خانه
تیم جدید جپاروف مشخص شد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟
...: دیوید آگوس پزشک بیمارستان ماساچوست تعریف کرد که چطور می توان از افسردگی خلاص شد و یا آن را درمان کرد. به گفته وی، 15 دقیقه دویدن و یا پیاده روی روزانه خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. پزشکان به آنالیز وضعیت سلامتی 611 هزار نفر بزرگسال آمریکایی و سبک زندگی آنها پرداختند. بر طبق نتایج این تحقیقات، افرادی که ورزش می کنند کمتر دچار اختلالات روحی-روانی می شوند. آگوس گفت، هر بار قبل از نوشتن نسخه برای بیمارش از او می خواهد به خیابان برود و یک کاری بکند، یا پیاده روی یا بدود . ...
تعیین خالد بن سلمان به عنوان معاون وزیر دفاع و تعیین اولین زن در سمت سفیر عربستان در آمریکا
به دلیل این اعتمال ارزشمندشان جهت تعیین بنده به عنوان سفیر در آمریکا تقدیم می دارم و در مسیر خدمت به کشورم، رهبران و مردم از هیچ تلاشی فروگذاری نخواهم کرد. او دختر سفیر پیشین عربستان در آمریکاست. ریما قبل از تعیین برای این پست از اوت 2016 نماینده رئیس سازمان کل وزرش عربستان در بخش زنان بود و همچنین از اکتبر 2017 به عنوان رئیس شورای اداره فدراسیون ورزش همگانی عربستان تعیین شد. ...
چند روز یکبار موهای مان را با شامپو بشوریم؟
به ساقه و انتهای موها کافی است؛ برخی عادت دارند با آب داغ استحمام کنند که اشتباه است، استحمام با آب داغ ریشه مو را ضعیف خواهد کرد. طزری یادآوری کرد: زیاد شامپو نزنید، برخی دستور مصرف را فراموش می کنند و مقدار زیادی شامپو استفاده می کنند و باقیمانده شامپو روی کف سر باقی می ماند و تکرار این کار در طولانی مدت مانع تنفس کافی پوست سر و ریزش مو می شود؛ اگر روزانه ورزش نمی کنید، موهای چربی ندارید استفاده از شامپو پنج روز یک بار کافی است و بیشتر از این مقدار موهای شما را خشک و وزوزی می کند. منبع: بهداشت نیوز ...
اتفاق تکراری برای مسی +عکس
بانک ورزش - لیونل مسی در بازی روز گذشته برابر سویا بار دیگر نشان داد چرا یکی از بهترین های تاریخ فوتبال است. به گزارش بانک ورزش، فوق ستاره بارسا در این بازی هت تریک کرد و به سوارز هم یک پاس گل تماشایی داد تا پس از مدت ها این مهاجم اروگوئه ای پایش به گلزنی باز شود. مسی سال قبل هم در پیروزی 4 بر 2 برابر سویا سهم بزرگی داشت و حالا این اتفاق بار دیگر تکرار شده است. ...
هدف غایی آموزش و پرورش، تربیت انسان کامل و جامع الشرایط است
: برنامه های این حوزه شامل تربیت بدنی، مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی و حوزه های سلامت و تندرستی می باشد. در بخش اول درحوزه تربیت بدنی هدف ایجاد نشاط و شادابی و تحرک بیشتر در دانش آموزان است که در این بخش علاوه بر دفتر کار و کتاب کار تربیت بدنی، در چهار سال اخیر به برنامه ای مکمل درس تربیت بدنی رو آورده ایم، برنامه های مانند المپیاد ورزشی، حیاط پویا ،ورزش با خانواده که همه و همه بخاطر افزایش سرانه ...
ایرانی ها و عشق به شبکه های اجتماعی
به گزارش ایران خبر ، براساس این آمارها زمانی که ایرانی ها در شبکه های اجتماعی می گذرانند بالاترین میزان نسبت به مطالعه کتاب، روزنامه، گوش دادن به موسیقی و ورزش را اختصاص می دهد. اگر بخواهیم از این نظر یک رتبه بندی قائل شویم به ترتیب شبکه های اجتماعی، ورزش، موسیقی، مطالعه کتاب و در نهایت مطالعه روزنامه قرار دارد. درواقع ایرانی ها بیش از چهار برابر زمانی که برای مطالعه کتاب می گذارند را ...
تیراندازان شیرازی 2طلا و یک نقره جهانی کسب کردند
به گزارش شیرازه ، سمیرا ارم و ساره جوانمردی، تیراندازان شیرازی شرکت کننده در رقابت های جهانی معلولان که در العین امارات برگزار شد، 2 طلا و یک نقره کسب کردند. رئیس هیات ورزش های معلولان و جانبازان فارس، شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: ساره جوانمردی در ماده تپانچه 10 متر بادی با امتیاز 232٫6 موفق به کسب مدال طلا شد. مختار نور افشان ادامه داد: همچنین در بخش تیمی تپانچه 10 متر ...
عینک آفتابی زنانه 2019؛ خاص و متفاوت باشید
مدل های عینک که به ویسور هم معروف هستند حالت اسپورت و جسورانه ای دارند که بیشتر در ورزش هایی مثل اسکی و ... مورد استفاده قرار می گیرند اما با ترند شدن آن ها می توانید در استایل روزمره نیز آن ها را به کار ببرید. برندهای متعددی طراحی و تولید این مدل ها را در دستور کار خود قرار داده اند که از آن جمله می توان به برند فیلیپ لیم و استلا مک کارتنی اشاره کرد که این مدل ها در نمایش های مد اخیر این دو برند ...
برگزاری نمایشگاه صنایع دستی، آیین های سنتی، گردشگری و ورزش در جزیره کیش
برگزاری نمایشگاهی با عنوان صنایع دستی، آیین های سنتی، گردشگری و ورزش ایده متفکرانه ای قرن حاضر است که باظرافت خاص ابعاد مختلف فرهنگ و آداب ورسوم کشورها را کنار هم به نمایش درمی آورد. در این رویداد کشورهای مختلف علاوه بر رقابت ورزشی و نمایش هنرهای رزمی خود به معرفی صنایع دستی و آیین های سنتی خود نیز می پردازند. بعد دیگر نمایشگاه متمرکز بر گردشگری و ورزش و گردشگری ورزشی است . به گزارش ...
تالاب گردی در دل کویر + تصاویر
البته در مناسبت های مختلف و روزهای تعطیل آخر هفته پذیرای جمعیت قابل توجهی از شهروندان و گردشگران داخلی و خارجی نیز هست . مسافران در این کمپ ها از ورزش ها و سرگرمی های مختلفی مانند سوارکاری، موتور چهارچرخ، سافاری با ماشین های آفرود، پرواز با پاراگلایدر و کویر نوردی و دیگر ورزش های کویری لذت می برند . وسعت تالاب های کشور را یک و نیم میلیون هکتار است و در استان یزد هم بیش از 6 ...
حقوق پایه مدیران سازمان ها و شرکت های شهرداری تهران اعلام شد+جدول/دریافتی برخی مدیران از حقوق شهردار ...
دکترا 20 شهرزاد سازمان ورزش شهرداری تهران سرپرست و معاون برنامه ریزی و توسعه 52,926,318 دکترا 21 حسینی منش ستاد مرکزی معاینه فنی خودروهای تهران مدیرعامل 57,681,494 فوق لیسانس 22 قنادان شرکت ارتباط مشترک شهر ...
کلوپ: بازی ما با منچستریونایتد را خیلی بزرگ نکنید
به گزارش "ورزش سه"، یورگن کلوپ، سرمربی لیورپول می گوید با این ادعا که بازی امروز لیورپول و منچستریونایتد در اولدترافورد، تکلیف قهرمان امسال لیگ برتر را مشخص خواهد کرد مخالف است و برعکس معتقد است این بازی تنها یکی از سه بازی بزرگی است که تیمش این هفته در پیش دارد. لیورپول امروز این فرصت را دارد تا با شکست دادن منچستریونایتد، با اختلاف سه امتیاز نسبت به منچسترسیتی، صدرنشین جدول شود ...
فدراسیون فوتبال وعده اش را عملی نکرد
فدراسیون فوتبال وعده اش را عملی نکرد مردم نیوز : با وجود اینکه قرار بود بازی دوستانه تیم ملی فوتبال بانوان ایران و بلاروس در ورزشگاه آزادی برگزار شود اما امروز سایت فدراسیون خبری مبنی بر برگزاری این بازی در ورزشگاه آرارات منتشر کرد. پیش از این مهدی تاج، رئیس فدراسیون فوتبال اعلام کرده بود این بازی در ورزشگاه آزادی برگزار می شود، این خبر موجی از شادی را بین علاقه مندان به ورزش ...
از رژیم غذایی مخصوص گروه خونی تان آگاه شوید
...> خاویار سبزیجات براسیکا سبزیجات سایه شب (Nightshade vegetables) قارچهای شیتاکه جوانه یونجه آووکادو تره فرنگی ذرت کافئین همچنین توصیه می شود که این رژیم غذایی در کنار ورزش هوازی اتخاذ شود. رژیم غذایی گروه خونی A گروه خونی A شامل آنتی ژن A و آنتی بادی B است. افرادی که این گروه خون را دارند سطح اسید معده کمتری دارند، به این ...
سال خوبی را پشت سر گذاشتم/ تمرینات اردو و تورنمنت مکمل هم هستند
تمرینات درون اردویی به تنهایی نمی تواند تمام و کمال به آماده سازی کشتی گیران منتهی شود و ما باید در تورنمنت های تدارکاتی هم به میدان برویم. خوشبختانه با نظر کادر فنی در ترکیب تیم اعزامی به جام دانکلوف بلغارستان قرار گرفتم که فکر می کنم این مسابقات بین المللی می تواند تا حد زیادی به من در روند رو به رشدم کمک کند. هادی در پایان به لزوم حمایت متولیان ورزش از مسئولان و کادر فنی تیم های ملی ...
لایو جنجالی خانم بازیگر در باشگاه بدنسازی مختلط! / ویدئو
پرستو صالحی از طریق لایو اینستاگرام، ورزش کردن خود در بدنسازی مختلط را برای عموم به اشتراک گذاشت!
با 3 گام کلیدی چربی های اضافه دور کمر را کم کنید
.... از انجام تمرینات ورزشی لذت ببرید ورزش کردن را به تدریج آغاز کرده و ادامه دهید. پیشنهاد می شود بجای انتخاب یک برنامه شدید ورزشی، تعدادی از تمرینات را انتخاب کرده و به دفعات کم در طی روز انجام دهید و به تدریج افزایش دهید. در یک دفترچه یادداشت تمریناتی که انجام می دهید و روند پیشرفت خود را ثبت کنید. به این ترتیب هرگز از انجام این تمرینات احساس خستگی نخواهید کرد و به تدریج ...
انصاری فرد: تفکراتتان باید فراتر از قهرمانی آسیا باشد
بانک ورزش - رئیس کمیته فنی و توسعه فوتسال و فوتبال ساحلی در جمع ملی پوشان فوتسال بانوان گفت: باید فراتر از قهرمانی آسیا بروید و تمام هدفتان موفقیت ورزش فوتسال بانوان در ایران، آسیا و جهان باشد. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، محمد حسن انصاری فرد، رئیس کمیته فنی و توسعه فوتسال و فوتبال ساحلی در جمع ملی پوشان فوتسال بانوان گفت: نفراتی که در کمیته فنی و توسعه حضور ...
تیم ملی بسکتبال ایران - استرالیا/ پرش از روی کانگورو ها برای صعود به جام جهانی
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های ملی بسکتبال ایران و استرالیا امروز در آخرین دیدار پنجره ششم رقابت های انتخابی جام جهانی 2019 چین از ساعت 18 در تالار آزادی به مصاف یکدیگر می روند. شاگردان مهران شاهین طبع در دیدار گذشته خود مقابل ژاپن با نتیجه 97 - 89 شکست خوردند تا کار قطعی شدن حضور آن ها در رقابت های جام جهانی تا حدودی دچار مشکل شود. تیم ...
ترکیب احتمالی استقلال برابر ذوب آهن
به گزارش "ورزش سه"، با تساوی پرسپولیس در دیدار با نفت مسجد سلیمان، استقلالی ها این فرصت را دارند تا در دیدار معوقه خود برابر ذوب آهن فاصله با یکی از تیم های صدر جدول را کاهش دهند و به این ترتیب خود را در جمع مدعیان ببینند. وینفرد شفر البته انگیزه های پنهان دیگری نیز برای این دیدار دارد و استقلال تحت هدایت او در یکی از مهم ترین نبردهای فصل خود شرکت می کند. شفر در این دیدار باز هم به ...
دلیل حضور مسئول برکنار شده کمیته المپیک در ستاد عالی چه بود؟
المپیک و آسیایی نیز همین مسئله است. ستاد عالی بازی های المپیک و آسیایی روز گذشته در محل وزارت ورزش تشکیل جلسه داد. پیمان فخری رئیس جدید مرکز نظارت بر تیم های ملی به خاطر همراهی تیم ملی شمشیربازی اسلحه سابر در مسابقات جایزه بزرگ مصر در این نشست غایب بود اما رحیمی در نشست شرکت داشت. اصغر رحیمی در گفتگو با خبرنگار مهر در مورد حضور در این نشست و در مجموع چگونگی ادامه همکاری با کمیته ...
24بازیکن به تیم ملی بانوان دعوت شدند
به گزارش ورزش سه ، تاریخ برگزاری از 6 تا 15 اسفند اعلام شده است. سپاهان اصفهان: الهام فرهمند شقایق روزبهان هاجر دباغی شهرداری سیرجان: سارا ظهرابی نیا فاطمه امینه برازجانی شبنم بهشت افسانه چترنور فاطمه سهرابی ملوان بندر انزلی رها یزدانی فروغ موری سارا قمی شهرداری بم: سمانه چهکندی ...
خیران و واقفان دانشگاه تهران تجلیل شدند
ساداتی نژاد افزود: در 6 سال گذشته خیرین استقبال خوبی در حمایت از علم و فناوری در دانشگاه تهران داشتند و اکنون تعداد خیرین در دانشگاه تهران از 15 خیر به بیش از 600 نفر رسیده است. وی با بیان اینکه خیرین در بخش های مختلف از جمله ساختن سالن ورزش، ساخت، تعمیر و تجهیز خوابگاه و حمایت از دانشجویان برتر همکاری گسترده ای داشتند،گفت: بورسیه دانشجویان برتر دانشگاه تهران توسط خیرین طی چند سال گذشته گسترش ...
زیدان در استقلال است نه در صف فدراسیون!
ماست نه در صف فدراسیون برای هدایت تیم ملی! گفتنی است پس از پایان کار کارلوس کی روش در تیم ملی، مازیار ناظمی مدیر اطلاع رسانی وزارت ورزش مدعی شد چهره هایی همچون ژوزه مورینیو و زین الدین زیدان در صف مربیگری تیم ملی کشورمان قرار دارند! ادعایی که بازتاب رسانه ای بسیار زیادی پیدا کرد.
برای اولین بار یک زن سفیر عربستان در آمریکا شد
به گزارش اسپوتنیک خبرگزاری سعودی اس پی ای در این خصوص اطلاع داد. شاهزاده ریما ، دختر شاهزاده باندار است که ریاست هیات دیپلماسی سعودی را در واشنگتن طی 22 سال از سال 1983 تا 2005 برعهده داشت. ریما تحصیلات خود را در آمریکا در رشته حفظ آثار تاریخی به پایان رسانده است. در سال 2014 شاهزاده در لیست 200 زن تاثیر گذار در جهان عربی طبق نظریه مجله فوربس وارد شد. تا قبل از رسیدن به مقام سفیر در آمریکا او نماینده ریاست فدراسیون ورزش را عهده دار بود. پیشتر شاه عربستان سعودی سفیر این پادشاهی در آمریکا یعنی پسرش خالد بن سلمان را از این مقام خلع کرده و به عنوان معاون وزیر دفاع برگزید. ...
لژیونر پرسپولیسی مصدوم شد
ورزش 11 - وحید امیری که بعد از جدایی از پرسپولیس و پیوستن به تیم ترابزون اسپور تا کنون نتوانسته در ترکیب این تیم ترکیه ای درخشش قابل توجه ای از خود نشان دهد اکنون با مصدومیت مواجه شده و احتمالاً دیدار این هفتۀ تیمش در لیگ ترکیه را از دست خواهد داد. وحید امیری که با پشت سر گذاشتن بازی های جام ملت های آسیا همراه با تیم ملی ایران به تدریج در حال جا افتادن در ترکیب تیم باشگاهی اش بود روز ...
از بشقاب های قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید
به گزارش ملیت به نقل از فارس، کاهش وزن یکی از چالش های افراد چاق است که به انجام ورزش و داشتن رژیم های غذایی سخت نیاز دارد. براساس گزارش مدیکال دیلی ، البته روش های جایگزین و راحت تری برای کاهش چربی های بدن برای افرادی که رژیم غذایی و برنامه ورزشی ندارند، وجود دارد. در اینجا با بهترین روش ها برای کاهش وزن آشنا می شوید. آهسته جویدن خوردن وعده های غذایی با سرعت می ...
توسعه آلوارس رونق می گیرد
اردبیل همچنین اداره کل ورزش و جوانان را نسبت به تحویل مدرسه آموزشی اسکی و تعمیر و بازسازی آن مکلف کرد . بهنام جو در ادامه با اشاره به تربیت 12 نفر پزشک با محوریت گردشگری سلامت برای پزشکی آبدرمانی که در آینده ای نزدیک به ترکیه اعزام خواهند شد، افزود: این پزشکان بعد از اتمام آموزش شان، در مجتمع های آبدرمانی بکار گرفته خواهند شد . گفتنی است استاندار اردبیل بعد از بازدید از منطقه گردشگری آلوارس و نقاط گردشگری سرعین با امام جمعه سرعین دیدار کرد . شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته ازخبرگزاری برنا، تاریخ انتشار4اسفند97،کدخبر: 815838 ، www.borna. ...
فارس قهرمان تیمی ورزش زورخانه ای بزرگسالان کشور
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، حسین غرقی رییس هیات ورزش پهلوانی و زورخانه ای استان فارس گفت: در روز نخست این مسابقات که به میزبانی شیراز در حال برگزاریست، در بخش تیمی زورخانه ای ، فارس با 309 امتیاز بر سکوی قهرمانی ایستاد و تیم های یزد، کردستان، اصفهان، سمنان و لرستان به ترتیب با 300، 292، 289، 193 و 71 امتیاز مقام های دوم تا ششم را از آن خود کردند. وی ...
تعلیق دو پروژه عمرانی در اراک
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز اراک؛ طرح های ترافیکی تقاطع غیر همسطح میدان شریعتی و میدان ورزش شهر اراک به دلیل وجود مشکلات متعدد مالی و محقق نشدن وعده ها و تعهدات شورای شهر و شهرداری اراک متوقف شدند. شورای شهر چهارم اراک برای اجرای چند پروژه غیر هم سطح شهری از قرارگاه خاتم الانبیاء به عنوان پیمانکار دعوت به همکاری کرد و پس از بررسی های متعدد مقرر شد تا سه پروژه میدان امام حسن (ع ...
