاری نیستند ...
خوردن صبحانه مانع از پرخوری ورزشکاران می شود
سوخت و ساز بدن سرعت دهد و غذای صبح در واقع علامت به مغز برای شروع به کار به شمار می رود. حاجیلو اظهار داشت: بنابراین یک صبحانه متعادل چیزی است که برای شروع یک صبح پر انرژی که افراد به آن نیاز دارند. وی افزود: اگر صبحانه خود را به اشتباه انتخاب کنید یا اینکه به طور کامل آن را نادیده بگیرید، بدن فرد نخواهد توانست مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز روزانه اش را تامین کند. حاجیلو یادآور ...
سنگ های دکوراتیو و کاربرد آنها در دکوراسیون منزل
توجه کرد که در ترکیبات سینک ظرفشویی گرانیتی از فلز منگنز استفاده نشده باشد. چرا که این فلز برای بدن انسان ضرر دارد. پس بیشتر از سینک گرانیتی ارزان به دنبال کیفیت و سلامت خود و خانواده باشید. می توان بهترین مارک سینک ظرفشویی از جمله سینک ظرفشویی اخوان، سینک ظرفشویی کن، سینک ظرفشویی بیمکث، سینک ظرفشویی ایلیا استیل و سینک ظرفشویی استیل البرز و سینک ظرفشویی قیمت مناسب استاندارد را در ویترین سایت فروشگاه اینترنتی سولوس مارکت دید. علاقه مندان جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد سینک ظرفشویی استیل و سینک ظرفشویی شیشه ای قیمت مناسب می توانند به سایت سولوس مراجعه کنند. ### پایان خبر رسمی ...
30 دی خواص شگفت انگیز ظروف مسی در سلامت بدن
مقدار مس در بدن یک فرد سالم بین 100 تا 150 میلی گرم تخمین زده می شود. مس به طور وسیعی در طبیعت پخش و توزیع شده است. حتی برنامه های غذایی فقیر و نامناسب نیز، نیازهای افراد به مس را تامین می کنند.مس فواید مس برای سلامتی شامل رشد مناسب بدن، استفاده کارآمد و موثر از آهن، واکنش های مناسب آنزیمی و نیز بهبود سلامت بافت های همبند، مو و چشم است. این ماده همچنین برای جلوگیری از پیری ...
"خرید خدمت" یعنی اداره کردن 40 دانش آموز با حقوق 500هزارتومانی!
لیسانس را بیاورند که چند سال با حداقل حقوق برای آنها کار کند اما سؤال این است اگر این افراد کارآمد هستند آنها را استخدام کنند و اگر کارآمد نیستند چرا آنها را وارد کلاس های درس کردند؟ متأسفانه دولت و آموزش وپرورش درباره استخدام آنها همکاری نمی کنند. خرید خدمات یعنی معلم ارزان برای دولت حاجی بابایی درباره معلمان خرید خدمات آموزشی عنوان کرد: خرید خدمات یعنی آموزش وپرورش بدون هیچ آزمونی، هر ...
بلوغ دختران و هر آنچه والدین باید در مورد آن بدانند
معمولا ورود به دوران نوجوانی با تحولات جسمی و روحی فرزندانمان همراه است که ممکن است برخی از آنها به چشم نیاید..دوران بلوغ دختران باید با آگاهی و اموزش والدین همراه باشد. بلوغ چیست؟ تقریباً تمام سیستم های اندامی بدن انسان پس از تولد رشد کرده و پیشرفت می کنند با این حال, سیستم تولید مثل برای چندین سال غیرفعال باقی می ماند.در حالی که خواب است, مغز مقادیر بسیار کمی از هورمون های تولیدمثلی ...
راهکارهای کنترل خوردن و کاهش گرسنگی
یکی از بزرگ ترین مسائل، هنگامی که رژیم می گیرید یا میزان کالری های مصرفی تان را کاهش می دهید، این است که در طول روز احساس سیری کنید. چرا که دقیقاً در زمانی که انتظار نمی رود، گرسنگی بر شما غلبه می کند، بنابراین بهتر است زمانی که به کاهش وزن اقدام می کنیم، با برنامه ریزی قبلی، از پرخوری جلوگیری کنیم. چند استراتژی ساده، به شما کمک خواهد کرد تا هنگام کاهش کالری مصرفی، در طول روز بیشتر ...
خوراکی هایی برای کاهش کسالت صبحگاهی
سیب همراه با آب و عسل، نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است بلکه اسیدآمینه و پتاسیم موجود در این سرکه، منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می شود. دانه چیا حاوی اسید های چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همین جا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ...
13 روش برای نشاط و سلامت خانواده
شادی آور خواهد بود. 2- با هم آواز بخوانید. آواز خواندن افراد خانواده در کنار یکدیگر به مثابه یک سرمایه گذاری پُر سود در بورس است. می توانید کلمات خود را بسازید و در کلمات ترانه هایی که با هم می خوانید، جایگزین کنید. همچنین از موسیقی هم غافل نشوید. با کمک یک موسیقی آرامبخش یا پرانرژی می توانید در امور خانه بازدهی جمع را افزایش دهید. 3- به دکوراسیون خانه توجه کنید. اتاق ها را ...
آثار منفی شب کاری بر سلامت انسان
...، طی روز بعد، زمانی که قصد دارید بخوابید، میزان نور محیط اطراف خود را به حداقل برسانید یا از چشم بندهای خواب استفاده کنید. تاثیر بر سلامت گوارش شیفت های کاری شبانه ممکن است به مصرف وعده های غذایی در زمان های غیرعادی برای بدن که به آنها عادت ندارد، منجر شود. همچنین، ممکن است مقدار متفاوتی از غذا را مصرف کنید و شاید انتخاب های غذایی ناسالمی نسبت به شرایط عادی داشته باشید. بر همین ...
این تو و این کودکان خسته حالم یا علی، کن حلالم یا علی
سر درد به سر می بندند) را که به سر بسته بود از سر باز کند، روز به روز زهرا لاغرتر و ناتوان تر می شد. بعد از پدر همیشه زهرا را با چشمی گریان دیدند. منهدة الرکن این جمله معنی عجیبی دارد. رکن یعنی پایه، مثل یک ساختمان که پایه هایی دارد و روی آن پایه ها ایستاده است. از نظر جسمانی، پا و ستون فقرات رکن انسان است، یعنی انسان که می ایستد روی این بنای استخوانی می ایستد. گاهی از نظر جسمی، این رکن خراب می ...
حقوق کودکان همچنان مساله ی حل نشده در ایران است
جویی می کنند زیرا این روزها با توجه به گسترش فضای مجازی، استارت آپ ها و اپلیکیشن ها به راحتی می توان بدون نیاز به حضور فیزیکی افراد و از فضای مجازی این آموزش ها را اجرا کرد. صداوسیما نیز می تواند در این راه کمک بسیاری بکند. چگونه است که ما درباره کنکور و آموزش های درس های دوره دبیرستان از این سیستم استفاده می کنیم و صداوسیما نیز حمایت می کند اما نمی توان برای آموزش های مهارت های زندگی از این روش ...
عضو کمیته کشوری بیماری های عفونی: منشاء آنفلوانزای خوکی در کشور، گرجستان است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : عضو کمیته کشوری بیماری های عفونی کشور گفت: منشاء آنفلوانزای خوکی (H1N1) در ایران، کشور گرجستان است از این رو بهتر است هموطنان از سفرهای غیرضروری به این کشور خودداری کنند. مسعود مردانی روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: آنفلوآنزای خوکی در کشور گرجستان اپیدمی شده و به کشور ما نیز رسیده است. وی اظهار داشت ...
تقویت جنسی تا خاصیت ضد سرطانی زعفران
، تقویت حافظه و میل جنسی زعفران مصرف می کنند. در ادامه با برخی فواید سلامت طلای سرخ بیشتر آشنا می شویم. آنتی اکسیدانی قدرتمند زعفران حاوی ترکیبات گیاهی مختلفی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که از سلول های بدن ما در برابر آسیب رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. از جمله آنتی اکسیدان های قابل توجه زعفران می ...
مشکلات آخرین امید بیماران جنوب کشور
...> ** یک پارکینگ و 4500 نفر رئیس بیمارستان نمازی درباره مشکلات پارکینگ این مرکز آموزشی درمانی نیز بر این باور است: این بیمارستان، سه هزار و 100 پرسنل و هزار و 400 پزشک دارد که تقریبا همه این افراد نیز خودرو دارند. به گفته وی، قراردادی با پارکینگ جمالی منعقد شده و سه طبقه آن را برای پرسنل بیمارستان اجاره کرده ایم و یک پارکینگ نیز در بیمارستان وجود دارد که دو طبقه از آن نیز در اختیار پرسنل ...
برای داشتن قلبی سالم چه کنیم؟
یک رژیم غذایی سالم و متعادل که دارای مقادیر کم چربی و قند و مقادیر زیاد میوه و سبزیجات است پیروی کنید. حال اگر این رژیم غذایی را با فعالیت بدنی ترکیب کنید می توانید معجزه آن را روی سلامت کل بدن و قلب خود مشاهده کنید. فیبر بیشتری بخورید سعی کنید فیبر زیادی بخورید تا به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی خود کمک کنید؛ بنابراین خوب است حداقل 30 گرم در روز فیبر بخورید. همچنین سعی ...
آیا می توان مدیر کم کار و بی اثر را مجازات کرد؟/ 14 برنامه دشمنان علیه ایران
نداشتن امکانات مالی برای اداره کشور مجبور به دخالت در تصمیمات بانک مرکزی خود هستند. بنابراین استقلال یا عدم استقلال بانک مرکزی نیازمند یک تصمیم و قانون نیست، بلکه باید ذات اقتصاد به گونه ای باشد که نیازی به دخالت دولت در امور بانک مرکزی نباشد، البته برخی قوانین مانند ساز و کار انتخاب رئیس کل، چند ساله بودن حکم ریاست و یکسان نبودن طول این دوره با عمر دولت ها، تحصیلات و تخصص افراد انتخاب ...