علت های اصلی معده درد بعد از غذا خوردن

بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند

کاهش نمک مصرفی هستند. وی ادامه داد: برای کاهش نمک در برنامه غذایی می توانید توصیه های زیر را بکار گیرید؛ هنگام مصرف غذا به آن نمک اضافه نکنید، پیش از افزودن نمک، غذا را بچشید زیرا ممکن است احتیاجی به نمک نداشته باشد، سعی کنید طعم طبیعی غذا را بدون نمک بپذیرید. ارغوانی با اشاره به اینکه مصرف نمک را در طبخ غذا باید کاهش داد، گفت: از خوردن غذاهای شور مانند چیپس، خیار شور، زیتون و ...

خواص شاه بلوط چیست؟

گلوتن حساسیت دارند! از این به بعد می توانید با خیال راحت این میوه را به غذا های روزانه تان اضافه کنید به خاطر این که ردپایی از گلوتن در آن پیدا نمی شود. روش مصرف می توانید به طور مرتب میوه ی تازه ی شاه بلوط را به غذاهایتان اضافه کنید. می توانید آرد شاه بلوط را تهیه کنید و در تهیه کیک ها و شیرینی جات خانگی استفاده کنید. باز هم تاکید می کنیم میزان مصرف روزانه نباید بیش از 200 گرم باشد ...

این مواد غذایی را خام نخورید!

...: برخی مواد غذایی وجود دارند که به دلیل داشتن مواد سمی و آلودگی هایی باید از خوردن آن ها به صورت خام اجتناب کنید. متخصصان تغذیه اعلام کردند که خوردن برخی مواد غذایی به صورت خام می تواند مشکلاتی برای سلامتی به وجود بیاورند. در ادامه با چند مورد از این مواد غذایی آشنا خواهید شد. سیب زمینی سیب زمینی خام به ویژه آن هایی که سبز و جوانه زده اند به دلیل تولید سولانین سمی ...

21 غذای رژیمی برای کاهش وزن در سرما

غذایی است. آلوی خشک یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان یبوست است. خوردن چهار الی پنج عدد آلوی خشک در روز، سه گرم فیبر وارد بدن می کند. نیمی از فیبر موجود در آن نامحلول است و به سرعت غذا در روده کمک می کند. نیم دیگر آن فیبر محلول با سرعت پایین است که برای بهبود سیری بسیار مفید است و می تواند کلسترول خون را پایین بیاورد و سطح قند خون را تنظیم نماید. هر دو نوع فیبر به سلامت روده ها کمک می ...

7خاصیت درمانی ارزن

دستگاه گوارش شما کمک کند و مشکلاتی مانند یبوست، گاز بیش ازحد، نفخ و دل درد را رفع کند. با تنظیم فرایند گوارشی تان، می توانید از مواد مغذی بهتر استفاده کنید و خطرات جدی تر دستگاه گوارش مانند زخم معده یا سرطان روده ی بزرگ را کاهش دهید. هضم منظم و دفع مواد زائد، عملکرد کلیه، کبد، و سلامت سیستم ایمنی شما را بهبود می بخشد. زیرا آن سیستم ها با فعالیت های متابولیکی بدن، ارتباط نزدیکی ...

خطرناک ترین بیماری خاموش چشم را بشناسید

یک چشم یا هردو چشم را درگیر کند ولی نمی تواند از یک چشم به چشم دیگر انتشار یابد و تاری دید چشم، درد، کاهش بینایی، سوزش چشم و قرمزی به خودی خود برطرف نمی شود در صورت بروز این علایم حتما به چشم پزشک مراجعه کنید. با توجه به اینکه چشم یکی از اعضای مهم انسان محسوب می شود و بیماری آب مروارید یا آب سیاه یکی از شایع ترین بیماری چشمی است که بین مردم رواج پیدا کرده است تصمیم گرفتیم در این زمینه با ...

کارهایی که طول دوره آنفلونزا شما را به حداقل می رساند

نیستند و مطالعات بزرگی نیز در زمینه تأثیر آن بر آنفلوانزا انجام نشده است. مصرف غذاهای مقوی اگر با غذا خوردن مشکلی ندارید، مواد غذایی که می توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند را مصرف کنید. از آن جمله می توان به ماست، میوه هایی مانند بلوبری و سبزی هایی مانند بروکلی اشاره کرد. برای افرادی که با حالت تهوع مواجه هستند، سوپ مرغ انتخاب خوبی است. این سوپ می تواند به کاهش التهاب، پاکسازی ...

آیا رژیم های سم زدا واقعاً مفیدند؟

کامل الکل، قهوه، سیگار و قندهای تصفیه شده کودکان، نوجوانان، افراد سالمند، آن هایی که سوء تغذیه دارند، زنان باردار و شیرده و افرادی که مشکلات قند خون دارند و یا دچار یکی از اختلال های خوردن هستند نباید تحت رژیم های سم زدا قرار بگیرند چه سمومی با رژیم سم زدا از بدن دفع می شوند؟ رژیم های سم زدا به ندرت سمومی را که مورد هدف هستند شناسایی و دفع می کنند. مکانیسم عملکرد این ...

کیفیت مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان نامطلوب است/ معاون اجرایی دانشگاه: دانشجو ها ذائقه های ...

گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو می گوید که مدتی است که وضعیت غذای دانشگاه نامناسب است، مواد غذایی کیفیت لازم را ندارد و دورچین های غذا کمتر شده است. وی در رابطه با اینکه آیا مشکلات دانشجویان به مسئولان دانشگاه و شورای صنفی دانشگاه اطلاع داده شده است، گفت: سابق با پیگری های شورای صنفی وضعیت صحبحانه بهتر شد، اما بعد از گذشت یک ماه دوباره همه چیز فراموش شد و وضعیت به حال سابق در آمد. ...

مدارس عجیب دنیا؛ مدرسه ای که به کتاب و برنامه درسی نیاز ندارد

های تلویزیونی نقد و بررسی دارند همچنین برای غذا خوردن با هم نشسته و آن را با رستوران های اطراف شهر مقایسه می کنند. دانش آموزان در جلسات هفتگی تصمیم می گیرند که مدرسه چگونه فعالیت داشته باشد و چگونه مدیریت شوند؛ در این میان معلمان به عنوان مدیران فقط کار دانش آموزان را نظارت می کنند. مدرسه اتوبوسی یک سازمان غیردولتی در کراچی پاکستان اولین مدرسه اتوبوسی را در سال ...

کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟

به گزارش بلاغ ،متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. اوصلا ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B بد بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می افتد؟ اصلا ...

همه چیز درباره نوزاد، آیا می دانید؟

نوزاد بدون بو است. اولین مدفوعی که نوزاد پس از تولد دفع میکند یک مایع تیره رنگ به رنگ قهوه ای تیره است که مکونیوم نامیده می شود. ترکیب مکونیوم شامل موکوز، مایعات رحم و سایر موادی است که نوزاد طی جنینی هضم کرده است. اما اولین ترکیب مدفوع فاقد میکروب های مولد بو است. به محض اینکه نوزاد شیر خوردن را شروع می کند میکروب ها شروع به تجمع در روده نوزاد می کنند و نوزاد بعد از یک هفته مدفوعی سبز، زرد ...

سندروم تخمدان پلی کیستیک، علائم و انواع

. در این مقاله از کودکت به این موضوع خواهیم پرداخت که چگونه کیست تخمدان می تواند بر بارداری شما تاثیر بگذارد. کیست تخمدان چیست؟ کیست تخمدان در واقع فضایی در تخمدان شما است که پر از مواد مایع است. کیست تخمدان معمولا به دلیل تخمک گذاری اتفاق می افتد. در اکثر موارد کیست به وجود امده می ترکد یا دوباره جذب خواهد شد. گاهی اوقات کیست تخمدان منجر به مشکلاتی مانند درد یا نفخ می شود. هم چنین ...

طبع توت سفید چیست؟

خوردن زخم ها می گردد. چنانچه برگ درخت توت سفید را به طور کامل کوبید و با روغن زیتون مخلوط کرد می تواند برای بهبود سوختگی مورد استفاده قرار گیرد. توصیه می کنیم توت سفید را زمانی که شکم خالیست میل کنید. این ترفند باعث ضدعفونی شدن معده می شود. صبح به صورت ناشتا و یا هنگام عصر و در فاصله نهار و شام بهترین زمان برای مصرف توت سفید به خصوص توت سفید خشک است. شما توت را به چه صورت و چه زمانی مصرف می کنید؟ نظرات و تجربیات خود در قسمت "ارسال نظر" ما و مخاطبان ستاره را در انتهای این صفحه به اشتراک بگذارید. ...

این مواد غذایی را خام نخورید

متخصصان تغذیه اعلام کردند که خوردن برخی مواد غذایی به صورت خام می تواند مشکلاتی برای سلامتی به وجود بیاورند. برخی مواد غذایی وجود دارند که به دلیل داشتن مواد سمی و آلودگی هایی باید از خوردن آنها به صورت خام اجتناب کنید. براساس گزارش مدیکال دیلی ، در اینجا با چند مورد از این مواد غذایی آشنا خواهید شد. سیب زمینی سیب زمینی خام به ویژه آنهایی که سبز و جوانه زده اند به ...

5 ماده غذایی که به هیچ عنوان نباید خام خورده شوند!

تیتر20 - برخی مواد غذایی وجود دارند که به دلیل داشتن مواد سمی و آلودگی هایی باید از خوردن آن ها به صورت خام اجتناب کنید. متخصصان تغذیه اعلام کردند که خوردن برخی مواد غذایی به صورت خام می تواند مشکلاتی برای سلامتی به وجود بیاورند. در ادامه با چند مورد از این مواد غذایی آشنا خواهید شد. سیب زمینی سیب زمینی خام به ویژه آن هایی که سبز و جوانه زده اند به دلیل تولید سولانین سمی ...

عاشق فست فود و مخالف الکل؛ نگاهی به رژیم غذایی دونالد ترامپ

غذا پیدا می شود. جالب اینجاست که غذاهای فست فودی جای خاصی در خوراکی های دونالد ترامپ دارند و چهل و پنجمین رئیس جمهور آمریکا عاشق خوردن مک دونالد است. در سال 2016 یک کنفرانس خبری برگزار شده بود و در این کنفرانس یکی از خبرنگارها از دونالد ترامپ درخصوص غذاهایی که میل می کند پرسید. ترامپ نیز بدون هیچ وقفه ای پاسخ داد که عاشق مک دونالد است و در میان ساندویچ های خوشمزه مک دونالد بیشتر از همه ...

چه کسی از سال 79 جلوی راه اندازی شبکه ملی اطلاعات را گرفت؟ / با نفوذ عجیبی در حوزه فن اطلاعات و ارتباطات ...

باید دختران شیعه را به فحشا بکشانیم. مستند پول و پورن این فرآیند را به خوبی توضیح می دهد که چگونه شخص ایرانی به نام الکس که به شکل مشکوکی از آمریکا دیپورت شده وارد ایران می شود و با شگردهای اطلاعاتی که مختص جاسوسان است به همراه مادرش شروع به فریب یکسری دختر می کند، آنها را به کیش و سپس به دبی منتقل می کند و بعد از آنکه از آنها برده جنسی می سازد و هزاران دلار از آنها پول در می آورد، به ...

ارزن دانه ای ارزشمند برای سلامتی

مشکلاتی مانند یبوست، گاز بیش ازحد، نفخ و دل درد را رفع کند.با تنظیم فرایند گوارشی تان، می توانید از مواد مغذی بهتر استفاده کنید و خطرات جدی تر دستگاه گوارش مانند زخم معده یا سرطان روده ی بزرگ را کاهش دهید.هضم منظم و دفع مواد زائد، عملکرد کلیه، کبد، و سلامت سیستم ایمنی شما را بهبود می بخشد. زیرا آن سیستم ها با فعالیت های متابولیکی بدن، ارتباط نزدیکی دارند. فواید ارزن در کنترل سرطان ...

رفع دندان درد فوری با 19 روش خانگی

احساس درد در هنگام خوردن چیزی شیرین، بسیار سرد یا بسیار گرم باشد. گاهی اوقات پوسیدگی به صورت نقطه قهوه ای یا سفید روی دندان دیده می شود. سایر علت های دندان درد چیست؟ تجمع غذا و مواد اضافی بین دندان هایتان، به خصوص اگر دندان هایتان فاصله داشته باشند التهاب یا عفونت در ریشه دندان یا در لثه تروما به دندان، از جمله آسیب به دندان هایتان شکست ناگهانی دندان یا ریشه دندان ...

داغ ها و امیدها / نگاهی به فیلم مغزهای کوچک زنگ زده

راهکارهایی برای افزایش تمرکز

روزانه آووکادو می تواند به بهبود فرآیند های شناختی کمک فراوانی کند. این عمل با افزایش سطح لوتئین در مغز اتفاق می افتد. در مطالعه ای جدید محققان دریافته اند که خوردن مقداری آووکادو در روز، سبب بالا رفتن سرعت پردازش حافظه و مهارت های شناختی می شود. شکلات: یا به طور خاص کاکائو، غنی از فلاونول ها هستند، فلاونول ها ترکیباتی هستند که از روند کاهش توانایی های حافظه جلوگیری می کنند. در صورت مصرف ...

قدتان را با این فرمول جالب بلند کنید

انتقال وراثت به نسل های بعد می باشد که در اینجا رشد قدی هم به اوجه خود می رسد. تغذیه مناسب بیشترین اثر را در مراحل رشد دارد. دوران بلوغ آخرین فرصت برای افزایش قد است. علاوه بر هورمون رشد که از هیپوفیز ترشح شده و مسئول افزایش قد است، ترشح بعضی هورمون ها نیز در رشد قد تاثیر دارد به عنوان مثال هورمون های جنسی زنانه و مردانه در مقدار بالا باعث تکمیل زودهنگام رشد استخوانی و غضروف ها شده و عملکرد هیپوفیز را ...

درباره کلیپ عجیبی که ترویج کودک همسری می کند

اتفاق می افتد که دلش بخواهد زمانی که هنوز بچگی را تمام نکرده، وارد زندگی زناشویی بشود. این زوج احتمالا تا همان 13، 14 سالگی هرگز دست به سیاه و سفید نزده اند و شاید یک سالی نامزد بوده اند و سپس به خانه بخت رفته اند. با آرزوی خوشبختی برای این دوستان، من درباره بچه هایی صحبت می کنم که، چون نان خور اضافه هستند، شوهر داده می شوند. بچه هایی که در هفته به ندرت دو وعده غذای گرم می خورند. بچه هایی که تا همین ...

ماده ای خطرناک در کمین بیماران دیابتی/ نسخه پیچی دیابت با راهکاری ساده

آن نمک اضافه نکنید، پیش از افزودن نمک، غذا را بچشید زیرا ممکن است احتیاجی به نمک نداشته باشد، سعی کنید طعم طبیعی غذا را بدون نمک بپذیرید. ارغوانی با اشاره به اینکه مصرف نمک را در طبخ غذا باید کاهش داد، گفت: از خوردن غذا های شور مانند چیپس، خیار شور، زیتون و غیره اجتناب کنید، مصرف غذا های فرآوری شده مثل سوسیس و همبرگر را تا حد امکان محدود کنید؛ غذا های آماده کنسروی و یخ زده حاوی مقادیر ...

چرا گاهی سرماخوردگی مان طولانی می شود و خوب نمی شویم؟

...، به همین خاطر به درمان فوری نیاز دارد. 9- ممکن است به خاطر رفلاکس اسید معده باشد اگر مزه ی بدی در دهان تان احساس می کنید که با سرفه ی خشک و گرفتگی صدا همراه است، احتمالآً دچار بیماری گوارشی ای به نام رفلاکس اسید معده هستید. این بیماری بسیار شایع بوده و نشانه های آن عبارتند از سوزش معده، حالت تهوع، آروغ زدن و استفراغ. رفلاکس اسید معده اغلب بعد از خوردن غذای سنگین یا تند ...

علل دل درد در کودکان

روی شکم کودک بگذارد. این کار گاهی به ضرر بیمار است. پس همیشه باید به علائم هشداردهنده ای که گفته شد، دقت کرد ولی در مواقعی که کودک در اثر پرخوری و تند خوردن دل درد گرفته، نفخ دارد، آروغ می زند و... می توان از عرق نعناع استفاده کرد. استفاده از داروهای گیاهی برای برطرف کردن دل درد باید به صورت موقتی و محدود باشد و به طور مداوم اصلا توصیه نمی شود. به کودکان زیر 3-4 ماه که دچار قولنج هستند، می توان عرق ...

انتخابات فرمایشی جای خود را به انتخابات آزاد داده است/ در رژیم گذشته اگر تولیدی هم وجود داشت به اسم ...

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از تبریزبیدار، در آستانه چهل سالگی انقلاب اسلامی، ضرورت تبیین دستاوردهای انقلاب به مردم بیش از هر زمان دیگری حس می شود چرا که دشمنان قسم خوردن نظام جمهوری اسلامی تبلیغات روانی خود را علیه کشور به اوج رسانده و سعی در تطهیر رژیم شاهنشاهی دارند. بی شک افرادی که در طول چهل سال اخیر در مسئولیت های مختلف حضور داشتند، اشرافیت بهتری نسبت به مسایل داشته و می ...

جنگ با دیو سرما

آن زمان برف، آن هم زیاد، طبیعتا موافق طبع مردم نبوده است. نه انواع بخاری بوده که گرمشان کند و نه تفریح برف بازی به قدر کافی محبوب بوده. برف روزهای طولانی می باریده و امکان زندگی برای مردم سخت می شده است؛ خوردن، خوابیدن و انجام کارهای روزمره. آنها می دیدند که درختان و گیاهان می میرند و نمی دانستند که این چرخه طبیعی حیات است، بعد هم در بهار دوباره زنده می شدند. در فقدان علم و دانش، آنها قصه هایی می ...

بشقاب خاطره ها

نخستین روزهای استفاده لذت خوردن غذا را دو چندان می کرد. اما این روکش لعابی به شدت آسیب پذیر بود و بر اثر کشیدن چاقو ته ظرف یا شست وشو با سیم و اسکاچ های زبر از بین می رفت. همین موضوع موجب نگرانی می شد، چون به محض آسیب دیدن لعاب ظروف ملامین، فضایی برای رشد و تکثیر میکروب ها فراهم می شد. این موضوع برای فرضیه سرطان زا بودن ظروف ملامین زمینه چینی می کرد. از این رو همه آنهایی که استفاده کردن از ظروف ...