سایر منابع:
سایر خبرها
در عید نوروز به رژیم غذایی تان وفادار بمانید!
...، سیب زمینی، برنج و دیگر غلات است. رژیم جایگزین: در این شیوه می توانید یک روز به اندازه ای غذا صرف کنید که وزن تان ثابت بماند و روز دیگر میزان کالری را به یک پنجم آن کاهش دهید. تغذیه در سفر چگونه باشد؟ در رستوران های بین راهی غذا نخورید، بهتر است در رستوران های معتبر غذایتان را بخورید. به تاریخ مصرف و ماندگاری غذاها توجه کنید. از دوره گردها غذا نخرید ...
سوپ قلم برای نوزاد، فواید و طرز تهیه
مادر به طور طبیعی کاهش می یابد. اگر متوجه تغییراتی در پوست و یا مدفوع کودک خود شدید، مصرف سوپ قلم را به مدت چند هفته متوقف کنید. در صورت بهبود نیافتن شرایط، با پزشک خود مشورت کنید. به طور معمول، شما بعد از دو هفته دوباره می توانید سوپ مذکور را مصرف کنید. دستور العمل تهیه سوپ قلم برای نوزادان اگر می خواهید شروع به وارد کردن سوپ قلم در رژیم غذایی نوزاد خود کنید، دستورالعمل زیر را ...
بیوگرافی و عکس های دن بیلزریان دختربازترین مرد دنیا
، چشم های وی را اذیت می کنند! پدر دن بیلزریان به زندان رفته است شاید بعد از دیدن سبک زندگی دن، ذهن شما به سمت پدر او و نقش وی در تربیت و فراهم کردن امکانات برای دن رفته باشد. پس بهتر است بدانید که پدر دن اغلب سال های زندگی پسرش را درکنار او نبوده ودر زندان به سر می برده است. پال بیلزریان پدر دن در دهه 80 میلادی معامله سهام انجام می داده است. او بدلیل فساد مالی در ...
انواع مدل میز غذاخوری برای خانه های نقلی + عکس
... مدل میز غذاخوری برای عروس میز غذاخوری های ساده انتخاب کنید که یک سمت آن ها نیمکت دارد، نیمکت ها جای کمتری نسبت به صندلی اشغال میکنند. اگر هم خانه تان کوچکتر از این حرف ها است بهتر است یک میز آماده روی دیوار آشپزخانه نصب کنید و با دو صندلی کوچک کار را تمام کنید. میز غذاخوری نیمکت دار میز غذاخوری کم جا و خلاقانه شاید شما هم مانند بسیاری از افراد وقتی ...
رازهای مهمی که در مورد رابطه عاطفی لازم است بدانید
نیز برایتان سخت خواهد بود ارزش گذاری یکی از موارد مهم در رابطه عاطفی ست. اگر شما عاشق سینما باشید اما همسرتان هیچ علاقه ای به آن نداشته باشد، مشکلی در رابطه تان ایجاد نمی کند زیرا شما می توانید یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان را جایگزین همسرتان کنید اما اگر ارزش گذاری شما در مورد مسایل مهمتری مانند مسائل مالی باشد، برایتان مشکل ساز خواهد شد. از این رو بهتر است که قبل از ازدواج در مورد ...
اصفهان| میگوئل تکسیرا: پشت سکوت قلعه نویی خیلی چیزهاست و خیلی معنی دارد/ تنها تیمی که از داوری ضرر کرده ...
خیلی معنی دارد وی در ادامه یادآور شد: سرمربی ما قلعه نویی محروم شد و تماشاگران ما را از دو بازی خانگی محروم کردند. به همین خاطر باید متوجه باشید پشت سکوت قلعه نویی خیلی چیزهاست و خیلی معنی دارد. شما باهوش هستید و متوجه معنی سکوت قلعه نویی هستید. ما می خواهیم این شرایط تغییر کند و همه کار کردیم این اتفاقات تکرار نشود. چرا برخی اتفاقات فقط برای قلعه نویی و تیمش رخ می دهد؟! ...
خنده را باید بسپری به رامبد جوان!
چه روزی در خانه تان دید و بازدید عید دارید که مشرف بشویم؟ می گوید با گوشت 120 تومنی و آجیل 250 تومنی، نوروز هم چاییده است داداشم، بنده حقیر با اجازه تون می خواهم 13 روز والیوم بخورم بخوابم. پس قدمت رو چشم اما اومدی شیهه بکش، بفهمم شمایید. چنین است که می فهمم در حد فاصل اسفند و فروردین، کاربرد شیهه از سکسکه بیشتر است. انتهای پیام ...
یحیوی: چشمی عامل اصلی باخت استقلال برابر الدحیل در تهران بود!
خیلی خوب شروع کرد و توانست با مهره چینی هایی که شفر داشت تا دقیقه 50 مطلوب بازی کند ولی از آن دقیقه به بعد موقعیت هایی که به دست آمد توسط منشأ و سایرین به گل تبدیل نشدند. محمدعلی یحیوی در ارتباط با دلیل برهم ریختگی تمرکز بازیکنان استقلال خاطر نشان کرد: این گل نزدن ها برمی گردد به اتفاقات روزهای قبل از مسابقه. در استقلال تمرکز تیمی وجود نداشت و حاشیه هایی که برای تیم در تهران یا ...
بیوگرافی و رازهای آرایشی زیبایی ریحانا (عکس)
زنی باید بتواند خودش آرایش خودش را انجام دهد و به خصوص برای بخش های خاصی از آرایش خود شما بهترین کارشناس هستید. او می گوید: “من از کودکی به تماشای آرایش کردن مادرم و دیگر زنان علاقه داشتم و همین مساله باعث شد که در اینکار تبحر پیدا کرده و نکات زیادی را فرا بگیرم.من موقع آرایش کردن روی آرایش ابروها و کانتور کردن بینی وقت زیادی می گذارم و این قسمت ها را طوری انجام می دهم که اصلا مشخص ...
گفتگو های سروش صحت را سانسور نکردیم/ هدف کتاب باز تاثیر گذاری بر نسل آینده است
گفتگو می نشیند فقط با مهمان صحبت می کند. تا امروز ما هیچ یک از گفتگوهای سروش صحت را سانسور نکردیم و سوال های آن به هیچ وجه حذف نشده است. این فصل از برنامه کتاب باز تا چه زمانی در سال 97 روی آنتن خواهد بود؟ ما یک هفته تا 10 روز قبل از پایان سال برنامه روی آنتن داریم. در ایام نمایشگاه کتاب برنامه دارید؟ تمام تلاش خود را می کنیم تا در بازه نمایشگاه کتاب روی ...
چگونه خوشبختی را جذب کنیم؟
خوش می گذشته، در حالیکه یک سفر خوب ناگهانی به جایی نزدیک، می توانسته تجربه ای بسیار مثبت تر برای شما باشد. پژوهش مائس، نشان می دهد که این موضوع می تواند در مورد بسیاری دیگر از عرضه های زندگی شما صدق کند. مائوس از آن زمان نشان داده که میل به خوشحالی (و جستجوی آن) می تواند موجب افزایش احساس تنهایی و عدم ارتباط شود؛ شاید به این خاطر که باعث می شود توجهتان را معطوف به خودتان و احساسات خودتان ...
زایمان های پشت سر هم، خطرناک است؟
داشتن چند فرزند با فواصل سنی کم را دارید یک روز آن را امتحان کنید تا مطمئن شوید انتظار سر و صدا و هرج و مرج را داشته و زمان کمتری برای کارهای خانه می گذارید. اما پیشنهاد می شود تا زمانی که شما و شریک زندگی تان احساس آمادگی در این مورد نمی کنید این کار را نکنید.
اصفهان| میگوئل تکسیرا: پشت سکوت قلعه نویی خیلی چیزهاست و خیلی معنی دارد/ تنها تیمی که از داوری ضرر کرده ...
خیلی معنی دارد وی در ادامه یادآور شد: سرمربی ما قلعه نویی محروم شد و تماشاگران ما را از دو بازی خانگی محروم کردند. به همین خاطر باید متوجه باشید پشت سکوت قلعه نویی خیلی چیزهاست و خیلی معنی دارد. شما باهوش هستید و متوجه معنی سکوت قلعه نویی هستید. ما می خواهیم این شرایط تغییر کند و همه کار کردیم این اتفاقات تکرار نشود. چرا برخی اتفاقات فقط برای قلعه نویی و تیمش رخ می دهد؟! ...
صدرنشینی دوباره آشغال های دوست داشتنی در جدول فروش
بازیگران: سام درخشانی، کامبیز دیرباز، لیلا اوتادی، الهام حمیدی، رز رضوی، بیژن بنفشه خواه، نیما شاهرخ شاهی، پرستو صالحی خلاصه داستان: سلیمان قطار خنده را به قصد اثبات مرد بودنش در خانواده و جامعه تخته گاز می راند چرا که به هزار و یک دلیل زیر سوال قرار گرفته شده و خود او خود نیز به این امر واقف شده و درصدد رفع نواقص خود برآمده است و در این مابین فضای شاد و مفرحی را برای مخاطبین ...
سبک لباس پوشیدن مخصوص خودتان را پیدا کنید + تصاویر
رویداد24 فرقی نمیکند از چه سبکی در لباس پوشیدن پیروی میکنید، اما بهتر است بدانید هرکسی که سبک خاصی در لباس پوشیدن دارد یک قدم از دیگران به خوشتیپی نزدیک تر است، اگر با سبک های مختلف لباس پوشیدن آشنا نیستید این بخش از دنیای مد نمناک را از دست ندهید و سبک مورد علاقه تان را پیدا کنید. سبک لباس پوشیدن آشنایی با سبک های لباس پوشیدن لباس ها فقط برای این طراحی و دوخته نمیشوند که ...
چرا گاهی از فرزند خود متنفر می شویم؟
...> با این همه هر پدر و مادر صادقی خواهد گفت: این همان چیزی است که احساس می کند. گرچه در این مورد – همان طور که لیونل شریو در فیلم باید دربارۀ کوین حرف بزنیم 4 خود نشان داد، که در آن اِوا، راوی داستان، آشکارا نسبت به داشتن دوسوگرایی عمیق نسبت به پسرش، کوین، اقرار می کند – شما با انتقادات و حتی طرد از جانب کسانی مواجه می شوید که ترجیح می دهند باور نکنند که والدین می توانند چنین احساساتی داشته باشند. ...
این خیریه خانوادگی می تواند الگوی مسئولان باشد
بهبودی سرپرست خانوار تأمین می شود و بعد از ترک کردن با کمک روانشناسانی که با خیریه مان همکاری می کنند سعی می کنیم آن ها را به زندگی امیدوار کرده و برایشان شغل ایجاد کنیم. حق الوکاله شما یک صلوات است وقت و تخصص فرزندان خلف خانواده متین زاده وقف کار خیر است و خانه موقوفه پدری جولانگاه همه اتفاقات خوب، پدر و مرد معتقدند خدا اجر خیرخواهی هایشان را با فرزندان صالح به آن ها داده است ...
علل چاقی کودکان را بشناسید!
نکنید که مسئول پرورش و رشد هر کودکی والدین هستند، پس برای جلوگیری از چاقی کودک تان حتی در بزرگسالی باید به نکاتی توجه کنید: 1- از همان دوران شیرخوارگی و زمان شروع غذاهای کمکی؛ بهتر است برای پیشگیری از چاقی کودک خود قدم بردارید. 2- در سنین پائین کودک وقتی هنوز حرف شنوی زیادی از شما دارد، میان وعده های مغذی و کم چرب به او بدهید و هر روز او را به ورزش ها و فعالیت های بدنی تشویق ...
شاه حسینی: حسن زاده باید از خودش و مردم عذرخواهی کند
زود به دست فراموشی سپرده شد. گفت وگوی فرهیختگان با شاه حسینی را در ادامه می خوانید. بعد از رفتن تان از فوتبال، اتفاقات و حوادث پیرامون آن را دنبال می کنید؟ بله، با اینکه مستقیم درگیر فوتبال نیستم اما اتفاقات آن را دنبال می کنم و اهالی رسانه هم ما را فراموش نکرده اند و درباره مسائل حقوقی فوتبال صحبت هایی را انجام می دهیم. از پرونده فساد در فوتبال شروع کنیم ...
عاشقانه ای به شکل افقی!
که شما مرهمشان هستید؛ شما را می گویم که نگاهتان رفت و در جهت قبله پروانه ها خانه کرد. وقتی دست نوشته های شما خوانده می شود، در می یابیم که شما نام دیگر خورشیدید و قرابتی نزدیک با خود عشق دارید. وقتی وصیت نامه های شما را می خوانند، تازه می فهمیم چرا با عزم آخرین نفراشماآسمان چمدان خود رابست وکوچید تا بر شرم خویش نیفزوده باشد وقتی عکس شما را در ذهن خویش ورق می زنیم، تازه می فهمیم که عکس ...
5 چاشنی که باید در هر آشپزخانه ای باشد
هایشان نیز از این شربت استفاده می کنند. انواع ترشیجات انواع ترشی ها، سیر ترشی، خیارشور و چاشنی هایی از این دست برای سرو غذا فوق العاده اند. اصلا نمی شود مثلاً سالاد الویه را بدون خیار شور تصور کرد. یا اینکه در کنار کتلت و غذاهای دیگر خیارشور نداشت. حتماً یک شیشه از این چاشنی ها را در یخچالتان داشته باشید. داخل ساندویچ خودتان و بچه ها از این ترشیجات به خصوص خیار شور استفاده کنید. سیر ترشی برای خوش طعم شدن غذاها و سلامتی تان فوق العاده است. ...
اتفاق خوب هفته
در کرمانشاه بود و از زمان زلزله تا به امروز این منطقه زلزله زده را ترک نکرده است، در اینستاگرام خود با انتشار فیلمی نوشت: تماااااام شد! سلام دوستان عزیزم، بیش از یک سال است که منتظر این روز هستم که به شما اعلام کنم که تمام شد! آخرین خانه ها را دیروز تحویل دادیم و کار ما در ساخت این 113 واحد به اتمام رسید. چقدر خوشحالم که با تمام فراز و نشیب های این یک سال و چند ماه، توانستیم همه کارها را به خوبی ...
کنجکاوی ممنوع!
؟ و از این دست سؤال ها را برای خود ممنوع کنید. فقط به خاطر داشته باشید که اینگونه سؤالات باعث می شوند مردم احساس ناخوشایند پیدا کنند. اگر واقعا در مورد آن محصول کنجکاو هستید، به صورت آنلاین قیمت آن را پیدا کنید. اگر کسی چنین سؤالی از شما پرسید، به یاد داشته باشید که مجبور نیستید به آنها پاسخ دهید. خوب است که در جواب بگویید: من نمی خواهم در این مورد صحبت کنم . یا فقط می توانید با یک سؤال پاسخ دهید ...
کتابی که خشم زنان را برمی انگیزد/رساله به مثابه غرض و خشم
دید یک فیلسوف بدبین و شکاک است. در این کتاب با نویسنده ای مواجه ایم که معتقد است باید دارایی در دسترس زن ها را از گزند دیوانگی هایشان در امان نگه داشت چون میل به اسراف و ولخرجی دارند. یا در دفترچه یادداشتش نوشته: مردان نیمی از زندگی شان را هرجایی اند و نیمی دیگر خروس؛ برای همین است که زنان بدل به موجوداتی اغفال شده و اغفال گر می شوند. مخاطبی که کتاب مورد نظر را به دست گرفته و قصد آغاز ...
گشت وگذار با کوله پشتی
؟ لازم است که طبیعت گرد درباره شهری که می خواهد برود اطلاعات کافی داشته باشد؟ خیلی خوب است که قبل از شروع سفر برای خودتان هدف تعیین کنید؛ مثلا خیلی ها به خوزستان می روند تا در مورد دوره اشکانیان بیشتر بدانند یا به شیراز می روند که شکوه حکومت هخامنشیان را تماشا کنند. اگر با چنین اهدافی به سفر می روید لازم است که مطالعه کافی داشته باشید، اما اگر نیت شما صرفا لذت بردن است نیازی به این کار نیست ...
نشانه های اولیه ی بارداری
های موجود در بازار درج شده است که می توانند حتی وجود سطح کمی از هورمون های بارداری در ادرار را تا پنج روز پیش از تاریخ شروع عادت ماهانه ی بعدی بررسی کنند، اما بهتر است برای دقت بیشتر، این آزمایش را یک هفته بعد از تاریخ عادت ماهانه انجام دهید. معمولاً جدی ترین علامت بارداری عقب افتادن تاریخ عادت ماهانه است و بهتر است همیشه تا زمان عادت ماهانه صبر کنید و اگر در موعد مقرر خونریزی شما شروع نشد، از ...
آموزش صبر به کودک، وقتی صحبتتان را قطع می کند
کمک شما داشته باشد. در این حالت، از یک ساعت زنگ دار استفاده کنید تا کودک بداند چه قدر باید منتظر بماند. سالی، باید کارم رو تموم کنم، بیشتر از چند دقیقه طول نمی کشه. وقتی این ساعت زنگ زد کار من تموم میشه و میام. ساعت زنگ دار را یا خودتان تنظیم کنید و یا از کودک بخواهید ساعت را برای مدت مشخصی تنظیم کند؛ ولی حتما وقتی ساعت زنگ زد، به قول خود عمل کنید. 12- وقتی کودک در حال انتظار است، برای ...
مرد ها آرزوی چه همسری را دارند؟
منطقه ی امن تان فراتر بروید؟ اگر اینطور است بدانید که تنها نیستید. پایبند ماندن به عادت ها و انجام کار های تکراری بسیار ساده تر از درگیر شدن با تجربیات جدید و ماجراجویی است. اما شوهر شما دوست دارد گاهی هم ماجراجویی کنید و وارد حوزه های مورد علاقه ی او شوید. اگر یک آخر هفته، همسرتان پیشنهاد یک تفریح جدید را مطرح کرد، بهانه نیاورید و همراهی اش کنید، هم او عاشق این کارتان است و هم شما با تجربه ای جدید ...
ارزان و آنلاین دهان تان را شیرین کنید
شیرینی شهرهای دیگر پذیرایی کنید می توانید روی بعضی از این شیرینی پزهای خانگی حساب کنید. در سایت هایی مثل دیوار و شیپور می توانید با سرچ عنوان شیرینی خانگی به حجم بالایی از تبلیغات دست پیدا کنید که هر نوع شیرینی مورد علاقه تان را برای شما طبخ و ارسال کنند. جالب اینجاست که این شیرینی پزهای خانگی بازار داغی هم دارند که یکی از مهمترین دلایل بازار پر رونق آنها و استقبال مردم، قیمت های مناسبشان است و ...
خاطراتی که بعد از 35 سال منتشر شد!
بعد از آن در تربیت معلم اصفهان، که در خیابان جی قرار بود می رفت. پس شغل اصلی شهید همت با معلمی شروع شد؟ بله. دادا ابراهیم در کلام و حرف زدنش توانایی خاصی داشت. حرف هایش را با جذابیت تمام بازگو می کر و به نظر من همین عامل باعث شد تا رشد بسیار زیادی داشته باشد و به عنوان یک معلم خوب پیشرفت کند. شما الآن مسئول کمیته ثبت خاطرات بچه های جبهه و جنگ در شهرضا هستید، بیشترین ...