چهارشنبه ۰۲ خردادساعت ۲۱:۲۸May 2024 22
جستجوی پیشرفته
بهداشت نیوز ۱۳۹۷/۱۲/۱۶ - ۲۲:۳۱

با این روش ها خواب تان را عمیق تر و آرام تر کنید

کار بیش از حد، استفاده از وسایل الکترونیکی در اتاق خواب از جمله مواردی هستند که باعث بدخوابی می شوند. در عین حال استحمام با آب گرم و نوشیدن شیر گرم از جمله عوامل کمک کننده به خواب بهتر هستند. ... ادامه خبر

برچسب‌ها

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)