سایر منابع:
سایر خبرها
جدول کامل کالری مواد غذایی
75 گز اصفهان 100گرم 500 گوجه سبز 100گرم 30 لبو 100گرم 44 لوبیا سبز 100گرم 30 لوبیا قرمز 100گرم 340 لوبیا قرمز پخته یک لیوان 200 لوبیا چشم بلبلی خام 100گرم 130 ...
روند نزولی طلای جهانی ازسرگرفته شد
است روز دوشنبهپس از این که چین اعلام کرد روی شماری از کالاهای آمریکایی تعرفه های تلافی جویانه وضع خواهد کرد، پیش آمد. به گفته تحلیلگران و معامله گران، پس از این که قیمت های طلا روز دوشنبه حدود 20 دلار افزایش یافت و به بالای مرز 1300 دلار صعود کرد، معامله گران روز گذشته به سودگیری پرداختند. بر اساس گزارش رویترز، فعالان بازار اکنون به شماری از آمار اقتصادی از اروپا چشم دوختند ...
اندر فواید نبات/خواب آلوده اید، یک فنجان چای نبات بنوشید
به گزارش سلامانه به نقل از زندگی آنلاین، یکی از خواص و فایده های مهم نبات جلوگیری از جاری شدن آب دهان می باشد، بخصوص افرادی که آب دهانشان در خواب جاری می شود توصیه می شود از ترکیب های مختلف نبات، نبات زعفرانی، نبات سفید به صورت شاخه یا نبات چوبی در نوشیدنی های گرم استفاده کنند * نبات بسیار مقوی، نشاط آور، ضد نفخ، ملین و مدر است. * نباتی که از نیشکر تهیه شده، از دیر هضم شدن غذا ...
روش های ترک خودارضایی
شفاآنلاین سلامت جنسی برای رهایی از این معزل باید به طور سیستماتیک عمل کنید، به این معنی که به یکباره این کار رو کنار نگذارید. به گزارش شفاآنلاین ،در این مطلب قصد ندارم تا در رابطه با آموزش مسائل جنسی و یا استفاده از کاندوم و یا راه های جلوگیری صحبت کنم، مشخصا قصد دارم تا در مورد موضوع بسیار جدی و مهم ترک خودارضایی در مردان که می تونه بر شیوه زندگی مردان تاثیر گذار باشه، صحبت کنم. ...
اجرای طرح تحول نظام سلامت با قوت ادامه می یابد
مرتضی خاتمی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در اجرای این طرح اعتبار بسیار خوبی با هدف بهبود ارکان ارائه خدمات و زیر ساختهای بخش بهداشت و درمان تزریق شده است که افزایش شمار تختهای بیمارستانی، افزایش تجهیزات مورد نیاز و تسهیل دسترسی مردم به خدمات حوزه سلامت از ثمرات آن است. نماینده مجلس مردم ماهنشان و ایجرود در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: در این طرح با ایجاد قطب های مختلف در ...
عواقب بخشنامه لغو مرخصی استعلاجی پزشکان طرحی چیست؟ ماندگاری با چاشنی اجبار
در صورت استفاده از مرخصی استعلاجی، مرخصی آنان غیبت محسوب گردیده و چنانچه استفاده نمایند به حسابداری اجازه داده می شود که معادل روزهای استعلاجی از حقوق و مزایای آنان کسر گردد. به گزارش سپید به نقل از پایگاه خبری پزشکان و قانون، به محض انتشار این نامه، پزشکان متخصص طرحی که مخاطب اصلی آن بودند، نامه را به سان خالی شدن پارچ آب یخ بر سر خود توصیف و آن را غافلگیرکننده و تاسف برانگیز دانستند. ...
تاکید WHO بر اهمیت ورزش و رژیم غذایی در پیشگیری از زوال عقل
گفته کارشناسان درحالیکه افزایش سن مهم ترین فاکتور خطرزا در تحلیل رفتن قدرت حافظه است، بهبود سلامت عمومی نکته کلیدی در پیشگیری از این بیماری است. محققان با تاکید بر تاثیر ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب در پیشگیری از زوال عقل اظهار داشتند: رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از پروتئین ماهی، میوه ها، سبزیجات، خشکبار و روغن زیتون است می تواند در پیشگیری از این بیماری بیشترین تاثیر را داشته باشد ...
چرا ویلموتس سرمربی ایران شد ؟
به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از "ورزش سه"، فدراسیون فوتبال بعد از گمانه زنی و اعلام نام های گوناگون در نهایت با مارک ویلموتس به توافق دست یافت و این مربی راهی تهران شد تا مذاکرات نهایی برای پذیرفتن پیشنهاد تیم ملی ایران را انجام دهد و در صورت توافق قرارداد خود را منعقد کند؛ در ادامه مروری به زوایای زندگی ورزشی مارک ویلموتس و البته حواشی عجیبی مانند حضورش در عرصه سیاست خواهیم داشت. ...
سرانجام بیمه درمان اعتیاد
آرمان - به گزارش آرمان به نقل از ایسنا، دکتر حنان حاجی محمودی_ مدیرکل دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت در پاسخ به انتقادات برخی کارشناسان حوزه درمان اعتیاد مبنی بر حذف ردیف بودجه درمان اعتیاد در سال جاری با بیان این که این بودجه تنها از سازمان های بیمه گر به ستاد مبارزه با مواد مخدر منتقل شده، گفت: البته این ستاد سازوکار بیمه ای با سازمان های بیمه گر ندارد. سابقا نیز به دلیل ضوابطی که ما داشتیم ...
بخشی از تفنگداران آمریکایی از اوکیناوا به گوام منتقل می شوند
روزنامه 'ژاپن تودی' به نقل از 'تینا رز مونا بارنز'، نوشت، حدود پنج هزار تفنگدار دریایی در چارچوب این طرح جابجا می شوند که یک هزار و 700 تن از آنها به طور دائمی در گوام مستقر می شوند و باقی هر شش ماه یکبار به صورت چرخشی جابجا خواهند شد. آمریکا پیشتر اعلام کرده بود، حدود 4 هزار تن از تفنگداران آمریکایی را از اوکیناوا به گوام منتقل می کند و این جابجایی مبتنی بر توافقنامه امضا شده بین ژاپن و ...
رنگین کمان نو می شود
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سیما؛ سید محسن مناجاتی تهیه کننده برنامه رنگین کمان توضیح داد: با توجه به نیاز کودک امروز آیتم های مختلفی را طراحی کرده ایم که این آیتم ها می تواند جوابگوی نیاز های گوناگون کودک در حوزه سلامت ، بهداشت ، آموزش ، تربیتی ، تغذیه و .... باشد . مناجاتی ادامه داد: این تغییرات در بخش های دیگر همچون ؛ دکور ، بخش های نمایشی ، بازی ها ، متن ها ، پلاتو ها ، پلی بک ها اعمال ...
نقد و بررسی غلامرضا تختی با حضور طوسی، اصغرزاده و طالقانی
بودند فضای سیاسی دچار انسداد کامل است و برای صلاح و رستگاری جامعه باید اقدامی رادیکال انجام داد. به نظرم چارچوب فلسفی فیلم توکلی بر مضمون همان نامه دکتر مصدق به مرحوم تختی بنا شده است که البته خودش تابلوی واضح و آیینه تمام نمای شرایط آن دوران است. اجازه بدهید نامه را برایتان نقل کنم. دکتر مصدق می نویسد: آقای تختی عزیز. مردم ایران هرگاه گامی برداشته اند که می توانسته منجر به آزادی و بهروزی آنها شود ...
افسردگی بهاری
همبستگی مثبتی بین رژیم های غذایی سالم و نتایج بهتر سلامت روان را نشان داده اند. بسیاری از میوه ها و سبزیجات تازه در فصل بهار به بازار می آیند که افزودن آن ها به رژیم غذایی مفید است. در زمان افسردگی ولع افراد برای خوردن غذاهای شیرین و مضر بیشتر می شود که جایگزین کردن آن ها با سبزیحات و میوه های تازه فصل توصیه می شود . در کنار تعذیه مناسب در فصول بهار و تابستان، استفاده از نور خورشید یکی ...
خراسان شمالی در تصرف امپراتوران بال رنگی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از عصر اترک ، سالیان سال است که خبری از این نوع میهمانان ناخوانده در شهرها نبوده ، به دنبال شرایط بارندگی های مساعد در سال گذشته و سال جاری و فضای مساعد طبیعی پروانه ها در شهر به فور دیده می شوند. جالب قضیه این است که تمامی این پروانه ها از یک گونه و رنگ هستند و از لحاظ علمی این نوع گونه پروانه ها معروف به قاره پیما، مهاجر و امپراتور هستند ...
پیمادهای منفی آلودگی بر سلامت انسان
آلودگی هوا به محیط زیست و سلامت بدن آسیب وارد می کند. بیماری های تنفسی، احساس خستگی و سردرد، اضطراب، مشکلات قلبی-عروقی، مشکلات باروری، آسیب دیدن کبد و سیستم عصبی از جمله پیامدهای آلودگی هوا هستند. به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا، سایت "ام ان ان" در مطلبی در این باره آورده است: آلودگی هوا و قرار گرفتن در معرض آن با پیامدهای منفی دیگری نیز برای سلامتی همراه است که کمتر شناخته شده اند ...
میان وعده های مناسب برای کنترل وزن
؛ آبمیوه های صنعتی اغلب ترکیبی در آب، اسانس و شکر هستند و درصد کمی آبمیوه در آنها دیده می شود. انوشه ادامه داد: تشویق افراد لاغر برای استفاده از آبمیوه های صنعتی درست مانند وادار کردن آنها به خوردن بیش از حد چربی است و می تواند خطرناک باشد؛ تعادل باید در رژیم غذایی رعایت شود و به سلامت و تغذیه توجه داشته باشیم. این متخصص تغذیه اظهار کرد: اگر قصد استفاده از آبمیوه ها را دارید باید ...
ماه های مناسب و نامناسب برای شروع بارداری
ماهی که نطفه در آن بسته می شود شاید برای شما اهمیتی نداشته باشد اما ممکن است بر طول بارداری و جنین تاثیرات زیادی بگذارد پس در ماهی مناسب اقدام به بارداری کنید. به گزارش سلامانه به نقل از زندگی آنلاین، این موضوع تقریبا، مثل یک ارتباط رمزآلود، به نظر می رسد ، نوزادانی که نطفه آنها در زمان خاصی از سال بسته شده است، نسبت به سایرین سالمتر نشان می دهند.امروزه دانشمندان ثابت کرده اند که این ...
این افزودنی غذایی پرمصرف بر سلامت روده تاثیر دارد
متخصصان استرالیایی در بررسی های اخیر دریافتند که نوعی افزودنی غذایی موسوم به E171 بر میکروبیوم روده اثر می گذارد. به گزارش سلامانه به نقل از ایسنا، گروهی از متخصصان سلامت در دانشگاه سیدنی به شواهد جدیدی دست پیدا کردند که نشان می دهد نانوذرات موجود در بسیاری از مواد غذایی اثرات نامطلوب و قابل توجهی بر سلامت بدن دارند. در این مطالعه تاثیر افزودنی غذایی E171 (دی اکسید تیتانیوم ...
شلیک از پشت؛ بدون گلوله/ چرا باید از احزاب سیاسی حمایت کرد؟/ مناظره روحانی با رئیس جمهور!
تأسیسات نفتی و نظامی آل سعود در عمق 700 تا هزارکیلومتری ، به هم خوردن توازن نظامی را بازگو می کند. اگر حماس و جهاد اسلامی و انصارالله توانمندی شأن به گونه ای است که وزیر دفاع اسرائیل و وزیر خارجه عربستان را در همین چند ماه اخیر ساقط کردند، ببینید توانمندی حزب الله و زرادخانه یکصد هزار فروندی موشک های آن در چه سطحی است و دست برتر جمهوری اسلامی ایران در کدام ارتفاع قرار دارد. ما نگران جبهه خارجی ...
چرا پتوهای سنگین خواب را آرام می کنند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، محققان سال هاست که به دنبال راهی برای بالابردن کیفیت خواب می گردند و در بررسی های تازه شان ثابت کرده اند که استفاده از پتوهای سنگین تر، می تواند بی خوابی را کمتر کند. چرا باید خوب بخوابیم؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، به گفته محققان، خواب ناکافی، بی موقع و بریده بریده، بر سلامت و کیفیت زندگی آدم ها تاثیر می گذارد. کم خوابی ...
ترفند هایی برای مبارزه با موش در خانه
به گزارش خلیج فارس به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ برخورد با موش در منزل یکی از بدترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر فردی رخ دهد و اولین سوالی که در ذهن وی ایجاد شود این باشد که؛ این موش چطور وارد خانه شده است و باید چه کار کرد؟ روغن نعناع این روغن نه تنها برای از بین بردن حشرات، عنکبوت ها استفاده می شوند بلکه برای موش ها هم بسیار مناسب است که آن ها را می تواند به راحتی بکشد ...
پزشکان باید حداقل 15 دقیقه صرف ویزیت بیمار کنند
سلامت نیوز :رئیس سازمان نظام پزشکی میزان زمانی را که پزشکان عمومی و متخصص باید صرف ویزیت بیماران کنند، اعلام کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،محمد رضا ظفر قندی، رئیس سازمان نظام پزشکی درباره میزان زمانی که پزشکان باید برای ویزیت بیماران اختصاص دهند ، اظهار داشت: زمان آن برای پزشک عمومی حدود 10 تا 15 دقیقه و برای پزشک متخصص 15 تا 20 دقیقه در نظر گرفته شده است. وی ادامه ...
محمدرضا واعظ مهدوی مشاور وزیر تعاون شد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی؛ در حکم محمد شریعتمداری آمده است: نظر به مراتب تعهد، شناخت و تجربه ارزنده علمی و اجرایی جناب عالی، به موجب این حکم به سمت مشاور وزیر منصوب می شوید. با عنایت به جایگاه ممتاز وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در توسعه سیاست های اجتماع محور، انتظار می رود ضمن جلب همراهی های موثر جامعه علمی ...
گفت وگو با سوژه یاب موفق برنامه های پرمخاطب تلویزیون/ از پیدا کردن میهمان برای ماه عسل تا مصاحبه با عروس ...
کنارش گرفتم و بابت این کار ها خیلی تشویق و به حوزه اجتماعی علاقه مند شدم. حوزه ای که آن زمان خیلی مهجور بود و چندان دیده نمی شد. بعد از آن در هفته نامه ستاره ها در کنار آقای فریدون صدیقی، یونس شکرخواه و سیدفرید قاسمی فعالیت می کردم. این افراد بزرگان حرفه ما هستند که چای خوردن کنارشان کافی است. یادم هست گزارش اولم را نوشتم و به خودم برای تقدیر گزارشم مغرور بودم. آقای شکرخواه و صدیقی گزارش ...
60طرح نیمه تمام درمانی چهارمحال وبختیاری چشم انتظار اعتبار است
دارد را تکمیل کنیم. شیرانی همچنین به روند احداث کلینیک بیماران خاص و صعب العلاج استان اشاره کرد و گفت: این طرح که با کمک خیرین سلامت در مساحت 15 هزار مترمربع زیربنا در 5 طبقه به مرحله سفت کاری رسیده، تکمیل آن به سبب کمبود اعتبار متوقف شده است. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد ادامه داد: در همین خصوص تلاش می شود تا بخشی از اعتبار مورد نیاز این طرح را از ردیف اعتبارات دولتی تامین و اجرای ...
راهکارهای خوشبو کردن دهان
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز به نقل از پارسینه، بوی بد بدن و دهان ، هم آزار دهنده و هم خجالت آور است، اما خوشبختانه ما می توانیم با رعایت چند نکته ساده همیشه خوشبو باشیم. دستورالعمل: 1 – حداقل هر روز یکبار، مخصوصا" بعد از ورزش کردن، دوش بگیرید و حتما" از صابون و شستشو دهنده بدن استفاده کنید. بهتر است مو های زائد زیر بغل خود را بتراشید تا از اجتماع باکتری های بدبو در ...
متن کامل بیانات رهبر معظم انقلاب در دیدار با مسئولان و کارگزاران نظام
حرکت عظیم حیات بشری که محفوف به مشکلات است. فرض کنید مثل زمینی که این گوشه و آن گوشه اش مین وجود دارد که یک راهی را باز میکنند، میگویند این راه، راه سلامت است، راه امنیّت است، از اینجا بروید؛ صراط مستقیم این است. ملاحظه ی خدا -اِتَّقُوا الله- یعنی حواستان باشد از این راه منحرف نشوید، کج و راست نشوید که گرفتار خواهید شد، مشکل برایتان درست میشود. اگر از این راه رفتید، آن وقت نتایج خوبی به ...
فردوسی و عصر دیجیتال
های ادبی که برخی از آنها از پایه و اساس بی مفهومند، برای 'لایک ' خوردن صفحه ها منتشر می شود، ولی خبری از فردوسی در بین نشر مجازی نیست. به طور مثال جملاتی از جعفر پناهی گرفته تا خسرو شکیبایی یا از شریعتی تا نیچه نقل می شود که گاهی به کتاب آنها که رجوع شود هیچ منبع و ماخذه در این زمینه وجود ندارد اما بارها آن را به اشتراک گذشته اند. اینها ، حتی در نشر دیالوگهای از بازیگران فیلمهای فارسی ...
تشنگی روزه داری به سراغ چه کسانی می آید؟
سلامت نیوز :روزه داری فرصت خوبی برای پاک سازی بدن و حفظ سلامت است؛ البته مشروط بر این که به اصول تغذیه صحیح و تامین نیازهای بدن توجه کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،یکی از مهم ترین مسائل مربوط به روزه داری، خشکی و کاهش رطوبت بدن است که با افزایش طول روز و گرم شدن هوا بیشتر می شود.در ادامه توضیحات دکتر معصومه السادات کابلی فرشچی دکترای طب سنتی ایرانی را در این باره ...
فشار خون بالا در تور وزارت بهداشت
به گزارش ایران پزشک به نقل از ایرنا، مرگ زودرس ناشی از سکته های قلبی و مغزی معلول بیماری فشار خون بوده و بالغ بر نیمی از کل موارد مرگ در کشور مربوط به این بیماری است. در سال 1395 به طور متوسط 22 درصد زنان و 21 درصد مردان ایرانی مبتلا به فشار خون بالا بوده اند. همچنین گروه سنی 55 تا 69 سال نیز بیش از 50 درصد دچار عارضه فشار خون بالا بودند که بر اساس آمارهای وزارت بهداشت، حدود 60 درصد مبتلایان به ...