خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لیکنز: استوکس اجازه گرفت و به رختکن رفت/داور در نشان دادن کارت زرد به دژاگه اشتباه کرد
.... استوکس اجازه گرفت و به رختکن رفت. از عملکرد ساسان انصاری نیز که به جای استوکس وارد زمین شد، راضی ام. لیکنز ضمن تشکر از استقبال پرشور هواداران تیم تراکتورسازی گفت: همه چیز فوق العاده بود. برخی اوقات بازیکنان ما با استرس بازی می کردند که باید در چنین شرایطی، بتوانیم خودمان را کنترل کنیم. وی درباره اینکه با توجه به تعطیلی تمرینات سایپا و مهره های گرانقیمت تراکتورسازی، همه ...
لیکنز: مقابل سایپا عجولانه بازی کردیم
پرشور هواداران در استادیوم خاطرنشان کرد: همه چیز فوق العاده بود. برخی اوقات بازیکنان ما با استرس بازی می کردند که باید در چنین شرایطی، بتوانیم خودمان را کنترل کنیم. سرمربی تراکتور درباره تمرین نکردن بازیکنان سایپا در روزهای اخیر و اینکه پیش بینی می شد تراکتور در این دیدار به سادگی پیروز شود، گفت: هیچ دیداری راحت نیست. نمی توانم قبول کنم که در این چند روز، چنین اتفاقاتی رخ داده است. ما ...
لیکنز: از فرصت های استفاده نکردیم/برایم قابل باور نیست سایپا تمرین نداشته است
خاطر استقبال پرشوری که داشتند تشکر می کنیم. در برخی لحظه ها بازیکنان ما با استرس بازی می کردند. بهتر است ما بازی را کنترل کنیم و بدون استرس بازی کنیم. لیکنز در ادامه سخنان خود در پاسخ به این سؤال که سایپا مشکلات مالی دارد و با مشکلات مالی که این تیم داشت آنها چند روز تمرین نکردند. آیا این در نحوه بازی امروز آنها تاثیر گذاشته بود یا خیر، گفت: من نمی توانم قبول کنم این برای من غیرقابل قبول ...
طرز تهیه شیرینی نارگیلی ویژه مهمانان نوروزی
سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. ترکیبات موجود در شیرینی نارگیلی حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین ترکیبات موجود در شیرینی نارگیلی اظهار کرد: این شیرینی حاوی انواع ویتامین های A ، C ، E ، گروه ویتامین های B، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، فولات، کلسیم، مس، آهن، اسید فولیک، منیزیم، منگنز، سلنیوم، روی، (زینک)، قند و اسید های چرب امگا 3 و ...
اروین بازیکنی نیست که به این زودی ها اضافه شود
به گزارش تهران 24 ، ژرژ لیکنز پس از نشست خبری در میان خبرنگاران حاضر در میکسدزون نیز حاضر شد و برای دقایقی با آن ها گفتگو کرد. * درباره بازی با سایپا صحبت کنید. ما سایپا را آنالیز کردیم و می دانستیم که روی ضربات ایستگاهی و کرنرها تیم خطرناکی است. احساس میکنم این بازی است که فشار روی بازیکنان بود و نمی توانستند راحت بازی کنند و یک مقدار استرس داشتند و این دلیلی بود که نمی ...
سرمربی تراکتور شایعه قهر استوکس را تکذیب کرد
العمل او نسبت به این موضوع که به رختکن رفت به خبرنگار مهر گفت: در بازی با نساجی همین تعویض را کردیم. همین حرف را زدم. شاید استوکس به خاطر عملکرد ناامید کننده اش ناراحت بود. هوا هم سرد بود و او تصمیم گرفت با اجازه از ما به رختکن برود. ار تعویضم هم کاملا راضی ام. سرمربی تراکتورسازی تبریز درباره حضور پرشور هواداران تراکتور نیز اظهار داشت: از آنها باز هم تشکر می کنم. واقعا همه چیز فوق العاده ...
8 راه برای فرار از افکار منفی
روی یک چیز متمرکز شوید تا ذهن تان سردرگم نشود.دلیلش هم این است که ذهن بی هدف , ناراحتی و غم دربردارد.پس بهتر است روی یک موزیک خاص یا یک برنامه تلویزیونی و یا یک کار خاص متمرکز شوید. برای دور کردن افکار منفی، استرس نداشته باشید هجوم افکار سمج و بهم ریختگی افکار, استرس برانگیز است و انرژی ذهنی کمی برای مقابله با این افکارآزاردهنده برای مان باقی میگذارد.از نظر علمی این یک رویکرد بد و ...
استخدام کارشناس پشتیبانی و امور مشتریان جهت شرکت تپ سی
سازمانی مهارت کنترل خشم و استرس توانایی حضور در مرکز تماس بر اساس شیفت های کاری چرخشی و اعلام شده توسط مرکز تماس (روزانه ، ماهانه ) هماهنگی با قوانین مرکز تماس و احترام به کلیه همکاران در زمان حضور در شرکت حفظ اطلاعات محرمانه شرکت و اجتناب از ارائه اطلاعات به افرادی خارج از مجموعه تپسی توانایی تکلم به صورت شفاف و واضح –محل فعالیت تهران: غرب تهران (سردارجنگل) متقاضیان واجد شرایط رزومه خود را به ایمیل اعلام شده ارسال و یا با شماره درج شده در آگهی تماس حاصل نمایند. اطلاعات تماس: jobs@tap30co.com مهلت : 1397/12/12 لینک کوتاه لینک کپی شد ...
16 درمان خانگی میگرن و پیشگیری از سردردهای میگرنی
زا است. اما زمانی که حالتان خوب است، تمرینات ورزش منظم می تواند از میگرن جلوگیری کند. ورزش کردن باعث آزاد شدن اندروفین می شود که خود یک مسکن طبیعی در بدن است. همچنین ورزش با کاهش استرس، به شما کمک می کند بهتر بخوابید. ورزش کردن یکی از روش های درمان خانگی میگرن 7. مصرف مگنزیوم مگنزیوم ماده معدنی است که در سبزیجات تیره برگ، دانه های کامل و آجیل ها یافت می شود. مصرف آن در ...
خوشمزه های ضد نفخ که لاغرتان می کنند
گاز در شکم رها کنند. ضمنا باید از مصرف غذا های نفاخ نیز اجتناب کنید. علت های اصلی نفخ و گاز شکم گاز یا نفخ بخشی طبیعی از پروسه ی گوارش به هنگام تجزیه ی غذا در روده هاست. نفخ می تواند در اثر مصرف غذا های نفاخ تولید شود مانند حبوبات و غذا های پُرفیبر. ضمنا غذا هایی که حاوی فروکتوز و سوربیتول هستند نیز به خوبی جذب نمی شوند و احساس نفخ ایجاد می کنند. اگر دچار ...
ریش شما درباره سلامتتان چه می گوید؟
. در هر صورت، مراجعه به پزشک هنگام مواجهه با ریزش سکه ای موهای ریش ضروری است. بهتر است توجه داشته باشید تقویت سیستم ایمنی، یکی از راه های بازگشت سریع تر موهای از دست رفته است زیرا عواملی مانند خستگی، افزایش یا کاهش وزن ناگهانی، تغییر الگوی خواب، خلق وخوی پایین و استرس جزو عواملی هستند که به نظر می رسد در ابتلا به بیماری های خودایمن نقش داشته باشند. اگر موهای ریشتان نازک یا کم پشت ...
جرج لیکنز: نمی توانم قبول کنم سایپایی ها اعتصاب کرده باشند
طبیعی است و هوا نیز سرد بود. استوکس اجازه گرفت و به رختکن رفت. از عملکرد ساسان انصاری نیز که به جای استوکس وارد زمین شد، راضی ام. لیکنز ضمن تشکر از استقبال پرشور هواداران تیم تراکتورسازی گفت: همه چیز فوق العاده بود. برخی اوقات بازیکنان ما با استرس بازی می کردند که باید در چنین شرایطی، بتوانیم خودمان را کنترل کنیم. وی درباره اینکه با توجه به تعطیلی تمرینات سایپا و مهره های ...
جرج لیکنز: نمی توانم قبول کنم سایپایی ها اعتصاب کرده باشند/ داور در نشان دادن کارت زرد به دژاگه اشتباه ...
طبیعی است و هوا نیز سرد بود. استوکس اجازه گرفت و به رختکن رفت. از عملکرد ساسان انصاری نیز که به جای استوکس وارد زمین شد، راضی ام. لیکنز ضمن تشکر از استقبال پرشور هواداران تیم تراکتورسازی گفت: همه چیز فوق العاده بود. برخی اوقات بازیکنان ما با استرس بازی می کردند که باید در چنین شرایطی، بتوانیم خودمان را کنترل کنیم. وی درباره اینکه با توجه به تعطیلی تمرینات سایپا و مهره های ...
لیکنز:کارت داور به دژاگه اشتباه بود
گزارش ورزش سه، مربی بلژیکی تراکتوری ها بعد از تساوی صفر تیمش در دیدار دشوار مقابل سایپا و حرف هایش را از اینجا آغاز کرد که بازی مقابل سایپا به سخت تر از پیش بینی هایش پیشرفته نقطه و با تعریف از تیم سایپا البرز شاگردان علی دایی را یک تیم سختکوش نامید که با ضربات ایستگاهی و بازی فیزیکی روز سختی را برای تراکتورسازی به وجود آوردند. او در ادامه صحبت های در مورد داوری گفت: کارت زردی که داور ...
لیکنز: کارت دژاگه اشتباه بود/ استوکس از بازیش ناراحت بود نه تعویضش
.... امیدوارم مصدومیت طیبی جدی نباشد چون دوست داریم بازیکنمان کنارمان باشند. او درباره واکنش استوکس به تعویضش، گفت: در بازی نساجی، ما این تعویض را انجام دادیم. شاید به این خاطر بود که استوکس از بازی اش ناراحت بوده و اجازه گرفت که به رختکن برود چون سردش بود. وی افزود: از هواداران به خاطر استقبالشان تشکر می کنم. ما باید در این بازی ها بدون استرس بازی کنیم. سرمربی ...
لیکنز: کارت دژاگه اشتباه بود
او درباره واکنش استوکس به تعویضش، گفت: در بازی نساجی، ما این تعویض را انجام دادیم. شاید به این خاطر بود که استوکس از بازی اش ناراحت بوده و اجازه گرفت که به رختکن برود چون سردش بود. وی افزود: از هواداران به خاطر استقبالشان تشکر می کنم. ما باید در این بازی ها بدون استرس بازی کنیم. سرمربی تراکتورسازی در ادامه اظهار کرد: هیچ مصافی راحت نیست. ما تمام آنالیزمان روی بازی برابر ...
لیکنز: مقابل سایپا نتوانستیم از فرصت ها استفاده کنیم؛ استوکس اجازه گرفت تا به رختکن برود
.... سرمربی تیم تراکتورسازی در ادامه سخنان خود خاطرنشان کرد: اول از هواداران خوب به خاطر استقبال پرشوری که داشتند تشکر می کنیم. در برخی لحظه ها بازیکنان ما با استرس بازی می کردند. بهتر است ما بازی را کنترل کنیم و بدون استرس بازی کنیم. لیکنز در ادامه سخنان خود در پاسخ به این سؤال که سایپا مشکلات مالی دارد و با مشکلات مالی که این تیم داشت آنها چند روز تمرین نکردند ...
لیکنز: برایم قابل باور نیست سایپا تمرین نداشته است/کارت دژاگه درست نبود
خوب به خاطر استقبال پرشوری که داشتند تشکر می کنیم. در برخی لحظه ها بازیکنان ما با استرس بازی می کردند. بهتر است ما بازی را کنترل کنیم و بدون استرس بازی کنیم. لیکنز در ادامه سخنان خود در پاسخ به این سؤال که سایپا مشکلات مالی دارد و با مشکلات مالی که این تیم داشت آنها چند روز تمرین نکردند. آیا این در نحوه بازی امروز آنها تاثیر گذاشته بود یا خیر، گفت: من نمی توانم قبول کنم این برای من ...
نتوانستیم از موقعیت هایمان استفاده کنیم/ استوکس به خاطر سرما رفت!
تعویض را کردیم. همین حرف را زدم. شاید استوکس به خاطر عملکرد ناامید کننده اش ناراحت بود. هوا هم سرد بود و او تصمیم گرفت با اجازه از ما به رختکن برود. ار تعویضم هم کاملا راضی ام. سرمربی تراکتورسازی تبریز درباره حضور پرشور هواداران تراکتور نیز اظهار داشت: از آنها باز هم تشکر می کنم. واقعا همه چیز فوق العاده بود. در لحظه هایی از بازی بازیکنان ما استرس داشتند. بهتر است در چنین مواقعی بدون ...
فواید باورنکردنی خواب برای سلامتی
مشکلات خواب آن قدر اپیدمی شده که گفته می شود دوسوم افراد بزرگسال طبق توصیه به 8 ساعت خواب شبانه عمل نمی کنند. زندگی پرمشغله ی دنیای امروز باعث شده بیشتر ما فراموش کنیم یک خواب خوب شبانه چه فوایدی دارد. با ما همراه باشید تا درباره ی عوارض کمبود خواب و فواید خواب کافی بیشتر بدانید... تأثیرات منفی کمبود خواب * استرس بیشتر * فشارخون بالا * دیرتر واکنش نشان ...
آیا مصرف مولتی ویتامین ضروری است | چه کسانی نیاز به مکمل دارند؟
های گوارشی، دیابت نوع 2، استرس مزمن و عفونت مزمن نیز باید از انواع مولتی ویتامین استفاده کنند. استفاده از مکمل در افراد سیگاری نیز توصیه شده است. تقویت عملکرد مغز با مصرف مکمل های B1، B9 و C و مواد معدنی کلسیم، منیزیم و روی ویتامین های B1، B9 و C و مواد معدنی کلسیم، منیزیم و روی غذای اصلی مغز هستند و کمبود این مواد عملکرد مغز را با مشکل مواجه می کند. حافظه، یادگیری و ...
هیچ مدرسه غیردولتی نباید آزمون ورودی بگیرد
به گزارش خبرنگار آموزش و پرورش خبرگزاری فارس، پنجمین همایش ملی روان شناسی مدرسه در سالن حجاب کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان برگزار شد. فریبرز درتاج رئیس انجمن علمی علوم تربیتی ایران در این مراسم اظهار کرد: هر وقت از آموزش و پرورش حرف می زنیم می گوییم استرس، اضطراب و کنکور است اما آقای زاهدی آمارهای خوبی را از پیشرفت ها ارائه کردند و ما در برخی بخش ها مثل عدالت آموزشی، نرخ باسوادی و ...
تصویر عجیب یک زن
را در زمینه موسیقی و آهنگسازی در هلند تکمیل کرده. خلق بافت های متنوع سازی و آوازی، به کارگیری فرهنگ های موسیقیایی مختلف و تلفیق آن ها با یکدیگر، از جمله دغدغه هایی است که او در آثار خود دنبال می کند. گفت وگو با کارگردان و آهنگ ساز توران دخت را در ادامه بخوانید. *** * خانم درویشی، به عنوان اولین سوال در این باره توضیح دهید که ایده ی توران دخت و همکاری با خانم میراندا لاکرولد ...
خوشمزه های ضد نفخ که لاغرتان می کنند
مصرف غذا های نفاخ نیز اجتناب کنید. علت های اصلی نفخ و گاز شکم گاز یا نفخ بخشی طبیعی از پروسه ی گوارش به هنگام تجزیه ی غذا در روده هاست. نفخ می تواند در اثر مصرف غذا های نفاخ تولید شود مانند حبوبات و غذا های پُرفیبر. ضمنا غذا هایی که حاوی فروکتوز و سوربیتول هستند نیز به خوبی جذب نمی شوند و احساس نفخ ایجاد می کنند. اگر دچار آئوروفاژی (بلع مقدار زیادی هوا) باشید نیز ...
زمان، مصرف و زندگی روزمره
...، مصرف و زندگی روزمره فرانک ترنتمان و الیزابت شاو مترجم: علیرضا مرادی ناشر: علمی و فرهنگی تعداد صفحه: 460 صفحه قیمت: 26 هزار تومان زمان به موضوع محوری مناظرات آکادمیک و نیز حیلت عمومی تبدیل شده است.تجربیات مربوط به شتاب زدگی و فقر زمانی،افسردگی ها و استرس ها،محور اصلی مباحث عمومی،موضوعات داغ رسانه ای و مسائل سیاسی هستند. ...
چگونه از سنبل الطیب استفاده کنیم؟
سوال اینجاست که ریشه سنبل الطیب چرا چنین اثری دارد و می تواند خواب را بهبود ببخشد؟ عصاره این گیاه با افزایش سطح GABA در مغز می تواند شما را آرام تر سازد. GABA یک انتقال دهنده عصبی مهارکننده است و در مقادیر کافی می تواند اثر آرام بخشی داشته باشد. نتایج حاصل از یک مطالعه نشان می دهد که عصاره این گیاه می تواند باعث آزادسازی GABA از مغز شود. علاوه بر این، والرنیک اسید موجود در این گیاه جلوی ...
ربات هایی که به جای افراد خجالتی خواستگاری می کنند!
سوال می پرسند و پاسخ می دهند براساس اطلاعاتی که قبل از ورود به سیستم مورد بررسی قرار گرفته اند از شرکت کنندگان 45 سوال بررسی شده پرسیده می شود. مکالمه پروکسی بین مسابقات بالقوه حدود سه دقیقه طول کشید و در پایان، شرکت کنندگان تصمیم گرفتند که آیا آنها می خواهند با فردی که در جلوی آنها قرار دارد صحبت مستقیم داشته باشند یا خیر. بر طبق منابع خبری ژاپن، بسیاری از 28 مرد و زن که در این رویداد ...
دنبال نقد اجتماعی درس ریال نون .خ نیستم
استانی رخ داده است. از نظر من این نوع کار و نگاه خیلی جالب است.بازیگر فیلم بنفشه آفریقایی در همین راستا تصریح کرد: من احساس می کنم آثاری که در تهران کار می شود از لحاظ زبان، لوکشین و تمامی اتفاقات تکراری شده و نیاز است تا حالا تفاوت و تغییری در ساخت آثارمان ایجاد کنیم.وی درباره استفاده از حرف خ در نام سریال ادامه داد: واقعیت امر اسم شخصیت اصلی سریال ما نورالدین خانزاده است و به همین دلیل اسم سریال ...
ابن سینا، مظهر نبوغ، تلاش و خود آگاهی ایرانی است/ از مقام علمی علامه حسن زاده آملی تقدیر می شود
تحصیلات تکمیلی تاریخ و فلسفه علم را انتخاب کردم و پس از دریافت درجه دکتری برای خدمت به ایران برگشتم. * اطلاع داریم که هر ساله به مناسبت های مختلف در مرکز نجومی حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام همایش هایی بر گزار می شود. چه عامل و یا عواملی باعث شد که همایش امسال درباره ابن سینا باشد، در حالیکه امسال به مناسبت هزاره درگذشت ابوریحان بیرونی به نام این دانشمند نامگذاری شده و همایش هایی هم ...
بچه ها با مطالعه آثار ترس و وحشت می توانند بر ترس شان غلبه کنند
شهره نورصالحی در گفت وگو با خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، درباره جدیدترین آثارش توضیح داد: در حال حاضر مشغول ترجمه جلد دهم مجموعه تحت تعقیب هستم. این مجموعه از آثار آر. ال. استاین در ژانر ترس و وحشت است که برای نوجوانان نوشته است. مجموعه تحت تعقیب به پله دهم رسید این مترجم ادامه داد: من تاکنون بیش از 30 عنوان از کتاب های این نویسنده را به سفارش نشر پیدایش ترجمه کرده ام و عنوان های ...
