خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت پوست و مو با روش های آسان/ همه چیز درباره ویتامین ها
و تعریق بیش ازحد همراه است. دائر درباره ریزمغذی ها بیان کرد: مطالعات انجام شده تاثیر چند ریزمغذی بر سلامت پوست را به اثبات رسانده است که در رأس آن ها عنصر روی یا همان زینک قرار دارد. در بسیاری از موارد آزمایشات مختلف سطح روی و زینک موجود در بدن فرد را طبیعی نشان می دهد، اما فرد با مصرف مکمل های حاوی زینک یا روی از ریزش موی خود پیشگیری می کن. روی، منگنز، مس و سلنیوم جزو ریزمغذی هایی ...
70 درصد کاشانی ها اضافه وزن دارند/به صدا درآمدن زنگ خطر دیابت
برسانیم که امید است با برنامه ریزی های صورت گرفته این مهم محقق شود. وجود 90 مرکز و پایگاه سلامت و خانه بهداشت در دو منطقه کاشان و آران و بیدگل مروجی از وجود 90 مرکز و پایگاه سلامت و خانه بهداشت در دو منطقه کاشان و آران و بیدگل خبر داد و اظهار داشت: در راستای اجرای برنامه های هفته سلامت با مشارکت سازمان اتوبوسرانی، اتوبوس سلامت در میادین اصلی شهر مستقر می شود و خدمات متنوعی به ...
گزارش مشکلاتی عجیب در نمایشگر سامسونگ گلکسی فولد
...، به زمان بیشتری برای اطمینان از سلامت کالا نیاز خواهد بود. به همین دلیل با وجود فشار کاربران، زمان زیادی برای توسعه اولین گوشی هوشمند انعطاف پذیر خود صرف کرد. اما این فناوری، همچنان جای کار بیشتری داشته و هنوز به بلوغ نرسیده است. همچنین بخوانید: نگاه نزدیک به سامسونگ گلکسی فولد – Samsung Galaxy Fold برخی از اولین رسانه های خبری دریافت کننده گوشی به منظور ...
کدام دو خوراکی را نباید با هم بخوریم؟
مکتب طب سنتی ایران یکی از غنی ترین طب های جایگزین است و به عنوان یک مکتب کامل، پویا، علمی و با مبانی فکری آزموده شده، شناخته می شود. طب سنتی ایران که ثمره تجربه های گسترده دانشمندان و حکمای این سرزمین طی قرون و اعصار متمادی است، توجه بسیاری به امر تغذیه در دو حیطه پیشگیری و درمان دارد؛ بدون شک یکی از عوامل مؤثر بر وضعیت سلامت، تغذیه است. در این مکتب برای مزاج های مختلف انسان ...
چقدر با بیماری بزرگی قلب آشنایی دارید؟/ نشانه ها و روش های درمان
ورزشکاران حرفه ای که قلبشان خون بیشتری را در هر دقیقه پمپاژ می کند و گردش خون سریع تر است، قلب برای جبران این وضعیت بزرگ می شود. در خانم های باردار و افرادی که کم خونی طولانی مدت دارند هم شاهد بزرگی قلب هستیم. بزرگ شدن قلب وقتی مشکل ساز می شود که با افت عملکرد قلب یا کاهش پمپاژ خون به اندام ها همراه باشد. مهم ترین نقش قلب پمپاژ خون و رساندن آن به تمام اندام های بدن است. اگر بزرگ شدن قلب ناشی از ...
اردبیل آماده میزبانی دومین دوره اجلاس گردشگری سلامت اکو
بیان کرد: وجود آب گرم های متعدد در استان یکی از ظرفیت های بسیار مناسب در حوزه گردشگری سلامت در استان اردبیل است و در این راستا نیز اعزام پزشکان اردبیل به کشور ترکیه جهت آموزش در حوزه پزشک آب درمانی در ماه های اخیر مورد توجه بوده است تا بدین ترتیب با حضور پزشک متخصص این حوزه در آب درمانی های استان شاهد رونق و شکوفایی بیش از پیش باشیم. ندائی گفت: هماهنگی های لازم در جهت میزبانی شایسته از ...
بهترین دلایل که شما را تشویق به خوردن روزانه پروتئین می کند
، مخصوصاً پروتئین حیوانی، برای سلامت استخوان ها مضر است. این ایده بر این اساس به وجود آمد که پروتئین، بدن را اسیدی می کند و منجر به دفع کلسیم از استخوان ها می شود تا اسید موجود در بدن خنثی شود. اما بیشتر مطالعات بلندمدت نشان داده اند پروتئین، شامل پروتئین حیوانی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. افرادی که بیشتر پروتئین می خورند معمولاً توده ی استخوانی خود را بهتر حفظ می کنند و با افزایش سن، کمتر ...
غذاهای "پروبیوتیک" چه فایده ای برای بدن دارند؟
متحد (FAD) و سازمان بهداشت جهانی (WHO) پروبیوتیک را اینگونه معرفی می کنند؛"پروبیوتی کها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که مصرف کافی آنها سبب نمایان شدن اثرات سلامت بخش در بدن میزبان می شود. بر این اساس باکتری های پروبیوتیک موجود در محصولات خوراکی نه تنها باید دارای مشخصه های عملکردی و سودمند برای سلامتی انسان باشند، بلکه باید از قابلیت ماندگاری در دستگاه گوارش هم برخوردار باشند. این ویژگی ها شامل ...
علائم کمبود آهن در بدن را بشناسید
دادن خون طی دوره های قاعدگی سنگین و یا خون ریزی داخلی بدن است. البته دلیل هرچه که باشد، کمبود آهن می تواند علائم ناخوشایندی در پی داشته باشد که کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد. این علائم شامل ضعف در سلامتی، تمرکز و بهره وری می شود. علائم کمبود آهن می تواند بر اساس نوع کم خونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در برخی موارد فردی که دچار کم ...
برنامه انجمن نجوم آیاز به مناسبت روز جهانی نجوم
، با توجه به اینکه تاریخ تعیین شده مصادف با ماه مبارک رمضان است، امکان برگزاری روز نجوم در تاریخ اعلام شده توسط انجمن آیاز وجود ندارد. با توجه به بازه زمانی مرسوم – 15 آوریل تا 15 می – و همچنین امکان رصد ماه، برای برگزاری این برنامه ، روز جمعه 30 فروردین (19 آوریل) به عنوان تاریخ برگزاری برنامه اصلی روز نجوم در تبریز تعیین شده است که بر اساس آن این ویژه برنامه از ساعت 17 تا 22 در جاده سلامت پارک ...
7 دلیل حمله قلبی در جوانی
و دیابت نوع دوم، دلیل افزایش تعداد افرادی است که دچار حمله قلبی می شوند؟ مطمئناً این عوامل، ریسک فاکتورهای مهمی در بیماری های قلبی اند و حتی در جوان ها و کودکان نیز دیده می شوند. اما بر اساس مطالعات، نرخ این بیماری ها در افراد جوان و سنین بالاتری که دچار حمله قلبی می شوند مشابه است. یکی از فاکتورهایی که می تواند نقش داشته باشد، اعتیاد به مواد مخدر است. درصد بالایی از جوان هایی که دچار حمله قلبی می ...
مناطق سیل زده به پزشکان داوطلب نیاز دارند
، ضمن اینکه وضعیت آب شرب این مناطق یکی از دغدغه های جدی ما بود، چرا که آب شهری این مناطق با آب فاضلاب آمیخته شده بود در همین راستا با مسئولان حوزه سلامت و جمعیت هلال احمر هماهنگی های لازم را انجام دادیم. وی با اشاره به اینکه تامین پزشک یکی از نیازهای مهم مناطق سیل زده است از پزشکان خانم و آقا خواست تا به عنوان پزشک داوطلب در این مناطق مستقر شوند. تامین اسکان موقت مجزا برای ...
500 برنامه طی هفته سلامت در زنجان اجرا می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، محمدرضا صائینی بعد از ظهر امروز در نشست خبری با اصحاب رسانه استان به سطح بندی خدمات در حوزه سلامت اشاره و تصریح کرد: بر این اساس نمی توان همه خدمات را در همه مراکز درمانی ارائه کرد، هر چند تلاش می شود، زمینه حضور متخصص اطفال در بیمارستان رازی ماهنشان به صورت مستمر فراهم شود. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان نظام ارجاع را بهترین روش برای کاهش ...
5 دلیل دور نگه داشتن موبایل از خود
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ امروزه تلفن های هوشمند توانسته اند در بطن زندگی روزمره ما رخنه کرده و همیشه دلیلی موجه برای به همراه داشتن آنها داریم. همراه داشتن همیشگی یک دستگاه حتماً می تواند مضراتی را به همراه داشته باشد، گرم شدن، امکان شکستن و ... البته همراه داشتن یک دستگاه الکترونیکی آن هم به صورت بسیار نزدیک از سوی بسیاری از متخصصین علوم پزشکی توصیه نشده است. از آنجایی که ...
همزمان با 29 فروردین روز بزرگداشت ارتش؛ فرماندار شهرستان آران و بیدگل با فرمانده گروه 840 موشکی نزاجا ...
اسلامی ایران به مصداق کلام شریف من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق تقدیر و سپاسگزاری نمایم. بدون شک نقش ارزشمند ارتش و سایر نیروهای مسلح در 8 سال دوران دفاع مقدس و نیز توسعه، آبادانی و پیشرفت کشور مهم، تاثیرگذار و بی بدیل بوده است و دلاورمردی های همرزمان جناب عالی، امنیت پایدار مرزهای جمهوری اسلامی ایران را رقم زده است. توفیق روزافزون، سعادت و سلامت شما و خدمتگزاران به نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران را از درگاه خداوند منان خواستارم. ...
روش های نگهداری و فریز کردن رب های خانگی
شما می شود. طرز تهیه رب خانگی مهم ترین مسئله ای که باید به آن توجه کنید این است که به طور کلی کنسروجات، برای ماندگاری طولانی مدت، حاوی مواد نگهدارنده فراوانی هستند که برای سلامت بدن مضر است. در صورتی که شما بتوانید رب خانگی تهیه کنید، از همه ی این مواد به دور می مانید. اما چگونه؟ ما به شما می گوییم ... این مطلبو از دست ندید! روش تهیه پای سیب رولی ساده و خوشمزه ...
بیوتین یا ویتامین ب 7 چیست: 27 نکته مهم درباره ویتامین B7
بدن ما به خودی خود این ویتامین را تولید نمی کند و حتی مقدار مصرف نشده این ویتامین در بدن توسط ادرار دفع می شود بنابراین ما باید با مصرف مواد غذایی خاص و مکمل ها ویتامین مورد نیاز برای حفظ سلامتی بدن خود را تامین کنیم. B فواید اثبات شده ویتامین حفظ سلامت پوست،مو و ناخن خشکی،قرمزی و خارش پوست،نرمی و ترک خوردن ناخن ها،نازک شدن و ریزش مو از جمله مشکلاتی است که بسیاری ...
7عادت غلط که سلامت تیروئیدرابه خطرمی اندازد
به گزارش تیترشهر ؛ تمام فعالیت های متابولیک، وضعیت خلق و خوی، ضربان قلب و دمای بدن شما وابسته به این غده است. ناتوانی تیروئید عواقب جدی برای سلامت به دنبال دارد و اگر کنترل نشود، کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. در اینجا 7 عادت غلط که مستقیما سلامت غده تیروئید را تحت تاثیر قرار می دهد، معرفی شده است: سیگار کشیدن: سموم سیگار بر سلامت غده تیروئید موثر هستند ...
گالیکش هزار و 400 ورزشکار سازمان یافته دارد / تنها 10 هیئت ورزشی فعال داریم
ولی از مکان مناسب برای تمرین و حتی امکانات اولیه محرومیم. زهرا خسروی گفت: در این شهرستان بانوان فعال فراوانی داریم ولی با مشکلات عدیده نداشتن ایستگاه سلامت اختصاصی ویژه بانوان برای تمرینات و جاده سلامت روبرو هستیم. انتهای پیام/
هشدار درباره کشنده بودن قارچ های سمی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر ابراهیم شکیبا معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، با اشاره به آغاز رویش قارچ ها در فصل بهار، گفت: امسال هم با توجه به بارندگی های بسیار، شاهد رشد گسترده قارچ های سمی در طبیعت استان هستیم. وی با بیان اینکه قارچ های سمی انواع مختلفی دارند، گفت: مصرف این قارچ ها با عوارض گوناگونی همراه است که کمترین آن مسمومیت است و در شکل حاد می ...
معدوم سازی 12.5 تن موادغذایی در ایام عید
کم ترین مشکلات در این بخش مواجه بود و رضایت مندی نسبی بالای 95 درصد را به همراه داشته است و همه این ادعاها بر اساس مدارک و مستندات است و بازخورد خدمات دریافت کنندگان از طریق پیامک دریافت می شود. وی افزود: مراقبت از گروه های خاص ار جمله اقدامات انجام شده در این ایام بود که مادران باردار بخشی از این گروه را شامل می شود که خوشبختانه در این زمینه امسال در استان با مشکلی مواجه نبودیم. ...
افتتاح 41 طرح بهداشتی درمانی در زنجان
مراقبت های بهداشتی تعریف شده برای کشور جزو افتخارات است رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان ادامه داد: مراقبت های بهداشتی اولیه تعریف شده در شبکه بهداشت کشور ما عادلانه است که از افتخارات کشور است، چرا که در این حوزه تبعیض وجود ندارد. وی به برنامه ریزی انجام شده برای افتتاح 41 پروژه از مجموع 226 پروژه تعریف شده برای استان در قالب طرح تحول سلامت اشاره کرد و گفت: این پروژه ها ...
مشکل مسکن 4 میلیون نفر را در سال 98 حل خواهیم کرد
افزایش تورم باعث شد 620 هزار نفر را به طور موقت در سطح کشور تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی (ره) قرار دهیم. باید در تمامی ابعاد با دولت، مجلس، نهادها، بانک ها، گروه های جهادی و ائمه جماعات کل کشور رفتار مناسب داشته و وحدت رویه ایجاد کنیم. لذا این وحدت رویه در ساختار درونی و بیرونی بسیار مهم است . رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) خاطرنشان کرد: درآمدهای مردمی ما در این چند سال افزایش داشته ...
نکاتی در مورد رژیم غذایی کتوژنیک
...> کسانی که رژیم کتوژنیک را در پیش می گیرند ممکن است برخی از مواد مغذی مهم مانند الکترولیت هایی چون سدیم و پتاسیم را از دست بدهند. اگر کمبود این مواد مغذی را داشته باشید ممکن است دچار تهوع، گرفتگی های عضلانی و یبوست شوید. می توانید مکمل مصرف کنید یا بیشتر غذاهای مغذی بخورید. غذاهای طبیعی مصرف کنید این روزها در داروخانه ها مکمل های فراوان و گوناگونی برای رژیم کتوژنیک وجود دارد اما پزشکان توصیه می کنند به جای پودر پروتئین و روغن هایMCT که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، غذاهای طبیعی بخورید. پروتئین و چربی حیوانی در بلندمدت مواد مغذی مورد نیاز بدن در رژیم غذایی کتوژنیک را تامین می کنند. ...
10 کاری که برای آماده سازی بهاره خودرو انجام داد
خودرو در آب و هوای گرم عوض کنید. برای تشخیص بهترین زمان تعویض فیلتر روغن و روغن موتور از مکانیک خودروی خود نیز می توانید کمک بگیرید. قانون نانوشته ای در این زمینه وجود دارد که بر اساس آن بهتر است هر زمان که برای تعویض روغن موتور اقدام می کنید، فیلتر روغن را نیز تعویض نمایید. دلیل این امر هم کاملاً مشخص است چرا که روغنی که تازه تعویض شده اگر از میان فیلتر کثیف و قدیمی عبور کند، سریع تر ...
تخصیص 70 میلیارد تومان اعتبار مازاد برای ایجاد اشتغال در استان های سیل زده
تردد مردم جزیره لارک افتخار آن را پیدا کردیم که امید را در دل مردم جزیره لارک ایجاد کنیم. وی تفکری که اجرای هر طرحی، منوط به تخصیص اعتبار و بودجه است را نادرست دانست و افزود: با اراده باید کار را شروع و مدیریت کنیم، تخصیص بودجه مهم است، ولی عامل تعیین کننده موفقیت و بهره وری مدیریت است که همه ما با توکل به خدا، با روحیه خدمت به مردم، صداقت و سلامت کار خواهیم کرد تا امسال را نیز به معنای واقعی بهتر از سال های گذشته پشت سر بگذاریم. ...
صبح به صبح مواضع خود را از طریق روزنامه وطن امروز منتشر می کنم
کشور ما بر اساس آن سیاست های ابلاغی مدیریت می شود؟ وی افزود: اکثر نمایندگان مجلس شورای اسلامی اعتراف می کنند که بخش اعظمی از بودجه هایی که توسط آن ها تصویب می شود، در راستای سیاست های کلان کشور نیست. بذرپاش تصریح کرد: کل بودجه عمومی کشور ما حدود 460 هزار میلیارد تومان است. با این وجود، امروزه بیش از 260 هزار میلیارد تومان یارانه پنهان پرداخت می شود. وی افزود: امروزه ...
آیت الله آملی لاریجانی 10 سال قبل در مراسم معارفه اش چه گفته بود؟ – سایت خبری مدآرا
لوازمی دارد از جمله آن ها بهادادن به شخصیت قاضی و تلاش برای تربیت قضاتی است که در مقام داوری چیزی جز حق و عدالت را معیار قرار ندهند. وی میل به چنین مقصودی را تنها با نخبه گزینی میسر دانست و گفت: در حوزه های علمیه و دانشگاه ها کم نیستند کسانی که چنین استعدادهایی در وجود شان یافت می شود و مهم آن است که آنان را بیابیم و در شکوفایی استعدادهای نهفته آنان تلاش کنیم. رئیس قوه قضائیه ...
پرخوری در دوران بارداری، عوارض و روش جلوگیری
دوم بارداری 340 کالری در هر روز است در حالی که در سه ماهه سوم بارداری، مصرف روزانه کالری 450 کالری با افزایش وزن 18 کیلوگرم یا کمتر است. چرا باید از پرخوری در دوران بارداری اجتناب کنید؟ پرخوری در دوران بارداری می تواند بر سلامت زن باردار اثر منفی بگذارد. برخی دلایل اجتناب از پرخوری در دوران بارداری عبارتند از: افزایش وزن نداشتن برنامه غذایی مناسب در دوران بارداری می ...
فوت و فن های سشوار کشیدن مو
براشینگ مو است. اما سشوار کردن مو هم اصول خودش را دارد و در صورت عدم رعایت آن نه تها باعث سلامت و زیبایی مو ها نخواهد شد بلکه عوارضی، چون وز شدن و شکنندگی مو و همچنین حالت و فرمی نامناسب به موهایتان می دهد. در این ادامه با ما همراه باشید تا شیوه ی صحیح سشوار کردن مو و اصول تقسیم بندی مو برای سشوار کشیدن را بدانید. برس مناسب برای سشوار کردن مو برای خشک کردن موهایتان با سشوار از یک ...
