سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد غذایی به جنگ سرطان بروید
برابر انواع سرطان ها از شما محافظت می کنند. سیر: مطالعات متعدد نشان داده اند که مصرف سیر برای پیشگیری از انواع سرطان ها بخصوص سرطان های گوارشی مانند معده، مری، و روده بزرگ مفید است. کارشناسان هنوز نمی دانند که مصرف چه مقدار سیر در روز برای پیشگیری از سرطان مفید است ولی خوردن حداقل یک حبه از آن را توصیه می کنند. انواع توت ها: به عنوان یک درمان خوشمزه، توت ها خاصیت شگفت انگیز ...
صنایع دستی و سوغات خوشمزه ایلام + عکس
سنتی و محلی متعددی است که در سرویس گردشگری روزیاتو به شماری از آن اشاره کرده ایم. فرش کرکی، فرش ابریشم، نمد، جاجیم، روغن حیوانی، عسل طبیعی و کره محلی از مهم ترین صنایع دستی و غذاهای محلی استان ایلام به شمار می رود. همه ساله در نمایشگاه گردشگری تهران، ایلامی ها حضور پر رنگی دارند. در این گفتار شما را با 10 صنایع دستی و سوغات خوشمزه ایلامی ها آشنا میکنیم. حلوای بگل: سوغات خوشمزه مقوی ...
13 اردیبهشت فوت و فن های پخت پاستا
ایتالیایی هنگام پخت پاستای مخصوص خود، نگاه کنید و وقتی که نتیجه نهایی را می بینید ... آب وقت است که آب دهانتان راه می افتد. مطمئنم شما نیز چنین لحظاتی را تجربه کرده اید؛ در حالی که در حال تماشای آخرین قسمت شوی غذای مورد علاقه خود هستید، یا در سایت اینترنتی مورد علاقه تان در حال خواندن یک دستور غذای مخصوص هستید، که یک باره اشتیاق خوردن آن غذای خوشمزه تمام وجودتان را فرا می گیرد. به نظر شما ...
پوست این 8 میوه و سبزی را دور نریزید!
...، یا با آن ها سالاد کلم خوش آب و رنگ به همراه انواع سبزیجات سبز رنگ و هویج درست کنید. 2- برگ تربچه اکثر اوقات برگ های سبز تربچه ها دور ریخته می شوند یا به کمپوست تبدیل می شوند، اما این برگ ها خوراکی و خوشمزه هستند. تنها یک برگ تربچه می تواند طعمی تند و فلفل مانند به سالاد های ساده ی شما بدهد. 3- پوست سیب زمینی سیب زمینی با پوست خاصیت بیشتری به نسبت ...
7 پیشنهاد عالی برای پاکسازی بدن از سموم
شود و می تواند موجب بیماری کبد شود. کافئین دارو محسوب می شود و برای همین باید تدریجا و آرام آرام آن را از سیستم بدن تان خارج کنید. به جای دو فنجان قهوه در روز، یک فنجان از آن بنوشید. سعی کنید به فعالیت هایی بپردازید که موجب ترشح همان هورمون های خوبی شوند که با مصرف کافئین در بدن تولید می شوند. می توانید هر وقت هوس قهوه کردید یک اسموتی سالم و خوشمزه بخورید یا به پیاده روی بروید. ...
طعم خوشمزه ترین دسر گیلانی در یک جشنواره محلی
جشنواره خولی فشکن اولین جشنواره محلی روستای دافسار است که با همکاری جهاد کشاورزی شهرستان رشت در این روستا برگزار شد. جشنواره خولی فشکن اولین جشنواره محلی روستای دافسار است که با همکاری جهاد کشاورزی شهرستان رشت در این روستا برگزار شد.
ناگفته هایی جذاب از زندگی فوتبالیست مشهور
هیچ غذایی در دنیا از کوفته قلقلی های مادربزرگ خوشمزه تر نبود. حالا که قرار است از همین تابستان راهی بارسلونا شود، دیگر نمی تواند دلخوش باشد که در مسیر 1000 مایلی باشگاه تا خانه اش سری هم به خانه مادربزرگ بزند. او حالا برای تحقق رؤیا های بزرگترش قرار است برود و در کنار لیونل مسی بازی کند. سندر دیکرز، دوست دوران کودکی فرنکی می گوید: پیوستن به بارسلونا و بازی کردن کنار مسی برای فرنکی خیلی ...
بهترین دستورالعمل برای بیف استروگانف
درست می شود و طعمی خوشمزه و خاطره انگیز دارد. سس استروگانف با صدور به همه جای دنیا دچار تغییراتی شده است. بعضی به آن ادویه هاص خاصی اضافه می کنند، اما مواد اصلی یک سس خوب ساده هستند: آب گوشت (آب گوشت گوساله) خامه خامه ترش خردل بیف استروگانف در اوایل سال 1800 در روسیه اختراع شد. استروگانف در دربار الکساندر سوم خدمت میکرد. سرآشپز استروگانف (که احتمالا فرانسوی بود) این غذا را ...
طرز تهیه کمپوت گوجه سبز به 2 روش
خشک باشد. کمپوت گوجه سبز را می توانید به عنوان یک دسر و میان وعده خوشمزه مورد استفاده قرار دهید یا از آن برای تزیین انواع کیک، بستنی و ژله استفاده کنید. برای تهیه کمپوت گوجه سبز از میوه رسیده، سالم و بدون لک استفاده کنید. تهیه ی کمپوت گوجه سبز در ماکروفر در حفظ رنگ و بافت گوجه سبز تاثیر داشته و باعث بهتر شدن شکل ظاهری کمپوت می شود. بیشتر بخوانید: طرز تهیه ترشی گوجه سبز خوشمزه ...
دستور پخت پلاسره تره ؛غذای سنتی طالقان
دوات آنلاین - پلاسره تره غذای سنتی بسیار خوشمزه اهالی طالقان است. سبزیجات و سیر در این غذا نقش مهمی دارد. این ترکیب رنگی و انتخاب شاید به خاطر مجاورت روستاهای طالقان با کوهستان ها و نزدیکی به شهرهای شمالی کشور که اغلب غذاهایی با سبزی و سیر فراوان درست می کنند، باشد. اسم این غذا هم بی شباهت به لهجه شهرهای شمالی نیست. مواد لازم:اسفناج/پیاز/سیر/گردو آسیاب شده/نمک و فلفل/زردچوبه/روغن محلی ...
برای زنده ماندن به چه مقدار نمک احتیاج داریم؟
نمک را می توان یکی از مواد معدنی خوراکی مورد نیاز بدن دانست که اهمیت زیادی برای سلامتی دارد، اما بدن انسان برای بقا به چه میزان از این ماده معدنی نیازمند است؟ نمک دارای 40 درصد سدیم و 60 درصد کلر بوده و در عین حال، 100 درصد خوشمزه است. یکی از سوالات تکراری که همواره مورد بحث هم قرار گرفته است درباره میزان واقعی نیاز بدن انسان به این ماده معدنی خوراکی برای حفظ سلامتی ست؟ بدن نیازمند ...
طعم خوشمزه ترین دسر گیلانی در یک جشنواره محلی
جشنواره خولی فشکن اولین جشنواره محلی روستای دافسار است که با همکاری جهاد کشاورزی شهرستان رشت در این روستا برگزار شد. به گزارش ایسنا - منطقه گیلان، در جشنواره خولی فشکن که با استقبال گسترده مردم از مناطق مختلف همراه بود، محصولات محلی، کشاورزی، صنایع دستی و غذایی توسط بانوان این روستا ارائه شد. ...
روش های کاشت و نگهداری از آناناس در منزل
را آماده کرده و تاج را به اندازه 4 سانتی متر درون خاک قرار دهید. حال باید گلدان آناناس را در یک جای پرنور، گرم و مروطب قرار دهید تا پس از گذشت 3-4 ماه ریشه ها قوی تر و بزرگتر شوند. اگر شما خوش شناس و صبور باشید پس از دو تا سه سال آناناس شما گل داده و تبدیل به یک میوه خوشمزه برای شما می شود! مراحل کاشت آناناس در خانه با استفاده از چاقوی تیز، تاج گیاه ...
طرز تهیه کیک میوه ای
باطرز تهیه یک کیک میوه ای خوشمزه همراه ما باشید. باطرز تهیه یک کیک میوه ای خوشمزه همراه ما باشید.
این میوه بهاری بدن تان را سم زدایی می کند
موجود در توت سفید برای کسانی که مبتلا به مرض قند هستند ضرر ندارد و به همین علت به آنها توصیه می شود به جای قند، چای را با توت خشک بخورند. این میوه خوشمزه دارای آنتی اکسیدانی به نام آنتوسیانید است؛ آنتی اکسیدان موجود در این میوه فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کاهش میزان کلسترول بد خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است؛ نقش دیگر آنتی اکسیدان ها پیشگیری از سرطان ...
فرمول صبحانه افزایش متابولیسم برای کاهش وزن در یک ماه
اگر چاق هستید و با وزن زیادتان مشکل دارید و دوست دارید که تناسب اندام داشته باشید بهتر است در این زمینه بیشتر بدانید تا با تغییرات و انجام برخی نکات تغذیه ای متابولیسم کاهش وزن را در بدنتان سرعت بخشید. در این متن فرمول ویژه ای را به شما پیشنهاد می کنیم که هضم را سرعت بخشیده و ظرفیت بدن برای چربی سوزی را بالا میببرد ، این نسخه بدون اینکه سختی را حس ...
با بهترین و جوان ترین سرآشپز آشنا شوید+تصاویر
زادگاهش فنون آشپزی را فراگرفت و چند جایزه در مکزیکوسیتی به دست آورد و کار مستقل خود را با رستوران سنّتی مکزیکی به نام کوزمی در نیویورک آغاز کرد که فقط غذا های مکزیکی در آن سرو می شد. او با تلاش و کوشش فراوان توانست توجه بهترین تِیستر های غذا در نیویورک را به خود جلب کند. بشقاب های مخصوص سرآشپز سوتو مجموعه ای از مزه های ساده هستند که در کنار هم سمفونی شگفت انگیزی از غذا های خوشمزه را تشکیل ...
12 خوراکی که رگ های قلب را باز می کند
مضراتی برای سلامتی داشته باشد. بادام بادامها هم خوشمزه اند و هم برای قلب مفیدند زیرا دارای چربیهای مفید، ویتامین، پروتئین و فیبر هستند که همگی سلامت قلب، رگها وعروق قلبی و دستگاه گردش خون را افزایش می دهند. هندوانه هندوانه دارای آمینواسیدی به نام سیترولین است که به پایین آوردن فشارخون کمک کرده و التهاب رگها و عروق را کاهش می دهد و چون بدن را به تولید اکسید نیتریک وا می دارد، سلامت قلب و عروق آن را افزایش می دهد. ...
این سبزیجات فوق العاده کالریشان صفر است
. 7 خوردنی خوشمزه برای سوزاندن کالری خیار : خیار حاوی مواد معدنی است که متابولیسم بدن را بالا می برد و کمک می کند که روزانه کالری بیشتری را بسوزانید ، خیار ماده سرد و مغذی است. سوزاندن کالری با سبزیجاتی که کالرشان صفر است فلفل دلمه : فلفل دلمه ، سبزی مغذی و حاوی آب و آنزیم است که توانایی سوزاندن سلول های چربی را هم دارد. بروکلی : کلم بروکلی ماده ای ...
چگونه ذهنمان را برای شروع یک رژیم غذایی آماده کنیم؟
های خاص کمی در غذا خوردن زیاده روی کنند. مثلا در مهمانی عروسی یا شب های خاص این چنینی. اشکالی هم ندارد. اما باید توجه داشت باشید که شما چه تعریفی از موقعیت های خاص دارید و این موقعیت ها چند بار در یک ماه تکرار می شوند. یکی دیگر از اشتباهات ما درباره ی غذا خوردن این است که به غذا به عنوان یک جایزه نگاه می کنیم. به عبارتی بعد از یک روز طولانی یا انجام دادن یک کار سخت با یک غذای خوشمزه یه ...
روزی سه عدد خرما بخورید و ببینید چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین. میوه خرما یکی از شیرین ترین میوه هایی است که در انواع مختلف به بازار عرضه می شود. هیچ کس انکار نمی کند که خرما بسیار خوشمزه است و طعم لذت بخشی دارد. با این حال اگر نگاهی به محتوای تغذیه خود بیندازید ممکن است به اندازه سایرخوراکی ها، این خوراکی سالم و مغذی را در رژیم غذایی خود ...
7 خطایی که در تغذیه فرزندتان مرتکب می شوید
مانند افراد بزرگسال نمی باشد. اما متأسفانه بسیاری از پدر و مادرها، بشقاب کودک را آن قدر پُر از غذا می کنند که یا کودک دچار پُرخوری می شود و یا اصلاً قید غذا خوردن را می زند. به جای میوه و سبزی به کودک غذا های فرآوری شده می دهید بچه ها از سنین بسیار پایین، شروع می کنند به ترجیح دادن غذا های خوشمزه ی صنعتی و فرآوری شده. بیشتر این غذا ها پُر از چربی و افزودنی های شیمیایی هستند که ...
کیک شکلاتی بدون آرد و گلوتن + دستور تهیه
...؛ کسی را می شناسید که شکلات دوست نداشته باشد؟ شکلات راهی به درون قلب دارد و هنگامی که ذوب شده و داخل کیک می رود به طرز اعجاب انگیزی خوشمزه تر می شود. خوردن این کیک به تنهایی لذت بخش است، اما می توان آن را انواع مختلف مواد رویی همانند خامه شیرین، پودر شکر یا در صورتی که عشق بستنی باشید همراه با بستنی لذت بخش است و به این ترتیب ترکیبی از خوبهاست. این کیک ساده برای تولد ...
مشکلات گوارشی در کودکان را بشناسید
، نشانه های کمبود آب بدن یا بالا آوردن خوردن حتی مقدار کم آب نیز داشته باشد، باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. تغذیه مبتلایان به مشکلات گوارشی اگر کودک شما دچار استفراغ شده است، لازم است که یک رژیم غذایی مایعات را حداقل برای 8 ساعت برای او اجرا کنید. در ابتدا مقدار کمی سوپ و یا مایعات دیگر را به او بدهید. پس از آن مقدار کمی از غذاهایی خوشمزه مانند برنج، نان تست، سیب زمینی، موز و ...
انواع سوپ برای افطار؛ طرز تهیه 7 سوپ خوشمزه و مقوی
ستاره | سرویس آشپزی - سوپ یک غذای مناسب برای افطار در ماه رمضان است. مخصوصا برای این سال هایی که ماه رمضان در فصول گرم با روز های بلند مصادف شده است برای تامین آب بدن بهتر است که از ا
دستور تهیه شورت کیک توت فرنگی به ساده ترین روش
برترین ها - زهرا موسوی: شورت کیک توت فرنگی یک مینی کیک چند لایه با یک پایه کیک ساده، توت فرنگی و خامه است که به دلیل ظاهری زیبا و چند لایه مورد توجه همه و بخصوص کودکان قرار خواهد گرفت. وجود توت فرنگی و خامه برای هر نوع شیرینی تضمینی برای عالی شدن است. فصل بهار و بخصوص ماه اردیبهشت برای بسیاری از ما یادآور توت فرنگی های خوشرنگ و خوشمزه است. میوه همه کاره که در همه جا در کنار ماست از ...
مصرف عدس در بارداری، فواید و مزایا
می کنید باید غلیظ تر باشد؛ اگر سوپ عدس پخته اید بهتر است نرم باشد تا خوشمزه تر به نظر برسد؛ طعم دهنده های مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید. سیر خرد شده و سبزیجات می تواند مزه آنرا واقعا تغییر دهد؛ نباید آنقدر آنرا بجوشانید تا قدرت و مزه آن از بین برود. اگر هر روز نمی توانید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید نباید خود را مقصر بدانید. اطلاعات ذکر شده در بالا تنها الگوی رژیم غذایی مناسب بارداری اس و نباید به صورتی سخت گیرانه جرا شود! باید سعی کنید رژیم غذایی تان سالم باشد و از دوران بارداری خود لذت ببرید! ...
آموزش تهیه شیش کباب خوشمزه با راسته گوساله
.... سپس سیر، سس سویا و روغن زیتون را به میزان دلخواه به آن اضافه کنید. بهتر است ابتدا با یک قاشق غذاخوری شروع کنید و در صورت نیاز بیشتر کنید. کمی نمک اضافه کنید. 3. گوشت ها را در یک ظرف در بسته یا کیسه پلاستیکی زیپ لاک بگذارید تا درب آن کاملا بسته باشد. گوشت ها را به مدت یک شب تا صبح بگذارید در یخچال بمانند تا حسابی مزه دار شوند. 4. برای کباب کردن گوشت ها را از یخچال خارج ...
آیا مصرف میان وعده برای شما مفید است یا خیر؟
غذایی نیز همچنین می تواند تاثیر گذار باشد. اما، اغلب مردم میان وعده را زمانیکه غذاهای خوشمزه و اشتهاآور در اطراف آنها وجود داشته باشد، حتی اگر گرسنه نباشند، می خورند. در تحقیقات انجام شده، وقتی از افراد چاق و کسانی که اضافه وزن داشتند، در مورد علت انتخاب تنقلات ناسالم پرسیده شد، رایجترین پاسخ به این سوال وسوسه و بعد از آن احساس گرسنگی و کمبود انرژی بود. علاوه بر این، میل به خوردن میان وعده و ...
عمارت های زیبا و خوشمزه
مهران مصفا عمارت ها و خانه های قدیمی همه ما را یاد خانه مادربزرگ می اندازد. در ناخودآگاه مان این خانه ها همیشه بوی مهربانی و غذا را درهم پیچیده دارند ...