با این رژیم غذایی به سادگی فشار خون تان را کنترل و تنظیم کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
یک مرکز غیر مجاز درمانی در شهر قزوین مهر و موم شد
به گزارش ایرنا به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قزوین محمدرضا مدبر روز دوشنبه در تکمیل این خبر، افزود: این واحد غیر مجاز در واقع یک عطاری بوده که اقدامات غیر مجاز پزشکی از قبیل تزریقات، گچ و آتل بندی، تشخیص فشار خون و دیابت، مراقبت های پزشکی و تجویز و فروش داروهای غیر مجاز و فاقد شناسه انجام می داده است. وی اضافه کرد: صاحب این واحد غیر مجاز با ارائه تبلیغات غیر قانونی مدعی درمان ...
اروپا با جلب رضایت ایران، بلوغ سیاسی خود را نشان دهد/ آمریکایی ها به دنبال جنگ با ایران نیستند
به آن اعتقاد دارند، به نظر من اروپا باید بلوغ سیاسی خود را نشان دهد و اقدام مورد رضایت ایران را انجام دهد، در حال حاضر باید صبر کنیم و ببینیم کشورهای اروپایی چه اقدامی خواهند داشت. آمریکایی ها به دنبال جنگ با ایران نیستند پاک آیین در مورد احتمال جنگ میان ایران و آمریکا، گفت: به نظرم نمی رسد که آمریکایی ها به دنبال جنگ با ایران باشند چرا که ابتدا در بُعد داخلی مردم آمریکا به شدت از ...
افطاری ساده در ماه مهمانی خدا
که اخوت ایمانی و همدلی و دستگیری از محرومین بود را دوباره در جامعه احیا کند و در هیاهوی سفره های گران قیمت افطار، واقعیت ماه بندگی را در سفره های ساده افطار متجلی سازد. نان و پنیر و سبزی و خرمایی که هرچند هزینه اش بسیار کمتر از افطارهای معمول است، ولی دلنشین تر است و صمیمی تر است؛ چیزی که اساساً یکی از مقاصد افطاری دادن در دین اسلام است. امسال و با افزایش فشار اقتصادی و مشکلات معیشتی ...
پشت صحنه سیاست ترامپ؛ کوبیدن بر طبل خالی
هدف آمریکایی ها ایجاد عملیات روانی سنگین برای به وجود آوردن فضای تبلیغاتی جنگی و دیگر فشار اقتصادی و تشدید تحریم ها برای کشاندن ایران پای میز مذاکره است. هفته پیش بود که جان بولتون مشاور امنیت ملی رییس جمهور آمریکا، از اعزام یک ناو جنگی به خلیج فارس خبر داد، چند روز بعد هم خبر اعزام چند بمب افکن به قطر رسانه ای شد. پس از انتشار این دو خبر، فضاسازی گسترده رسانه ای با کلیدواژه جنگ به ...
حدود نیمی از شبکه های اجتماعی، حاوی اخبار دروغند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما از لندن، پژوهشگران دانشگاه لاف بورو (Loughborough) در انگلیس، از هر ده نفر کاربر شبکه های اجتماعی، بیش از چهار نفر، مطالب سیاسی در شبکه های اجتماعی می خوانند که در آن ها، اخبار دروغ جاسازی شده است. روزنامه ایندیپندنت نوشت اکنون تشخیص خبر دروغ و راست، بسیار دشوار شده است و در حالی که افراد و گروه های راست افراطی، بیش ترین موارد نادرست و اخبار ...
چگونه آب، فشار خون را پایین می آورد؟
تواند به قلب آسیب برساند و خطر سکته مغزی و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد. در مطالعه ای که اخیرا روی افراد ساکن منطقه ساحلی بنگلادش صورت گرفته است مشخص شد که مصرف آب آشامیدنی شور سبب کاهش فشار خون در این افراد می شود. در حالی که آب شور حاوی سدیم بیشتری است که می تواند فشار خون را افزایش دهد، همچنین دارای کلسیم و منیزیم بیشتری است. البته منابع آب آشامیدنی مناطق مختلف ممکن است به دلیل کیفیت آب ...
روایت ربیعی از دیدار روحانی با سیاسیون
شعارسال : شنبه شب( 21 اردیبهشت) بود که حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور، دیداری صمیمی با جمعی از فعالان سیاسی داشت. تصاویر این دیدار که طیف های سیاسی اصولگرا و اصلاح طلب در کنار هم حضور یافته بودند نشان می داد علی ربیعی نقشی اساسی را برای برگزاری آن ایفا کرده است. لذا بر آن شدیم به سراغ علی ربیعی وزیر سابق کار، تعاون و رفاه اجتماعی و مسئول گفتگوهای اجتماعی دولت برویم تا از چند و چون این جلسه ...
واگذاری های دردسرساز؛ از خصولتی تا خصوصی سازی خیلی خصوصی!
شعارسال : سفره معیشت کارگران در گرو روشنایی چراغ کارخانه ها و کارگاه های کوچک و بزرگ است. جمعیت کارگرانی که در پایان هر نوبت کاری از در کارخانه ها عبور می کنند و به خانه های خود برمی گردند، نشان از میزان رونق تولید و اشتغال دارد. در این میان یکی از موضوعات مهمی که از سوی کارشناسان حوزه تولید و اقتصاد موردتوجه قرار می گیرد، سرنوشت کارخانجات دولتی پس از واگذاری به بخش خصوصی و تأثیر آن بر روند تولید ...
توسعه مسیر دوچرخه سواری در اراک نیازمند کار کارشناسی عمیق است
اقدامات کارشناسی و مطالعات لازم انجام می گرفت و متاسفانه در حال حاضر استفاده ای از این مسیرها نمی شود. برای توسعه این مسیر ضرورت کارشناسی عمیق محسوس است و در این راستا می توان از ظرفیت سمن ها استفاده کرد. وی اضافه کرد: در حوزه مسیرهای اتوبوس های حمل و نقل عمومی یک سال مطالعات لازم انجام گرفت و پایانه ای ایجاد شد که اتفاق خوبی در اراک بود، اما متوجه نشدم که چرا این طرح به حالت قبل بازگشت و ...
اقدام متقابل در مقابل اقدامات آمریکا حق ایران است
این امر ثابت شود، این چیزی است که ما در راستای آن تلاش می کنیم. ما در این راه طرح ها، دیدگاه ها و گام های محکمی برای تحقق این امر داریم. حکیم با ابراز اینکه افزایش تنش در مواضع آمریکا و ایران دغدغه بزرگی برای عراق و منطقه است، گفت: این امر پس از آن صورت می گیرد که ایالات متحده از سیاست اعمال فشار بر تهران برای کاهش صادرات نفت گذر کرده و اکنون سیاستی را اعمال می کند که بر مبنای آن ایران ...
ساخت ربات عمود پرواز آتش نشان در دانشگاه تبریز
بکارگیری دوربین و سنسورهای تشخیص گاز امکان بررسی بدون مخاطره محل حادثه را به ماموران آتش نشانی می دهد. بیگلری در ادامه مهمترین و اصلی ترین هدف از طراحی این ربات، را کمک به افراد حادثه دیده به صورت موقت تا رسیدن امداد اصلی عنوان کرد و یادآور شد: همانطور که بیان شد، زمان امداد، احتمال رویداد نقص فنی در دستگاه های آتش نشانی، عدم دسترسی مناسب به فضای حریق و به خطر افتادن جان امدادگران مهمترین ...
این سبزی بهترین جایگزین برای گوشت است
این ماده معدنی نیز می تواند در کاهش فشار خون بالا موثر بوده و در نتیجه بدن را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی محافظت کند. اسفناج آهنی را در اختیار بدن قرار می دهد که کالری بسیار کمتری دارد و کاملا فاقد چربی است. آهن از ترکیبات داخلی هموگلوبین خون است که اکسیژن را از شش ها به تمام سلول های بدن منتقل می کند و همچنین بخش کلیدی از سیستم های آنزیمی برای تولید انرژی و متابولیسم (است. ...
روزه بر این افراد واجب نیست
سن بلوغ نرسیده است؛ 7. زنی که خون حیض و نفاس می بیند؛ 8. کسی که به مسافرت می رود و در جایی قصد اقامت ده روز نمی کند؛ 9. کسی که به جهت ضعف بنیه، گرفتن روزه برای او مشقّت فراوان دارد و غیرقابل تحمل است؛ 10. کسی که بی هوش است و یا در کما به سر می برد؛ 11. دیوانگان. منبع: توضیح المسائل مراجع، 1729، 1725، العروة الوثقی، ج. 2؛ کتاب الصوم، فصل فی طرق ثبوت الهلال. ...
مبهم و سوال برانگیز بودن حوادث بندر 'فجیره' امارات
القا کند که اگر بخواهند صادرات نفت ما را به صفر برسانند تنگه هرمز برای عبور نفت نا امن می شود اما در برخورد با این موضوع باید محتاط عمل کنیم. وی همچنین اظهار داشت: در واقع به نظر می رسد این می تواند جنبه بازدارنده برای ایران داشته باشد اما نقشی که امارات متحده عربی در میان بازی می کند سیاست فشار حداکثری دولت دونالد ترامپ بر ایران می باشد. این کارشناس افزود: احتمال بیشتری وجود دارد که ...
رفعتی: فتحی تحت فشار هواداران استقلال مصاحبه کرده
دپارتمان داوران فدراسیون فوتبال اضافه کرد: آنچه مسلم است، اظهاراتی که مدیرعامل باشگاه استقلال بعد از حضور در فدراسیون فوتبال در رسانه ها عنوان کرده کاملا نشان می دهد تحت فشار هواداران استقلال است. صحبت هایی که وی در رسانه ها پیرامون این نشست مطرح کرده صحت ندارد.
لزوم جایگزینی نشاسته به جای مواد قندی برای روزه داران مبتلا به دیابت
به گزارش خبرگزاری برنا؛ یک متخصص تغذیه، درباره تغذیه روزه داران مبتلا به فشار خون بالا گفت: این افراد باید با نظر پزشک روزه بگیرند و در صورت روزه گرفتن نیز حتماً باید از مصرف غذاهای شور و چرب پرهیز کنند. وی افزود: روزه داران دارای فشار باید مصرف موادی ازجمله سالاد، نان سبوس دار و سبزی را به منظور تنظیم قند خون در برنامه غذایی خود قرار دهند. وی ضمن اشاره بر لزوم ورزش یا پیاده ...
شیوع 3 برابری پرفشاری خون در ایران/ چه کسانی در معرض فشار خون بالا قرار دادند؟
، فقط 60 درصد از آنها، در مورد فشارخون خود آگاهی دارند؛ یعنی حدود 6 تا هفت میلیون بیمار مبتلا به فشارخون در کشور، از این موضوع آگاه نیستند. از طرفی، فقط نیمی از این افراد برای کنترل بیماری خود، دارو دریافت می کنند. یعنی فقط 19 درصد از بیماران مبتلا به فشارخون در کشور، این بیماری را شناسایی کرده و دارو مصرف می کنند. استوار بیان کرد: از سال 1990 تا 2016، شیوع پرفشاری خون در ایران، حدود سه ...
پلیس آمریکا نمی تواند کاربران را به بازکردن قفل گوشی مجبور کند
قاضی صدور هرگونه مجوزی در این زمینه را برای استفاده نیروهای پلیس آمریکا رد کرده است. پرونده مورد بررسی در این زمینه، مربوط به گوشی پیکسل 3 ایکس ال یک فرد مظنون به دخالت در هرزه نگاری کودکان است. قاضی مذکور تصریح کرده که مجبور کردن افراد به باز کردن قفل گوشی شخصی آنها غیرقانونی بوده و بر خلاف حقوق مصرح افراد در قانون اساسی آمریکاست. بر همین اساس این کار باید بدون اعمال زور و فشار و با ...
علت تشنج چیست و چگونه اتفاق می افتد؟
...> • ترک ناگهانی یک دارو • عدم تعادل در الکترولیت بدن • شوک الکتریکی • صرع • فشار خون بسیار بالا • تب شدید • ترومای سر • اختلال در عملکرد کبد یا کلیه • کاهش شدید قند خون • سکته تشنج ممکن است ارثی باشد. در صورتی که شما و یک عضو خانواده تان سابقه تشنج دارید و دچار این مشکل شده اید، باید پزشک را در جریان بگذارید. در برخی از موارد، تشنج ها به ...
مناظره|نبویان: برجام نتیجه تفکر غربگرای اصلاح طلبان است/ تحریم ها 5 برابر قبل برجام شده است
سانتریفیوژها جمع شود. رهبری فشار آوردند که 1044 سانتریفیوژ باید باشد و ظریف رفت و به آمریکایی ها گفت. نماینده سابق مردم تهران در مجلس خاطر نشان کرد: بین لوزان و برجام یکی از مذاکره کنندگان در مجلس آمد و گفت می خواهیم از آمریکایی درخواست کنیم که دانش غنی سازی بماند. تفکر غربگرای ضددین حل همه مشکلات را به دست آمریکا می داند. متخصصین ما رآکتوری در اراک تولیدکردند که سالانه می توانست 9 کیلو پلوتونیوم ...
سیاست گذاری مسکن در استرالیا
: -خانوارها به خصوص خانوارهای کم درآمد بیشتر درآمد خود را در بخش مسکن صرف می کنند. -استرس و فشار اجاره خانه به خصوص برای خانوارهای فقیر رشد یافته است. -میزان مالکیت خانه به خصوص در میان جوانان و فقرا کاهش یافته است. -افزایش قیمت خانه به نابرابری ثروت بین نسلها منجر شده است. بررسی بازار مسکن این کشور نشان می دهد ریشه بی ثباتی در بازار مسکن ناشی ...
معاونت پرستاری خط قرمز سازمان نظام پرستاری است
شفا آنلاین سلامت رئیس سازمان نظام پرستاری گفت: معاونت پرستاری خط قرمز جامعه پرستاری و سازمان نظام پرستاری است و نه تنها خواستار حفظ این جایگاه هستیم بلکه خواستار توسعه معاونت پرستاری در سطح دانشگاه های علوم پزشکی هستیم. به گزارش شفا آنلاین :اصغر دالوندی درباره نامه اعضای مجمع نمایندگان ادوار نظام پرستاری کشور به وزیر بهداشت در اعتراض به احتمال ادغام معاونت پرستاری اظهار کرد: در حال ...
از صدّامیست های آن روز تا ترامپیست های امروز؛ این جماعت از سیاست خارجه چه می داند؟
آمریکا و بدون ساختن دوقطبی های جعلی آنها در داخل، ایالات متحده نمی تواند در سیاست های خود موفق باشد. البته این گروه طیف های مختلفی دارد؛ یک گروه از آنها عملاً پس از فتنه ی 88 به دولت آمریکا فشار آوردند که تحریم ها را به سمت اقتصاد و فشار حداکثری به مردم ایران ببرد تا حکومت وادار به امتیاز دادن شود؛ و در دوران ترامپ نیز آشکارا از فشارهای حداکثری استقبال کرده اند؛ اما طیف دیگر او، این رادیکالیسم را ...
نسخه جدید بسیج ملی کنترل فشار خون به دانشگاه ها ارسال شد
ایستگاه های سیار و ثابت دیگری برای اجرای برنامه خواهیم داشت که بر اساس دستورالعمل باید برای اندازه گیری فشار خون افراد آماده باشند. وی ادامه داد: نکته مهم این بسیج ملی این است که بتوانیم دستگاه ها و مردم را وارد کار کرده و همه ظرفیت های اجتماعی کشور را درگیر این کمپین کنیم. بر اساس دستور رییس جمهور و مکاتبه انجام شده با وزارت کشور، برنامه ها به پیش می رود و با ستاد کل نیروهای مسلح نیز ...
حکم بقا یا اخراج برادران حسین خانی در دستان سعدمحمدی
نماید . همگان یکی از دلایل عدم نتیجه گیری مس با حسین خانی را در فصل گذشته حضور و عدم توانایی حمید حسین خانی برادر وی در کادرفنی این تیم می دانند مربی که مسئولیت موارد فنی را بر عهده داشت اما نتوانست در این مسیر به برادر خود کمک چندانی بکند. او که فقط مربی تیم های پایه را در کارنامه خود دارد برای اولین بار با فشار و حمایت فرزاد به عنوان دستیار دوم نادر دست نشان بر روی نیمکت مس قرار گرفت. ...
نسخه جدید تبلت Intuos Pro Small وکام معرفی شد
ارمغان آورد. تبلت اینتوس پرو اسمال، قلم Wacom Pro Pen 2 و پایه قلم را نیز شامل می شود. این تبلت برای عکاسان و طراحان و سایر افراد حرفه ای درزمینه ی گرافیک طراحی شده است. در نسخه ی کوچک این تبلت مانند سایر اندازه های بزرگ تر آن، TouchRing و کلیدهای ExpressKeys تعبیه شده است؛ اما برخلاف دو نسخه ی بزرگ تر، به جای هشت کلید از 6 کلید استفاده است. اتصال بلوتوث تبلت های اینتوس پرو را ...
کفش طبی که از ابتلاء به زخم دیابتی جلوگیری می کند
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه آزاد اسلامی، میثم امینی عضو باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی تبریز مقام دوم مسابقات جهانی اختراعات ژنو سوئیس در سال 2019 را به خود اختصاص داد. کفش طبی پیش گیرنده از ابتلاء به زخم دیابتی در افراد مبتلا به این بیماری با قابلیت مونیتورینگ وضعیت پا عنوان اختراع میثم امینی و همکارانش است. امینی با همکاری عباس بشیرزاده ...
نقد قسمت پنجم سریال گیم آف ترونز فصل هشت
تصمیمی پدید آورد که نیاورد. دنریس مدت ها به عنوان رهبری نشان داده شده بود که به برده داری پایان داد و تمایل چندانی به رفتارهای ظالمانه نداشت. گیم آو ترونز می توانست به سادگی واقعیت زننده جنگ دنریس را نمایش دهد بدون آنکه او را وادارد افراد بی گناه را بکشد... انتخابی برای نمایش شخصیت دنریس که به نظر می رسد برای پایان سریال انتخاب ضعیفی باشد. این قسمت به شکل زیبایی کارگردانی و ...
اتحاد کشندۀ پرسپولیس برای علیپور و بودیمیر؛ برانکو می داند عاقبت کار چیست؟!
پوشی می کنند تا علی علیپور یا ماریو بودیمیر از موقعیت استفاده کنند و عنوان آقای گلی را بدست بیاورند و خصوصاً و بودیمیر از زیر بار فشار انتقادات خلاص شود! پرسپولیس در اوایل دوران حضور برانکو، حس زیبای یکدستی را تجربه کرد و اتحاد ستودنی اش را به رخ فوتبال ایران کشید و به همین واسطه توانست از قعر جدول خود را جدا کند و به عنوان مدعی اصلی قهرمانی شناخته شود؛ اما آن روزها پرسپولیس سراسر ستاره ...
درگیری ها مجدداً به سوریه بازگشته اند
روسیه و ترکیه بر سر تقسیم مناطق تحت کنترل خود در سوریه و در اختیار داشتن برگه های برنده بیشتر در خصوص بحران سوریه قرار دارد به ویژه آنکه ترکیه توجه زیادی به مناطق شرق فرات دارد که تحت کنترل یگان های کرد است و روسیه نیز با پشتیبانی هوایی از حملات کنونی به دنبال استفاده از درگیری های موجود با هدف بالا بردن سطح فشار در آستانه دور بعدی مذاکرات است به ویژه که از عدم اجرای تعهدات سابق ترکیه توسط این کشور ...