دردسرهای مصنوعی شدن ناخن

شستن صورت با لیف ممنوع

.... متخصصان پوست به شدت بر استفاده نکردن از اسکراب های خشن تأکید دارند. زیرا مؤثرند و برای لایه برداری پوست حاوی ترکیبات زبری مانند پوسته سخت مغزها (پوست فندق، گردو یا بادام) هستند و به مصرف کنندگان اطمینان می دهند که ماساژ دادن این مواد روی پوست صورت، باعث نرمی و شادابی پوستشان خواهد شد. این در حالی است که اسکراب های خشن می توانند به سادگی باعث ایجاد زخم و جوشگاه های پوستی شوند، لک های پوستی به جا ...

کمبود آب بدن؛ عامل مرگ کودکان و نوزادان

آیا می دانید که پس از عفونت تنفسی، روتاویروس یا اسهال ویروسی که منجر به از دست رفتن شدید آب بدن می شود، دومین عامل مرگ نوزادان و کودکان بویژه، تا پنج سالگی به شمار می رود؟ جالب آن که علت اسهال در 30 درصد موارد، نامشخص است. اما در اکثر موارد دیگر ناشی از ویروس است که بویژه کودکان شش ماهه تا دو ساله را غالبا در فصل پاییز و زمستان تهدید می کند. سالانه نزدیک به 700 هزار کودک در جهان به ...

گسترش فقر

پیش فروش خودروهایی که وجود ندارند/ هلدینگ خلیج فارس بازنشسته می پذیرد!/ فرمول جدید قیمت گذاری خودرو موجب ...

...> کسب وکارهای کوچک به واسطه دارا بودن سرمایه های محدود به تبع زودتر و بیشتر تحت تأثیر رکود اقتصادی قرار گرفته و از بین می روند. سود این مشاغل اغلب در پایان هر ماه ارزیابی می شود و اگر نتوانند به میزان لازم فروش داشته باشند قادر به تامین مواد اولیه خود نخواهند بود. همچنین ادامه بحران رکود به طورکلی منجر به نابودی آنان خواهد شد. بنابراین موج رکود در اکثر زمینه های اقتصادی وجود دارد و از میان تمام ...

چاقی شکمی با کوچک شدن مغز ارتباط دارد/چرایی تضعیف ریشه مو

نمی شود، چربی های حیوانی باعث افزایش کلسترول خون می شوند پس توصیه می شود از روغن های گیاهی مثل روغن زیتون (حاوی آنتی اکسیدان) استفاده شود. مصرف متعادل، بسیار مناسب است؛ البته روغن زیتون مقاوم به حرارت نبوده و مناسب سرخ کردن نیست و حداکثر برای تفت دادن و پخت وپز با حرارت های پایین می توان از آن استفاده کرد . روغن های مایع نظیر کلزا، ذرت، کنجد و ... نیز مناسب هستند. روغن کنجد ...

اسرار پاشویه با سرکه!

لگن قرار دهید. - این روند را روزانه تکرار کنید تا مشکل پاهایتان برطرف شود. بعید است نوع سرکه ای که استفاده می کنید تفاوت قابل توجهی در اثربخشی این درمان داشته باشد، با این حال بهتر است از کاربرد سرکه های گیاهی و میوه ای به دلیل داشتن مواد اضافی اجتناب کنید. چرا سرکه برای پاها مفید است؟ پوست روی پا به دلیل کم آبی و قرار گرفتن در محیط هایی که باکتری ها یا قارچ ها می ...

داروهای لاغری که به قیمت جان شما تمام می شود

.... در چنین مواقعی است که سر و کله قرص های لاغری پیدا می شود. استفاده از این قرص ها به چه کسانی توصیه می شود؟ دکتر ضیاءالدین مظهری، نایب رییس انجمن پیشگیری و درمان چاقی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، سال های زیادی است که در زمینه تغذیه و رژیم درمانی فعالیت می کند. او اعتقاد دارد: در هیچ جای دنیا رژیمی وجود ندارد که بدون رعایت اصول تغذیه ای و تحرک کافی منجر به لاغری بدون عوارض خطرناک شود ...

نشانه هایی که خبر از فقر آهن می دهد

...، از دست دادن خون طی دوره های قاعدگی سنگین و یا خون ریزی داخلی بدن است. البته دلیل هرچه که باشد، کمبود آهن می تواند علائم ناخوشایندی در پی داشته باشد که کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد. این علائم شامل ضعف در سلامتی، تمرکز و بهره وری می شود. علائم کمبود آهن می تواند بر اساس نوع کم خونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در برخی موارد ...

خواص رازیانه چیست ؟ از لاغری تا مشکلات تنفسی

چروک و حساسیت های پوستی مورد استفاده قرار بگیرد. از دیگر خواص رازیانه برای پوست می توان به تاثیر آن روی رنگ پوست اشاره کرد . بادیانه پوست را روشن و شفاف کرده و این خاصیت به خاطر وجود اهن در آن است. خواص رازیانه برای مو گیه دارویی یاد شده به همان اندازه که برای پوست مفید است برای سلامت موها هم بدرد می خورد. مواد مغذی و معدنی موجود در تخم و دم کرده این گیاه دارویی باعث می شود ...

چگونه با سالمندان رفتار کنیم؟

به گزارش بهداشت نیوز: اگر چه پیرشدن فرایند طبیعی عمر انسان است اما با انجام مداوم برخی کارها مانند ورزش، پرهیز از استرس و عصبانیت، انجام چک آپ های دوره ای و مصرف مواد خوراکی سالم می توان دوره سالمندی را به بهترین شیوه طی کرد. در بیشتر خانواده ها تعدادی از اعضای فامیل در دوره سالمندی یا در آستانه ورود به این دوران قرار دارند، از این رو آشنایی با شیوه های مراقبت از سالمندان و آگاهی نسبت ...

فواید استفاده از جوش شیرین برای پوست

بیش از اندازه قلیایی هستند، به لایه محافظتی طبیعی پوست صدمه و آسیب می رساند. از آنجایی که این لایه برای دفع باکتری های مضر، بسیار مهم است. استفاده بیش از اندازه جوش شیرین برای پوست، باعث از بین رفتن و دفع رطوبت پوست در لایه های سطحی و عمقی می شود، همچنین توانایی سلول های پوست در ترمیم و بازسازی کاهش می یابد. منبع: ستاره ...

آیا میدانید/ سردی پاها چرا ؟

استفاده بیش از حد مشروبات الکلی، یا کمبود بعضی از ویتامین های خاص است. همچنین سردی پا می تواند نشانه ای از جریان خون ضعیف در قسمت های خارجی بدن باشد. بیماری سرخرگ محیطی یا PAD که همچنین با نام بیماری عروق محیطی PVD شناخته می شود. این بیماری سبب باریک شدن یا مسدود شدن عروق می شود که در نتیجه منجر به تجمع چربی و کلسترول در دیواره رگ ها شده و در این حالت جریان خون به حداقل می رسد. ...

چه غذا هایی به رشد و تقویت مغز کودک شما کمک می کند؟

مرغ شامل اسید های چرب امگا 3، روی، لوتئین (lutein) و کولین (choline) است که باعث افزایش تمرکز و دقت می شوند. کولین به تولید استیل کولین (acetylcholine) یا همان سلول های بنیادی حافظه کمک می کند که به بهبود حافظه و تقویت مغز کودک منجر می شود. غلات کامل امروزه همه متخصصان به ارزش غذایی غلات کامل اذعان دارند و خوردن آن را به همه توصیه می کنند. غلات کامل با فراهم کردن ...

مصرف لیمو ترش به همراه آب قبل صبحانه خطرناک است

، بهتر است که صبح ها از مواد اسیدی مانند آب لیمو و سرکه سیب استفاده نکنید. لیموترش طبیعت بسیار اسیدی ای دارد. افرادی که معده های حساس دارند به دلیل پایین آوردن PH باید از مصرف آن اجتناب کنند. نوشیدن منظم آب و لیموترش منجر به مشکلات سلامت زیادی می شود. بیایید نگاهی به دلایل اجتناب از مصرف آب لیموترش به صورت ناشتا داشته باشیم. 1. نوشیدن آب و لیموترش می تواند باعث فرسایش دندان ها ...

ترامپ چگونه در 2سال آمریکا را تغییر داد | تحلیل گاردین

...، برای کارخانه های زغال سنگ بسیار ضرر آفرین است و باید متوقف شود. این تغییر پیشنهادی تنها یکی از موارد ذکر شده در فهرستی با 80 قانون محیط زیستی است که توسط دولت ترامپ یا مورد انتقاد قرار گرفته یا متوقف شده است. اینها شامل از میان برداشتن سیاست گذاری دوران اوباما برای کاهش انتشار گازهای گلخانه ای از بخش انرژی، توقف ممنوعیت اعمال شده بر استفاده از مواد آفت کش مضر بر رشد نوزادان و تضعیف ...

دلایلی برای لثه های بی رنگ

اندازه و محل وصله ها، و همچنین عوامل خطرآفرین فردی، مانند سیگار کشیدن، پزشک ممکن است نظارت بر وصله های لوکوپلاکیا یا برداشتن آن ها از طریق عمل جراحی را مد نظر قرار دهد. یائسگی تغییرات هورمونی مرتبط با یائسگی از جمله دلایل شناخته شده کاهش جریان خون هستند که می تواند موجب رنگ پریدگی و خشکی لثه ها شود. نوعی عفونت به نام التهاب لثه و دهان یائسگی (Menopausal ...

مدل قاب ابرو؛ یک ترفند عالی برای ابرو های کم پشت

و پر پشت تر نشان دهید. انواع مدل قاب ابرو را می توانید به راحتی در داروخانه ها پیدا کنید. ابتدا و قبل از هر چیز برداشتن ابرو و تمیز کردن آن را فراموش نکنید و سپس از قاب ابرو برای شکل دادن به ابروهایتان و در هماهنگی با رنگ ابرو و سبک آرایش چشم تان استفاده نمائید. انواع مدل قاب استفاده از شابلون برای قاب ابرو برای کشیدن قاب ابرو استفاده از شابلون های ابرو پیشنهاد می شود. شما می توانید ...

سرطان را با این دانه سیاه متوقف کنید/ نسخه خانگی برای درمان فیشر مقعدی/ بهترین میان وعده ها برای کودکان ...

سرطان رشد یافته را می توان با استفاده از عصاره سیاه دانه به راحتی متوقف کرد و از مصرف دارو های شیمیایی مضر در امان ماند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را در دسترس شما قرار دهد. دهان شویه را فراموش نکنید استفاده از یک مسواک برای مدت ...

اهمیت تغذیه دوران بارداری

هر آنچه که مادر در طول دوران بارداری می خورد و می آشامد، منبع غذایی اصلی جنین است. بنابراین بسیار مهم است که مادران از مایعات و غذاهایی استفاده کنند که مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل نوزاد را فراهم کند. داشتن روش مناسب برای تغذیه دوران بارداری یکی از بزرگ ترین موهبت هایی است که می توان به جنین اهدا کرد. در بهترین شرایط، پیش از اقدام به بارداری، مادر تغذیه صحیح را پیش می گیرد؛ اما مهم ...

رژیم غذایی مناسب حال بیماران فشار خونی

باید طالبی را با احتیاط مصرف کنید تا مضر نباشد. 3. چغندر مصرف آب چغندر فشار خون را در کوتاه مدت و دراز مدت کاهش می دهد. در سال 2015، محققان گزارش دادند که نوشیدن روزانه 250 میلی لیتر آب چغندر قرمز - حدود 1 فنجان – به مدت 4 هفته منجر به کاهش فشار خون در مبتلایان به فشار خون بالا می شود. محققان اعلام کردند اثرات مثبت این روش در 24 ساعت اول دیده می شود. در ...

مقاله/ چالش های سازمان های رادیو و تلویزیون داخلی و بین المللی

قرار می دهد. طرح مساله موسساتی که دارای مطبوعات و رسانه های قدرتمند و معتبر در سطح جهان هستند، دارای یک تشکیلات و ساختار نظام یافته در قالب موسسه ای ارتباطی و اقتصادی هستند و با استفاده از قوانین و مقررات، تئوری های مدیریتی و اقتصادی و ارتباطی و شرایط موجود جامعه خود به ایجاد یک رسانه قدرتمند اقدام نموده اند و در حفظ، توسعه و رشد اقتصادی جامعه گام هایی موفقی برداشته اند. این ساختار ...

ترفند های مراقبت از پوست در زمستان

کوهنوردی چون برف و یخ منجر به انعکاس بیشتر اشعه مضر خورشید می شود و سوختگی پوست را تشدید می کند. از مرطوب کننده ها بیشتر استفاده کنید شما ممکن است از مرطوب کننده ای استفاده کنید که تنها مناسب فصل بهار و تابستان است؛ اما همان گونه که فصل و وضعیت آب وهوا تغییر می کند، مراقبت های معمولی پوست نیز تغییر می کند. کرم مرطوب کننده ای را بیابید که پایه اصلی آن به جای آب، روغن باشد ...

کنترل اشتها با مصرف 6ماده غذایی خارق العاده!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر شهروند، مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت ...

داروهای خانگی برای درمان سریع خارش واژن

... عفونت باکتری ها یا مخمر های بیماری های منتقله از راه آمیزش جنسی ( STDs) ، یائسگی و مواد شیمیایی . عفونت های پوستی واژن نیز می توانند باعث خارش واژن شوند هر چند که ، این نوع از عفونت در کودکان رایج است . استرس بیش از حد و سیستم ایمنی ضعیف ،می تواند احتمال رنج از این مشکل ناراحت کننده را افزایش دهد . علاوه بر خارش و سوزش ، قرمزی و تورم هم می تواند در داخل و اطراف مهبل و فرج وجود ...

خواص شگفت انگیز و ثابت شده کلم بروکلی

) با پیری مبارزه می کند. NMN تولید ترکیبی را ترویج می کند که متابولیسم را تحریک می کند و از این رو از تغییرات ژنتیکی که منجر به پیری زودرس می شوند جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین A، ویتامین C و کلاژن نقش کلیدی در به تاخیر انداختن پیری دارند. پالایش متابولیسم: مواد مغذی مثل فیبر، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین K، اسید فولیک، و ویتامین A موجود در بروکلی به افزایش ...

ترفندهای مراقبت از پوست در هوای سرد

کوهنوردی چون برف و یخ منجر به انعکاس بیشتر اشعه مضر خورشید می شود و سوختگی پوست را تشدید می کند. از مرطوب کننده ها بیشتر استفاده کنید شما ممکن است از مرطوب کننده ای استفاده کنید که تنها مناسب فصل بهار و تابستان است؛ اما همان گونه که فصل و وضعیت آب وهوا تغییر می کند، مراقبت های معمولی پوست نیز تغییر می کند. کرم مرطوب کننده ای را بیابید که پایه اصلی آن به جای آب، روغن ...

10 بیماری رایج که در زمستان اسیرتان می کنند

نمک را در آب گرم (مخلوطی از آب جوش و آب معمولی) حل و قرقره کرد. گفتنی است این کار باعث درمان عفونت نخواهد شد اما به علت خواص ضدالتهابی، می تواند منجر به التیام درد و علائم گلودرد شود. آسم هوای سرد یکی از عوامل اصلی بروز و تشدید علائم آسم از قبیل تنفس همراه با خس خس و تنگی نفس است. افرادی که مبتلا به آسم هستند باید در زمستان مراقبت بیشتری از خود داشته باشند. بنابراین اگر دچار ...

درباره تورم گره های لنفاوی!

گره های لنفاوی ساختارهای گرد و کوچکی هستند که نقشی کلیدی در سیستم ایمنی بدن انسان ایفا می کنند. به گزارش تابناک ایلام، به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، گره های لنفاوی مایعات، مواد زائد، و میکروب های مضر را جمع آوری و تصفیه می کنند. بدن انسان دارای صدها گره لنفاوی است. گره های لنفاوی اصلی که ممکن است افراد مشاهده یا احساس کنند، در این قسمت های بدن قرار دارند: - زیر فک ...

بهترین و موثرترین روش های درمان بواسیر چیست؟

بواسیر یا هموروئید در اثر کشیدگی و پارگی مویرگ ها و رگ های ناحیه ی مقعد به وجود می آید. گاهی در اثر برخی عوامل مانند یبوست و بارداری فشار بیش از اندازه ای به رگ های ناحیه ی مقعد وارد می شود. این فشار و کشش بیش از اندازه می تواند باعث کشیدگی، پارگی، تورم و از هم گسیختگی رگ های ناحیه مقعد شود و با توجه به میزان صدمات وارده به رگ ها درجات مختلفی از بیماری بواسیر را به وجود بیاورد که عبارتند از: ...

زیبایی و سلامت دست ها

که چرا ناخن هایتان زرد یا قهوه ای رنگ شده است؟ اگر تغییر رنگ باقی بماند یا با درد همراه باشد، احتمال دارد که به یک عفونت قارچی دچار باشید (بهتر است برای درمان هرچه سریع تر موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید) چیزی که ممکن است باعث تغییر رنگ یک نیمه از همه ناخن ها شود. اگر به پزشک مراجعه کردید و او عفونت قارچی را رد کرد، آرامش خود را حفظ کنید، این تغییر رنگ می تواند ناشی از اثر جانبی یک دارو ...