خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم و درمان بالا بودن اسید اوریک خون
بالا رفتن اسیداوریک خون محسوب شود. بیشتر اسید اوریک ساخته شده بوسیله بدن در خون حل می شود و از طریق کلیه به درون ادرار دفع می کند. اما گاهی بدن شما یا اسید اوریک زیادی تولید می کند یا مقدار کمی از آن را دفع می کند. مصرف الکل و غذاهایی که حاوی مقدار زیادی پورین است و غذاهایی چون گوشت قرمز، ماهی، میگو، احشای داخلی نظیر کله پاچه، مغز، جگر، دنبلان، تخم ماکیان و نیز غذاهایی که سطح متوسطی از ...
برنامه غذایی برای عضله سازی؛ چه مقدار، چه چیزی و چه وقت؟
معمولی حاوی گوشت یا مرغ، شامل حداقل 2 گرم لوسین است (اندازه ی یک کف دست گوشت قرمز یا سفید). سه تخم مرغ، دو لیوان شیر، یک تکه ماهی، یک فنجان ماست به شما حدود 1.5 گرم لوسین می دهد. یک ملاقه کشک نیزچیزی نزدیک به 3 گرم از این ماده به شما می دهد. در میان غذا های گیاهی، سویا بیشترین لوسین را دارد. هر فنجان از آن 2.3 گرم سویا را شامل می شود. لوبیا و عدس نیز منابع خوبی هستند که هرکدام 1.2 و 1.4 گرم به ازای ...
جوش های سرسیاه صورت را درمان کنید
مدت 3 دقیقه روی جوشهای سرسیاه زده و ماساژ دهید. در نهایت پوست را بشویید و کرم مرطوب کننده بزنید. میتوانید این کار را دو تا سه مرتبه در هفته انجام دهید. ماسک صورت خانگی ماسکهای خانگی همیشه موثر هستند.میتوانید با ماسک صورت خانگی جوش های سرسیاه را کاهش دهید.برای اینکار به سفیده تخم مرغ و دستمال نیاز دارید.ابتدا سفیده تخم مرغ را بزنید تا سفید شود و سپس آن را روی پوست تمیز بمالید. دستمال تمیز را روی صورت(بدون دور چشم ها و دهان) پهن کنید. سپس یک لایه دیگر تخم مرغ نیز روی دستمال بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس با دقت آن را از روی پوست جدا کنید. ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از اهدای خون
. یادتان باشد دریافت ویتامین های گروه B به خصوص B12، B6، اسید فولیک، ویتامین C و آهن برای خونسازی ضروری است بنابراین خوردن مواد غذایی که منابع آنها محسوب می شوند، قبل و بعد از اهدای خون از مهم ترین نکته هایی است که باید به آنها توجه کرد. ویتامین B12 در انواع گوشت و B6 در موز، سیب زمینی، تخم مرغ و انواع مغزها وجود دارد. اسید فولیک در اسفناج، لوبیا و آب پرتقال یافت می شود، ویتامین C در آب ...
ویتامین هایی که اگر نخورید؛ چاق می شوید
نقش مهمی در مدیریت استرس و افسردگی ایفا می کند. به طور خلاصه مصرف این ویتامین منجر به بهبود خلق و خوی و افزایش احساس خوب خواهد شد. هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود. لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد . ...
وعده های برجام به کوپن رسید
. کوپن از کجا آمد؟ سابقه ورود کوپن به اقتصاد ایران به سال 1359 برمی گردد که ستاد بسیج اقتصادی با توجه به شرایط خاص کشور تشکیل شد. کوپن های مرحله اول تا هشتم زیرنظر ستاد بسیج اقتصادی کشور مستقر در نخست وزیری چاپ و با همکاری بانک صادرات توزیع می شد. کوپن های ارزاق عمومی 10 نوع و عبارت بود از: روغن نباتی، قند و شکر، برنج، پودر شوینده، صابون، پنیر، کره، مرغ، تخم مرغ و ...
پرونده مجتمع آلومینیوم المهدی؛ بزرگترین پرونده تعزیرات حکومتی هرمزگان به لحاظ ریالی
اجرایی و خواسته های مردم می تواند به آرام شدن جامعه و دوری از هر گونه التهابی کمک کند، اظهار کرد: وضعیت اقتصادی خاص کشورمان نیاز به تصمیم گیری ها مناسب و همکاری تمامی دستگاه ها دارد، حضورمان در سطح بازار پر رنگ تر از گذشته است زیرا باید مردم بدانند که دستگاه های نظارتی برای مقابله با اخلالگران اقتصادی همت خود را مضاعف کرده است. وی با بیان اینکه تامین کالاهای اساسی از وظایف وزارت جهاد ...
طرز تهیه نرگسی کدو؛ رژیمی و آسان
...> کدو حلقه شده: 3 عدد تخم مرغ: 3 عدد شیر: یک چهارم پیمانه آرد: 1 قاشق پیاز داغ: 5 قاشق ادویه و فلفل: به مقدار کمی نمک: به میزان کافی طرز تهیه نرگسی کدو طرز تهیه نرگسی کدو: 1. ابتدا باید، با پوست کدو ها را حلقه حلقه کنید، بعد بشویید. 2. سپس کدو ها را داخل صافی بگذارید، تا آب کدو ها کاملا خشک شوند. 3. در مرحله ...
به کوپن خوش آمد بگوییم؟
عبارت بود از: روغن نباتی، قند و شکر، برنج، پودر شوینده، صابون، پنیر، کره، مرغ، تخم مرغ و گوشت قرمز. پس از دفاع مقدس، توزیع کوپن به تدریج کمتر و از سال 1389 با اجرای هدفمندی یارانه ها کوپن کلا حذف شد. به این ترتیب با مصوبه دیروز مجلس، کوپن کالاهای اساسی پس از حدود یک دهه و از سال آینده به چرخه اقتصاد کشور بازمی گردد . سهمیه بندی الکترونیک، بهترین راه حل برای توزیع کالاهای اساسی ...
بیش از 4 تن تخم مرغ فاقد مجوز درخراسان شمالی کشف شد
سرگرد هادی مهربان اظهار کرد: مأموران پاسگاه پلیس راه چمن بید در حین گشت زنی و کنترل خودروهای عبوری یک دستگاه کامیون بنز 911 را جهت بررسی مدارک هویتی و بارنامه متوقف کردند. مهربان افزود: در بازدید از کامیون مشخص شد که حاوی چهار تن 800 کیلوگرم تخم مرغ فاقد هرگونه مجوز بهداشتی و مجوز حمل بوده، بنابراین خودرو توقیف و راننده دستگیر و برای تکمیل پرونده تحویل پلیس آگاهی و سپس برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شد. وی گفت: بر اساس برآورد کارشناسان ارزش بار مکشوفه حدود 370 میلیون ریال است. ...
اغلب تخم مرغ های رنگی بازار تخم مرغ محلی نیستند و این یک سودجویی است
غیرمجاز تولید می گردد. وی ضمن اعلام مخاطره آمیز بودن مصرف هرگونه تخم مرغ بدون پرینت و نشان تولید، اعلام کرد: اینگونه تخم مرغ ها معمولا تک رنگ، کمی بزرگ تر و گاها پر رنگ تر از تخم مرغ های بومی و معمولا همه یک اندازه است که افراد سودجو آنها را از شانه و کارتن تخم مرغ خارج کرده و از سبد یا سایر ظروف جهت عرضه استفاده می کنند. متوسل الحسینی درخصوص مصرف فراورده های لبنی و جایگاه آن در ...
افتتاح بزرگ ترین مزرعه مرغ تخم گذار با 10 میلیون قطعه در سال
علیه کشور و همچنین گسترش فعالیت های مولد و محرومیت زدایی، در منطقه سلطانیه زنجان راه اندازی شده است. گفتنی است، این واحد تولید مرغ مادر تخم گذار تماماً به دست مهندسان و کارشناسان ایرانی و با استفاده از تجهیزات و مواد داخلی در مدت 24 ماه ساخته شده است. امکان صادرات گوشت مرغ را داریم در مراسم افتتاحیه این مزرعه پرورش مرغ مادر تخمگذار، مجتبی نوروزی رئیس هلدینگ کشاورزی سازمان ...
کم خوابی در دوران بارداری، راه های رفع آن
خوابی در دوران بارداری کمک می کنند. وسوسه نشوید که از مکمل تریپتوفان مصرف کنید، زیرا آن ها برای دوران بارداری بی خطر نیست. اگر سردرد باعث اخلال در خواب شما شده است، ممکن است از افت قند خون رنج می برید. تا زمانی که شما در معرض ابتلا به سوء هاضمه نیستید، یک میان وعده سبک با پروتئین بالا قبل از خواب را امتحان کنید. تخم مرغ نیمرو، نان و مغزها یا ساندویچ کره بادام زمینی گزینه های خوبی برای بالا نگه داشتن ...
اشکال در توزیع نهاده های دولتی، علت گرانی مرغ
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از قزوین، تعداد زیادی از مرغداران استان صبح دیروز با تجمع در مقابل دادسرای عمومی و انقلاب استان، اعتراض خود را نسبت به وضعیت موجود نشان دادند. مهم ترین دلیلی که این مرغداران را واداشته بود تا دست به این تجمع بزنند عدم دریافت نهاده های دولتی و همچنین توقیف ماشین های حامل مرغ زنده توسط دامپزشکی بود. علیخانی یکی از مرغداران استان می ...
6 ماده ای که هرگز نباید به پوست صورت تان بزنید
خاصی مانند عروسی ها در نظر بگیرید. به جای استفاده از پرایمر آرایشی، هر شب با استفاده از ماسک میوه های طبیعی، عسل یا سفیده تخم مرغ، به طور طبیعی به رفع مشکلات پوستی خود اقدام کنید تا نیاز به مصرف این محصول پرخطر آرایشی برای شما ایجاد نشود. اگر قصد استفاده بسیار محدود از پرایمر را داشتید، محصولاتی که ترکیبات dimethicone, phenyl, trimethicone cyclopentasiloxane cyclopentasiloxane, ندارند را انتخاب کنید ...
توزیع بیش از 103 تن موادغذایی در بازار رامشیر
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، سید مجید حسینی نژاد، سرپرست فرمانداری شهرستان رامشیر در جلسه ستاد تنظیم بازار این شهرستان گفت: از مهرماه سال جاری تاکنون، 28 تن برنج، 22/5 گوشت منجمد برزیلی، حدود 2 تن گوشت گرم، 7 تن مرغ منجمد، 44 تن شکر، 40 کارتن تخم مرغ، تهیه و به منظور ایجاد تعادل در بازار این شهرستان عرضه شده و یا درحال عرضه است. وی با اشاره به افزایش ...
نزدیکی برای باردار شدن، بهترین زمان کیه؟
می کنید، بدن خود را چک کنید. علایمی که نشان می دهد شما در حال نزدیک شدن به زمان تخمک گذاری هستید می تواند حدود سه هفته قبل از پریود بعدی شما اتفاق بیافتد. سعی کنید به دنبال علایمی مانند علایم زیر باشید: - افزایش ترشحات مهبلی که مرطوب تر و مانند سفیده تخم مرغ چسبناک می باشند. و به نام موکوس باروری شناخته می شود. - احساس کمی ناراحتی در یک طرف شکم خود (میتل اشمرز) - احساس تمایل بیشتر ...
طرز تهیه ترشی بندری تند و خوشمزه
...> سبزیجات معطر(مرزه، ترخون، گشنیز، برگ تازه کرفس، نعناع) 500 گرم ادویه جات (نمک، فلفل سیاه، تخم گشنیز، جوز هندی، فلفل قرمز، زردچوبه، گل پر، سیاه دانه) به میزان لازم رب گوجه فرنگی 2-3 قاشق غذاخوری سرکه به میزان لازم چه جوری درست میشه: برای تهیه ترشی بندری ابتدا تمام سبزی جات مثل (خیار، هویج، بادمجان، گل کلم، سیر، فلفل های سبز) را ریز خرد کنید. برای این کار می توانید از ...
مخالفان طرح از مسجد من دیدن کنید در لندن به کوربین حمله کردند
به گزارش مقیم به نقل از ایرنا، رسانه های انگلیسی می گویند پلیس فرد معترضی را که به رهبر حزب کارگر حین بازدید از مسجدی تخم مرغ پرتاب کرده بود دستگیر کرد. هویت این فرد اعلام نشده اما گفته می شود که او 41 ساله و از طرفداران خروج انگلیس از اتحادیه اروپا است. خبرنگار گزارش داد که به رهبر حزب کارگر در جریان این حادثه آسیبی وارد نشده است. بیشتر مساجد در سراسر انگلیس امروز برای پنجمین سال ...
بهتر است در این زمان صبحانه بخوریم
...، خوردن یک صبحانه دوم حاوی سبزیجات، کمی پروتئین، چربی سالم و بخش کوچکی از کربوهیدرات ها در این موقعیت بسیار مفید است. اگر اهل صبحانه خوردن نباشید، چه اتفاقی می افتد؟! بیایید روراست باشیم: برخی از ما صبحانه خوردن را دوست نداریم. پس آیا حتماً باید یک وعده کامل صبحانه و املت تخم مرغ را به اجبار قورت دهیم؟ البته شما مجبور نیستید همه چیز را ببلعید، اما حتماً باید ماده غذایی را به ...
تولید عصاره ضد سرطان از این چای
درمان آن مواد مغذی سفیده تخم مرغ وی اضافه کرد: برگ سبز چای مقادیر زیادی از عصاره ضد سرطانی در خود دارد که می توان از آن در مواد غذایی، دارویی، آرایشی، بهداشتی و حتی لبنیات استفاده کرد و به اصطلاح آنها را غنی کرد، مثلاً کیکی غنی شده با برگ سبز چای که خاصیتی صد سرطانی دارد. بایگان با بیان اینکه پژوهشکده توسعه صنایع شیمیایی ایران این محصول ضد سرطان را برای افزودن به مواد غذایی ...
فارسیان؛ روستای دلربای گلستان/دشت اسب های وحشی در انتظار گردشگران
برای صبحانه یک منوی کامل شامل تخم مرغ محلی، نان محلی، شیر محلی، مربا، کره و پنیر محلی همراه با دم نوش زعفران یا به لیمو را با قیمت 18 هزار تومان برای یک نفر تهیه کنید، ارزان ترین صبحانه ای هم که می توانید در این روستا میل کنید قیمتی حدوداً هشت هزار تومان دارد . لازم به ذکر است تمام محصولات ارائه شده در این روستا ارگانیک و از تولیدات خود روستاست. برای ناهار هم می توانید قارا پلو که غذای ...
طرز تهیه شیرینی نسکافه ای مخصوص عید نوروز
/2 ق. چای خوری طرز تهیه شیرینی نسکافه ای برای تهیه شیرینی نسکافه ای ابتدا باید کره را از قبل بیرون از یخچال قرار دهید تا به دمای محیط برسد. سپس کره به دمای محیط رسیده را با پودر قند کاملا مخلوط کنید. (حدود 5 دقیقه با همزن) زرده تخم مرغ را اضافه کرده و 5 دقیقه دیگر با همزن بزنید. نسکافه را در مقدار کمی آب جوش حل کنید و آن را به همراه گردوی خردشده به مواد قبلی ...
خواص بادام زمینی چیست؟ (طبیعت و خواص درمانی)
...> *مصرف 10 عدد بادام زمینی به صورت منظم و روزانه به درمان راشیتیسم، بیماری گواتر و عفونت ادراری کمک می کند. بادام زمینی و ترکیبات موثر آن دانه های بادام زمینی تقریبا مانند فندق، تخم مرغی شکل و به رنگ سفید مایل به زرد است و پوسته نازکی دانه را پوشانده که برنگ قرمز مایل به قهوه ای است. بادام زمینی سرشار از پروتئین و آمینو اسیدهای های مفید برای بدن می باشد، از این رو ورزشکاران و ...
از فواید سلامت مصرف مرکبات
، پرتقال و گریپ فروت به تثبیت قند خون کمک کرده و احساس سیری را برای مدت زمان طولانی تر حفظ می کنند، به ویژه زمانی که با مواد غذایی سرشار از پروتئین و چربی های سالم، مانند ماست ساده یا تخم مرغ ترکیب شوند. این به معنای آن است که باید یک پرتقال کامل و نه آب آن را مصرف کنید. یک وعده آب پرتقال از قند بیشتری نسبت به یک پرتقال کامل برخوردار است. همچنین، آب پرتقال از محتوای فیبر کمی برخوردار است که یک ماده ...
صدا و سیما در سیبل انتقادهای مجازی/ نظرسنجی یا نظرسازی؟
به یک میلیون رای قبلی اضافه شد، زیبا نیست؟ تعداد قابل توجهی از کاربران به تقبیح اقدام صدا و سیما در این خصوص پرداختند و آنچه را روندهای غیر مردمی در این نهاد خواندند مبنای نقد خود از این رسانه قرار دادند. محمدجواد حق شناس عضو شورای شهر هم در توییت خود در مورد دستکاری در نظر مردم نوشت: عاقبت تخم مرغ دزدی شتردزدی است . محمدجواد آذری جهرمی با انتشار داده نماهایی از ...
طرز تهیه نان پواچای جیبی با طعم به یاد ماندنی
مواد لازم برای تهیه نان پواچای جیبی شیر: یک لیوان آب ولرم: نصف لیوان روغن کنجد یا روغن کانولا: نصف لیوان شکر: یک قاشق غذاخوری نمک: یک قاشق غذاخوری تخم مرغ کوچک: یک عدد پودر خمیر مایه: یک قاشق غذاخوری آرد: حدود سه لیوان روغن کنجد یا کانولا برای روی خمیر: حدود دو قاشق زرده تخم مرغ برای رومال: یک عدد کنجد: به میزان لازم طرز ...
همه چیز درباره کم خونی
رگ ها را بسته و از رسیدن اکسیژن به بافت ها جلوگیری می کنند. راه های پیشگیری از بروز کم خونی وی با تاکید بر اینکه با مصرف برخی مواد می توان از بروز کم خونی جلوگیری کرد، ادامه داد: افزایش مصرف منابع غذایی آهن دار نظیر جگر، قلوه، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی هایی دارای برگ سبز تیره مثل جعفری و اسفناج، حبوبات مثل عدس و لوبیا و دانه های روغنی و خشکبار مثل برگه زردآلو از بروز کم خونی ...
دستور تهیه اگ ناگ نوشیدنی بی نظیر کانادایی
در هنگام سرو کردن این نوشیدنی خوش طعم آن را با دارچین و یا جوز هندی تزیین می کنند. اگ ناگ را ممکن است به عنوان چاشنی در کنار غذا یا نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای قرار دهند. با ما همراه شوید. مواد لازم برای تهیه ی اگ ناگ 4 پیمانه شیر 5 دانه میخک کامل 1⁄2 قاشق چای خوری وانیل تازه 1 قاشق چای خوری دارچین 12 زرده تخم مرغ 1، 1⁄2 پیمانه شکر 4 ...
روش های تازه نگه داشتن سالاد در یخچال برای یک هفته
حتما حتما قبلش چک کنید که سبزی ها خشک باشن. سبزیجات، نخود لوبیا، و میوه رو اضافه کنید. هویج، خیار، گوجه، فلفل، بروکلی، لوبیا قرمز، ذرت، نخود، و میوه ها و انواع توت ها برای سالادتون مناسب هستن. هرچقدر این مواد کمتر خیس باشن، بیشتر تازه میمونن. پروتئین اضافه کنید. مثل پنیر، تخم مرغ آب پز، مرغ ریش ریش شده، یا کمی برنج. سس رو تا لحظه ای که قراره سالاد رو بخورید سوا نگه دارید ...
