سایر منابع:
سایر خبرها
مجموعه ای از غذاهای مضر برای کبد
به گزارش بهداشت نیوز : غذاهایی که چربی، کلسترول و قند بالایی دارند، به طور کلی برای بدن و به طور خاص برای کبد، مضر هستند. کبد عضوی از بدن است که سخت کار می کند و انواع وظایف حیاتی از جمله تبدیل مواد غذایی به سوخت، پردازش چربی در خون، پاک کردن سموم مضر و ساخت پروتئین های لازم برای انعقاد خون را بر عهده دارد. چه شما دچار کبد چرب باشید و چه قصد داشته باشید از ابتلا به آن پیشگیری کنید باید از ...
منازعات فلسفی درباره هنر
استنباطی است نه یک مشاهدۀ مستقیم. ولی اکثر اوقات فیلسوفان بر شهودها و ظنیات اتکا کرده اند، بدون این که به دنبال اطلاعاتی دربارۀ شیوۀ واقعی تعامل افراد با آثار هنری باشند. اگر بنا داریم هنرها را بفهمیم، اکنون وقتش است که روان شناسی تجربی را جدی بگیریم . امروزه، فیلسوفان تجربی و روان شناسانِ متمایل به فلسفه آزمایش هایی را طراحی می کنند که می توانند در پاسخ گفتن به برخی از پرسش های فلسفی بزرگ ...
خودرو هایی که تنها رپری مانند امینم توان خرید آن ها را دارد +تصاویر
به گزارش پایگاه خبری پدال نیوز؛ مارشال بروس مدرز سوم که در صحنه های موسیقی او را با نام امینم می شناسیم یکی از معروف ترین رپرهای دنیا است و به رغم اینکه در کودکی و نوجوانی زندگی سخت و دشواری را تجربه کرد در بزرگسالی به موفقیت جهانی دست یافت و حتی توانست جایزه اسکار را نیز برای بهترین آهنگ دریافت کند. چنین دستاوردهایی در زندگی امینم بازتاب زیادی داشت و در کنار شهرت و افتخار، به مال و ...
خوشگذرانی سردار آزمون در روسیه +عکس
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از ایلنا، سردار آزمون بازیکن ملی پوش کشورمان که عضو زنیت سن پترزبورگ است تا کنون توانسته با گلزنی های خود روند نسبتا موفقی را در این باشگاه طی کند. هر چند او هنوز در تمام بازیهای تیمش در ترکیب اصلی حضور ندارد اما در صورت تکرار موفقیت هایش می تواند به بازیکن ثابت تیمش تبدیل شود. سردار به واسطه عملکرد خوبی که داشته بین هواداران این تیم هم از محبوبیت خوبی ...
سودانی ها در سودای دمکراسی و پایان نظامی گری
. همچنین در این کشور مشکل کمبود سوخت وجود دارد . رسانه های سودان نوشتند که گاهی اوقات مردم بیش از 12 ساعت در پمپ بنزین ها می مانند تا شاید بتوانند سوخت به قیمت مصوب خریداری کنند و این در حالی است که قیمت سوخت در بازار سیاه پنج برابر نرخ آن در پمپ بنزین ها است. سال جدید میلادی در سودان با تشدید بحران اقتصادی و در عین حال بحران سیاسی آغاز شد. در ماه های نخست این سال، سودانی ها در اعتراض به ...
اگر از کارتان متنفرید،حتما بخوانید
یک زندگی خوب برای خانواده تان فراهم کنید، آیا ارزش این را دارد که به دلیل نفرت از کار، آن را رها کنید؟! بهانه نهایی که ممکن است برخی افراد بیاورند این است که تمام مشاغل در جهان بد هستند و احتمالا شما را به یک فرد بی رحم تبدیل می کنند. کارفرمایان بد، همکاران حسود و حجم کاری زیاد در همه مشاغل وجود دارد. همه شغل ها مثل هم هستند و در هیچ کدام شما نمی توانید شرایط خوبی را تجربه کنید. ...
کار در خانه؛ با آسودگی خاطر و بازدهی بالا
ریزی کنید و زمانی را بدون هیچ وسیله الکترونیکی سپری کنید. شاید آخر هفته ها و شاید چند روزی در سال وقت خوبی برای آن باشد که دائما به اینترنت متصل نباشد. پیاده شدن از قطار ایمیل ها و شبکه های اجتماعی، می تواند واقعا به استراحت شما و تمرکز شما در مواقع لازم، کمک کند. 3- دائم در خانه نمانید آیا تا به حال چند روز را بدون آن که خانه را ترک کنید، سپری کرده اید؟ در حقیقت، گاهی اوقات ...
حمید گودرزی: ناراحتی من ربطی به محمدرضا گلزار نداشت/ بر سر دو راهی مثلث عشقی ندارد+فیلم
اما در قصه ما با کنش ها و واکنش ها خوب دیده می شود و تأثیرگذارند. *چرا آقای توفیقی در کنار عدم اعتقاد به ساخت فصل دوم بر سر دو راهی ، پدر2 را هم خیلی موافق نیستید؟ واقعیت این است بزرگترین آرزویم پخته شدن در سن 55 سالگی است و نه خداحفظی با دنیای فیلمسازی که برای خیلی از دوستان همکاران مان اتفاق افتاده است. من تازه در آن سنین دوست دارم مُدل های جدیدی از فیلمسازی ام را تجربه ...
دانستنی هایی درباره آترواسکلروز
در هر قسمت از بدن انسان را تحت تاثیر قرار دهد. آترواسکلروز ممکن است قابل پیشگیری و درمان پذیر باشد. علائم آترواسکلروز به تدریج شکل می گیرد و آترواسکلروز خفیف معمولا هیچ نشانه ای ندارد. شما معمولا تا زمانی که سرخرگ به اندازه ای باریک شده یا مسدود شود که دیگر جریان خون کافی به اندام و بافت ها نرسد، علائم آترواسکلروز را تجربه نمی کنید. گاهی اوقات، یک لخته خون مسیر جریان ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
فرآیند می توان گفت کبد فرد چرب است که البته انواع مختلفی دارد (کبد نوع 1، نوع 2، نوع 3 و نوع 4). چربی کبد تاثیر زیادی روی پوست نمی گذارد، فقط ممکن است گاهی اوقات باعث ورم و باز شدن منافذ پوستی شود. مراقب باشید صفرای تان اتصالی نکند ترشح صفرا یکی از مهم ترین عملکردهای کبد است که در تمیزسازی کبد و جذب چربی غذا از روده نقش بسیار مهمی دارد. صفرا از طریق مجاری صفراوی به کیسه صفرا ...
3 باب خانه ورزش روستایی در مهاباد تجهیز شد
قرنی مصطفی پور روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این خانه های ورزش با هدف توسعه ورزش روستایی و پرکردن اوقات فراغت جوانان و نوجوانان در روستاها با مشارکت استانداری، ستاد مبارزه با مواد مخدر و وزارت ورزش و جوانان کشور و در قالب کاروان امید و نشاط تجهیز شد. وی ادامه داد: تجهیزات خریداری شده برای این خانه ها شامل میز پینگ پنگ، میز فوتبال دستی، میز شطرنج، توپ والیبال و توپ فوتسال ...
از دلایل خارش گوش
از دلایل خارش گوش می توان به موارد زیر اشاره کرد: عفونت گوش گاهی اوقات، خارش گوش می تواند به واسطه یک عفونت شکل گرفته یا نشانه ای از پیشرفت آن باشد. باکتری ها و ویروس ها می توانند موجب عفونت های گوش مرتبط با سرماخوردگی و آنفلوآنزا شوند. عفونت ها می توانند به واسطه به دام افتادن آب در گوش یا انباشت جرم گوش نیز شکل بگیرند. عفونت های مزمن گوش عودکننده ...
نحوه رفتار با نوزاد، هشت کار ممنوع
زمانی که یک نوزاد در آغوش مادر خود است، لحظه ای بسیار زیباست هیچ مشکلی وجود ندارد که مادر با احساسات زیبایی سرازیر شده رفتار کند، اما ممکن است او نیز عصبی باشد، به خصوص اگر نخستین بچه باشد. علی رغم تمام توصیه های مادربزرگ، خواهر، عمه، خاله و دوستانی که مادر بودن را تجربه کرده اند و همچنین کلاس های قبل از زایمان و صدها فایل در وب سایت ها، مادر جدید ممکن است نداند که چگونه نوزاد را باید نگهداری و ...
وقتی شکم آب می آورد
شفاآنلاین سلامت بیشتر افراد مبتلا به آب آوردگی شکم بزرگ شدن شکم و افزایش وزن سریع را تجربه می کنند. برخی افراد با تورم در قوزک پاها و تنگی نفس نیز مواجه می شوند. به گزارش شفاآنلاین ، آب آوردگی شکم یا آسیت به انباشت مقدار غیر عادی مایع در شکم گفته می شود. این مشکلی شایع در بیماران مبتلا به سیروز (زخم شدن) کبدی است. تقریبا 80 درصد بیماران مبتلا به سیروز کبدی به آب آوردگی شکم نیز مبتلا می ...
شش آدمی که باید آنها را از زندگی خود حذف کنید!
. حقیقت غم انگیز اما این است که قسمت نیست بعضی از دوستی ها ادامه یابند، به خصوص وقت هایی که تلاش برای ترمیم آن به قیمت قربانی کردن سلامتی عاطفیتان باشد. دکتر ریس توصیه می کند: "به دنبال افرادی باشید که مثبت تر هستند و احساس بهتری به شما می دهند." این به این معنی نیست که اوقات خوش که با دوستتان داشته اید را فراموش کنید. بعضی اوقات بهتر است تنها خاطرات را نزد خود نگاه داریم و قید آن فرد را بزنیم ...
3 هزار توان یاب شهر تهران در بوستان 22 بهمن عیددیدنی کردند
به طوری که تاکنون 40 بوستان مناسب سازی شده است و امیدوارم روزی برسد همه بوستان ها برای اوقات فراغت این عزیزان مناسب سازی شود. تهرام/8138//1348 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین
طریقه حکومت گجرخان در سنگلج افشا می شود/ افشای فهرست سیاه تحریم های دوران حکومت صدام
به گزارش خبرنگار حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، تعطیلات آخر هفته همواره فرصت مناسبی است تا در کنار دوستان و اعضای خانواده لحظات شاد و مفرحی را سپری کنیم و کمی از مشغله های کاری هفته و ساعات پرترافیک خیابان ها در امان باشیم. در این بین تماشای یک فیلم خوب یا دیدن یک تئاتر مناسب می تواند گزینه خوبی برای پرکردن اوقات فراغت باشد، اما اگر تصمیم دارید بیشتر در خانه وقت خود را سپری کنید ...
زیارت دزدی که عارف شد
مجله فارس پلاس ؛ معصومه اصغری : کمی مانده به گذر قلی و کوچه معروف کارکن اساسی، قدم سست می کنیم.خیابان خیام و راسته چرخ خیاطی فروش ها در این ساعت صبح خلوت ترین اوقات شان را از سر می گذرانند. آفتاب تازه بالا آمده است. رهگذرها با نگاه به گنبد ساق دار و کاشی کاری شده بقعه دست روی سینه می گذارند، خمی به بالاتنه شان می دهند و سلامی روانه شاه رواق آستان امامزاده می کنند. از نرده های سبز رنگ ...
ضعف حافظه تان شاید به این دلایل باشد
آشفتگی ذهن گردند. گاهی اوقات اینکه نمی توانید کلیدتان را بیابید می تواند نشانه ای از کمبود ویتانین B12 باشد و اگر این امر دلیل فراموشی شما باشد ، می توانید با چک کردن سطح مصرف روزانه و استفاده از یک مکمل غذایی مناسب قدرت ذهن خود را بازیابی کنید. شما فقط مسن تر شده اید با افزایش سن همانطور که پوست تان چروک شده و مفاصل تان درد می گیرند، مغز شما نیز ممکن است نشانه ...
دنیای حیرت انگیز گرگ ها
بگیریم آشنا شوید. درس سوم- تمام دانش و خرد در قبضه زنان است چیزی که در میان گرگ ها در سراسر جهان یکسان است این است که تصمیمات کلیدی – چگونه، کی و کجا باید شکار کرد و لانه ساخت- در نهایت توسط ارشدترین گرگ ماده گرفته می شود. در نهایت تمام چیزهایی که در مورد خانواده اهمیت داشته باشند به آن ها باز می گردد. در حالی که تصمیمات مهم توسط رهبران نر و ماده گروه با هم گرفته می شوند در ...
در جواب دوستت دارم کسی که دوستش نداریم، چه بگوییم ؟
دهد اما شما هنوز به وقت بیشتری نیاز دارید بنشینید و با خودتان فکر کنید که او چقدر برای شما مهم است. عمق احساس تان را نسبت به او بیان کنید. مثلا بگویید که چقدر باعث خوشحالی شماست و به زندگی شما ارزش داده است. با تمرکز روی احساسات مثبتی که نسبت به او دارید پذیرفتن این که در پاسخ به او نمی گویید دوستت دارم را برای او راحت تر می کنید. اگر نمی توانید جمله دوستت دارم را ...
برنامه های هفته جوان در قم تشریح شد
. وی همچنین با تاکید بر اینکه اداره کل ورزش و جوانان به تنهایی نمی تواند رسالت خود را در حوزه جوانان انجام دهد گفت: 33 دستگاه به عنوان عضو ستاد امور جوانان در شواری عالی جوانان کشور دخیل هستند، چراکه باید برای ساماندهی امور جوانان از ظرفیت دستگاه های مختلف استان برای برنامه ریزی، هدایت و به سرانجام رسیدن امور استفاده شود. منعم ادامه داد: ازدواج، اوقات فراغت، مسکن و اشتغال از ...
جنایات هولناک عیدی امین علیه بشریت / قصاب اوگاندا را بیشتر بشناسید + تصاویر
برخی از ارگان ها یا گوشت قربانیان خود را خورده است . اما به نظر می رسد که او از خوردن گوشت انسان لذت نمی برده، زیرا از او نقل می شود: با من سازگار نیست. من گوشت انسان را امتحان کرده ام، اما برای مزه مورد علاقه من بیش از حد شور است . معلوم نیست که او این جملات را به شوخی به زبان آورده یا در این مورد کاملاً جدی بوده است. 2- او یک زندان زیرزمینی با سالن شکنجه و یک خندق الکتریکی ساخت ...
درخواست طلاق درقم 30 درصد کاهش یافت
...، پیش از بررسی این درخواست در دادگاه ملزم هستند تا در کلاس های مشاوره شرکت کنند که این موضوع در کاهش طلاق در استان اثرگذار بوده است. وی با اشاره به وجود 350 هزار جوان درقم افزود: اشتغال، ازدواج و اوقات فراغت از جمله مسائلی است که رسانه ها می توانند با مطالبه گری به دنبال رفع این چالش ها در استان باشند. ** 2 خانه جوان در کهک و دستجرد افتتاح می شود معاون فرهنگی و امور ...
هم افزایی ضامن اثربخشی دستگاه های فرهنگی
خیریه استان زنجان نیز در این جلسه بر لزوم هم فکری و پرهیز از موازی کاری در اجرای برنامه های فرهنگی تاکید کرد و گفت: در حوزه هایی همچون اوقات فراغت هر دستگاهی برنامه های خودش را دارد، که این نحوه عمل، موجب می شود تا برنامه خروجی مطلوب نداشته باشد. حجت الاسلام جعفر جنتی ترویج معارف قرآنی را از وظیفه های عمده دستگاههای فرهنگی عنوان کرد و افزود: امیدواریم با تعامل هر چه بیشتر، برنامه هایی را که ...
کمک 110 میلیارد تومانی قمی ها به مناطق سیلزده در جشن گلریزان
اداره کل ورزش و جوانان به تنهایی نمی تواند رسالت خود را در حوزه جوانان انجام دهد گفت: 33 دستگاه به عنوان عضو ستاد امور جوانان در شواری عالی جوانان کشور دخیل هستند، چراکه باید برای ساماندهی امور جوانان از ظرفیت دستگاه های مختلف استان برای برنامه ریزی، هدایت و به سرانجام رسیدن امور استفاده شود. منعم ادامه داد: ازدواج، اوقات فراغت، مسکن و اشتغال از جمله اموری است که در ستاد ساماندهی امور جوانان ...
کتابخانه های عمومی هدایای فرهنگی به سیل زدگان را تحویل می گیرند
به گزارش ایرنا، به نقل از روابط عمومی اداره کل کتابخانه های عمومی استان فارس، روح الله منوچهری افزود:نهاد کتابخانه های عمومی کشور در نظر دارد برای تسلّی دل غم دیدگان، کمک به کودکان آسیب دیده، کاهش آسیب های اجتماعی در مناطق سیل زده، پرکردن اوقات فراغت و سرگرمی کودکان در میان هیاهوی آواربرداری و امداد رسانی ضمن اجرای برنامه های فرهنگی، بسته های کتاب و اسباب بازی به این مناطق ارسال کند. وی ...
جوانان برتر استان قم در جشنواره حضرت علی اکبر(ع) تجلیل می شوند
جوانان در شهر کهک و شهر دستجرد در بخش خلجستان انجام شده که آماده بهره برداری توسط جوانان است، ساماندهی اوقات فراغت، ازدواج جوانان، کاهش آسیب های اجتماعی، رونق تولید از جمله رویکردهای سازمان ورزش و جوانان در اجرای برنامه های سال98 است. معاون فرهنگی و امور جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان با اشاره به برگزاری بیش از 37 جشن برای جوانان در سال 97، گفت: رویکرد اصلی در برگزاری برنامه های ...
غرزدن ممنوع!
درباره افسردگی افراد پس از بروز یک حادثه ملی می گوید: مورد دیگری که ما را هنگام شنیدن اخبار ناگوار دچار علائم افسردگی و اضطراب می کند این است که گاهی اوقات افراد از اینکه هموطنانشان در رنج هستند و خودشان در امنیت و آسایش هستند، دچار احساس گناه و عذاب وجدان می شوند. بنابراین یک رفتار خودتخریبگرانه در پیش می گیرند و با دوباره و دوباره مرور کردن وقایع تلخ، خود را درون آن رنج غرق و داشته های خود مثل ...
قرار بود نود سینمایی را من بسازم
حالا بخواهید با جمشید مشایخی در میان بگذارید؟ می خواهم به او بگویم جمشید عزیز همانطور که سال ها پیش در اوقات فراغت و اطراف چادرها با هم قایم باشک بازی می کردیم، تو چشم می گذاشتی و من قایم می شدم و من چشم می گذاشتم و تو قایم می شدی حالا در جهانی دیگر چشم بگذار و من خواهم آمد اما آمدنم دست خودم نیست. شما ازجمله بازیگرانی هستید که دوران متفاوتی را در تلویزیون تجربه کرده اید؛چه در ...