خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائمی که نشان می دهد کبد در خطر است
...، عفونتی ویروسی که به التهاب در کبد منجر می شود، باشد. قرمز شدن کف دست ها قرمز شدن کف دست ها می تواند نشانه ای از بیماری کبد چرب غیرالکلی باشد. این بیماری به واسطه ذخیره چربی بیش از حد در سلول های کبد رخ می دهد. اختلال در خواب دلایل مختلفی می توانند موجب بر هم خوردن الگوی خواب شما شوند، و بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه Egyptian Journal of ...
میوه هایی که چربی ها را می سوزانند
.... آلبالو بر روی سلامت قلب و کاهش التهاب نیز اثرگذار است و این، آن را به یک انتخاب عالی تبدیل کرده است . 2. انواع توت ها این یک خبر خوب است، زیرا شما هرگز از خوردن توت ها در انواع مختلف خسته نخواهید شد. میوه هایی که در این گروه قرار می گیرند مملو از پلی فنول های سالم هستند که نه تنها به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه از تشکیل چربی نیز جلوگیری خواهند کرد. در مطالعه ای ...
غذاهای مضر برای کبد چرب
هم هستند؛ زیرا علاوه بر اینکه از چربی های اشباع شده ساخته شده اند، به دلیل دیگر ترکیبات مضر موجب التهاب و مقاومت به انسولین نیز شده و سطح قند خون را بالا می برند. به هم خوردن تعادل انسولین و بروز التهاب، در کنار هم، تجمع چربی در کبد را افزایش می دهند و در نهایت ریسک کبد چرب را بالا می برند.همان طور که قبلا ذکر شد کبد بیشتر افراد مقدار کمی چربی دارد اما اگر بیش از 5 درصد از وزن کبدتان چربی باشد می ...
ساعت اپل جان صاحب خود را به طرز شگفت آوری نجات داد
اتفاق بدی برایش بیفتد او را از مشکلی در ریتم ضربان قلبش مطلع کرده است. در تخت خواب دراز کشیده و در حال لذت بردن از تماشای تلویزیون و خوردن گوشت بودم. در همان حال ساعت هوشمندی که در دست داشتم به من درباره ریتم نامرتب ضربان قلبم اخطار داد و پس از آن گفت که ضربان قلب من به طرز عجیبی سریع است؛ من هم به اورژانس زنگ زدم. هنگامی که آن ها رسیدند من را در خطر جدی یافتند. بدن من وارد شوک شد و ...
کام بک ذوب آهن؛ تیم منصوریان می آید
به گزارش خبرورزشی ، ذوب آهن در مصاف با الوصل بازی های خوب خود در لیگ قهرمانان آسیا را تکمیل کرد و هم اکنون با 7 امتیاز صدرنشین گروه A محسوب می شود و طبیعتاً شانس زیادی برای صعود به مرحله حذفی بازی ها دارد. علیرضا منصوریان بعد از این بازی حرفی زد که واقعیت های نهفته ای درون خود دارد. او می گوید بازگشت تیمش بعد از خوردن گل، یک بازگشت ذهنی بوده است. واقعیت هم همین است. این ذوب آهن با ذوب آهن ...
گزارش فیلم های پایان هفته سیما
گیرند با یکدیگر تمام دنیا را ببینند و برای رفتن به سرزمین لاک پشت ها از گذرگاه مخفی عبورکنند. پس از شنا کردن و خوردن و خوابیدن آن دو آن قدر بزرگ می شوند که قایق دیگر نمی تواند وزن آنها را تحمل کند، پس درهم می شکند، تا... ************************************* فیلم سینمایی برادران باد به کارگردانی جراردو اولیوار، پنج شنبه 22 فروردین ماه ساعت 24 از شبکه دو سیما پخش می شود. ...
این بار سیل امید در لرستان/ خیرین مدرسه ساز هم پای کار آمدند
می دهد که چند مدرسه بسازد. حس عجیبی حاکم است؛ خیرین می گویند مردم سیل زده را تنها نمی گذاریم و هر آنچه در توان داریم برایشان انجام می دهیم. اینجا مردمی هستند که برای کمک آماده اند و آنقدر خالصانه و دوستانه به کمک آمدند که دلگرمی بزرگی شده اند؛ کسانی که استراحتشان در ظهرگاه به دقایقی کوتاه روی زمین نشستن و ناهار خوردن بسنده می شود. ...
میوه هایی که چربی ها را می سوزانند
عالی تبدیل کرده است. 2. انواع توت ها این یک خبر خوب است، زیرا شما هرگز از خوردن توت ها در انواع مختلف خسته نخواهید شد. میوه هایی که در این گروه قرار می گیرند مملو از پلی فنول های سالم هستند که نه تن ها به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه از تشکیل چربی نیز جلوگیری خواهند کرد. در مطالعه ای مشخص شد موش هایی که روزانه سه وعده توت و یا پودر آن را مصرف کردند، تشکیل چربی در بدنشان تا 73 درصد ...
شکایت از بی پولی با بچه ها چه میکند؟
آید که ما وقتی بعد از تعطیلات نوروز به مدرسه می رفتیم، کفش های نویمان را خاکی می کردیم که کسی متوجه نو بودن آن ها نشود، اما الان معیار زندگی ها پول شده است و بچه ها برای برند کفش هایشان در مدارس به یکدیگر فخر می فروشند. گذشت آن زمانی که یکپارچگی در مدارس وجود داشت و بچه ها حق خوردن برخی خوراکی ها را در مدارس نداشتند. بچه های الان گران ترین لوازم را به مدرسه می برند و به یکدیگر پز می دهند. در واقع ...
چطور الگوی غذایی ایرانیان موجب بیماری می شود؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / رژیم غذایی نادرست از دلایل اصلی بیماری وعامل یک پنجم مرگ و میرها در جهان است. خوردن غذاهای ناسالم یا به اندازه نخوردن مواد غذایی، درگسترش سوءتغذیه نقش دارد. عوامل موثر را در ادامه مطالعه کنید . خطرناک تر ازآلودگی هوا ومصرف دخانیات به گفته جسیکا فانزو ، استاد دانشگاه جان هاپکینز رژیم های غذایی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان و ...
عادت هایی که شما را بی خواب می کند
ولی شما می توانید دمای اتاق را به دلخواه خودتان سردتر از این درجه نگه دارید. خوابیدن با پیژامه زیرشلواری های بلند فلانل شاید راحت باشند ولی کنترل دمای بدن را سخت تر می کنند. بهتر است با لباس های کوتاه تر بخوابید و در عوض رویتان پتو بکشید. پتو می تواند حرارت بدن را در طول شب ثابت نگه دارد. خوردن مسکن جای تعجب نیست که درد می تواند خوابیدن را سخت تر کند ...
خدمت ترامپ به انقلاب اسلامی!
اقبال وگسترش نفوذ جبهه مقاومت خواهد شد. 7- درخواست برایان هوک در یادداشت نیویورک تایمز برای مصالحه با ایران نیز اذعان دیگری به شکست امریکا در روند تقابل با ایران در ماه های اخیر است. فراموش نکنیم که در اوج تحریم ها پمپئو وزیرخارجه امریکا که مدعی شده بود ما آنقدر به مردم ایران فشار می آوریم که نان برای خوردن نداشته باشند تا اینکه حرف امریکا را گوش کنند، اکنون البته فریبکارانه التماس به مصالحه ...
نکاتی کلیدی برای مصرف نوبرانه ها
نمی کند، اما اگر در موقع برداشت سم پاشی انجام شود مواد سمی به داخل بافت میوه ها نفوذ می کند؛ به هر حال باید تمام میوه ها قبل از خوردن به طور کامل شست. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران بیان کرد: وقتی میوه های بهاری در کنار خیابان عرضه شود علاوه بر مواد سمی حاوی گرد و خاک و آلودگی های سربی ناشی از هوا هم هستند و مشکلات مصرف آن بیش از قبل است. وی گفت: اگر فروشنده ها هنگام عرضه میوه ...
عادل علیه عادل!
گرفتن و صبحانه خوردن با برخی سلبریتی های خودساخته است، مدیرانی که باج رسانه ای دادن به برنامه سازان را صندوق ذخیره ای برای دوران پسامدیریت و احیانا عصر سیاست ورزی و هوا و هوس های انتخاباتی می دانند، علی برکت الله، مدیرانی که باید هزینه رفتار های غیرحرفه ایشان در دوره های دیگر داده شود چون در زمانه خودشان تا جایی که بتوانند باج می دهند، مدیرانی که جاده غیرحرفه ای گری را تا آخرش می روند، تازه وقتی ...
تنوع عطر غذاهایی که اشتهایی برای غذای روح باقی نمی گذارد
به گزارش ایکنا از همدان، در حال گذر از خیابان مهدیه همدان که باشی حتی اگر گرسنه هم نباشی و میلی برای خوردن چیزی نداشته باشی، وجود رستوران های سنتی و مدرن، فست فودی های دم دستی و یا مجهز، آبمیوه و بستنی فروشی ها و خیلی از خوراکی های متنوع دیگر که نشان از رقابت بین این اغذیه فروشان است تو را به خوردن ترغیب و گاهی حتی وادارت می کند. اینکه گرسنه نباشی اما با دیدن رستوران های پر زرق و برق و ...
این یونایتد شانس صعود برابر بارسا دارد؟ (عکس)
به گزارش "ورزش سه"، شیاطین سرخ که با معجزه و رقم خوردن اتفاقاتی عجیب در مرحله قبلی راهی یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان شدند، در بازی برابر بارسا حرفی برای گفتن نداشتند و با گل به خودی لوک شاو برابر رقیب اسپانیایی مغلوب شدند و جریان بازی موید آن بود که یونایتد برای کسب همین نتیجه نیز خوش شانس بوده است. همانند مارس 2005 و در شبی که یونایتد با یک گل مغلوب میلان شده بود، آنها در بازی امشب حتی ...
گوشت قرمز ارزان می شود؟
شعار سال : طرح توزیع گوشت تنظیم بازار بالاخره بعد از چندماه امتحان کردن روش های مختلف و شکست خوردن پشت سر هم آن ها متوقف شد. حالا دیگر گوشت های وارداتی جای خود را به واردات دام زنده داده اند و گوشت علاوه بر اشتغال زایی که به همراه دارند، گوشت تولیدی آن ها مستقیما وارد بازار می شوند تا تاثیر بیشتری روی کنترل قیمت بازار آزاد گوشت قرمز داشته باشند. همین امروز یک محموله بزرگ دام زنده گوسفند های ...
کاهش تاثیرات مخرب سیل به پیشنهاد معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی آبادان
ناگهانی و بدون هشدار باعث ایجاد سیل می شوند. - در آب سیل در حال جریان و حرکت راه نروید، سرعت آن ممکن است باعث به هم خوردن تعادل و افتادن شما در آب آلوده شود. - اگر ضرورت دارد از محل اقامت خود خارج شوید، از امنیت خود در مناطق درگیر سیل اطمینان حاصل نمایید. - کلید اصلی برق و شیر اصلی آب و گاز را قطع کنید. - اگر کنتور برق را قطع نکرده اید، وسایل برقی را از ...
نقشه نیمروز بورس چهارشنبه (21 فروردین)
به گزارش می متالز، سیمای بورس تهران در معاملات امروز هم سبزپوش است. شاخص کل با جهش خود طی دادوستدهای امروز یک گام دیگر تا قله تاریخی فاصله دارد و شاخص هم وزن نیز یکی از قوی ترین صعودهای خود را طی یکسال گذشته پشت سر می گذارد. از طرف دیگر ارزش معاملات خرد همچنان در سطوح بالایی در حال رقم خوردن است و توامان، جریان تغییر مالکیت از پیوستن ادامه دار پول های تازه به بورس حکایت دارد. صف های گسترده و ...
دعای مردم آسیب دیده با ارزش ترین عیدی برای سبزپوشان/ سپاه پاسداران، امید ملت ها، خارچشم صهیونیست ها
در شهرستان های آسیب دیده این اتفاق در حال رقم خوردن است تا بتوان در کوتاه ترین زمان ممکن خانه ها ساخته شود. سبک ملک با بیان اینکه با یک نگاه انقلابی و جهادی، همت دسته جمعی در کشور رخ داده است، گفت: استان های گیلان، تهران، سمنان و خراسان شمالی و زنجان از جمله استان هایی بودند که ماشین آلات سنگین خود را برای کمک به استان مازندران فرستادند. اینان از تبار و سلاله همان لاله های ...
چاق ها چقدر باید آب بنوشند؟
... وی افزود: هنگامی که فرد احساس تشنگی می کند، یعنی زمان برای آب خوردن دیر است تا هیدراتاسیون کافی برای بدن تامین شده باشد، بنابراین نوشیدن روزانه حداقل چهار لیوان آب در روز های معمولی و هشت لیوان در روز های گرم سال، فارغ از اینکه فرد بیمار یا سالم باشد لازم و ضروری است. گیاهی بیان کرد: اگر فرد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا و یا سنگ کلیه باشد، اهمیت دریافت این مقدار ...
رازهای سلامتی در فصل بهار
را بالا می برند. در فرآیند تخمیر چای سیاه، بخش زیادی از این آنتی اکسیدان ها نابود می شود، اما در چای سبز فرآیند بخار شدن انجام می شود و عملیات تخمیر روی آن صورت نمی گیرد. این نوشیدنی سنتی ایرانی حاوی مقادیر فراوانی اسید های آمینه ال تئانین است که در تولید ترکیبات مقابله کننده مؤثر عمل می کند. کیوی هرگز از خوردن میوه کیوی غافل نشوید. این میوه اعجاب آور با داشتن موادمغذی فراوانی، چون فولات، پتاسیم، ویتامین K و C است. ویتامین C با افزایش تعداد سلول های سفید خونی با عفونت ها مبارزه می کند.روزنامه جام جم ندا اظهری: ...
آژاکس 1-1 یوونتوس؛ تساوی در نبردی هیجان انگیز و سرنوشتی که در تورین رقم می خورد
تاگلیافیکو به کنار دروازه یوونتوس برخورد کرد. سپس روی یک صحنه کرنر، آژاکس خطرساز شد که شزنی ضربه سر بازیکن آن ها را مهار کرد. روی کار تیمی تمرین شده، پس از زمین خوردن زیاش، فن ده بیک توپ را به فلتمن رساند اما ضربه آرام او در اختیار شزنی قرار گرفت. در ادامه، اکلنکمپ، هافبک تازه وارد آژاکس فرصت دیگری برای گلزنی داشت که دروازه بان یوونتوس بازهم مطمئن ظاهر شد و توپ را گرفت. در دقایق پایانی بازی، داگلاس ...
چربی سوزی و کاهش وزن بعد از نوروز با چند پیشنهاد ساده و آسان!
برای کاهش وزن آن است که به جای خوردن دو وعده اصلی پر (ناهار و شام)، پنج وعده با توزیع کالری و حجم مناسب میل کنید. شام را زودتر بخورید و پیش از به خواب رفتن کمی راه بروید. صرف نظر کردن از وعده های اصلی کاری غیرمنطقی است و بهتر است انجام نشود، اما از وعده های پرکالری و ناسالم باید اجتناب کرد. بعلاوه نباید به هیچ وجه وعده صبحانه را حذف کنید. بهترین ورزش برای کنترل وزن و تناسب اندام، پیاده ...
معجزه دو عدد خرما!
در بسیاری از غذاها وجود دارند و زمانی که تلاش می کنید سالم تر غذا بخورید نیز ممکن است قربانی آنها شوید. اگر به واقع قصد دارید مصرف شکر را کاهش دهید، بهترین گزینه تهیه غذا در خانه است. خرما جایگزینی خوب برای شکر است. خرما میوه ای شیرین است و می تواند هوس خوردن خوراکی های شیرین را کاهش داده و همچنین می توان از آن در بسیاری از دستورالعمل های غذایی استفاده کرد. با ترکیب آب و خرما در یک ...
فال روزانه پنجشنبه 22 فروردین 1398
فال روزانه شما پنجشنبه 22 فروردین 1398 فال روزانه 22-01-98 متولد فروردین : اگر شما احساس می کنید که احتمال شکت خوردن وجود دارد، قبل از آنکه دست به کار بشوید در مورد درستی تمام اطلاعات خود اطیمنان حاصل کنید. الان زمان این نیست که بینش خود در مورد حقیقت را تغییر بدهید، برای اینکه حتی اگر خیلی با مهارت هم این کار را انجام دهید، شما واقعاً قادر نیستید توجیه کنید که چگونه بینش خود را به سمت ...
سارقان غذایی خواب!
افزایش ناگهانی قند خون از جمله بدترین کارهایی است که می توانید پیش از خواب انجام دهید. خوردن دسر شیرین پیش از خواب می تواند موجب افزایش سطح هوشیاری و انرژی شما شود. به طور خاص، از مصرف شکلات پیش از خواب پرهیز کنید زیرا حاوی کافئین و همچنین شکر است. همچنین، شکلات حاوی ترکیبی به نام تئوبرومین است که محرکی برای افزایش ضربان قلب بوده و ممکن است به بی خوابی منجر شود. فست فود ...
وقتی مهربانی را فریاد زدیم
. حالا فهمیدید که چقدر مهم است؟ لابد این حکایت های معروف را شنیده اید که: روزی که بر اثر طوفان در امریکا برق ها قطع شد، ملت ریختند و همه مغازه ها و سوپرمارکت ها و فروشگاه ها را غارت کردند. اما یک بار که در ژاپن زلزله آمده بود، با اینکه مردم چیزی برای خوردن نداشتند، اما به ترتیب و منظم، پشت هم صف می کشیدند و وارد سوپرمارکت ها می شدند و تنها به اندازه ای که نیاز داشتند، جنس بر می داشتند ...
درخواست از بزرگان طوایف خوزستان برای مدیریت توزیع کمک ها
نفره ایجاد کرده است. راه دسترسی زمینی را هم برای آنها باز کرد اما به رقم وعده ای که چند روز پیش به روزنامه ایران داده بودند همچنان آب شامیدنی روستا قطع است. همچنان تلاش ها برای کشیدن لوله آب شرب و گذر آن از بالای رودخانه کشکان توسط نیروهای خودجودش ادامه دارد اما نتیجه بخش نیست. پلدختری ها در گفت و گو با ایران می گویند: 5 خانواده در انتهای پلدختر همچنان گیر افتاده اند و نان خشک هم برای خوردن ندارند. کلمات کلیدی وضعیت کمپ های اسکان اسکان سیل زده ها بزرگان طوایف خوزستان ...
چگونه می توانیم به طور موثر در خانه کار کنیم؟!
هم داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید. 1 - برنامه ریزی زمان های استراحت در طول روز وقتی در یک اداره کار می کنید، زمانی برای ناهار، استراحت یا رفتن به اتاق تشریفات برای جشن تولد همکارتان در اختیارتان قرار می گیرد و شما می توانید پشت میز کارتان نباشید. دلیل مشخصی برای بازدهی بالای کسانی که در خانه کار می کنند وجود دارد؛ مثل زمان استراحت کمتر. از غذا خوردن در حال کار با ...
