خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای لاغر شدن چگونه اشتهای مان را کم کنیم؟
...> گریپ فروت انبه آناناس تمشک رمز موفقیت در کاهش اشتها خوردن غذاهای پر فیبر است و البته دریافت مقدار بالای پروتئین. اگرچه گوشت ها نیز دارای پروتئین می باشند ولی به دلیل دارا بودن چربی های اشباع مصرف مقادیر بالا از آن ها به منظور دریافت بالای پروتئین توصیه نمی شود. به همین دلیل دریافت حبوبات و مغزها برای کنترل اشتها در ارجحیت خواهند بود. چرا که تامین کننده میزان بالایی ...
5 قانون چربی سوزی
...> اما یک حقیقت جهانی وجود دارد: مواد مغذی بیشتر با کالری کمتر دستور رسیدن به موفقیت است. به صورت کلی بهترین غذاها شامل گوشت های بدون چربی، سبزیجات، چربی های با کیفیت و مقداری هم نشاسته، بسته به مقدار تحمل کربوهیدراتتان هستند. اما بهترین قسمت مصرف این نوع غذاها: آنها در مقایسه با موارد فرآوری شده بسیار کم کالری هستند. اما چه مقدار باید بخورید؟ به همین دلیل ...
پلو ته چین مرغ؛ لذیذترین غذای دنیا!
به میزان لازم پلو ته چین مرغ؛ لذیذترین غذای دنیا! طرز تهیه: 1. ابتدا برنج را با مقداری نمک در ابجوش میریزیم و پس از 10 دقیقه با برداشتن از روی حرارت آنرا با آب ولرم آبکش میکنیم. زمان آبکش کردن، برنج باید نیم پز باشد. 2. گوشت مرغ را بصورت جداگانه همراه با 3 لیوان آب و نمک و فلفل در یک قابلمه ریخته و اجازه میدهیم با حرارت ملایم پخته شود. پس از تبخیر کامل آب ...
انواع غذا با دال عدس و نحوه طبخ آنها
.... نمک خورش را میزان کرده و مقداری آبلیمو به آن اضافه کنید. خورش دال عدس آماده است، آن از روی حرارت برداشته و در ظرف سرو بکشید. روی خورش را با سیب زمینی سرخ شده تزیین کنید. این خورش را می توانید با گوشت ( دال عدس با گوشت ) نیز درست کنید. بیشتر بخوانید: طرز تهیه کوکوی دال عدس با 3 دستور پخت متفاوت 3. سوپ دال عدس سوپ دال عدس یکی دیگر از انواع غذا با دال است که به ...
بیانیه آمریکا، انگلیس، امارات و عربستان علیه ایران/سوزانده شدن جسد خاشقجی در تنور کنسولگری عربستان ...
اجازه نخواهد داد کریدور تروریستی در مرزهای جنوبی اش تشکیل شود و در این خصوص ما انتظار دریافت کمک از سمت شرکای فرآیند آستانه را داریم. در عین حال، ولادیمیر پوتین مذاکرات اجلاس سوچی را سازنده و جامع خواند. برقراری روابط دیپلماتیک بحرین با رژیم اسرائیل وزیر خارجه بحرین از برقراری روابط دیپلماتیک با رژیم اسرائیل و سفر بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر کنونی این رژیم به منامه در نهایت ...
غذاهای محبوب گرجی در تور گرجستان
گرجستان بازتر می کنند. این کشور پر از رستوران هایی با قیمت های مناسب است که با رفتن به آنها با غذاهای گرجستان بیشتر آشنا می شوید. خینکالی گرجی خینکالی (Khinkali) پیراشکی پرطرفداری است که با مواد مختلفی پر می شود. در نواحی کوهستانی این غذای اشتهاآور را با گوشت بره درست می کنند که در آن جا به وفور یافت می شود. البته در مناطق دیگر از گوشت گاو خرد شده استفاده می گردد. در مورد خاستگاه ...
چرا بی دلیل گریه می کنم؟
DNA کمک می کند. کمبود این ماده مغذی می تواند به افسردگی و گریه بی دلیل، بی احساسی، و تحریک پذیری منجر شود. همچنین، کمبود ویتامین B12 می تواند به بروز علائمی مانند ضعف، خستگی، کاهش وزن، بی اشتهایی، یبوست، مشکلات عصبی، مشکلات تعادلی، حافظه ضعیف، سردرگمی، احساس درد در زبان یا دهان، و کم خونی مگالوبلاستیک منجر شود. از جمله منابع غذایی خوب برای این ویتامین می توان به صدف، جگر گاو، تخم مرغ، گوشت، ماهی ...
طرز تهیه ساندویچ مغز لذیذ و خوش طعم
ستاره | سرویس آشپزی - ساندویچ مغز یک ساندویچ لذیذ و خوشمزه و البته پر کالری برای علاقمندان به کله پاچه است. ساندویچ مغز را بسته به میل و ذائقه ی خودتان می توانید با مغز گوسفند یا گوساله تهیه و نوش جان کنید. همچنین می توانید مقداری گوشت زبان یا بناگوش را به آن اضافه کنید تا لذیذتر شود. در ادامه طرز تهیه طرز تهیه ساندویچ مغز را خوانده و یک فیلم آموزشی برای تهیه ساندویچ مغز را ببینید. طرز ...
همه چیز درباره عرضه اینترنتی گوشت
عرضه اینترنتی گوشت قرمز آن هم در این حجم و گستردگی وجود ندارد. وی گفته بود که درصدد ارائه روش و راهکاری بهتر برای رساندن این کالای اساسی و مورد نیاز به مردم هستیم که البته تا چند روز آینده ابلاغ خواهد شد و یکی از آن روش ها توزیع در جوامع هدف است که واقعاً به این یارانه دولتی نیاز دارند. البته پس از چند روز رضا سالمی، مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام استان تهران در این باره به ...
خورش لوبیا سبز؛ یک خورش مقوی وپرخاصیت
به گزارش بهداشت نیوز ، لوبیا سبز به طور سخاوتمندانه ای حاوی رنگدانه ی آنتی اکسیدانی به نام فلاوونوئیدها است. فلاوونوئیدها برای بدن ما بسیار مفیدند. پژوهش ها نشان داده است که ترکیبات فلاوونوئیدی رشد سلول های سرطانی سینه و روده ها را کاهش می دهد. یعنی زنده باد لوبیا سبز! مواد لازم برای خورش لوبیا سبز : لوبیا سبز خرد شده : 2 پیمانه گوشت گوسفندی خورشتی خرد شده : نیم کیلو ...
اقدامات دولت برای تعدیل قیمت در بازار گوشت چه زمانی به ثمر می نشیند؟
امیدواریم قیمت این کالا به تعادل برسد. حتی دولت در جدیدترین اقدام، برای تنظیم بازار گوشت قرمز و با هدف تأمین نیاز های مصرفی، واردات گوشت با ارز نیما و حقوق گمرکی 4 درصدی را مجاز اعلام کرد. بیشتر بخوانید : راهکار دولت برای کاهش قیمت گوشت از زبان نماینده مجلس هرچند واردات گوشت قرمز به کشور طی این مدت شتاب بیشتری گرفت اما، آنچنان که باید نتوانست بر بازار تاثیر بگذارد، از ...
انواع ساندویچ سرد لذیذ و مغذی
تست سس مایونز بمالید، روی آن یک برگ کاهو قرار دهید و مخلوط تخم مرغ را بین نان ها تقسیم کنید. سپس روی هر یک برش دیگری از نان تست قرار دهید. بیشتر بخوانید: طرز تهیه چند فینگر فود سرد خوشمزه 4. ساندویچ سرد سالاد یونانی ساندویچ سالاد یونانی یکی دیگر از انواع ساندویچ سرد است که در آن ترکیبی از پنیر و سبزیجات به کار رفته و نوعی غذای گیاهی نیز محسوب می شود. مواد ...
برای سفر در میان ستارگان، به چه فضاپیمایی نیاز خواهیم داشت؟
. ابعاد، تولید غذا و جمعیت درحقیقت به طور ذاتی به یکدیگر وابسته هستند. مقاله های مرتبط: سفر در میان ستارگان؛ آیا ما برای ترک زمین آماده ایم؟ سفر به نزدیکترین ستاره چقدر طول می کشد؟ سیرزمانی مهاجرت انسان به فضا برای یافتن پاسخ این پرسش که فضاپیمای ما باید چقدر بزرگ باشد؟ ، این تیم از نسخه ی بازسازی شده ای از نرم افزار HERITAGE بهره برداری کرد. پژوهشگران می گویند که در این نسخه جدید ...
انواع ترس در کودکان، وقتی یک سالشونه
مرحله این تنها ماندن را افزایش دهید و حضور خود را در نرد او کمتر کنید و چنانچه لحظه ای تنها ماند سریعا او را تحسین و تشویق نماید. 9- افرادی که شجاع هستند و روحیه قوی داشته البته منظور از شجاع، تهور و انجام کارهای خطرناک متهورانه نیست اما افرادی که به طور منطقی پر ترسها غلبه کرده و شجاع هستند حضورشان در کنار فرزندتان می تواند تاثیر مثبتی داشته باشد. . . ترس از صحبت و حضور در ...
اختلال نعوظ در مردان، راه های جلوگیری از آن
هستند مثل غذاهای پر چرب، سرخ کرده و گوشت قرمز خودداری کنید. بیشتر میوه های تازه و سبزیجات، ماهی و دانه های مغذی بخورید. اصلاح رژیم غذایی می تواند در اتاق خواب به شما کمک کند. فشار خون خود را مدیریت کنید فشار خون بالا می تواند رگ های شما را تنگ کند و در نتیجه خون کمتری به اندام ها برسد.اگر خون کمی به اندام تناسلی برسد ممکن است که مشکلات نعوظ برای فرد ایجاد شود. اگر فشار خون ...
از به پرواز درآمدن قیمت خودرو تا جزئیات 4 عامل اخلال در بازار گوشت
اگر اندازه موز را متوسط رو به درشت در نظر بگیریم، هر کیلوگرم آن به هفت عدد می رسد. موضوعی که نشان می دهد خوشحالی عده ای که معمولاً هم خارج از ایران ساکن هستند نسبت به گرانی گوشت چندان منطقی نیست. البته بررسی های میدانی آرمان حاکی از آن است که بسیاری از عرضه کنندگانی که در سطح شهر، به ویژه در نقاط شمالی فعال هستند، با قیمت های به مراتب بالاتری محصولات را به دست مصرف کننده می رسانند ...
بلای وحشتناک خوردن میوه نشسته روی مغز دختربچه + عکس
تخم ریزی کرم ها داخل مغز کودک 8 ساله بعد از خوردن میوه نشسته در میان اخبار عجیب و غریب روز تصاویری عجیب تر از مغز یک دختر بچه 8 ساله جلب توجه می کرد ، تصویری که در وب سایتها با تیتری رعب آور منتشر شد :"مغز دختر 8 ساله با 100 تخم کرم محاصره شد !" خبری که جزئیات و تصاویر مربوط به آن را در ادامه این بخش از نمناک خواهید خواند. بی توجهی به تغذیه مغز کودک خردسال را پر از تخم کرم ...
مسئولان به گوش باشند نفس بازارچه22بهمن بندرعباس به شمارش افتاد
داربستی هم به دور نورافکنی دیگر دیده می شود که به گفته بازاریان قراراست که لامپ های این نورافکن هم بازشود و این داربست باعث مشکل رفتن به برخی ازغرفه هایی شده است که داربست در کنارشان بسته اند و کسبه از این وضعیت ناراضی اند. درب بزرگ ضلع شمال غربی بازارچه که از حدود یک سال قبل مسدود شده است، باعث رکود در بخش میوه فروشی ها و خوار و بارفروشی و مرغ و گوشت فروشی و... این ضلع از بازارچه شده است ...
رستوران های مخفی تهران!
! در ادامه این اطلاعیه آمده است: لذت نصف شبی با طعم هایی جادویی. اگه نصفه شب گرسنه تون شد و هوس برگر و پاستا، پیتزا و غذاهای خوشمزه کردید و همه جا بسته بود، آشپزخونه شبانه هر جای تهران که باشید، از شهرری تا نیاوران، از تهرانپارس تا چیتگر براتون غذا می فرسته. البته کاربرانی هم از چنین اقدامی، یعنی تهیه غذای شبانه، تشکر کرده بودند و مشتریان پروپا قرص این تهیه غذاها شده بودند؛ ارسال سریع ...
طرز تهیه میگو کبابی لذیذ و سالم
آیا تاکنون میگو را به صورت کبابی میل کرده اید؟ با میگو غذا های متنوعی همچون دوپیازه میگو، میگو پلو، قلیه میگو و میگو سوخاری می توان درست کرد که هر یک طعم و مزه منحصر به فردی دارند. در این مقاله قصد داریم طرز تهیه میگو کبابی را آموزش دهیم. اگر میگو به روش اصولی و درست پخته شود، بوی نامطبوع آن از بین می رود و طبخ آن همراه با سبزیجات، فواید زیادی را عاید بدن می کند. بهترین روش پخت میگو ...
طنز/حالا فهمیدید گوشت قرمز چقدر مضر است؟
کردن بهش هم موجب ابتلا به سرطان فکر شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قانون ،حالا گوگل که معلوم الحال است و شما 365 روز سال در آن درباره علت های پریدن پلک و فرورفتن ناخن توی گوشتِ دست هم جست وجو کنی، یک ربطی به سرطان می دهد. اما واقعا اینکه یکسری از مسئولان و رسانه ها مدرس متدهای نوین گیاه خواری شده اند، موضوع جالبی است که البته مدیون هستید فکر کنید ربطی به قیمت گوشت قرمز دارد. ...
شبی که ماه کامل نشد
پر رنگ، در برابر سرسپردگی ایدئولوژیک و تسلیم و تروریسم؛ رنگ می بازد. فیلم در بخش دوم خود با سکانس کشف سلاح و مهمات در خانه پدری عبدالمجید، انگار آغازی دوباره دارد. در این سکانس، باران تندی هم در حال باریدن است و استعاره ای است از دور شدن (پاک شدن) تدریجی عشق و درغلطیدن به ورطه خشونت و نفرت. البته که قبل از آن در صبح روز بعد از عروسی که آن مأمور (بعداً درباره این پلیس امنیتی بیشتر ...
دلمه کلم برگی!
دلمه برگ مو یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه است که می توانید طرز تهیه آن را از زبان ناهید امیدوار، استاد دانشگاه جامع علمی و کاربردی و از مربیان نمونه کشوری بخوانید. مواد لازم کلم برگ: یک عدد بزرگ پیاز داغ: یک پیمانه سبزی دلمه:یک کیلو گرم برنج: یک پیمانه لپه پخته:2/1 پیمانه گوشت چرخ کرده: 5/0 کیلو رب گوجه فرنگی: سه قاشق غذاخوری آب گوشت: یک ...
پایان چله نشینی ماهی سفید
عرضه می شود و اندازه های کوچکتر هم قیمت کمتری دارند. این فعال بازار ماهی فروشی با بیان اینکه با افزایش صید ماهیان استخوانی و کم شدن قیمت آن، قیمت ماهی پرورشی کپور هم کاهش یافته است، گفت: اکنون قیمت هر کیلو کپور پرورشی 12 هزار تومان است که نسبت به هفته گذشته سه هزار تومان کمتر شد. وی قیمت ماهی فیتیفاک و آزاد پرورشی را 14 تا 15 هزار تومان در هر کیلو گرم اعلام کرد و اظهار داشت: البته قیمت ...
چهل سالگی
هر شکل آن موضوعی قابل بررسی است. بی شک وضع اقتصادی به اعتراف خود مسئولان و نیز به تصدیق مردم، خوب نیست. ما در تولید و توزیع خوب عمل نکرده و ناتوانیم. اینکه گوسفندهایمان قاچاق شود و ما با واردات گوشت مردم را آرام کنیم هنر نیست؛ اینکه تولیدات نفتی و به ویژه بنزین، به وفور و سرعت قاچاق شود و ما در کشور بر طبل مصرف بکوبیم، ارزش نیست؛ در پول ملی، رانت خواری و رانت بازی، مشکل داریم، در تقویت صادرات و ...
فارس من| مدیرعامل آب منطقه ای فارس: طرح شیرین سازی رودخانه کوهمره سرخی در حال انجام است
رح موقتی است که کشاورز نمی تواند از آن استفاده درستی کند و آن چنان دردی از مردم هم دوا نمی کند. رئیس شورای اسلامی روستای بگدانه گفت: برنامه مطالعاتی طرح بلندمدت آن ها هم هنوز تمام نشده، البته آن طرح هم باهدف سد نرگسی دارد انجام می گیرد که زمان بر است و مشکلی از کشاورزان و مردم این روستاها حل نمی کند. وی بیان کرد: برای تلمبه ای که اکنون 5 سال است استارت نخورده، نزدیک به 27 میل ...
دستور تهیه استیکی متفاوت با گوشت چرخ کرده
این استیک خوشمزه در آمریکا به استیک سلیزبری مشهور است و احتمالا فقط به خاطر شکل ظاهرش در طبقه استیک ها قرار گرفته است. در ادامه می توانید با طرز تهیه استیک سلیزبری با گوشت چرخ کرده آشنا خواهید شد. مواد لازم برای 6 نفر: گوشت چرخ کرده مخلوط: 1200 گرم پیاز: 2 عدد رنده شده پودر نان: 1/2 فنجان (در منزل نان سوخاری را بکوبید و پودر نان درست کنید) تخم مرغ: 1عدد ...
رژیم غذایی خام گیاهخواری مفید است یا مضر؟
خودداری می کنند بلکه از خوردن تمام محصولاتی که منشأ حیوانی دارند مثل لبنیات، تخم مرغ، عسل و غیره نیز خودداری می کنند. نوعی فلسفه اخلاقی وگانیسم هم وجود دارد که نه تنها با خوردن محصولات گوشتی و محصولات حاصله از حیوانات مخالف است بلکه در کل با استفاده و بهره بردن از حیوانات مخالفت دارد. البته ما در این مقاله قصد معرفی و بحث در مورد این نوع تفکر را نداریم و صرفاً به معرفی کوتاهی از وگانیسم اشاره ...
یک شب خانوادگی
، دنیز هم که با سیب زمینی خودشو سیر کرده بود؛ البته تکه های درشت کرفس روش هم دلیل دیگه نخوردنش بود. ولی بعدا تو خونه خورد و گفت غذای من از همه خوشمزه تر بود. راستی پارکینگ هم داشت ولی ظرفیتش تا 10 ماشین بود و ما بیرون پارک کرده بودیم. کلا که خوب بود اینجا اما اونا که بچه دارن از دست ندن. ...
سرطان معده: علل، علایم، تشخیص و درمان
هلیکوباکتر پیلوری ایجاد می شود. رژیم غذایی : خطر ابتلا به سرطان معده در افرادی که دارای رژیم های غذایی سرشار از غذاهای دودی شده، گوشت های نمک سود شده و سبزیجات ترشی شده هستند، بیشتر است. نیترات ها و نیتریت ها که معمولا در گوشت های فرآوری شده دیده می شوند، می توانند توسط باکتری های خاصی نظیر همان هلیکوباکتر پیلوری به ترکیباتی تبدیل شوند که در حیوانات آزمایشگاهی موجب بروز سرطان معده می ...
